灼灼j

2026-07-03 16:06来自 iPhone 13 Pro

从不喝凉的我，今年竟也悄悄爱上了冰咖啡。 旁人调侃说：偏爱冰咖是想抓住年轻的模样，证明自己年轻。这话听着倒也浪漫。 可我深知，这话与我无关。 恰逢潮热频发的年岁，浑身时时裹挟着燥热，一口冰凉下肚，才得以缓解这G的无处安放的烦闷与灼意。 旁人只见我追冰寻凉，唯有我懂，不过是身体难熬时的 ​

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灼灼j

2026-07-03 08:12来自 iPhone 13 Pro

关关难过关关过，战胜自己就是最厉害的人👏[努力] ​

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灼灼j

2026-07-02 18:27来自 iPhone 13 Pro

雨水连绵，浸润土地，院中的花儿肆意舒展，日日见长，越发娇艳。 ​

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灼灼j

2026-06-30 21:10来自 iPhone 13 Pro

六月是离别的季节。每年都会有告别六月的笔墨，今年也不要错过。 未来的记忆，就是我今天的落笔[心] ​

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灼灼j

2026-06-30 10:12来自 iPhone 13 Pro

这些日子一直在看电视剧《白鹿原》，其中张嘉益饰演的白嘉轩，看得人满心动容，跟着他几度落泪。 一幕是秦海璐饰演的他妻子染上疫病撒手人寰，他哭得几近崩溃；另一幕是爱女白灵同样遭此劫难，年迈的他再度泪流不止。 这泪水绝不是靠眼药水硬挤出来的，是演员彻底走进了人物的骨血里，才让屏幕前的我 ​

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灼灼j

2026-06-29 10:04来自 iPhone 13 Pro

迎着晨光开启新的一周，上班前依旧拍正在盛放的黄百合。 一茬茬花苞慢慢舒展，一束束美好缓缓到来。 花开明媚，心境明朗，守住内心的温柔与生活中的光亮，愿新的一周皆是晴朗。 ​

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灼灼j

2026-06-28 07:20来自 iPhone 13 Pro

清晨又被窗外清脆的鸟鸣唤醒。熬过昨夜的不适，疫苗带来的反应终于褪去，整个人恢复了往日的状态。 耳畔鸟语声声，又是安稳美好的一天。 忽然想起那日，独自坐在星巴克，点一杯咖啡静静放空。长久以来，每当内心纠结困顿，我总喜欢寻一处无人相识的角落，与自己独处，慢慢平复心绪。 每个人都有自我 ​

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灼灼j

2026-06-27 17:40来自 iPhone 13 Pro

疫苗后的身体反应如约而至。 昨夜手心脚心燥热整夜难眠，凌晨恶心伴着全身酸痛袭来。喝点热粥平复了肠胃不适，可周身酸痛持续这一整日，伴着轻微低烧。 痛感尚可忍耐，只是浑身沉乏，没精神，静静休养，明天就好了。 #记录生活# ​

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灼灼j

2026-06-26 07:27来自 iPhone 13 Pro

朦胧睡意间，窗外小鸟此起彼伏地啼叫，声声入耳，仿佛在催促人们挣脱睡意。 半睁着眼，思绪却飞速盘算着今日待办清单。 今天第一件大事便是打带状疱疹疫苗💉，不少人分享过后会胳膊疼、低烧，心里多少有点忐忑。 好在明天不用上班，就算出现不适也能好好休养，不必焦虑，顺其自然。 #记录生活# ​

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灼灼j

2026-06-25 15:53来自 iPhone 13 Pro

下午去参加工会换届选举，刚进门就被人紧紧握住手，一声惊呼拉开回忆：咱们得有十年没见了吧？ 定睛一看原来是多年未见的老同事，着实意外，她清瘦得与以前判若两人。 她笑着说我一点没变，我打趣自己反倒胖了好多斤，她满眼羡慕，直说真想分一点肉给她… 十年光阴匆匆，久别重逢，几句闲谈，满是岁月 ​

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灼灼j

2026-06-25 07:20来自 iPhone 13 Pro

昨日外出办事，幸而提前归家，傍晚时分雷电交加、大雨倾盆，看着窗外风雨，暗自庆幸躲过一场湿冷。 今早早醒，随手点开一曲悲歌，舒缓旋律裹挟淡淡愁绪，心绪也跟着低落起伏。 才发觉心境极易被音律牵动，身体处于特殊时期，还是要多靠近明朗温暖的事物，向阳而行，稳住内心的平和。 ​

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灼灼j

2026-06-24 11:33来自 iPhone 13 Pro

一场夜雨，早上迎来好天气。 ​

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灼灼j

2026-06-23 12:51来自 iPhone 13 Pro

朝朝暮暮皆是全新的际遇，永葆赤诚与欢喜，将热爱贯穿每一个朝夕。 ​

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灼灼j

2026-06-22 06:20来自 iPhone 13 Pro

昨日姐妹三人小聚，闲谈间念起父亲，一桩桩往事涌上心头，满心皆是感慨与回望。 父亲赠予我们的父爱从未远去，早已沉淀成心底的力量，化作前路的微光…… 夜里入梦，还隐约被叮嘱少看手机，莫要伤了眼睛～ ​

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灼灼j

2026-06-21 16:58来自 iPhone 13 Pro

假期正式收官，和两位妹妹相聚共享一桌简易午餐： 酸奶拌火龙果香蕉，烤金针菇、西兰花、无油上校鸡块，黄油吐司，配上沙瓤西瓜与香瓜，还有三杯拿铁，大樱桃来不及入镜，便是满满一桌烟火小食。 愈发感念父母的恩情，漫漫人生路，此生有幸姐妹相伴，欢喜可共，冷暖相依，便是人间最安稳的底气与幸福 ​

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灼灼j

2026-06-21 09:06来自 iPhone 13 Pro

假期倏忽走到第三天，恍然发觉时光总是步履匆匆。 首日收到远从大连寄来的樱桃，闲时泡一盏咖，独享一份松弛与惬意； 昨晚阖家小聚，品尝了独具风味的野核桃烤肉。区别于常见的炭火、电烤，以野核桃木生火烤制，香气别致，格外难忘。 慢慢沉淀心绪便懂：何须远赴山海寻觅诗意，一咖一果一点心，烟火温 ​

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灼灼j

2026-06-20 11:18来自 iPhone 13 Pro

#散步偶得# 曾在异乡邂逅凌霄花开，并且念念不忘。 昨晚散步，蓦然抬头，看见一户人家墙角也攀着一簇肆意盛开的凌霄花，一瞬间心底满是猝不及防的欢喜。 越来越多旧时只在远方得见的花草，慢慢扎根于北方大地。 风物流转，草木无界，一花一树，既是景致的相逢，也是时光与岁月温柔的回响～ ​

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灼灼j

2026-06-19 18:43来自 iPhone 13 Pro

饭后散步，路遇猫咪。 我觉得小白好像是怀孕了，肚子很大，也很慵懒，我拍它它也懒得睁眼。而小花，紧紧跟随我，好像是饿了，想想无家可归的猫咪好可怜🥺 ​

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灼灼j

2026-06-19 06:59来自 iPhone 13 Pro

年岁渐长，愈发偏爱清净自在。 端午假期第一天，是窗外的鸟鸣将我轻轻唤醒。倚在床头望向窗外，碧空澄澈，云絮舒展，暖阳铺满天地，难得一派明朗好天气。 思绪不由得拉回昨日。 每逢佳节，最让我心绪纠结却又不得不张罗的，便是一大家人的团聚。先是询问大妹何时去往婆家，又发消息给远在大连参加女 ​

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灼灼j

2026-06-18 05:41来自 iPhone 13 Pro

安静的清晨，万物褪去昨夜的喧嚣，好似人间重新启程。 眼前的一切皆是新生，怀揣着清宁的心境，从容开启崭新的一天！ 小区里的花儿依旧在盛放，此刻百合登场。 ​

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灼灼j

2026-06-17 18:12来自 iPhone 13 Pro

骤雨停歇，乌云散去，蓬松的云絮铺在浅蓝天幕，日子慢慢，万事明朗。 #此刻# ​

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灼灼j

2026-06-15 07:27来自 iPhone 13 Pro

雨天☔️ 预报这一周都是雨，感觉今年雨水勤。不好的天气，不适合骑行了，选择公交出行。 怕堵车，得提前出门了。 ​

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灼灼j

2026-06-14 18:01来自 iPhone 13 Pro

随手采一小束野花，随意插进瓶中，便是一抹温柔景致。 生活向来如此，许多不期而遇的细碎美好，都藏在容易被忽略的角落。 恰逢周末，滤个挂耳，加点牛奶，静静享受独属于休息日的松弛惬意。 快乐从不必刻意追寻。哪怕只是一捧不起眼的小黄花，一杯香醇咖啡，也能将平淡日常，酿成专属于自己的温柔与 ​

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灼灼j

2026-06-14 07:43来自 iPhone 13 Pro

#碎碎念# 凌晨做了一场很温柔的梦，梦里遇见微博常常互动的两位姐姐。 其中一位姐姐开车停在我眼前，从后备箱掏出一堆我很喜欢的小玩意儿，我满心欢喜朝她跑过去，刚准备开口，另一位姐姐也恰巧走了过来。 现实里我们三人分属不同城市，却在我的城市意外碰面，缘分奇妙得不像话。 闲谈间一位姐姐问对方 ​

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灼灼j

2026-06-13 20:12来自 iPhone 13 Pro

转发，我很认可的一段话[鼓掌][鼓掌] 【少，是人生最好的状态】 精简生活后， 越来越感受到， 东西越少， 内心越丰盈。 简单的日子， 反而更自在舒心。 人越是拥有， 需要费心打理的就越多。 放下多余， 才能了无牵挂， 才有更多的时间干别的事情。 所以人，事，物，都是越少越好， 减少持有成本， ​

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灼灼j

2026-06-10 15:51来自 iPhone 13 Pro

岁岁花开，年年赴约记录。 微博里不少老朋友都认得这株花，是妈妈悉心照料的。冬日它留在妈妈家休养，清明过后，便挪来酒庄小院度过整个夏天。 偏爱它这一抹红，不张扬夺目，沉静又庄重。 ​

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灼灼j

2026-06-09 15:54来自 iPhone 13 Pro

午休抬眼望见这株绿植，叶片青翠舒展，早已枝繁叶茂。前些天酷暑暴晒，它蔫头耷脑，贴着窗沿的叶子还泛黄了几片。 最近我时常将它挪动位置避开烈阳，再加上连日的阴雨滋养，如今它反倒愈发生机勃勃。 草木如人，也需用心照料，才会尽显温柔。 ​

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灼灼j

2026-06-08 10:24来自 iPhone 13 Pro

成年人的幸福之一，我觉得，就是在某一刻，心无旁骛的、微闭双眼、全身心放松、将双脚架到高于座椅的位置（前提是得独自一人的情况下[允悲]）就这样，听耳畔传来的鸟鸣、风声、车流声、甚至是收破烂的敲锣声～ ​

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灼灼j

2026-06-07 18:20来自 iPhone 13 Pro

要是再有人问我身心、生活状态紊乱该如何调整，我都会分享一个简单又实用的办法：断舍离。 空闲时间翻一翻家里的角落，把常年不穿、不合身、闲置许久，或是入手后并不满意的衣物物件，全部打包整理好，投放到小区旧物回收箱，赠予有需要的人。 当杂乱的空间变得整洁通透，心底的郁结也会随之消散，整 ​

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灼灼j

2026-06-06 21:12来自 iPhone 13 Pro

六六大顺，美好相逢。 和好友咖啡小坐，执笔绘制唐卡，在喧嚣里寻一份安然，把普通的日子过得温柔尽兴。 http://t.cn/z8Vy6PF ​

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灼灼j

2026-06-04 19:16来自 iPhone 13 Pro

细碎的美好，值得妥善收藏。 路边盛放的花儿、小区里慵懒小憩的猫咪、下班路上的雨后晴空…这些不起眼的日常，恰恰是治愈生活的温柔点滴。 ​

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灼灼j

2026-06-03 17:11来自 iPhone 13 Pro

院子里的粉蔷薇是我的心头爱，热烈的红粉蔷薇也不甘落后，接踵而来。 花事轮番登场，花期从未间断。 闲来静赏繁花，总能从中悟得几分人生道理。原来那些看似无用的闲情，最能抚平心绪、慰藉日常。 正如林清玄所言：会看花的人，便会看云、看月、看星辰，于世间万象里，窥见生活的智慧。 ​

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灼灼j

2026-05-30 17:44来自 iPhone 13 Pro

世界偶尔薄凉，但内心仍要繁花似锦。这大抵就是蔷薇花的花语了。 攀援的花枝绕着院墙缓缓盛放，不张扬，却自有热烈风骨。任外界风雨来去，心底始终种满温柔与芬芳。 愿我们都如蔷薇般，在寻常岁月里，守一方花海，向阳而生[比心] ​

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灼灼j

2026-05-29 16:15来自 iPhone 13 Pro

我喜欢拍这些平凡的小花，它们既不张扬、又不耀眼，却格外坚韧、顽强，在大自然里默默的绽放。 ——平凡，亦可热烈，寻常，也有力量！ ​

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灼灼j

2026-05-28 22:52来自 iPhone 13 Pro

没什么特别的，就是院里的花都慢慢开了，平凡日常，拍花看花，自有小欢喜。 ​

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灼灼j

2026-05-26 20:45来自 iPhone 13 Pro

绿意葱茏的林荫路与夜晚的爬藤红月季形成了鲜明的对比。 ​

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灼灼j

2026-05-22 11:00来自 iPhone 13 Pro

事实证明，你喜欢什么，什么就会治愈你。 真正把精神世界放在首位的人，都特别钟情喜欢安静。 因为热闹供养不了生命，只显得喧哗嘈杂。心无外物，物以心声。 真正供养生命的，是思想、是精神、是灵魂和内心的繁花似锦！ 家中小区繁花渐次绽开，我依旧沉醉其间，乐于拍下一帧帧动人景致。 这一刻，陶醉 ​

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灼灼j

2026-05-20 13:03来自 iPhone 13 Pro

一上午被琐事裹着走，忙得昏头昏脑。 趁午休悄悄溜出来，给自己留一段不被打扰的时光，你看，杯身上的小狗在招手，小猫在拉琴，多么和谐美好的画面啊。 平淡时光里藏着满心温柔，即使是一地鸡毛的生活，也要在缝隙里养出一朵朵花来。 ——朴素的生活里找自己内心的宁静，自由和快乐应该永远被置顶? ​

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灼灼j

2026-05-19 09:25来自 iPhone 13 Pro

一夜的雨，晨间停了，打开办公室的窗，雨后的空气便随着雾气氤氲飘了进来，窗台与案头的花儿随着微风也轻轻摇曳起来～ 一转身，看到喝完的瑞幸杯子，不得不感叹，瑞幸是懂浪漫的，且更富有行动力，早早就把520写在了杯身，让人觉得，喝的不仅仅是咖啡，更是满满的爱意与欢喜呀。 其实，所有的节日都 ​

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灼灼j

2026-05-18 12:20来自 iPhone 13 Pro

阴雨天。 独处一隅，听雨。 ​

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灼灼j

2026-05-18 07:26来自 iPhone 13 Pro

我妈养的一窗台花儿。 ​

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灼灼j

2026-05-16 08:21来自 iPhone 13 Pro

心藏一缕香，岁月自芬芳，愿你如芍药，温柔且坚强。 ​

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灼灼j

2026-05-15 10:16来自 iPhone 13 Pro

原来人生真的是阶段性的陪伴。 身边三两好友，各自奔赴新的生活，有人往更好的地方去，有人回到了旧居。 如今只剩我，守着熟悉的地方，独自安静。 道理都懂，也只能接受，可心里还是会有淡淡的凄凉。 人来人往，缘聚缘散。 往后的路，更要慢慢走，好好过。 ｛一朵随手摘下的小野花，那日，被我放在 ​

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灼灼j

2026-05-14 17:32来自 iPhone 13 Pro

气温忽然飙升到30多度，夏天就这样猝不及防地来了。 我依旧偏爱慢热的温柔，偏爱循序渐进、缓缓的、不慌不忙的时光。这骤然飙升的温度，实在不讨喜。 此刻，在小区的一角，微风轻拂，我拍下夕阳下的花草，再写下几行小字。 曾经有人说我有文字欲，有就有吧，我也别无其他爱好了。 写写字，记记心情，大 ​

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灼灼j

2026-05-13 14:29来自 iPhone 13 Pro

草叶间的紫，是藏不住的浪漫，也是独属于你的安静。 ​

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灼灼j

2026-05-12 14:02来自 iPhone 13 Pro

我向来是个长情又固执的人。 昨日爱喝的香草拿铁，今日依旧倾心。 我不只是长情，连喜欢的味道，都要一直吃到够、喝到够。 不只是念旧，更是认定了喜欢， 就要一直偏爱，直到把牢底坐穿[允悲][允悲] 不爱追赶新潮，不喜欢喧嚣， 守着自己的寂静欢喜， 挺好！#日常记录[超话]##记录生活[超话]# ​

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灼灼j

2026-05-11 14:17来自 iPhone 13 Pro

只能说，瑞幸是懂我的～ ​

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2026-05-11 10:39来自 iPhone 13 Pro

过去的时光，那段日子，如梦似幻。时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h

发现自己已经适应了居家的日子，越来越安静，不再焦虑，尽管居家，还是很享受当下的～ 尤其是上午阳光明媚时，望窗外万物都已是绿意葱茏，阳光下似大自然的滤镜呈现～ 傍晚的骑行时光，亦是身心放飞时刻，骑骑停停，如果说骑行是锻炼，莫不如说是我的拍照惬意时光～大自然的花花草草、流水小桥、夕阳西 ​

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灼灼j

2026-05-09 17:37来自 iPhone 13 Pro

明天是母亲节，我要把最暖的陪伴，留给我的妈妈。 而今天，我也是一位妈妈，除去孩子给予的温暖祝福，我也想好好疼一疼自己。 不必喧嚣，无需礼物，一杯咖啡，一段独处，便是属于我自己的小治愈、小确幸、小仪式。 抱抱一路奔波、却始终温柔如初的自己，先好好善待自己，才有更满的爱去温暖身边人。 ​

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灼灼j

2026-05-09 12:07来自 iPhone 13 Pro

生活难免有疲惫，要学会用兴趣和爱好，给自己撑出一片温柔天地。 用一份热爱，支撑起琐碎的日常，让疲惫有处安放，让心有所归依。 在自己喜欢的小事里，慢慢治愈，慢慢自愈～ 今日这花儿叫蓝叶忍冬，也叫玫瑰忍冬，是那日拍海棠花的时候，看到它在一旁默默绽放着，随手拍了下来。 因为它总是两朵花并 ​

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灼灼j

2026-05-08 14:41来自 iPhone 13 Pro

越来越偏爱植物了。 拍它、看它、养育它、与它相处，已然成了一种习惯。 其实，我们不是突然爱上花草，而是随着年岁渐长，越发懂得： 我们拍它、看它，不过是想在这喧嚣人间，借一点草木的安静，疗愈内心的疲惫与慌张。 在与它们相处的过程里慢慢感悟： 它们从不喧哗，却认真生长。不解释，不讨好， ​

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灼灼j

2026-05-07 16:42来自 iPhone 13 Pro

心理医生说： 人只有在感受到幸福的时候才想说话，如果一个人90%以上说的都是废话，那这个人肯定很快乐，如果废话不足50%，则快乐感不足。 其实我们终其一生，都在找一个能说话、能听你说话、能听懂你说话、能听你说废话的人，这看似简单的想法，实则需要多幸运，才能遇到。 ​

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灼灼j

2026-05-07 09:29来自 iPhone 13 Pro

光阴匆匆如流水时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h

#虚度时光# 让心里的阳光，照亮当下生活中的点点滴滴吧！ ​

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灼灼j

2026-05-06 13:53来自 iPhone 13 Pro

午后，一场淅淅沥沥的雨如期而至。 窗外，树叶被洗得愈发青翠，车辆在雨幕中穿梭，行人撑着五颜六色的伞，给灰蒙蒙的天空添了一抹温柔的亮色。 收回目光，办公室里安安静静。闭上眼，耳边是车流疾驰的声响，混着细雨敲窗。雨落有声，心事轻缓。 这一刻，任思绪游离，独享这片刻的安静与惆怅。。 ​

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灼灼j

2026-05-05 09:28来自 iPhone 13 Pro

听着窗外呼呼的大风，从昨夜一直刮到现在，窗框被吹得哗啦啦作响，心里忍不住庆幸——昨天下午去城市书房的决定，真是太英明了。 真心感谢那一刻愿意出门、愿意取悦自己的我。 城市书房安安静静藏在公园里，窗外是满眼风景，手边是墨香与时光。点了一杯玫瑰拿铁，墨香混着咖啡香，慢慢喝、慢慢坐，不 ​

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灼灼j

2026-05-04 07:05来自 iPhone 13 Pro

独处时，便是全身心沉浸、认真地把自己重新活回来的过程。 我拍沿途的风景，拍驻足看风景的人，拍水中自在游弋的水鸟，拍被风吹动的枝条……一帧一幕，将这些细碎的美好，一一妥帖收藏。 纵使风大、阴天、微凉，又有何妨？ 只要心怀热爱，目之所及，便全是温柔与欢喜。 人生何其短暂，不如用自己喜 ​

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灼灼j

2026-05-03 14:22来自 iPhone 13 Pro

#值班# 我办公室的长寿花，就如嘉月友所说，真的该颁发它五一劳动奖章🥇，就这般，孜孜不倦，从寒冬腊月开到春暖花开。 真的该谢谢它，我仅给它一小片沃土，它却回馈我整个春天，带拐弯👻 ​

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灼灼j

2026-04-30 09:55来自 iPhone 13 Pro

几乎一个月午休时候都没有出来散步了，昨天想到离单位不远处的海棠花，想到去年今日也是在拍它，于是便又过来拍了几张，开心的是还看到了两棵高大的樱花，只是太高，不好拍，拍了也看不出它实际的美。 下一站，就是五月了。虽然我们的春天刚开启，但也要替夏天开个头，送个祝福[给你小心心] 愿五月家 ​

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灼灼j

2026-04-29 15:09来自 iPhone 13 Pro

又来到湖边，坐一会儿。 看落日余晖漫染湖面，晕开一层朦胧的诗意；看水中游泳的小鸭子，自由又自在。 晚风徐徐拂过耳畔，坐在被白天太阳晒的热乎乎的大石头上，远处的湖面漾着温柔的波光。 尘世的喧嚣在这一刻悄然远去，心绪也慢慢沉淀、归于安然。。。#人文摄影##我的日常plog##沈阳[超话]# ​

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灼灼j

2026-04-28 13:39来自 iPhone 13 Pro

此刻，我是铺天盖地的破碎 而明天，我是不留痕迹骄傲的愈合 —余秀华《兰州的雪》 倘若你能从文字中获得任何力量，一定是因为你本身就具有。 说我文字欲就文字欲吧。人总要爱着点什么～ “爱，是一件非专业的事情，一定要，爱着点什么。它让我们变得坚韧，宽容，充盈。 ​

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灼灼j

2026-04-27 10:11来自 iPhone 13 Pro

春日有幸，承蒙惦念✨ 朋友带远方来客逛沈阳故宫，记着我最爱花草，便随手定格下故宫院里盛放的玉兰。 感恩这份有心的惦记，愿把故宫春日的温柔，分享给所有好友们。 ​

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灼灼j

2026-04-27 10:02来自 iPhone 13 Pro

草木润性，心如花木～ 新的一周，天色多云，不见暖阳，风里还带着几分凉意。 翻出休息日拍下的丁香花，温柔开篇，把微凉的日子，也酿成一缕浅浅花香～ ​

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灼灼j

2026-04-26 08:30来自 iPhone 13 Pro

在自己的城市里游走，做个本地背包客，我好像已经彻底上瘾了。 从四月开始，我慢慢把自己从琐碎的家庭生活里抽离、释放出来。只要一到周末，周五下班就开始提前准备。周六清晨，任由洗衣机缓缓转动，做好简单可口的饭菜，把一切都安顿妥当后，便轻装上阵，坐地铁奔赴我所在城市的远方。 到了目的地周 ​

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灼灼j

2026-04-25 19:57来自 iPhone 13 Pro

一坐一下午，一杯咖啡，三杯水。 （这个微博我看看是否能发出去不，其实我在咖啡店的时候，就发了个#碎碎念#的微博，也不知为什么，竟然给我不可见，之后我又改了，就留了一句话，还是不行[怒]我洋洋洒洒的写的，白费力气了[允悲][允悲]真是气人，我咋滴了？我也没写什么敏感字眼啊，难道是不想让我在 ​

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灼灼j

2026-04-24 10:32来自 iPhone 13 Pro

拍照的刹那，都是自己的心动瞬间。留存于镜头里的每张照片，都是自己的生活展～ 周五，大晴天，也是大风天。 夜色中的北陵公园，静谧幽深，晚风里皆是岁月的神秘感。 四方食事，不过一碗人间烟火～ ——人活着，总得有点兴致。“人生忽如寄，莫辜负茶、汤、好天气！” ​

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灼灼j

2026-04-23 17:04来自 iPhone 13 Pro

结束一天的工作，特意绕路去看那株粉色玉兰花，花瓣粉白相间，温柔的不像话。 此刻站在树下，白日的喧嚣尽数散去，只剩晚风与繁花轻轻相拥。这一刻，所有的疲惫，都慢慢归于平静，所有的烦躁，都被这一树粉色温柔悄悄化解。 愿，这日子，也如玉兰一般，安静盛开，温柔以待。 ​

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灼灼j

2026-04-21 06:39来自 iPhone 13 Pro

汪曾祺老先生在《人间草木》里说：“看见花开，就会觉得快乐。赏花观草是无用之事，但有了它们，才觉得生活有意思。” 老先生还说：“如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖，我注视它们很多很多日子了。” 人生啊，很多事情其实根本没有意义，吃喝玩乐不是虚度光阴，吃苦耐劳也 ​

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灼灼j

2026-04-20 10:20来自 iPhone 13 Pro

有谁能不喜欢明媚呢？ 去年武汉的风，温柔又浪漫， 樱花漫落肩头，簌簌沾染裙摆， 如今换上自在的牛仔裤， 步履从容奔赴日常。 岁岁花开花落，日子来回辗转， 但永远偏爱温柔光景， 永远热爱，世间所有明媚与浪漫！ http://t.cn/AXxGjwaM ​

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灼灼j

2026-04-19 15:49来自 iPhone 13 Pro

四季岁岁轮回。繁花渐盛，天光温柔。只可惜，今日狂风太张扬… ​

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灼灼j

2026-04-19 01:09来自 iPhone 13 Pro

春天没有方向，春天只顾开花🌼 ​

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2026-04-19 00:45来自 iPhone 13 Pro

天气晴好，下午地铁出行。 人声鼎沸的中街，我只身汇入热闹的人潮之中。 顺着游人的路线慢慢闲逛，先后走过小南教堂、张氏帅府、赵一荻旧居，在沈阳故宫门前驻足，穿行在中街繁华商圈，最后走到大东副食。 半天多走下来，浑身早已被疲惫填满，原以为今晚能很快入睡，可躺在床上，大脑却格外清醒，翻来 ​

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2026-04-17 14:57来自 iPhone 13 Pro

周五的小确幸，是办公桌上这束小花给的。 同事用0.01元就把它带回了工位，微不足道的价格里，却藏着一整天的温柔。 橙芭比的热烈与咖啡的微苦，是成年人最恰到好处的松弛感。 平凡的工作日，就这样被一束细碎鲜花悄悄点亮。很多时候，无需昂贵的仪式感，不必刻意的浪漫，一朵小花，一缕清香，一丝微苦 ​

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灼灼j

2026-04-16 12:55来自 iPhone 13 Pro

写在今日，祝福今天[鲜花][来抱抱][来抱抱] 人生一程，有幸见过繁花盛放，便不负岁月温柔。 不必惋惜花落，只要心底铭记花开的烂漫，美好就永不消散。 祝福：往后山河皆安，步履从容，心中期许皆能如愿，前路漫漫，健康无忧，万事坦途。 【夜晚路过盛开的玉兰花，拍下了它的另一种风情。】 ​

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2026-04-15 20:36来自 iPhone 13 Pro

#心有山海，独行亦欢# 下了班，天气晴好，沿着街面随意走走。 不知不觉就到了西塔，晚风温柔，街巷热闹。混在熙攘的人流里，身旁皆是奔赴风景的外地游客，大家步履悠闲，四处打卡闲逛。 我生在这座城，虽每每穿行于此，却鲜少认真打量。此刻索性卸下本地人的熟稔与麻木，把自己也当作远道而来的旅人， ​

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灼灼j

2026-04-15 08:42来自 iPhone 13 Pro

下班回家，随手拍了连翘花。 它不同于迎春花，迎春的小花瓣是有点椭圆形，而连翘花的花瓣略微尖尖的，且通常只有四片花瓣。而它俩的相同之处都是明亮的黄色，且都是开在初春，故而容易让人弄混淆。 站在C位的是我在春节期间出去游玩拍的迎春花🌼 ​

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灼灼j

2026-04-14 13:21来自 iPhone 13 Pro

午休，一杯咖啡放空自己。 今天早上拍的花，喜欢这种淡淡的颜色，那种太浓郁热烈的我都不太喜欢。 我的城终于暖和了，明后天均可以达到20多度了。 另：今日上镜花木为： ‌榆叶梅‌，也叫榆梅、小桃红，是蔷薇科李属的落叶灌木/小乔木，因叶片形态类似榆树叶片、花朵酷似梅花而得名，是春日很受欢迎 ​

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灼灼j

2026-04-13 14:23来自 iPhone 13 Pro

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h【那年今日的今天，我还能静下心来看书📖，而现在的大多时间，我是真的静不下来，是身体的原因，还是心境的问题？自己也说不清，就这样吧，顺应自己，也是爱自己[允悲][允悲]】 今日有感—- 我们会在偶然间拍下的某张照片，到后来，总是

不一定每天都很好，但每天一定有些小美好在等着你～ 一杯茶，一本书，一点水果，一些阳光… 一点小欢喜，还有你们这些不离不弃的好朋友… 至简至欢！ ​​​

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灼灼j

2026-04-12 20:17来自 iPhone 13 Pro

今晚，我去拍了日落。 从最初的看着它挂在天边，像一枚燃烧得温柔的橘色印章，之后再看着它慢慢往下沉，往下沉……直到被树木轻轻接住，最后看着它一点点隐进了暮色里… 我收起远望的目光，转身，把黄昏的最后一抹光亮，藏进心底～就让这满心的潮涌与沉默，散作这漫天星河。。。 #我的日常plog# ​

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灼灼j

2026-04-11 18:31来自 iPhone 13 Pro

总是欢喜的看着这一株株眼前花，看着它们从寒冬绽放到春和景明。 花木无言，人心有绪。 时常觉得：我们爱的，是借花木看见自己。 花开不语，却懂人心。 我们守着一株株花，其实是在守着一段时光、一份心境。 愿往后每一季花开，都能照见我们眼里的温柔与安宁。#我的日常plog##花草[超话]# ​

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灼灼j

2026-04-10 19:13来自 iPhone 13 Pro

周五 看个电影 包个场#我的日常plog##记录生活[超话]# http://t.cn/A6aIt5II ​

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灼灼j

2026-04-09 16:44来自 iPhone 13 Pro

世界本就参差，有人在雨中独行，有人在春日看花，不必用一把尺子丈量所有人生。 #雨后随感# ​

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2026-04-09 06:40来自 iPhone 13 Pro

内心文艺的人，看到这图片怎能不保留呢！ 【补充一点： 最近看孙俪的 危险关系，真的是令人太回味无穷了，此时，真心需要这样养眼的图片抚慰一下哐哐乱跳的心啊💔】 ​

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2026-04-06 14:11来自 iPhone 13 Pro

生命也许会有终点，但是温暖、记忆和爱，将会永存。 http://t.cn/R2WxKmt ​

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灼灼j

2026-04-02 22:13来自 iPhone 13 Pro

今夜，被柴可夫斯基的浪漫轻轻拥抱，当音符漫过灵魂，原来美好可以如此具体。 ​

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2026-04-01 10:07来自 iPhone 13 Pro

四月，肆月。一切都肆意。 ​

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灼灼j

2026-03-31 22:13来自 iPhone 13 Pro

三月收尾，微醺刚好。 把疲惫还给晚风，把温柔留给自己。 愿今夜，我们都好梦🌙 ​

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灼灼j

2026-03-31 09:30来自 iPhone 13 Pro

昨日下班回家，看到小区里的桃花开了。 原来春天是真的来了。 随手拍了几张，桃花灼灼。 ​

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灼灼j

2026-03-30 14:49来自 iPhone 13 Pro

这是我喂养自己的方式，也是投递给自己的糖。 心有安宁，甜自内生。 今天，你给自己投糖了吗？ 🍭🌷🌼 ​

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灼灼j

2026-03-26 12:28来自 iPhone 13 Pro

对着天空长长长长长吸一口气，啊………好舒服😌 ​

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灼灼j

2026-03-25 10:54来自 iPhone 13 Pro

我喜欢向美好低头，比如此刻的一杯挂耳与胡萝卜头的相逢，还有昨日忙碌过后一杯焦糖玛奇朵的宠幸，以及我无数次注视着眼前的花花草草～ ​

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灼灼j

2026-03-24 07:36来自 iPhone 13 Pro

切记，凡是让自己内耗的东西都不是什么好东西，要远离。同时要降低对自己的要求，凡事不要太完美。 ​

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灼灼j

2026-03-23 09:19来自 iPhone 13 Pro

补记昨日☕️ 这杯咖啡是“海蛎子味儿”的，连咖啡都带着海风与鲜灵劲儿，这口独一份的浪漫，只属于这座北方的海滨之城。 沈阳大连一日往返，感谢祖国高铁，把400公里的距离，揉进1小时27分的时光里。让我朝赏盛京微雨，再品滨城海风。 山海不远，幸福很近。朝辞盛京，暮归沈城，一日双城，山 ​

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灼灼j

2026-03-22 10:19来自 iPhone 13 Pro

2026年的第一场春雨，轻轻落下来。 不吵不闹，温柔又安静， 像一封悄悄递来的信，告诉我： 春天真的来了[微风] 雨落是欣喜，风来是暖意， 万物慢慢苏醒，心事也跟着悄悄柔软… 春已至，花会开， 愿我们岁岁安康，万事顺意， 便是这个春天，我最好的期许🌱 ​

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