羊先生和云先生的24年

2026-07-02 22:41来自 HarmonyOS

**运动前后一定要记得拉伸一下[打call] 这几日的晚霞很美，粉红色到紫色的渐变绚烂又短暂。孩子们放暑假回了爷爷奶奶家，云先生还没有下班，小绵羊骑上心爱的小摩托去山上喝个咖啡溜达溜达等他下班。作为一个中登巡航佬而言，骑慢不骑快买杯咖啡顺道再买个菜。龙城太原真的很宜居，当太行山以东的华北 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-29 22:02来自 HarmonyOS

又拿云二小来打窝了，见笑了 毕竟他负责热菜，我负责饕餮 http://t.cn/RyhT1Fa http://t.cn/AXSkz7pE ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-28 15:38来自 HarmonyOS

周末先生带娃们下河捉鱼🐟🐟🐟 发小叫云二小回村里聚聚，他们带着娃去小时候捉鱼的河道里玩耍。几个人捞了一大盆鱼，回来整了一大锅炖鱼外加小啤酒整起，谈天论地撇坎嬉笑怒骂好不快活。 云先生带娃真的是绝绝子，一个字就是各种野。下河摸鱼上山徒步，越野跑里还玩个泥巴，露营的时候放个焰火 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-25 08:43来自 HarmonyOS设备

我俩以前怎么这么肆无忌惮好不害臊[爱慕][爱慕][爱慕][爱慕]

夜已深，还在晋A[月亮][月亮][月亮] 下午时候本来计划回晋K的，结果晚上一帮驴友约的一起吃饭。云先生发来信息，问什么是云雨[哈哈][哈哈][哈哈]理工男的复盘精神和考据精神十足，也只能挖坟给他解读🙈🙈🙈（C，这样的夫君够奇葩吧）[淚][淚][淚]晚上和云先生一起赴宴，都是老友，驴行过很多山 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-22 09:06来自 HarmonyOS

咥面咥面咥面[打call][打call][打call] 回了关中就是各种碳水，汉中的浆水面、米皮𰻝𰻝面、羊肉泡、胡辣汤、油泼面、凉皮、牛肉饼、歧山臊子面、肉夹馍、甑糕、水盆羊汤、安家凉糕………小绵羊的原则是可以亏待云汉子，但绝对不能亏待自己的胃。一路走一路吃，孩子们想吃啥就买啥，我想吃啥就买啥 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-21 07:53来自 HarmonyOS

虐爆了[泪][泪][泪] 昨天完整的徒步古蜀道剑昭段27公里，从剑阁到大朝驿15公里，从大朝驿到昭化古城12公里。最后的12公里虐爆了，最关键和云汉子一起越野跑的屁颠屁颠的，虐并快乐着。小绵羊都快成了麦当劳了，越野跑的过程中居然身体愉悦，协调度很爽。先秦古蜀道不愧是国内人文徒步的天花板，和日本 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-19 22:13来自 HarmonyOS

今天徒步的线路是古蜀道的断碑梁-小垭子，清凉桥-拦马墙两段路，全程18公里完美收官。 云汉子领队负责带路提速提供各种情绪价值，小绵羊断后负责拍照讲解后勤补给。一路给孩子们讲什么巴山夜雨涨秋池什么问君西游何时还畏途巉岩不可攀，地里种的是烟叶子还是番薯叶什么姜维镇守剑门关力挡钟会十五万大 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-18 21:45来自 HarmonyOS

揭秘一下[可爱][可爱][可爱] 云先生带我们来古蜀道徒步，让孩子们亲自触摸李白笔下的蜀道难难于上青天的金牛古道。带他们一起重走史课本上李白、杜甫、陆游、李商隐走过路，感受刘邦、刘备、诸葛亮、唐玄宗、唐僖宗也走过的古柏，那2300年古柏下吹过的风和味道。 行走徒步在山野在古柏里在历史的长河 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-17 23:38来自 HarmonyOS

假如生活日弄了你，不要言喘，不要皮干，也不要掉个驴脸那怂势子。你就静静崛起，就跟毛毛虫一样，一直往前顾涌，总有一天你会变成冷怂冷怂的那扑棱蛾子。 快到端午节了，亲朋好友合作伙伴送的粽子根本吃不完，对于老醯儿而言最爱吃的还是红枣黄米粽子和蜜枣黄米粽子。 ​​​之前吃过嘉兴鲜肉粽泉州 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-14 21:25来自 HarmonyOS

男人不是拿来爱的，是拿的用的[哈哈] 周六孩子们还上学，我和先生作为摩托车新骑手让几位老友带我俩去跑山，驾考和实际驾驶还是有很大差距的。几辆巡航车一起出行还是挺飒的，太原现在的摩托车文化挺欣欣向荣的。哈雷车队，仿赛车队，巡航车队，踏板车队……跑山的时候一路上的机车轰鸣。不过作为新手 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-12 22:20来自 HarmonyOS设备

细想皆幸矣，下此便翛然。莫道桑榆晚，为霞尚满天………

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。 花开堪折直须折，莫待无花空折枝。 🐑忙碌了一天，晚上不用应酬。终于可以有个属于自己的时间，去街上随便走走停停。☁️先生和宝贝也落地到家了，带娃的日子真心不容易。这次出来☁️先生伺候完小的，还得喂饱我这个老的[舔屏][舔屏][舔屏]心疼，嘴疼，腰疼、腿 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-11 21:23来自 HarmonyOS

大家都猜对了[爱你][爱你][爱你] 我和先生骨子里都有个机车梦，我俩从徒步公路山地，骑行，越野跑，自驾到现在开启了摩托车之旅。摩托车对男人而言，不仅是交通工具，更是‌追求自由‌、‌掌控感‌与‌自我表达‌的精神载体。作为中登我俩最后的倔强和底线是坚决不领免费鸡蛋，开始叛逆期的表现就是摩 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-10 14:51来自 HarmonyOS

中年叛逆期进度条 猜猜哪辆是小绵羊的，哪辆是云先生的？ http://t.cn/Rxndzj0 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-09 00:06来自 HarmonyOS

云先生男菩萨已上线，不渡情劫，只渡眼瘾。各位施主，请随意观赏，切勿动心，毕竟云僧六根未净，怕是要还俗。 男云汉子菩萨承载的终极意义与未来可能就在于打破了“神性”与“人性”的壁垒，他以峰峦叠嶂形态出现，保留了对爱情的原始魅力。水珠顺着下颌线滑落，是夏天最危险的信号。呼吸急促不是因为 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-07 00:07来自 HarmonyOS

今天云中的蓝调时刻美的一塌糊涂😀 孩子们因为中高考的原因一下子调休四天，正好带他们出来避个暑过个小长假。云中北魏平城的东南邑真真的是个不错的选择。去小南唐吃个茶点，去HOLABISTRO吃个烟熏烤肉，去凯鸽吃个风沙鸡烤骨头，美美美美滴狠。大同是一个来多少次都不会腻的地方，华严寺，善化寺， ​

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羊先生和云先生的24年

2026-06-01 23:34来自 HarmonyOS

六一儿童节，累并快乐着[打call][打call][打call] 今天我和先生忙坏了，娃们不同学校，不同年纪，儿童节我俩简直就是连轴转。孩子们倒是开心坏了，他们的节日里也是肆无忌惮的疯玩。这会子终是鼾声四起，我和先生总算是可以清静下来吃根雪糕了[爱你] 前几天和客户经理商量把几只基金赎回了，重新做了 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-28 09:54来自 HarmonyOS

自律是自由的底气 也是一种生活态度 云二小 http://t.cn/AiESco6z http://t.cn/AX68ONUN ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-27 22:25来自 HarmonyOS

横看成岭侧成峰 远近高低各不同 生命力的四要素：X欲、食欲、表达欲、分享欲，你还剩几样? 云汉子最近的私信简直就是大型网H现场，小绵羊真的是大开眼界。云汉子最近是四要素全部爆棚，他的自律是自由的底气，也是一种生活态度。每天雷打不动的健身房时间，不仅仅带给他的幸福感，更满足了我的性福感 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-25 10:29来自 HarmonyOS

一晃眼又六年过去了，又是5月25日，属于我们的纪念日。感恩大家的陪伴和祝福[爱你][爱你][爱你]

[鮮花][鮮花][鮮花]十八年纪念日[鮮花][鮮花][鮮花] 其实如果不是微博系统提醒的话，我俩似乎都忘记了这个纪念日。七年前开启这个微博的时候把纪念日设定成了微博的生日🎂🎂🎂早上醒来的时候，云先生已经在单位开晨会了。给他发了一条信息说：18年纪念日，感恩这些年你的陪伴🙏🙏🙏这一路 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-23 23:01来自 HarmonyOS

中登的叛逆期开始了[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 中登羊和中登云的日子里，美男子，美娃子，美酒，美食。听说中等叛逆期的五个进度条，C1D、摩托车、纹身、理想体重、随走旅行。我俩是择之取之，这也是今年年初立下的几个计划，徐徐图之。 所谓"中年叛逆期"，并非真正的叛逆，而是前半生为他人而活后的觉醒反 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-20 19:19来自 HarmonyOS设备

中年人的520就是，各自忙碌，回家一起吃手擀面[馋嘴][馋嘴][馋嘴]

先生是睡的早起的早 我是睡的晚起的更晚 520似乎是一个借口，一个表达爱意的借口。特别是我们这人到不惑之年，有些言语是不习惯的[小红花]20岁的时候，我说我爱你，你把头靠在我的肩上紧紧地挽住我的手臂，像是下一秒我就要消失一样[小红花]30岁的时候，我说我爱你，你笑着说:"你呀，要是真的爱我，就 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-16 22:07来自 HarmonyOS

口汤 水围城 干拔 单走 你喜欢哪种吃法？ 周末做三色面饸络，云二小一口气吃了两大碗。这种碳水重度爱好者，对于他那发达的肌肉量来说根本不在话下。云汉子健身房撸铁挥汗如雨来，小绵羊骑行东山也是大汗淋漓。我们俩在吃饭这件事上从来没有考虑过什么减脂餐减肥餐生酮饮食之类的，饿了就吃，好吃就 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-15 12:36来自 HarmonyOS设备

那些年，和你一起秀恩爱的男孩或男人，现在还在一起吗？[爱慕][爱慕][爱慕][爱慕][爱慕]

[允悲][允悲][允悲] ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-12 22:35来自 HarmonyOS

老公，今天卖了几个铺了[打call][打call][打call] 先生的粉丝评论和私信简直就是大开眼界，叫老公的，叫爸爸的，叫宝贝的，叫老公爹的，叫大NAI霸的………甚至出价5000千包往返机票的再这样出价下去，我直接当云汉子的经纪人，发货全国包邮[爱你][爱你][爱你]云汉子也是被点赞量和评论量给惊呆了，原 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-11 16:50来自 HarmonyOS设备

胸不是一日练成的，有些事情也不是需要一夜完成的[爱慕][爱慕][爱慕]

夜雨上对床 促膝与长谈 久旱逢甘霖 小别胜新婚 伯牙遇子期 干柴遇烈火 Jack twister Ennis Delma http://t.cn/RxBAHUP ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-10 15:21来自 HarmonyOS

37度的嘴和53度的酒 你选哪个？ 太原接下来几天的最高温都快逼近35度的高温天，云占鳌沉迷在肌肉网红的数据里乐不思蜀，小绵羊则看这评论里一浪高过一浪的骚评论，特别是看到类似“这是谁吃的这么好”的时候，小绵羊真的是乐开了怀心里莫名的一种快感，真想在评论里回复是我是我就是我[打call] ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-07 22:41来自 HarmonyOS

云汉子肌肉网红博主睡粉了[打call] 最近云汉子打窝不错，数据量蹭蹭的往上涨，粉丝画像嘛大家懂得[鼓掌][鼓掌]小绵羊作为第一个粉丝，网红云汉子的宠粉福利必须是KPI1个小时。这有氧运动比他在健身房里撸铁挥汗如雨来的畅快多了，当然胸肌腹肌臂力腰力的完美配合协同的一个小时还是很有成果的。小绵羊 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-04 20:18来自 HarmonyOS

点胯、顶胯、八字胯、左右摆胯、坐胯、绕胯………哪个姿势能降得住云汉子这大肌霸？[爱你][爱你][爱你][鼓掌] http://t.cn/AXJCB1AT ​

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羊先生和云先生的24年

2026-05-02 20:36来自 HarmonyOS

又回到春末的五月 我陪新人去循環舊的事情 節日裡，我和先生帶上娃反向休假。我們帶著孩子們和老友們回晉K的小縣城里，一起重遊我兒時記憶的古城老街老巷，登元好問的雁行三塔，看宋制的大白塔，在非遺的館裡一起體驗非遺的魅力，在鼓樓下的茶館裡喝茶聊天講訴著我兒時的趣事。 小綿羊曾説，真正的新 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-27 19:26来自 HarmonyOS

开始拿云汉子打窝了[爱你][爱你][爱你] http://t.cn/AXxdmIuh ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-26 15:57来自 HarmonyOS

双塔永祚寺的么明代牡丹正是盛开的时节，先生问这两个塔哪个年代更久远一点？ 小绵羊就开启了滔滔不绝的羊导游模式，什么是1599年道教风水塔文峰塔，什么是1608年佛教舍利塔宣文塔，什么是明代紫霞仙牡丹，什么是姚黄、魏紫、赵粉、豆绿、状元红、青龙卧墨池、碧雪丹沙………特别是这十余株紫霞仙，是 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-24 12:55来自 HarmonyOS

小绵羊喜欢花 也喜欢看帅哥 在并州我们不说喜欢帅哥，我们说。开展优质青年风貌观摩学习，深化高颜值群体调研鉴赏，主动发掘外形俊朗、气质阳光、品行端正的青年典型，在沉浸式欣赏中愉悦身心、陶冶情操。不盲目跟风、不肤浅追捧，坚持德貌兼修、内外兼修的评判标准，从优秀青年身上汲取阳光向上的精 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-17 22:10来自 HarmonyOS设备

男人和酒，哪个更性感[爱慕][爱慕][爱慕] 云汉子说以后出去玩，他负责开车和带上娃们，我骑上摩托车跟上负责耍帅[爱慕][爱慕][爱慕]有个善解人意且又善解人衣的男人真的是上辈子修来的福分啊，要不小绵羊怎么可以这样肆无忌惮的[馋嘴][馋嘴][馋嘴]今天路过双塔公园的时候，路两旁的樱花开的贼美，一路 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-15 22:21来自 HarmonyOS设备

真是年少轻狂色眼迷人啊，后来的后来我再也写不出这么浪的文字[爱慕][爱慕][爱慕]

当你有一个大肌霸老公是一种怎样的体验？ 先生练胸，名曰丰胸化吉。小绵羊练腹肌和臀，美其名曰文可欺身压正太武可提臀迎众基[舔屏][舔屏][舔屏]我俩周边的老友兄弟朋友里各种肌肉健身男颇多，有的是走健美方向，有的走低体脂方向，有的走有氧方向，有的走力量方向，有的走脂包肌方向……朋友圈里经常 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-12 22:12来自 HarmonyOS设备

应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开。 春色满园关不住，一枝红杏出墙来。 小绵羊带娃属于急脾气一点就着，云先生带娃属于宠溺脾气超级温和。所以带娃的人物基本都落在云先生身上，孩子们也自然和云先生更亲，总说我很严厉[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]周末带娃在晋阳桥吃茶赏花骑行，晚上和老友们一起喝酒。 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-07 21:17来自 HarmonyOS设备

男人也像一朵花 需要人来灌溉他 春和景明的假日里，花团锦簇的并州城里海棠花肆意绽放。开车行驶在龙城大街的海棠花海，就像开往春天的地铁一样迷人绚烂。孩子们在湖边水枪打水仗嬉笑着，我们支开露营着泡上一壶茶，享受着假日的惬意。云先生带娃超级有耐心，孩子们拿着水枪追着他喷水，他一点都不恼 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-04 23:30来自 HarmonyOS设备

饭后云先生慵懒的躺在沙发上 孩子们从卧室到客厅疯跑玩耍 小绵羊切了点木瓜洗了点草莓 平平淡淡的日子里，我们很少出去吃饭。因为孩子们的原因，大部分时间我们都会选择在家做饭吃。道地的晋菜北方的面食自不必说，我们也会做孩子们一些闽南菜的姜母鸭沙茶面、潮汕海鲜粥、杭帮菜的腌笃鲜油焖春笋鱼羹 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-02 21:58来自 HarmonyOS设备

图灵根好吃？ 还是纽伦堡香肠好吃？ 今天继续咬春，龙井虾仁和茉莉花虾仁。作为一个诡计多端的天蝎0，小绵羊当年拿下直男云青年也还是费了九牛二虎之力的。一则小绵羊的青葱年少郁郁葱葱的颜值，二则三寸不烂之舌的花言巧语和舌灿莲花，三则上得厅堂下得厨房的三脚猫功夫，方得成就经典的许西城中村出 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-04-01 10:53来自 HarmonyOS设备

五年前的今天，我怎么这么不害臊呢？[爱慕][爱慕]

[害羞][害羞][害羞][害羞][害羞][害羞][害羞][害羞] http://t.cn/z8A5G8w ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-31 11:53来自 HarmonyOS设备

你说我拿云汉子打窝怎么样？ 老友的明前龙井到了，豆香、栗香、兰花香‌扑鼻而来。徘徊龙井上，云气起晴画。澄公爱客至，取水挹幽窦。坐我檐莆中，余香不闻嗅，但见飘中清，翠影落碧岫。烹煮黄金芽，不取谷雨后。同来二、三子，三咽不忍漱。直白一些，小绵羊就爱吃春咬春。男人至死是少年，哪个男人不 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-28 12:12来自 HarmonyOS设备

小绵羊可不是什么省油的灯[爱你][爱你][爱你] 上周末我们带娃去东山赏花徒步，这周的并州城花团锦簇。央视报道了晋阳湖的桃花岛，任贤齐去了双塔公园，山西省博物院门口的桃花，龙城大街白求恩医院的一路繁花……远赴人间惊鸿宴，你是人间四月天。其实，人到一定年纪就会自动解锁拍花的基因。小绵羊现 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-27 01:00来自 HarmonyOS设备

春天来了花都开好了🌸🌸🌸 小绵羊的启蒙其实很早，我的发小是我家隔壁巷子口的君君，我们从撒🦆和泥玩到幼儿园到小学都一直玩在一起。他典型的北方男孩憨憨的不算帅，但五大三粗的很保护我。我们一起比赛谁尿的远，一起去河边摸鱼，去爬杨柳树枣树，甚至一起比赛瑞幸咖啡。我甚至和他要好到， ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-25 10:23来自 HarmonyOS设备

我只是略施小计 他就金箍棒物理超度 相信大家都看过OnlyFans和张雪峰，昨天3月24日，OnlyFans创始人列昂尼德·拉德文斯基Leonid Radvinsky 因癌症去世，享年43岁。张雪峰因心源性猝死全力抢救无效在苏州逝世，年仅41岁。特别是去年11月，我的一位56岁大学教授和一个53岁五服内哥哥因为心梗过世。 世事 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-22 16:13来自 HarmonyOS设备

半杯酒 酒半杯 一场春风 一场小醉 先生最近忙的上职称的事情，小绵羊忙着项目上的事情，周末和云先生带着娃们去东山徒步登山喝茶。山上的桃花开的正盛，徒步登顶在这桃花树下支起茶桌泡点茶，孩子们骑车小轮车肆意欢笑着，骑累了就过来吃点茶点类类，一会又到帐篷里玩耍嬉闹，好不自在。去年今日此 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-19 07:37来自 HarmonyOS设备

很久没有卯时出门了？ 因为客户的原因，今天破例早起。今天的早霞美的一塌糊涂，迎泽桥上回头看出去的天空被温柔揉碎的颜料。粉紫漫过天际，橘红染亮云层，金辉一点点漫上来，冷暖交织，温柔又盛大。刹那间我特别恍惚，中登后的我多久没看到这样的画面了。云先生是典型的早睡早起，小绵羊是晚睡晚起， ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-17 12:54来自 HarmonyOS设备

哥哥，我想吃春茶了 老友打来电话说他的龙井43估计19号就要开采了，说你喜欢的龙井茶点也给你备好了[馋嘴][馋嘴][馋嘴]每年到这个季节小绵羊就好这口鲜嫩鲜爽清甜的春茶，那种豆香兰香栗香，像极了吃了一周凤梨的云汉子[馋嘴][馋嘴][馋嘴]之前的博文里就有很多关于茶的叙事，无论是临沧茶山，还是龙井 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-13 07:52来自 HarmonyOS设备

双向生理性喜欢其实是极小概率的事情 如果你能有幸体验过一次的话，就一定要抓住他。因为他太美妙了，因为真正的生理性喜欢，他不是看你长的多好看，那叫审美打分。真正的生理性喜欢，就是你靠近他的那一刻，你的身体先于意识发出反应，心跳不是快，是漏了一拍。呼吸不是急促，是你都忘了怎么喘气了。 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-10 22:15来自 HarmonyOS设备

那天我和先生带娃去芦芽山雪地徒步 看着山头红彤彤的沙棘（酸溜溜） 云汉子就踩着雪上去摘了好大一枝 归来的日子里，孩子们上学的上学，我们该上班的上班，小绵羊的驾照到期也该换了，我俩的护照港澳通行证也都到期了，俩小的护照也该办了。还没出了正月，感觉很多事情都得准备起来了。比如小绵羊又开 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-07 21:55来自 HarmonyOS设备

陌生花开 可缓缓归矣 归来，先生去看飞驰人生说这里面赛车的场景不就是咱们前两天自驾路过的宁波镇海炼化吗？自驾在杭州湾跨海大桥和舟山跨海大桥到宁波的时候，桥的南面就会看到这镇海的工业美学。高耸的精馏塔勾勒出硬朗天际线，交错的管廊钢结构如未来科技，万千灯火点亮"钢铁森林"。这种塞朋克的 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-05 23:08来自 HarmonyOS设备

河南男人 得劲 排场 利亮 中！ 每次归来路过许昌，我都会到这个城市歇个脚。一个因为胖东来的原因，二则公元176年曹操迎汉献帝迁都于此。三则因为‌汉代双翼石辟邪。特别是对于一个轻微强迫症的人而言，胖东来的理货方式绝对是贼养眼的模式，还有胖东来时代广场那些帅气年轻养眼的安全员。全国没有哪 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-05 05:07来自 HarmonyOS设备

儿时初读，只觉文采斐然 中年再品，方知皆是人生 初次邂逅《滕王阁序》，就像打开了一扇通往华丽文学殿堂的大门。那时的我，被那些优美的词句迷得神魂颠倒。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，短短十余字，却勾勒出一幅美到极致的秋日江景图。落霞似火，孤鹜翩跹，秋水澄澈，长天辽阔，那画面如同 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-03 12:02来自 HarmonyOS设备

早，上元节月圆之夜会有什么故事发生。 每次来鹭岛我都喜欢住这家酒店，因为第一次和先生来的时候在酒店的落地窗前边俯瞰整个鼓浪屿边亲昵呢喃的温柔与激情依旧回味无穷，后来的后来我们每次来的时候都会住这里。昨晚老友带我们一大家子去旁边的鹭江宾馆吃夜宵，小酒怡情乐得自在。席间聊提 及大学情 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-03-01 12:31来自 HarmonyOS设备

润玉肌丰，无力慵移腕，多娇爱敛躬。汗光珠点点，发乱绿松松……… 泉州下雨了，早上去开元寺、关岳庙进完香就回了酒店腻歪在床上。昨晚老友带我们去了长乐的一个镇上，参加了他们黄氏宗祠的游神，这是我们第一次参加游神活动，在那炮火连天礼花绚烂的夜空下，震耳欲聋又震撼人心。如梦如幻的这场中式 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-27 00:24来自 HarmonyOS设备

云先生不仅是奶霸，更是奶爸 小绵羊带娃很没有耐心，特别是对于有点轻微强迫症和洁癖的人而言，面对带娃这件事上绝对会是一种挑战。一路自驾南下，云汉子的口头禅就是都听你的，去哪里吃什么玩什么住什么都听我安排，那情绪价值给的的都快溢出来了。方向盘在我手里，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-24 23:04来自 HarmonyOS设备

自在自观观自在 如来如见见如来 先生一路自驾，跨过36公里的杭州湾跨海大桥和48.16公里的舟山跨海大桥，来普陀山朝拜。小绵羊多年前就已经陆续皈依了汉传和藏传两大流派。一片叶子从正门和背面看各有不同的正觉和解读，这也就是小绵羊皈依后的心路。先生不能有宗教信仰，但他会很贴心的带我去我想参拜 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-23 00:20来自 HarmonyOS设备

莫干还是莫干山？ 裸心还是裸心堡？ 还是公牛奶好喝？ http://t.cn/E6CjrAv ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-21 21:56来自 HarmonyOS设备

天下三分明月夜 二分无赖是扬州 二十四桥明月夜 玉人何处教吹箫 http://t.cn/z828P34 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-20 21:49来自 HarmonyOS设备

山东有大一吗？[馋嘴][馋嘴][馋嘴] 小绵羊属于那种吃的碗里的看着锅里的那种，只不过有贼心没贼胆[馋嘴][馋嘴][馋嘴][馋嘴]晚上带娃溜达宽厚里的时候人贼多，这过年休假根本就没有什么人少的地方。我和先生带着三个娃，穿梭在人潮人海中也是一种修炼。没逛多久孩子们就吵闹着要回酒店，回了酒店再俯瞰 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-19 19:58来自 HarmonyOS设备

6年前云汉子的胸还没有波澜壮阔胸涌澎湃，但依旧性感可人[爱你][爱你][爱你][爱你]

你说这叫喜欢吗？我这是馋他的身子，必须实话实说有一说一[舔屏][舔屏][太開心] 对于☁️先生的迷恋从18年前在山西大学技数楼前遇到他的那一刻就开始了。☁️先生那年20岁，用美少年之恋来形容绝对不为过[害羞][害羞][害羞]🐑先生从那些花枝招展的少女们和搔首弄姿的少男们中突出重围拔得头筹实属不 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-16 21:17来自 HarmonyOS设备

澄澄懷瑾 歲歲清嘉 行有駿馬 心有歸鞍 ——羊先生和雲先生敬祝諸友 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-13 04:27来自 HarmonyOS设备

低体脂和脂包肌你选择哪个呢？ 寅时突然睡不着了，卧室里鼾声四起给孩子们掖好被子，悄摸的溜到沙发上刷会手机。每次出去旅行，我都发现先生是一个非常合拍的旅行搭档。他特别会提供情绪价值，对于目的地、酒店、美食、娱乐项目都会高度认同，所以小绵羊爱玩的任性就在他这种纵容的宠溺里肆无忌惮的绽 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-10 21:37来自 HarmonyOS设备

那天我穿了一件黄色运动服 背着球包和老友去球馆打球 年下，晋A晋K晋J的事情会很多。在晋过年就会备下很多年礼，有叔伯姑舅姨，有侄甥堂表婿，也有兄友弟恭故交，也有客商上下游，更有关系往来不吝提携尊辈。小绵羊在人情世故迎来送往诸多事情上素来周道，毕竟当年云少年毕业考研考公而小绵羊毕业打工 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-09 00:01来自 HarmonyOS设备

脂包肌男跳库里库里是什么感受 和先生带娃们在正定古城逛着，隆兴寺开元寺……街上的行人不多，孩子们荡秋千的时候，先生居然跳起了库里库里。光顾着推孩子们荡秋千，来不急用手机记录下来。肌肉男的那股子萌劲简直迷死人了，用李承铉的话说就是现在就想回房间[馋嘴][馋嘴][馋嘴] 家里的老人生病住院 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-02-01 22:26来自 HarmonyOS设备

羊先生和云先生开启南下休假越冬 又是一年寒假，又是一年南下越冬。把家里的老人送回西双版纳越冬后，我们自驾带着娃一路向东向南，访亲会友，闲庭漫步，吃喝玩乐。有老友在的城市就把酒言欢微醺贪玩几日，没有亲朋的城市就饕餮吃茶品茗漫步烟火小巷。这种只有大方向，没有行程表和时间表的越冬也是乐 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-28 18:25来自 HarmonyOS设备

先生说我像青苹果🍏 昨晚整理云盘的时候，找到一张24岁的照片。那年的小绵羊大学毕业第二年，作为年度销冠代表公司参加国家级盛会领奖时拍的。那会的小绵羊春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。眉清目秀美如冠玉意气风发，也算是攻夫们眼里的珠玉白月光[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]，这么自美的小绵羊真真的是不 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-26 00:47来自 HarmonyOS设备

把所有的一言难尽，一饮而尽…… 云汉子就是小绵羊最好的药引子，这个药引子很适合周末并州城的雪夜。北方的雪是有味道的，因为我一直记得20多年前看陆天明的大雪无痕时候的味道。而雪夜里的男人味道更是芳香浓郁，中医的药引子也是有机化学里的催化剂，引药归经之外更兼有调和、顾护、制约、矫味等功 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-24 00:16来自 HarmonyOS设备

有酒 有肉 有男人 每到年终老友们总会找各种不同的借口，出来纯放松酒局。中年男人也需要有自己释压的方式和各种局，早酒过了那些无所谓的无效社交，现在更多的是向内求的老友局。比如和我大学上铺的兄弟一起聊天到天亮，比如和上班第一天认识的同年帅哥（而今四十有余依旧法拉利）吃茶品香道聊俱往矣 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-21 00:00来自 HarmonyOS设备

不过博二两铜钱 买一壶清酒三两 忙碌的一周居然不知不觉的这么快，转眼就进了腊月了。最近天南地北的兄弟老友们发来了各种年礼，小绵羊也让小鲜肉助理一一备下回礼。计划着等孩子们放假就带着他们南下过年，所以晋A晋K晋J的事情都提前准备起来，该采买的采买，该打扫的打扫，该安排的都安排妥当。父母 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-15 22:48来自 HarmonyOS设备

作为一个中登，依旧爱看这种恋爱综艺 我的咖啡男友第二季真的挺好嗑的[馋嘴][馋嘴] 北海道阿寒湖冬日的雪景真的很美，Huwei、William、Bomi、 Hiroya、Jobu、Izaya、Ryuki、Kazuyuki每个人的风格都很明显，相较于第一季的夏日咖啡更有多线可看。-北海道冬季雪景+咖啡车的氛围治愈，画面质感强；Izaya ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-15 08:46来自 HarmonyOS设备

又想念在红海、地中海、爱琴海的日子了，比如在沙漠里的夫夫运动………

✈️✈️✈️埃及🇪🇬土耳其🇹🇷 ☁️&🐑休假了！ http://t.cn/RDUnNFD ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-13 22:15来自 HarmonyOS设备

如鸟斯革 如翚斯飞 五台山禅修毕，先生带我去了佛光寺。其实多年前因为工作的原因就来过佛光寺，只是当时对于古建筑知之甚少。人一到某个年龄阶段就会自动解锁对于中国古建筑的热爱，这些年硬生生的把梁思成先生的《清式营造则例》和《营造法式》注释、刘敦桢教授的《中国古代建筑史》、王金平老师的 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-11 18:07来自 HarmonyOS设备

所有去五台山的人，一定会遇到文殊菩萨。这是文殊菩萨发的大愿。她说，只要你来五台山，我必会见你，只是以什么样子见你，你不知道。一草一木，一山一石，天上的云，路上的众生皆有可能。上梦下参老菩萨曾开示，文殊师利菩萨一定到一千里地去接你，到你走的时候送你到八百。 周六早上醒来，云先生去楼 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-09 22:54来自 HarmonyOS设备

知根知底好呢？ 还是知根至底好呢？ 山里下雪了，我和先生来山里清修两天。说是清修只是一个借口，主要是释放一下压力在这庄严慈悲的场域中，找回我们内心的秩序与平和。佛前的灯火，照亮的不只是殿堂，更是我们尘封心底的善与光。双手合十的弧度，恰如弯月，盛满谦卑与虔诚，也盛满对众生圆满的祝愿 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-06 23:06来自 HarmonyOS设备

成年人的世界 心里兵荒马乱 嘴上一言不发 眼晴里看尽人间沧桑 何以言 何能言 与谁言 高中时期的老友打来电话畅聊了好长一会，他曾是我18岁时候懵懂梦境里的一位少年郎。高中那重压之下，班级里前五名的位置基本都是我们几个，租借的金庸小说也是在我们几个之间传过来传过去的。他长着一脸正义脸，身 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-03 23:48来自 HarmonyOS设备

微博差不多100多万的文字量了 也算得上是一个长篇小说的体量了 跨年忙的不亦乐乎，孩子们的元旦晚会各种前期排练，有演话剧的，有舞蹈的，客厅都成了临时排练厅。我们又是服装，又是道具，又是音乐，又是化妆，又是舞指，当家长的就是无所不能。云汉子的手很巧，很会给姑娘编各种造型的辫子。健身肌肉 ​

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羊先生和云先生的24年

2026-01-01 00:08来自 HarmonyOS设备

2026年 二十四年了 你是哪年认识我们的？ 时间真快，依稀间我还记得大三那年元旦。我们租住在许西村一个三楼拐角的房间，那个雪夜的阳台照进屋子里的光很暖。云青年在书桌前复习资料，小绵羊埋头在微博上分享着我们的故事。一晃这么多年就过去了，20多年后的今天，孩子们已经甜蜜的进了梦想，而窗外是 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-31 08:53来自 HarmonyOS设备

五年后的今天，云汉子说，你又西天取经成功了。我说，那必须哒而且是取得真精[爱慕][爱慕][爱慕]年末时节，人们总会不自觉地放慢脚步，回望这一年的点点滴滴。‌这种习惯性的年终总结，像是一场与自己的深度对话，有人梳理收获的喜悦，也有人面对遗憾的复杂情绪。无论这一年是顺遂还是坎坷，那些经历共

你一定要去见那个一见到 你就笑的人，还有一见到你 就笑的人。两者缺一不可，只有这样你才能体验到双向奔赴到底是怎样奇妙的体验？ 休假的日子就是这样，慵懒的太阳还有浪花的小绵羊。醒来的时候刚好云先生也被尿憋醒，两人几乎同时抢着说我先去尿，结果就是一起呗[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]上午有两个 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-28 21:44来自 HarmonyOS设备

马上二十四年了[馋嘴] 人到中年，其实我和云先生越来越躺平了。近期，我们不断接到亲朋好友师长离世的消息。特别是小绵羊大学时期的一位教授，才56岁突发心梗过世。教授才华横溢学术地位很高，也是晋商研究领域的佼佼者更是著名经济史学家。另一位是我五服之内的一个哥哥，53岁上午还谈笑风生的和邻居 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-26 22:57来自 HarmonyOS设备

分享图片 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-25 10:47来自 HarmonyOS设备

你喜欢哪个方式？ 我说的是姿势？[爱慕] ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-24 09:55来自 HarmonyOS设备

已经到了吃头脑的年纪[爱你] 小二，一壶、两碗、三两 这个是属于太原城的早酒，年轻时喝不惯，现在每每过了冬至必定常来吃的早餐。傅山发明的这种八珍汤，300多年来一直是太原人早晨起来必吃的心头好。益气调元，滋补虚损，活血健胃，具有抚寒喘和强壮身体的作用。 云汉子补腰肾就行，那你说小绵羊补 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-23 19:44来自 HarmonyOS设备

云汉子很适合HYROX比赛 小绵羊则适合凯格尔运动 8个1公里+‌8个功能性训练站‌交替进行，滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲、投药球。这种训练在健美和力量、耐力上进行了新的认知构建。云先生15年的健身健美之路，一路走过来颇有心得。特别是他那诱人的大胸器和麒麟臂 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-21 11:24来自 HarmonyOS设备

早上给云汉子制订了2026KPI 每月考核20 完不成我就去内蒙古 这么大，那么猛，周末到内蒙古 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-20 23:40来自 HarmonyOS设备

7两酒后的云汉子赛云占鳌…… 晚上，老友兄弟们携家带眷的一起聚聚。20人的大包间满满当当，孩子们围着大桌各种追逐疯跑的，大人们把酒言欢小酒怡情乐得自在。云汉子的酒量自然不在话下，觥筹交错间颇有局气风范，老友们畅聊着家长里短或工作中的趣闻杂谈亦或休假旅行的乐事心得。大家约定今年寒假一 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-19 23:39来自 HarmonyOS设备

巅峰对决，没有之一 周五的晚上，对于我们来说会是很放松的日子。至少明天早上不用早起给娃们做饭，送娃们上学。晚上云先生照例带着姑娘去篮球场训练，自从请了篮球私教后，姑娘的篮球技能与日俱增，动作也越来越规范。我们不期盼她将来走专业道路，但她有这样的天赋和爱好我们会全力托举。两个小的晚 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-19 08:46来自 HarmonyOS设备

早，分享工作中遇到的同人[馋嘴] 这些年职场和商场犇波，走南闯北的路上，总会无意中发现同事、客户、供应商、经销商、媒体等方面的同志。 那个和我一起出差洗澡完穿个衬衣的帅哥就不细说了，后来他和空少男友去了北京发展了。再讲一个特别传奇的故事，有一年我去总部开会，各区的高管里新来一位分管 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-16 23:55来自 HarmonyOS设备

事毕，他光着站在酒柜前波涛胸涌 几瓶威士忌并排放着 其中一瓶是调和的苏格兰，酒标有些旧 他问我："喝哪个？" 这次的能量补给，云汉子很给力。特别是超长的前***戏，那舌尖上的温度触碰到耳朵的时候，那种全身电麻的舒爽简直无以言表。小绵羊对于这种前***戏的毫无抵抗力，从耳朵到脖子，从舌头到嘴 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-15 22:42来自 HarmonyOS设备

五年前的今天，你和谁在一起？五年后的今天，你还和他在一起吗？

一条毒鸡汤微博引发大家各种评论，就不一一给大家回复了🙏🙏🙏 实在是有感而发，毕竟🌈的本意就是历经风雨方能看到彩虹。云先生和小绵羊从山野乡村考入省会城市，从许西村租房到独立大四居，从28自行车到奔驰GLC，从硬座绿皮车旅行到世界各地游玩，经历过太多太多艰难险阻暗礁险滩荆棘载途。 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-15 00:01来自 微博网页版

Heated Rivalry ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-13 15:05来自 HarmonyOS设备

口轮匝肌怎么练习啊[爱慕][爱慕][爱慕] 并州城的初雪下的很厚， ​​​三日柴门拥不开，阶平庭满白皑皑。居家的日子里，红泥小火炉煨点蜜兰香单丛 ，配点老友发来的释迦也得上是相得益彰。云先生带孩子们去院子里玩雪都玩疯了，打雪仗堆雪人拉雪橇乐的一批。可惨的是回到家，那鞋袜子裤子羽绒服帽子手 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-11 10:23来自 HarmonyOS设备

只有累死的牛 没有耕坏的地 那到底是云汉子鸣精收兵了？ 还是小绵羊举旗投降缴枪了？ ​​​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-09 23:29来自 HarmonyOS设备

先生说这半小时夫夫有氧运动比健身房的一个小时撸铁流的汗都多[爱慕][爱慕][爱慕] 小绵羊虽坚持凯格尔运动，但真正上战场的时候，什么桥式、四点支撑式、什么脱敏训练、肌耐力训练、持久力训练、控制力训练……通通都扛不住云汉子的暴风骤雨，他的舌战攻夫所向披靡，所过之处酥麻颤抖的如电光火石般。 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-08 11:06来自 HarmonyOS设备

那年狮光，皆为序章。 年下小狼狗的热烈，大抵是藏在时光里的糖，甜得让人忍不住一再回想。 最近追《狙击蝴蝶》，看周柯宇与陈妍希演绎的九岁姐弟恋，那股年下男孩独有的炽热与撩拨，忽然就撞进了心底。原来我这只“小绵羊”，从来都抵不住小狼狗或小奶狗的温柔攻势——尤其在和云汉子分开的那三年 ​

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羊先生和云先生的24年

2025-12-05 20:13来自 HarmonyOS设备

这是关于白衬衣的性感回忆录…… 02年的春天，20岁的我在山大工会舞厅第一次看到穿着白衬衣在舞池跳舞的云少年。衣袂飘飘舞姿优美，关键是擦肩而过的时候那种淡淡的皂粉味道，把我诱惑的五迷三道的。你感受过可以听到自己心跳的那种怦然心动吗，现在回想起来都是一直深深的呼吸困难感。 刚上班那年， ​

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