小敏食纪

2026-04-21 10:32来自 iPhone客户端

大家最爱的托曼尼榴莲！！！ 今天中午12点截止啦 最后一点好果子咯 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-20 17:14来自 iPhone客户端

榴莲进入最后的倒计时了！！不敢保证每一个都报恩！但是保证每一个都用心去挑选！！！ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-20 17:14来自 iPhone客户端

九蒸九晒黄精，是小敏自己的食养厂每一个步骤都是我自己亲自把控！！！坚持吃一段时间，身体会告诉你答案～ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-20 17:13来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-20 08:48来自 iPhone客户端

我正在地里给大家采摘黄瓜🥒～～ 好清甜哈 http://t.cn/AXxGMjk9 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-20 08:33来自 iPhone客户端

榴莲太好吃了啊～ 冲冲冲！ 大家都在不停的复购 有晃动感或者裂开闻到香气， 满足一个即可开撕啦 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-19 14:29来自 iPhone客户端

榴莲太好吃了啊～ 冲冲冲！ 大家都在不停的复购 有晃动感或者裂开闻到香气， 满足一个即可开撕啦#泰国托曼尼榴莲# ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-19 10:47来自 iPhone客户端

山野小芭蕉和榴莲都是今天发货哈！！！ 青柚暂时没有好果子了，等下批哈 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-19 10:46来自 iPhone客户端

给大家做了一点菠菜面， 是用纯菠菜汁做的， 可以放心给给孩子吃深色的点点是菠菜纤维 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-19 08:14来自 iPhone客户端

摘了黄瓜🥒啦～ 马上给大家发！！！ 清炒或者煮汤都很赞 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-19 08:14来自 iPhone客户端

直接生吃都很好吃啊！！！ 🥒黄瓜还有最后3箱 今天顺丰发 http://t.cn/AXx2be6B ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-19 08:13来自 iPhone客户端

深夜浅浅验个榴莲～～ 明天要给大家发榴莲啦 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-17 16:02来自 iPhone客户端

摘黄瓜啦～～ 大家收到小敏自己种的黄瓜虽然丑 但是炒出来真的超级很可以啊！ 每一根都是自然生长，花朵凋落 http://t.cn/AXMF3Gj7 ​

0

0

1

小敏食纪

2026-04-17 08:23来自 iPhone客户端

大家最好加下小敏的群，可以及时看到上新，最近要忙农场里又要忙厂里，很多时候是顾不上回消息的，小敏不是代卖或者代加工，全部是实打实的自己种植和生产，亲力亲为，每一个都用心 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-17 08:22来自 iPhone客户端

论水果，我真的最爱柚子了～～ 又有一批好果子 预计后天发 http://t.cn/AXMkVs3C ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-17 08:21来自 iPhone客户端

承包大家的健康餐桌， 明天要给大家安排采摘西红柿🍅咯 真的不用加一滴水 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-04-17 08:21来自 iPhone客户端

摘黄瓜啦～～ 大家收到小敏自己种的黄瓜虽然丑 但是炒出来真的超级很可以啊！ 每一根都是自然生长，花朵凋落 http://t.cn/AXMkV05S ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-16 16:19来自 iPhone客户端

小敏农场种植的有机黄瓜🥒，采摘预计有30多箱，没有浸过激素，孕妈妈和孩子放心吃，炒出来特别清甜哈 http://t.cn/AXMdJmQS ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-16 13:07来自 iPhone客户端

我今天在农场里还和我们采摘的啊嬢说，我这个黄瓜放在市面上肯定没有人，买啊嬢说他们不买我买，我出来帮工这些年，已经很少遇到你们这种较真的年轻人了，我那天摘回来我孙女爱吃啊！ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-16 13:06来自 iPhone客户端

福利小土豆真心真心给大家推荐！！ 最后还有几百斤挖完了！等下给大家打包哈 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-16 13:05来自 iPhone客户端

哇哇哇～～ 真的好爽 风味太浓郁了啊 http://t.cn/AXMruU2I ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-16 13:05来自 iPhone客户端

今年的新鲜虫草不要着急！！！高海拔的虫草会晚一些！小敏一直都只分享高海拔的头茬草！！ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-16 13:03来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

1

1

小敏食纪

2026-04-14 10:03来自 iPhone客户端

我若拿出这个西红柿🍅！！！ 你该如何应对[偷笑][偷笑] 大家久等了今天采摘 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-14 08:39来自 iPhone客户端

做着农活，抬头发现，我们农场自然生长的芭蕉竟然马上可以砍了！！！从来没有人工去干预过！！！放心吃哈！特别是孩子和孕妈妈 http://t.cn/AXMTWyMQ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-14 08:38来自 iPhone客户端

小敏这一季种出来的老品种露天番茄🍅！ 谁错过谁后悔哈！！！！明天开始第一茬采摘！！ 不用加一滴水炒出来超级多汁 ​

0

0

2

小敏食纪

2026-04-14 08:38来自 iPhone客户端

我若拿出这个西红柿🍅！！！ 你该如何应对[偷笑][偷笑] 大家久等了今天采摘 ​

0

0

1

小敏食纪

2026-04-13 17:15来自 iPhone客户端

做着农活，抬头发现，我们农场自然生长的芭蕉竟然马上可以砍了！！！从来没有人工去干预过！！！放心吃哈！特别是孩子和孕妈妈

分享图片 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-13 17:14来自 iPhone客户端

分享图片 ​

1

0

0

小敏食纪

2026-04-13 13:20来自 iPhone客户端

小敏给大家做的黑芝麻丸，很多老友反馈说吃了不会胀，不油腻，最大的原因是因为我真的坚持柴火🔥蒸九蒸九晒，里面的油性基本已经转化了，会更好吸收，我们的芝麻丸你入口，会发现他会慢慢溶化了。 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-13 13:20来自 iPhone客户端

把养生藏进日常里🌿古法九蒸九晒黄精抱枣， 柴火三蒸三晒红枣，补气又养xue。黄精补qi、红枣养血，双补到位。软糯不腻，无添加，每天两颗，健康食养小零食 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-13 13:18来自 iPhone客户端

大家等了很久的胡萝卜🥕～ 今天拔了一些了哈 可以去拍 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-13 13:18来自 iPhone客户端

最近是农场里最忙最忙的时候！！早上去拉周边的啊嬢们来锄草，他们说现在已经没有人工锄草了，都是一瓶草甘膦就搞定（锄草），我笑笑～对于生态农业的坚守不容易啊！！ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-10 14:50来自 iPhone客户端

间隔两年！！！！终于又遇到品质很好的甜角了！甜甜糯糯的天然补钙小零食！又叫罗望子！真的很很好吃！以前以上就是爆款！！！ http://t.cn/AXMILEnG ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-10 14:50来自 iPhone客户端

小敏家的老品种露天西红柿🍅！ 今年的第一茬终于来了！！！ 只有80箱！冲鸭！！！ 明天采摘发 http://t.cn/AXMILjCU ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-10 11:22来自 iPhone客户端

大家久等的托曼尼榴莲来咯！！！去年反馈超级好！口感香甜丝滑！俗称泰国猫山王，骨灰级榴莲爱好者必入！这一批是我同学特意给我留的！品质绝，但是托曼尼核大核大！！ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-10 10:33来自 iPhone客户端

#预定鲜炖山楂九物膏，✅消化不良，容易积食✅脾胃虚弱，不长肉✅胃口不好，没食欲脾胃不好；应该是很多妈妈最担心头疼的，为了配料最干净且食养效果好，小敏麦芽都是自己发，自己炒麦芽，更不是橘子皮而是八年的老陈皮。 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-10 10:32来自 iPhone客户端

小敏高中同学从事榴莲已经N年了！！！这次这批托曼尼全部都是老树果子香味会更浓郁！但是托曼尼的毛病就是核很大！肉少！对于榴莲爱好者来说就是又恨又爱！如果对口感要求不高，可以等后面吃肉多多的金枕，但是口感比托曼尼就损色很多了。 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-09 14:54来自 iPhone客户端

送完孩子，溜去地里面砍了我们的包菜～ 这一批好嫩呀～ 素煮，或者做哈佛蔬菜🥬真的很不错 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-09 14:54来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-09 14:53来自 iPhone客户端

真正有食养的黄精一定是来自柴火🔥蒸太阳晒的，我们在村里，最不缺少的是柴，家里以前是柴根本用不完的，自从做起来九蒸九晒，已经开始买柴了，在城里做柴火蒸是真的不可能，别说晒场了 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-04-09 14:53来自 iPhone客户端

新鲜的第一口土豆！可以炒可以煮！可以凉拌！薄皮黄心土豆！ ​

0

0

1

小敏食纪

2026-04-09 14:52来自 iPhone客户端

父母在旁，一切都是幸福的刚刚好～～ 一大早我爸吗就在帮我砍柴了 今天我们黑芝麻丸要第九蒸了，做黄精丸和纯黑芝麻丸。 ​

0

0

1

小敏食纪

2026-04-07 09:47来自 iPhone客户端

小敏家的沃柑进入真正的倒计时咯 😋 http://t.cn/AXM7peH1 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-07 08:28来自 iPhone客户端

沃柑预计明天采摘一次哈 今年的沃柑高熟度采摘 真的好好吃 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-07 08:27来自 iPhone客户端

小敏家的迷你mini冰淇淋蜜薯， 最后100多箱，明天给大家发完， 基本就没有了哈 做快手早餐，辅食都很不错呢 http://t.cn/AXM7tmzH ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-07 08:27来自 iPhone客户端

这几天农场都在忙着腾地，工人也不好找，我们的小黄姜截止到今天全部挖完了～，大家喜欢这种姜味浓郁的可以囤货了，今年最后一点了。 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-06 23:47来自 iPhone客户端

很多人吃黄精！但是却不知道九蒸九晒的黄精是这样做出来的！随着蒸的次数变多，颜色越发变深，口感也会随之变软糯！ http://t.cn/AXMPj57W ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-06 08:32来自 iPhone客户端

枇杷干是一样添加都没有～～ 就枇杷本身，酸酸甜甜的很好吃呢 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-04-06 08:30来自 iPhone客户端

九蒸九晒黄精第二蒸～～ 到今天已经过五天了～ 真正的九蒸九晒是非常废时间和柴火的！#黄精# http://t.cn/AXIkd2Ur ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-05 13:34来自 iPhone客户端

小敏农场的冰淇淋蜜薯已经全部挖完， 现在已经种上姑娘果咯～ 迷你冰淇淋蜜薯还有最后几十箱！！ 5斤26.9 http://t.cn/AXIdVtRY ​

0

2

1

小敏食纪

2026-04-05 13:34来自 iPhone客户端

冲呀！！！！特别是家里有孩子的老友！最后一波农场迷你冰淇淋蜜薯！！宝宝辅食首选！快手早餐！口感绵密细腻！小个头很适合！5斤26.9！！！ ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-05 13:33来自 iPhone客户端

第一次接触虫草是23年我妈妈生病很虚，有个熟悉到老中医说能搞到虫草给你妈搞点，然后我开始接触，到现在我妈每年新鲜虫草季我都会给他搞点，今天踏青祭祖来回几公里的山路，我妈不带喘的，突然转过头来给我说，你给我吃这些滋补品还是有点效噶[捂脸]，我都爬得动了。 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-05 13:32来自 iPhone客户端

吃个早餐准备去干活啦～～ 一个土鸡蛋一个豆沙花款，一个冰淇淋蜜薯，豆沙花卷真的全部都是料好好吃。 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-05 13:32来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-01 18:00来自 iPhone客户端

马上就是清明节了！两个干货的硫磺重灾区一定要注意了！！特别是家里装炊锅的！ http://t.cn/AXI9bEou ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-01 17:03来自 iPhone客户端

认真把自己食养厂里的日常记录下来～～ 九蒸九晒黄精第一蒸。明天晒哈 http://t.cn/AXIKDC2K ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-01 16:22来自 iPhone客户端

因为是自己全程做的所以更有底气！！！不夸张市面上能像我们真正做到用柴火🔥蒸太阳晒！真九蒸九晒的很少很少！！！！而且还用这么好的黄精！这批黄精是市面上难得的好货！大家可以多囤一点！！是难得的大红花黄精！每一颗独立包装！ ​

0

1

0

小敏食纪

2026-04-01 15:04来自 iPhone客户端

这批黄精的原料真的好好啊！！！ 不夸张当下市面上很少有这种好货了 这种黄精多糖随便测哈！！！（最主要的有效成分）#黄精##上热门# ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-01 14:59来自 iPhone客户端

独蒜给大家晾的差不多了～～ 今天可以发货了 也是最后咯 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-01 14:59来自 iPhone客户端

请大家吃柚子☝️ 今日柚子全部辞水好准备发货啦 ​

0

2

2

小敏食纪

2026-04-01 14:59来自 iPhone客户端

今天拿出来这个陈皮在晾晒～～ 真的要夸夸～～ 好香啊 http://t.cn/AXIKCK66 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-04-01 02:56来自 生日动态

http://t.cn/AXIaNy6Z ​

0

0

0

小敏食纪

2026-03-25 08:53来自 iPhone客户端

小敏做的东西就是按自己吃的标准来的，不会有什么卡拉胶，更不会有什么香精色素，就是果子本身的味道，草莓酱还能熬制两批要和大家说拜拜了～～配面包和酸奶真的很棒呀 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-03-24 15:42来自 iPhone客户端

这个石斛的胶质让人 真的炒鸡炒鸡爱了 这个季节是几乎没水分的#铁皮石斛# http://t.cn/AXfEVFlL ​

0

0

2

小敏食纪

2026-03-24 13:14来自 iPhone客户端

家里其他水果可能不会有，但是柚子真的是我经常买来吃的｜今天去沃柑地回来，又开一个。真的好好吃#水果[超话]##水果[超话]# ​

0

0

0

小敏食纪

2026-03-24 13:13来自 iPhone客户端

这两天最后把坡顶的沃柑摘完～ 今年的果期就结束啦哈～～ 好吃，这批水分足足的，甜度也在。 山里真的信号📶断断续续的 ​

0

0

0

小敏食纪

2026-03-21 14:49来自 iPhone客户端

我们的玫瑰花卷是我特意去磨了本地老师傅许久才给我的“独家”，真的是靠手工做出来的风味～ 早上做早餐特别赞 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-03-21 14:48来自 iPhone客户端

大家的新鲜独蒜小敏正在给大家打包～ 偶尔会有几个多瓣的在里面，为了防治生病，但是混种了一点点在里面，我尽量挑选，有漏的多谅解哈！但是都是蒜香味很浓郁的呀 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-03-21 14:47来自 iPhone客户端

新鲜看得见！！！15加一把一把吃！超级爽！ 这个价格也不心疼！！！！冲冲倒计时啦 ​

0

0

1

小敏食纪

2026-03-20 09:40来自 iPhone客户端

收了些本地夏威夷果给大家加工的，没有放任何，就纯粹的只有夏威夷果本身，坚果本味！两斤59！ http://t.cn/AXfxCjZM ​

0

0

0

小敏食纪

2026-03-20 09:39来自 iPhone客户端

每年大家都会说 小敏这个紫皮洋葱好好吃啊[呲牙] 今年我们特意多养了一个月来挖 洋葱素含量更足 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-03-20 09:39来自 iPhone客户端

这一批次的枇杷养的熟熟的了～～ 啊姐他们现在正在打包啊～～ 快去冲冲 长虹枇杷属于枇杷口感中很顶的了 ​

0

1

0

小敏食纪

2026-03-17 14:54来自 iPhone客户端

早上还在树上， 这会已经去好果蒂 在给大家准备熬果酱啦 欠大家的几百瓶草莓酱后天陆续可以发出了 ​

0

5

2

小敏食纪

2026-03-14 19:40来自 iPhone客户端

拿到小敏家的蚕豆，试试我们的青蛙🐸跳石板，春天的第一口绿～～～蚕豆去壳，焯水，然后放糯米粉放水揉面，给一点点油，油温上来开始煎#生活手记# ​

0

1

0

小敏食纪

2025-08-26 15:26来自 微博网页版

懒人也能熬出完美米油粥！选对小米很重要 早晚来一碗，暖胃又安心 ✅ 传统种植，自然晚熟，营养更丰富 ✅ 米油厚、米香浓，一碗粥润五脏、补气血 ✅ 简单易煮，不用看火，电饭煲/炖盅一键搞定！ 🌟 米脂超丰富： 天然优势，轻松熬出教科书级别的厚米油！金黄油亮，看着就滋补！ 🌟 米香超浓郁： ​

0

0

1

小敏食纪

2025-08-18 16:15来自 微博网页版

云南山野红心猕猴桃，吃一口就沦陷！❤️ ✅ 背靠原始森林 | 山泉水灌溉 | 365天日照 ✅ 0人为干涉 | 0膨大剂 | 自然慢生长 ✅ 云雾缭绕低热河谷 | 空气纯净0污染 ✅ 果味浓郁 | 甜度爆表 | 红心诱人 口感体验： 软糯！多汁！高甜！香浓！ 咬开是 宝石般红心，甜到心坎里， 天然的味道，吃完不齁喉！ ​

0

0

0

小敏食纪

2025-08-16 17:34来自 微博网页版

厚切！🥭一口糯到心巴的芒果干！ 🥭 配料表纯净到窒息： 瞪大眼睛看👀！真的真的只有—— 芒果！芒果！芒果！ 重要的事情说三遍！❌ 糖 ❌ 香精 ❌ 防腐剂 ❌ 色素 ❌ 乱七八糟添加？通通不存在！ 🔥 灵魂工艺：低温慢烘48小时！ 不是油炸！不是高温速成！是实打实的 低温脱水烘烤 整整两天 ​

0

0

1

小敏食纪

2025-08-15 17:51来自 微博网页版

🌾懒人也能熬出完美米油粥！这小米太“懂事”了叭！ 不会还有人熬不出金灿灿的米油粥吧？🤔 秘诀就是—— 选对小米！ 🌟 米脂超丰富： 天然优势，轻松熬出教科书级别的厚米油！金黄油亮，看着就滋补！ 🌟 米香超浓郁： 开袋就是扑鼻的谷物香，煮起来满屋飘香，治愈系！ 🌟 口感超黏稠： 顺 ​

0

1

0

小敏食纪

2025-08-13 16:27来自 微博网页版

🌴 淡淡的天然椰子香！五指毛桃+薏米+茯苓！经典祛湿王炸组合！ 🔥天热吨吨吨也0负担 湿气重的整个人昏昏沉沉、脸也肿、肚子胀胀的 湿气退散！体态轻盈就靠它！💥煮开瞬间，满屋飘着天然椰香！ 像把新鲜椰青倒进养生壶！🥥 比奶茶清爽100倍！冰镇后巨巨巨解暑！🧊 http://t.cn/A6saUuMP ​

0

2

0

小敏食纪

2025-08-07 17:45来自 微博网页版

在家低成本自制运动电解质饮料🥤 一、准备材料超简单：温水1升+1.5克盐+8克糖或蜂蜜+30-60ml柠檬汁或橙汁 和工业食品说拜拜，拒绝狠活，拒绝科技，回归本真，回归自然。 健身暴汗后1分钟快速补水，下午茶替换奶茶！VC爆表击穿熬夜脸黄”🤩热量≈四分之一奶茶（控卡人狂喜） 步骤简单 在家低成本 ​

0

0

1

小敏食纪

2025-08-06 15:41来自 微博网页版

✅ 香到上头！ 皮薄油多，光是切开，整个厨房都弥漫着高级SPA馆的清新柠檬香！比普通柠檬香N倍！这才是柠檬该有的灵魂香气啊！✨ ✅ 无籽！超方便！ 懒人狂喜！切片、挤汁、刨屑一气呵成，不用挑籽的快乐谁懂？！效率up up！⏱ 💥 我的神仙吃法： 【暴打香柠绿/红茶】 几片柠檬+冰块暴打，加茶汤+ ​

0

0

0

小敏食纪

2025-08-02 17:26来自 iPhone客户端

请收下我的膝盖｜这个纯手工刨丝的红薯粉丝！！是真真推荐给大家，不管是做主食还是做菜都很好吃啊！！两个经典吃法推荐给大家，蚂蚁上树，家常酸辣粉～#厨艺教程##生活手记# ​

0

0

0

小敏食纪

2025-07-23 07:28来自 iPhone客户端

三伏天是一年中“冬病夏治”最好的时候，同样是艾条，艾绒和外面包的纸用的不一样，价格也不一样呢。三伏天艾灸坚持灸起来！！！不一样的效果。 ​

0

0

2

小敏食纪

2025-07-20 16:40来自 iPhone客户端

这个是小敏今年自主加工的石斛干片！！！大家说新鲜不方便用，让我们加工一点干片，趁着前面天气好，给大家加工了一些；品质好不好，泡出来看水里多胶质就知道了，外卖党熬夜党，保温杯里记得给几片。 ​

0

0

1

小敏食纪

2025-05-11 01:14来自 会员特权专用

http://t.cn/A6g75DCG ​

0

0

0

小敏食纪

2025-04-27 16:18来自 微博网页版

早餐来上一碗营养均衡的酸奶碗~ 简单快捷 http://t.cn/A6diQK6T ​

0

0

1

小敏食纪

2025-04-18 16:30来自 微博网页版

做了几百次的酱牛肉配方！！！百吃不厌！一次就成功 http://t.cn/A6rFOCw5 ​

0

0

3

小敏食纪

2025-04-13 11:17来自 微博网页版

糯叽叽真的无敌！！！ http://t.cn/A6rHBQ92 ​

0

0

0

小敏食纪

2025-04-12 09:16来自 微博网页版

洋葱的这个搭配有点惊艳！夏季真的好开胃！ http://t.cn/A6rYUB47 ​

0

0

1

小敏食纪

2025-04-05 16:58来自 微博网页版

小时候最爱吃的猪油拌饭，简单的做法，童年的味道~ http://t.cn/A6rItjH0 ​

0

0

0

小敏食纪

2025-04-01 00:45来自 生日动态

http://t.cn/A6r2717y ​

0

1

0

小敏食纪

2025-03-31 16:54来自 微博网页版

云南人有自己的松饼苦荞粑粑！多少人儿时的回忆~ http://t.cn/A6rwdpEa ​

0

0

1

小敏食纪

2025-03-23 18:10来自 微博网页版

洋葱这样做，大朋友小朋友都吃了停不下来！简直了云南的紫皮洋葱正是吃到 季节！快来试试 http://t.cn/A6BReOfL ​

1

0

2

小敏食纪

2025-03-19 11:41来自 微博网页版

云南暴击味蕾！薄荷炸牛干巴，好吃到骨头里的江湖气 #云南美食##云南牛干巴# http://t.cn/A6BpficF ​

2

0

1

小敏食纪

2025-03-16 16:33来自 微博网页版

把春天吃进肚子里！！云南人也太会吃了吧！ 又到了云南人吃青蛙爬石板的季节，糯米粉加蚕豆这口感也太奇妙了，煎的时候不要放太多油小火慢煎两面微黄就可以吃了，喜欢吃甜的可以蘸点白糖，也可以蘸辣椒面！专属于云南人的春日限定美食！ http://t.cn/A6BX6VAS ​

0

0

3

小敏食纪

2025-03-06 17:39来自 微博网页版

谁懂这一口的含金量！！外皮酥脆 内芯绵软！真的没有一个说不好吃的！ http://t.cn/A6Bvhhn0 ​

0

0

0

小敏食纪

2025-03-01 11:17来自 微博网页版

100种应季食材与吃法 l 春日限定蚕豆焖饭 #蚕豆焖饭##焖饭# http://t.cn/A61E4f1P ​

0

0

1

小敏食纪

2025-02-18 17:39来自 微博网页版

🌾主食十色糙米，真没选错！ http://t.cn/A61crPhP ​

0

0

0