修行第一要义是保护好自己，
不是燃烧自己。

不能做“背负众生的承负业力”的事。

一些“修行人”
一开始满腔热血地去收徒、助人，
最后身体及精神都垮掉，生活一塌糊涂，

然后一纸声明——退隐、不再链接人间，
甚至带着责怪世界、责怪众生的情绪
一走了之。

这不是负责任的方式。

若你自己的能量尚未丰沛，
境界尚未稳定，
自己也没有系统学过一些护身的法，
身体心念都还在动荡不安之时，
就贸然去接触大量混乱、纠结的个体，
试图“助人”，

其实就是用自己当火把，

“用自身福报
去抵消对方的灾难，善无善报”
试图照亮别人，
结果是自己先烧尽了自己。

只有自己状态充盈，身心能量稳固，
有足够清明的觉察和守护力时，
才会去链接他人、给出建议。

如果你真的想成为能助人的人，
就先成为一个“不容易被影响的人。

要能穿越各种人的情绪场、欲望场、执念场，依然不迷失、不动摇、不代偿。这背后，是极高的认知、极强的能量场、极深的心性基础。

没有这些，一切“助人”都是空谈，
甚至是危险的冒险。

在你还没站稳自己之前，
不要试图扶起别人；
在你还没学会保护自己的时候，
别急着保护别人。