【吃点辣的，感觉自己更有权力？[酷]】
良性受虐理论认为，当人们完成了一件原本被身体识别为威胁的事情，却意识到这件事情并不会造成真实伤害，人们会产生一种精神凌驾于身体反应之上的感受。食用辛辣食物就是这样一种典型的“良性受虐”事件，它会给我们的心理带来哪些影响？

中国心理学会期刊《心理学报》刊登了南开大学研究者的一项研究，他们对824名参与者开展了4个实验。结果发现：

①即使呈现的面部照片完全相同、仅仅标注了不同的口味偏好（图1），实验参与者认为「喜辣」的人具有最高的心理权力感，显著高于「喜酸」、「喜甜」的人。

②相较于原味饼干（或薯片）而言，在食用了随机分配的添加了辣椒酱的饼干（或添加了辣椒粉的薯片）后，参与者感知到了显著更加强烈的心理权力感（感觉自己非常有力量、掌控感、影响力）。

③食用了辣味薯片后，强调能力的广告（高效锁温）使参与者更愿意购买羽绒服，而强调温暖的广告（温暖如春）使参与者更不愿意购买羽绒服，差异显著。然而，食用了原味薯片的参与者，这种差异并不显著。

④相较于原味豆干而言，在食用了随机分配的辣味豆干后，参与者感知到了显著更加强烈的心理权力感，由此在高风险投资项目中投入了显著更高比例的资金。

⑤不止实验，研究者还对我国一家匿名短视频平台的用户数据开展分析。他们假定成都、重庆、长沙的短视频用户吃得更辣，而杭州、南京、苏州的短视频用户吃得更清淡，从而对比了两组地区用户点击不同类型广告的产品购物链接的可能性。

结果显示，在蓉渝沙三地，广告越强调能力，用户点击购物链接的可能性越高；但在杭宁苏三地，广告越强调温暖，用户点击购物链接的可能性越高。

研究者指出，人们常将喜辣视为力量、自信、主导的象征，辛辣体验可以作为一种具有心理赋能作用的自然线索，提升个体心理权力感。在演讲或面试前，吃辣可能是低成本的短期赋能手段。作者还建议辣食企业在广告和包装设计中融入象征力量的符号和表达。

来源：雷蜀豫, 傅莹, 杜建刚, 覃琪惠. (2026). 辛辣食物增强心理权力感：证据和心理后果. 心理学报, 58(5), 961–975. doi: 10.3724/SP.J.1041.2026.0961