杂粮男孩

2023-12-24 01:54来自 iPhone 14 Pro

做自己就好 #运动# ｜#健身# ｜#哈尔滨# ​

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309

杂粮男孩

2026-07-05 00:03来自 iPhone 14 Pro

此刻. #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/R2B8zzh ​

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杂粮男孩

2026-07-04 15:33来自 iPhone 14 Pro

看过哪些啊？[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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231

杂粮男孩

2026-07-04 07:08来自 iPhone 14 Pro

好闺蜜刚结束战斗·而粮宝也刚虐完腹｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXoizMgE ​

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杂粮男孩

2026-07-03 23:38来自 iPhone 14 Pro

洗干净啦（剩下文案你们写）[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-07-02 21:28来自 iPhone 14 Pro

一则锻炼分享： 早饭前：先拿滚轮卷腹唤醒身体； 午饭后：按计划计划健身锻炼； 晚饭前：跑步➕爬楼梯； ｜你们也试试[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-07-02 18:23来自 iPhone 14 Pro

练的很到位·包裂｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-07-02 11:12来自 iPhone 14 Pro

有种接定制的感觉｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-07-02 00:13来自 iPhone 14 Pro

孤独患者在智能AI前的疗愈｜🍂 （一定会找到属于自己的爱情） #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-07-01 15:18来自 iPhone 14 Pro

是谁这么性感的啦｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-07-01 10:37来自 iPhone 14 Pro

仨｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-06-30 11:43来自 iPhone 14 Pro

又过了一个月｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-06-29 14:53来自 iPhone 14 Pro

今天充血可以到120%｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-06-29 09:29来自 iPhone 14 Pro

哈哈哈～么么😘 #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AXSdASH6 ​

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杂粮男孩

2026-06-28 14:51来自 iPhone 14 Pro

曼妙～｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AXSu6lzv ​

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54

杂粮男孩

2026-06-27 20:34来自 iPhone 14 Pro

有些时间没发这样的碎片了｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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102

杂粮男孩

2026-06-26 10:43来自 iPhone 14 Pro

之《我跟快递小哥》 有时候出差在外，买的盆栽送到家了，他会帮忙拿回去养几天；有时候在家，家里有吃的都会给他分享点｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-06-25 16:45来自 iPhone 14 Pro

一口气！就一口气！ 看完了你们全部的评论！（就说爱不爱吧！） 如果手机是张床！粮宝早就被你们三百回合了！ 🤷🏻‍♂️ #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-06-25 09:52来自 iPhone 14 Pro

昨晚喝多了·酒店还送了纯牛奶～❤️ 昨天心情不好·还有人带去喝酒～🩵 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RuiCKcN ​

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杂粮男孩

2026-06-24 17:56来自 iPhone 14 Pro

开心啦｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/A6QfPp0b ​

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杂粮男孩

2026-06-23 21:02来自 iPhone 14 Pro

好吃爱吃——成都｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2WxuoH ​

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杂粮男孩

2026-06-22 23:58来自 iPhone 14 Pro

但是很难练啊～54kg的粮宝｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2WxuoH ​

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杂粮男孩

2026-06-21 09:26来自 iPhone 14 Pro

你们都喊我宝宝、老婆、粮宝、老公｜[奶牛猫] （那我该叫你们什么呀？） #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXSzqUqt ​

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杂粮男孩

2026-06-20 08:48来自 iPhone 14 Pro

起床·plog的赛道粮宝很强｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AXakeRdk ​

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杂粮男孩

2026-06-19 22:57来自 iPhone 14 Pro

艾草·的水来洗澡啦｜[奶牛猫] （端午安康） #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-06-18 07:59来自 iPhone 14 Pro

睡不醒的夏天·早安｜[来抱抱] （好久没回评论啦～） #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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366

杂粮男孩

2026-06-17 15:15来自 iPhone 14 Pro

喂！妖妖铃吗？群里不得了了｜🐶 #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

0

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杂粮男孩

2026-06-16 23:56来自 iPhone 14 Pro

很羞耻的毛发管理｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-06-14 21:14来自 iPhone 14 Pro

一吃到好吃的就如下｜[太开心] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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100

杂粮男孩

2026-06-13 14:18来自 iPhone 14 Pro

粮宝平安喜乐又长大一岁啦｜🎂 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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150

212

杂粮男孩

2026-06-12 11:26来自 iPhone 14 Pro

最近私信都是些“你长得好丑好老”｜[来抱抱] （要抱抱、要亲亲、要举高高） #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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101

杂粮男孩

2026-06-11 18:41来自 iPhone 14 Pro

被骂了近四十万的阅读量·谢谢你们维护｜🍂 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-06-11 14:24来自 iPhone 14 Pro

练完开心了｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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161

杂粮男孩

2026-06-10 17:01来自 iPhone 14 Pro

柔弱的肩膀｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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103

杂粮男孩

2026-06-09 17:11来自 iPhone 14 Pro

又要性感还要可爱｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXXrivMF ​

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240

杂粮男孩

2026-06-09 11:51来自 iPhone 14 Pro

嗯～｜🤷🏻‍♂️ #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXXBf30r ​

1

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杂粮男孩

2026-06-08 17:47来自 iPhone 14 Pro

练完开心了｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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108

杂粮男孩

2026-06-08 13:13来自 iPhone 14 Pro

爸、妈，就他了！｜哈哈哈哈哈哈～[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXXEpsxe ​

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杂粮男孩

2026-06-07 23:00来自 iPhone 14 Pro

daddy 和 son ｜🤣 #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-06-07 11:43来自 iPhone 14 Pro

没想过，会有这么多人喜欢粮宝的碎碎念｜[太开心] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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28

杂粮男孩

2026-06-06 13:05来自 iPhone 14 Pro

一口吃掉一个不听话的孩子｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXXpMpQ5 ​

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杂粮男孩

2026-06-06 10:18来自 iPhone 14 Pro

心情好·高低是要录一段的｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AXXNnLlh ​

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218

杂粮男孩

2026-06-05 15:08来自 iPhone 14 Pro

好奶的弟弟｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

3

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杂粮男孩

2026-06-05 09:44来自 iPhone 14 Pro

空腹有氧结束啦·可以吃高碳水早餐了｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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368

杂粮男孩

2026-06-04 23:42来自 iPhone 14 Pro

又一次看完了全部评论. 说一声，感恩！很感恩！ 我的梦谈不上很耀眼、但也没有腐朽与虚妄。孤独即人生，这个贯穿了整个生活；但，似乎一个人在这个城堡里住了好多好多年，想着该有个人，一起装潢和分享了；也急过、也被拒过、也会失落、也会挫败。好在，有人跟我说，那些没有选择和你 ​

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29

52

杂粮男孩

2026-06-03 16:24来自 iPhone 14 Pro

返图太慢被惩罚啦｜🥹 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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67

107

杂粮男孩

2026-06-02 09:25来自 iPhone 14 Pro

邪修虐腹的效果｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AXX4b56M ​

5

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130

杂粮男孩

2026-06-01 16:40来自 iPhone 14 Pro

今日充血可以到99%｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AXXAmXyw ​

16

48

215

杂粮男孩

2026-06-01 10:21来自 iPhone 14 Pro

是掌管自拍的粮宝｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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65

杂粮男孩

2026-05-31 17:13来自 iPhone 14 Pro

豹纹真的真的真的性感｜🫦 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RxBT8gP ​

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杂粮男孩

2026-05-31 11:04来自 iPhone 14 Pro

打卡朋友的酒店·地址在评论区｜ #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/z8yEPJW http://t.cn/AXXvjjC4 ​

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39

79

杂粮男孩

2026-05-30 16:03来自 iPhone 14 Pro

很害怕·拍两个1️⃣｜[太开心] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2Wx1KD ​

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124

806

杂粮男孩

2026-05-30 09:29来自 iPhone 14 Pro

贵州是个避暑胜地｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2Wx1KD ​

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杂粮男孩

2026-05-29 23:42来自 iPhone 14 Pro

第一次来贵阳｜[太开心] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2Wx1KD ​

2

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杂粮男孩

2026-05-28 07:49来自 iPhone 14 Pro

这样太深了｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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246

杂粮男孩

2026-05-27 18:12来自 iPhone 14 Pro

忙了一天居家的救赎｜[奶牛猫] （包裂的） #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

1

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68

杂粮男孩

2026-05-26 18:46来自 iPhone 14 Pro

一会评论区的老公老婆就要回来吃饭了｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

4

107

248

杂粮男孩

2026-05-26 13:01来自 iPhone 14 Pro

粮宝的老公老婆呢？哦～原来在评论区里｜[么么哒] （下班早点回来哦～ #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AX6NiYMd ​

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杂粮男孩

2026-05-25 21:11来自 iPhone 14 Pro

我……那……｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

1

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杂粮男孩

2026-05-25 13:30来自 iPhone 14 Pro

尖叫吧～Goals｜[期待] （记得听Lisa的goals） #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AX6aTAlH ​

1

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杂粮男孩

2026-05-25 09:52来自 iPhone 14 Pro

昨天夜里·省略一万字｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

5

94

216

杂粮男孩

2026-05-24 17:59来自 iPhone 14 Pro

图文并茂的周末｜ 也是第一次“花钱”算了姻缘和财运｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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52

杂粮男孩

2026-05-24 07:22来自 iPhone 14 Pro

浴佛节·粮宝又来帮忙啦｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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22

37

杂粮男孩

2026-05-23 22:09来自 iPhone 14 Pro

洗完太酥服了啊｜[期待] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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212

杂粮男孩

2026-05-23 10:53来自 iPhone 14 Pro

爱撒娇的*人有好命·早安｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AX65pzWh ​

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杂粮男孩

2026-05-23 03:11来自 iPhone 14 Pro

因为这样，所以花了两个小时来答题结果……其实过程就有答案了。要付钱？不带这样的。好奇心害死两个小时睡眠｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-05-22 12:44来自 iPhone 14 Pro

简单来说就是：我趴着玩手机，然后刷抖音又刷到最近很迷的这首歌，再然后就是跟着它扭了下，再然后觉得挺有意思的，就录了个视频……仅此而已。（不跟你们好了🥺）

曝光了啦｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AX6Uc1vE ​

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杂粮男孩

2026-05-22 12:11来自 iPhone 14 Pro

曝光了啦｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AX6Uc1vE ​

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杂粮男孩

2026-05-22 08:49来自 iPhone 14 Pro

我醒了｜🥱 #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# ​

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杂粮男孩

2026-05-21 15:36来自 iPhone 14 Pro

嘻嘻～一捏捏性感｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#杂粮的记事本# http://t.cn/AX6wqfQL ​

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杂粮男孩

2026-05-21 06:58来自 iPhone 14 Pro

凌晨五点的惊喜｜[泪奔] （好久没看评论了～这两天回复啦～早安 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

1

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杂粮男孩

2026-05-19 17:26来自 iPhone 14 Pro

今天充血可以到99.99%｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-05-18 16:55来自 iPhone 14 Pro

偷偷摸摸｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RJPVm65 http://t.cn/AXiucown ​

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杂粮男孩

2026-05-17 19:08来自 iPhone 14 Pro

崔老师很帅｜[奶牛猫] 粮宝很有生命力 #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RxDLEMz ​

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杂粮男孩

2026-05-16 20:49来自 iPhone 14 Pro

好好吃早饭、按时健身和努力工作的粮宝｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RxDLEMz ​

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113

杂粮男孩

2026-05-15 22:36来自 iPhone 14 Pro

隔壁真是好大一张床｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RxDLEMz http://t.cn/AXiNO0Mo ​

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杂粮男孩

2026-05-14 21:45来自 iPhone 14 Pro

爱你们｜[期待] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/ELT0hke ​

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114

杂粮男孩

2026-05-14 11:10来自 iPhone 14 Pro

好朋友每次都要去五星级酒店拉屎｜ 好朋友就要一起拉屎｜[泪奔] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/ELT0hke ​

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杂粮男孩

2026-05-13 18:49来自 iPhone 14 Pro

发了！老问！[期待] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/ELT0hke ​

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100

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杂粮男孩

2026-05-13 14:58来自 iPhone 14 Pro

又见豆豆daddy@_win豆 手动艾特陈老师@Canyeong ｜期待拍他两[太开心] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R34ZtK1 http://t.cn/AXif0Bwd ​

1

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杂粮男孩

2026-05-12 20:49来自 iPhone 14 Pro

一只从不扫兴的陪吃粮宝｜[期待] （反对北京是美食荒漠） #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RVZ62z0 ​

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杂粮男孩

2026-05-12 01:26来自 iPhone 14 Pro

单身这么多年其实是在等待｜ 人来人往·误解也好、理解也罢｜ 保有赤子之心·[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RM5Lqb6 ​

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杂粮男孩

2026-05-11 21:30来自 iPhone 14 Pro

粮宝很乖、没去扎堆、没去乱搞｜[太开心] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RtNYp8V ​

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杂粮男孩

2026-05-11 16:01来自 iPhone 14 Pro

视频没了·看截图吧｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RcSYy3n ​

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杂粮男孩

2026-05-11 15:33来自 iPhone 14 Pro

天气太好啦·灿烂啦｜[期待] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RtNYp8V http://t.cn/AXiLVaR1 ​

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杂粮男孩

2026-05-10 11:25来自 iPhone 14 Pro

好朋友也想吃白皮粉奶｜[期待] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RI7nYAL http://t.cn/AXihnl8T ​

3

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杂粮男孩

2026-05-10 08:44来自 iPhone 14 Pro

cc说窗外的大裤衩不如你好看｜[奶牛猫] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RDUmpFL ​

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杂粮男孩

2026-05-09 13:18来自 iPhone 14 Pro

露P粮宝｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2Wx665 http://t.cn/AXJk87gv ​

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杂粮男孩

2026-05-08 14:33来自 iPhone 14 Pro

午睡｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/RJhMAE1 ​

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杂粮男孩

2026-05-06 18:37来自 iPhone 14 Pro

邪修健身颇有效果｜[期待] #杂粮记摄影工作室##我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-05-06 12:56来自 iPhone 14 Pro

寺院的师父还说：如果那个男的真的对你好，你就带来见我，两个人一起也要好好过日子｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXJHyOPK ​

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杂粮男孩

2026-05-05 16:19来自 iPhone 14 Pro

健身房也能碰到粉啦｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-05-04 21:08来自 iPhone 14 Pro

要争取、要珍惜、更要珍重自己｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/R2WxEin ​

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杂粮男孩

2026-05-03 12:30来自 iPhone 14 Pro

憋笑！成片好看的！｜😖 http://t.cn/AXJ6L0DC #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-05-03 10:37来自 iPhone 14 Pro

每一张性感的照片背后·都有这么些“傻敷敷” #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXJi8oGK ​

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杂粮男孩

2026-05-02 13:39来自 iPhone 14 Pro

六天六练结束｜[么么哒] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-05-01 07:59来自 iPhone 14 Pro

阳光射了一地毯｜[期待] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-04-30 08:41来自 iPhone 14 Pro

第一缕射进来的阳光｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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杂粮男孩

2026-04-29 21:58来自 iPhone 14 Pro

致敬爱情. ​

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杂粮男孩

2026-04-29 18:23来自 iPhone 14 Pro

趁充血·包裂｜[抱一抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# http://t.cn/AXJZ525G ​

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杂粮男孩

2026-04-29 15:22来自 iPhone 14 Pro

粮宝邪修练臀·可以多个陪练带练兼职了｜[来抱抱] #杂粮记摄影工作室# ｜#我的日常plog# ​

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