今日巴马

2026-07-05 07:45来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 周日风轻云淡，愿你晨起有好心情，日日皆安然。#巴马##早安心语# ​

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今日巴马

2026-07-03 20:13来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 悠闲周末落幕，积攒温柔元气，晚安好梦。#巴马##晚安心语# ​

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2026-07-03 11:46来自 iPhone客户端

【#王楚钦无缘8强#】WTT美国大满贯男单1/8决赛，@王楚钦___ 1-3不敌丹麦选手林德，无缘8强。（来源：央视新闻）#王楚钦1比3林德# ​

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今日巴马

2026-07-03 10:59来自 iPhone客户端

#2026年首个登陆我国的台风来了#预计台风“美莎克”将于3日白天在海南三亚到琼海一带沿海登陆（23～25米/秒，9～10级，热带风暴级或强热带风暴级），穿过海南岛后移入北部湾，并将于4日晚上在广西沿海和越南北部沿海交界附近再次登陆（20～23米/秒，8～9级，热带风暴级）。锁定中国气象直播间，实时跟 ​

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2026-07-03 10:24来自 iPhone客户端

#户外徒步不要穿白色#【暴晒后，#不同颜色的衣服温差20摄氏度#】一句话先总结：日常通勤选浅色降温防晒，户外出行选亮色保障安全，深色规避蚊虫。转存看原因↓↓ 炎炎夏日，咋穿更凉快？实验显示，同款面料、不同颜色的衣服，暴晒后温差可超20℃：白色温度最低只有24℃，黄色、红色和绿色超30℃，蓝色 ​

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2026-07-03 09:50来自 微博网页版

7月1日，巴马东山乡中心幼儿园举办瑶族非遗毕业典礼，以民族文化赋能幼小衔接，传承瑶乡文脉。#巴马##非遗文化##幼儿园毕业# http://t.cn/AXoVDoKi ​

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2026-07-03 09:08来自 微博网页版

当收到暴雨预警信息时，应当如何做？#防汛# http://t.cn/AXoVRF47 ​

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2026-07-03 08:32来自 iPhone客户端

#41岁C罗VS40岁魔笛#【老友对决！#C罗魔笛紧紧相拥#[心]】世界杯1/16决赛，#葡萄牙VS克罗地亚#。葡萄牙41岁的C罗和克罗地亚40岁的莫德里奇首发出场，这是曾经的老友第一次也是最后一次世界杯直接“对话”。赛前，两人紧紧相拥↓↓网友：赛场较量，情谊长存，老将加油！ ​

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2026-07-03 08:05来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 晨起有风，日子温柔，愿你诸事舒心，万事明朗。#巴马##早安心语# ​

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2026-07-02 23:14来自 iPhone客户端

【#熬夜是怎么激活全身炎症的#】#低质量睡眠对人身体的改变#熬夜时，身体里正在悄悄点燃一场看不见的“炎症之火”。 多项医学研究发现，睡眠不足会直接引发全身性炎症反应。长期处于睡眠紊乱或缺乏睡眠的状态，会波及心血管、代谢、免疫等多个系统。 北京清华长庚医院睡眠医学中心主任医师于逢春介绍 ​

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2026-07-02 17:34来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 把心事交给夜色，好好犒劳辛苦一天的自己，愿长夜无梦，安稳入眠。#巴马##晚安心语# ​

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2026-07-02 15:06来自 微博网页版

7月1日，巴马第一幼儿园举办以 “夏日远航・逐梦成长 ——一场属于小旅行家的毕业出发礼” 为主题的毕业典礼，全园师生、家长齐聚现场，共同见证孩子们珍贵的成长时刻，定格幼儿园里温暖难忘的离别时光。#巴马##幼儿园毕业##我们毕业# http://t.cn/AXoGYBFk ​

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今日巴马

2026-07-02 11:38来自 iPhone客户端

【#一图速览世界杯历史射手榜#】世界杯历史射手榜更新，#凯恩再添2球升至射手榜第6#。（来源：新华社）戳↓ ​

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2026-07-02 11:02来自 iPhone客户端

【#驻港部队女兵持刀格斗英姿飒爽#】近日，解放军驻香港部队军营开放活动，女兵与战友展示格斗技能，招式利落，英姿飒爽！#驻港部队格斗看得热血沸腾#（中青报） http://t.cn/AXobwXWh ​

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2026-07-02 10:30来自 iPhone客户端

【祝贺！#我国成功发射海洋二号E卫星#】今天，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。#为中国航天点赞#（总台央视记者杨弘杨 音乐/@时代少年团队长-马嘉祺 ）（来源：央视新闻）http://t.cn/AXo4g9e8 ​

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2026-07-02 09:56来自 iPhone客户端

【#王楚钦孙颖莎连扳3局#】#孙颖莎王楚钦让二追三晋级四强##莎头组合进半决赛# WTT美国大满贯混双1/4决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-2（9-11、10-12、11-2、11-6、11-4）逆转战胜艾利克斯-勒布伦/大藤沙月，晋级四强。继续加油！（来源：央视新闻）http://t.cn/AXo4pOUj http://t.cn/AXo4JusR ​

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2026-07-02 09:23来自 iPhone客户端

【#西班牙6月上千人因高温死亡#】眼下，#欧洲高温天气继续蔓延#。西班牙国家气象局说，今年6月成为1961年有相关气象记录以来第二热的6月，仅次于2025年6月。据西班牙有关机构估算，6月西班牙与高温相关的死亡人数达到1029人，超2017年6月的1000人。自1975年至今，西班牙在6月共发生12次热浪，其中一半 ​

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2026-07-02 08:35来自 iPhone客户端

【让二追三 #比利时3比2逆转塞内加尔闯进16强#】在刚刚结束的美加墨世界杯一场32强赛中，比利时队在0:2落后的情况下，下半场最后时刻由卢卡库和蒂莱曼斯连进两球，将比赛拖入加时赛。加时赛补时阶段，#蒂莱曼斯打入制胜点球#，比利时队3:2取胜，闯入16强。比利时队下一场将对阵美国队和波黑队之间的胜 ​

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2026-07-02 08:01来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 晨光拆开昨夜的烦恼，崭新的一天正式上线，早安。#巴马##早安心语##早安# ​

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2026-07-01 23:29来自 iPhone客户端

【#空调频繁开关和一直开哪种省电#】#短暂离开空调房可以不关空调#频繁开关空调vs一直开着空调，到底哪种更省电？南宁供电局计量中心曾做过一项对比实验：工作人员在相同制冷模式下，将两台空调均设为26℃，分别置于两个房间。一个房间的空调保持连续运行，另一个则采用“打开-关闭-打开”的循环模式， ​

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2026-07-01 17:32来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 月亮开始值班，把烦心事寄存夜空，明天再来领取好心情。#巴马##晚安心语# ​

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2026-07-01 17:10来自 iPhone客户端

【#野生蛙泳教练上线这手势亮了#】野生蛙泳“教练”上线。网友：难怪我学不会，原来是没有比耶。（中国日报）#趣味中国# http://t.cn/AXo7lcYI ​

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2026-07-01 11:52来自 iPhone客户端

百年征程栉风沐雨，105载薪火赓续相传。跨越百年时空对话，在行走中读懂红色精神，致敬这盛世山河。#这就是中式红色浪漫##庆祝中国共产党成立105周年##用文旅脚步丈量百年荣光# http://t.cn/AXoAPQeF ​

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2026-07-01 08:01来自 iPhone客户端

百年风华续新章，105载薪火相传。不忘初心，牢记使命，以赤诚之心敬伟大征程。 ​

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2026-06-30 22:50来自 iPhone客户端

【#睡前这样躺15分钟养气血#】#睡前1个动作助眠养气血#“还阳卧”是源于道教的一种养生方法，经常练习可以促进气血运行、安神助眠、调养脏腑。具体方法如下：#喝水吃饭晒太阳养气血# 1、自然平躺，仰卧于床上，两腿弯曲，两脚心（足底有涌泉穴）贴在一起，使双腿大致呈环状； 2、此时两侧膝盖尽量贴 ​

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2026-06-30 17:31来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 夜色安谧，万事归于平静，愿你一夜安眠，无梦无忧。#巴马##晚安心语# ​

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2026-06-30 16:46来自 iPhone客户端

【#广西姑娘参加国际比赛夺冠#】#广西大学生在国际赛场成金牌批发户#2026蹼泳世锦赛韩国仁川收官，广西玉林容县姑娘姚华莉夺得女子100米、200米器泳两枚个人金牌，并搭档队友拿下女子4×200米水面蹼泳接力冠军[不愧是你]。 就读于广西民族大学的姚华莉早就是国际赛场常客，2024年首战世锦赛就狂揽4金并 ​

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2026-06-30 16:13来自 微博网页版

未满16周岁 这辆车 请别骑！#交通安全# http://t.cn/AXoPRwSi ​

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2026-06-30 15:38来自 iPhone客户端

#1分钟速览百花奖新人提名#【#百花奖入围新人高光片段#】第38届#大众电影百花奖#初评投票正在进行中。戳视频↓↓共赏最佳新人（入围）精彩混剪！这些银幕上的新面孔，哪一个最让你感到惊艳？（来源：央视新闻） http://t.cn/AXovnBtB ​

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2026-06-30 15:05来自 iPhone客户端

【“#黄岩岛是自家院子紧张个啥#！”】#空军飞行员有点兴奋也有点紧张# “第一次飞这么远，什么感觉？” “有点兴奋，也有点紧张。” “在自家院子转，紧张个啥！” 6月30日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海领空及周边海空域开展战备警巡。黄岩岛是中国固有领土。6月份以来，战 ​

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2026-06-30 11:20来自 iPhone客户端

【#德国连续3届无缘世界杯16强#，而此前17次参赛均做到】在世界杯淘汰赛，德国点球大战不敌巴拉圭无缘16强。德国队已连续三届世界杯未能晋级十六强，而在此前参加的17届赛事中，他们每次都能跻身十六强行列。（直播吧）#德国淘汰##德国4比5巴拉圭#http://t.cn/AXSspD9M ​

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2026-06-30 09:53来自 iPhone客户端

【#行程万里不忘初心#[心]直播带你感受时代脉搏！】今年是中国共产党成立105周年。今天，@央视新闻 带你循着历史足迹，触摸时代脉搏。去河南红旗渠，看绝壁中凿出的“人工天河”；走进安徽小岗村，探访中国农村改革发源地；置身深圳前海合作区，体验改革开放试验田的蓬勃活力；深入湖南十八洞村，看绿 ​

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2026-06-30 09:09来自 iPhone客户端

【#成都小学生在地铁上席地讨论数学题#】“想提高专注力保证学习状态”，成都小学生在地铁上席地讨论数学题，校方：鼓励自主研讨，打破教室边界。（成都发布） http://t.cn/AXSerPvj ​

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2026-06-30 08:37来自 iPhone客户端

#7月起买智能摄像头一看星二扫码#【#网络安全标识管理办法7月起正式施行#】近年来，越来越多主打“联网”、“智能”的产品走入我们的日常生活，但这些产品的安全防护能力参差不齐，一旦遭到网络攻击，就可能导致个人隐私泄露。 [话筒]今年7月1日起，由国家互联网信息办公室、工业和信息化部、公安部制 ​

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2026-06-30 08:08来自 iPhone客户端

#八桂晨曲#预计未来三天，广西降雨仍较频繁，降雨主要集中在桂北、桂西和沿海的部分地区，以中到大雨为主，局部有暴雨或大暴雨，同时伴随短时雷暴大风等强对流天气。除持续降雨外，全区气温整体偏高，预计未来三天广西大部最高气温有30~34℃，其中7月1日至2日桂东局部地区将出现35℃高温，部分地区晴雨 ​

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2026-06-30 08:03来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 清晨有风，心底有光，新的一天，万事顺意，早安。#巴马##早安心语# ​

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2026-06-29 17:39来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 白日的喧嚣慢慢平息，放下心里的杂念与疲惫。好好享受宁静的夜晚，放下焦虑，安稳入眠，愿一夜好梦。#晚安心语# ​

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2026-06-29 17:07来自 iPhone客户端

#48岁民警手捂鲜血与歹徒搏斗#【#牺牲民警倒下前还在保护群众#[泪]】近日，成都民警张义文同志被追授为“成都市优秀共产党员”。今年5月2日，张义文在处置警情时，隐匿于人群中的歹徒突然拔刀，狠狠刺入他的腹部。刀刃穿透腹腔，他用手捂住腹部，坚持直面歹徒。看到歹徒突然掉转刀尖，扑向围观群众，张 ​

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2026-06-29 16:37来自 iPhone客户端

#工地走出22岁美发世界冠军#【#工地少年逆袭成世界级Tony#】田飞鸿，第47届世界技能大赛美发项目冠军。然而在2018年，他还只是个中考失利、在工地打工的少年。那时，他无意间刷到重庆姑娘聂凤夺得世界技能大赛美发项目金牌的视频，“我感觉好像知道自己想要做什么了”。他哭着恳求父亲同意，揣着500元 ​

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2026-06-29 16:06来自 iPhone客户端

【#在广西连卖荔枝都自带浪漫属性#！挂满荔枝的三轮车，是属于广西夏日的限定浪漫瞬间~[抱一抱][抱一抱]】6月26日，有网友在广西街头偶遇了一辆挂满荔枝的三轮车：摊主爷爷把鲜红的荔枝捆成一把挂在三轮车上，远看就像一棵移动的荔枝树！走近就能闻到扑鼻而来的荔枝香~网友忍不住感叹：不愧是浪漫广西~ ​

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2026-06-29 15:41来自 iPhone客户端

#我国光热发电技术应用取得新突破#【好消息！[中国赞]#我国东北首座光热电站投产发电#】今天（6月29日），我国东北首座光热电站——中广核吉西基地10万千瓦光热电站在吉林省大安市投产发电，我国在高纬度严寒地区光热发电技术应用上取得新突破。 [赞]该电站位于北纬45.36度严寒气候区，是我国纬度最高 ​

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2026-06-29 15:03来自 iPhone客户端

夏天吃西瓜，能补充水分、止渴降温，起到利尿、促进新陈代谢的作用。其中的番茄红素能帮助抵御氧自由基的攻击，有助于改善血管功能、保护心血管健康。你知道怎么挑选西瓜吗？戳视频了解~（来源：佛山日报）http://t.cn/A6QIpLo1 ​

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2026-06-29 11:39来自 iPhone客户端

#本届世界杯首个16强#【#加拿大队创历史#】#南非vs加拿大# 北京时间6月29日，2026美加墨世界杯首场1/16决赛，加拿大1-0南非，队史首次晋级世界杯16强。 上半场，两队均未取得进球。下半场补时第2分钟，欧斯塔基奥破门，最终加拿大1-0战胜南非，成为本届世界杯第一支晋级16强的球队。加拿大将会在下一 ​

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2026-06-29 10:53来自 iPhone客户端

#王楚钦进32强#【#王楚钦开门红#】2026年WTT美国大满贯男单1/32决赛，@王楚钦___ 3-0战胜周启豪@Unique小周同志 ，顺利晋级。继续加油！ （来源：央视新闻） ​

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2026-06-29 10:22来自 iPhone客户端

【转发！赞！#咱家运20的压迫感#[威武]】#运20列阵简直是科幻大片# 近日，中部战区空军航空兵某团组织大机群实战化训练。运-20B机群列阵，上演“大象漫步”。整齐划一，气场拉满！#这是中国空军给的安全感#（视频/@央广军事 音乐/@成毅 ） （来源：央视新闻）http://t.cn/AXSBs0WW ​

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2026-06-29 09:49来自 iPhone客户端

#18岁严子怡3连冠#【祝贺！#中国小将严子怡再现一投夺冠#[威武]】北京时间今天凌晨，世界田联钻石联赛巴黎站女子标枪决赛，中国18岁小将严子怡，凭借第一投67米44的成绩夺得冠军，连续三站钻石联赛夺冠，并就此锁定本年度总决赛资格。为她点赞！ （来源：央视新闻）http://t.cn/AXSrig45 ​

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2026-06-29 08:50来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 晨光温柔洒落，新的一天如约而至。保持松弛的心态，认真感受生活里的小美好，早安。#巴马##早安心语# ​

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2026-06-28 23:55来自 iPhone客户端

#晚安[超话]##晚安# 【#床头放个苹果睡得香# 】#说一个顺利入睡小技巧# 你闻过香气很浓的苹果吗？海南省疾病预防控制中心提醒，成熟的苹果会释放出复杂的香气混合物，其中包含了具有镇静作用的「芳樟醇」。芳樟醇能激活GABA受体（一种抑制性的神经递质），可舒缓神经、减轻焦虑，使神经系统平静下来。 ​

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2026-06-28 13:30来自 iPhone客户端

【#诋毁袁隆平成果网红橱窗销量12万单# 多款打着“老品种”的产品售价不菲】近日，某位在全平台粉丝量超过200万、打着“保卫老种子”旗号的农业网红，在视频中公然将袁隆平院士的“三系杂交技术”称为“变态杂交”、“病态杂交”，将“雄性不育”称为“怕吃完像骡子一样不生育”，大肆攻击育种技术。截 ​

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2026-06-28 13:28来自 iPhone客户端

#手机为什么和博主测的不一样#【转发！#央视曝手机测评作弊乱象#】#手机代码发现测评博主名字# 记者调查发现，数码产品测评这个领域的高度技术化，长期以来处于“无人能实锤作弊乱象”的灰色地带。网络安全专家介绍，整套作弊体系分为三层，层层美化测评数据：第一层厂商专供测评博主的特供媒体机，硬 ​

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2026-06-28 00:00来自 iPhone客户端

#早安[超话]##早安# 晨起有风，周末有闲，抛开忙碌，好好享受慢时光吧～#早安心语##周末时光# ​

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2026-06-27 23:55来自 iPhone客户端

#晚安[超话]##晚安# 【#医生说夏天醒得早很正常#】#怎么判断早醒是不是病了# 传统医学认为，夏季休息应坚持“夜卧早起”，只要睡眠过程相对安稳、效率高，醒后精神饱满、精力充沛、无任何不适，就应视为天人相应的健康状态，无需忧虑或强行延长卧床时间。 成都中医药大学附属医院治未病中心主任吴节介 ​

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2026-06-27 23:00来自 iPhone客户端

#推车侠来了#【暖心一幕！#小货车抛锚2个骑手出脚了#[赞]】近日，浙江杭州，一小货车半路抛锚。两名路过的骑手立刻上前，一左一右合力帮司机推车。点滴善举，温暖人间！赞！（来源：央视新闻） #正能量[超话]# http://t.cn/AXS8xYEk ​

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2026-06-27 00:00来自 iPhone客户端

#早安[超话]##早安# 周六的早晨，抛开忙碌，好好慢生活，早安！#早安心语##巴马# ​

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2026-06-26 23:55来自 iPhone客户端

#晚安[超话]##晚安# 【#睡觉时4种不适可能提示血太黏了#】#3个日常方法降低血黏度# 说起血黏，很多人首先想到的是体检单上的箭头、血管堵不堵，或者高血脂。但你可能没想到，睡觉的几个表现可能就是血液已经变“黏”的信号。《生命时报》邀请专家，解读血液是如何变黏稠的，并提醒你注意4种睡眠不适。 ​

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2026-06-26 17:55来自 微博网页版

#晚安[超话]# 与忙碌的工作日挥手作别，月色抚平所有劳碌，今夜不问琐事，只安于片刻清闲，#晚安# ！ ​

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2026-06-26 17:30来自 微博网页版

那桃乡民安村山林繁茂、绿意盎然，得天独厚的生态条件，为蜜蜂繁育酿蜜筑牢了天然优势。依托这份优质的生态资源，村民黄大方潜心发展蜜蜂养殖产业，目前养殖蜂箱30余箱，蜂蜜年产量达300斤以上，可为家庭增加近3万元的收入。 #巴马##蜜蜂养殖# http://t.cn/AXSWPWqK ​

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2026-06-26 17:03来自 微博网页版

6月26日上午，巴马一名中考考生忘记准考证在入住酒店，紧急向执勤公安铁骑求助。铁骑队员立即开启应急护送，往返考场与九点取回证件，帮助考生准时入场。#中考##铁骑护送##忘带准考证# http://t.cn/AXSOeKIo ​

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2026-06-26 16:30来自 微博网页版

【巴马凤凰乡灵芝种植基地喜迎首批采摘】近日，巴马凤凰乡东坪村的灵芝种植基地迎来本年度首批灵芝成熟采摘期，大棚内一朵朵灵芝长势喜人、菌盖饱满厚实、色泽鲜亮纯正，散发着淡淡自然菌香。 趁着晴好天气，工人们穿梭在大棚间，熟练地挑选、采摘、分拣成熟灵芝，动作麻利又细致，脸上洋溢着丰收的喜 ​

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2026-06-26 16:06来自 微博网页版

【巴马举办筑梦广西 职引未来——2026年广西高校毕业生等青年就业促进行动暨巴马瑶族自治县高校毕业生专场网络招聘会】6月24日，筑梦广西 职引未来——2026年广西高校毕业生等青年就业促进行动暨巴马瑶族自治县高校毕业生专场网络招聘会在巴马康养人力资源产业园举行。本次招聘会由自治县人力资源和社 ​

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2026-06-26 15:30来自 iPhone客户端

【提醒！#这种喷雾用错当心爆炸或冻伤#】#降温喷雾遇明火易燃易爆# 炎炎夏日，能随身携带的降温喷雾便成为很多人的心头好。国家应急广播提醒： [话筒]把罐装降温喷雾长时间放在车内，受到外部挤压或高温炙烤，可能爆燃 [话筒]降温喷雾严禁直喷人体，且儿童、老年人、皮肤敏感等人群不建议使用此类产品 ​

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2026-06-26 11:31来自 iPhone客户端

【#老人被微信群轰炸有77万条未读消息#】#多名老人被微信群轰炸家属投诉无门#6月23日，广东网友小林（化名）发现奶奶手机上的微信竟有77万条未读消息，顿时不知所措，随即在社交平台发帖求助：“有人知道微信如何批量删除企业微信联系人吗？” 据小林介绍，奶奶的手机近期异常卡顿，她帮忙查看时才发 ​

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2026-06-26 11:00来自 iPhone客户端

#央视曝光货车司机招聘局中局#【#面试完没赚到钱反背上贷款#[傻眼]“签约套贷”盯上货运司机】“不用卸货、轻松月入过万…”近期，一些高薪招聘货运司机的广告，在各大网络招聘平台频繁出现。但诱人的广告背后，是一整套精心设计的连环骗局↓↓诈骗团伙在面试时拿走求职者手机，偷偷办理车贷。但车辆实 ​

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2026-06-26 10:30来自 iPhone客户端

【#拳头大小的巨型蜗牛#？千万别摸！】#广西多地惊现非洲大蜗牛#！近日，在持续降雨过后，广西河池市宜州区出现了许多体型硕大的蜗牛，不少市民好奇围观甚至用手触碰。小朋友好奇心强，看到大蜗牛总想摸一摸、玩一玩，宠物也可能去嗅闻或舔舐，但医生提醒，这些都是非常危险的行为，非洲大蜗牛携带的病 ​

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2026-06-26 10:09来自 iPhone客户端

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年6月25日）】“天津大港区域即将通地铁”不实[话筒]#关于菌子的消费提示#[并不简单]四川夹江一男子故意虚构事实被处罚 [话筒][围观]详戳↓↓↓@全国网络举报 （来源：全国网络辟谣） http://t.cn/AXSKV6iB ​

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今日巴马

2026-06-26 09:10来自 iPhone客户端

#八桂晨曲#【广西继续发布暴雨预警 这些地方仍有大雨 局地暴雨或大暴雨↓↓↓】今天，百色、崇左、南宁、来宾、贵港、梧州、贺州、玉林、钦州、北海、防城港等市的部分地区及河池市南部有大雨、局地暴雨或大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区有小到中雨、局地大雨或暴雨。 南宁市：今天， ​

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2026-06-26 08:34来自 微博网页版

6·26国际禁毒日 向缉毒英雄致敬#国际禁毒日##禁毒##缉毒警察##缉毒英雄# http://t.cn/AXS0z4l2 ​

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2026-06-26 08:17来自 微博网页版

#早安[超话]##早安# 每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。早安。#巴马##巴马文旅视听##巴马早安##早安心语# http://t.cn/AXSpebGZ ​

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今日巴马

2026-06-26 00:00来自 iPhone客户端

#早安[超话]##早安# 把烦恼留在昨夜，带着温柔奔赴今日，愿你事事顺心，早安🍃#早安心语##巴马##巴马早安# ​

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2026-06-25 23:55来自 iPhone客户端

#晚安[超话]##晚安# 【#高质量睡眠的秘诀#】高质量睡眠的秘诀，其实就藏在“上下不动静”这五个字里。#睡眠五字诀# 助你夜夜好眠！ 🌙 上：固定时间上床，比如每晚10点。规律作息是身体的“安心开关”，帮你培养稳定的睡眠节律。 ☀️ 下：固定时间起床，无论前晚睡得好不好，都要坚持。这能校准你 ​

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2026-06-25 23:35来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 【#3个睡眠习惯悄悄加速大脑衰老# 】2026年5月，国际期刊《阿尔茨海默症与痴呆》发表了一项超2.3万健康人群的睡眠研究，在追踪了大约9年后进行大脑扫描，结果发现，3个睡眠习惯会悄悄“损伤”大脑，让大脑中的“脑白质高信号”体积明显增大，未来患痴呆症的风险更高。 ​

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2026-06-25 17:34来自 微博网页版

#晚安[超话]##晚安# 今日辛苦到此为止，好好充电休息，养足精神，继续奔赴热爱与理想，晚安~#晚安心语# ​

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2026-06-25 17:03来自 微博网页版

6月24日，筑梦广西 职引未来——2026年广西高校毕业生等青年就业促进行动暨巴马县高校毕业生专场网络招聘会在巴马康养人力资源产业园举行。（制作：周佳佳 凌礼）#毕业##求职##招聘##网络招聘会##巴马# http://t.cn/AXSKaUcc ​

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2026-06-25 16:51来自 微博网页版

请注意防范！巴马多个乡镇遭强降雨袭击，引发洪涝和山体塌方。 #防汛抗洪##巴马##关注强降雨##贵州广西等地雨势仍强劲##广西[超话]# http://t.cn/AXSKikLe ​

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2026-06-25 16:31来自 微博网页版

敢开口、会表达、懂主持、强自信。 #少儿口才##播音主持##自信培养##朗诵# http://t.cn/AXSKMOY4 ​

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2026-06-25 16:01来自 微博网页版

6月23日，“就业暖心·桂在行动”2026年巴马瑶族自治县互联网企业云端招聘月招聘会在寿乡文化广场圆满举行。#巴马##就业##招聘会# http://t.cn/AXSKtCg3 ​

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2026-06-25 15:30来自 iPhone客户端

【#广西钓友暴雨夜钓到118斤巨型青鱼# 】6月24日，广西河池。有30年钓龄的资深钓友蒙先生在暴雨夜独自钓到一条重达118斤，体长1.4米巨型青鱼。据蒙先生朋友介绍，蒙先生在拉扯中差点被拖下水，喊了一个面包车的人来帮忙，才把青鱼打捞上岸。（九派新闻）@西江潮新闻 #广西[超话]# http://t.cn/AXSKPoAi ​

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2026-06-25 15:10来自 微博网页版

2026年广西高考分数线公布。 （来源：广西招生考试院）#高考[超话]##高考分数线##查分##志愿填报##广西分数线# http://t.cn/AXSKL5GP ​

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2026-06-25 10:37来自 iPhone客户端

【毕业生必看！#给毕业生的人事档案转递指南#】毕业季除了求职、租房，还有一件事要引起重视：规范转递档案。人事档案这份不可或缺的重要凭证，关系个人长远权益——求职入职、落户办理、社保参保、职称评审、工龄认定、退休核算……#档案袋里到底装着什么#？信息怎么填、流程怎么转？这里都有↓↓ ​

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2026-06-25 10:36来自 iPhone客户端

#巴西出线#【#巴西小组第一#】#34岁内马尔再战世界杯# 世界杯小组赛C组第3轮，苏格兰vs巴西。上半场威尼修斯梅开二度；下半场库尼亚锦上添花，内马尔替补登场完成本届世界杯首秀，最终巴西3-0战胜苏格兰，小组第一出线。（来源：央视新闻）#内马尔赛后激动落泪##内马尔首秀##世界杯[超话]# ​

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2026-06-25 09:39来自 iPhone客户端

【#河南本科上线452728人##河南高考600分及以上37544人#】6月24日，河南高考分数线公布。本科线：历史类459分，物理类419分；特殊类型：历史类534分，物理类513分。 6月25日，2026高考“河南一分一段”公布。今年，河南共有452728人达到本科线，其中历史类92756人，物理类359972人！全省600分及以上的 ​

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2026-06-25 09:30来自 iPhone客户端

#八桂晨曲#【今起至27日强降雨持续 局地有大暴雨或特大暴雨】今天，百色、河池、来宾、贵港、贺州等市及南宁、崇左两市北部和柳州、桂林两市南部有大雨到暴雨、局地大暴雨或特大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区有小到中雨、局地大雨或暴雨。 25日晚上到26日白天，桂西、桂中有大雨，部 ​

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2026-06-25 08:28来自 微博网页版

#早安[超话]##早安# 不必追求一鸣惊人，每天进步一点点，就像向日葵慢慢长高，终会迎来属于自己的花期。早安。#巴马##巴马文旅视听##巴马早安##早安心语# http://t.cn/AXSSOw8w ​

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2026-06-25 00:04来自 iPhone客户端

#早安[超话]##早安# 微凉细雨洗净尘烦，在静谧清晨道声早安，愿岁月清和，事事皆安然，早安～#早安心语# ​

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2026-06-24 23:17来自 iPhone客户端

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年6月24日）】“亿万年张掖丹霞靠人工染色”纯属谣传[并不简单]“高压线下打电话手机会引发爆炸”是典型的不实传言[并不简单] 一网民为讨要欠款编造“公安通缉令”被处罚#四川一网民滥用AI编造股市谣言被处罚#详戳↓↓↓@全国网络举报

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年6月24日）】“亿万年张掖丹霞靠人工染色”纯属谣传[并不简单]“高压线下打电话手机会引发爆炸”是典型的不实传言[并不简单] 一网民为讨要欠款编造“公安通缉令”被处罚#四川一网民滥用AI编造股市谣言被处罚#详戳↓↓↓@全国网络举报 http://t.cn/AXSiJHls ​

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2026-06-24 17:30来自 iPhone客户端

【#苗寨奶奶等了半辈子才等到一间书房# ，#70岁苗寨奶奶第一次写出自己的名字#】近日，广西乌英苗寨，一所特殊的“夜校”引发关注。讲台下坐着的，是一群平均年龄超过60岁的苗族妇女“大”学生。三百多年来，“狗不耕田、女不读书”的旧俗曾将她们困在大山深处，她们大多一辈子不识字，遇到外人只能摆 ​

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2026-06-24 17:16来自 iPhone客户端

#高考查分心情#【持续更新！转存！#2026年高考分数线汇总#[话筒]】2026年高考成绩陆续公布！目前，上海、天津已发布高考分数线。今明两天，预计北京、山西、山东、内蒙古、甘肃等地的成绩也将陆续可查。@央视新闻 持续汇总中↓↓关注！祝考生取得理想成绩，我们大学见！#高考分数线# （来源：央视新闻 ​

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2026-06-24 11:03来自 微博网页版

【重大气象信息】 23-27日巴马将有持续性强降雨，暴雨落区与前期高度重叠，需加强防御。（信息来源：巴马气象台）#巴马##天气##关注强降雨# http://t.cn/AXSx8Elk ​

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2026-06-24 10:30来自 微博网页版

【战高温 清淤泥】 一场罕见的大暴雨，让巴马这座原本干净整洁的美丽小城 大街小巷布满厚重的淤泥。广大干部群众战高温清淤泥，只为守护整洁家园。#巴马##洪水灾后清淤累也得加油# http://t.cn/AXSxlygT ​

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2026-06-24 10:18来自 微博网页版

6月23日，巴马镇人民武装部在寿乡文化广场开展征兵宣传活动。此次活动巧妙借助全县专场招聘会的人流聚集效应，同步设立征兵宣传专区，实现就业服务与征兵动员同频共振、双向发力。#2026年秋季征兵##参军入伍##招聘会##巴马# http://t.cn/AXSxOzcX ​

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2026-06-24 09:44来自 iPhone客户端

【#超160项首发首展首秀亮相链博会##硬核新技术集中亮相链博会#】创新是链博会最亮眼的底色，本届展会集中推出超160项首发、首展、首秀创新成果，覆盖数智科技、先进制造、绿色农业、清洁能源等完整产供链条。多款国产硬核新技术集中亮相，打通产业链上下游关键环节。在绿色农业链展馆，首秀链博会的水 ​

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2026-06-24 09:33来自 iPhone客户端

#C罗骗过全世界#【#C罗赛后主动签名#】2026美加墨世界杯小组赛K组第二轮中，葡萄牙5-0大胜乌兹别克斯坦。本场比赛，C罗打入两球，连续六届世界杯取得进球，成为葡萄牙队史上的世界杯射手王。赛后，C罗对镜头喊出“I'm back！”，路过采访区时还主动签名↓↓今天凌晨，你看比赛了吗？ #C罗创历史# （ ​

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2026-06-24 09:21来自 iPhone客户端

#八桂晨曲#【23至27日广西将有一次持续性强降雨天气过程】今天，百色、河池、柳州、桂林、来宾、南宁、防城港等市有大雨到暴雨、局地大暴雨或特大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区有小到中雨、局地大雨或暴雨。 南宁市：今天，多云到阴天有中雨、局地大雨或暴雨，偏南风2～3级，最低气温 ​

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2026-06-24 09:00来自 iPhone客户端

#C罗创历史#【#葡萄牙5比0大胜乌兹别克斯坦#】北京时间6月24日，2026美加墨世界杯小组赛K组第二轮中，葡萄牙5-0战胜乌兹别克斯坦，小组赛一胜一平积4分。 上半场，凭借C罗的梅开二度加上门德斯任意球破门，葡萄牙3-0领先乌兹别克斯坦。C罗也因此成为历史上首位连续6届世界杯都取得进球的球员。 下半场 ​

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2026-06-24 08:20来自 微博网页版

#早安[超话]##早安# 为期三天的中考已拉开序幕，今天你们即将走上考场，接受中考的检阅。希望你们，在考场上沉着冷静；祝福你们，三年的努力必将换来丰硕的成果！#巴马##巴马文旅视听##巴马早安##中考##中考加油# http://t.cn/AXSxPCaD ​

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2026-06-24 00:01来自 iPhone客户端

#早安[超话]##早安# 薄雾漫过远山，薄雾裹着淡蓝花枝，愿温柔伴你整日，心静无忧，早上好！#早安心语# ​

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2026-06-23 23:56来自 iPhone客户端

#晚安[超话]##晚安# 【#半夜总醒可能是身体这两处堵了#】#为什么总在半夜同一个时间醒#你有没有这样的经历，睡着睡着半夜就突然醒了。甚至早醒次数多了会发现，每次醒的时间都差不多。这可能不是简单的失眠问题。《生命时报》结合多位专家观点，分析背后的原因，并教你如何调睡眠。 （来源：生命时报） ​

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2026-06-23 22:19来自 iPhone客户端

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年6月23日）】“甘南景区免票”是假消息[话筒]“新疆喀什要建地铁”系谣言[话筒]填报志愿时考生和家长要注意哪些？[并不简单][话筒]#河南网警依法查处编造传播涉农网络谣言案#[围观]详戳↓↓↓@全国网络举报 （来源：全国网络辟谣 ） http://t.cn/AXScjUoV ​

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2026-06-23 17:47来自 微博网页版

#晚安[超话]##晚安# 白日的琐碎随暮色消散。轻揽晚风入怀，把焦虑留给黑夜，枕着星光沉沉睡去，愿往后日日平和，岁岁皆有清欢~#晚安心语##高考成绩# ​

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2026-06-23 17:00来自 iPhone客户端

【中考考生及家长注意！#今日起广西将连下5天强降雨#，最强时段在今晚到明天，出门注意留意天气信息、合理规划出行路线！】据广西气象台预计，6月23-27号广西将有新一轮强降雨天气。这次强降雨主要在桂北桂西及沿海部分地区，将出现大雨到暴雨，局地大暴雨或特大暴雨伴随强对流天气，其中23日夜至24日 ​

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