劲松跑步不日常

2026-07-04 19:34来自 iPhone 16 Pro Max

愿这个阳光开朗大男孩☀️肥美的笑容永存[doge] #樊振东上海活动# ​

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劲松跑步不日常

2026-07-04 17:55来自 iPhone 16 Pro Max

七月首跑✅ 我不会出席#霉霉世纪婚礼# 因为她没邀请我[doge] #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-06-28 18:30来自 iPhone 16 Pro Max

疲惫又忙碌的一周终于结束了 新的一周即将开始 愿一切顺利❤️#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-06-18 17:56来自 iPhone 16 Pro Max

重回高温天气[doge]那跑量也回到熟悉的5K✅ 习惯了阴雨天气，今天气温升高竟有点不适应[允悲] 明天好像又有雨了[doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-06-17 11:08来自 iPhone 16 Pro Max

二十年！！！六届世界杯！这个中登还驰骋在赛场[doge] 一场比赛，三个进球⚽⚽⚽并列世界杯射手王👑 #梅西帽子戏法# ​

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劲松跑步不日常

2026-06-16 17:13来自 iPhone 16 Pro Max

趁着不下雨+温度适宜，完成10K[doge] 明天还有雨[允悲]今年的六月是咋啦[疑问] 你们那噶的都下雨了吗[doge][doge][doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-06-15 17:30来自 iPhone 16 Pro Max

新周第一天，10K✅ 今年的六月，虽阴雨连连，但天气很凉快[doge] 珍惜夏天不下雨又凉快的时候吧[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-06-12 17:34来自 iPhone 16 Pro Max

原计划想跑个长一点距离[doge] 跑到一半，没带补给，太晒了真跑不动了[允悲] 还好兜里有币子坐上了返程的公交车[doge] 下次天热跑步得带好补给[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-06-10 17:20来自 iPhone 16 Pro Max

大家周三干间歇，我周三继续有氧[doge][doge][doge] 下午跑步是真的热[允悲]明天跑休[doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-06-09 17:52来自 iPhone 16 Pro Max

停跑了将近半个月，趁着雨停出门跑跑[doge][doge][doge]#跑步[超话]# ​

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2026-06-04 09:05来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜李昊炎成功加入拉玛西亚🎉🎉🎉 民间青训也可以为中国足球增光添彩🎉🎉🎉 #李昊炎加盟巴萨# ​

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2026-05-31 11:03来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜马刺淘汰雷霆挺进总决赛🎉🎉🎉 正义必胜[加油][加油][加油][加油] #马刺4比3雷霆# ​

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2026-05-28 17:43来自 iPhone 16 Pro Max

下午跑步是真的热，记得带水[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-05-22 16:37来自 iPhone 16 Pro Max

昨天到操场跑个2km+2km+1km+1km+1km 每次间歇两分半，好在顺利✅ 东浩兰生和汇跑赛事强强联手 那以后会不会上马无锡马南马之间实现数据互通[doge] 我好像还没跑过汇跑的赛事，希望官方能让我中回签[作揖] #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-05-17 17:36来自 iPhone 16 Pro Max

趁着下雨前，周末长一点距离完成✅#跑步[超话]# ​

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2026-05-13 21:12来自 iPhone 16 Pro Max

周三操场2KM+3KM+2KM，每公里六分配[doge][doge][doge] 随着今天U17男足小组赛第三轮战胜卡塔尔 U17男足时隔二十一年打进世少赛🎉🎉🎉 U17女足稳定发挥完胜🇮🇳晋级世少赛🎉🎉🎉 #U17国足也进世界杯了##跑步[超话]# ​

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2026-05-11 01:59来自 iPhone 16 Pro Max

关关难过关关过[加油][加油][加油] 恭喜国乒男团世乒赛团体🏆×24 这个冠军是近十余年最难的一个冠军 虽然我们小组赛两连败，淘汰赛濒临绝境，但中国队的小伙子们拼下来了，我们是龙的传人，我们是最棒的[good][good][good] #国乒男团12连冠# ​

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2026-05-10 22:01来自 iPhone 16 Pro Max

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！ 恭喜中国女乒的姑娘们逆转赢回了考比伦杯🏆×24🎉 #国乒女团7连冠# ​

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2026-05-10 17:51来自 iPhone 16 Pro Max

趁着雨停的间歇，抽空打卡[doge] 雨后的空气是真的好[good]#跑步[超话]# ​

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2026-05-08 18:42来自 iPhone 16 Pro Max

今天完成长一点距离[doge]降心率真的好难[允悲]明天跑休[doge] 大瓶的运动饮料差点没够喝[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-05-07 21:12来自 iPhone 16 Pro Max

还有两周多一点，今年的兰马即将开跑，期待一下哪位运动员能代表GJ出征亚运会[努力][努力][努力] 昨天下雨，今天趁着空气好，气温好，出门打卡[doge] 明天天气依旧挺好，看看能不能完成长一点的距离[doge] #跑步[超话]# ​

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2026-05-04 19:21来自 iPhone 16 Pro Max

视频拍摄于2025南京半程马拉松赛后，我去到了东哥奥林匹克运动会梦开始的地方[加油][加油][加油] 让我们跟东哥一起：摆脱焦虑，把握当下，勇往直前[努力][努力][努力] #樊振东寄语所有青年##跑步[超话]# http://t.cn/AXJCxbEd ​

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劲松跑步不日常

2026-05-01 18:40来自 iPhone 16 Pro Max

五月的第一天打卡 现在得早起跑步，早饭后的太阳是真的晒[太阳]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-04-27 17:57来自 iPhone 16 Pro Max

2019年乔爷测试赛破二 2026年伦敦马拉松萨维和科杰查在正式比赛破二 这七年世界马拉松经历了高速的发展 跑步装备辅助运动员创造更好的成绩 1：59：30只是破二的开始，期待今后更快的纪录 虽然女子马拉松距离破二还很遥远， 但我相信女子马拉松也会破二 #阿迪达斯助人类马拉松首次破二##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-04-26 19:00来自 iPhone 16 Pro Max

当破二不再是玩梗[doge][doge] 2026伦敦马拉松萨维和科杰查双双破二[good][good] #人类马拉松正式突破2小时# 期待女子马拉松早日破二[doge] #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-04-23 16:55来自 iPhone 16 Pro Max

爱读书，读好书，善读书📚 世界读书日5公里打卡[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-04-21 16:34来自 iPhone 16 Pro Max

最高气温一下子来到了26℃ 夏天的脚步越来越近了[doge] 库克时代再见，欢迎再来中国🤝🏻 #库克不再担任苹果CEO##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-04-14 16:14来自 iPhone 16 Pro Max

一晃儿十年了💜💛 #科比退役战十周年# ​

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2026-04-13 17:52来自 iPhone 16 Pro Max

明天有雨，正好今天打卡[doge] 沈阳的10K改到了6月 天气更热了，但准备时间也变长了[doge][doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-04-12 11:03来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜杰哥🎉🎉🎉半马万米双纪录在手[good][good] 中国马拉松正在提速中[加油][加油][加油] #王文杰打破全国半马纪录# ​

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2026-03-31 16:45来自 iPhone 16 Pro Max

恢复中，慢慢来[doge] #跑步[超话]# ​

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2026-03-30 16:28来自 iPhone 16 Pro Max

Connect app好像可以改背景图了耶[doge] 气温逐渐回升，利好跑步，控制好心率和配速[doge] 明天争取稳一点[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-03-24 18:43来自 iPhone 16 Pro Max

前两天“仙境”一样的天气又来了[doge] 今天天气不错，出门运动运动[doge][doge] #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-03-22 17:38来自 iPhone 16 Pro Max

又是一个超级马拉松的周末[doge] 以前208是全国纪录，现在208是站台资格[doge][doge][doge] 大量马拉松选手均大幅PB👏🏻👏🏻👏🏻 无锡这赛道太有排面了[good][good][good]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-03-18 18:50来自 iPhone 16 Pro Max

今天的空气难得好，可惜长距离没跑了（主要是懒[doge]） #刚拿下亚洲第一的丰配友已投入训练# 就像上学时候的学霸，学习越好越努力[good] 想跑好成绩就得好好科学训练[doge]没有白练的[加油][加油] #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-03-16 17:39来自 iPhone 16 Pro Max

前两天外面跟“仙境”似的，果断选择跑休[doge] 今天恢复慢摇，明天争取把长距离补上[doge] #重庆万州马拉松冠军冲线被拦截# 终点裁判在主持人报出冠军名字，全马和半马号码布 不同的情况下依旧能认错人，确实不应该，这可是A1赛事啊，加强马拉松裁判的专业性任重而道远～#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-03-13 17:02来自 iPhone 16 Pro Max

北京半程马拉松没中[允悲] 大连马拉松候补依旧没中[允悲] 菜就好好训练，明天长一点的距离[加油][加油] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-03-12 17:51来自 iPhone 16 Pro Max

艾瑞巴蒂，Long time no see[doge][doge] 一直胡吃海塞（没跑步）所以也就没发动态[允悲] 今天“溜达”了三公里，跑力确实降了[doge][doge][doge] 不影响一会儿继续“胡吃海塞”[doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-03-01 11:53来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜丰配友大幅打破全国纪录🎉🎉🎉 再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风 正因为有这么多为中国马拉松拼搏的开拓者 我们的马拉松纪录才能芝麻开花节节高[加油][加油][加油] 中国马拉松人请继续加油[加油][加油][加油] #丰配友打破全国马拉松纪录# ​

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2026-02-26 20:50来自 iPhone 16 Pro Max

2025年亚洲杯那支拼搏到底！永不放弃的中国男篮！ 回来了[加油][加油][加油] CP：我真尽力了[怒][怒][怒] #中国男篮战胜日本男篮# ​

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2026-02-24 17:39来自 iPhone 16 Pro Max

经历了“胡吃海塞”的假期后首跑打卡[doge] 潜心耕耘，静待花开🌸 #马年跑个马##跑者仪式感##跑步[超话]# ​

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2026-02-22 20:51来自 iPhone 16 Pro Max

米兰的故事结束了，恭喜国家队创造历史🎉🎉🎉 法国的前奏即将拉响，中国队加油[加油][加油][加油] #中国队5金4银6铜收官# ​

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2026-02-20 22:01来自 iPhone 16 Pro Max

沈体牛批！金牌夫妻🥇🥇中国队加油[加油][加油][加油] #王心迪徐梦桃 金牌夫妻# ​

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2026-02-12 18:34来自 iPhone 16 Pro Max

年前的长一点的距离完成[doge][doge] 带的补给一口没动[允悲][doge] 跑步后尝尝小伙伴的推荐p2 #跑步[超话]# ​

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2026-02-11 17:33来自 iPhone 16 Pro Max

跑休两天，明天跑个长一点的距离，主要是为了能吃点库存p1[doge]再不吃真的要放过期了[允悲] 对于过期的库存p2大伙儿都是如何处理的[doge]#跑步[超话]# ​

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2026-02-09 17:58来自 iPhone 16 Pro Max

虽然体感依旧零下，但最高气温终于回到了零上[doge][doge]新周的第一天，慢跑恢复[加油][加油]#跑步[超话]# ​

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2026-02-07 17:59来自 iPhone 16 Pro Max

大连马拉松终于开启了报名[doge][doge]明天开始跑步[doge][doge] 俊男靓女也是用实际行动落实了乒羽一家亲🎉 恭喜两小只🎉🎉 #王昶钱天一结婚##跑步[超话]# ​

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2026-02-06 14:27来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜微博与奥委会牵手🎉🎉🎉 新的奥运周期已经开始🎺🎺🎺 欢迎大家在微博为国家队加油[加油][加油][加油] #微博签约中国奥委会# ​

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劲松跑步不日常

2026-02-05 17:10来自 iPhone 16 Pro Max

又回到了熟悉的温度[doge]风依旧嗖嗖的[doge][doge] 今天没控制好配速[允悲]下次争取慢点[doge] 上海半程马拉松又是当了分母的一场比赛[允悲] 大连马拉松，啥时候开始开始报名啊[doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-02-04 17:23来自 iPhone 16 Pro Max

今天是立春，最高气温难得回到了零上[doge]可能谁能想到空气却很糟糕[苦涩]但还是溜达了两公里[doge][doge] 本以为今年上海半马没中签就此拉倒了，没想到官方还能进行二次抽签[doge]是分子还是分母明天见[doge] #半马世界纪录未被认证# 虽然遗憾，但还是尊重敬畏规则，期待下次刷新纪录[加油] ​

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劲松跑步不日常

2026-02-02 19:21来自 iPhone 16 Pro Max

新周第一天，南京半马出签了[doge]去年有幸跑过一次，赛道还是很哇塞的[doge]今年赛道没变，人数又做了精简 中签的朋友们可以尽情享受[doge] 猜猜今天的小甜水叫啥[doge][doge][doge]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-31 18:02来自 iPhone 16 Pro Max

一月份虽然停停跑跑[允悲]但总算恢复跑步了[doge][doge] 天气是真的冷，下个冬天我要考虑一下找个健身房[doge] 虽然最近天气升温了，但还是很冷， 大家还是要注意保暖啊 今年的大连马拉松官网系统维护中，估计快开始报名了 想报的小伙伴们记得关注信息啊[doge] #一条PLOG告别一月##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-28 16:33来自 iPhone 16 Pro Max

原计划今天出门跑步，但奈何嗓子不舒服[苦涩] 所以选择了跑休[doge] 其实关于不舒服能不能运动网上有个以脖子为界的说法我的个人观点是根据实际情况而定，本来天气就寒冷，嗓子也不舒服，没必要逞一时之能从而导致更长时间的休息[作揖]喝点小甜水不香吗[doge] 26年厦马刚结束27年就定档报名了，明年我 ​

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劲松跑步不日常

2026-01-27 17:53来自 iPhone 16 Pro Max

新周的第一个5K[耶] 依旧是上半马没中签的一天[允悲] 跑步后正好奖励一瓶快乐水[doge] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-26 17:40来自 iPhone 16 Pro Max

今天跑休[doge] 随着国内跑步市场的火热，出现了一些全职跑者，有的是卷成绩的严肃跑者，有的是提供情绪价值的欢乐跑者他们通过品牌代言，比赛奖金，视频流量等方式赚🍚 不管赚多赚少吧，还是要传递正能量，记得浇水[doge] #即刻开跑##全职跑步一年能赚多少钱##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-25 21:23来自 iPhone 16 Pro Max

第一千条博[话筒][话筒][话筒] 2026年第一个10K打卡[doge] 科学训练！积极恢复！重返赛场！加油！加油！加油！#即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-25 01:21来自 iPhone 16 Pro Max

虽然输掉了决赛，但还是恭喜中国队创历史的获得了U23亚洲杯🥈这场决赛我们等了22年！2004年我有幸看过当年亚洲杯决赛，从那场比赛开始一直为中国队加油[加油] 本届比赛我们能进决赛确实发挥非常出色，但决赛犹如一盆冷水认识到与对手的差距 正视差距！展望未来！中国队加油[加油] #U23国足vs日本# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-24 17:31来自 iPhone 16 Pro Max

磨刀霍霍！剑指米兰！ 小林米兰冬奥会冲鸭🇨🇳[加油] #林孝埈给中国短道的礼物# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-24 17:25来自 iPhone 16 Pro Max

趁着中午太阳正好出门跑跑步[doge] 周末了再来个石板鸡蛋[doge] 晚上继续战斗[加油][加油][加油][加油][加油][加油] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-23 11:56来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜大连🎉🎉🎉 23年在大连跑了次半马体验感非常好，感觉像是场全民盛会[good][good][good]期待今年大连马拉松全马中签[doge][doge][doge] #大连成东北首个GDP破万亿城市##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-22 18:13来自 iPhone 16 Pro Max

气温终于回升那么一点点[doge]正好出门跑个步[doge][doge] @中国10K 更新了上半年赛历，去年有幸参加了海淀的比赛，体验外瑞奈斯[good]这次有机会在家门口再体验一下[good][good] 今天是东哥的生日🎂祝小胖生日快乐🎂享受乒乓球🏓#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-21 10:16来自 iPhone 16 Pro Max

排了半天，刷新一下小程序，然后就白排了？？？ #安踏# ​

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2026-01-19 17:55来自 iPhone 16 Pro Max

新周第一天，尝尝新品，顺便运动一下[doge][doge][doge] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-16 16:56来自 iPhone 16 Pro Max

不跑步的日子干点啥呢[doge][doge][doge] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-11 17:57来自 iPhone 16 Pro Max

2026年中国马拉松开年大战厦门马拉松完美收官🎉🎉恭喜辉哥和大美珍拿xia🏆 美珍厦马能PB，指定有实力[good] 辉哥211顺利完赛，重新出发[加油] 2026赛季扬帆起航[doge]中国马拉松加油[加油][加油][加油] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-08 19:53来自 iPhone 16 Pro Max

缅怀人民的好总理[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]

【今天，缅怀周恩来同志】周恩来，每当我们提起这个名字就感到很温暖、很自豪。周恩来同志在为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴、为人类进步事业而奋斗的光辉一生中建立的卓著功勋、展现的崇高风范，深深铭刻在中国各族人民心中，也深深铭刻在全世界追求和平与正义的人们心中。#周恩来同志逝世50周年# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-08 16:47来自 iPhone 16 Pro Max

感谢@跑不动的唐小胖 和广汽送来的漂亮的小挂件👏🏻这是我的第一个拉布布[doge] 前两天感冒嗓子疼还咳嗽，好几天没跑步了[微笑] 今天是三九的第一天，天气变得更冷了，大家伙儿做好热身放松，注意保暖，多喝热水[good]#跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-04 17:53来自 iPhone 16 Pro Max

刚完成今天的跑步回来就刷到汉马出签的消息[doge] 很遗憾，我未中签[允悲] 话说今年汉马有二次抽签吗[doge] #运动就是坚持##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2026-01-03 17:16来自 iPhone 16 Pro Max

假期最后一天，气温终于回升一点点了[doge] 依旧是听听走走完成五公里的一天[doge][doge][doge] #跨年开跑仪式感##跑步[超话]# ​

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2026-01-01 17:50来自 iPhone 16 Pro Max

新年第一跑Finish[耶]祝大家新年快乐🎉🎉🎉 冬天跑步注意保暖[心]做好热身[加油]健康开跑[心] #跨年开跑仪式感##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-12-31 17:51来自 iPhone 16 Pro Max

从年初的膝盖受伤，到7月的左脚第五跖骨骨折，2025一整年跑步都断断续续的[苦涩]好在有一群互相加油打气的朋友们鼓励我坚持[加油][加油][加油]谢谢大家[作揖][作揖][作揖] 新的一年我们都健康跑步，平安喜乐[心][心][心] #一条Plog告别2025##即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-12-13 12:13来自 iPhone 16 Pro Max

铭记历史，缅怀同胞[蜡烛][蜡烛][蜡烛] ​

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劲松跑步不日常

2025-12-09 13:36来自 iPhone 16 Pro Max

二十一年的坚守创造了中国百米的传奇👑 苏神退役，中国男子百米勇往直前[加油][加油][加油] #苏炳添退役# ​

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劲松跑步不日常

2025-11-16 15:08来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜东哥卫冕全运会男单冠军🥇🥇 也同样把祝福送给小石头👏🏻和偶像同场竞技，为家乡夺得项目首枚奖牌🥈未来可期[good] #樊振东冠军# ​

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劲松跑步不日常

2025-11-16 13:40来自 iPhone 16 Pro Max

全运会马拉松决赛后劲儿大啊[doge]代表家乡出战的运动员在这场四年一届的大考中都拼尽了全力[good] 老将董哥拼搏22载，五届全运会！永恒的传奇[good] 会长夺得全运会马拉松安徽历史第一块奖牌🥉可喜可贺🎉 马拉松咖啡王子许乐重伤后光速恢复237顺利完赛[good] 苦尽甘来时，愿你从新出发[加油] 马拉 ​

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劲松跑步不日常

2025-11-15 17:56来自 iPhone 16 Pro Max

早上竞争激烈的全运会马拉松决赛看的我热血沸腾[doge] “怒刷”五公里[doge]讨个好彩头[doge] 恭喜杰哥🥇顺子卫冕🥇🥇 追梦赤子心❤️宁夏的沃土养育的🌹终究绽放 中国马拉松的发展进入快车道，跑进205不是梦！ #全运会历史首个跨境马拉松何杰夺冠# #十五运会女子马拉松云南队张德顺夺冠# ​

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劲松跑步不日常

2025-11-13 17:40来自 iPhone 16 Pro Max

会长联名+1[doge]戴着新表带今天跑了6公里[doge]还是尼龙表带贴合度更好一些[good]就是开始的时候配速起高了中途停了停表，最后还是顺下来了[doge] 继续努力[加油][加油]普特头🥔 #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-11-07 17:34来自 iPhone 16 Pro Max

今天立冬，大家都吃饺子了吗[doge][doge][doge] 上个月底像脱缰的野驴似的一下子跑了20公里导致受伤的地方有点疼就休息了好多天，今天嘎呦了2公里，虽然我知道我很急着找回状态，但先别太急[doge][doge][doge] 适量训练，安全第一[good] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-10-26 17:21来自 iPhone 16 Pro Max

中超联赛！辽宁队回来了！！！ 咚咚咚咚咚！！！！！战斗辽宁队！！！ http://t.cn/z8AgGOU ​

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劲松跑步不日常

2025-10-25 20:25来自 iPhone 16 Pro Max

世界上只有一个中国🇨🇳 祖国必须统一🇨🇳也必然统一🇨🇳 台湾必将回归祖国的怀抱🇨🇳 我们都是中国人🇨🇳

【转发纪念！#台湾重回中国版图80年了#】中国人民抗日战争的胜利，使台湾重回中国版图。80年了，#胜利属于每个中国人#！#纪念台湾光复80周年#http://t.cn/AXw8hBBn ​

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劲松跑步不日常

2025-10-25 16:30来自 iPhone 16 Pro Max

向最可爱的人致敬🫡🇨🇳 感谢这么长时间所有关帮助和关心土豆子的朋友们[作揖] 恢复跑步，从头开始[加油][加油] #即刻开跑##跑步[超话]# http://t.cn/AXwEjcQv ​

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劲松跑步不日常

2025-10-18 19:22来自 iPhone 16 Pro Max

“文章千古事，得失寸心知” 先生千古[蜡烛][蜡烛][蜡烛]

​​​​#杨振宁先生因病逝世#​​​​#杨振宁逝世#【著名物理学家、诺贝尔物理学奖得主杨振宁逝世】享誉世界的物理学家、诺贝尔物理学奖获得者，中国科学院院士，清华大学教授、清华大学高等研究院名誉院长杨振宁先生，因病于2025年10月18日在北京逝世，享年103岁。（记者：魏梦佳）#杨老一路走好# ​

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劲松跑步不日常

2025-10-15 15:46来自 iPhone 16 Pro Max

昨天去医院复查，大夫说恢复的挺好，正常走路没问题，就是得控制好速度和量[doge][doge]至于什么时候能跑步看本月的恢复情况，如果不疼了，可以开始考虑小幅度运动[doge]这两天的“胡吃海塞”我都不敢上秤了[允悲]会长的联名跑盘是真帅啊，期待会长的联名表带市售[good] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-10-10 17:30来自 iPhone 16 Pro Max

一晃儿已经养伤三个月了，虽然现在走路问题不大，但感觉恢复跑步可能还得需要点时间[doge]下周去复查看看大夫咋说[doge]这两天沈阳挺冷，先吃个火锅缓缓[doge][doge][doge] 跑步可能痛苦[doge]跑不了步更痛苦[允悲][doge] #跑步是痛苦与快乐并存的运动##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-10-01 10:01来自 iPhone 16 Pro Max

祝福伟大祖国生日快乐🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳 ​

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劲松跑步不日常

2025-09-30 17:50来自 iPhone 16 Pro Max

人民英雄永垂不朽🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳 九月依旧一公里没跑[doge]不过目前可以走两步了[doge][doge][doge]继续好好康复鸭[加油][加油] #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-23 09:29来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜登哥🎉🎉🎉实至名归👏🏻👏🏻👏🏻 #登贝莱获得金球奖# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-19 12:29来自 iPhone 16 Pro Max

又老了一岁[允悲]距离奔三又近了一步[doge] 普特头生日快乐🎂🎂 ​

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劲松跑步不日常

2025-09-18 13:47来自 iPhone 16 Pro Max

勿忘国耻，吾辈自强🇨🇳 昨天再次去康复中心康复[doge]这周开始可以给左脚适当的力量[doge]齐步走，缓步走，向前走[加油] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-14 21:47来自 iPhone 16 Pro Max

9.77！塞维尔绝杀夺冠🥇恭喜牙买加小土豆🥔 讨论一下：发型真的影响成绩吗[doge][doge][doge] （图片均来自世界田联） #跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-12 17:53来自 iPhone 16 Pro Max

前两天去康复中心看了看我受伤的左脚，在得到康复大夫的“批准”后可以脱离钢柱和铁柱和小根廷了[doge][doge][doge]已经伤停两个月了，冷不丁的用左脚走路竟有点“陌生”[doge]听大夫的话，积极配合康复[加油]普铁头加油[加油][加油][加油] #即刻开跑# #开跑一夏##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-11 17:43来自 iPhone 16 Pro Max

恭喜佳明签约会长，我也戴佳明，那么我什么时候全马能跑进330[doge][doge][doge] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-10 10:39来自 iPhone 16 Pro Max

一年一度的国马开启了报名，作为连续两年都没中签的小菜娃今年因为受伤今年就不报名了[苦涩]预祝大家顺利备赛，力取PB[加油][加油] #即刻开跑##开跑一夏##2025北京马拉松报名开启# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-08 16:27来自 iPhone 16 Pro Max

昨晚北京马拉松的👸🏻号更新了互动文章，意味着今年的北马即将开始报名[doge][doge][doge]艾瑞巴蒂准备好了吗[doge] #即刻开跑##开跑一夏##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-04 16:42来自 iPhone 16 Pro Max

三年了[doge][doge][doge]有没有比我没中签时间更长的[doge] #即刻开跑##开跑一夏##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-03 17:27来自 iPhone 16 Pro Max

🇨🇳山河重光，英魂永驻📜 🕊️和平永续，国威远扬🚀 #九三盛大阅兵# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-02 17:56来自 iPhone 16 Pro Max

上午去医院复查，大夫说恢复的挺好的，过些天可以脱离小根廷[doge]至于铁柱和钢柱可能得月底才能脱离，至于脱离的方式到时候再咨询一下大夫[doge]昨天上个称确实胖了[允悲]但还在可接受的范围内[doge]白天没少喝甜水，但愿晚上能睡个好觉[doge]Thanks my bro[心] #即刻开跑##开跑一夏##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-09-01 01:11来自 iPhone 16 Pro Max

淡黄的头发，炽热的红心❤️ 他姓石！挥拍续写国羽男单重返巅峰🥇 时隔十年，石宇奇夺回了羽毛球世锦赛男单冠军🏆 恭喜石头，继续冲鸭[加油][加油] #石宇奇夺世锦赛冠军# ​

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劲松跑步不日常

2025-08-31 17:43来自 iPhone 16 Pro Max

整个八月一步没跑，养伤中，下周去复查 八月拜拜[拜拜] #即刻开跑##跑步[超话]# ​

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劲松跑步不日常

2025-08-25 16:16来自 iPhone 16 Pro Max

感谢上马组委会让我好好休息调整[doge]作为去年跑过上马的菜娃，上马的含金量不需多言，中签的小伙伴好好享受，没中签的小伙伴可以看后续官方和赞助商大大们会不会有名额[doge][doge]预祝大家安全完赛，争取PB[加油][加油][加油] #上海马拉松抽签结果出炉##跑步[超话]# ​

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