官宣那天我们聊了 “好状态”
今天想再往深了聊聊—
怎么让身体，真的跟上心里的那个你。
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你有没有过这种时候—
想周末出去走走，但身体只想赖在沙发上；
心里计划着要做很多事，可就是提不起那股劲；
后来发现，不是不想动，是身体还没准备好。
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从现在开始，
把“以后”换成“这会儿”，
先把饭好好吃了，把觉好好睡了。
心里有了新坐标，
就让我的身体跟上我。
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👇评论区聊聊：
你什么时候感觉身体和心在同一个频道？
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