蜗牛小姐的厨房

2023-07-29 10:54来自 iPhone 12 Pro Max

#魏大勋红了真好# 真好啊 不是粉丝也觉得真好啊 这个暑假人间那个破剧 剧一集没看 气一次没少生 但是孟宴臣是真真好 大勋花🌸的福气来了 ​

0

6

20

蜗牛小姐的厨房

2023-06-02 17:29来自 iPhone 12 Pro Max

周五happy呀，来分享【低卡空气炸烤鱼🐟】 炎炎夏日好怕开火做饭 不妨来试试这款超级简单的空气炸烤鱼吧[给力] 食材：鲈鱼一条300-400克、小葱、姜片、油、盐、料酒、生抽、蚝油、孜然粉、烧烤料 做法：处理好的鲈鱼擦干水分，改花刀，鱼肚内放一根葱结，鱼身塞入姜片，依次放上所有配料腌制10分钟， ​

4

132

227

蜗牛小姐的厨房

2023-03-17 16:46来自 iPhone 12 Pro Max

厨房必备果蔬清洗神器[给力][给力][给力] 入手的第二件根元家的小东西，最近用的非常顺手，来跟小伙伴们分享一下吧： 🍒首先外形上就很吸引我，可可爱爱的蛋造型，加上又是无线的，特别方便，随拿随用，没有容器和位置的限制。光是这两点就已经比市面上很多同类产品要优秀了； 🥭其次这款采用的是 ​

3

119

116

蜗牛小姐的厨房

2023-03-10 11:43来自 iPhone 12 Pro Max

#黑暗荣耀2今日上线# 妍珍呐 今天的工作就是等你[憧憬] ​

0

2

4

蜗牛小姐的厨房

2023-03-05 11:30来自 iPhone 12 Pro Max

应小伙伴们的要求 蓝宝的续了哦3.9-3.13[给力][给力][给力] ✅柔音破壁机已升级至新款02s[打call] 外观无差异 更低分贝更细腻 价不变 ✅奶乎乎的小白鲸净饮机 流感季节要记得多喝水呀～ #好物分享##家居好物种草# ​

2

19

13

蜗牛小姐的厨房

2023-03-05 11:05来自 iPhone 12 Pro Max

蓝宝家的一个小而美 春节前收到就一直在用 造型好可爱呀 像个小火车 切丝切片切蓉棒棒哒 妥妥的厨房好帮手 喜欢的戳ping #好物分享##厨房好物推荐# ​

2

11

15

蜗牛小姐的厨房

2023-03-01 19:47来自 iPhone 12 Pro Max

宜盾普全系列3/8焕新周来喽[打call][打call][打call] 净饮机和破壁机都是我家使用率超高的 活动🈶赠🎁🎁🎁 详戳海报[给力][给力][给力] #好物分享##厨房好物推荐# ​

1

4

4

蜗牛小姐的厨房

2023-02-21 07:05来自 iPhone 12 Pro Max

好天气 带来一套存图 今年工作比较忙 没更新的日子跟你们一样热爱生活 一甸园的橙汁和蓝莓汁 还不错哦 感觉度过了漫长的冬天 希望快一点春暖花开 #减肥人的自律时刻# ​

2

21

30

蜗牛小姐的厨房

2023-02-04 08:40来自 iPhone 12 Pro Max

呼声很高的宜盾普轻音破壁机来了噢[给力] 蜗牛的新年第一tu～an🧨 这次趁着春节宅家里正好有时间每天用 发现真的挺不错的 光是这个低至45分贝的声音 就让我很满意 终于不用早上打杯豆浆还怕扰民了 其次它是UR立体环绕加热 也就是说整个U型杯底都是加热范围 且这个杯底是陶瓷釉涂层 用了一个多月 ​

2

12

8

蜗牛小姐的厨房

2023-01-12 07:40来自 iPhone 12 Pro Max

某天拍的存货 貌似是国庆那会[笑cry] 你们都放假了吗 #好物分享# ​

4

13

18

蜗牛小姐的厨房

2023-01-08 12:09来自 iPhone 12 Pro Max

好天气 来拆个礼物 谢谢薄荷宝贝～ 可可爱爱的猫咪🐱 做美食更有动力了[太开心] @D梵高的薄荷 ​

2

9

11

蜗牛小姐的厨房

2022-12-29 11:23来自 iPhone 12 Pro Max

蓝宝小白鲸饮水机1399 蓝宝鸳鸯分体火锅259 蓝宝柔音破壁机399 ⭕平仑自取 年货节活动来了[给力][给力][给力] #好物分享##厨房好物推荐# ​

2

11

15

蜗牛小姐的厨房

2022-12-28 13:11来自 iPhone 12 Pro Max

宜盾普净饮机的年货节活动来了[打call][打call][打call] 她家其它产品详见海报 净饮机1899到手两套原装滤芯➕圣诞杯 入殿暗号：蜗牛小姐 #好物分享##家居好物种草# ​​​

1

2

3

蜗牛小姐的厨房

2022-12-27 07:22来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 本该冬至安排的汤圆 今日补上 因为担心随时要来的历劫 所以这一阵推了很多工作也赶了很多工作 你们呢 这一阵还好吗 今年冬天真冷呀 还是往年也这样 这一阵早餐基本从简 譬如这样一碗酒酿鸡蛋汤圆 热热乎乎的 吃完才有勇气顶着寒风出门 大黄 ​

1

28

27

蜗牛小姐的厨房

2022-12-13 07:35来自 iPhone 12 Pro Max

周末好天气拍的 一组甜甜的奶茶开启今天的快乐 来自果子熟了 有四个口味的 0反式脂肪酸这点奈斯 这几天带到公司每天下午来一杯 口感挺不错的 #冬日自洽时刻# ​

2

21

18

蜗牛小姐的厨房

2022-12-10 09:08来自 iPhone 12 Pro Max

这款美美的钛古烧水壶活动今晚8点开始啊，有凑dan满➖的记得入殿报暗号：蜗牛小姐，🈶U慧 http://t.cn/A6KShnC0

Hi～好久不见呀 没更新的日子里一直在认真的生活呢 有一阵觉得忙的丢了生活的意义 就试着放慢了脚步 入冬之后 尤其爱这样缓慢的生活 烧一壶水 煮一杯茶 屋外天寒地冻 屋内茶香氤氲 钛古家这个奶乎乎的烧水壶是前一阵入的 无他 就是被这个奶乎乎的颜值给美到了 一直都很喜欢她家的东西 非常有质感 之 ​

1

3

6

蜗牛小姐的厨房

2022-12-10 08:45来自 iPhone 12 Pro Max

置顶一波双12的福🧧 看中的姐妹戳平仑或入殿扣「蜗牛小姐」 1️⃣宜盾普旗舰店，海报里的都有U慧 2️⃣钛古旗舰店，她家多功能锅卖的最多，水壶是新品，颜值很美丽，饭煲则是经典 3️⃣摩飞电器厨房旗舰店，我是她家的铁粉，产品太多太多了，你们慢慢选 4️⃣蓝宝旗舰店，跟着我买的姐妹貌似最喜欢她 ​

1

12

15

蜗牛小姐的厨房

2022-12-10 08:15来自 iPhone 12 Pro Max

大数据请把它推给有睡眠障碍的姐妹们‼ 作为一个每天入睡非常困难的人来说 你不知道一个好的枕头作用有多大 因为是第一次推这类贴身使用的产品 所以选品的时候我还是蛮谨慎的 体验的这段时间 几乎每天都在试着挑刺 但是发现实实在在的有解决我的睡眠问题 尤其是入冬这段时间以来 它给了我非常饱满的睡 ​

4

123

232

蜗牛小姐的厨房

2022-12-10 07:45来自 iPhone 12 Pro Max

东芝（TOSHIBA）微蒸烤一体机 也就是常说的水波炉 ，集微、蒸、烤、炸四合一 熟悉她家东西的人都知道品质 之前双11线下的姐妹有买 这次比上次还U慧[哈哈] 指路🏠：东芝厨房小电京东自营旗舰店 重点⚠️：19：30之前预定；10号20点-14号尾款 务必备注：蜗牛小姐，返/现100，到手3199，不备注不返 ​

5

7

10

蜗牛小姐的厨房

2022-12-08 09:49来自 iPhone 12 Pro Max

每次活动必🈶U慧的蓝宝家来了[笑cry]，她家的静音破壁机和小白鲸饮水机真的是好受欢迎呀，你们就看我发的频率就知道了[哈哈][哈哈][哈哈]，快新年了，还没入手的宝宝可以看看这两个，叠加满➖啥的你们自个儿算哈，蜗牛一向不擅长这个[允悲] ⭕见平仑或私（饮水机记得备注：蜗牛小姐，送滤芯）[给力] ​

2

18

23

蜗牛小姐的厨房

2022-12-08 09:43来自 iPhone 12 Pro Max

蓝宝分体鸳鸯火锅来了[打call] 大数据请把它推给喜欢吃火锅的姐妹[来] 哪有什么烦恼是一顿火锅解决不了的 尤其是这样寒冷的冬天 就想宅家吃吃喝喝 蓝宝家新出的鸳鸯锅可太优秀了 众口难调一次解决 清汤辣油随心选择 锅体是麦饭石不沾涂层 清洗非常方便 6L的大容量即使家里来客人也够用了 除了吃火锅 还 ​

5

26

133

蜗牛小姐的厨房

2022-12-07 08:25来自 iPhone 12 Pro Max

Hi～好久不见呀 没更新的日子里一直在认真的生活呢 有一阵觉得忙的丢了生活的意义 就试着放慢了脚步 入冬之后 尤其爱这样缓慢的生活 烧一壶水 煮一杯茶 屋外天寒地冻 屋内茶香氤氲 钛古家这个奶乎乎的烧水壶是前一阵入的 无他 就是被这个奶乎乎的颜值给美到了 一直都很喜欢她家的东西 非常有质感 之 ​

8

46

185

蜗牛小姐的厨房

2022-11-07 09:41来自 iPhone 12 Pro Max

休年假 阳光正好 洗洗涮涮 准备午餐 从未有过如此惬意的周一 #立冬# 该吃啥[哈哈] ​

1

17

13

蜗牛小姐的厨房

2022-10-31 10:51来自 iPhone 12 Pro Max

每次有活动都会有仙女来问蓝宝家的 就再发一下小白鲸饮水机 这款之前618就反响不错 而且这次除了送499的滤芯套装 还有399的花洒哦 上次哪个姐妹说非常喜欢她家的花洒来着 这次不要买了，直接song 一同给大家附上它家的天🐱销🏆破壁机 ⭕见ping或私，可以先领着 是今晚8点生效 #家居好物种草# ​

1

15

21

蜗牛小姐的厨房

2022-10-31 10:48来自 iPhone 12 Pro Max

蓝宝蒸汽米汤饭煲来咯‼️ 谁说减脂星人不能爱上吃米饭🍚 最近每天都离不开它 ✅超爱它沥米饭功能[给力]，完美实现米饭和米汤分离，可以直接带走大米中的部分溶解性淀粉和碳水化合物，从而减少糖分摄入[鼓掌]，口感上还可以根据自己的口味选择软糯还是有嚼劲。 ✅这个电饭煲还有一个超级赞的点就是可 ​

4

3

11

蜗牛小姐的厨房

2022-10-31 09:22来自 iPhone 12 Pro Max

今晚8点要凑dan的宝宝戳这里：http://t.cn/A6oWIzOG，更新领⭕

有木有姐妹跟我一样 一到秋冬季就手脚冰凉的 就算热空调吹一天也不顶事 有时候洗完澡沙发上玩一会手机上床脚又冰冷 才十月就经常觉得被窝里的脚捂不热 真的太难了[允悲][允悲][允悲] 所以下了决心今年冬天要好好养生 上月开始就看各种足浴盆泡脚桶 千挑万选终于买到让我满意的泡脚桶了 最近每天最快乐 ​

1

1

3

蜗牛小姐的厨房

2022-10-31 07:01来自 iPhone 12 Pro Max

好久没在这么好的阳光下拍照了 一组甜甜的果汁开启美好的新周 来自橙宝NFC100%果汁 我入了两个口味都挺好喝的 原料不加一滴水 比我自己榨还方便 小朋友也可以放心喝哦 #不可辜负的美食# ​

2

38

215

蜗牛小姐的厨房

2022-10-28 18:53来自 iPhone 12 Pro Max

有宝宝来问摩飞双仓空气炸 要买的宝宝可以看一下 这次跟tu～an的双11价是740[给力] 比天🐱⭕后还U慧100 现在预/定有两重🎁： 1.炊具五件套2.锡箔碗 平仑领⭕或入殿报暗号：蜗牛小姐 #厨房好物推荐##好物分享# ​

3

2

9

蜗牛小姐的厨房

2022-10-28 07:06来自 iPhone 12 Pro Max

厨房必备神器 | 摩飞真空保鲜机 一款产品可以火这么多年不是没有道理的 因为 它！真 ！的！好！用！呀！ 作为一名资深的美食爱好者➕上班族 每周的冰箱补给基本靠周末 水果、蔬菜、肉类、零食等等 一买一大堆 保鲜就犯了难 为什么这么晚才用这个？ 因为原先陆陆续续也试用过好多同类产品 想着别浪费钱 ​

7

34

173

蜗牛小姐的厨房

2022-10-27 07:10来自 iPhone 12 Pro Max

不加一滴水的鸡汤 | 这个冬天的幸福感有了 第一次听说食材不用加水也能做出一锅汤！开始觉得不可思议，但是试过发现，太香了！真是应了那句，最高端的食材往往只需要最简单的烹饪。东菱这款蒸汽锅原理其实很简单，汤汁来源于玻璃锅内的水沸腾后再化成蒸汽滴落到食材上，从而有了最原汁原味的汤，同时也 ​

5

62

285

蜗牛小姐的厨房

2022-10-26 08:42来自 iPhone 12 Pro Max

一组甜甜的爆汁葡萄柚来了🎁 朋友是柚子之乡福建平和的 不多说了 直接看图 我拍了2箱昨晚刚收到 又甜又多汁 我一口气能吃两 好久没跟大家互动了 那就揪两个姐妹同享[哈哈] #不可辜负的美食##水果# ​​​ http://t.cn/A6olRG6e ​

16

46

48

蜗牛小姐的厨房

2022-10-25 10:18来自 iPhone 12 Pro Max

有木有姐妹跟我一样 一到秋冬季就手脚冰凉的 就算热空调吹一天也不顶事 有时候洗完澡沙发上玩一会手机上床脚又冰冷 才十月就经常觉得被窝里的脚捂不热 真的太难了[允悲][允悲][允悲] 所以下了决心今年冬天要好好养生 上月开始就看各种足浴盆泡脚桶 千挑万选终于买到让我满意的泡脚桶了 最近每天最快乐 ​

6

150

361

蜗牛小姐的厨房

2022-10-24 07:10来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 番茄酸汤鱼刀削面 | 玉米汁 嗦了个面辣的斯哈斯哈 一看衣服上溅的全是油[允悲] 吃面就不九宫格了 拍久了面该坨了 以及 没更新的日子都在努力工作 还有快乐生活呢[哈哈] #早餐# ​

3

30

28

蜗牛小姐的厨房

2022-10-10 06:58来自 iPhone 12 Pro Max

我回来了[太开心][太开心][太开心] 休了长长的假期 今天开始上班咯 一秒入冬的苏州 好冷好冷 吃点辣辣的给自己点能量吧 新周快乐姐妹们～ #不可辜负的美食##早餐# ​

5

56

99

蜗牛小姐的厨房

2022-10-01 06:41来自 iPhone 12 Pro Max

大数据请把它推给需要买电饭煲的姐妹‼️ 有多少姐妹跟我一样，喜欢吃米饭又怕胖的，我是那种正餐要吃了饭和菜才算那一餐吃过的人，你们呢[笑cry]。入了这款蓝宝蒸汽米汤饭煲一个多月了，最近一直在用，真的是大大解决了我这个减脂星人的烦恼。 ✅超爱它沥米饭功能[给力]，完美实现米饭和米汤分离，可 ​

4

22

226

蜗牛小姐的厨房

2022-09-28 06:55来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 孜然香肠年糕 | 椰汁 想吃这个很久了 有种许多年不曾忆起的 大学校园路边摊的感觉 喜欢的小伙伴可以做一下尝尝 好吃的 #不可辜负的美食##早餐# ​

2

50

41

蜗牛小姐的厨房

2022-09-27 07:03来自 iPhone 12 Pro Max

摩飞多功能空气炸锅来了🎉🎉🎉 什么⁉️摩飞也出空气炸了⁉️ 没错❗️空气炸常有，但高端的双仓plus版不常有‼️ 最最重要的是，摩飞一贯颜值在线呀[打call][打call][打call] 正好天气转凉想吃各种炸物，家里原先的空气炸总觉得有点小不爱用，正好看到摩飞新出的这款多功能空气炸，火速抱回家 ​

7

26

17

蜗牛小姐的厨房

2022-09-26 07:06来自 iPhone 12 Pro Max

与新空气炸的愉快相处中 食材全是冰箱的存货 准备这周消灭一些然后要出门玩咯 大家新周加油呀 再坚持几天就有长假了 #不可辜负的美食##早餐# ​

5

64

151

蜗牛小姐的厨房

2022-09-25 17:19来自 iPhone 12 Pro Max

周末来开个箱 传说中的爱马仕橙 泡jiojio是不是有点奢侈 #好物分享##家居好物种草# ​

3

13

16

蜗牛小姐的厨房

2022-09-24 11:12来自 iPhone 12 Pro Max

我发现 有的果汁 难喝就难喝在 它无任何添加 面包同理[笑cry] #早餐# ​

3

18

13

蜗牛小姐的厨房

2022-09-22 07:02来自 iPhone 12 Pro Max

周四了耶 周末还会远吗[哈哈] 昨天已经买好长假出行的车票了 身未动心已远 打算十一送给小侄女的 「百草味本味甄果系列每日坚果」 我先拆了尝尝 特别喜欢这种干湿分区锁鲜装的 坚果拿在手里终于不会黏黏的不酥脆 果干也更水润 小朋友每次都很爱她家的坚果 独立小袋装长假出去玩包里也可以带上几包 ​

5

170

256

蜗牛小姐的厨房

2022-09-21 06:56来自 iPhone 12 Pro Max

洗了夏被收了短袖，好像终于要跟这个漫长的夏天告别了，你们那呢？ 一降温就总想吃各种烤的炸的，家里原先的空气炸有点小送我妈了，正好看到新出的摩飞多功能空气炸锅，火速抱回家，一锅双仓还蛮特别的，左右各4L，很喜欢这种可以荤素分开烤的，不用担心串味影响口感。周末试了一下烤了一锅鸡翅鸡腿， ​

6

187

297

蜗牛小姐的厨房

2022-09-20 06:45来自 iPhone 12 Pro Max

还有啥是永璞不能跨界联名的呢⁉️⁉️⁉️ 这次刚好是我喜欢的组合 一天的忙碌旨在回归这一刻 给自己一杯咖啡的时间 也让可悠然带你放松惬意生活 给你1+1＞2的满足 舒缓又治愈 别让自己走的太快 偶尔也要缓冲一下只为当下 #缓冲一下,可悠然# ​

4

137

223

蜗牛小姐的厨房

2022-09-19 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

忙了一个多星期 总算有时间给自己做顿饭了 周末炖了一锅牛肉 那今天必须安排上嗦面 一甸园的番茄汁 据说爱的人非常爱 不爱的人也是真喝不来 你们呢 #不可辜负的美食##早餐# ​

4

64

293

蜗牛小姐的厨房

2022-09-16 18:01来自 iPhone 12 Pro Max

终于周五下班了 累的想从今天开始休国庆的假。。。 ​

2

14

5

蜗牛小姐的厨房

2022-09-15 07:20来自 iPhone 12 Pro Max

全身心忙了一个多星期的工作 家里上次开火做饭还是中秋节 台风天 吃个简餐出门上班咯 #早餐# ​

7

29

29

蜗牛小姐的厨房

2022-09-08 06:59来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 紫菜虾仁蛋炒饭 | 菌菇丸子汤 消耗家里紫菜存货的一天。。。 顺道试试我的新锅 果然年纪大了会越来越爱红色[哈哈] #不可辜负的美食##早餐# ​

12

186

269

蜗牛小姐的厨房

2022-09-07 06:53来自 iPhone 12 Pro Max

有宝贝来问蓝宝小白鲸饮水机 这款之前618就反响不错 而且这次除了送499的滤芯套装 还追加了一个399的花洒 呃 先前拍的宝宝不要[顶]我 毕竟先买先用[允悲] 它家的天🐱销🏆破壁机一同给大家附上 ⭕见ping或私 #家居好物种草##厨房好物推荐# ​

8

21

21

蜗牛小姐的厨房

2022-09-06 13:38来自 iPhone 12 Pro Max

99划算节Bruno压力锅还在继续，从颜值到功能都很赞，这次还可叠加U慧，需要的ping里领⭕ #厨房好物推荐##好物分享# ​

3

8

8

蜗牛小姐的厨房

2022-09-06 06:55来自 iPhone 12 Pro Max

摩飞家的全系列来了[打call][打call][打call] 全是跟厨房相关的好物 而且每一款都有送的 我个人很喜欢他家的一些小东西 比如套娃绞肉机 真空塑封机 真的是又便宜又好用 有需要的可以看看 🏠：摩飞电器厨房旗舰店 ☎：蜗牛小姐 #厨房好物推荐##好物分享# ​

7

27

22

蜗牛小姐的厨房

2022-09-05 10:33来自 iPhone 12 Pro Max

橙飒卡超静音高速吹风机的复tu～an[打call][打call][打call] 风速比dai森还快 价格却只有几分之一 平替首选 ⭕见ping💰529 #好物分享##家居好物种草# ​

5

18

27

蜗牛小姐的厨房

2022-09-05 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 脆皮翅根 | 吐司 | 奶茶 稍微一凉快就迫不及待的贴秋膘 当然了 其它三个季节 我也贴 民和炸鸡还在tu～an[来] #不可辜负的美食# ​

11

193

281

蜗牛小姐的厨房

2022-09-03 07:26来自 iPhone 12 Pro Max

Lifestyle | 精致生活从细节开始 有没有姐妹跟我一样，家里没有足够大的衣帽间，每次换季都苦恼于衣橱的陈列收纳，收起夏装翻出秋装，皱巴巴的总有折痕，直接穿不精致不说，还显得掉价[允悲] 这个时候真的很需要一台精致的挂烫机来帮忙👏🏻 于是乎入了大宇家的新宠儿---小星斗挂烫机，复古又blin ​

7

157

242

蜗牛小姐的厨房

2022-09-02 15:11来自 iPhone 12 Pro Max

前几天开过的宜盾普净饮机这次活动来了[打call][打call][打call] 现在预定除了价格U慧 这次还有滤芯贝曾品哦 滤芯价值899 可以用18个月 #好物分享##家居好物种草# ​

9

18

22

蜗牛小姐的厨房

2022-09-02 06:48来自 iPhone 12 Pro Max

每天都是「疯 狂星期四」？这个想法可以有 终于安排上了最近hin火的民和炸鸡，在家也能轻松get到的炸鸡拼盘，一盘成本不到15块，还要啥疯 狂星期四呢[哈哈] 他家所有炸鸡都是预制好的半成品，选用新鲜白羽鸡当天宰S，液氮冷冻，所以充分保留了鸡肉的原汁原味。 S/F全程冷链配送，保证你收到的就是最 ​

9

308

366

蜗牛小姐的厨房

2022-09-01 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 葱油拌米线 | 甘蔗汁 九月新安 终于进入20多度的苏州 有点满意 #不可辜负的美食##早餐# ​

8

74

159

蜗牛小姐的厨房

2022-08-30 07:55来自 iPhone 12 Pro Max

出差两天诸暨，有小伙伴推荐美食的吗[哈哈] ​

4

28

11

蜗牛小姐的厨房

2022-08-29 06:59来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 不记得名字的面包 | 黑椒鸡排 | 芝麻饮 平平无奇的一餐 但这一组的色调我还挺喜欢的 希望带给你新周好心情！ #不可辜负的美食##早餐# ​

7

71

55

蜗牛小姐的厨房

2022-08-27 07:27来自 iPhone 12 Pro Max

这几天发电压力锅，有宝宝来问这款复古小嗨锅，就也发一下，两色可选：茶白灰、海盐蓝，需要的ping仑 区自取，💰199 1⃣️一机全能，涮/煮/焖/炖，百变料理，给足三餐新鲜感。 2⃣️精量15L，一人食器，份量刚刚好 3⃣️800W大功率秒速升温不用久等，10分钟快手菜信手拈来 4⃣️3档火力，精准调温， ​

5

20

14

蜗牛小姐的厨房

2022-08-26 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

终于找到小女生也敢用的压力锅了‼️ 有多少人跟我一样，至今害怕那种传统的压力锅，尤其是那个气阀会转圈圈的冒热气并发出让人不安的声音，仿佛随时要爆/炸💥，可太有心理压力了[允悲]，用闺蜜的话说，她宁愿不吃[笑cry]，我回，那倒也不必，试试BRUNO快压锅吧！ ✅自带风冷降压技术，可以快速吸入 ​

7

282

350

蜗牛小姐的厨房

2022-08-25 07:08来自 iPhone 12 Pro Max

精致健康的现代生活，从一台高颜值又省心的净饮机开始---宜盾普蓝海豚净饮机 闺蜜是新晋宝妈，从怀孕开始就焦虑什么都想要给到宝宝最好的，今天外卖不健康，明天又是自来水含碱过高，还问我有没有发现[允悲]。最近更是跟我抱怨累到不行，因为夜里总要起来泡奶，大人困孩子哭，觉得每天都要崩溃了，正好 ​

9

295

359

蜗牛小姐的厨房

2022-08-24 07:01来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 干贝虾仁杂蔬粥 最近也真是有耐心 变着花样给自己做早餐 饭、面包、粥都安排过了 我寻思下周该吃面了[偷笑] #不可辜负的美食##早餐# ​

12

67

164

蜗牛小姐的厨房

2022-08-23 06:55来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 黄桃酸奶吐司🍞 以及 黑咖☕ 天气预报说明天开始降温 这个永生难忘的酷暑 是终于要过去了吗 #不可辜负的美食##早餐# ​

12

202

181

蜗牛小姐的厨房

2022-08-22 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 番茄牛腩牛筋煲盖饭🍛 甘蔗汁葡萄冰饮🍇🍹 上月就该发的小胖墩压力锅 天气太热被我顺延到这个月 瞅着一时半会儿是真的凉快不下来了 于是乎周末开着空调吭哧吭哧的发力 嗯 周一很长 吃饱点努力赚空调费吧 #不可辜负的美食##好好吃饭# ​

15

224

307

蜗牛小姐的厨房

2022-08-19 07:45来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 小蜜蜂太阳蛋 | 欧包 | 鸡排 | 阳光玫瑰 终于周五了耶✌🏻️✌🏻️✌🏻️ 这一周我有坚持更新哦 要给自己点赞hh 今天也是认真吃早餐的一天呀 小伙伴们祝你周末嗨森[太开心] #黄天鹅溏心蛋挑战赛##不可辜负的美食# ​

13

196

412

蜗牛小姐的厨房

2022-08-18 06:25来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 史努比煎蛋吐司🍳🍞 牛油果蓝莓酸奶🥑🫐 与黄天鹅相伴早餐的第三年 日子过的真快呀 三年里见证了黄天鹅的成长 也见证了我自己的成长 回看相册里拍了七千多张照片 跌跌撞撞一路走来都是时光的礼物吧 好开心沿途有同行的姐妹们 一起每 ​

113

342

604

蜗牛小姐的厨房

2022-08-17 07:11来自 iPhone 12 Pro Max

同一个盘子的九宫格 白盘子真的深得我心 貌似这个才9.9[哈哈] #好好吃饭##不可辜负的美食# ​

8

65

69

蜗牛小姐的厨房

2022-08-17 07:05来自 iPhone 12 Pro Max

再过一些日子就要中秋了 有跟我一样不太爱吃齁甜的月饼的吗 这款百草味坚果礼盒再合适不过啦~ 里面有夏威夷果、碧根果、开心果、纸皮核桃。。 一盒有13袋，足足4斤 而且颗颗饱满，酥酥脆脆的越嚼越香 就连包装盒的字都是书法大师朱敬一联名手写的 红红火火的包装很适合节日 提在手上沉甸甸的 每袋都是 ​

6

184

213

蜗牛小姐的厨房

2022-08-16 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

炉包包的新品来了🎁🎁🎁 这次有我喜欢的硬欧耶[太开心] 刚好前一阵没更新把冰箱的存货清了 天气热硬欧会相对方便运输和储存一些 以往他家的包包都是一人份的 本次新品有好几个大包 小伙伴们收到要及时切片进速冻哦 这次上了菠菜蒜肠法棍、辣味肉松贝果等等 法棍整体有嚼劲又不硬 还有淡淡的蒜香 ​

29

241

265

蜗牛小姐的厨房

2022-08-15 07:04来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 偷懒的早餐也算早餐对吧 更新ing 番茄肉酱意面🍝 #早餐# ​

7

97

82

蜗牛小姐的厨房

2022-08-12 17:36来自 iPhone 12 Pro Max

南酸枣糕这款零食大家应该都吃过吧； 这款来自南方深山森林覆盖率最高的地方——南酸枣之乡崇义！ 富含植物多酚，野果VC,天然果胶，有机酸和膳食纤维等等。♥ 吃起来QQ弹弹不黏牙，而且在你吃多了之后肚子不舒服，可以吃几块帮助消化！ 是一款老少皆宜全家可以分享的小零食，简直太棒了！😋 加入了芒 ​

4

243

541

蜗牛小姐的厨房

2022-08-09 16:45来自 iPhone 12 Pro Max

大宇可视化空气炸复tu～an 需要的小伙伴ping自己领⭕ 备注「蜗牛小姐」送沥油架和电子食谱 本次凑dan满➖更划算哈 详情见原博：http://t.cn/A6XXIiyv #厨房好物推荐##好物分享# ​

7

27

21

蜗牛小姐的厨房

2022-08-03 19:27来自 iPhone 12 Pro Max

#把告白打在公屏上# ​​​ 偷懒的人儿冒个泡 是快乐的假期生活呀 家人常在 灯火可亲 静静享受一顿没有手机的晚餐吧 ​

6

132

230

蜗牛小姐的厨房

2022-08-02 07:08来自 iPhone 12 Pro Max

还有两天就七夕了 小伙伴们的礼物都安排上了吗 蜗牛来给大家安利这款来自橙色云生态链旗下的吹风机吧---osak橙飒卡超静音高速吹风机 是时候淘汰家里声又大半天吹不干的老款了 它家主打速干功能 一般短发3分钟就行，即使是齐腰长发，5分钟也能快速干，重要的是，还不伤发。 整机重量只有390克，很适合 ​

6

281

567

蜗牛小姐的厨房

2022-07-22 11:26来自 iPhone 12 Pro Max

厨艺不精？既想要解放双手又想要健康生活？ 这一条建议不论你是勤劳的宝妈还是敬业的白骨精都看过来[来][来][来] 闺蜜当了全职宝妈，一边焦虑一边各种手忙脚乱，经常一边做菜一边跟我视频问盐少许是多少呀！每天光是照顾宝宝已经付出了全部精力，家里还有各种家务和一日三餐在等着她，感觉每天累到不行 ​

109

360

569

蜗牛小姐的厨房

2022-07-19 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

摩飞多功能电饭煲来了tu～an[打call][打call][打call] 一款集煮饭、和面、做面包于一体的电饭煲 电饭煲家家有 但好用又耐用的却不多 摩飞新出的这款 自带一锅双胆 除了基础的各种饭煲技艺 还多了一个和面做面包的功能 对于平时喜欢做面食玩烘焙的人来说是个惊喜 3L的容量可以满足大部分家庭所需 光是饭 ​

7

281

351

蜗牛小姐的厨房

2022-07-18 07:35来自 iPhone 12 Pro Max

彩虹糖X永璞出联名了[打call] 这一波跟夏天实在太配了 上学的时候就很爱这种Q弹的水果软糖 后来工作了偶尔出差也总是带着放包里 累了乏了提提神 而且0糖0脂 给你甜蜜0负担 我今天用它跟永璞搭了一杯彩虹咖啡 冰镇清爽的夏日满足 做法也非常简单哦 小伙伴们快来一起参与挑战0糖彩虹咖啡的花式做法吧，在 ​

7

197

272

蜗牛小姐的厨房

2022-07-11 07:07来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 好久不见 甚是想念 周末拆了摩飞的新电饭煲 来冒个泡嘻嘻[太开心] 原谅我这阵子的偷懒 这天实在太热了 别说拍照了 连做都不愿做[允悲] 简单吃个鳗鱼饭 祝大家夏安！ #不可辜负的美食##厨房好物推荐##早餐# ​

6

89

81

蜗牛小姐的厨房

2022-07-09 09:04来自 iPhone 12 Pro Max

歇了二十来天 追了一部剧 长了一些肉 感觉我的暑假要提前结束了[允悲] #好物分享##厨房好物推荐# ​

4

24

29

蜗牛小姐的厨房

2022-06-23 06:42来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 又是不用开火的一天 好麦多这个十谷代餐粥甚是方便 早上起晚了开水冲冲就行 有时候加班在办公室里也能对付一顿 既抗饿又营养 多吃杂粮有益健康哦 #早餐##不可辜负的美食# ​

7

171

130

蜗牛小姐的厨房

2022-06-22 06:55来自 iPhone 12 Pro Max

炉包包要上新了🎁🎁🎁 这次的都好喜欢呀[太开心] 有种看着这个朋友一点点成长起来的感觉 面包体很暄软 内馅也丰富了不少 最爱紫米蛋黄肉松 终于吃到一家紫米煮透了的 说实话我个人不太爱买杂粮馅的面包 因为经常吃到没煮透的 芋泥红豆克林姆我感觉稍稍有点甜 爱喝奶茶的姐妹应该会喜欢 当然米面 ​

36

281

258

蜗牛小姐的厨房

2022-06-21 06:48来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 这就盛夏模式了是吗 怎么忽然就天天35°了 热的没胃口的一天 也可能是昨晚的菜油到了 泡了杯玉米须茶解解腻 才知道原来还有这种茶 我是本身就挺喜欢玉米的 这个有股淡淡的玉米香 不爱喝白水的我只当是我的夏日解暑茶了 #早餐##不可辜负的美食 ​

9

195

156

蜗牛小姐的厨房

2022-06-20 07:26来自 iPhone 12 Pro Max

☁🏡🐕ฅʕ•̫͡•ʔฅ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 黑椒牛柳意面 | 牛乳豆豆沙 是认真吃早餐的一天 最近天热的都不想开火 还切了牛柳炒意面已经是我的极限了[笑cry] 人生很短 周一很长 吃饱饱才有力气战斗 #早餐##超话夏日游园会# ​

12

197

198

蜗牛小姐的厨房

2022-06-18 10:00来自 iPhone 12 Pro Max

618好物之添可芙万3.0洗地机 都知道蜗牛是超爱分享一些提升幸福感的家居好物的，早前做扫地机器人的时候就有姐妹一直让我测评一下洗地机，呐，这不就来了嘛[太开心] ✅芙万3.0一开始就颜值上就很吸引我，经典黑白配，既简约又不失质感，3.6英寸LCD大屏尽显科技感，全程动画指导，还有动画语音，长辈也 ​

8

241

240

蜗牛小姐的厨房

2022-06-17 07:46来自 iPhone 12 Pro Max

这是一条纯福🌰🎁🎁🎁 最近618广告有点多 多有叨扰大家 留言就好，选20-30位姐妹 送出如下金提果无核白葡萄干 每人一盒 每盒10袋 谢谢品牌方科麦的赞助 #不可辜负的美食##零食# ​

14

133

69

蜗牛小姐的厨房

2022-06-16 06:55来自 iPhone 12 Pro Max

颜值即正义 | 蓝宝小白鲸饮水机[打call] 入手一个多月，可以说每天都在用，终于可以认真的来跟大家分享我的用户体验了，真是大大的解决了我这个不爱喝水的毛病，之前要么买桶装水要么用开水壶，非常的不方便。。。 蓝宝这款小白鲸，可以说是以1抵8，完美的解决了我的饮水机＋净水器＋烧水壶＋滤水壶＋ ​

10

201

188

蜗牛小姐的厨房

2022-06-15 12:03来自 iPhone 12 Pro Max

下厨房的扑扑虾滑tu～an[打call] 被姐妹们催了好多次这个，这次参加今晚的活动[给力] 它家的虾滑特别实诚，跟我们平时超市买的不一样，肉眼可见的大颗虾肉，95%纯虾仁，随便简单煮煮就很鲜 ，而且减脂期的宝宝也完全可以吃，既不会发胖又提供了营养。 ⚠️⭕在平或私，具体看下图，时间是 ​

7

53

61

蜗牛小姐的厨房

2022-06-15 11:42来自 iPhone 12 Pro Max

大宇系列的U慧，需要自取，今晚有满➖和88vip，记得备注「蜗牛小姐」[给力] 1️⃣落地灯循环扇699 2️⃣无叶循环扇999 3️⃣可视化空气炸399 #实用小家电##好物分享# ​

3

22

29

蜗牛小姐的厨房

2022-06-13 06:58来自 iPhone 12 Pro Max

你们喜欢的枣叔家来了[赞啊]🎁🎁🎁 赶上618这一阵要发的比较多 早餐也没能常常更新 姐妹们见谅 这不才有空安排上枣叔家的面包 面包控表示家里就算没米饭也不能缺面包[笑cry] 这一波囤的几乎都是带馅的 玫瑰蓝莓奶酪我好像是第一次尝 酸甜口感又带点清香 很好吃耶 中间的奶酪也不腻 肉松土豆芝士 ​

130

238

241

蜗牛小姐的厨房

2022-06-10 22:23来自 iPhone 12 Pro Max

“公门人若要求百姓自己日防夜防，时时处处谨小慎微，那朝廷养我公门之人有何用。” ​

3

6

36

蜗牛小姐的厨房

2022-06-10 10:15来自 iPhone 12 Pro Max

这款还有的，太多姐妹返图了，这两天入还可叠加津贴与88vip，应姐妹们的反馈，单仓的U惠也一并要来了，只要229，但不送净水壶，喜欢的可以按需入[打call]//@硬仔不早睡:我来反馈啦！洗肉真的洗出来超级多血水和浮沫滴！不要焯水口感也好了很多！！跟着蜗牛入手准没错！ [鼓掌] http://t.cn/A6XrY3ih

有些姐妹私信问我，现在挺火的这个果蔬净化器，到底有没有用。实话说，我没了解之前也觉得心里打退堂鼓，后来怀着试试的心态去某猫入手了一个。 买了一款现在某猫榜单前几的东菱家新款分类果蔬净化器，这也是我近期评测最久的一个厨房小电器了。到底好不好用呢，我给大家分享一下我使用下来的感受吧 ​

0

11

21

蜗牛小姐的厨房

2022-06-10 07:00来自 iPhone 12 Pro Max

厨房好物之东菱佐料机 | 悔晚买系列 家里旧的绞肉机刀头有点松动不好用，正好朋友安利了这款东菱佐料机，哇塞，实力也太惊艳了吧!虽然市面上的绞肉机大同小异，但对比之下，这款真是物超所值。 🥩跟普通绞肉机不同的是，这款机器配有3个佐料碗、1个玻璃绞肉碗、大小size双刀头，而且这些小碗碟都可 ​

10

223

353

蜗牛小姐的厨房

2022-06-09 06:49来自 iPhone 12 Pro Max

6 1 8好物之大宇落地灯空气循环扇 一款长在我心尖尖上的循环扇，要给设计师加🍗， 不得不说落地灯的设计实在太有氛围感了，这个季节真是又闷又湿，空调吹的我总是肩膀疼，多亏有这个循环扇，加速室内通风，2分钟达到一次全屋换气，有时候不热我也开一阵，只当是为了空气循环。 很惊喜的一个功能， ​

2

207

147

蜗牛小姐的厨房

2022-06-08 20:34来自 iPhone 12 Pro Max

分享过无数次的蓝宝轻音破壁机[打call] 可见它是真的好用[哈哈] 首先颜值超高，奶fufu的颜色看起来很温柔。主打静音，我特别喜欢的一点，机器外面的隔音罩太实用了子360度全包裹设计声音被隔断了，早上也不用怕被噪音吵醒啦~盖上隔音罩声音超级小，连我的猫都敢待在它旁边[太开心] 功能多：豆浆/浓汤/ ​

5

31

42

蜗牛小姐的厨房

2022-06-08 07:13来自 iPhone 12 Pro Max

Morning～ 素炒刀削面 | 溏心蛋 | 奶茶 美玉子的新品鲍汁风味溏心蛋 吃起来更像是卤蛋的口感 这几天一直忙来不及串门 姐妹们等等我[亲亲] #早餐##不可辜负的美食# ​

9

192

203

蜗牛小姐的厨房

2022-06-07 06:58来自 iPhone 12 Pro Max

才周二啊 我怎么就期待周末了呢 吃个炉包包的新品 这个大米碱水真好吃 加热后也软软的 以及 磕疯了的#梦华录# #早餐##不可辜负的美食# ​

7

142

141

蜗牛小姐的厨房

2022-06-06 06:37来自 iPhone 12 Pro Max

绿豆沙冰拿铁 | 欧包拼盘（有🎁） 炎炎夏日怎能少了冰咖呢，蜗牛最近迷上了绿豆沙， 趁家里有新到的咖啡，喜欢的朋友快来我的角落咖啡馆吧，我给你们做绿豆沙冰拿铁： 食材： 永璞咖啡1个、绿豆冰棍2根、牛奶200ml、冰块 做法： 1️⃣冰棍用叉子捣碎放入杯底备用 2️⃣依次放入冰块和冰棍 3️⃣倒入 ​

28

231

217

蜗牛小姐的厨房

2022-06-01 16:30来自 iPhone 12 Pro Max

有些姐妹私信问我，现在挺火的这个果蔬净化器，到底有没有用。实话说，我没了解之前也觉得心里打退堂鼓，后来怀着试试的心态去某猫入手了一个。 买了一款现在某猫榜单前几的东菱家新款分类果蔬净化器，这也是我近期评测最久的一个厨房小电器了。到底好不好用呢，我给大家分享一下我使用下来的感受吧 ​

12

181

66

蜗牛小姐的厨房

2022-05-31 06:34来自 iPhone 12 Pro Max

长在我审美点上的厨房好物 | 钛古艺术电饭煲 一直有小伙伴让我推荐好用的电饭煲 不是不想推 而是要找到一款颜值与功能兼具 还要不太贵的 真心不容易 兜兜转转想起来去年就种草的钛古 在深空银与魅影红之间犹豫了0.01秒 开箱的一刹那就被折服了 整个电饭煲不论是外形还是内胆都透着质感 超大的TFT炫彩 ​

6

104

94