昨天和朋友聊到抑郁，想到以前画的漫画，如果抑郁就向内探索，不过现在有了更深的理解，抑郁本质是我们强求我们内在与外在环境一致（要求，标准，争夺），以至于真正的内在需求被抑制。因为说的做的都不是灵魂真正想表达的，抑制到一定程度，哭，心情不好都不能让自己重视自己内心，那就干脆罢工，就会躯体化。