《只字不提》歌曲充满了对过往的怀念与不舍，却又有着一种释怀后的平静，只能埋藏在心底的情感。对于过去，不否认，不遗忘，但也不再纠缠；对于伤痛，不炫耀，不诉苦，自己承担和消化；对于人生，接受所有遗憾和不完美，与它们达成和解；对于外表，可以做到云淡风轻，谈笑风生；对于内心，将最重的情感和记忆封存于心，只字不提。
这首歌是送给所有在生活里摸爬滚打、最终学会了沉默和坚强的成年人的一首赞歌。它告诉我们，真正的强大不是能征服什么，而是能承受什么，并且选择不说。