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2026-07-03 20:02来自 iPhone

家里的小飞虫也太多了[怒] 比纱窗的孔还小，防不胜防！！！ ​

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2026-07-02 18:23来自 iPhone客户端

此时此刻，没有人比我更想念羊肉粉了吧！ ​

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2026-07-01 17:16来自 iPhone客户端

//@知书少年果麦麦:求求了求求了//@亭林镇无业青年:水逆退散！//@格兰芬多公共休息室:7月也该好些了！//@凯的源千:7月会有好事发生！//@Montage_Zz:迎接美好的7月[心]

7月会有好事发生！ ​

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2026-07-01 02:19来自 iPhone客户端

当上打工人之后，时间走得也太快了吧！ #上半年收官# ​

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2026-06-30 03:51来自 iPhone客户端

#小歪厨房# 草莓肉松奶油蛋糕🍰 ​

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2026-06-28 04:44来自 iPhone客户端

今天终于烤了蛋糕，但是等蛋糕冷却的时间里又没那么想吃了… 所以现在的情况是，蛋糕胚烤了，肉松买了，草莓摘了，淡奶油买了。 就差一个组装了，希望明天能够顺利吃上草莓肉松蛋糕吧[并不简单] ​

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2026-06-27 21:43来自 iPhone客户端

夏天只想待在芬兰的原因，穿短袖还是有点冷的呢[挤眼] ​

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2026-06-27 05:38来自 iPhone客户端

没剪头发一整年了！ 今天久违地给自己编辫子时才意识到，我头发上一次这么长时还是2017年呢！！！ 9年了，9年呢，9年啊！ ​

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2026-06-23 05:06来自 iPhone客户端

半夜好想吃肉松蛋糕啊啊啊啊啊 如果明天睡起来还想吃的话，咱就自己动手丰衣足食呗！ ​

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2026-06-23 04:57来自 iPhone客户端

全新的理解！//@在也门钓鲑鱼://@来祝贺我顷刻碎过:是有可能有这种情况，所以每当听到别人言辞激烈地评判什么或者捍卫什么，除了考虑这个事情本身，也会分出一部分精力去感受对面这个人，后者往往会带来更丰富的理解。

啊，突然发现那种对“公正公平”变态的、极端的、强迫的追求，是因为小时候实在受到了太多不公正的对待。甚至不是一种道德追求啊，是创伤的补偿。突然也理解了很多容易上纲上线的人，也不见得是道德有多高尚，只是出于一种应激在维护罢了。又觉得所有人都很可怜…… ​

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2026-06-23 03:56来自 iPhone客户端

去取车正好抓到偷车贼 车锁已经被剪断了 再晚十秒钟车就要被人骑走了 两小时了还惊魂未定中 差点就要白干活半个月了[允悲] ​

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2026-06-21 18:56来自 iPhone客户端

好想去小韩玩啊啊啊啊 每次看到朋友发小韩的照片or文字，想去小韩的心情就异常强烈！ ​

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2026-06-21 18:50来自 iPhone客户端

//@TheVainest://@YukiEF4FDH://@鸿鹄夜奔://@赶出去都赶出去我不想听://@_finDmYvoicE://@麦卡PU10P :避雷滴露。垃圾牌子。

#滴露消毒液广告被指物化女性# 以防很多朋友还不知道，滴露的广告词是: “你知道怎么分辨女朋友是否同居过吗？” “我可以不是第一次，但我未来的老婆可不行” “干干净净没被别的男人污染过” 对此我的态度是:绿伞，活力28，老管家都有更廉价物美的消毒水替代。即使滴露滑跪了，出于性价比，也不要选 ​

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2026-06-21 03:34来自 iPhone客户端

最近实在太热了，连我这么一个烤鸡皮五花肉等油脂爱好者，现在都变得只想馒头配咸菜… 嗯，主要是爱吃馒头[送花花] ​

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2026-06-19 21:23来自 iPhone客户端

想念十年前在南京吃的咸鸭蛋 ​

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2026-06-18 02:44来自 iPhone客户端

馒头真是吃不腻啊，上次蒸的9个馒头今天已经吃完了[点赞] ​

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2026-06-15 01:00来自 iPhone客户端

好久没蒸馒头，世界上怎么会有馒头这种又简单又好吃的食物！[抱一抱]#小歪厨房# ​

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2026-06-13 17:36来自 iPhone客户端

柱侯酱真神了，炒牛肉尝一下味道感觉好一般，放了半勺柱侯酱进去，变成了美味牛肉。[送花花] ​

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2026-06-13 05:01来自 iPhone客户端

天啊，才意识到小时候看的那群踢球的人都要退役了… 四年前在快乐老家，每天和小孩们一起看世界杯的记忆还很清晰呢，然而现在身边已经找不到一起看球的人了。 嗯，确认了看球赛于我而言就是非常需要和别人一起完成的活动。 ​

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2026-06-11 21:24来自 iPhone客户端

//@老曲-LQ://@同位素氢: http://t.cn/AXazb4Ju //@IkeaMafia://@伞星虫://@涉水解铃://@有塔尖://@重生池:转发微博

该微博因违反法律法规或《微博社区公约》的相关规定，已被删除。查看帮助：http://t.cn/zjmuxz1

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2026-06-08 16:48来自 iPhone客户端

蟑螂到处飞啦//@梁钰stacey:[融化][融化][融化]//@维司塔:这回是荷兰，“调查行动源于收到了德国和英国政府部门提供的线索”。

【欧洲再曝光迷奸网络 荷兰警方锁定8名嫌疑人】多名在德华人迷奸女性系列案件余波未平，荷兰警方近日又曝光一个迷奸女性、传播性侵视频的男性网络。当地时间6月4日，荷兰警方披露，鹿特丹警察局调查人员共确认了8名男性嫌疑人，涉嫌内容包括下药迷奸受害者、制作或传播性侵影像，以及在私人社交群组中 ​

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2026-06-07 03:40来自 iPhone客户端

卖二手这几天，累计到账120，还有80多在路上～ 卖二手赚钱和上班赚钱的感觉好不一样，如果说上班的规律和稳定让人安心的话，那么卖东西的快乐就是来自于看到被自己冷落许久的东西原来会吸引另一个人，于是这件物品重新有了价值的这份“创造感”。 失去和拥有是同一件事情！ 以及，我的东西也太多了 ​

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2026-06-06 23:43来自 iPhone客户端

本周不会再打开电脑了！ 真的快色盲了啊啊啊啊 ​

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2026-06-06 00:37来自 iPhone客户端

因为几乎很少焦虑，所以每次焦虑时都感觉好神奇，这是一种无法靠简单地转换/切断思维就能脱离的状态，是内心无数灾难想法和生理层面上的难受共同构成的状态。 昨天给自己难受坏了，但今天就没有一点焦虑，于是即便把昨天在想的事情翻出来想也会觉得很莫名其妙，有这个时间我还不如看两集综艺呢。 ​

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2026-06-03 04:17来自 iPhone客户端

每天到晚上11点就开始对麻辣王子朝思暮想 不是任何别的辣条，就是麻辣王子。 啊啊啊啊啊，我的王子啊啊啊啊，什么时候亚超才能再上一次麻辣王子呢？？？ ​

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2026-06-03 01:48来自 iPhone客户端

很神奇，把东西收拾出来拍照发二手网站上，光是做这些事情本身，就让今天感觉非常充实了。 那些东西最后是否会被人买走，我会从中得到多少钱，这些“结果”好像确实没有那么重要。 重要的好像是“收拾”，对，就是收拾整理本身。 收拾整理是我不爱做的家务榜榜首，过去我总是等到搬家之前才会“不得 ​

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2026-06-02 19:51来自 iPhone客户端

开始一年一度（？）断舍离了，这种超大黑垃圾袋真的好好用啊，明明丢了很多东西但垃圾袋看起来还是很瘪，于是更加有动力扔东西。 这次的断舍离对象是搬家至今没有使用过的东西 没有用处：扔掉 还有用只是频率不高：仓库 还有用但用不上：挂二手网站 生活遇到转向，正是断舍离的好时机！ ​

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2026-06-01 03:56来自 iPhone客户端

#小歪厨房# 本周末达成成就：爽吃14根羊排 终于终于终于买到了新鲜羊排啊啊啊啊啊 ​

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2026-05-30 03:40来自 iPhone客户端

今天在路上遇见了咱班小孩，哈哈哈哈，小孩看起来明显比在幼儿园开心多了。 ​

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2026-05-27 22:13来自 iPhone客户端

坏消息，昨天上班工伤进急诊，此刻是一个拿止痛片当饭吃的人在发微博。 好消息，拍片出来骨头没伤着，本来要上到周五的班，休着病假于是提前结束了。 总之，我从这份工作里感受到的痛真是全方位啊… （有一说一，和小孩工作的部分还是蛮好的，得到的回报是孩子一次次飞奔过来的拥抱和笑脸，所以绝大 ​

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2026-05-25 00:07来自 iPhone客户端

//@小猫小胖小顾://@郭玉洁:转发微博

相对于在德国法庭对张大鹏14年加预防性羁押（他还在提出上诉）、蒋中懿11年，周同5年9个月，的轻判，英国法庭对犯下类似罪的邹镇豪判了终身监禁。英国处理此案的检察官和法官都是女性。 我推荐各位听听进行了邹案跟踪报道和见证庭审的BBC中文部记者张琬清的播客访谈《对话邹镇豪案记者：“我想让他知 ​

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2026-05-22 01:51来自 iPhone客户端

五月底的芬兰天气是最好的，气温凉凉的，太阳亮亮的。 吃完晚饭、洗完澡、看完电影，一抬头发现太阳还在高高挂着～ ​

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2026-05-21 17:54来自 iPhone客户端

//@老曲-LQ://@心之松谷://@还是这个阿毛:邵之霆坚持不认罪，认为自己在德国没有直接干，德国无法追究他以前的事，他认定德国检没有证人。【所以在这里呼吁全网寻找知情人，再小的线索也是线索。】

邵之霆的重要消息：昨日庭审提到2022年一个邮件。指控一旦成立，意味着邵之霆加入加密群组之前持续不断的涉嫌犯罪，而且他拿的国家奖学金也该全部退还。 1、邮件内容：昨日开庭关于2022年邮件的内容，分别整理两位旁听者的内容： （1）、momo：“法官读出了一封写于22年9月的邮件，邮件中写道：您好. ​

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2026-05-17 02:32来自 iPhone客户端

转发微博

看了财新报道《迷奸“失忆者”的罪恶产业链》头皮发麻，以前看过的所有恶性新闻都在脑子里交织。 德国法官称，全球都有迷奸案。在本案中，海外telegram群组和国内的潜在/正在犯罪分子相互联系，相互教学如何使用迷药。德国、英国、美国、荷兰、中国，多地发生的同类案件都因此勾连在一起。 蒋中懿被 ​

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2026-05-16 04:31来自 iPhone客户端

左眼已经变成三眼皮了！！！ 难道眼睛也有年轮吗？ ​

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2026-05-11 16:52来自 iPhone客户端

//@老曲-LQ://@fkobuta3:原博是被ban过一次，ID变成一串数字的亚洲周刊官方微博，博文转载自联合早报。也是迄今为止仅有的几家正式报道的媒体。//@喵哇嗷嗷嗷:maskpark…

【德国华人“精英”背后的迷奸网络】机器人学硕士、医学博士、知名企业经理……隐藏在这些德国华人男性“精英”身份背后的，是一张庞大的迷奸犯罪网络。 上月14日，德国慕尼黑法院宣判，在当地留学的一名中国男子因谋杀未遂、强奸等罪行，被判入狱11年三个月。法院披露的细节显示，这名男子一年内用高 ​

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2026-05-10 03:53来自 iPhone客户端

转发微博

听蔡康永在播客里说，如果十五岁就为了考大学，考完大学就为了就业，每一个阶段都只是为了下一个阶段做准备，那根本不是在生活。人生不是为了某个阶段做准备的，而是每一个阶段都值得好好去生活。 说完他还打了个补丁：很多人听到这样的话会觉得站着说话不腰疼，好像这件事是非黑即白的，你要么追求成 ​

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2026-05-09 02:25来自 iPhone客户端

//@在也门钓鲑鱼://@石头断情绝爱版://@磊磊漂亮://@黄腿肠://@isekisi里的旋转小字:广而告之

这样的内容都不让我转了，那就截图发吧。 ​

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2026-05-07 17:00来自 iPhone客户端

今天特教老师不在，我就去照看那个自闭小孩了。 试着放了一些轻音乐，小孩真的一下就平静下来了。 音乐真的是很神奇的！ ​

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2026-05-05 04:12来自 iPhone客户端

超过三个人的约饭对我来说就纯社交场合了… 然后俺就会从deep talk爱好者转型成为沉默不语的干饭人 在这边好像和别人一上来就约1v1 hangout也挺怪的，于是就好理解我为什么出国几年了还是没有交本地朋友了吧… 同事要么年纪已经可以生我了，要么比我小但是已经是三胎妈妈了，所以这些本地人（甚至我 ​

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2026-05-04 17:44来自 iPhone客户端

//@绿谷西尾欧女士:bro[便便]

发现这里讨论德国连环迷j案的很少，虽然很丢脸，但还是希望更多的人看到，避免危险。 这是一个被德国警方揭露且核心成员均为中国高材生的跨国迷j团队，微信群里有几千人，站出来的受害者也均为中国人，目前被抓住的几位核心活跃成员均在国外。 1️⃣群里的技术骨干是32岁的邵zt，硕士毕业于北大医学 ​

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2026-05-03 17:05来自 iPhone客户端

//@老曲-LQ://@Chilly就酱://@喵哇嗷嗷嗷:而且都市传说，wx用户最多，被查看得最细致～这個特定的paradise是被特制的[惊恐]//@fkobuta3:而且他们的药物来源是通过WX从国内购入。没记错的话，英国的邹振豪和德国的这波都是。昨天看许徐开元就是有渠道的药头之一（不要让他实现自杀就能脱罪）。结合这两

更叫人害怕的是，这两年频繁爆出中国男性在国外利用药物实施连环性侵，那国内……？ ​

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2026-05-02 23:18来自 iPhone客户端

右边说得太太太太对了！！！//@小鸡妖妖:是少女吧，那时对友情的纯洁度要求高得像童话故事里的真爱

小红薯上能看到很多“女生心事”很有意思，全是我从来没想过的，某种层面上的“打开视野”，如果写青春校园小说，是能用上的，比如—— （例1）有个女生说她，非常讨厌朋友把跟别人的聊天内容一键转发给她。 原因是，我只配看你和别人的聊天记录吗？你连陪我一句一句你来我往聊天的时间精力都没有么？ ​

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2026-05-02 17:13来自 iPhone客户端

好像对“宝宝”这个词有很莫名其妙的抵触… 在我看来宝宝是一两岁小孩吧，但这个年纪的小孩最喜欢和我说的就是“我马上3岁了，我不是宝宝了！” 转头在网上看到显然已经成年的人自称宝宝，我满头问号，您在干啥？！ （我的重点是，我自己为什么会对别人自称宝宝这件事情反应过度呢？） ​

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2026-04-30 18:02来自 iPhone客户端

大家生活得多美好才会选择在看综艺的时候受这苦啊… 更加坚定不看🥭各种妻夫档综艺 ​

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2026-04-26 15:37来自 iPhone客户端

//@阿詹Ganglha-Khandro:转发微博

#二手烟的本质是健康权的剥夺# 作为一名医生，必须明确告诉你：二手烟没有所谓的安全水平。烟草燃烧释放的7000余种化学物中，至少69种是致癌物。当别人吸烟时，你不吸烟，却被迫吸入烟雾，这并非“不便”，而是健康权被直接剥夺。 每一口二手烟，都会损伤你的血管内皮，增加血栓和动脉硬化风险。长期 ​

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2026-04-22 03:45来自 iPhone客户端

狠狠调整对待工作的态度，今后只为赚钱，不在乎什么职业发展，不要被领导画的饼骗了。 身体不舒服就看医生请病假，认清自己心理脆弱的事实，绝不再装坚强。 以上几点暂时做不到没关系，慢慢来～ ​

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2026-04-19 21:55来自 iPhone客户端

上次看千与千寻好像还是初中，只记得画面恐怖，在讲什么根本没看懂。 看在ai这么说的份上，行，择日再看一遍。 ​

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2026-04-19 17:36来自 iPhone客户端

之前看《世界上最糟糕的人》就有触电的感觉，今天看《情感价值》更是几度泣不成声。 谁还记得19年本科毕业刚打算到北欧留学的时候，是想要去的挪威呢… 挪威不会是我的精神故乡吧[泪][泪][泪] ​

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2026-04-19 04:36来自 iPhone客户端

原来我这段时间的症状是惊恐发作… 坏消息是，给我的身体带来了很多之前没有体会过的症状以及濒死感… 好消息是，获得了一周的休息时间… 人…真的是…很脆弱啊… ​

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2026-04-19 00:06来自 iPhone客户端

想着明天吃炒米粉要提前把米粉拿出来泡上，瞬间想到要放在猫咪接触不到的地方，然后意识到我已经回家一周了，没有猫咪了。 看来和猫咪一起生活的一周还是给我带来了一些生活习惯的小小影响！ ​

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2026-04-18 23:53来自 iPhone客户端

只有聊天时我才会好好散步 ​

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2026-04-17 00:15来自 iPhone客户端

//@我又有一些真知灼见://@SpicyPiggy:真的去死吧！！！！//@小语小语:我惊了，全都死吧//@麦卡PU10P:本案的性侵案几乎全是中国男的，受害者几乎全是中国女性，罪犯中还有医生，在药物使用上给其他罪犯进行指导，使用超过安全剂量很多倍的药物。受害者中还有身心障碍者。有一个4500人大群。一群畜生，

我去搜索了关于Zhongyi J的原文新闻，留意到一些之前看到的中文媒体的报道里没有提及的内容。 1、Zhongyi J被捕是因为他在张大鹏的Telegram电报群里，张大鹏被捕后，核心的8个人都被德国警方锁定，而Zhongyi J被捕后，警方在他手机里发现了多个以“麻醉并强奸女性”为主题的群组，其中一个群组有超450 ​

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2026-04-16 21:18来自 iPhone客户端

参加万事达绑ApplePay的活动，四舍五入这些东西不要钱～ ​

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2026-04-16 02:06来自 iPhone客户端

散步到海边～ 从海边走回家的时候，自己状态明显好多了。 进大商场还是会被嘈杂的声音吓到，看来还是得多去大自然走走～ ​

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2026-04-15 02:10来自 iPhone客户端

等拿到病假延长的单子发给经理之后我要把whatsapp卸载邮箱退出登录… 真的太受不了了，现在已经是看到她的消息，即便是完全和我没关系内容，我都应激到呼吸困难了[允悲] 遇到这种人还是我的上司，真的是让本就脆弱的心理健康雪上加霜[泪][泪][泪] 把那个每天早上起来想到要去上班就开开心心的我还回 ​

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2026-04-14 19:57来自 iPhone客户端

太难以接受了… 我竟然又过上了每天哭、想到出门就头疼的日子… 今天在咨询室门口坐着的时候感觉像是回到了三年前，打开门是差不多两张沙发，50分钟后面前桌上摆着的是同样堆成小山的纸巾… 可能唯一不同的地方就是我现在还能够正常起床、做饭、洗澡、打扫卫生吧[允悲] ​

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2026-04-11 14:51来自 iPhone客户端

猫咪好像真的有灵性，这几天在朋友家大部分时间猫都和我保持一点距离，不会主动来找我贴贴。 但是我哭的时候，猫咪会到沙发上蜷起来；昨天突然应激的时候猫咪也来我身边绕来绕去的。 我裤子上现在全是猫毛了… ​

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2026-04-07 17:03来自 iPhone客户端

//@Gsjsnsv://@旋风杰瑞://@歌且行风长吟·://@l鱼苗I:竞体当然很残酷 但有些伤害是不是本可以避免的//@不懂小姐不懂事：依然记得当初她第一次得奖的小孩子样子 希望能和当初一样开心//@永遠二十的小雪:昨晚看见了新闻采访我们全家都真的很震惊，不单是她外型上的变化，更是她整个状态神情完全不是一个

看完她的专访全部，你就会发现她整个人的表态、体态都属于一个心理状态很不好的阶段，跟谷爱凌那个纪录片里，谷爱凌在受伤后遇到的挫折、不自信、迷茫纠结显然是两码事。她当下最需要的就是找个心理医生，长期调节一下她的心理状态。 竞技运动当然少不了运动创伤，但如果因为竞技运动而使得人本身的心 ​

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2026-04-06 04:04来自 iPhone客户端

好想看，曼仔写得太好了🥹

终于去看了《我，许可》，看完马上给好朋友发消息，推荐她带妈妈去看这部片子。之前很多朋友都去看了这部电影的点映，盛赞题材的先锋与文淇的迷人。我本来预期会看到一部很都市的、关于年轻女孩对自己的身体和成长的探索的电影，——事实上，这些内容，电影里也都有，但意料之外的，最为触动我、让我数 ​

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2026-04-06 03:05来自 iPhone客户端

来朋友家照顾猫猫 来感受一下无孩有猫是什么生活[可爱] ​

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2026-04-04 00:05来自 iPhone客户端

最近除了睡眠问题，肠胃也出了小毛病。 买了山药准备炖美龄粥，结果又是炖出了一大锅，真是服了。 铁棍山药一根300g我这回全放进去了，看这样子下次放个50g顶天了… 下次买山药一定要记得，不要再炖一整颗了[允悲] ​

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2026-04-01 18:30来自 iPhone客户端

手工天赋这回事… 谁能想到这只是我第二次编这种发型呢[太开心] ​

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2026-04-01 05:21来自 iPhone客户端

走出迷宫后才清楚看见自己曾经在哪些死胡同里团团转，但是身处其中的时候只会感觉一天比一天绝望。 就是说人真的不能长期处在高压环境啊！！！ ​

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2026-03-30 07:03来自 iPhone客户端

睡不着的每个晚上都在翻微博的那年今日… ​

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2026-03-29 07:46来自 iPhone客户端

//@真-柳堡:还有其他方案可供大家参考——如果下次再遇到类似情况（希望不会），在对方拿出赠品试图“私了”时，你可告知：“我不接受私了，我要求依据《食品安全法》第148条赔偿1000元，或者我现在就打12315，让执法人员过来现场处理。”通常在这种情况下，超市为了避免行政处罚，会选择直接赔付法定

我妈超市买水果。出了超市才发现，上面一排是好的，下面是烂的。我妈想着去收银台退了算了，但是服务台美女眼睛一翻，如果你说我们食品有问题请您出示质检报告。 我妈满腹委屈的打电话和我说了说她就想退了烂水果，我风驰电掣的就杀了过去。 到了服务台，我把水果一亮，告诉她，消费者有知情权，所以： ​

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2026-03-28 06:52来自 iPhone客户端

下周末就要去朋友家和猫同居两周了，这周末抓紧时间享受一下独居无猫的幸福时光。 可能等体会了有猫的生活，幸福的阈值就要被提高了。 珍惜现在的小确幸～ ​

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2026-03-26 17:38来自 iPhone客户端

全职工作快一个月了，遇到了很好相处以及理念相投的同事，于是每天的8小时过得很快，下班之后也没有特别劳累。 好几个小孩很皮，但是这是很正常的，所以不太会影响心情。 主要是同事好，同事好真的太重要了！！！ ​

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2026-03-26 03:30来自 iPhone客户端

只要冰饭一天没有走出福州，我就一天对福州日思夜想。 ​

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2026-03-25 18:18来自 iPhone客户端

人是会突然死掉的，不止他她，还有你我。 所以死之前要多做点让自己开心的事情，朋友们。 ​

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2026-03-24 17:43来自 iPhone客户端

跑来跑去也还没跑出亚欧大陆 ​

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2026-03-22 21:58来自 iPhone客户端

花了一天时间把15年读大学以来的所有火车、大巴、轮渡行程都整理了出来，一共232条。 接下来准备对着航旅纵横把113条航线也录入！ 收集整理票据真的很容易进入心流呢～ ​

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2026-03-22 07:41来自 iPhone客户端

一个恨童癖罪犯可以轻飘飘坐牢不到三年的地方，竟然还妄想女人生小孩？本来想生八个的，现在一个也不生了！//@_轻成一只飞燕_:？？？//@萝贝贝:【2026年3月16日，李某因犯强制猥亵罪，被法院判处有期徒刑2年9个月。】网上写文判多少年交多少钱来着？//@夏语冰96:“霞浦县人民法院刑事判决书显示，李某

【#15岁女生派出所办公室内遭猥亵# 涉事教导员一审被判2年9个月，家属欲申请抗诉】#派出所民警猥亵女生被判2年9个月# 2025年6月16日下午，家住福建省宁德市霞浦县牙城镇的小君（化名）因殴打他人一案，和母亲被通知到牙城镇派出所教导员办公室。其间，该派出所教导员李某让小君母亲先行离开，对独处在 ​

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2026-03-21 06:33来自 iPhone客户端

今天和一位“朋友”聊了俩小时天，听了她两小时的焦虑发言，还是不知道，对方到底有什么好焦虑的啊… 以前想不通为什么我身边会聚着这么多容易焦虑的人，突然意识到当我本身状态良好不易感焦虑的时候，我的平静和从容或许给对方搭建了一个暂时的焦虑庇护所？ anyway，对我个人来说还是更适合这种对许 ​

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2026-03-19 23:18来自 iPhone客户端

之前因为和朋友共事，所以很自然休息时间就会和她聊天侃地，结果换了新园一下子没反应过来，对着新同事像朋友一样聊天。 今天突然意识到对方只是刚认识两周的同事，我好像有点越界了… 回家之后狠狠反思，或许之后可以处成朋友，但现在我们只是刚认识不久而已。 ​

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2026-03-17 18:04来自 iPhone客户端

这周终于要和度假两周归来的新经理1on1了，昨天填表有一项是“你的工作梦想和目标是什么？” “我的目标是做好自己的本职工作，梦想是为创造一个包容、支持、以儿童为中心的教育环境做出贡献，让每个孩子在成长过程中都感到安全和得到支持。” 虽然这看起来很像套话，但从十年前开始支教，我好像一直 ​

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2026-03-16 19:06来自 iPhone客户端

和小孩撞鞋了 ​

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2026-03-15 03:05来自 iPhone客户端

做海南鸡饭，结果在煮饭的一小时内，已经把鸡吃了一半… ​

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2026-03-15 01:54来自 iPhone客户端

一开始喜欢哥，因为哥认识了嫂子，渐渐喜欢嫂子，直到有一天再听到哥的消息是哥塌房了，无所谓，我已经通过哥找到了我真正喜欢的人。 这样的故事怎么频频发生？！ 好像显得一开始对哥的喜欢就不纯粹，但是苍天可鉴啊，我一开始真的是真情实意喜欢哥的，但现在想想，这种喜欢背后是不是想要取而代之的 ​

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2026-03-13 18:33来自 iPhone客户端

全职工作带来了一种前所未有的安全感，不仅是因为收入能够满足日常生活开支；还因为每天有事情做，感觉充实；更是因为即便生病在家也不用惶恐不安，而是可以好好休息。 请病假这事儿一回生二回熟，这周在家根本不担心别人怎么看我了，而是很理所当然地在家瘫着，无所事事。 能够没有负担地休息，然后 ​

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2026-03-13 04:53来自 iPhone客户端

好喜欢看好朋友一起上的节目，感觉人在自己的真正好朋友身边会变得魅力无限（双方互相加成），所以完全会有1+1>2的感觉～ （无所谓大家怎么磕，我反正看完依旧觉得她们就是好朋友！） ​

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2026-03-10 20:08来自 iPhone客户端

和护照分离这件事情，让我在五个月之后依旧获得了很多新的认知。 和人之间的关系之前考虑得比较多，相比之下，物品在我看来一直是只要我足够认真（认真使用、认真保存）就可以一直陪伴我的安心存在。 但是人是不可能“足够认真”，总有一些时候会出现各种意外，导致物品在毫无防备的时候离我远去，我 ​

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2026-03-08 04:49来自 iPhone客户端

今日的内耗事件是在商场有人给送玫瑰花，一边送一边说“妇女节快乐”，而我，大脑还没反应过来对方在说什么就已经冷漠三件套：摆手，绕开，快步走… 我刚走过就反应过来人家不是电话推销… 于是今天反复想到这个瞬间就会内耗，我真不礼貌啊[泪][泪][泪] ​

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2026-03-05 04:43来自 iPhone客户端

幼儿园不需要教太多知识，只需要每天带小孩玩、做手工、唱歌、跳舞… 恰恰我很擅长这些呢！ 只要同事关系处得好，我上班就跟去游乐园一样开心。 ​

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2026-03-05 02:11来自 iPhone客户端

养树之后，在夏天出远门之前都需要三思了。 冬天就还好，浇一次水能管一周！ ​

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2026-03-04 18:57来自 iPhone客户端

接触到确诊“高功能自闭症”的小孩才意识到神经多样性是啥意思，第一次见小孩一边崩溃一边数数… 被吵到的时候只有不断写字才能让自己平静下来，不能和人互动，不能眼神接触，只能从孩子的状态里感觉到对方脑子里应该时刻都在火山爆发🌋 ​

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2026-03-04 01:34来自 iPhone客户端

全职上班终于能够存钱了，然后欧元汇率跌了。 但我一点都不难过，因为我本质上还是比较悲观的，一直好运连连会让我疑神疑鬼接下来是不是又要倒霉了，所以看到汇率下跌我就好安心😌 这一点点倒霉就像跳跳糖一样，小小的刺痛是平淡生活的一部分乐趣而已。 ​

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2026-03-04 01:24来自 iPhone客户端

“不可避免的，经验是包含偏见的，也是完全主观的。我们在更新自我经验的时候，不可避免的会暂时纳入他人的价值观，但从长期来看，这是学习成长的必然。因此，我们的经验通道不能只有一种，只有当多种主观性相互制衡和校验时，一些东西才会被更加印证，另一些东西则会被舍弃。”

认知决定命运，这句话是不够充分的。但我们可以说经验决定了一个人的大部分命运，包括事业和爱情。在这个意义上，我所认为的成长，就是更新经验。但基于人保持自我一致性的需要，我们倾向于滞留于能印证既有经验的环境，这正是舒适区的心理根源：它提供确定感，却也固化了内在模型。 在我看来，最有力 ​

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2026-03-03 19:10来自 iPhone客户端

突然想到自己小时候去小学旁边的午托班，每天中午躺在小床上都好期待老师来拍拍，老师一般从门口一个一个拍过来，我会一动不动地偷偷观察，期待老师的到来，但又不敢表现出来。 我当时总不理解为什么我睡得这么乖，老师却很少过来给我拍拍。现在懂了，原来老师拍拍主要是给那些睡得不乖的小孩。 导致 ​

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2026-03-03 05:14来自 iPhone客户端

百思不得其解，为何每次泡裙带菜都会被这泡发之后的体积吓坏🤯 大晚上的，突然开始搜索裙带菜的一百种吃法… #小歪厨房# ​

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2026-03-03 03:15来自 iPhone客户端

一点工作之后出现的希望 ​

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