#健康记录##户外运动#
2025年8月2日 雨🌧️
小菜趴第五周，运动打卡～ ​

竹节草消停了，下雨天接连上☔
今日户外跑改室内帕梅拉，帕姐还是厉害，跟练半小时，汗嗒嗒滴！ ​