醉儿跑的微博_新浪新闻

醉儿跑

2026-07-03 13:28来自荣耀90 写真相机

搞砸了是我的权利好有力量的发言

鲁豫好震撼我的一段发言这是我的人生，我自己选择的路，搞砸是我的权利。 http://t.cn/AXa7VZgg

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2026-07-01 11:05来自荣耀90 写真相机

如果在选择中很纠结，最近找到了一种方法。认真想想这个选择，是让我离真实的自己更近，还是更远？做真实的自己，是人生最大的捷径。

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2026-07-01 10:28来自荣耀90 写真相机

毋意，毋必，毋固，毋我。——孔子不凭空臆测，不绝对肯定，不固执拘泥，不唯我独是。

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2026-07-01 08:06来自荣耀90 写真相机

七月的主线任务只有一个：按教练要求好好吃饭

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2026-06-30 13:17来自荣耀90 写真相机

姑娘跟我上个班[哪吒使坏]

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2026-06-28 10:28来自荣耀90 写真相机

窦文涛和papi的访谈好看。上海女人有独特的范儿

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2026-06-27 17:35来自荣耀90 写真相机

爱上真实的自己，是终身浪漫的开始！--王尔德 2026年快过半了，小满胜万全。

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2026-06-26 11:12来自荣耀90 写真相机

今天在11班上课，发现了一个小玩具，试着玩了一下。解开又安上了。非常开心！

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2026-06-26 09:24来自荣耀90 写真相机

男同事小费最近每天也来活动室运动，通常我运动完之后他过来。今天运动完在更衣室看到他带了两个衣架，把自己的衣服挂在沙发旁边。我换下运动服，拿出我随意折叠塞到包里的衣服又穿上了。带衣架这个事完全在我的认知之外，瞬间感觉自己粗糙的像个男的，人和人的颗粒度果然不一样[笑cry]

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2026-06-25 22:52来自荣耀90 写真相机

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【#今天缅怀邓稼先#】“两弹元勋”邓稼先，一生无怨无悔，在物资匮乏、技术落后的情况下，他和同事们顶着压力造出中国第一颗原子弹。今天是#邓稼先诞辰102周年纪念日#，缅怀，致敬！（央广军事） http://t.cn/AXS9KcHB

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2026-06-23 10:49来自荣耀90 写真相机

原谅今天早晨，本该我替同事执勤，上周有事她替了我一天，但忘的很干净。看到她给我发信息，心里先咯噔一下。赶紧电话道歉。挂了电话，还是很自责。在心里嘀咕了一会儿，怎么都过不去。买了杯咖啡，给人送过去，又认真道歉了一下，心里松快了不少。我知道应该原谅自己，但心里还是有一点不舒服。没关

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2026-06-22 19:54来自荣耀90 写真相机

人的选择来源于恐惧或者爱恐惧支配的选择，往往会问，如果失败了怎么办？爱支配的选择，往往会问，我想成为什么？

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2026-06-22 19:19来自荣耀90 写真相机

家里多了一个美好的小角落。每天在这看看鱼，心很静

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2026-06-22 14:25来自荣耀90 写真相机

昨天韦韦说她很喜欢班里的一个同学，这个同学也得到了班里很多同学的认可。爸爸问，你觉得班里有多少同学比较认可你。韦韦想了想，说了三个同学名字。她说我觉得这三个同学应该认可我。太少了。我回答说：三个不少，我活了三十多年了，还不确定组里有没有三个人能认可我。[笑cry] 爸爸也说，不少，

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2026-06-22 07:04来自荣耀90 写真相机

王大哥的社团期末展示，他想今天中午叫孩子们练练展示内容。刚刚六年级的孩子请假说今天来不了了。因为中午要出去上课（分班考课程）[二哈] 孩子说班里要去6.7个

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2026-06-21 22:39来自荣耀90 写真相机

吃好，睡好，运动必须睡好，运动或者吃好只要做到一个，今天就很平静。三个都很好，今天就很快乐。三个都不咋样，今天就很烦躁。很简单，确很难同时做到。

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2026-06-21 13:17来自荣耀90 写真相机

看见同行的看见。美中不足的地方跟我自己的感受整体上差不太多，对自己感觉还算客观。

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2026-06-21 13:12来自荣耀90 写真相机

韦韦：妈妈，在我心里，你是第一，爸爸是第二。弟弟呢？韦韦：他排第十弟弟终于挤进前十了[笑cry]

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2026-06-21 13:10来自荣耀90 写真相机

看见前两天刚刚讲完公开课，韦韦让我陪她去超市。去的路上，韦韦说妈妈你看起来不开心。嗯，我这两天有点累。你刚才皱眉了。我给你做个鬼脸吧！🤪

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2026-06-21 08:30来自荣耀90 写真相机

8个月儿子把玩具抛出去，再匍匐前进捡回来。 http://t.cn/AXS7kFCS

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2026-06-20 15:19来自荣耀90 写真相机

跟韦韦吃了两份西贝儿童餐，新的儿童餐挺好吃的

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2026-06-18 16:13来自荣耀90 写真相机

用宏大的世界稀释痛苦用微小的事情感知幸福用流转的光阴解构执着用专注的创造确认意义用生命的长度去稀释错误的浓度

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2026-06-17 10:08来自荣耀90 写真相机

终于回到日常节奏中[哈哈]

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2026-06-16 12:34来自荣耀90 写真相机

第二次道法课自强不息有力量自强不息最难的是“自”，能不等不靠不要，就一定会变强。这堂课遗憾很多，但因为这节课看了司马迁的纪录片，知道了塞罕坝的故事，记住了邓稼先。还结交了几个挺棒的老师，值得了。

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2026-06-14 11:19来自荣耀90 写真相机

转发微博

1986年的一天，一个人们从未听说过的名字，突然一夜之间，登上当时中国几乎所有媒体的头条。一个埋藏28年的秘密，也随之浮出水面。他，就是中国第一颗原子弹和第一颗氢弹理论研究设计的总负责人、“两弹之父”邓稼先。 1947年，23岁的邓稼先考上美国普渡大学物理系。临行前，朋友说：中国天快要亮了

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2026-06-13 21:04来自荣耀90 写真相机

//@我们1班王悦微:很重要的技能，值得再说一次：请重视培养。//@Ein-Kastanienbaum:是的🙂‍↕️。“会表达”是一个人最基本的生存能力。表达自己首先需要清楚自己的想法和感受，然后借助自身的语言组织能力和逻辑思维能力流畅且准确地抒发自己。然而很多孩子是不具备这种能力的，那是因为很多大人（

据我观察和处理经验，很多孩子的争执、打闹，根源在于不懂表达、不会沟通。比如他想跟同伴玩耍，按大人的思维来说，是不是直接提出：“我们来玩吧。”但不少小孩，尤其男孩，他缺乏语言表达，而是用肢体动作，推一下、打一下，在他们的逻辑里，这就是在表达“一起玩”。如果不想玩了呢，也是这样—

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2026-06-12 19:45来自荣耀90 写真相机

这周大部分时间都在工作，状态不好。而且压力下反而很难专注。

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2026-06-10 18:38来自荣耀90 写真相机

今天试讲了自强不息。讲完了，陈老师说你今天的课上完，我觉得孩子们更理解坚持不懈了。虽然跑偏了，但他的点评挺准确的。我也是这个感觉[笑cry]

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2026-06-06 09:30来自荣耀90 写真相机

人的一生跟自己相处的时间最长，其次是伴侣。

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2026-06-02 18:02来自荣耀90 写真相机

人大多数痛苦是因为：高估了欲望满足带来的快乐低估了自己内心世界的价值过度的在意自己在他人眼中的样子（叔本华）

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2026-06-02 12:47来自荣耀90 写真相机

早晨听了一首王菲的歌韦韦：太好听了，好想见王菲。我：王菲好像去参加谢霆锋的演唱会了爸爸：他们结婚了吗？我：他们有结婚的必要吗？他们各自有孩子，这个年纪也不太可能再生孩子了。纯粹的灵魂伴侣了。

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2026-05-30 18:49来自荣耀90 写真相机

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2026-05-29 19:46来自荣耀90 写真相机

如今我好像渐渐理解了没有人会来悉达多，没有人会来。没有人能替你饮下那杯苦涩的酒，也没有人能替你爱上这婆娑世界的一片落叶。你曾离开婆罗门，离开沙门，离开佛陀，离开迦摩罗，离开船夫——最终你发现，连那个“寻找者”的角色，你也必须离开。于是你不再寻找。你只是倾听。河水依旧流淌，

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2026-05-29 16:12来自荣耀90 写真相机

一人的米村拌饭时间，已经连续三周

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2026-05-29 15:01来自荣耀90 写真相机

今天是组长的生日。这个学期结束她的返聘期也到了，她将彻底告别讲台，开始退休生活。给她献了一束花，感谢在这个行业里有这样的前辈。今天吃午饭同事们还聊起了刘老师，大家都说她是学校的一股清流。有幸跟她合作一年，她教孩子们道法课，是真正受孩子喜欢的老师。她当班主任的时候会给不同的孩子推

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2026-05-28 13:09来自荣耀90 写真相机

遇见自己鲁米

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2026-05-28 07:09来自荣耀90 写真相机

今天天气真晴朗[哈哈]

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2026-05-27 10:20来自荣耀90 写真相机

我的第一波孩子是大队会的授巾代表，前天看到现在的班主任了，说他们很优秀。体育和学习都是年级第一。真好！第一年的运气真好。

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2026-05-26 21:14来自 QQ音乐

房东的猫《你得先是你自己》http://t.cn/AX60Et7i 最近识破了一个陷阱，曾经深陷其中，很久很久。曾经以为，我必须先“够格”，才配拥有愿望。于是我觉得自己应该好好努力，等待某个“够了”的时刻。但那一天永远不会来，因为我打磨的模子，是别人给的。原来我认为要先有一技之长（亮点、特色），才

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2026-05-26 20:51来自荣耀90 写真相机

愿力＞业力＞能力

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2026-05-26 09:27来自荣耀90 写真相机

人最高级的能力是消极能力。能呆在不确定性、怀疑、神秘之中，不急于伸手去够那个答案。

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2026-05-24 19:42来自荣耀90 写真相机

第一次露营孩子们大汗淋漓，大人们分享近况和感受。好舒服

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2026-05-21 18:19来自荣耀90 写真相机

王大哥昨天带了束花回来。今天啥日子？班主任节，学校发的。

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2026-05-20 20:44来自荣耀90 写真相机

今天看到的一句话：生而为人，最大的自由，就是在任何境遇下都有选择成为一个什么人的自由。当然，这也是最大的难题。

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2026-05-20 17:08来自荣耀90 写真相机

无意中刷到，不知不觉看完了。一看就是真的经历过，真的思考过，真好！主持人也好会问。

如果你对@謝依霖HOLD住姐的印象还停留在《小时代》里那个搞怪的唐宛如，或者更早的“Hold住姐”，那这一期的她，可能会让你看到一个完全不一样的人。她身上有一种很特别的东西。明明讲的是很重的事——丈夫重病、生育的辛苦、事业的暂停——但她就是有本事让你一边心疼，一边又被她的乐观感染。 “

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2026-05-19 08:57来自荣耀90 写真相机

鸟之所以敢自由自在地、大大方方地站在枝头，它并不是笃信树枝不会断，它是笃信自己有翅膀，树枝断了，它也能飞起来。

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2026-05-18 09:56来自荣耀90 写真相机

爱自己，但不要溺爱自己。爱是克制饭吃到不饿就可以，种类要丰富一些，营养要全面一些。晚上困了马上睡，不要拿着手机再撑一会儿。爱是付出每天动一动，保持好肌肉量，老了生活的质量会好很多。每天做一点有意义的事情，看见一些别人，帮几个孩子完成了他们的作品。获得一些成就感，拥有一些内

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2026-05-17 19:38来自荣耀90 写真相机

在家呆了一天韦韦：我想出去我也想出去爸爸：你和妈妈去门口看看雨吧和韦韦站在门口看雨韦韦：xx同学说，他这周的学习都弄完了要去姥姥家，在姥姥家可以看电视吃薯片了。好幸福啊这个咱们也能实现，我给你去小超市买薯片韦韦：我也要去两人冒着大雨穿着拖鞋去买了两包零食，顺便踩了几个水坑。

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2026-05-16 06:19来自荣耀90 写真相机

6点准时起床，从小就做好了上学的准备[笑cry]

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2026-05-15 17:09来自荣耀90 写真相机

给韦韦开家长会，不知不觉一年级快结束了。

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2026-05-13 17:06来自荣耀90 写真相机

今天听到一句话：你在别人身上看到的优点和魅力，是你内心未被完全活出来的自己。人之所以能认出这种美，往往是因为自己本来就有，只是没活出来。我们看见的不是对方，而是自己的一部分。同理，我们格外反感的人，可能也恰恰说明他的身上有我们极其在意却又不敢面对的东西。

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2026-05-12 20:12来自荣耀90 写真相机

好像会叫爸爸了 http://t.cn/AXi5AKXp

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2026-05-11 19:36来自荣耀90 写真相机

人有两次生命。当意识到人只有一次生命的时候，就拥有了第二次生命。

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2026-05-11 12:54来自荣耀90 写真相机

看午休观察了一下孩子们：做手工的人最多（25个左右），画画的6.7个，看书的6人，写作业的2人，发呆的3人。

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2026-05-10 19:42来自荣耀90 写真相机

今天格外忙碌，看娃的同时还弄了网线。7点王爸爸终于忙完所有工作回来了。坐在公园椅子上吃个鸭脖子，真好吃[哈哈]

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2026-05-09 21:52来自荣耀90 写真相机

@11嘉木11

眼下，国博正举办一个专题展览《李静训和她的时代》，展厅里陈列了从贵族少女李静训墓中出土的一大批奇珍异宝，其奢侈至极的展陈让来访观众惊叹连连。然而，很多观众过于关注珠宝首饰，却错过了展厅中真正的无价之宝，即两件陪葬用的玻璃器，在我看来，这两件器皿被专家选入195件禁止出境展出的国宝

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2026-05-09 13:57来自荣耀90 写真相机

同事班里的小角落，一看就是热爱生活的人啊

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2026-05-07 20:22来自荣耀90 写真相机

陪姑娘做了个小手工

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2026-05-07 12:41来自荣耀90 写真相机

同事是高三孩子的妈妈，周末准备去拜拜。她说：她现在能做的就是烧饭，烧钱，烧香。

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2026-05-07 08:42来自荣耀90 写真相机

早晨几个老教师聊天：以前是家长和老师一起管孩子，现在是家长和孩子一起管老师。

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2026-05-06 09:27来自荣耀90 写真相机

每周5练是最舒服的节奏。

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2026-05-05 16:22来自荣耀90 写真相机

分享视频 http://t.cn/AXJWbm6U

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2026-05-05 16:20来自荣耀90 写真相机

五一假期最后一天，搓个澡，躺平。

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2026-05-03 20:53来自荣耀90 写真相机

马上要评职了，整理了一下材料，在去年的基础上加了一个奖，对了一下今年的模板跟去年是否一致。10分钟弄完[笑cry]

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2026-05-03 09:28来自荣耀90 写真相机

今天天气好晴朗！

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2026-05-03 09:28来自荣耀90 写真相机

通州半日湾里王府井人好多，吃了等位人最少的一家。韦韦和爸爸逛了逛图书馆和博物馆，我去看了浮士德。图书馆，博物馆和艺术馆的地下停车场是联通的，走了好久终于找到了车。回来的路上刮大风下小雨，但远方还是晴天。

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2026-05-01 19:30来自荣耀90 写真相机

五一假期随便溜达溜达的一天郭沫若故居，什刹海逛了姑娘的最爱文具店，做了心心念念的美甲，吃了想吃的鸡蛋仔。

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2026-04-29 10:22来自荣耀90 写真相机

今天折小鸽子

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2026-04-26 21:13来自荣耀90 写真相机

逞强不是真勇敢。为了做好事什么都不怕，才是真正的勇敢。

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2026-04-26 20:49来自荣耀90 写真相机

老妈翻出几张小时候的照片。儿子跟我长的一样。大概知道他2.3岁的样子了。

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2026-04-26 20:24来自荣耀90 写真相机

韦韦拿来一张卡片，说送给我。你留着吧，这是你喜欢的，不是我喜欢的。那你喜欢什么？你觉得我喜欢什么？你喜欢林俊杰，火锅，逛胡同，消费，还喜欢陪我玩。我喜欢消费什么？你喜欢去咖啡店，你喜欢安静。而且我开心的时候你也很开心。

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2026-04-26 20:10来自荣耀90 写真相机

今天路过一个文具店。文具店是韦韦最喜欢的地方。进去逛了一圈买了它喜欢的贴纸和他昨天想要的卡皮巴拉。晚上陪她叠了个小太阳。

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2026-04-26 17:53来自荣耀90 写真相机

一位娜拉出入洞穴。洞穴要出出进进好多回，才能回应我是谁，谁是我。王大哥今天很好，没有联系我。看完演出跟他视个频。姑娘儿子和他都挺好。他给儿子剪了头发。想起不知道在哪里看的一句话。妈妈出差几天，回家会觉得愧对孩子。爸爸出差几天，回家看到孩子会觉得自己有可爱的孩子，好幸福。

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2026-04-26 17:45来自荣耀90 写真相机

今天放假，自己跟自己相处一天。选择去什刹海绕一圈，在北京逛胡同是一件有趣的事。会有一些不期而遇的发现。有的人把自家门口放了很多娃娃，有的店家门口会写一写有趣的句子，来来往往能看到各地的人。地铁上遇到一群17.18岁左右的女孩，穿着夏季的裙子，青春洋溢。真好啊，展示自己的美，还不觉得冷

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2026-04-25 18:08来自荣耀90 写真相机

今天玩了抓娃娃，依然很菜，但韦韦很开心，都是自己喜欢的贴纸。

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2026-04-25 09:20来自荣耀90 写真相机

强者思维

人千万不要动不动就觉得自己委屈可怜，要发自内心的，坚定的，反复告诉自己“我超厉害，我的潜力无比强大，我什么都不缺，谁都无法真正伤害到我。”积极心理暗示是一股强大的能量磁场，放下执念，好好感受当下的每一刻，多用正念发声，用积极的正能量暗示，养好自己的生命力，你的人生一定是圆满的。

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2026-04-25 06:27来自荣耀90 写真相机

小胖要出牙了。最近睡得都不好。天天晚上抱着孩子边拍边溜达。最难看的几天[泪奔]

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2026-04-24 21:24来自荣耀90 写真相机

暑假出去玩几天吧，好久没出去了。不咋想像以前那么玩，感觉好累那想咋玩我想有个院子。种点花种点菜，养条狗，弄个柴火锅做点饭。还想做面包，蒸馒头。

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2026-04-24 20:40来自荣耀90 写真相机

我在班级群里看到你当升旗手了。老师让我去的。老师怎么说的？老师说谁想去？就我一个人举手。真有勇气！

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2026-04-24 17:04来自荣耀90 写真相机

爸爸妈妈明天回老家了。这次呆了8个月，从孕晚期到小胖6个月。回去前拍了张合照，照相的时候有点想哭。

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2026-04-24 15:48来自荣耀90 写真相机

今天回来一个红灯都没碰上，17分钟，太顺利了！

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2026-04-23 21:42来自荣耀90 写真相机

7点多孩子睡着了，想出去溜达会。十分钟左右就接到电话，孩子醒了。爸爸哄不好，又回家了。[二哈]

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2026-04-23 19:07来自荣耀90 写真相机

一个通过持续建立秩序，来不断确认自己边界的人。

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2026-04-23 10:14来自荣耀90 写真相机

一上午运动✓ 卫生间✓ 咖啡✓ 梳头口红✓ 折纸✓ 属于自己的时间结束🔚

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2026-04-19 21:27来自荣耀90 写真相机

劳累的周末结束了，明天可以上班休息休息了。[耶] http://t.cn/AXxUB1jc

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2026-04-19 20:56来自荣耀90 写真相机

儿子在睡着的时候偶尔会笑，好像做了美梦似的。这个笑，让我感觉他好像很有安全感。也让我付出的爱得到了最好的回应。 http://t.cn/AXxU0vaH

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2026-04-17 13:06来自荣耀90 写真相机

小胖6个月了 http://t.cn/AXMFt31n

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2026-04-16 16:59来自荣耀90 写真相机

今天实践活动的组织混乱，场地拥挤，还聚集了3个学校。回来一上车我就睡着了，车停了才醒。睡醒轻松了不少。累的时候马上能睡着真是莫大的幸福。

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2026-04-16 13:59来自荣耀90 写真相机

闹哄哄的一天终于结束了。这次社会实践去的这个地方太差了。

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2026-04-15 15:45来自荣耀90 写真相机

二年级的每个班基本都上过课了，也算见识了一些不遵守纪律的孩子。今天有一个孩子，让我感觉我以前遇到的小巫见大巫了。这个班的老师和孩子们真不容易。

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2026-04-15 13:01来自荣耀90 写真相机

改良了一下

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2026-04-15 10:01来自荣耀90 写真相机

健康，不太缺钱，有一件不给钱也爱干的事很重要。如果有幸有1.2个孩子，就更幸福了。

我上一条说我为啥回国的微博，最让我欣慰的是看留言有一些朋友比我还更清楚地描述出了我的感受，突然有点被治愈。比如有朋友说人到中年，其实没有那么需要爱情。我也是这么觉得的，年纪越大有时候会觉得所谓爱情就是生物的在发情期因为激素分泌产生的现象。但是被文人们艺术工作者们包装，而且被过度包

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2026-04-14 18:22来自荣耀90 写真相机

第一次去接姑娘放学 http://t.cn/AXMQKFfC

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2026-04-14 13:00来自荣耀90 写真相机

小仙今天跟我调课。她需要占用我今天下午的课为明天的展示课做准备。今天下午的课咱俩换一下行吗？你看换到周五可以吗？（快速想了一下，周五有四节课，如果换到周五会有点累，而且没时间运动了。）换到下周三行吗？上午前三节都可以。好的，好的，周三第一节吧。谢谢！我俩都很开心。以前的自

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2026-04-14 10:38来自荣耀90 写真相机

不要问：“人生的意义是什么？” 改问：“接下来的一个小时，做什么事能让我更尊重自己一点点？” 为何”不在舒适区里，它藏在能主动拥抱的特定痛苦里。它不是埋在地下的宝藏，等你挖出来；它是一块大理石，等你凿出来。

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2026-04-14 10:30来自荣耀90 写真相机

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2026-04-14 09:19来自荣耀90 写真相机

来了好几年了，今天才知道单位原来有健身房。虽然没有无氧的器械，瑜伽垫也脏的用不了。但活动场地足够用了。

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