让自己忙起来最大的好处是放下了手机
无论是学习，做手账，拼乐高还是玩拼图
能把手机放下来耐着性子去做事情就是好的
能真实的感受到自己没耐心→平静→沉浸的过程
学着和自己相处并且得到快乐
算是我2026年的又一个小目标吧～ ​