25-08-20 14:30 微博认证:情感博主 微博剪辑视频博主

救命,太喜欢这一句了🆘
我真的是一个很喜欢反思的人了😂
经过一个半月的情绪拉扯与思维风暴,想通了一些点。

人们总说“真正爱你的人会接住你的一切”,但真的是这样吗?我想,如果真有这么一个人的存在,那算得上是莫大的幸运了,客观来说,或许自己接住自己才是更大的底气。

而自我反思要求最直接、最诚实地面对自己,有助于推动认知的转变,让自己更有能力接住自己。

在这段接近一年的感情经历中,我确实有一些问题。

1.不够爱自己。因为贪恋二人世界,搁置了自我精进、陪伴家人和社交,基本把全部时间和精力投入两人的关系维系。过于全情投入,甚至在对方一些触及己方原则底线的事情上,选择隐忍原谅。

2.不够坦诚。面对一些问题,其实大方表达自己的想法就好了,有时候怕麻烦,顾左右而言他,反而让事情更复杂。

3.占有欲过强。我总觉得是“分离焦虑心理”在作祟,但现在回想,其实安全感与时空距离无关,就好像之前,即使他在身边,我也有觉得不安的时刻。所以,我可能需要稍稍调整自己的需求感,多向外拓展自己的事业与爱好,充实自己的物质与精神。

4.不懂爱。在我的固有思维里,“爱我难道不该……”,但其实每个人爱人的方式并不完全相同,因为对方没有顺从自己的心意而生出抱怨,其实也是一种自私。

5.解决矛盾的能力弱。面对矛盾,情绪大于理智,急于证明自己是有理的,越想占理却把对方推得越远。有时候,或许一句简单的“对不起”胜过几段小作文式的理论。

6.不够成熟。面对两人之间的问题,倾向于找家人、朋友倾诉。虽说旁观者清,但两个人的事总有外人不清楚的细节,信息披露不完整,过于依赖外援其实容易影响自我判断。

发布于 江西