“失眠一整夜睡不着，从12点一直闭眼到现在7:00，马上八点了要去上班会不会猝死”
这是我在微博私信看到的粉丝留言。如果你有入睡困难、容易醒、失眠焦虑等情况，可以在评论区留言【睡不着】，我来帮你看看。 ​