这些冷知识也太有意思啦！！
跑步时听节奏快、鼓动人的4/4拍音乐，能更有动力，跑得更快，还能屏蔽干扰；羽毛球时速超400公里，是世界上最快的球类运动，每秒能飞越标准足球场；午睡前20分钟喝咖啡，睡醒就超精神，午睡20 - 30分钟刚好；游泳时身体也会出汗，游泳前1 - 2小时要补充455 - 900毫升水；睡前喝酒看着能助眠，实际会让睡眠变浅、多梦；运动员逆时针跑步，是因为心脏偏左，向左转弯向心力更足，弯道超越更有优势～
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