【#每天只睡4个小时的人都怎么样了#】熬夜是当代人生活的常态，刷微博、看电影、打游戏，12点，才是夜生活的开始，大家抱着“少睡一会没啥事”的心态，不断压缩自己的睡眠时间，殊不知睡不够6小时你的身体会多遭罪，国际医学期刊 《行为医学年鉴》研究表明，只需连续3晚睡眠不足（少于6小时即为睡眠不足）你的健康状况就会出现大危机，那么那些每天只睡4个小时的人后来都怎么样了？http://t.cn/A6WnaVhV