☀️炎炎夏日，為家人準備了－餐「蓮荷盛宴」🪷
🥰中國人著重饍食養生，食在山水間，清風心中來！
😋今日特別煮了－大鍋清心養潤的蓮子百合小米粥（新鮮蓮子、百合、瑤柱、白果、果皮、小米，白米），配上各款夏日開胃小菜！😋😋😋
😂養生的同時也要養心：荷開娉婷，幻想自己置身於荷塘之間，微風吹過，荷香滿池！
🤣我說蓮荷很美，但不能只美在眼裏，也要美在碗裏、美在嘴裏！🤣🤣🤣
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