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2025-02-05 16:11来自 微博网页版

过年必须安排这道金灿灿的金沙咸蛋黄鸡翅煲啦~ 鸡翅裹得满满的咸蛋黄，入口即化，唇齿留香! 一口咬下外酥里嫩，香到不行！🥰 加上玉米的甘甜，大人小孩都爱吃！🌽 #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A63ByQnR ​

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2025-01-15 15:07来自 微博网页版

满满都是绿色健康食材，低脂低卡又🌿 腐竹+荷包蛋+各种鲜美的菌菇，营养满分！ 既暖胃又下饭，减脂期也完全放心吃！🔥 10分钟搞定晚餐，懒人必备！简单又美味，赶紧试试吧！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6ud87mu ​

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2024-12-04 17:55来自 微博网页版

谁能拒绝一锅又辣又香的蒜蓉烤鸡爪啊👍 软糯Q弹、香香辣辣的鸡爪，连骨头都能超级入味！😋 喜欢啃鸡爪的一定要试试，这一锅根本不够我炫的~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6mXxc41 ​

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2024-11-27 17:46来自 微博网页版

简单又下饭的沙茶豆腐牛肉煲，我真的能吃一整个冬天~ 沙茶酱调出来的酱汁是甜咸口的，牛肉和豆腐都裹上浓浓的酱汁，又滑又入味，超级下饭！ 冬天的时候来上这一煲就是幸福的具象化，做法超级简单，一定要试试啊~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6mbvwod ​

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2024-11-13 17:04来自 微博网页版

今天分享家庭版的可乐卤肉，简单好做，疯狂偷我的米饭！ 五花肉炖得软烂，入口即化，裹上浓郁的酱汁直接香晕！ 鹌鹑蛋也超级好吃！用竹签串一串直接吃爽s我啦！ 香哭隔壁邻居家的小孩！i米饭er必须要试试啊！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6nnzbui ​

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2024-11-06 17:55来自 微博网页版

在家也能复刻客家风味的客家酿豆腐~ 我这次用的是老豆腐，比较好酿，挖出来的豆腐也不浪费，混合在肉馅里就可以了~ 煎过的豆腐带着肉香和油香，咬开就是外焦里嫩还会爆汁！这样做的豆腐营养丰富，有菜有肉的，连着汤汁都能下两碗米饭！赶紧试试吧~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 ​

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2024-10-23 18:13来自 微博网页版

终于到吃板栗的季节啦！i板栗人立马就安排了这个板栗排骨煲！ 咕嘟咕嘟，排骨炖得软烂入味，一嗦就脱骨，板栗甜甜糯糯的 就连汤汁都好吃s！用来拌饭简直一绝！超级下饭！ 做法好简单，秋天必须要来上这一锅热气腾腾的板栗排骨煲啦 #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6nA5mO4 ​

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2024-10-16 15:55来自 微博网页版

天气渐凉就特别馋热乎乎的排骨锅，非韩式辣炖排骨莫属啦！🔥 甜辣口的辣酱裹满炖得软烂的排骨，一秒就脱骨，口口大满足！🤤 酱汁用来拌饭更是香到原地起飞💯！做法简单，在家一起get韩剧同款！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6ErEHG8 ​

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2024-09-11 17:08来自 微博网页版

没想到百香果和牛肉这么搭！云南人真的太会吃了！ 百香果的清香加上鲜嫩的牛肉！酸酸辣辣超级开胃~ 做法也十分简单，没啥食欲的时候吃它准没错啦！！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6RuHwr7 ​

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2024-09-04 17:58来自 微博网页版

🍺爱尔兰啤酒牛肉作为传统的爱尔兰菜肴，在当地十分受欢迎~这里我用更常见的啤酒和番茄酱去替代黑啤与番茄膏，改良过后更适合中国宝宝体质~🥰 经过啤酒炖煮的牛腩，酸甜中带有些许麦香，超级下饭。加上自己喜欢的配菜一起炖煮，甜与鲜的结合，好吃到我连吃三碗米饭！🤣 做法也十分简单，赶紧试试 ​

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2024-08-14 17:48来自 微博网页版

天气热没胃口就吃它！超级清爽的黄瓜土豆沙拉卷 清爽的黄瓜➕绵密的虾仁土豆泥，一卷就搞定~ 低卡饱腹又好吃！做法超级简单，减脂女孩快试试~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A68kPEnB ​

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2024-08-07 17:01来自 微博网页版

有手就会做的夏日开胃菜！凉拌茄子🍆酸辣又开胃 学会这个凉拌汁，拌任何蔬菜都嘎嘎好吃~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A688SnBf ​

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2024-07-24 17:13来自 微博网页版

mini口蘑虾滑小汉堡🍔可可爱爱！一口一个超好吃~ 一口咬下去，虾滑Q弹滑嫩，口蘑一口biu汁，还有奶香的芝士和清新的蔬菜中和~ 口感超级丰富，营养又低脂，多吃几个也没有负担~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A685MgKu ​

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2024-07-03 16:48来自 微博网页版

到底是谁发明的紫苏虾滑！真的太好吃啦！😋 紫苏特殊的香气包裹着Q弹的虾滑🍤 一口下去"香”见恨晚！ 喜欢紫苏的宝赶紧试试！一卷就搞定！超级好吃！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6QjFNCz ​

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2024-06-26 17:40来自 微博网页版

两块钱成本在家做好吃的浇汁豆腐~香得我破防！😭 豆腐外酥里嫩，而且每一块都吸满了酱汁！又香又辣！🌶 自己做干净又卫生！👏真的比外卖小吃摊卖的好吃N倍！！！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6QavI7R ​

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2024-06-19 16:11来自 微博网页版

万能烧椒酱，拌面拌饭，香辣过瘾超下饭 搭配鲜嫩的牛肉，直接就是一个米饭清空计划🤤 裹满烧椒牛肉带着烧椒独特的香味，香辣直冲天灵盖~ 这道菜有手就会🌶爱吃辣的朋友们一定要试试！🌶 #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6QGTsje ​

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2024-06-12 18:25来自 微博网页版

这个杏鲍菇和虾滑的组合真的绝！！少油少盐少碳水，但还香炸天！ 杏鲍菇夹着虾滑，Q弹爆汁，鲜美到不行！最重要它还低脂低卡‼️ 以后我的减脂晚饭就靠它了！做法超简单，赶紧试试吧~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6QP39ot ​

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2024-06-05 16:23来自 微博网页版

夏天和这个酸辣柠檬无骨猪蹄真的绝配呀！我妈吃过一次之后疯狂夸！😝 我更喜欢直接脱骨吃，大口大口的吃肉别提多爽啦~ 冷藏过的猪蹄嚼起来QQ弹弹，酸酸辣辣！🍋一点也不腻！ 夏天吃上一盘特别开胃！🌶做法超级简单姐妹们快冲～～ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6HunVZE ​

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2024-05-29 18:12来自 微博网页版

谁能拒绝一口一个全是馅的迷你小肉粽啊！反正我是不能~🌿 别看小小一个，十分有料呢！😎软软糯糯的糯米包裹着肉、绿豆和咸蛋黄！ 一口一个刚刚好~😌太太太好吃啦！端午节快到啦赶紧做起来~ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6HlKAGr ​

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2024-05-22 17:18来自 微博网页版

天气热了没胃口一定要试试这个芒果芥末虾球！🍤 虾仁Q弹，表面裹满了浓郁的芥末沙拉酱，清爽不腻~ 搭配清甜的芒果，超级开胃~😝 虾仁和芒果真是神仙组合，做法也很简单，夏天真的不能错过！ #全站热门视频# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6HS2TAo ​

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2024-05-08 16:56来自 微博网页版

好吃到没朋友的杂菇鸡翅煲，我不允许还有人不知道！ 菌菇和鸡翅吸足了浓郁的汤汁，鲜香入味，连骨头都能嗦出汁 一锅开煮，营养健康，低脂还下饭！赶紧做起来！！ #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6H2T7Jr ​

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2024-04-24 17:43来自 微博网页版

这是什么神仙吃法！这个柠檬干煎鸡就连我爸妈都狂夸十分好吃！ 我用的鸡腿肉 煎得外焦里嫩和柠檬搭配一起 清爽开胃 "香”见恨晚！🤤 有手就会做！夏天没食欲的时候吃它准没错！ #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6TuxHUm ​

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2024-04-17 17:11来自 微博网页版

天气一热，就喜欢安排这些开胃菜！这金汤藤椒鱼一上桌就疯狂偷我米饭~酸辣开胃的藤椒鱼光是闻着味就让人垂涎欲滴... 鱼片鲜嫩爽滑，入口还带着些许藤椒的麻，配菜吸满了汤汁非常入味，最后用汤汁拌饭也是超赞~做法十分简单，好吃到没朋友！ #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 ​

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2024-04-10 16:43来自 微博网页版

黑椒杏鲍菇牛肉的下饭程度已经在next level了~🤤 🥩牛肉一口爆汁，杏鲍菇脆嫩鲜滑，搭配浓郁的黑胡椒酱汁~🥓 做法超简单，低脂低卡营养还开胃~还不赶紧安排？！ #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6TKmrSC ​

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2024-04-03 17:21来自 微博网页版

爽脆的春笋搭上滑口的菌菇 满满的鲜味🍃 一锅颜色丰富看到就忍不住咽口水了 而且菌菇养胃生津，补益提气，一锅开煮，营养健康，低脂还下饭！ 纯素也一样很好吃！偶尔来上一顿真是美味的很~✅ #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6TxIzbl ​

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2024-03-27 17:32来自 微博网页版

要说春天必吃什么？那一定艾叶麻糍莫属👀 虽然近年网红口味层出不穷，但我还是最喜欢经典的芝麻花生💐 软糯清香的麻糍包裹着满满芝麻花生，入口就是浓郁的青草香气🌿 糯中带甜，吃一口就是春天特有的味道~🌈 #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6TG9CtN ​

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2024-03-20 17:27来自 微博网页版

春笋的季节~🌿今天教大家一道春日时鲜春笋焖鸡~ 鸡肉咸香入味，吸足了浓郁的汤汁的春笋，鲜甜爽脆！直接胃口全开！ 做法也特别简单，赶紧试试吧！🤤 #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6TZEPrs ​

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2024-03-13 17:39来自 微博网页版

这个茶香椒盐鸡太好吃啦！就连我爸妈都狂夸十分好吃！ 油炸过的鸡肉香辣酥脆🔥，茶叶的加入更是多了一股淡淡的茶香🍵 香辣香脆，"香”见恨晚！🤤 有手就会做！家人们我的米饭又不保了~ #全站热门视频##春日心动时刻# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6YD3N62 ​

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2024-03-08 16:13来自 微博网页版

想告诉全世界！一定要试试：蜂蜜黄油蒜香鸡翅！ 口口酥脆的金黄外皮，带着🍯蜂蜜黄油的香甜味 一口咬下还会爆汁！好吃到我疯狂嗦手指！！🤤 姐妹们答应我，一定要在家做起来~ #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6Y13r81 ​

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2024-02-28 14:41来自 微博网页版

这个酸菜滑肉煲来拯救过年胃啦！！疯狂偷我米饭！！ 酸辣又开胃，肉片特别滑嫩，就看着我的口水都要馋下来啦~ 低油低脂做法还特别简单！赶紧试试吧！ #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6YYaEb6 ​

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2024-01-31 17:36来自 微博网页版

这个爆辣江西辣鸡爪辣的太好吃太过瘾啦！！吃得我欲罢不能！🌶🔥 鸡爪软软糯糯，一嗦就脱骨，搭配爆炸下饭的酱汁，疯狂偷我米饭！！😝 做法特别简单，爱吃鸡爪的友友们有福了！ #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6jY1bEU ​

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2024-01-24 20:00来自 iPhone客户端

茆推荐的果然好用！[打call]这洗地机买回去一拿就感觉很轻便很顺手，清洁力👌，打边炉经常弄得地上油兮兮，过一遍就干净了~天气一冷家里的猫就爱吐，用它搞一点不脏手！带4个吸头，换一下就变成吸尘器啥的，尤其缝隙刷真的爱惨，吸犄角旮旯里的猫毛非常解压！！家庭清洁够用了，价格也🉑冲！！！！

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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2024-01-24 17:41来自 微博网页版

冬天的第一只鸭鸭！一开盖满屋子都是浓浓的姜香酒香 鸭肉肉汁肥美，拿个筷子就能轻易的卸下来，秋冬吃一次手脚都不冰凉啦~ 做法也特别简单，就快过年了作为年夜饭菜单也是在合适不过~~ #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6jJ0jSd ​

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2024-01-17 17:45来自 微博网页版

老广冬日必做的暖身补气补血的猪脚姜醋！女孩纸尤其要多吃！ 猪脚炖煮到软糯Q弹，酸酸甜甜超好滋味！ 喝一碗从头暖到脚！秋冬滋补喝它再适合不过了 #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6jbcLAK ​

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2024-01-10 16:41来自 微博网页版

想告诉全世界！这个山楂炖排骨巨好吃！！！ 排骨软烂入味，轻轻一抿就能直接脱骨！！ 味道酸酸甜甜超开胃，我米饭都多吃了一碗！ 冬天来上这么一锅简单有快手的山楂排骨 超级幸福~ #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6j7tOOZ ​

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2023-12-27 17:45来自 微博网页版

冬天怎么能少了这一锅鲜虾菌菇豆腐煲呢？ 浓郁酱汁咕嘟咕嘟的煮，各式各样的菌菇和虾仁鲜上加鲜 豆腐块更是吸满了浓郁的汤汁，里面的汤汁用来泡饭那更是一绝！！ 有手就会的快手家常菜，低脂营养又美味，赶紧试试~~ #我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6lYxY2h ​

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2023-12-20 17:25来自 微博网页版

广东速冻好冷啊啊啊啊！这个天气吃一锅热腾腾的韩式泡菜炖排骨，香惨了....... 做法超级简单，家人们我疯狂炫3碗米饭谁懂啊~#我的年度美味清单##秋冬美味好搭档# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6lajTvV ​

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2023-12-06 17:15来自 微博网页版

秋冬真的离不开热乎乎的炖菜！这道低脂简单的西式家常炖菜巴斯克炖鸡🍅安利给所有姐妹！ 光看着就食欲大开，而且味道浓郁，本身也足够低脂健康！十分适合节日聚会家庭聚餐~ 做法简单，所有材料丢进去一锅吨吨吨🤤厨房小白也能做！ #理想生活季##生活也美味# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6lLIoVc ​

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2023-11-29 16:03来自 微博网页版

每个冬天都必吃的萝卜牛腩煲，暖暖的一锅超舒服~ 牛腩被炖得软烂，萝卜吸满了浓郁的汤汁，入口即化 里面的汤汁用来泡饭那更是一绝！！ #理想生活季##生活也美味# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6lvtQ9P ​

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2023-11-22 15:25来自 微博网页版

天气冷了，怎么能不吃这个热乎乎的黄豆焖猪蹄？ 猪蹄焖得软糯弹牙，浓浓的酱香，满满的胶原蛋白怎么吃都不腻！！ 好吃还要超级下饭，做法也简单，赶紧学起来！ #小雪 宜吃火锅##理想生活季##生活也美味# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6WBexcc ​

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2023-11-15 16:43来自 微博网页版

今天分享这款好吃到全家爱的的一锅端豪华版南瓜焖饭💥一锅根本不够吃~ 米饭吸满了南瓜的香甜，一整锅都金灿灿的，馋得我口水都留下来了！🤤 顺道放了黑虎虾🦐香菇胡萝卜丰富颜色，香的我连吃几碗都不够！ #我的美食日记##微博vlog大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6WRydt3 ​

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2023-11-08 17:00来自 微博网页版

这么好吃的麻辣牛蹄筋谁发明的？你配享太庙！ 满满胶原蛋白，炖得软糯中还带有嚼劲㊙️ 加上吸满了汤汁变得糯唧唧的宽粉🤤 麻辣鲜香糯上加糯，好吃到根本停不下来‼️ #我的美食日记##微博vlog大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6WOSFmx ​

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2023-11-01 17:24来自 微博网页版

秋天怎么可以不吃板栗鸡翅啊....每次我都能多吃一碗米饭！ 板栗粉粉糯糯，鸡翅裹满浓郁的酱汁，好吃到停不下来‼️ 咸中带甜，我妈尝了一口···让我原地开店‼ #我的美食日记##微博vlog大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6Wak04p ​

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2023-10-18 16:10来自 微博网页版

这个橙香排骨真的很好吃！！一上桌秒空盘~ 酸酸甜甜酱汁包裹着色泽诱人的排骨，令人垂涎欲滴 一口咬下排骨酸甜可口中透着清爽，橙子的香味若隐若现 橙肉含有丰富的有机酸，既让肉质鲜嫩，又去了油腻 酸酸甜甜，多吃几块都不会腻，下饭一绝！！ #我的美食日记##微博vlog大赛# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-09-27 17:08来自 微博网页版

广东人蒸排骨真的有一手！好吃到怀疑人生！ 今天教大家做广东早茶同款豉汁蒸排骨，做法不难，十分钟就蒸好 排骨肉质嫩滑，蒸出饱满汁水，油汪汪的往外冒着肉汁🤤 芋头蒸的软烂细腻，浸满肉汁更好吃了 一口肉一口芋头，一块接一块，根本停不下来嘻嘻 #我的美食日记##微博宠粉季# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-09-20 16:59来自 微博网页版

要是问我茶楼早茶什么是必点的，豉汁凤爪真的没有对手。。。🥢 新鲜出炉的油亮滋润凤爪光是闻到香味就让人垂涎欲滴🤤 软烂入味又脱骨，一口软、糯、香让所有早茶人都流连忘返~ 今天教你在家就能做正宗粤式豉汁凤爪‼👏在家也能实现早茶自由！！🍵 #我的美食日记##早茶##广式凤爪# @鲜城 ​

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2023-09-13 17:48来自 微博网页版

最近广州天天下雨，气温美美适合吃一煲热乎乎的广式煲仔饭啊！🥘 最爱的就是腊肉➕滑鸡的双拼，锅盖一开把邻居都香过来了🙈 米、水的比例控制在1:1.5，砂锅周围刷上少许油，在菜放进去后沿着锅盖淋一圈油，保准你能得到一份完美锅巴！🍚 这酱汁也是特别好吃！用来拌饭的简直一绝！👍🤤 ​

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2023-09-06 17:42来自 微博网页版

今天给大家分享6款营养美味又多汁的小肉饼，鲜香味美，营养均衡，一周每天不重复，真真真太好吃了💪 关键是做法超级简单，食材也非常常见，放在冰箱冷冻能保存半个月！超级方便~🤤👍 ✅洋葱牛肉饼 ✅裙带菜鲜虾饼 ✅香菇猪肉饼 ✅土豆鳕鱼饼 ✅三色鸡肉饼 ✅西葫芦鸡肉饼 👉具体做法参考图 ​

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2023-08-30 17:00来自 微博网页版

自从我在顺德吃过一次苦瓜刺身之后就一直念念不忘，这样做的苦瓜一点都不苦，既清爽又爽口，真的好吃死了！难怪顺德人这么爱！！！🤤 想要 苦瓜不苦很简单：把苦瓜白色部分去除干净；焯水后苦瓜立刻泡冰水既能保持翠绿脆爽的口感，同时还能把苦味浸泡出来~水分挤的越干净，苦味就越淡哦~ ​

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2023-08-23 16:54来自 微博网页版

第一次吃这个搭配我真的浑身都在抗拒 可是没想到牛肉和龙眼这么搭！！🤤 烤过的龙眼咬下去会鲜甜爆汁 汁水包裹着的牛肉更加鲜嫩 画龙点睛的柠檬叶点缀真是"香”见恨晚👏 一口就被惊艳到了！根本停不下来2333~🐎 #我的美食日记##寻找闪光的你# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6OZ0c1s ​

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2023-08-16 17:00来自 微博网页版

据说来广东就肯定要吃一次冬瓜盅，平常都是去店里吃，今天在家自己做试试！ 把冬瓜放到干锅烧热，冬瓜就会和锅底贴合，这样一点都不会漏汤啦 汤头有冬瓜加持，配菜加自己喜欢的，汤水清甜，食材鲜爽，吃到最后连“锅”都吃了！ #我的美食日记# #冬瓜盅# #消暑神器# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-07-26 17:00来自 微博网页版

三伏天是一年中最高温、最高热、最高湿的时候！！！🥵 高温高湿的气候让我们身体总会有诸多不适~ 今天分享4款经典三伏消暑的汤方：👇 就是主打一个消食解腻、清热下火、去暑热！速速收藏起来！ #写给夏天# #夏日vlog# #我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6069JCK ​

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2023-07-19 17:00来自 微博网页版

按头安利这个经典粤菜茶香虾 酥到连壳都能吃 虾肉Q弹紧实🥠 一口还会爆汁💦 满满茶香 口口酥脆！ 吃完忍不住舔手指！🤤 #写给夏天# #夏日vlog# #我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A605ZfLX ​

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2023-07-12 18:08来自 微博网页版

最近随处可见的芋泥香酥鸭馋skr人啦！！ 做一个厨房小白都能做的空气炸锅版芋泥香酥鸭~ 简单、快手、还不油腻，一点都不比油炸的差！ 香甜的芋泥包裹着美味的香酥鸭难怪桑稚会这么喜欢！！ #写给夏天##偷偷藏不住芋泥香酥鸭##夏日vlog##我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A60wjlg2 ​

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2023-07-11 17:40来自 微博网页版

试试这个夏日解暑绿豆粉！我说真就是一点都不输凉皮！🔥 🍅最具灵魂的番茄肉酱，酸甜清爽直接胃口大开！ 每根粉上都裹满晶莹剔透的酱汁，直接给我香迷糊了！🤤👏 #写给夏天##夏日美食vlog##我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A60ZGZ7L ​

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2023-07-05 18:02来自 微博网页版

台湾宝藏解暑汤凤梨苦瓜鸡汤！喝前以为黑暗料理，喝完真香！ 汤色清亮，清热甘甜，就连鸡肉都敲好吃！做法简单，快给家人安排起来！！ #写给夏天##美食好物心选节##超级品牌尝鲜日# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6pk7x9m ​

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2023-07-03 17:00来自 微博网页版

我不允许还有人不知道这个0油低卡的鸡胸肉脆片！🥩😍 真正的纯鸡肉做的“薯片”‼不放一滴油，吃起来嘎嘎香嘎嘎脆 健身减脂的友友们嘴馋也能吃的低卡低脂的健康小零食！🤤 烧烤料+海苔味组合，家人们谁懂啊？这还不香炸了！！🙌✨ #写给夏天# #美食好物心选节# #超级品牌尝鲜日# @鲜城 ​

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2023-06-28 17:00来自 微博网页版

天怎么能不来一碗豆浆冷面啊家人们？ 🌈五颜六色的超好看，一眼降温！没食欲就吃它！！ 浓郁的咸豆浆裹满彩色面条🍜，搭配面条好搭子：番茄➕豆芽➕青瓜➕溏心蛋，YYDS！😋这次我还自己卤了酱牛肉，简直好吃迷糊了！做法也不难，记得收藏起来哦~ 一碗冰冰爽爽，还低卡低脂的豆浆冷面，清爽开胃， ​

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2023-06-21 17:30来自 微博网页版

火辣辣的夏天，不能没有一场小龙虾盛宴！🦞那就动手整个干锅麻辣小龙虾！ 干锅是川菜的做法，焖出来，汤汁少，也更浓郁入味！😍 麻辣鲜香，丝毫不影响虾肉的发挥鲜甜，真是吃一口就根本停不下来！！🥵 #美食好物心选节# #超级品牌尝鲜日# #遇见夏天# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6pjVedE ​

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2023-06-14 17:00来自 微博网页版

广东肇庆的裹蒸粽真的是我吃过最好吃的粽子呀！🎋正宗的肇庆裹蒸粽是用的柊叶包裹着一层糯米一层脱皮绿豆水，再放各种馅料包成四角高顶小山包的样子 米糯、豆香和馅料完美融合，每一粒米都包裹着食材的的鲜咸香~😍轻轻揭开柊叶，香气扑鼻而来！一口绵密软糯，鲜味盈满唇齿！🍚 做法也不难，在 ​

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2023-06-12 17:00来自 微博网页版

天气好热啊食欲本来就不多！现在最适合吃清爽又开胃的陕西特色浆水鱼鱼~QQ弹弹的小鱼儿搭配酸爽开胃的酸菜汤，吃到根本停不下来！🐟✨#奔赴初夏# #微博厨房大赛# #我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6pXj8gt ​

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2023-06-07 17:30来自 微博网页版

这是更适合广东人体质的加浓美式（bushi）👀喝完那叫一个神清气爽~ 今天分享4款广东经典祛火祛湿凉茶配方： 🌿夏桑菊 | 🍀罗汉果五花茶 | 🍁鸡骨草双茯茶 |🍵灯芯草茯苓茶 就是主打一个祛湿、下火、去暑热！建议收藏！✨ 注意‼所有凉茶不建议混合喝~ 脾胃虚寒，胃阳受损，月经期女性，儿童 ​

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2023-06-06 17:00来自 微博网页版

比肉还好吃的黄油蒜香杏鲍菇！！简单一煎，香到破防！#奔赴初夏##美食好物心选节##微博厨房大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6pV4ods ​

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2023-06-01 17:13来自 微博网页版

后悔现在才吃！本懒人5分钟就能做出来！拌一拌就能吃！！🌊 酸辣开胃，一口嘎嘣脆！吃到嘴里噼里啪啦的哈哈哈哈~😍 谁懂啊，夏天不吃这个吃啥呀！真的太爽了！✨‼ 而且热量很低，简直就是一边快乐一遍掉秤！美滋滋！🙌👏 #奔赴初夏##美食好物心选节# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6p4F7IU ​

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2023-05-29 17:00来自 微博网页版

讲真的！夏日必喝的祛火降噪的百合糖水！赶紧收藏！我的夏天真的不能没有他们~~~ 🥥椰汁芡实百合羹 清心润肺✨ 🍐莲子百合炖雪梨 润肺化痰✨ 🍊陈皮百合绿豆沙 清热去火✨ 🍠姜汁红薯百合汤 女生补气血✨ #奔赴初夏# #微博厨房大赛# #我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6p2doUl ​

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2023-05-24 17:41来自 微博网页版

没想到百香果鸡肉这么好吃！！✨😭云南朋友教我的！！！酸甜辣一锅端，真的巨开胃！！ 鸡肉煮的软烂，浸满了果香浓郁的汤汁！吃一口就食欲大开，下饭真的一流！！！🤤 做法好简单，一锅端上桌全部被扫光！！💥🌶🍋 #奔赴初夏##微博厨房大赛##我的美食日记# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-05-17 17:00来自 微博网页版

黄油和罗氏虾的搭配绝了，5分钟的快手菜！🧈🍤 在家也能吃到西餐厅的味道！！！ 整个厨房都是奶香奶香的，闻到就食指大动！ 肉质紧实，一咬Q弹爆汁，香晕了！🤤 一把子补充优质蛋白，减脂塑形的姐妹们也可安排起来‼ #奔赴初夏# #微博厨房大赛# #我的美食日记# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-05-12 17:21来自 微博网页版

鸡翅包饭这样做，炫到根本停不下来。。。 煎的金黄酥香的鸡肉包裹着喷香的炒饭，鸡肉的肉质和炒饭完美结合！一口肉加饭，口口满足！！我爸：我觉得你可以出去摆摊了[偷笑] #奔赴初夏##微博厨房大赛##我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6Nuvj9k ​

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2023-05-10 17:24来自 微博网页版

在家也能吃到淄博烧烤啦！！！终于不用对着手机屏幕流口水🤤做法超简单，在家也可以吃到淄博烧烤嘻嘻~ 👼饼皮和蘸料，是淄博烧烤的灵魂！烤得外酥里嫩麦香饼皮，卷起现烤喷香的肉，搭配蘸料和配菜，一口咬下去，满足对大口吃肉的终极幻想!！在家可以狂炫过瘾！！🤤🤤🤤 #奔赴初夏# ​

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2023-05-08 18:05来自 微博网页版

天气热了就想来杯清爽解腻的蜂蜜柚子茶，清爽一夏！🍊🍯 跟着我的方法一起做，柚子一点都不会苦！！ 而且加点百香果，妥妥就是奶茶店招牌百香果蜂蜜柚子茶，清清爽爽超级好喝！！！🍹 不吹不黑和卖的一样！！！奶茶店休想赚到我一分钱！ #奔赴初夏##微博厨房大赛##我的美食日记# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-05-06 17:00来自 微博网页版

今天要跟大家分享广东超级经典的早茶点心——蜂巢芋角！🥟 现在很多喝茶的酒楼都没有了，因为制作工艺比较复杂，利润也不高。好不容易吃过一次的我必须来复刻一下！ 外皮脆脆的，里面是绵软的芋泥，口感咸甜适中，吃过一次绝对会爱上！👩🏻‍🍳👉🏻🍠 #我的奇妙厨房# #立夏怎么吃# ​

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2023-05-03 17:00来自 微博网页版

🌶️五花肉泡菜火鸡面卷 我愿意称之为最强卷王！！！ 好吃到让人破大防！ 肉香四溢五花肉➕酸爽开胃泡菜➕辣辣火鸡面🥵 下饭神器，越吃越想吃！ #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NW13h5 ​

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2023-05-02 17:00来自 微博网页版

没想到鸡蛋是能这样玩？！全程开小火，热锅先把鸡蛋液搅拌到半凝固，再焖到蓬松，软～糯～香～滑～轻松惊艳全家！🥚💥#和春天约会# #人间四月天# #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NOYzvJ ​

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2023-04-28 17:00来自 微博网页版

今天给大家做一个蛋糕恰吧！只不过是纯肉的！🍖💕 不知道吃什么的时候就喜欢这么吃！优质蛋白一步到胃！ 一口咬下，满嘴细致肉汁，馋哭隔壁小孩！！ 做法超级简单，直接一蒸就搞定！😋 #和春天约会# #人间四月天# #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6N9gvff ​

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2023-04-27 17:00来自 微博网页版

来一份超级软Q的芋丝丸子！荔浦芋头细腻顺滑，Q弹糯香，口感绵软，回味无穷。 🤤做法一点都不难，让你吃起来停不下来！饭都多吃两碗！！ #和春天约会# #人间四月天# #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NKWo2h ​

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2023-04-26 18:11来自 微博网页版

鸡蛋这个吃法太惊艳！简直像是吃了一口柔软的云朵！做法还简单，一煎就搞定！ #和春天约会##人间四月天##我的奇妙厨房##厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6No6oUZ ​

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2023-04-25 17:10来自 微博网页版

芋泥脑袋真的会爱爆！🥰超级简单小甜品，用一张春卷皮就搞定！ 贱的香脆十足的春卷皮搭配奶呼呼的芝士芋泥，口口酥脆，一口爆浆，吃得根本停不下来！！！#和春天约会##人间四月天##我的奇妙厨房##厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NS7ocS ​

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2023-04-24 17:00来自 微博网页版

半夜看韩剧里面的吃播给我馋哭了QAQ 自己动手丰衣足食，做上一盆韩式辣鸡爪，甜！辣！香！🥵 一边啃一边看～妈妈再也不用担心我被馋哭！ 软烂的鸡爪裹满了浓郁的酱汁，看到我已经开始嘶哈嘶哈！🌶️ 学会这个灵魂酱汁，新手也会做！👌 #和春天约会# #人间四月天# #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# ​

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2023-04-21 17:05来自 微博网页版

入夏之后怎么能少了这一道鲜美佳肴！减脂期的姐妹狂炫也不怕！！优质蛋白和蔬菜通通搞定，营养又低脂！ 又轻又甜的丝瓜➕鲜嫩Q弹的虾仁，拌上灵魂酱料【蒜蓉酱】一起入口，半是细腻绵软，半是胶质弹牙！每一口都有爆汁的冲动，简直是低卡营养快手美味的代表！🍤🥒 #和春天约会# #人间四月天# ​

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2023-04-20 17:57来自 微博网页版

经典的味道，往往不需要过多复杂的食材，红糖+粘米粉能还原广东人童年的白月光：钵仔糕。材料虽然简单，味道却和小时候一样甜而不腻，细腻又爽韧，一口后嘴里还剩下红糖的清甜余味~😋💞#和春天约会##人间四月天##我的奇妙厨房##厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NxXJCo ​

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2023-04-19 17:20来自 微博网页版

没办法闪现淄博但属实是馋死了😭那就在家烤点平替解解馋啦！ 用梅子酒腌制鸡翅，独特的果酒香气让鸡翅更加清爽！ 在烤盘上一烤，滋滋冒油的声音都冒出微醺的气息~ 搭配一杯冰镇梅子酒，感受着晚风带来的夏日小确幸~🍃 #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-04-18 17:00来自 微博网页版

从小吃到大的沙姜猪手！原来在家做这么简单！[色] 冰镇过的猪手皮脆肉嫩，没有丝毫油腻！ 皮爽肉滑，猪手弹牙爽口！搭配沙姜特殊的香味，连吃半盘不觉得腻！！ 简直太太太下饭了！！做法超级简单姐妹们快冲～～[彩虹屁] #人间四月天# #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-04-17 18:00来自 微博网页版

土豆第n种神仙吃法，土豆碾成泥做挞皮，加上牛肉和芝士，简直就是mini版披萨！🍕 碳水、蛋白质、膳食纤维全都齐活了‼️土豆作为饱腹感很强，想要减脂的姐妹们酌情放芝士就好啦，低卡饱腹又很营养，赶紧get起来！👌#人间四月天# #和春天约会# #我的奇妙厨房# #厨艺大作战# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-04-12 18:00来自 微博网页版

想了好久的捞汁小海鲜终于安排上了！酸辣过瘾！！一盆不够我吃的，汤汁都给我喝光喽！！简单又快手，酱汁配方在视频里很清楚啦！强烈推荐给你们 一定要去试试！！🌶🐟#人间四月天# #美食新势力大赛# #美食生活新势力# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NGICNW ​

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2023-04-10 18:00来自 微博网页版

面条菜这还是第一次蒸着吃！没想到挺好吃！打开新世界了！！😍👍 新鲜的面条菜口感软嫩还自带甜味，和胡萝卜丝一起蒸这吃，挑一个小蘸料就能开吃！减脂期也能轻松get！营养又健康，关键是做法也太简单啦！🌿✨ #美食新势力大赛# #美食生活新势力# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-04-06 18:00来自 微博网页版

🌱春天吃香椿，养肝健肾、清热利湿！香椿的特殊香味，配上蛋液更加柔和好吃！食欲不振的人吃了也开胃！卷一卷就成，做法简单，回味无穷，赶快试试吧~👍#美食新势力大赛# #美食生活新势力# #和春天约会# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6NAnvBR ​

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2023-04-04 18:00来自 微博网页版

木瓜不仅做甜品香甜滋润，用来煲汤也十分清甜，而且营养滋补！加上一小捆五指毛桃，清甜的汤中淡淡地加入椰香味，木瓜软烂甜蜜，鸡肉鲜嫩！✨ 不喜欢喝老火汤的友友们可以试试这种做法，简单又方便就能喝上一碗清甜滋补的木瓜鸡汤~#美食新势力大赛# #美食生活新势力# #和春天约会# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-03-31 18:00来自 微博网页版

潮汕地区肥美鲜甜的蚝仔，搭配同样来自大海的鲜美紫菜，煎至金黄酥脆，每一口都散发出极致的鲜美！ 再沾上泰式蒜蓉酱或者酱油，鲜香满溢口中，让人回味无穷。而且制作也十分简单，搅拌好食材，一盘酥酥脆脆的紫菜生蚝烙就能轻松出锅！#美食新势力大赛# #美食生活新势力# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-03-29 18:43来自 微博网页版

当然，雨季节，吃个热腾腾的煲最合适不过啦~🌧️今天要和大家分享一个春笋蹄筋煲的做法哦~！😋 新鲜的春笋，搭配牛蹄筋一锅煲，汤汁浓郁，满满胶质，充满春天的气息，让人吃了舒服到爆炸！💥#美食新势力大赛##美食生活新势力##和春天约会# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6CF1k6S ​

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2023-03-28 18:09来自 微博网页版

春天的标志之一蚕豆，这次和花蛤开Party，简直就是味蕾狂欢！🤤 蚕豆的粉绵香甜，花蛤特有的海鲜鲜甜，菌菇的清脆韧弹，就像是天生默契的搭档，衬得汤都更甜更鲜了~🌿#美食新势力大赛##美食生活新势力# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-03-21 11:00来自 微博网页版

🌱今日春分，就意味着春天已经过了一半，不知道你们有没有尝过艾草包呢？每年清明前，正是艾草青嫩茂盛之时，味道最为新鲜！ 面皮加了新鲜的艾草汁，捏成叶子的形状，出锅后清新亮眼！面皮软实，吃起来更是能尝到淡淡的艾草本香，再加上五花肉春笋馅儿，咸香辣，吃一个怎么够啊！！😋🌿 ​

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2023-03-15 18:39来自 微博网页版

应该很少人把蒲公英能当成菜吃呢吧？新鲜的蒲公英可以凉拌，也可以炒着吃哦，不仅口感清爽，还有清热解毒、凉血消肿的功效哦!🌼 今天阿桃做了蒲公英两吃：一个是饱腹又美味的蒲公英蒸饺。还有蒲公英茶，对于一些上火、口舌生疮十分有效！🌼🍵💕#和春天约会##美食新势力大赛##美食生活新势力# ​

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2023-03-13 18:00来自 微博网页版

这道山药肉泥窝蛋绝对是懒人福音！🥚一碗炖，简简单单一蒸，味道又香又鲜~🔥 吃起来蛋白鲜嫩软糯，蛋黄绵密喷香。加上调味后，窝蛋的味道绝不会无聊，咸鲜的油香中，回荡着蛋香和肉香！👌#美食新势力大赛# #厨艺新星赛# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-03-08 18:00来自 微博网页版

今天又被菠萝诱惑啦！提了一个回家，决定做个泰式凉拌菠萝虾 🍍🦐 酸甜菠萝和鲜美虾肉完美融合，再加上浓郁香料的调味，口感就像置身泰兰德一样！酸甜鲜辣的味道真是一绝！🤤 最最最重要的是，这个菜的所需材料和做法都超级简单，当个饭前小菜或者是减脂晚餐，酸甜开胃都超级适合！💪 ​

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2023-03-06 12:00来自 微博网页版

当惊蛰到来，🌷春日气息渐浓，鲜到极致的河笃鲜再次登场！ 新鲜的春笋🌱，鲜美的河虾🦐，加上鲜甜的鲫鱼🐟，在锅中咕嘟咕嘟的煮，慢慢地，鲜味在砂锅中愈加浓缩，直至鼻腔中飘来诱人香气，趁热尝上第一口鲜，鲜味直击天灵盖！🤤 五花咸肉在砂锅里煮成绵软的口感，炸猪皮随之吸饱了肉香和鲜 ​

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2023-03-01 18:00来自 微博网页版

春天到，赏万花争艳，还有一个必不可少的环节，那就是吃野菜。 今天吃野菜里的“热门选手”：荠菜。吃法可是很多，炒煮蒸样样可，做肉馅包饺子也妙得很~ 今天选了三样以鲜出名的食材来搭配：口蘑、春笋、鲜虾。鲜上加鲜，家人吃后直说这菜是不是偷偷放了糖，怎么鲜甜得不行！#家乡年味大赏# ​

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2023-02-27 17:59来自 微博网页版

俗话说，“正月芦、二月蒿，三月四月当柴烧”正到芦蒿脆嫩美味的季节。 要说它的味道，也有几分茼蒿的香气，口感则有点接近空心菜梗，脆爽无比，一口吃着，耳边嗦嗦脆响~ 和炒腊肉一同翻炒，一个清脆，一个咸香，配点香辣子提味，一盘就能下好几碗饭~#家乡年味大赏##拿手菜pk赛# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-02-22 18:00来自 微博网页版

在传统饮食理疗中，以形补形是个非常重要的概念。杏汁猪肺汤是老广的一道传统汤品，能够润肺止咳、滋阴养颜，非常适合这个季节饮用~💯 咕噜噜煮开时已无一丝丝异味，只有浓郁香甜的杏味扑鼻。滋味鲜美，而且还能养生保健，绝对值得一试！[哇]#家乡年味大赏# #拿手菜pk赛# @鲜城 @微博美食 ​

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2023-02-21 17:46来自 微博网页版

超级方便的一锅端低卡低碳的减脂餐，像煎蛋一样简单0难度！😆而且口感会比煎蛋更有水汽感，既有蒸蛋般的软嫩，也有煎蛋的焦香锅气。 🥪色彩缤纷的杂蔬和软糯的蛋饼，分分钟就是美味又健康满分的一餐！💯强烈推荐大家试试‼#家乡年味大赏##拿手菜pk赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6Cby97H ​

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2023-02-20 17:31来自 微博网页版

石斛橄榄油柑炖瘦肉，是老广这边常煲的汤。重不在手法，而在食材搭配： 石斛和橄榄的天然药性，不仅有滋阴清热、清肺利咽、搭配油柑清凉解腻，我这类熬夜多的人群，内热燥火，就吃得正好了~✨🤣 煲出的汤色清浅，清香扑鼻，还没喝就引人生津！🌿一碗喝到尽头，从喉咙到心肺，都是甘润舒适的呢~ ​

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