#尚学[超话]##健康科普# 2026 年 04月 1 日
春分养生正当时，应季食材焕生机
（健康中国）

春分至，草长莺飞，阳气升发，正是顺时养生、尝鲜进补的好时节。春分饮食宜清润养肝、健脾和胃，今天为大家推荐两款春日限定宝藏食材：荠菜鲜醇爽口、香椿芳香独特，照着吃，焕活身体生机。

（审核：国家健康科普专家库成员、中日友好医院主任医师 王晏美）

（责任编辑：李旸）

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