春节“食”刻,乳腺癌患者怎么吃?
1.避开高脂高糖食物:肥肉、油炸食品、奶油蛋糕、含糖饮料等易导致超重、血糖血脂升高,还可能影响体内雌激素水平,增加癌症复发风险,要严格控制摄入量;“隐性糖”如奶茶、蜜饯,以及土豆、山药这类高淀粉蔬菜要适量食用。
2.避开辛辣刺激食物:火锅、麻辣香锅、辣椒、芥末等辛辣刺激的食物可能会刺激消化道黏膜,加重放化疗后本就脆弱的胃肠负担,诱发或加剧恶心、腹泻、便秘等不适,应少食不食。
3.少碰高盐、生冷食物:高盐饮食会加重心血管负担,可能影响治疗效果,尤其心脏已受化疗影响的患者要格外注意;放化疗期间尽量避开生冷食物,减轻肠胃刺激,维持消化稳定。
4.拒绝过量饮酒、浓咖啡:酒精会升高体内雌激素水平,削弱免疫力,代谢产物还可能损伤乳腺细胞;浓咖啡易影响睡眠,春节期间不妨用淡茶、热牛奶代替。
5.别迷信“保健品”:蜂王浆、雪蛤、胎盘制品、西洋参、鹿茸等含外源性雌激素的保健品,可能刺激癌细胞生长,增加复发风险,千万别盲目跟风。
6.服抗癌药别碰西柚:西柚中的呋喃香豆素会抑制肝脏代谢酶活性,影响抗癌药的药效,还可能增加副作用,西柚及西柚果汁一定要忌口。
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