美女养成日常
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专注医美测评,多年医美行业经验,见过各种医院大小套路,现医美博主;在线解答粉丝问题,不依附于任何一家机构,中立客观分析,找准风格,有效变美。
广西 2013.09 加入
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2024-08-05 21:20来自 iPhone XR
医美避雷天价‼️在线查医院+查医生+查价格🔍好想做医美啊!怎么选医生❓选医院❓怎么看案例真伪❓ 对医美很心动想do但是不想踩坑,那要多看功课啦🔍医院查询戳右侧🉑️自取→ 【http://t.cn/A6OwVWsy】最后如果你还没有目标也可以留言哦~ 👨‍⚕️小美我今天就手持一份2025全国医美行业白 ​
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2026-06-30 09:06来自 iPhone 17 Pro
好的体态比长相更重要❗️❗️改善体态小动作 http://t.cn/AXSsR607 ​
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2026-06-29 23:50来自 iPhone 17 Pro
睡前拉伸变美❕让腿又细又直 改善睡眠 http://t.cn/AXSkWRqP ​
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2026-06-29 17:30来自 iPhone 16 Pro
宝子们关心的功课合集来了!大家问的:金东一、何栋良、张洪波、张军辉、王意、威强。需要多了解,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-29 15:55来自 iPhone 16 Pro
宝子们关心的功课合集来了!大家问的:徐亚红、饶焱、方柏荣、霍玉旺、唐银科。需要多思考,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-29 15:53来自 iPhone 16 Pro
15天瘦腿急救!已➖11cm!巨瘦腿! http://t.cn/AXSgn80q ​
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2026-06-29 13:55来自 iPhone 16 Pro
宝子们关心的功课合集来了!大家问的:蒋琳、刘晓瑾、邱晓东、蒋晟、苗春玲。需要多问问,除了这些之外的也能问,看到都会回复! ​
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2026-06-29 11:39来自 iPhone 16 Pro
腿围已➖11cm!暑假15天床上趴着瘦腿!巨牛! 每天两... http://t.cn/AXSdnQE2 ​
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2026-06-29 11:10来自 iPhone 16 Pro
粉丝关心的功课合集来了!大家问的:陈锦添、粟娜、郑江红、谭鹜远、黄雪桃。需要多看看,除了这些之外的也能问,看到都会回复! ​
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2026-06-27 14:23来自 iPhone 16 Pro
📈坚持两周|睡前5个动作 大腿肉眼细一圈 http://t.cn/AXSHBwCr ​
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2026-06-26 21:55来自 iPhone 16 Pro
宝子们关心的功课合集来了!大家问的:余志敏、刘小黎、范飞、邹华鹏、苏敬达!需要多对比,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-26 18:45来自 iPhone 16 Pro
急性子7天瘦腿!削腿围4cm,真的巨能瘦! http://t.cn/AXSWacHv ​
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2026-06-26 17:25来自 iPhone 16 Pro
宝子们关心的功课合集来了!大家问的:马美洲、朴洪权、童启东、贾亮亮、郑志玉。需要多了解,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-26 17:23来自 iPhone 16 Pro
急性子瘦腿练这个就够了!7天➖4cm!巨牛!||每天3遍 http://t.cn/AXSWvtkQ ​
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2026-06-26 15:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们关心的功课合集来了!大家问的:刘荣升、吴国勇、王润蓝、慎攻关、师芸红、需要多思考,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-26 14:26来自 iPhone 16 Pro
睡前5个动作细大腿真的巨牛‼️大腿➖5cm! http://t.cn/AXSOXHbc ​
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2026-06-26 13:58来自 iPhone 16 Pro
粉丝们关心的功课合集来了!大家问的;李荣喆、朱金祥、夏国兴、林光豪、于海成、需要多问问,除了这些之外的也能问,看到都会回复! ​
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2026-06-26 13:57来自 iPhone 16 Pro
夏日马甲线:按这个顺序练7天狂甩10cm!||夏天逆袭小蛮腰马甲线就练它! http://t.cn/AXSOcGhV ​
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2026-06-26 11:11来自 iPhone 16 Pro
姐妹们关心的功课合集来了!大家问的:黄安华、樊文丽、曹建军、朱健康、王用洪、需要多看看,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-26 10:56来自 iPhone 16 Pro
暑假15天躺着瘦全身!全身一起瘦!嘎嘎有效! 每天两... http://t.cn/AXS00gfH ​
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2026-06-25 21:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们关心的功课合集来了!大家问的:王旭彬、罗亮、邓诚、史高峰、徐贞贞、需要多对比,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-25 20:18来自 iPhone 16 Pro
牛❗️大腿真的瘦了🦵睡前3min躺着瘦腿跟练 http://t.cn/AXS91nW8 ​
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2026-06-25 17:25来自 iPhone 16 Pro
宝子们关心的功课合集来了!大家问的:罗忠振、刘月更、魏家宾、王晓朋、董雷、需要多了解,除了这些之外的也能问,看到都会回复~ ​
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2026-06-25 16:33来自 iPhone 16 Pro
听劝!!我的“乌龟脖”真的缩回去了,肩颈丝滑到像换了一个人! http://t.cn/AXSKMgX8 ​
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2026-06-25 15:40来自 iPhone 16 Pro
牛❗️大腿真的瘦了🦵睡前3min躺着瘦腿跟练 http://t.cn/AXSKG5UV ​
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2026-06-25 13:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的: 阙军伟、陈卡娜、韦婷、刘大庆、曾玮、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-25 12:27来自 iPhone 16 Pro
夏天急性子瘦腿就练这个!两周狂虐6cm!巨虐||每天三到五遍! http://t.cn/AXSop56O ​
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2026-06-25 11:10来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的: 王哲慧、范文瑾、郭晓光、秦子侃、张晓海、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-24 23:14来自 iPhone 16 Pro
睡前6分钟床上趴着瘦腿!大腿小腿一起瘦! 每||每天三遍! http://t.cn/AXSXCYk2 ​
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2026-06-24 21:47来自 iPhone 16 Pro
第二天见效!腿围已➖11cm!急性子练这个巨牛! http://t.cn/AXSX4axN ​
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2026-06-24 17:25来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的: 王小林、高正君、顾浩、王少华、常玉杰、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-24 16:57来自 iPhone 16 Pro
太牛了!!睡前4min懒人瘦手臂(追剧就能练!||维密同款高效瘦手臂、消除麒麟、臂手臂真的酸到炸! http://t.cn/AXSiAY8x ​
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2026-06-24 15:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多思考,大家问的多的: 李军梅、王先东、高文杰、马晓辉、金志昱、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-24 14:29来自 iPhone 16 Pro
大小腿一起瘦!已减11cm!暴汗超爽! http://t.cn/AXSJl1nJ ​
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2026-06-24 13:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的: 康深松、熊学俊、裴洁、张万春、蒙旭昌、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-24 11:56来自 iPhone 16 Pro
睡前4min巨瘦大腿根‼️急性子快冲||大腿粗的姐妹们,练它就完了!巨有用哦~ http://t.cn/AXSxkjZY ​
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2026-06-24 11:10来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的: 郭玉荣、王逸涛、王清峰、曾跃兴、韩义连、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-24 00:18来自 iPhone 16 Pro
大腿前侧凸出❌巨难看‼️练完真的有效果✅ http://t.cn/AXSI59kW ​
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2026-06-23 21:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多对比,大家问的多的: 韩志强、宋建良、曾亮、王旭东、刘大猛、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-23 21:33来自 iPhone 16 Pro
15天躺着瘦全身❗️巨有用❗️4Min完整版 http://t.cn/AXSfpCys ​
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2026-06-23 17:25来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的: 卫爱侠、邝勇、周鹏飞、刘广明、刘明章、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-23 17:14来自 iPhone 16 Pro
夏天急性子瘦腿就练这个!两周狂虐6cm! http://t.cn/AXScm6q4 ​
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2026-06-23 15:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多思考,大家问的多的: 刘德成、徐和林、孟明星、刘志刚、聂丽丽、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-23 14:11来自 iPhone 16 Pro
睡前瘦腿!已➖11cm!嘎嘎有用! http://t.cn/AXScysXf ​
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2026-06-23 13:55来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的: 李东伟、朱飞燕、钱成宝、罗定安、崔向葵、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-23 11:28来自 iPhone 16 Pro
一周腿围➖3cm!大小腿一起瘦!急性子速试!! http://t.cn/AXSt9zpJ ​
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2026-06-23 11:10来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的: 朴洪权、暴志国、杨运华、常兴华、甘泉涌、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复! ​
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2026-06-22 23:16来自 iPhone 16 Pro
体态比长相更重要🔥睡前体态管理❗(跟练版) http://t.cn/AXSGRRli ​
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2026-06-22 22:10来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多对比,大家问的多的: 黄春红、舒雪怡、黄绍丽、周长兵、孙景波、当然还有其他的也可以问我,看到都会回! ​
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2026-06-22 17:25来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的:屈琳丽、杨忠、孔庆松、游万福、张亚益、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-22 16:38来自 iPhone 16 Pro
已➖7cm!直腿瘦小腿魔鬼版!腿弯腿粗就练这个! http://t.cn/AXS4zIHy ​
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2026-06-22 16:00来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多思考,大家问的多的:马康、及云泽、王长会、王新东、王江维、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-22 14:23来自 iPhone 16 Pro
直腿!瘦小腿!腿粗腿不直的 快来练! http://t.cn/AXSUjrN2 ​
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2026-06-22 14:22来自 iPhone 16 Pro
15天床上趴着瘦腿加强版!不跑不跳!巨有效! http://t.cn/AXSUjWVt ​
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2026-06-22 14:00来自 iPhone 16 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的:崔风然、张芳、陈鸿、徐和林、曹培虹、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-22 13:43来自 iPhone 16 Pro
瘦腿天花板!躺着边玩边瘦!急性子瘦腿必入 http://t.cn/AXSUSxOu ​
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2026-06-22 11:15来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的:薛斌、蒋盛林、张晨高、王俊成、何晓天。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-22 08:50来自 iPhone 16 Pro
15天躺着瘦全身❗️巨有用❗️4Min完整版 http://t.cn/AXSy6x8g ​
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2026-06-20 20:50来自 iPhone 17 Pro
睡前练这五个动作🦵大小腿一起瘦‼️ http://t.cn/AXSvsg9c ​
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2026-06-18 21:55来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多对比,大家问的多的: 徐航、周仪系、徐志山、冯啸、翟万性、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-18 21:18来自 iPhone 17 Pro
睡前黄金3min拉伸 真能瘦腿(跟练版) http://t.cn/AXauuZXu ​
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2026-06-18 17:28来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的: 王小林、贾治兰、邱立东、古嘉强、李纯明、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-18 17:04来自 iPhone 17 Pro
腿围➖11cm!巨酸爽!大腿小腿一起瘦!||每天两组 每组连续两遍! http://t.cn/AXanuOfV ​
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2026-06-18 15:56来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多思考,大家问的多的: 王曾思、文丰、姚然、翟培明、罗滔。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-18 14:11来自 iPhone 17 Pro
梨形大腿粗、小腿脂包肌🔥懒人必练版 http://t.cn/AXanclel ​
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2026-06-18 13:55来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的: 卢金强、王永振、杨娴娴、王洪勇、李海兵。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-06-18 09:00来自 iPhone 17 Pro
喜欢侧睡 肩膀内扣 斜方肌紧张 坚持跟练[憧憬] http://t.cn/AXaEASaP ​
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2026-05-26 15:14来自 iPhone 17 Pro
15天瘦腿急救!已➖11cm!巨酸爽 巨爆汗!||每天三遍 http://t.cn/AX6NrsTj ​
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2026-04-17 00:05来自 iPhone 17 Pro
懒人6️⃣个动作瘦小腿‼️腿外翻、肌肉腿必练🔥#生活手记# http://t.cn/R2Wx1KD http://t.cn/AXMeY2mk ​
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2026-04-16 11:02来自 iPhone 17 Pro
🆘小腿外翻足弓塌陷都来看🔥根本性直腿‼️||✔️拇指外翻 ✔️ http://t.cn/AXMrxzrf ​
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2026-04-15 13:44来自 iPhone 17 Pro
急性子瘦腿练这个就够了!已➖11cm!巨酸爽! http://t.cn/AXMmyV98 ​
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2026-04-15 11:15来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的: 马永奇、杨域、王永功、赵弘宇、李国娇。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-14 22:01来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多对比,大家问的多的: 李红东、陶卫斌、马志兵、李慧玲、李继鹏。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-14 21:54来自 iPhone 17 Pro
懒人15天瘦腿跟练❗️已➖12cm巨瘦腿✅ http://t.cn/AXMRhw4t ​
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2026-04-14 17:31来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的: 师俊莉、马桂娥、何斌、耿祎楠、王旭东。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-14 17:11来自 iPhone 17 Pro
不跑跳有床就能跟练,睡前4分钟懒人瘦腿操,结合之前我发的欧阳老师那套躺着的每天练3组 http://t.cn/AXMQGtic ​
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2026-04-14 16:01来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多思考,大家问的多的:徐陇豫、严蕾、邓光伟、宋俊宏、李烈。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-14 14:25来自 iPhone 17 Pro
高效瘦腿跟练‼️睡前轻松3min养成漫画腿✅ http://t.cn/AXMHEjE7 ​
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2026-04-14 13:59来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的:樊德胜、管果、张民福、杨娥、朴尚勋。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-14 13:51来自 iPhone 17 Pro
这几个动作瘦肚子太牛了!7天见效!全程躺练 http://t.cn/AXMHOuPu ​
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2026-04-14 11:14来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的:梁军、王亚国、房林、申宵、胡江伟。当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-14 10:38来自 iPhone 17 Pro
15天瘦腿挑战成功!已➖11cm!大腿小腿一起瘦! http://t.cn/AXMTFRID ​
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2026-04-13 21:58来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多对比,大家问的多的:范小龙、付文军、李相源、赵敬国、曹畅、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-13 19:16来自 iPhone 17 Pro
小腿外翻?腿型不直?6️⃣个动作根本性改善‼️ http://t.cn/AXMly7RF ​
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2026-04-13 17:31来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的:王海平、徐敦、牟晓燕、肖开颜、余东、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-13 17:07来自 iPhone 17 Pro
睡前5分钟瘦肚子加强版!已➖11cm!巨酸爽! http://t.cn/AXMWCYMN ​
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2026-04-13 15:56来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多思考,大家问的多的:潘振玉、吴颖洁、张海洋、靳小雷、施问国、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-13 15:15来自 iPhone 17 Pro
4分钟tabata肩背塑形🔥开肩美背瘦手臂‼️||4分钟居家哑铃训练,瘦肩瘦背瘦手臂,动作简单高效,姐妹们快来一起跟练吧~ http://t.cn/AXMWb3rA ​
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2026-04-13 13:59来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多问问,大家问的多的:吴溯帆、邱干、肖剑光、楼善叶、崔俊萦、当然还有其他的也问我,看到都会回复! ​
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2026-04-13 11:29来自 iPhone 17 Pro
睡前4min躺着瘦全身(玩手机就能瘦❗️懒人冲 http://t.cn/AXMOJaNs ​
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2026-04-13 11:09来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多看看,大家问的多的:吴海龙、赵汉彬、李小丹、黄保根、黄筱琳、当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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2026-04-12 19:32来自 iPhone 17 Pro
手臂已➖11cm!这个瘦手臂太绝了!一遍见效! http://t.cn/AXMC6TsA ​
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2026-04-12 11:18来自 iPhone 17 Pro
小腿围27.5cm|急性子夏天瘦腿绝了‼️🔥 http://t.cn/AXMKXcsm ​
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2026-04-10 17:32来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍的功课来了,需要多了解,大家问的多的:陈海良、王志军、谭军、王晓峰、于世川。给你们整理好了,当然还有其他的也可以评论私信,看到都会回复~ ​
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美女养成日常
2026-04-10 16:43来自 iPhone 17 Pro
瘦腿正确顺序你做对了吗? http://t.cn/AXMIahtI ​
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美女养成日常
2026-04-10 16:00来自 iPhone 17 Pro
姐妹们催了N遍功课来了,需要多思考,大家问的多的:刘菲、任贝贝、庄蔚强、陈海华、杨俊斐。给你们整理好了,当然还有其他的也可以问我,看到都会回复~ ​
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美女养成日常
2026-04-10 15:34来自 iPhone 17 Pro
懒人5个动作巨瘦腿❗️已➖12cm巨有效👍 http://t.cn/AXMIcPYd ​
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美女养成日常
2026-04-06 17:06来自 iPhone 17 Pro
已➖11cm!大腿小腿一起瘦!这个瘦腿太绝了!牛 http://t.cn/AXIsKK3N ​
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美女养成日常
2026-03-09 20:22来自 iPhone 17 Pro
5min快速瘦背‼️巨开肩薄背❗️练完背瘦一圈❗️ http://t.cn/AXVikfK1 ​
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美女养成日常
2026-02-11 00:47来自 会员特权专用
http://t.cn/AX5dNarQ ​
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美女养成日常
2026-01-29 22:12来自 iPhone 17 Pro
芭蕾蹲真的太牛了🔥大小腿一起瘦了x型腿,O型腿说拜拜 http://t.cn/AXqlOYQU ​
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