#给家长的一堂课# 为什么小胖墩越来越多？
原因主要有这几个，爸妈不妨对照一下：
1、 遗传。爸妈吨位大，孩子大概率也是胖墩。
2、 不爱运动。比如坐车上下学、电梯上下楼、到家就躺平。
3、 饮食习惯差。比如不吃早饭、爱吃油炸食品和甜食、无肉不欢但不爱吃蔬果、饮料当水喝等。
4、 家长以胖为荣的错误认知。比如经常下馆子、垃圾食品当奖励、强迫孩子多吃等。
5、 孕期宫内发育太好，出生时偏重