#cpb减肥法#这个减肥方法适合我
我对食物的欲望特别低。
最喜欢吃西兰花、西红柿、粗粮……
不单纯是粗粮，而是红豆、黑豆、黄豆、糙米做成的杂粮饭。
天呐，这就是我的最爱！
如果我一个人吃饭，就是各种水煮青菜和肉，捞出来蘸点醋和酱油，这样的饭菜我可以连续吃一个月，天天吃，不带腻的。
最近在食堂里爱上了鸡丝米粉，几乎每天都吃，同事都担心营养太不全面了！
最不爱吃各种红烧的菜、不爱啃骨头，所有带骨头的都不爱吃，也不爱吃鱼、虾（挑刺，剥虾太麻烦了）
因为是个山东人，喜欢吃各种菜茎炒肉丝：蒜苔、蒜苗、芹菜、豆角……这些加肉丝随便炒炒，我能干掉一大盘，忍不了。

说了这么多，为什么还不是一个瘦子？
因为我胃口好，每顿吃的量很大，
而且爱吃水果……
再加上偶尔喝点奶茶。
所以，瘦是瘦不了的，
保持住现在166身高，118斤体重就不错了。