河南广播电视台的微博

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2026-07-05 16:43来自微博网页版

【#医生建议夏天开空调听最热的人#】夏天到！空调开多少度，别争了，听“最怕热”的那个人的——建议22℃到24℃。家里谁最怕热？宝宝排第一，爸爸第二，妈妈垫后。医生都说了：觉得冷，加件衣服、盖条毛毯就行，好解决；热得睡不着、长痱子，才真难受。所以，别犹豫，按最怕热的调，其他人“自给自足”

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2026-07-05 16:40来自微博网页版

开封拉面圈老饕公认的天花板！藏在背街小巷，能摸到这儿的全是土生土长老开封。没有精致门头，门口支个布棚、摆上简易桌椅，老食客甚至天天定点占位！独一份的冬瓜羊肉卤拉面，正宗开封非遗面食。纯手工碱、盐和面，煮好的面条特意过一遍凉水，清爽利口不黏糊。卤子随便加、免费续，几十年的老规矩，真

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2026-07-05 16:39来自微博网页版

【提醒！#长期穿有异味的衣服或诱发皮肤病#】#梅雨季衣物防潮防霉小技巧# 梅雨天气空气潮湿，衣物闷出霉味不仅难闻，还会诱发多种皮肤不适。专家提醒，长期穿着有异味或发霉的衣物，可能诱发多种皮肤问题。专家建议，清洗时可按照衣物水洗标说明，选择适宜的高温浸泡，并加入带有抑菌成分的洗涤用品。

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2026-07-05 16:38来自微博网页版

【#戴耳机记住三个60原则#】无论是气传导耳机还是骨传导耳机，长时间大音量使用都会损伤内耳！世界卫生组织建议遵循“三个60原则”：①音量小于最大音量的60%；②聆听时间小于60分钟；③背景噪音小于60分贝。一旦超出标准，就可能对听力造成伤害。#到底是谁取消有线耳机的#

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2026-07-05 16:38来自微博网页版

#丁真珍珠助阵索朗顿珠初舞台# 古老藏歌褪去厚重，多了少年独有的温柔浪漫。#天籁与少年初舞台首秀# 关注@河南卫视 @天籁与少年首期正在热播！#天籁与少年# http://t.cn/AXoCIsg3

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2026-07-05 16:38来自微博网页版

#扎木查干初舞台表演澄明# 悠长呼麦搭配马头琴声响，草原之声走出全新年轻化道路。 #天籁与少年初舞台首秀# 关注@河南卫视 @天籁与少年首期正在热播！#天籁与少年# http://t.cn/AXoCqOH2

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2026-07-05 16:37来自微博网页版

旋律里是草原的风、草浪的起伏、骏马的嘶鸣，沉浸式还原一场驰骋天地的自由与浪漫。#天籁与少年郑州首演##天籁与少年# http://t.cn/AXo90exS

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2026-07-05 16:37来自微博网页版

#常思思花腔演绎无词歌炫境# 无词之歌，却唱尽了天地辽阔，这才是真正的天籁。 #天籁与少年初舞台首秀# 关注@河南卫视 @天籁与少年首期正在热播！#天籁与少年# http://t.cn/AXoCZwE8

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2026-07-05 16:35来自微博网页版

大暴雨！冰雹！雷暴！河南全省有雨！局部39~40℃！郑州发布高温橙色预警，郑州市气象台2026年7月5日6时3分继续发布高温橙色预警信号：预计今天12时至17时，郑州市主城区、上街区、航空港区所辖乡镇及街道最高气温将升至37℃以上，请注意防范高温天气带来的不利影响。http://t.cn/AXoCY05i

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2026-07-04 17:19来自微博网页版

谁懂，河南人吃面是"喝"的！嵩县车村"山菜之王"拳菜刀削面，一个配菜竟然卖断货！和山西刀削面完全不是一个路子，秘决就是山里的拳菜。无奈今天运气太差，拳菜早早售罄，老板专程骑车满城采购。拳菜卷卷的、干嘣脆，看着像茶树菇，是这碗面的灵魂。现削手工面条筋道十足，汤底是醇厚肉汤，可惜当天拳菜

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2026-07-04 17:19来自微博网页版

一城月季，是河南南阳递给世界的名片。月季开满街巷，种质资源库中珍品荟萃，老墙根下花香四季绵长。古老月季把扎根进岁月的深处，太空归来的种子正顶着泥土破壳。7月5日18:00档CCTV-1综合频道#花开中国#，锁定河南南阳篇，看月季如何把时光酿成芬芳。 http://t.cn/AXoM7FnV

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2026-07-04 17:19来自微博网页版

【再忍几天！#台风巴威北上就把高温赶走了#】#这次要热多久# 很多人关心“本次北方今年最大规模的高温过程持续多久？北方干热“烘烤”、南方闷热“蒸笼”，两种高温体感差异大，成因又分别是什么？戳↓↓ http://t.cn/AXo6cO3T

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2026-07-04 17:19来自微博网页版

【#1050公里到河南# 【#党建引领善治中原# | 《1050公里，到河南》】#河南党建引领基层高效能治理故事# 1050公里，从浙江诸暨到河南清丰，跨越千里的不只是人才，更是基层治理的宝贵经验。为持续推进"枫桥经验"本土化，破解本地治理难题，清丰主动引才取经，实现调处力量从"一个枫桥活教材"到"一群本地

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2026-07-04 17:19来自微博网页版

#丁真与他默契度爆表##天籁与少年今晚开唱# 快快快，跟着丁真珍珠@理塘丁真的视角，来看看都是谁来到我们#天籁与少年#的舞台~ 今晚19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoXVZUA

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2026-07-04 17:18来自微博网页版

郑州市区中招查分时间公布！郑州市中招办经过紧张有序的网上评卷、核查，郑州市区初中学业水平考试(中招)评卷工作全部结束。郑州市区中招成绩将于7月6日上午11：00揭晓。http://t.cn/AXoXlEmz

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2026-07-04 17:18来自微博网页版

【注意！牢记#高温天车内黑名单#】近日，全国多地#高温热热热# [雪糕]消防员小哥哥喊话，平常开车的朋友们要注意，这里有一份夏季行车安全指南，高温天车内“黑名单”在这里！记住，夏季这些物品千万不要放车里！http://t.cn/AXoGW0dF

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2026-07-04 17:17来自微博网页版

#天籁与少年首期歌单# 《天籁与少年》「第一期」先导片上线，看少年们以青年视角解锁民族音乐全新表达，让岁月沉淀的古老曲调重焕鲜活生机。#天籁与少年今晚开唱##天籁与少年# 今晚19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoXMwam

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2026-07-03 16:56来自微博网页版

【#国内成品油价三连降# 今晚河南油价将迎年内最大降幅】#河南油价将迎年内最大降幅#据新华社消息，按照国内成品油价格调整周期安排，7月3日24时，成品油调价窗口将再度开启。大象新闻记者了解到，此次油价调整后，河南92号汽油每升7.18元。这将是国内成品油价近期的三连降，也是年内降幅最大的一次。

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2026-07-03 16:53来自微博网页版

#少年哈拉木吉报到##16位少年请就位# @哈拉木吉_HalamJ 你可能不认识他，但他的声音会让你记住他。7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoI778J

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2026-07-03 15:40来自微博网页版

#少年哈拉木吉报到##16位少年请就位# @哈拉木吉_HalamJ 被称为 “草原公主”。马头琴是他永不卸鞍的精神伙伴，每一段旋律都藏着山野自由。7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoIzkNa

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2026-07-03 15:40来自微博网页版

#少年KidNam索南报到##16位少年请就位# 索南丹增（KidNam索南）他用属于自己的方式，让经典焕发新生。 7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoI2Xez

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2026-07-03 15:39来自微博网页版

【#突发胸背痛千万别硬扛#】胸闷气短！警惕这种痛会致命。#这两类人要高度注意主动脉疾病#：老年人群和高血压人群需高度警惕主动脉夹层。如果出现严重突发胸背痛，千万别硬扛，立即拨打120。http://t.cn/AXoqiQTk

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2026-07-03 15:38来自微博网页版

#北方迎今年来最大范围高温#【注意！#暴雨台风一起来了#】7月2日至4日，西北、华北、黄淮的高温天气发展增多，北方迎来今年以来范围最大的高温过程。其中，新疆、甘肃西部、内蒙古西部、河北中南部、河南北部的最高气温或将突破‌38℃‌，部分地区可达‌40℃及‌以上。 [下雨]中央气象台今天继续发布

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2026-07-03 11:27来自微博网页版

“疯了”！百人排队抢鸡蛋，我差点空手而归！跑百公里只为一颗卤蛋，12点不到每天限量2700枚直接抢光！洛阳这家卖卤鸡蛋的神店，全是排号等鸡蛋的！马路边、树底下、墙根边，坐满了埋头吃蛋的人，“魔怔”的不只有我们！买家都是按盆端，限量卖完就收工，后来的食客只能扫兴而归！就问吃过的朋友，这趟

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2026-07-03 10:26来自微博网页版

最高气温将升至37℃以上！郑州发布高温橙色预警信号。郑州市气象台2026年7月3日6时3分发布高温橙色预警信号：预计今天12时至17时，郑州市主城区、上街区、航空港区所辖乡镇及街道最高气温将升至37℃以上，请注意防范高温天气带来的不利影响。防御指南：1.政府及相关部门应按照职责落实防暑降温保障措

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2026-07-03 10:25来自微博网页版

【#刷短视频停不下来的原因找到了##每一次刷短视频都在触发多巴胺#】不少人都有这样的经历，随手点开短视频，短短几分钟的停留常常演变成数小时的沉浸，随后空虚乏力，并且难以专心投入学习工作。短视频为何能牢牢抓住人们的专注力？ [话筒]专家表示，这根源在于大脑的奖赏机制。“我们大脑内部动机系

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2026-07-03 10:24来自微博网页版

#抱团发展治好了民宿内卷# 【#党建引领善治中原# | 《魏家庄的“治”胜之道》】#河南党建引领基层高效能治理故事# 民宿扎堆容易抢客内卷？安阳市林州市黄华镇魏家庄村走出了不一样的路子。村党支部抓党建、兴产业、促治理，带领村民抱团发展民宿产业，统一管理、合力运营，既破解了无序竞争的难题，又

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2026-07-03 09:01来自微博网页版

【#高枕并不无忧可能是早期心衰征兆#】近日，#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#的话题登上热搜，其实，枕头过高不仅会诱发中风，还是早期心衰的征兆。戳视频，听听医生怎么说~#健康多一点#（央视频号：请问，大医生） http://t.cn/AXoG8nhV

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2026-07-03 09:00来自微博网页版

【#她说如果脸上不留疤心里会留疤#[悲伤]】#徒手夺刀女警脸上的伤疤# 7月1日，河南徒手夺刀女警王妙丽被授予“全国优秀共产党员”称号。接受采访时，她揭开敷贴，脸上伤疤清晰可见。她表示，如果不去制止，“脸上不留疤，心中会留疤，留下一道永远过不去的坎”。向你致敬！（河南日报）

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2026-07-02 16:26来自微博网页版

【#吐鲁番火焰山地表温度82度#】近日，新疆吐鲁番开启了“烧烤模式”，火焰山金箍棒温度计飙升82摄氏度，网友：快去借芭蕉扇！#吐鲁番地区[地点]#吐鲁番地区 http://t.cn/AXobuPYo

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2026-07-02 16:25来自微博网页版

多地官宣！河南：2026年中招，准备查分→随着我省2026年中招评卷工作进行接近尾声，省内多地已陆续公布中招查分时间。http://t.cn/AXoGdf9B

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2026-07-02 16:09来自微博网页版

#少年曲比乌力报到##16位少年请就位# 四川大凉山走出的彝族创作少年曲比格日@曲比乌力-拾光者计划梦想是让大山里的彝族曲调走出去。7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoG8m4g

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2026-07-02 16:08来自微博网页版

#少年闫永强报到##16位少年请就位# 唢呐少年@闫永强_ 一曲《雄狮少年》同名唢呐曲演奏全网刷屏，擅长各类民乐改编，热爱田园安静生活。7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoGumYM

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2026-07-02 11:31来自微博网页版

龙眼包是啥？在嵩县吃“成都小吃”，吃出了河南老家味？这一口，承包了很多洛阳人的童年！店里菜单就三样：龙眼包、担担面、排骨面，老板说手艺是早年四川师傅传下来的，慢慢吃上这一口就变成了嵩县人的日常。被叫做龙眼包的小笼包更是惊喜，妥妥河南油皮包子的感觉，再来一瓶海碧，童年直接回来了。

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2026-07-02 11:26来自微博网页版

大暴雨！40℃+！河南迎高温+暴雨，郑州高温“全勤”连热7天中央气象台7月2日06时继续发布暴雨蓝色预警：预计，7月2日08时至3日08时，安徽西部、江苏南部、河南东南部、湖北东部和南部、湖南北部、江西西北部、重庆南部、贵州北部、四川南部、云南西部和北部、海南岛东南沿海等地部分地区有大到暴雨，

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2026-07-02 10:51来自微博网页版

#夏天记得常补钾#【#头晕乏力以为是中暑还可能是缺钾#】高温天乏力不适，别只当成中暑，也可能是缺钾！专家介绍，中暑的症状多以体温升高为主，伴随头晕、恶心、呕吐、无汗等，轻症时靠降温补水即可缓解；而低钾血症的核心症状为肌无力，伴随心悸、心慌、心律失常、腹胀等，单靠降温补水无法缓解，往往

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2026-07-02 10:21来自微博网页版

【#四十国驻华大使点赞河南功夫#】#河南功夫舞蹈惊艳驻华大使#河南广电都市频道《大使看中国》走进北京，向四十国驻华大使递出中原文化名片。一招一式藏千年风骨的少林功夫，柔美典雅意蕴悠长的天下和舞，刚柔碰撞惊艳全场！各国大使纷纷鼓掌，这波儿“硬核”文化输出排面拉满了! http://t.cn/AXoUA43W

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2026-07-02 10:20来自微博网页版

#少年艾克里亚尔报到##16位少年请就位# 听艾克里亚尔·阿里木江@艾克Ahliyar 用维吾尔族的歌谣治愈人心、传递民族温柔！ 7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXo2HrZ9

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2026-07-02 10:20来自微博网页版

【“历史终结论”终结了 “中国崩溃论”崩溃了｜锋评】今天是中国共产党的105个生日。最新数据显示，党员总数已达10128.6万人，超过全球90%国家的总人口。人数不是最重要的，重要的是人气。还记得1992年那本畅销书《历史的终结及最后之人》吧？作者福山提出了“历史终结论”，核心观点是：冷战结束

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2026-07-02 10:19来自微博网页版

河南广播电视台卫星频道党总支荣获中共河南省委授予的“河南省先进基层党组织”称号 http://t.cn/AXoyfTdz

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2026-07-01 17:16来自微博网页版

今天上午8名共产党员获颁党内最高荣誉“七一勋章”来自人民、植根人民立足本职、默默奉献他们是真正的英雄致敬！

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2026-07-01 15:35来自微博网页版

#少年卜纶朔彦报道##16位少年请就位# 达斡尔族少年刘铭扬@卜纶朔彦_Allan 让悠远古老的声音，生出温润精致的全新表达。 7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXo24DTr

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2026-07-01 15:35来自微博网页版

#丁真珍珠参演天籁与少年# 丁真珍珠@理塘丁真从理塘到郑州，很远。但能和少年们一起唱歌，值得。7月4日起，关注@河南卫视，每周六19:35 看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。#天籁与少年# http://t.cn/AXo2PzdA

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2026-07-01 15:35来自微博网页版

#张天启解锁天籁与少年伙伴身份# @张天启呗和少年们一起，用热爱唱响民族之声。#天籁与少年开播倒计时3天# 7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoAF6Zu

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2026-07-01 15:35来自微博网页版

#刘雨霖解锁天籁与少年成长见证官# @刘雨霖YULIN 世界上有很多动人的电影，但是真实的成长比电影更动人。#天籁与少年开播倒计时3天# 7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoAezRc

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2026-07-01 15:35来自微博网页版

#天籁与少年开播倒计时3天# @常思思民族的根脉，在歌声中绵延不息。#常思思解锁天籁与少年发起人# 7月4日起，#天籁与少年# 每周六19:35，关注@河南卫视看@天籁与少年听血脉里的旋律，唱向世界听。 http://t.cn/AXoArZnF

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2026-07-01 15:34来自微博网页版

【#长期喝白粥当心胃越来越弱#】#养胃的真正做法#不少人都觉得，如果胃不舒服可以多喝点白粥，认为喝粥比吃白饭更养胃。这其实是一个深入人心的生活误区。长期只喝白粥，肠胃不用费力消化，会让胃感觉很舒服，不过这会让胃的蠕动能力慢慢退化，反而让胃越养越弱。很多人不知道的是，白粥的升糖速度比普

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2026-07-01 11:50来自微博网页版

乌啦啦吃到上头，抢座都抢破头！这麻辣鱼头真是一座难求！商丘人按头安利的头牌美食，红彤彤、油亮亮！鱼籽和鱼泡都能单独加，花鲢鱼肉质细嫩，入口先是直冲脑门的麻辣香，紧接着舌尖居然泛起一丝回甜，层次感特别足。但最“河南”的吃法是——面条往汁里一拌，比肉还香！河南老式忆苦思甜菜，渣饼炒青

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2026-07-01 11:23来自微博网页版

#河南党建引领基层高效能治理故事#【#党建引领善治中原# |《向往的村落》】太行山下的河南省焦作市修武县七贤镇，从留不住人的荒坡，到年轻人争相回乡的打卡地。“三联共治”联出安全感、幸福感，1.2万人次参与共治，荒坡变民宿，空巢变暖餐。党建引领基层高效能治理，让乡村有了看得见的振兴力量！

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2026-07-01 10:15来自微博网页版

#你的名字在我的身份证上#名字藏信仰，微光照山河。@大象新闻携手全国广播媒体，以融媒系列报道《我的身份证上有你的名字》主题曲《#名字里的微光#》，庆祝建党105周年，致敬伟大的中国共产党，生日快乐！ #你的名字我回家的路# http://t.cn/AXowEhhr

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2026-07-01 10:13来自微博网页版

【河南速度，不“瓤”】从黄土厚重到枢纽腾飞，这片土地，跑出了自己的节奏。河南速度，可不“瓤”。#河南跑出了自己的节奏##河南速度可不瓤# http://t.cn/AXowE82c

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2026-07-01 10:13来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】砥砺前行，是对先烈最好的告慰和诺言。向英雄学习，做最好的自己！#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXowoMMS

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2026-07-01 10:11来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】将小我融入大我，唱出新时代最真挚炽热的家国情怀。每个音符都是对祖国的深情告白！#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXoZUG8Q

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2026-07-01 10:10来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】一盏灯火，能穿透多少黑暗。一种信仰，能走过多少风雨！熟悉的旋律再次响起，激昂的歌声直抵人心！#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXow1Vdz

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2026-06-30 18:18来自微博网页版

手机能办社保了！怎么用？能办啥？近日河南省“社保通”政务服务平台正式上线居民通过手机即可便捷办理各类社保业务该平台都包含哪些核心功能？可以办理哪些社保业务？……给你答案

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2026-06-30 18:15来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】生死线上，绝美逆行，英雄碑上，烙印永铸！沙画《飞扬的蒲公英》诠释红色爱情故事。#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXoPvN7L

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2026-06-30 18:15来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】一巷晨曦，一城烟火，一曲长歌，光影织就弄堂的温柔，重新体会《渔光曲》（《永不消逝的电波》选段）的经典韵味！#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXovsTx2

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2026-06-30 18:15来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】这世界有那么多人，舍小家为大家，选择了与爱人分离的她们，却铸成了另一道爱的城墙！追思先烈，致敬英雄！#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXoPvsUe

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2026-06-30 18:15来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年】最青春的注脚，是多元文化中最绚丽的色彩！全国首档民族文化音乐综艺《#天籁与少年# 》先导片《花儿为什么这么红》少年集结~#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXoPPPTx

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2026-06-30 12:59来自微博网页版

挑战100天吃遍河南！一大锅200个牛肉水煎包秒空！动不动就遇到大客户承包一锅，直接连锅端！繁城水煎包人气有多旺？上午十点半还排大队，包子没见着，钱先交了，生怕吃不着！5毛钱一个，两面薄底焦脆，牛肉大葱馅料扎实，里面还藏着萝卜干。无数食客专程绕道来买，排队不易，且吃且珍惜！

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2026-06-30 11:50来自微博网页版

【#7月起买智能摄像头不再盲选# 一看星二扫码】#买摄像头别只盯着像素了# 今年7月1日起，由国家互联网信息办公室、工业和信息化部、公安部制定的《网络安全标识管理办法》将正式施行。根据《网络安全标识管理办法》的规定，网络安全标识对应的网络安全能力由低到高依次为基础级、增强级、领先级，相应

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2026-06-30 11:19来自微博网页版

10级以上雷暴大风！局地大到暴雨！暴雨、强对流预警→ 预计，6月30日08时至7月1日08时，江苏南部、上海、安徽南部、浙江、江西中北部、湖南中北部、贵州南部、广西中北部和南部沿海、云南中南部，以及山东中西部、河北南部和东部、辽宁西南部、青海中东部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，安

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2026-06-30 11:17来自微博网页版

#八旬奶奶无盐控血压摔断手臂#【#八旬老人控盐过度致低钠血症#】武汉86岁的李奶奶有多年高血压病史，最近血压不稳，家人听信“高血压要绝对低盐”，直接把饭菜做成了几乎没咸味的“无盐餐”。才吃半个月，她就开始恶心呕吐、浑身发软，某天早上直接腿软摔倒，当场摔断上臂，送到武汉市第四医院检查发现

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2026-06-30 10:11来自微博网页版

【庆祝中国共产党成立105周年大会将于7月1日隆重举行】#七一庆祝大会# 庆祝中国共产党成立105周年大会将于7月1日上午10时在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会还将对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国

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2026-06-30 10:08来自微博网页版

【热烈庆祝中国共产党成立105周年】一巷晨曦，一城烟火，一曲长歌，光影织就弄堂的温柔，重新体会《渔光曲》（《永不消逝的电波》选段）的经典韵味！#河南卫视七一展播# http://t.cn/AXov2jGi

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2026-06-29 16:44来自微博网页版

#暑期出游避坑指南#【“暑期+汛期”，出游安全需留意！】当前正值群众出游旺季，快乐之旅怎能少了安全相伴？带上这份暑期出行安全指南，让每一次出游都安全与快乐同行！#暑期安全提示#@甘肃森林消防 http://t.cn/A68QjjXs

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2026-06-29 16:38来自微博网页版

这是一只会说“爱你呦”和“贴贴”的鹦鹉！来源：小狗Ollie与瓜瓜和叮咚 #好运正向你奔来##文化好有趣##鸟类朋友图鉴# http://t.cn/AXSdxto0

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2026-06-29 13:30来自微博网页版

【#长期听低频噪音有多伤身#？】看似音量不大，危害极强？#央视起底低频噪声污染#在广东深圳一小区，不少居民家里出现了嗡嗡声，挥之不去让人心烦意乱。据调查，家中的嗡嗡声来自电梯发出的噪声。日常生活中，除了电梯等居民住宅建筑内公共设施，一些家庭使用的电器都是常见的低频噪声声源。频率在20到

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2026-06-29 11:18来自微博网页版

#天籁的正确打开方式# 藏族少年把R&B和藏族元素混一起，这也太好听了吧！#天籁与少年##0628天籁与少年直播剧透局# http://t.cn/AXSd5xdO

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2026-06-29 11:18来自微博网页版

#天籁的正确打开方式# 无论是快慢，都统统拿捏！#天籁与少年##0628天籁与少年直播剧透局# http://t.cn/AXSdcIxh

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2026-06-29 11:18来自微博网页版

【Buff拉满！#吃荔枝竟能抗炎抗抑郁#】荔枝含水量超八成，营养也很丰富。维C比橙子还高，多种成分能促消化、护血管。它含有的伽玛氨基丁酸在水果中含量拔尖，有助舒缓情绪、改善睡眠。（央视网）http://t.cn/AX6CLAQp

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2026-06-29 11:16来自微博网页版

【#白银单周大跌超10%#】#黄金也扛不住了#！4000美元关口失守。市场对美联储最快在9月加息的预期持续升温，推动美元指数升至13个月来高位，贵金属市场承压震荡下行。上周，纽商所黄金期价跌超3%，一度跌破每盎司4000美元整数关口；白银期货价格大跌超10%。 http://t.cn/AXSdInbU

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2026-06-29 11:16来自微博网页版

大箅子层层堆叠，一摞堆成山！一屋子食客翘首以盼、眼巴巴等着出锅，只为这肉张力拉满的洛宁蒸肉！蒸笼一掀开，滚烫热气混着浓郁肉香直扑脸面！一篦子足足有十二斤，用料实在到离谱。粉蒸五花肉排骨，粉薄肉润，面皮和粉条吸饱肉香，妥妥整锅精华。洛宁蒸肉到底有多香？当地人：好吃的标准动作是双脚猛

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2026-06-28 17:05来自 iPhone客户端

没预约直接当场翻车！天还没黑，禹州这家醋焖鸡老店已经人声鼎沸、座无虚席！很多外地客人跨城来吃！火爆程度超出想象，日常高峰期排队都要一个半小时，熟客全部提前预定！刚端上桌醋香直接扑脸，五香打底，每一块鸡肉都入味透彻。粉皮才是这锅醋焖鸡的灵魂精髓，最后拌面吃超绝！

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2026-06-28 17:05来自 iPhone客户端

【"豫见麻垌·一'荔'倾心"2026年广西桂平市麻垌荔枝产销对接活动启动】#北回归线上自然熟的麻垌荔枝# 6月27日，2026广西桂平市麻垌荔枝产销对接活动在河南洛阳启动。十三朝古都洛阳与千年荔乡桂平美好相逢，跨越山海，一同邂逅这份来自北回归线的夏日馈赠。 http://t.cn/AXSuPsQY

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2026-06-28 16:34来自 iPhone客户端

【概率仅十万分之一！#罕见野生小洒锦并蒂莲开花了#】近日，在云南文山州丘北县普者黑景区的万亩荷塘中，工作人员巡湖时发现了一株极为罕见的野生"小洒锦"并蒂莲，两朵荷花同生一茎，花瓣层层叠叠。"小洒锦"是普者黑景区特有的原生野生荷花品种，花期可从每年6月延续至9月，而"小洒锦"并蒂莲是基因突变

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2026-06-28 16:33来自 iPhone客户端

【#多吃优质碳水可以让你更年轻#】很多人为了抗衰总想着戒掉碳水，其实选对碳水反而更有助于延缓衰老。专家介绍，日常饮食以动物蛋白为主，同时优质碳水的供能占每日总能量摄入的50%~60%，会让生理年龄更年轻。吃主食时，将一部分精米白面替换为燕麦、玉米、杂豆、红薯等优质碳水，均衡饮食才是正确抗

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2026-06-27 16:39来自微博网页版

洛阳羊肉汤的鼻祖竟然在这儿？！在整个洛阳汤界，韩城镇羊肉汤妥妥"祖师爷"级别。这家五世同堂的老店，加料熬出的红汤跟普通清汤完全不一样，浓郁羊油香味直冲天灵盖，鲜而不膻。本地人喝汤必点饼丝，还要来一个死面打的烧饼，扎实又顶饱。饼丝加羊肉，才是韩城羊肉汤的完全体，喝一口念念不忘！

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2026-06-27 16:39来自微博网页版

【提醒！#这种喷雾用错当心爆炸或冻伤#】【#降温喷雾遇明火易燃易爆炸#】炎炎夏日，能随身携带的降温喷雾便成为很多人的心头好。国家应急广播提醒：把罐装降温喷雾长时间放在车内，受到外部挤压或高温暴晒可能爆炸；降温喷雾严禁直喷人体，儿童、老年人、皮肤敏感等人群不建议使用此类产品

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2026-06-27 16:39来自微博网页版

【收藏！#每天5分钟慢动作增肌#】你想增长肌肉吗？每天5分钟带你长出肌肉。#好身体计划# http://t.cn/AXSC8LTc

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2026-06-27 16:38来自微博网页版

【#河南台中国节气斩获白玉兰国际传播奖# 最佳综艺节目提名奖东方时间美学惊艳海内外】#河南台中国节气再获殊荣#刚刚落幕的第31届上海电视节上，河南广电文化IP《中国节气》再获殊荣，其人与自然相益相生的文化理念得到众多观众和国际评委共同认可，一举获得国际传播奖、最佳综艺节目提名奖。

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2026-06-27 16:37来自微博网页版

【第31届上海电视节白玉兰奖获奖名单揭晓！#河南台中国节气获白玉兰国际传播奖#】#千亿阅读量的中国节气到底有多美# 6月26日晚，《“中国节气”系列节目》和《太平年》一起获得第31届上海电视节白玉兰奖国际传播奖。河南台《中国节气》是传统文化传承出海的优秀案例。海外传播量超3000万，全网阅读量突

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2026-06-26 18:05来自微博网页版

面塔！面山！直接杵在眼前！镜头根本拍不出实物有多震撼，进济源村里就为这一口老式炒面，看到之后语无伦次了！济源特色的细面条，工序超繁琐：上锅蒸熟、自然风干、小火焙至上色酥脆，最后大火爆炒。入口层次很奇妙，外层焦香干爽，内里微微回软带韧劲，再搭配老式扣碗吃，太王炸了！

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2026-06-26 17:41来自微博网页版

金毛不小心将小主人气球打破…网友：原来尴尬的时候总会显得很忙！#好运正向你奔来# #文化好有趣# http://t.cn/AXSOaWa4

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2026-06-26 16:56来自微博网页版

#金价暴跌订婚买三金的人多了# 金价跌了，刚需火了。郑州水贝黄金批发展厅表示，最近订婚结婚买"三金""五金"的明显增多。#现在买五金比高点便宜2万# http://t.cn/AXSOP7rA

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2026-06-26 16:48来自微博网页版

【#6月30日你的公积金账户将多一笔钱#】一年一度公积金结息来了！每年6月30日为住房公积金结息日，你的公积金账户将会多一笔钱。 http://t.cn/AXSO0bPE

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2026-06-26 16:30来自微博网页版

【收藏！#每天5分钟慢动作增肌#】你想增长肌肉吗？每天5分钟带你长出肌肉。#好身体计划# http://t.cn/AXSC8LTc

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2026-06-26 16:29来自微博网页版

【#喜羊羊与灰太狼开播21年#】今天是懒羊羊27岁生日，陪伴我们长大的小家伙爱吃零食爱睡懒觉，总是用最简单的快乐治愈所有人。祝懒羊羊生日快乐！ http://t.cn/AXS0t8FE

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2026-06-26 09:19来自微博网页版

婺源仙鹤灯灯火流转间仙鹤翩翩起舞网友：这是独属于中国人的浪漫！来源：是故里 #好运正向你奔来##文化好有趣# http://t.cn/AXSpRbR8

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2026-06-26 09:19来自微博网页版

#一句话说河南#一碗胡辣汤里到底要放多少种调料？丨「一句话说河南」·第6句 http://t.cn/AXS0GmsH

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2026-06-25 17:00来自微博网页版

【#男子进面包店连喝8杯水被送面包#】6月25日，河南郑州。男子进面包店连喝八杯水，转身离开时被店员喊住送上面包。店家："生活的窘迫会过去，希望大家都能多一些理解和善意。"#郑州暖心瞬间# http://t.cn/AXSKyE0u

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2026-06-25 16:58来自微博网页版

【#你以为这样减肥实际上都错了#】出汗不等于燃脂，关键要看运动时的心率和时长。体重下降不等于瘦，要关注腰围和体脂率。不要用水果代替正餐减肥，不要喝无糖饮料，不要熬夜，每天睡够7~9小时。#减肥误区# http://t.cn/AXS4oaFy

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2026-06-25 16:57来自微博网页版

【#进藏列车发车前旅客为啥擦玻璃#】在西宁开往拉萨的高原列车发车之前，进藏旅客们自发擦车窗，是青藏铁路独有的浪漫仪式。旅客们抬手轻拭，等列车驶上天路，窗外连绵雪山、澄澈湖泊都能完完整整收进镜头与眼底。#青藏铁路# http://t.cn/AXSo9Lsz

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2026-06-25 16:57来自微博网页版

【#黄金猛跌买50克三金能省2.4万#】6月25日报道，现货黄金跌破4000美元，创近7个月来新低，金饰克价年内暴跌近500元！买50克重三金，较年初能节省约2.4万元。#金饰继续跟跌# http://t.cn/AXSK2rCN

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2026-06-25 16:47来自微博网页版

#0628天籁与少年直播剧透局# 维语绕口令有多难？少年艾力现场挑战。想看他嘴瓢的，记得蹲~ 6月28日，关注@河南卫视看@天籁与少年开播前主创云连麦 #来天籁直播间蹲你的宝藏少年##天籁与少年# http://t.cn/AXSoGNfp

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2026-06-25 16:46来自微博网页版

#0628天籁与少年直播剧透局# 天籁发起人@常思思将在直播间与少年们连麦。这场重逢，值得蹲！ 6月28日，关注@河南卫视看@天籁与少年开播前主创云连麦 #来天籁直播间蹲你的宝藏少年##天籁与少年# http://t.cn/AXSo2jaz

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2026-06-25 16:46来自微博网页版

#0628天籁与少年直播剧透局# 从河南出发，跨越云南、四川、甘肃……来自各民族的少年组成“天籁少年”团，要用最青春的方式打开民族音乐的大门！不一样的少年，不一样的打开方式！你想看哪个？6月28日，关注@河南卫视看@天籁与少年开播前主创云连麦 #来天籁直播间蹲你的宝藏少年##天籁与少年#

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2026-06-25 11:15来自微博网页版

挑战100天吃遍河南！妥妥的“路口霸主”！洛宁这家老扯面馆，店面直接承包了一整个路口！本地食客扎堆来吃，一天能卖五六百碗。牛骨牛肉慢熬浓汤+细碎牛肉丁，点睛是一勺秘制红油，红亮诱人、香味巨浓。点单也被“教育”了，真不是一般人能扛得住的，分量太实在了！#挑战100天吃遍河南# #扯面#

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2026-06-25 10:43来自微博网页版

#别把肺栓塞当成岔气#【转给家人！[吃惊]#身体出现这三个症状警惕肺栓塞#】肺栓塞是指血栓以及其他成分的栓子阻塞肺动脉主干及其分支，从而造成血液无法顺利在肺部进行氧气交换，由此造成身体出现一系列缺氧症状。肺栓塞如未及时干预会造成三大严重后果：①右心衰竭；②缺氧；③猝死。肺栓塞的表现非常

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2026-06-25 09:45来自微博网页版

【#男子来不及脱衣跳河救人#】近日，河南开封滨河公园一儿童失足落水，被急流冲至河道中心。市民范玉文闻声来不及脱衣纵身下河，顶着水流将孩子抱向岸边救上岸，浑身湿透后悄然离去。#男子跳河救人后悄悄离开# http://t.cn/AXSSCgji

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