茶茶不长肉

2026-05-26 18:06

🚗自用汇总！！！ 白茶（去湿养生）：http://t.cn/AXo5qzXx 美白丸：http://t.cn/AXXHDzEs 养肤淡印防晒霜：http://t.cn/AX6pooML 防脱熬夜洗发水：http://t.cn/AXXAyVxA 香氛洗衣液凝珠：http://t.cn/AXavZuYS ​

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茶茶不长肉

2026-07-03 22:08

#168cm100斤每日elog# 喜欢运动和喜欢吃是一样的喜欢 喜欢的事情不需要坚持 只需要享受 ​

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茶茶不长肉

2026-07-02 20:23

#168cm100斤每日elog# 没有做饭的时候 随便对付几口 ​

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茶茶不长肉

2026-07-01 22:27

#168cm100斤每日elog# 平安无事 已是最大的福分 ​

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茶茶不长肉

2026-07-01 20:30来自 微博 weibo.com

时隔两年终于等到乎丁白茶返团！两年前开团的时候口碑直接爆了 好多人追着问什么时候再上 这次直接上新更适配梅雨季夏天的陈皮寿眉 冷热双泡都巨好喝 冷饮党、温茶爱好者都能满足！ 现在梅雨季天天阴雨闷得浑身发沉 我本身又巨爱吹空调 爱喝冷饮 爱泡泳池 一冷一热来回折腾 湿气全攒在身上 嘴巴总黏腻 ​

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茶茶不长肉

2026-07-01 20:02来自 微博抽奖平台

恭喜@跟我这健康好命有钱小女孩计较啥 等10名用户等额平分【100元现金】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXoLlwGA

祝我们下半年一切顺利！ ​ http://t.cn/AXo7DTuI ​

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茶茶不长肉

2026-06-30 22:53

#168cm100斤每日elog# 我们下半年再见咯！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-30 22:06

祝我们下半年一切顺利！ ​ http://t.cn/AXo7DTuI ​

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茶茶不长肉

2026-06-29 21:49

#168cm100斤每日elog# 继续休息日 不仅不运动 还要吃面包 ​

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茶茶不长肉

2026-06-28 20:48

#168cm100斤每日elog# 早吃早更新 休息日真的是在好好休息 ​

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茶茶不长肉

2026-06-27 22:57

#168cm100斤每日elog# 休息日 无运动 很馋碳水的一天 ​

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茶茶不长肉

2026-06-26 21:44

#168cm100斤每日elog# 周五所有人保持快乐！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-25 22:05

#168cm100斤每日elog# 所有人报备！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-24 20:59

#168cm100斤每日elog# 心安理得的享受每顿饭 ​

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茶茶不长肉

2026-06-23 21:59

#168cm100斤每日elog# 假期结束 继续平淡家常 ​

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茶茶不长肉

2026-06-23 12:00

今年夏天挖到最对我胃口的柠檬奶组合，必须是爷爷不泡茶新出的双生白月光兰香青柠+奇香青柠，作为赫海老粉，喝的时候越品越觉得这两杯太有那味儿了！#爷爷不泡茶白月光cp# 先说大家喝了无数次的兰香青柠，能稳坐复购榜第一真的有两把刷子。当下新一代柠檬奶早已跳出靠糖浆堆砌酸甜的老路，核心都在放 ​

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茶茶不长肉

2026-06-22 20:39

#168cm100斤每日elog# 端午节假期饮食不完全记录 ​

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茶茶不长肉

2026-06-18 22:09

今天不信邪又试了一次 先吃了东西再过了一个小时才去游泳 结果1000米游了40分钟 累得我每50米都要休息一次 平常我爬完一小时坡再去游1000米的速度是27分钟 而且全程根本不累 所以 我是适合空腹有氧的体质 还是要根据自身情况来选择运动模式 ​

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茶茶不长肉

2026-06-18 22:03

#168cm100斤每日elog# 提前祝大家端午安康！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-18 11:00

不确定湖北人是不是这样 但我是这样[哈哈] ​

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茶茶不长肉

2026-06-17 20:48

#168cm100斤每日elog# 运动和饮食一样 没有正确的 只有适合自己的 ​

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茶茶不长肉

2026-06-16 22:33

#168cm100斤每日elog# 晨重98.5 ​

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茶茶不长肉

2026-06-15 22:05

#168cm100斤每日elog# 周末没白蓄力！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-14 21:52

#168cm100斤每日elog# 我们不叫放纵 我们叫为下一周续航 ​

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茶茶不长肉

2026-06-13 22:36

#168cm100斤每日elog# 周六晚上好呀！ 休息日就去散步啦！ 你们去干嘛啦！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-12 20:27

#168cm100斤每日elog# 居家运动下厨日 ​

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茶茶不长肉

2026-06-11 21:56

#168cm100斤每日elog# 很集中的一天饮食 ​

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茶茶不长肉

2026-06-10 20:00

#168cm100斤每日elog# 早回家早更新 含沃量极高的饮食 ​

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茶茶不长肉

2026-06-10 14:11

岁月是把杀猪刀 奈何茶茶是只猫 ​

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茶茶不长肉

2026-06-09 22:26

#168cm100斤每日elog# 目前正处于吃好练好的正向循环中！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-09 16:14

家夫怪油麦滴 ​

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茶茶不长肉

2026-06-08 22:10

#168cm100斤每日elog# 所有人感受我的精力和食欲！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-07 21:32

#168cm100斤每日elog# 休息日爽吃！ ​

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茶茶不长肉

2026-06-06 22:24

#168cm100斤每日elog# 26年6月6日周6 ​

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茶茶不长肉

2026-06-05 21:30

#168cm100斤每日elog# 周五好 ！吃了还是练了？还是吃了又练了？ ​

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茶茶不长肉

2026-06-05 20:00

居家洗护囤货清单敲定！全家洗衣三件套直接认准绽.家，从日常机洗到贴身内/衣清洁一站式搞定，自用大半年不断回购，实实在在好用才来种草！   先说四季繁花香氛洗衣液，大容量囤装性价比很高，添加植萃精油，不是廉价工业香精味，桂花白兰自然花香很温润，日常床单外套、四季换洗衣物全能用，机洗倒进 ​

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茶茶不长肉

2026-06-04 21:46

#168cm100斤每日elog# 要和同样珍视你的人保持联系哦 ​

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茶茶不长肉

2026-06-03 20:02

#168cm100斤每日elog# 继续煎煎蛋蛋的小日子 ​

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茶茶不长肉

2026-06-01 21:16

一直觉得，好好爱自己，就是既要健康，也要好看！ 我是一个特别喜欢晒太阳的人，始终觉得阳光是蕞好的养分，能让人放松、快乐、充满能.量、睡个好觉！平常虽然脸部可以靠戴帽子遮挡、涂防.晒霜防护，但我身体一直都不涂防.晒，就是想完完整整地感受阳光！ 我本身不是冷白皮，稍微晒一晒就容易发黄、显 ​

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茶茶不长肉

2026-06-01 20:38

#168cm100斤每日elog# 西安极限24小时吃了些什么 ​

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茶茶不长肉

2026-06-01 20:22

我的输入法是讨伐型人格 ​

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茶茶不长肉

2026-06-01 13:02

周末去西安爽吃了两天碳水 回来后紧接着就迎来了生理期 体重没涨不说还掉了几两 我觉得和上个月的持续运动有很大的关系 六月也要继续保持运动！💪🏻 ​

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茶茶不长肉

2026-05-31 20:02来自 微博抽奖平台

恭喜@2026蟹宝妈咪版小孟 等10名用户等额平分【100元现金】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXXhFBi9

提前祝大家6月快乐！！！ ​ http://t.cn/AX6Fz5Fu ​

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2026-05-30 23:05

提前祝大家6月快乐！！！ ​ http://t.cn/AX6Fz5Fu ​

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茶茶不长肉

2026-05-29 21:50

#168cm100斤每日elog# 周五快乐！ 一不留神就吃成了高弹日！ ​

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茶茶不长肉

2026-05-28 21:44

#168cm100斤每日elog# 还以为今天周五 ​

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茶茶不长肉

2026-05-27 21:19

#168cm100斤每日elog# 今天也很好吃～ 肌肉不是在运动中形成的 是在休息中形成的 所以今天好好休息 ​

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茶茶不长肉

2026-05-27 20:13

去年开过的霸.王团又来了，从去年用到今年，霸.王熬夜洗发水直接焊死在我洗护清单里了 我这种频繁游泳+每天必洗头的狠人 ，换别的早掉成秃子了，用它头发居然越洗越稳、越洗越蓬松～ ✅37年国货老品牌，真·持证防脱超安心 ✅何首乌双重砖利，硬核防脱不玩虚 ✅植萃配方：何首乌+侧柏叶+生姜，强韧发根 ​

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茶茶不长肉

2026-05-26 21:15

#168cm100斤每日elog# 入夏后我的精力值直线上升！ ​

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茶茶不长肉

2026-05-26 18:00

#鸡翅世子之争谁能上位# 家人们 肯德基鸡翅又开启趣味比拼啦～ 两款鸡翅都采用同款中式裹浆手法，外皮炸得薄脆酥脆，咬开内里鸡肉鲜嫩多汁，口感底子都超在线。 先来尝尝刚上新的【薄脆咸蛋黄鸡翅】，风味特别有记忆点，醇厚的咸蛋黄酱料搭配咸蛋黄锅巴撒粉，双重风味叠加，满口都是浓郁咸香，沙沙的 ​

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茶茶不长肉

2026-05-25 20:30

#168cm100斤每日elog# 周一 继续吃 继续练 ​

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茶茶不长肉

2026-05-24 21:01

#168cm100斤每日elog# 休息日 三餐都吃饱为下一周储能💪🏻 ​

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茶茶不长肉

2026-05-24 14:31

给别人安利电影我一开口 “你看了给阿嬷的手作了没” ​

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茶茶不长肉

2026-05-23 20:50

#168cm100斤每日elog# 周六大家都去哪玩啦 练了没 ​

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茶茶不长肉

2026-05-22 22:36

#168cm100斤每日elog# 夏季型人格明显觉得最近精力变旺盛了呢！ ​

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茶茶不长肉

2026-05-21 19:38

#168cm100斤每日elog# 早吃早更新 小满胜万全 ​

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茶茶不长肉

2026-05-21 13:29

喜欢游泳还有个原因是 这是我唯一可以不玩手机的运动 在这一个小时的水下时间里 我完全进入了冥想空间 自由又放松 ​

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茶茶不长肉

2026-05-20 22:56

#168cm100斤每日elog# 普通的一天就是幸运的一天 ​

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茶茶不长肉

2026-05-19 22:01

#168cm100斤每日elog# 只要还能吃饭 还能睡觉 就是很棒的人啊 ​

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茶茶不长肉

2026-05-18 22:40

#168cm100斤每日elog# 爱吃爱动爱生活爱我拥有的一切 ​

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茶茶不长肉

2026-05-18 20:08

每年一到防晒季 就有老粉来问我： 去年那款巨好用的防晒 今年还上吗？ 答案必须是：上！而且依旧是爆款王！ isntree紫色洋葱轻透淡印防晒霜 韩国Olive Young断货王 NCT DREAM罗渽民同款 不止防晒 更是一瓶养肤精华 ✅ SPF50+ PA++++ 高倍全波段防晒 ✅ 紫色洋葱提取物，抗氧化力超强 ✅ 淡痘印+提亮+ ​

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茶茶不长肉

2026-05-17 21:25

#168cm100斤每日elog# 高蛋白日 ​

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茶茶不长肉

2026-05-16 22:51

#168cm100斤每日elog# 高蛋日 ​

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茶茶不长肉

2026-05-15 22:22

#168cm100斤每日elog# 减脂家常菜回归 ​

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茶茶不长肉

2026-05-14 22:58

#168cm100斤每日elog# 今天又没有在家吃晚饭 因为晚上去二刷了给阿嬷的情书 ​

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茶茶不长肉

2026-05-14 22:04

二刷结束 http://t.cn/AXiaQwYS

阿嬷的情书给我看成注水🐷 想要二刷一遍方言版的 ​

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茶茶不长肉

2026-05-14 20:00

最近日常下午茶常驻选手： AKOKO曲奇+坚果脆片 真心挺好吃的 来和闺蜜们浅浅分享下🍪 经典小花曲奇口感很细腻 黄油奶香很自然 甜度刚刚好 不会齁甜腻人 酥酥软软的 不管是自己当解馋小零食 还是家里老人小孩吃都合适 还有这款坚果脆片我也很喜欢 做得很薄很脆 上面坚果给得很实在 口感香香脆脆 越 ​

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茶茶不长肉

2026-05-13 20:37

#168cm100斤每日elog# 终于又去游泳了！ 我发现在水里真的很放松！ ​

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茶茶不长肉

2026-05-13 17:57

阿嬷的情书给我看成注水🐷 想要二刷一遍方言版的 ​

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茶茶不长肉

2026-05-12 23:17

#168cm100斤每日elog# 下饭家常菜 ！谁能不爱！ ​

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茶茶不长肉

2026-05-11 23:24

#168cm100斤每日elog# 偷懒几天了？明天该运动了吧 ​

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茶茶不长肉

2026-05-10 20:52

#168cm100斤每日elog# 好热 只想一直喝东西 ​

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茶茶不长肉

2026-05-09 22:19

#168cm100斤每日elog# 又是一个高蛋白日 ​

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茶茶不长肉

2026-05-09 18:02

夏天太美好了 ​

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茶茶不长肉

2026-05-08 22:32

#168cm100斤每日elog# 刚散步回家！ ​

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茶茶不长肉

2026-05-07 22:10

#168cm100斤每日elog# 小家又开火啦 二人食晚餐更新中 ​

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茶茶不长肉

2026-05-06 19:44

#168cm100斤每日elog# 假期结束 例假开始 ​

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茶茶不长肉

2026-05-05 20:58

#168cm100斤每日elog# 假期结束！立夏咯～ ​

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茶茶不长肉

2026-05-04 21:51

#168cm100斤每日elog# 吃牛不怕胖 越吃越强壮 ​

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茶茶不长肉

2026-05-03 23:51

#168cm100斤每日elog# 幸福不在于拥有更多，而在于感受更深 ​

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茶茶不长肉

2026-05-02 22:20

#168cm100斤每日elog# 很多“最爱”的一天 ​

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茶茶不长肉

2026-05-01 23:16

#168cm100斤每日elog# 假期第一天 吃撑了 ​

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茶茶不长肉

2026-05-01 20:02来自 微博抽奖平台

很抱歉，由于没有参与用户符合抽奖规则，本次活动无中奖用户。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXJ5QAkk

提前祝闺蜜们五一假期顺利快乐！ ​ http://t.cn/AXJUbx8l ​

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茶茶不长肉

2026-04-30 23:07

#168cm100斤每日elog# 美味的一天！ 体重：98.7 ​

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茶茶不长肉

2026-04-30 20:01

提前祝闺蜜们五一假期顺利快乐！ ​ http://t.cn/AXJUbx8l ​

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茶茶不长肉

2026-04-29 20:23

#168cm100斤每日elog# 不擅长做饭但擅长吃 ​

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茶茶不长肉

2026-04-28 21:46

#168cm100斤每日elog# 闺蜜 每日减脂餐更新中 ​

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茶茶不长肉

2026-04-27 21:04

#168cm100斤每日elog# 白天满足口腹之欲 晚上回归营养减脂 ​

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茶茶不长肉

2026-04-26 20:46

#168cm100斤每日elog# 什么都吃 只会让我营养均衡 ​

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茶茶不长肉

2026-04-25 22:07

#168cm100斤每日elog# 终于吃到迪拜巧克力软曲奇了 ​

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茶茶不长肉

2026-04-25 10:00

#梁朝伟迪丽热巴幸运咖品牌代言人# 天气一热，就总想喝点冰冰凉凉的东西！ 夏天的快乐，真的全靠各种清爽饮品撑着，幸运咖这次上新的杨梅系列，简直就是为初夏量身定做的。 新鲜杨梅自带清爽酸甜，做成不同口味，每一款都很适合夏天。用的都是实打实的东魁杨梅，果肉很新鲜，吃得出天然果香，不是那种 ​

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茶茶不长肉

2026-04-24 22:36

#168cm100斤每日elog# 又周五啦！ ​

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茶茶不长肉

2026-04-23 23:42

#168cm100斤每日elog# 吃到不好吃的一餐 真是又饱又气 ​

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茶茶不长肉

2026-04-22 19:49

#168cm100斤每日elog# 还是一天两餐更适合我 ​

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茶茶不长肉

2026-04-21 19:49

#168cm100斤每日elog# 幸福减脂版蛋炒饭 ​

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茶茶不长肉

2026-04-20 20:18

#168cm100斤每日elog# 小家终于又开火了！ ​

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茶茶不长肉

2026-04-19 21:54

#168cm100斤每日elog# 平平淡淡 无事发生 ​

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茶茶不长肉

2026-04-18 23:15

#168cm100斤每日elog# 闺蜜周末在干嘛 ​

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茶茶不长肉

2026-04-17 22:35

#168cm100斤每日elog# 今天又是我充当滴滴代炒的一天 也是和朋友相聚开心的一天 又是多吃多动的一天 希望妈妈快点好起来 也祝闺蜜们周末快乐 ​

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茶茶不长肉

2026-04-16 21:46

#168cm100斤每日elog# ​

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