爱做饭的芋头SAMA

2020-08-19 11:01来自 阿芋的iPhone客户端

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4.3万

爱做饭的芋头SAMA

2020-07-17 14:04来自 微博群聊

#最in群主在线营业# 微博群规则调整，新来的芋圆们来这里玩吧[doge] http://t.cn/A6yjQ8Ui ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-07-10 18:09来自 微博视频

#夏天最爱的那一口# 妈呀～这坨白桃乌龙茶冻也太治愈了！duai~duai~#夏日里的神仙饮品# http://t.cn/A6yJa2z5 http://t.cn/A623uet3 ​

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1.6万

爱做饭的芋头SAMA

2020-07-07 15:54来自 微博视频

今天开始高考啦！阿芋祝各位考生小伙伴们……#志者乘风 高考加油# http://t.cn/A6ytPmL2 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-25 23:24来自 微博视频

#端午节# 这粽子颜值也太高了吧！！里面藏着一整只花！ http://t.cn/A6LnI9YU ​

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1.7万

爱做饭的芋头SAMA

2020-06-24 18:20来自 微博视频

#夏日夜生活# 是的！今天我做了一艘船！能吃的那种～#美食视频巅峰榜# http://t.cn/A6LQqejb http://t.cn/A623uet3 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-15 18:00来自 微博 weibo.com

美食博主为了吃到香麻诱人的小龙虾竟然做出了这种事…… http://t.cn/A6LbBa5t 传送门[doge] http://t.cn/A6L5NnhJ ​

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1.1万

爱做饭的芋头SAMA

2020-06-14 19:01来自 微博 weibo.com

搅合搅合年中大促来啦！关注@搅合搅合实验室官方 并转发此微博，揪80位小欧皇赠送新品小龙虾一份❤️ 这次上新阿芋精心筹备了“绝代双椒”小龙虾！藤椒香麻过瘾，黑椒芝香浓郁！全程冷链运输，安心到家。 牛板筋和牛百叶两款辣味零食，可以完美胜任夏日小菜！配一杯无糖的冰饮料，就是一份好吃过瘾的低 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-13 17:50来自 阿芋的iPhone客户端

#夏日神仙饮# 喝了这杯mojito，四舍五入等于你也和Ta漫步Havana啦[doge] http://t.cn/A6LAEkom ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-11 18:06来自 微博视频

#微博厨房大赛# 小心！这个饭团会爆浆！#美食新品安利大赛# http://t.cn/A6LPYaIF http://t.cn/A6ATtRRI ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-10 14:56来自 阿芋的iPhone客户端

#爱做饭的芋头sama[超话]# 今天洽虾！叽叽喳喳！[doge] ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-09 16:43来自 阿芋的iPhone客户端

#爱做饭的芋头sama[超话]# 你们能猜到这两包泡面是什么口味吗？[允悲] #阿芋的奇怪口味# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-06-08 19:00来自 微博 weibo.com

不放一滴油的滑蛋猪排饭，也能馋倒隔壁八个大汉！夜深人静时灵魂的养料 #微博厨房大赛# #美食新品安利大赛# @鲜城 http://t.cn/A62r9I7U ​ http://t.cn/A6LO83yR ​

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2.5万

爱做饭的芋头SAMA

2020-06-01 19:00来自 微博 weibo.com

不更新？可是会被花式料理的！鸽子全席你吃过吗？ #微博厨房大赛# #田野上的餐桌# @鲜城 http://t.cn/A62NcczX ​

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2.3万

爱做饭的芋头SAMA

2020-06-01 13:26来自 阿芋的iPhone客户端

儿童节快乐套装[doge]谁有同款吗？ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-05-29 18:24来自 微博视频

#微博厨房大赛# 芋头布朗尼？欢迎收看我做我自己系列！ http://t.cn/A626D6ro http://t.cn/A6ATtRRI ​

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1.1万

爱做饭的芋头SAMA

2020-05-21 19:06来自 微博视频

#微博厨房大赛# 比肥宅快乐水还要快乐100倍的饮品！你想试试吗？ http://t.cn/A62L7WDp http://t.cn/A6ATtRRI ​

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1.7万

爱做饭的芋头SAMA

2020-05-19 20:00来自 微博 weibo.com

早餐的幸福公式：一口三明治+一口热饮=满足！满足！满足！[憧憬] 给大家分享三个好吃三明治配方以及饮品搭配，喜欢就马起来吧！转发和点赞各抽5个小欧皇赠送阿芋同款冲饮礼包！[挤眼] 1. BLT with Eggs x 茉莉牛乳茶 BLT是bacon，lettuce，tomato的缩写。我之前有提到过，这个组合是教科书级的 ​

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1.3万

爱做饭的芋头SAMA

2020-05-18 19:03来自 阿芋的iPhone客户端

#今晚吃什么##金枪鱼意面沙拉# 傍晚的时候做了金枪鱼意面沙拉！一盘里面有肉有菜有主食，口感很清爽！你们想试试吗？[思考] 风干番茄：小番茄对半切（我的手法很危险，你们可以用个盘子按着）用盐黑胡椒橄榄油和蒜调味，120度烤1小时左右 沙拉酱：一杯风干番茄+小半杯意面酱+半杯洋葱+半杯青椒+3勺 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-05-12 21:04来自 360安全浏览器

在家就能做出来超美味的网红零食——莓莓奶芙！#微博厨房大赛# http://t.cn/A6AuPqas ​

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2.4万

爱做饭的芋头SAMA

2020-05-08 18:04来自 微博视频

#春日限定美食大赏# 做饭，也是一件很酷的事情！#微博厨房大赛# http://t.cn/A6AWkSwG http://t.cn/A6wwSkcU ​

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1.2万

爱做饭的芋头SAMA

2020-05-01 20:00来自 iPhone 11 Pro Max

锵锵！大家节日快乐呀！[嘻嘻]阿芋我来送福利啦！ 最近开发了一些充满春夏味道的新品！在转🌹里抽80位小欧皇免费赠送试吃包！给大家尝尝鲜！ （[doge]诶，我好像闻到了上新的味道？@搅合搅合实验室官方 ​ http://t.cn/A6Aa3qOW ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-04-30 18:34来自 360安全浏览器

低碳水花椰菜披萨，送给每一个想瘦的人，比如我……#春日限定美食大赏# http://t.cn/A6AGflMi ​

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1.8万

爱做饭的芋头SAMA

2020-04-29 10:19来自 微博视频

做了不知道多久的微型模型！觉得这样的厨房好有爱有没有！ http://t.cn/A6ALU6WW ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-04-25 10:03来自 iPhone 11 Pro Max

早上买菜的时候看到的小柯基！[允悲]像极了偷懒时的我…#主人我不想走路了# http://t.cn/A6wesqZR ​

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1.4万

爱做饭的芋头SAMA

2020-04-23 18:32来自 微博视频

#春日限定美食大赏# 果然樱花这种东西，还是拿来吃最棒了！ http://t.cn/A6w1NSxT http://t.cn/A6wwSkcU ​

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1.5万

爱做饭的芋头SAMA

2020-04-23 11:32来自 绿洲APP

小房子搭到桌子都换了，终于搭好了！ 做手工真快乐！🤣 http://t.cn/A6wueyQp ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-04-17 18:13来自 微博视频

#春日限定美食大赏# 把春天做成一碗汤，是种什么体验？ http://t.cn/A6w9XQKQ http://t.cn/A6wwSkcU ​

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2万

爱做饭的芋头SAMA

2020-04-06 09:25来自 绿洲APP

#mealprep#新的一周你准备好了吗？ 做完mealprep是每周最幸福的时刻之一！ 感恩生活的安定，食物的充裕，和精神的平和🙏 http://t.cn/A6Z1HY4U ​

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2.1万

爱做饭的芋头SAMA

2020-02-14 21:31来自 绿洲APP

过节不在乎去哪，而是跟谁 🐱🐶❤️ http://t.cn/A6htmnun ​

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1.5万

爱做饭的芋头SAMA

2020-02-13 20:16来自 绿洲APP

爱情就像盒马小哥一样 预约不到[汗] http://t.cn/A6hbOmQy ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-02-12 23:26来自 微博视频

#宅家美食pk赛# 小白也能学会的流心蛋包饭，你更喜欢哪一个？ http://t.cn/A6hyH6Hp http://t.cn/A6hwwAKS ​

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3.2万

爱做饭的芋头SAMA

2020-02-06 11:22来自 绿洲APP

请收下这盘Happiness吧 午安[心]希望大家健康平安 http://t.cn/A6PuqB9u ​

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1.1万

爱做饭的芋头SAMA

2020-01-09 20:49来自 绿洲APP

卡路里总是那么的诱人😍 减肥计划：喵喵喵？ http://t.cn/AisOk2D2 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-01-08 11:45来自 绿洲APP

感恩每日的一蔬一饭🙏 PEACE http://t.cn/AisoMIix ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-01-04 19:00来自 微博 weibo.com

来了！来了！阿芋家的年货来了！ 12月的开店，很感谢大家的捧场！收到货的小可爱也在陆续给我反馈，看到你们的好评，真切的有了那种自己的品牌被认可的成就感！ 所以这次年货节，阿芋准备了足足的“口粮”（还新出了2020年金鼠贺岁超值组合+芋头定制红包）！售后+物流也安排的妥妥的，保证不耽误大家过 ​

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1.4万

爱做饭的芋头SAMA

2020-01-03 10:36来自 绿洲APP

#每日寻味记#豆浆你是喝甜的还是咸的？ 喜欢咸豆浆的我一直觉得自己像个假北方人[笑cry] http://t.cn/AisUrSQk ​

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爱做饭的芋头SAMA

2020-01-01 10:33来自 绿洲APP

#新年第一餐#元旦快乐！新年第一餐！ 就从背着教练吃蛋糕开始吧！[哈哈][哈哈][哈哈] http://t.cn/AiFra5rx ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-31 19:01来自 微博 weibo.com

轻轻一拨就能骨肉分离的超嫩烤猪排！好肉配好酒！#一杯，如故# http://t.cn/AiFEYDzW ​

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2.5万

爱做饭的芋头SAMA

2019-12-26 12:40来自 绿洲APP

#暖冬美食记#不吃饱哪有力气减肥？ [笑cry]把米饭换成沙拉尽情吃！ http://t.cn/AiFvS1ue ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-16 20:41来自 微博视频

发货的事情给大家道个歉 http://t.cn/AiDTtBvr ​

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1.8万

爱做饭的芋头SAMA

2019-12-16 10:39来自 绿洲APP

把这么可爱的苹果面包烤焦了，真是懊恼 [泪]果然一心不能二用 好在它特别好吃，不会过甜，不会过湿！ 可真是太幸福了[兔子] http://t.cn/AiDWcAbx ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-15 12:39来自 绿洲APP

摆拍的下场就是… 中途上个厕所，回来发现肉被猫偷走[泪] 🙈🙈🙈把我的金枪鱼还给我啊喂！ http://t.cn/AiDKKyBJ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-12 19:00来自 微博 weibo.com

最近搞到了两块上好的爱尔兰牛肉，就分享一个家常版的【爱尔兰风味炖牛肉】做法吧！(●°u°●)​ 」电饭煲也可以用哦 [心] 牛肉切大块后，豪放的洒盐！黑胡椒！裹一点面粉 [心] 平底锅烧热橄榄油，把牛肉表面煎上色，煎好放到炖锅或者电饭煲里 [心] 煎牛肉的锅不用刷，把洋葱、胡萝卜、土豆切滚刀块， ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-11 18:11

激动人心的超大浮力来啦！[好喜欢] 为庆祝我的店铺#搅合搅合实验室# （传送门👉🏻http://t.cn/AiesSD4O）21点正式开张！抽台iPhone11 Pro什么的给大家开心一下[doge] 转发本微博，抽1个小欧皇送出iPhone 11 Pro Max (256GB)一台！ 点赞本微博，抽50个幸运儿送出阿芋限量版台历一份！ 带 ​

1.2万

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2.6万

爱做饭的芋头SAMA

2019-12-11 14:38来自 绿洲APP

#每日寻味记#竟然收到了粉丝亲手投喂的糖醋排骨！ [嘻嘻]参加线下活动的意外惊喜！ 超好吃！嘿嘿！ #吃完再减肥# http://t.cn/AieFZXVR ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-10 19:25来自 微博视频

让你欲罢不能的火锅牛肉条！ http://t.cn/AieBvsJY http://t.cn/AieBhXJL ​ http://t.cn/Aiesneme ​

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3.1万

爱做饭的芋头SAMA

2019-12-10 09:08来自 绿洲APP

切成樱花形的黄瓜是精致女孩最后的倔强 黄瓜西红柿是国内最最常见的蔬菜了，它们也是希腊沙拉的主料之一。加一点红洋葱黑橄榄和feta，用橄榄油盐柠檬汁调味就是很清爽的沙拉啦。 [笑cry]我个人很喜欢feta芝士，但是我朋友尝过说有点上头…你们觉得呢？ http://t.cn/AiennqvW ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-09 20:22

我要搞个大事情了，嘿嘿[嘻嘻] ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-12-01 21:41来自 绿洲APP

🙈🙈🙈差点没有被图四臭死… 嗯？减肥是什么？？ http://t.cn/AigQXyrL ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-30 20:01来自 绿洲APP

emmm…感觉这周的肥白减了😂 [哈哈]但是很快乐！ http://t.cn/Aig0fO4R ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-30 11:19来自 绿洲APP

只要我的手够大！三明治就逃不出我的掌心！ [笑cry]这两天轻了太多，今天要多吃一点！ http://t.cn/AigCxECT ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-28 21:19来自 绿洲APP

今天的一日三餐🥰 早：牛排煎蛋草莓 午：三文鱼豆腐魔芋娃娃菜滑蛋 下午：觉得吃的太少了，跑去买了一个非油炸的萨其马 晚：烤鸡和填馅 不是禁食日就是正常吃啦！ http://t.cn/AigIiWC0 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-27 11:27来自 绿洲APP

也该减减肥啦🤣 不如之后就po减肥的一日三餐吧！ http://t.cn/AigLbwh3 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-24 12:41来自 绿洲APP

在家可千万别炖鱼骨高汤… 不然脚上会长猫[doge][doge][doge] http://t.cn/AidnePs9 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-22 14:34来自 绿洲APP

菠萝炒饭的快乐就是咸甜碰撞的那一口满足！ 用了猪油和火腿丁的菠萝炒饭简直不要太香！ 秘密是把菠萝用糖腌一下，就不会有酸掉牙的菠萝块啦！[馋嘴] 右上角木质口味的肥宅快乐水，[笑cry]有一股老男人的味道…… （可能就是男士古龙水的味道吧…hhhh） http://t.cn/AidC3zU4 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-20 19:24

#最in群主在线营业# 话说你们知不知道咱是有群的？[doge] http://t.cn/RmV9DWa ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-20 12:20

冬天到了，大家都在吃些什么好吃的呢？[思考] ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-14 11:03来自 粉丝红包

[笑cry]谢谢大家关心，我现在嗓子已经好很多了。不过看到很多人都感冒了，要注意身体啊！带#今年你感冒了吗# 分享自己的故事来抽个红包叭！切记！生病一定及时就医！[爱你]http://t.cn/AirCqeWJ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-11-13 20:01来自 微博 weibo.com

#今年你感冒了吗# 你感冒了吗？进来喝点汤叭！给同样被感冒咳嗽困扰的病友们——润肺生津又好喝的椰子鸡and川贝雪梨！ http://t.cn/AiraDkq7 ​

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1.7万

爱做饭的芋头SAMA

2019-10-31 18:41来自 微博视频

#我的万圣节妆容# 万圣节急救！最后一分钟做出可爱的万圣节小点心！😌 http://t.cn/Ai1gyDWV http://t.cn/Ai1dse7g ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-17 19:12

[笑cry]Sam老师做饭好吃长得还这么帅，不用化妆都很美啦！

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-15 19:00来自 微博 weibo.com

零厨艺的柠檬海鲜party，一次吃到爽！ 转[鲜花]此微博，抽一名小欧皇送阿芋同款蒸炖锅体验一下！[笑而不语] 最近因为腰围告急，开始研究低热量的美味了。[允悲]分享一个怎么都不会出错的～～～ **柠檬海鲜party** 原料： 海鲜（我用了螃蟹、鱿鱼、扇贝、鲍鱼、花蛤、大虾） 粉丝（可选） 柠檬味汁 （ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-15 10:19来自 绿洲APP

第一次试这个食谱竟然大获成功！ 很早就看到这样做早餐的方法了，一直没尝试。 就不断骗自己肯定不好吃啊blabla 今天早上做了。嗯。真香[笑cry] 方法很简单： 面包培根煎一下 在玛芬盘里喷点油 底下放面包，边上卷圈培根，中间窝个蛋 盐和黑胡椒两兄弟给蛋调味 烤箱180度12分钟（溏心蛋） 完成[鼓掌] p ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-12 17:03来自 绿洲APP

按照一个传统方子熬的肉酱，饭量可太真实了 最近淘到一本六块板砖那么重的英文原版料理书 讲传统意大利菜的 里面的食谱看得我心痒痒 正好牛排买一送一，就动手做了这个Bolognese肉酱 这真的是我做过最最朴实的方子 没有特殊的香料，就是蔬菜、肉、和白葡萄酒的香气 熬的时候偷吃了好多🙈 随着炖煮肉 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-11 20:01来自 微博 weibo.com

层次丰富的【御好烧】，绝对是寒冷和饥饿的杀手！ http://t.cn/AiuXCmEV ​ http://t.cn/Ai3sSSRe ​

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2.6万

爱做饭的芋头SAMA

2019-10-08 18:59来自 绿洲APP

论bgm的重要性 上个片子大家说看了难受 [笑cry]其实换个bgm就好了！ 都开心点！ http://t.cn/AimIOWYZ http://t.cn/Aiuz5npY ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-07 19:17来自 微博视频

#还有谁愿意为你下厨# 一碗黯然销魂饭，献给假期的最后一天 http://t.cn/AimkEnV7 ​

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1.5万

爱做饭的芋头SAMA

2019-10-06 21:01来自 微博 weibo.com

#还有谁愿意为你下厨# 美食博主竟然给美妆博主画了个妆！！！@仙姆SamChak http://t.cn/AimBoKGH ​

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1.2万

爱做饭的芋头SAMA

2019-10-05 21:01来自 微博 weibo.com

#还有谁愿意为你下厨# 哭了！！我终于吃上了大餐！！！ http://t.cn/AimRCFN2 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-04 22:05来自 微博视频

#还有谁愿意为你下厨# 一锅到底懒到极致的美味炒面到底是怎样炼成的？ http://t.cn/AimjbIwl ​

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1万

爱做饭的芋头SAMA

2019-10-03 21:01来自 微博 weibo.com

#还有谁愿意为你下厨# 这顿饭实在是太太太有味道了，我哭了…… http://t.cn/Aimo1Jmm ​

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1.1万

爱做饭的芋头SAMA

2019-10-02 21:01来自 微博 weibo.com

#还有谁愿意为你下厨# 这个湖南小哥哥炒菜太好玩了！我要笑昏过去哈哈哈哈 http://t.cn/AimIi6bT ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-01 21:01来自 微博 weibo.com

#还有谁愿意为你下厨# 小姐姐居然毫不费力的做出了松鼠鳜鱼？！但是我的甜点也没有输！ http://t.cn/Aimbo2ME ​ http://t.cn/AiuVzTht ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-10-01 10:14

生日快乐，我的祖国！🎂[兔子]

【#日出东方央视新闻70小时大直播# 为祖国转发祝福！】9月29日清晨6点至10月2日凌晨4点，我们将聚焦国庆系列庆典及#国庆阅兵#，对准每一个雷霆震撼的方阵！聚焦盛大庆典背后有条不紊的“伟大工程”！70多路记者独家揭秘！三个日出日落，无论你何时回眸，精彩都会在你眼前！#我和我的祖国# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-09-25 21:34来自 绿洲APP

今天是一只爱吃饭的芋头呢🤣 古北真是吃日料的好地方，有一瞬间觉得自己不是在上海[笑cry] http://t.cn/Ain98kDc ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-09-24 15:56来自 绿洲APP

分享图片 http://t.cn/AiniAgdF ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-09-16 20:23

#跟阿芋唠唠嗑# 最近的快乐源泉： 1. 认真努力的做视频😌 2. 认识了一群可爱的志同道合的小伙伴👯‍♀️ 3. 今天的阳光和大阪烧都很美好💗 你呢？ [doge]阿芋保证：带唠嗑话题的微博回复率up！up！up！ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-09-13 16:36来自 微博视频

超香！超好喝！听起来也许很黑暗但绝对不是黑暗料理！！😌 http://t.cn/AiEOETN7 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-09-12 21:37来自 微博 weibo.com

#竟然有这样的月饼# 灌汤月饼，你吃过没？[喵喵] http://t.cn/AiEpihdO ​

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3.7万

爱做饭的芋头SAMA

2019-09-05 20:11来自 微博视频

一个小突破[doge] http://t.cn/AiRnd2F8 ​

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3.2万

爱做饭的芋头SAMA

2019-09-02 19:00

开学了，做点什么吃的好呢？ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-29 20:30来自 微博 weibo.com

用一杯蜜桃气泡水来告别夏天吧！ （文末有浮力哦！） **蜜桃糖浆** 桃肉 230克（一个大桃子） 白砂糖 60克 水 130克 做法：桃肉切丁，加水和糖小火煮15分钟。煮时挤压桃肉，过滤出糖浆。 **蜜桃气泡水** 蜜桃糖浆（比例看你想喝多甜） 原味怡泉苏打水 做法：用糖浆打底，加苏打水，放上冰块，做作的 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-27 17:06来自 微博视频

今日份翻车： 本来想做道蚂蚁上树的 结果一不小心买成宽粉了[允悲] 于是我家蚂蚁活生生的上了一次… 平板支撑[笑cry] http://t.cn/Ai8Sde4z ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-22 20:01来自 微博 weibo.com

阿芋带你做一个手法清新脱俗的卡布里三明治[doge] #全国早餐图鉴# #每日寻味记# #人形喷水壶# http://t.cn/AiQH7QVJ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-21 18:13

[跪了]是谁？！！ 你的催更我收到了[泪] 送餐要注意安全呀！爱你❤️ ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-15 11:11

我的小桌子是不是有点别致？[doge] #搬家的阿芋# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-08 20:01

昨天你们都在约会， 而我在蹬椭圆机+打拳🥊[笑cry] 点上蜡烛，代餐奶昔也可以是浪漫的烛光晚餐！💖 微甜的草莓味一点不输爱情的味道！😌 一杯下肚挺饱的，差不多就可以洗洗睡了 小哥哥什么的，根本么得位置啊！[笑cry] [加油]独立自强的女孩是不是也很酷？ 点👍和转🌹各抽5个小欧皇送一大罐 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-05 17:05

在成都的一周就这样结束啦！ 谢谢微博爸爸给的荣誉，谢谢每个来看我的小伙伴！有好多人昨天一直站在台前陪我玩游戏，还带了小礼物！感动屎了！[泪] 我要大喊一声： 我wo！爱qu！你zuo！们fan！💕💖👋 #超级红人节##美食大V秀# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-04 18:01来自 V影响力峰会

http://t.cn/AiY85Hwy ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-02 14:32来自 微博视频

#城市美食节# 冷沾沾的料怎么调？我一定要学会！😭太好吃了！ http://t.cn/AiYiL3QC http://t.cn/AijoZXcz ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-01 21:27来自 微博视频

玻璃桥真的很美呀！在点赞里抽3个小欧皇送出阿芋在成都给大家准备的小礼物合集！很多都是外面买不到的哦！😌想知道我在哪玩就戳戳地标吧！#成都 · 新都区[地点]# #超红带你逛成都# #漫步绿道 品味香城# #美食大V秀# http://t.cn/AiYVUjCk http://t.cn/AiYVUjOW ​ http://t.cn/AiYCWudP ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-01 13:26

猜猜哪一道有肉？[doge] #超红带你逛成都##漫步绿道 品味香城##美食大V秀# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-08-01 11:12

上午参观了新桂东片区，文化气息好浓郁！小孩子有好多地方可以耍，老人有陶冶情操的地方，机器里随时能打米。关键是奶奶们做的豆豉和萝卜条也太太太好吃了叭！！！！一下买了好多～回来抽奖送你们！！！[兔子] #超红带你逛成都##漫步绿道 品味香城##美食大V秀# #成都[地点]# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-07-31 20:04

我来成都啦！明天带大家逛新都！你们准备好了吗？[羞嗒嗒] #成都[地点]##超红带你逛成都##漫步绿道 品味香城##美食大V秀# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-07-30 20:04

想给你们准备的七夕节告白饼干疯狂翻车 感觉无法在去成都前完成了！ 大概是饼干自己也知道做好了没有人可以送 失去了做一枚优秀的小饼干的斗志[二哈] #阿芋是个翻车怪# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-07-29 17:01

今天用家里的剩香肠剩培根做了一道腐国菜！你知道它叫啥吗？[羞嗒嗒] 我不知道该咋翻译额[笑cry][笑cry][笑cry] 配了芥末洋葱酱！刚烤完外酥里嫩的！好吃😋 ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-07-26 20:00来自 微博 weibo.com

#美食大V秀# #超级红人节# 阿芋带你做只需要五种原料的美味抹茶提拉米苏[笑哈哈] http://t.cn/Aij6Av5s ​ http://t.cn/AiThnXWh ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-07-26 12:53

这次去成都阿芋还肩负着一个重任 就是带着大家逛吃逛吃！ 到时我会在景点打卡的！ [doge]不知道有没有人能抓到芋头呢？ 抓到我就…… #超红带你逛成都##漫步绿道 品味香城##美食大V秀# ​

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爱做饭的芋头SAMA

2019-07-25 17:24

又要跟大家面基了，想想还有点小激动🙈 在成都的小朋友能举个手吗？ 8月3日、4日、5日 #超级红人节##美食大V秀# 我在成都等你呀！[羞嗒嗒] ​

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