三二一迪

2026-06-18 17:26来自 iPhone客户端

可耻的人都会有他相应的报应 因此人生建议不要作恶 ​

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三二一迪

2026-06-17 23:31来自 iPhone客户端

N年后 打开全民 还是在唱希林的歌 http://t.cn/AXaQ3iO6 ​

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三二一迪

2026-06-14 20:38来自 iPhone客户端

Stage for Super kids~🎙️ 第二场圆满成功，看到自信、优秀、可爱的你们在舞台上大放异彩，迪迪老师内心中的骄傲难以言表❤️一步一个脚印，变得更强👍 ​

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三二一迪

2026-06-08 21:06来自 iPhone客户端

和好姐妹假日碰头标配： 吃、喝、玩、乐~💗 不要忘记生活是用来享受的🌏 http://t.cn/A65nEsYu ​

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三二一迪

2026-05-27 21:31来自 iPhone客户端

和闺蜜体验了阿塞拜疆菜🇦🇿 品尝到了“神奇植物美式”☕️ http://t.cn/A6jy6FkZ ​

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三二一迪

2026-05-24 20:29来自 iPhone客户端

紧张、兴奋、肾上腺素飙升的一天~ 带学生们打比赛，首战已告捷😭！“亚洲国际艺术节”声乐专场，我的7名优秀的小小歌唱家，全部都是初次独自登台演唱，渐入佳境，下一场继续💪 http://t.cn/RI4V7zA ​

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三二一迪

2026-05-19 18:33来自 iPhone客户端

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“你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人、逗你笑的人、陪你聊天的人、坐车来看望你的人、带你四处游荡的人、说想念你的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。” 村上春树 ​

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三二一迪

2026-05-12 18:59来自 iPhone客户端

柳絮乘着大风追 树影下的人想睡 从此刻开始快乐起来 脱掉寒冬的傀儡🌴 http://t.cn/AirRnMf0 ​

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三二一迪

2026-05-03 21:34来自 iPhone客户端

梦中的油菜花田 我别无所求 只想被日光晒透📸 http://t.cn/A6Vth1Z7 ​

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三二一迪

2026-05-01 21:05来自 iPhone客户端

沉稳 恬淡 这是给即将26岁的自己 设立的目标 http://t.cn/AXbAbG0R ​

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三二一迪

2026-04-26 00:02来自 iPhone客户端

这么多年过去了还是爱希林的歌声[爱慕] ​

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三二一迪

2026-04-25 06:50来自 iPhone客户端

我以为我听错了……浪姐唱了《bon bon girls》……我以为这种歌会永远埋起来哈哈哈。现在知道希林第一句是真难唱 ​

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三二一迪

2026-04-20 11:49来自 iPhone客户端

看b站的时候觉得自己是鲜活的 看抖音的时候觉得自己是混沌的… ​

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三二一迪

2026-04-20 11:47来自 iPhone客户端

你得到了稳定 就失去了激情 你经历了大起 那么也会有大落 没有永恒的快乐 也没有永恒的痛苦 放平心态去面对一切挑战 ​

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三二一迪

2026-04-14 19:39来自 iPhone客户端

吃苦 耐劳 是中国人的优良品德 不要丢的 ​

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三二一迪

2026-04-13 16:05来自 iPhone客户端

你什么时候才能明白，你只有彻底地瘦下去才能拥有你想要的生活以及人生。 ​

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三二一迪

2026-04-01 20:32来自 iPhone客户端

目静如沉渊 遇挫不惶 眸底藏锋 笃定自生📷 ​

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三二一迪

2026-03-29 22:37来自 iPhone客户端

CCD拍摄花絮🎬 ​

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三二一迪

2026-03-23 22:28来自 iPhone客户端

希林娜依高的脱口秀太到位了，天赋型选手，给我笑完了，明显感觉希林放开了哈哈哈哈哈 ​

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三二一迪

2026-03-12 15:50来自 iPhone客户端

在声乐教学的路上不断深耕下去吧 ​

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三二一迪

2026-03-03 09:33来自 iPhone客户端

小心你的思想，它会变成你的语音，你的行动，你的习惯，以及你的命运。 ​

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三二一迪

2026-03-02 11:36来自 iPhone客户端

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你长发很美 短发也很漂亮 新换的眼镜框很可爱 不戴眼镜也更加真实 其实你不必太在意别人的眼光 没有永恒的梅雨季只有久违的艳阳天 ​​​

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三二一迪

2026-03-01 00:23来自 iPhone客户端

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她抓我的手是如此用劲，好像我能把她从梦里幽暗的水中拉出来。我试着也回应她的力道，因为我不知怎么也幻想着她能救我。突然我们两人都落泪了。我们为对方哭也为自己哭。我们本想在对方身上找到力量，却在这一场脆弱的泪光中相逢了。 麦克劳德《海风中失落的血色馈赠》 ​

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三二一迪

2026-02-28 23:55来自 iPhone客户端

其实过去的日子在你心里也是幸福的吧 只是你不再承认那个最在乎你的伙伴唯有我 ​

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三二一迪

2026-02-26 17:30来自 iPhone客户端

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我已经能够少恨你一些了，只是深深的寂寞。 邱妙津《蒙马特遗书》 ​

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三二一迪

2026-02-26 12:57来自 iPhone客户端

永远去相信练习的力量，日复一日的基建，是人生中必须要修炼的工程，摩天大楼的地基一定要稳。 ​

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三二一迪

2026-02-25 23:24来自 iPhone客户端

那就保守治疗一段时间再说吧 ​

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三二一迪

2026-02-24 20:23来自 iPhone客户端

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谷爱凌说的是她祖母是船，把握人生，而不是说祖母含辛茹苦拉扯她们。 说明她接受的教育是欣赏，发掘，感谢，不是单一的感恩，她们家庭主体性很强，成为家庭角色之前是先成为自己。 ​

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三二一迪

2026-02-24 12:08来自 iPhone客户端

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【#斯坦福室友说谷爱凌是她遇到过最聪明的人#】#谷爱凌把LV项链借斯坦福室友去约会#2月20日，《纽约时报》刊载了对谷爱凌斯坦福同学Konng的专访。 “她是我认识过的最聪明的人之一。” 说出这句话的是Lauren Koong——谷爱凌（Eileen Gu）在斯坦福大学的室友兼闺蜜。 2022年秋天，两人作为新生住进 ​

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三二一迪

2026-02-24 11:29来自 iPhone客户端

谷爱凌日记：过去几周，那座“山”变得轮廓分明，它显露出野性、粗粝的本色，没有一丝掩饰。那些裂缝、洞穴、山巅的白雪、坡上的林木，我倾注我的全部，凝视着它。面对它，我却感到兴奋，它友善、可征服，会把你吞噬，也予你新生。没问题，你完全准备好了。把握每一刻，生命仅此一次。 ​

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三二一迪

2026-02-23 23:18来自 iPhone客户端

沉稳 恬淡 这是给即将26岁的自己设立的目标 ​

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三二一迪

2026-02-23 23:16来自 iPhone客户端

最近在更新系统中且持续更新//@Aria琼琼:把精力从“世界不公平”，慢慢移回到“我还能怎么升级自己”

永远不要担心优秀的人，好的机会，好的东西不流通。 你优秀，对你就流通。就像你有钱，游艇飞机对你就流通。 老觉得好东西不流通的人，根本上是脑子有问题。因为条件不好，可以改变。脑子有问题，该如何是好。 ​

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三二一迪

2026-02-22 20:13来自 iPhone客户端

谷爱凌第二轮94分我就这样 http://t.cn/AXczCVTC ​

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三二一迪

2026-02-22 20:09来自 iPhone客户端

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唉好喜欢解说员麦孜燕对这场比赛的结词 “谷爱凌用自己的实力证明，她就是解决问题唯一的答案。” “这个冬天对谷爱凌来说有点长，这个春天来的有些含蓄，但是谷爱凌拿到了金牌。” “对于李方慧而言，可能这一个生命的过程有太多太多艰辛，但是过去的作用就是把李方慧带到现在，她终于有了自己在 ​

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三二一迪

2026-02-22 19:32来自 iPhone客户端

#谷爱凌金牌# 看了全程再次被谷爱凌迷倒了！！！ 在身兼三项、有伤病、非东道主的不利条件下最终以一金两银收官！！！ 谷爱凌你创造了历史，王者归来！！！ ​

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三二一迪

2026-02-21 12:56来自 iPhone客户端

今年我的事业脑彻底觉醒了，给自己的定的目标是：每一分每一秒都不要停下来，行动、思考、前进、布局、不要放弃，“Pain is temporary”，不要陷入感情漩涡，今年是无情的我，一门心思做出点成绩看看。 ​

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三二一迪

2026-02-20 19:07来自 iPhone客户端

不怕

“勇敢不是不害怕，而是明明害怕，仍然心藏慈悲、手握利剑，迎难而上。” 桐华《散落星河的记忆》 ​

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三二一迪

2026-02-20 14:41来自 iPhone客户端

我真的不能刷到谷爱凌，每次刷到我都会激动、兴奋、落泪、惊喜，满眼都是崇拜，她的出现会瞬间影响我的情绪，见不得评论区泼脏水，发自内心的心疼她，又不知道我渺小的力量该怎么支持她。 ​

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三二一迪

2026-02-20 11:18来自 iPhone客户端

当你开始关注自己 世间斗转星移为你开路 ​

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三二一迪

2026-02-20 09:13来自 iPhone客户端

春风若有怜花意 可否许我再少年 ​

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三二一迪

2026-02-19 19:21来自 iPhone客户端

对自己不满意 就要开始熬过漫长而孤独的重塑时光 ​

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三二一迪

2026-02-15 19:59来自 iPhone客户端

自驾路过西安 停留一日⏯️ 一座幸福到晕碳的城市… #plog日记# http://t.cn/RfXRwdR ​

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三二一迪

2026-02-03 12:28来自 iPhone客户端

自古真情留不住，唯有套路得人心。 收起你不值钱的感情， 做一个有价值的人… ​

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三二一迪

2026-02-01 19:02来自 iPhone客户端

星海年度展演——由迪迪老师带领的“熊猫宝宝”战队、“小肚皮”战队、“小花”战队皆收获了满场赞叹，不辜负一日又一日精心地打磨，希望这场演出能在孩子们小小的世界里留下快乐的印记…💗 http://t.cn/A6Bki4uO ​

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三二一迪

2026-01-29 07:43来自 iPhone客户端

你什么时候才能意识到最好的伙伴是陪你长大的那些两小无猜的朋友而你这些年并没有好好珍惜。 ​

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三二一迪

2026-01-28 10:21来自 iPhone客户端

只要让我内耗，就斩断。

“那些破坏过你精神健康的人，你们永远不可能成为至亲挚爱挚友。” 这句话完全概述了为什么不要修复已经决裂的关系 ​

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三二一迪

2026-01-27 23:29来自 iPhone客户端

从哪一天开始我失去了独立思考的能力、学习的能力、创造的能力，我一直在被推着走，朋友的叛变，工作的转移，我感受不到我的掌控力，无形的压力让我的下意识为逃避。而我现在想拿回属于我的特权，我要选择我要的圈子、伙伴，我要选择我该过怎样的生活。 ​

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三二一迪

2026-01-13 21:33来自 iPhone客户端

见面…⬇️ ​

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三二一迪

2026-01-09 13:55来自 iPhone客户端

幸福装满[好运连连] ​

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三二一迪

2026-01-03 18:15来自 iPhone客户端

要活得漂亮、健康、财富不断， 千万不要让那些恨我的人得逞。 ​

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三二一迪

2026-01-03 09:56来自 iPhone客户端

历史上最不乏的便是朝代的更迭，再辉煌的王朝也会在滚滚洪流中退却。我们这一生要在一个泥坑中无限挣扎，还是冲破牢笼，革命、创造，这个决定权在于自己。 ​

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三二一迪

2026-01-03 09:52来自 iPhone客户端

Fly to who you are Fly to your heart❤️ 2026的关键词：爱自己。 ​

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三二一迪

2025-12-24 22:20来自 iPhone客户端

最好的人在身边 岁岁平安 圣诞快乐💗 http://t.cn/A6R8bLx0 ​

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三二一迪

2025-12-12 22:05来自 iPhone客户端

初雪如约而至 那就唱首歌吧 http://t.cn/AXU7CteF ​

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三二一迪

2025-11-29 15:53来自 iPhone客户端

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总有一天，你会非常倒霉地和一头猪掉入泥潭，你能做的就是赶紧上岸，而不是在泥潭里跟猪打架。 查理·芒格 ​

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三二一迪

2025-11-29 12:19来自 iPhone客户端

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百术不如一诚​​​

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三二一迪

2025-11-22 12:47来自 iPhone客户端

我经常觉得我是一个内心充满爱的、单纯的人，我再也不会窥探任何人的生活，过好我的日子，向上追求。 ​

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三二一迪

2025-11-12 21:16来自 iPhone客户端

莫听穿林打叶声 何妨吟啸且徐行… http://t.cn/z8LzPls ​

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三二一迪

2025-11-10 14:43来自 iPhone客户端

天雨大不润无根之草，道法宽只渡有缘人。 我的努力不能达到的事，就随风而去吧。 ​

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三二一迪

2025-10-29 20:06来自 iPhone客户端

有的人她的人生就像一束光一样照亮着我 那么上进 那么优秀 那么无所畏惧 那么精细雕琢自己 那么对自己负责任 实现自我价值…… ​

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三二一迪

2025-10-17 21:47来自 iPhone客户端

最好的闺蜜从伦敦回来啦！！！ 成功渡过了七年之痒 开启相爱相杀的第八年…🫡 http://t.cn/A63jvlbO ​

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三二一迪

2025-10-10 14:36来自 iPhone客户端

不瘦下去 任何穿搭都是小狗屁 我要狠狠规划 狠狠变美 一睁眼就是搞钱致力于提升生活品质 ​

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三二一迪

2025-10-07 12:31来自 iPhone客户端

后来我开始习惯一个人吃饭，一个人去711买冰淇淋，一个人备课，开心与快乐、难过与失落都学着一个人收藏。曾经那些热闹非凡的燃情瞬间就此而告别罢。 ​

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三二一迪

2025-10-03 22:02来自 iPhone客户端

国庆三场演出圆满落幕… 感恩所有志同道合的伙伴 歌唱是我一生追求的信仰 那些炙热的时光不曾留有遗憾 也不会轻易说再见…❤️ http://t.cn/zTgbMzv ​

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三二一迪

2025-09-23 10:34来自 iPhone客户端

山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。 ​

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三二一迪

2025-09-22 18:59来自 iPhone客户端

希望我赚的钱不是用来结婚养娃，而是享受人生，买我喜欢的电子产品，吃万千美食。我希望结婚不是每一个人的必修课。 ​

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三二一迪

2025-09-20 21:44来自 iPhone客户端

热烈 明媚 自由 是我的人生底色… 拍摄：佳能r50📷 摄影师：我妈👍 ​

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三二一迪

2025-09-19 22:55来自 iPhone客户端

现在我是坐拥两部网红相机的女人啦。 佳能g7xmark2陪了我8年，主机坏了，返厂维修更换主机花了一千多块又恢复了初见的模样。 佳能r50简直是我的人生相机清透感与协调色调并存，拍人像能让自己更加爱自己的容颜。 ​

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三二一迪

2025-09-12 21:29来自 iPhone客户端

我们有幸参与了 “栩栩华生时尚文化大赏”📸 景色宜人的雁栖湖 现场全明星阵容👍 http://t.cn/AXhzPtJ5 ​

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三二一迪

2025-09-12 13:18来自 iPhone客户端

个性签名从此不再个性了 ​

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三二一迪

2025-09-05 18:25来自 iPhone客户端

放弃舞台的感觉很心痛 但站上讲台的感觉也尚可 ​​​

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三二一迪

2025-09-04 21:43来自 iPhone客户端

不久的2年前，我们沉溺于绮罗粉黛，只渴望被宠爱。而如今稚气已然化为锐气，你也成为水晶宫的老板啦。前路风光无限，何不一同前往？请带着胆魄与力量继续向前…❤️ ​

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三二一迪

2025-09-01 17:01来自 iPhone客户端

任何时候宁可给一些故事留白 留有遗憾 也不要去追求它的圆满无瑕 要永远坚信前路的景色甚好 ​

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三二一迪

2025-09-01 02:02来自 iPhone客户端

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你的眼睛永远明亮，闪动着初夏蓝眼草的绿色，那被春天洗涤过的碧绿的野水芹。二十岁时，没错：我们以为自己将永远活着。 艾德里安里奇《二十一首情诗》 ​

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三二一迪

2025-08-31 18:17来自 iPhone客户端

新生活[你好] ​

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三二一迪

2025-08-30 09:37来自 iPhone客户端

梦想能当饭吃吗？ ​

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三二一迪

2025-08-30 09:34来自 iPhone客户端

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在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔——这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。 苏岑 ​

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三二一迪

2025-08-25 13:05来自 iPhone客户端

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“维护人际关系的本质，不是讨好、退让。而是它的对立面——斗争。” 《毛选》，教员伟大啊。 ​

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三二一迪

2025-08-25 01:50来自 iPhone客户端

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我爱人类、音乐、小猫和无意义，我享受人群中的摇摆，并反复练习坚定做我自己。 焦野绿 ｜ 日子很好，我很我 ​

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三二一迪

2025-08-23 07:36来自 iPhone客户端

每一张照片都是鲜活的生命力[好运连连]希宝宝…

一些近期 #希林娜依些碎片##希林娜依高[超话]# ​

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三二一迪

2025-08-20 14:48来自 iPhone客户端

把你的所学所想用尽 把它们变成财富 ​

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三二一迪

2025-08-17 21:52来自 iPhone客户端

以半满之心 赴完满之途 保持学习 保持追求🌼 http://t.cn/ROPztWq ​

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三二一迪

2025-08-11 16:29来自 iPhone客户端

我们录了《喜欢你》女声小合唱版… 特地用了希林娜依高版本的伴奏[彩虹屁] 梦回那年啦… http://t.cn/A6stLprN ​

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三二一迪

2025-07-25 00:57来自 iPhone客户端

创造营2020在我心里确实是梦一样的存在。 所有的歌、经历、爱过的人，都是我曾经善良、内心炙热的痕迹。我还是长大了。 ​

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三二一迪

2025-07-24 13:26来自 iPhone客户端

今天要去上100多个孩子的大合唱课 破纪录了 已经顾不上排练成果了 只求耳膜和嗓子都健在 ​

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三二一迪

2025-07-19 04:20来自 iPhone客户端

停止描述“监狱”： 别再反复咀嚼痛苦、抱怨不公、幻想“如果…就好了”。这只会加固围墙。 收回寄托的期待： 他人有他人的课题和局限。把幸福的掌控权牢牢抓回自己手中。期待他人，往往是失望和怨怼的源头。 不囚禁自己： 允许自己试错、跌倒、有局限。接纳此刻的真实，你不是受害者，你是有选择的行 ​

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三二一迪

2025-07-17 21:56来自 iPhone客户端

如梦似幻般的盛夏🔆 http://t.cn/A60uNBC5 ​

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三二一迪

2025-07-17 18:05来自 iPhone客户端

宝莱坞电影《小萝莉的猴神大叔》太太太好看了[苦涩][开摆]看完皮都展开了 人间的爱是那么震撼 ​

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三二一迪

2025-07-17 12:19来自 iPhone客户端

时间无非是供我垂钓的溪流。 ​

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三二一迪

2025-07-16 23:19来自 iPhone客户端

减肥是唯一让我情绪稳定、身心愉悦的生活方式。规划健康的饮食、规划多重的运动会带来内啡肽快感，并且后劲特别足，每天都充满希望，尽管会度过一个又一个低落、乏力、想啃墙的夜晚，但是非常期待黎明的到来。我会感觉到我的内脏脂肪在消失，大脑也越来越清醒。 ​

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三二一迪

2025-07-16 12:18来自 iPhone客户端

疼痛是最好的老师 说教是最毒的仇恨 ​

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三二一迪

2025-07-12 22:14来自 iPhone客户端

25🎂 今天我真正懂得了那句话“欲买桂花同载酒，终不似，少年游。”这个生日，没有我所期待的欣喜若狂，和老朋友天各一方、异国他乡，我们各有各的忙碌。雷阵雨的突如袭来，也打乱了我的原计划。我的头顶似乎有一片小小的乌云在下着雨。难道，今天不应该是我最开心的日子吗？怎么好像比平时还要寂寥 ​

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三二一迪

2025-07-12 01:02来自 生日动态

http://t.cn/A6k5tbmU ​

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三二一迪

2025-07-10 02:51来自 iPhone客户端

欲语未语时最真，将见未见时最好 ​

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三二一迪

2025-07-04 23:49来自 iPhone客户端

当我再一次穿上写有“崔一迪”字样的红军服，我体会到了那份真挚而又非凡的使命和意义。感恩、感谢、感叹、感念。一代人有一代人的长征，吾辈当自强不息，继续前进🫡 http://t.cn/AiDcz30n ​

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三二一迪

2025-07-02 09:50来自 iPhone客户端

得道者多助 失道者寡助 ​

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三二一迪

2025-07-02 09:35来自 iPhone客户端

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意识越干净的人，讲话越有重点。 语言是心智的延展。 ​

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三二一迪

2025-07-01 21:47来自 iPhone客户端

第三次来“有福之州”啦！！！ 我们的长征在路上🇨🇳 http://t.cn/z8AQCxR ​

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三二一迪

2025-06-29 00:44来自 iPhone客户端

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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三二一迪

2025-06-28 09:55来自 iPhone客户端

不是一般的匆忙… 今天去往中山音乐堂演出 晚上回家打包行李 明天出发福州🤨 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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