半夜醒后难入睡，如果有易紧张、喝茶后易胃痛的症状，过了中午不要喝浓茶咖啡，用生牡蛎壳50克煮水后当茶喝，如果有后背脖子发紧的症状，加天花粉9克。#中医健康# ​