又办了张次卡，参加Local的cf课，有氧多一些，也很紧凑，挺有意思，上周试了一次课很喜欢，以后练腿日我就可以来这边，老腿练不动上半身腰腹姑且还没废[嘻嘻]娃们对我的言谈有意见，因为我总毫无顾忌地比如“三哥”之类，还有更难听的，但是哥和妹有很多来自这些国家的朋友，哈哈，所以用代称[嘻嘻] ​