#跑步[超话]#
跑步随记
号码簿出来了，放前面吧[二哈]
#马年跑个马##跑者仪式感##跑步#
双卡的一天，早上睡到自然醒，中午约了饭来不及上山，小跑8k吃饭去，平均心率129最大138～
吃完回来接着睡[doge]本想睡一二十分钟就上山，结果睡到了四点多，只能上去看看日落了，勉强凑了11k700爬升，赶在天黑前下山
晚上又和上海来的小伙伴约了个饭，顺便带呆萌去店里找浅浅和哈登[偷笑]
晚上要开始下雨了，明天还是想上山的，睡醒看看雨势[开学季]
恭喜鸭！#王楚钦孙颖莎世界杯冠军合影#
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