春季/穴位按摩/激发/孩子/生长潜能
家长可以自学穴位按揉方法,按摩时力度应轻柔,以孩子感到舒适为度,可配合使用天然植物油,增进亲子感情的同时助长身高。
1)足三里
定位:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上
操作:每日早晚各按摩3分钟。
功效:健脾益气、强壮全身。
2)身柱穴
定位:在背部,第3胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。
操作:每日轻轻按揉5分钟。
功效:能促进脊柱发育,增强体质。
3)涌泉穴
定位:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
操作:每晚睡前按摩5分钟。
功效:可引火归元,补肾益精。
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