当我们做一件很难的事时，不妨先降低心理预期，尝试把时间线拉长，站在历史的维度去思考问题，你会发现自己没那么容易被眼前的琐事困扰，心态自然就从容了。
当我们做一件很难的事时，不妨先降低心理预期，尝试把时间线拉长，站在历史的维度去思考问题，你会发现自己没那么容易被眼前的琐事困扰，心态自然就从容了。