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2026-07-03 22:02

#为什么睡觉举起手会感觉很舒服#睡觉时抬手入睡觉得放松，核心和体态、胸腔压迫息息相关。日常平躺双臂压在身体两侧，容易收紧肩颈肌肉，胸腔轻微受压，呼吸舒展不开。手臂向上抬起，肩膀自然打开，紧绷的肩背肌群得以放松，胸廓撑开之后呼吸更顺畅。 日常低头玩手机久坐，大多人肩颈长期僵硬，抬手刚 ​

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2026-07-03 22:01

#中国空调自由让外国网友破防#眼下多国遭遇持续性极端高温天气，海外不少城市老旧楼宇结构特殊，加装空调手续繁琐、成本高昂，普通民众消暑选择十分有限。反观国内空调普及程度高，居家、商超、地铁、社区公共区域冷气配套完善，轻松实现日常空调自由。 中外避暑条件鲜明差距，引得海外网友纷纷感慨羡 ​

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2026-07-03 21:43

#赵丽颖入围金鹰奖最佳女主角候选#此次赵丽颖凭借现实题材剧集入围金鹰奖最佳女主候选，这份入围资格，是剧集口碑、角色塑造能力获得国家级影视奖项认可的直观体现。改制后的金鹰奖综合专业评审、行业从业者与大众多方评判标准，入围门槛稳步提升，能够顺利跻身候选名单，本身就是对作品质量和演员表演 ​

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2026-07-03 21:38

#恋与深空应肩负正向价值导向#作为受众覆盖面广、年轻玩家居多的女性向科幻乙游，《恋与深空》不能只局限营造恋爱氛围感，更要主动扛起正向内容输出的责任。本作本身具备优质叙事基底，主线围绕星际探索、并肩救世展开，角色内核自带坚守道义、拒绝牺牲普通人、彼此双向扶持的正向三观，女主始终掌握行 ​

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2026-07-03 09:30

路遇一抹青绿桃红，片刻光景便消解酷暑带来的烦闷～ ​

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2026-07-03 08:34

#王俊凯6首新歌全部自己当制作人#王俊凯新专辑第二篇章一共六首曲目，全部由本人全权出任制作人，实打实全程把控整张篇章的音乐制作流程，跳出了只负责演唱的固有艺人身份，完整参与作品从前期立意、曲风定位，到编曲调整、和声编排、后期混音的每一处细节工作。篇章里多首歌曲他亲自提笔作词、参与旋 ​

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2026-07-03 06:13

#杨紫连续6天微指破亿#杨紫连续六天微信指数稳稳突破亿级数据，这份持续走高的关注度，直观体现出当下大众对她本人以及作品的关注度稳步走高。微信指数依托普通网民日常自发搜索、浏览形成数据，受众覆盖面宽泛，沉淀下来的热度格外真实自然。 近期接连迎来事业多个节点，拿下白玉兰奖项之后，后续个 ​

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2026-07-03 06:05

#保剑锋工作室发布严正声明#这次保剑锋工作室出面发声明，说白了就是忍够各路自媒体肆意造谣蹭流量。一堆营销号掐断零碎直播片段，凭空编造狗血八卦，翻出十几年前早已了结的旧情大肆炒作，胡乱牵扯现任家人，靠着拼接谣言收割流量，肆无忌惮窥探明星私生活。 整件事早就尘埃落定，早年感情和平分开， ​

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2026-07-02 23:26

路边摊总能看见常年操劳的爷爷奶奶，手上结满厚茧，皮肤开裂。尤其是在冬天寒风刺骨，他们穿着单薄的衣服，蹲坐在摊位旁，从早上守到中午，我觉得十分酸涩，希望他们早些回家，可我没有能力买光所有人的菜[委屈][委屈] ​

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2026-07-02 22:19

#野狗骨头拍出了宋威龙的死角#很多观众刷完预告，直观感慨这部剧狠狠拍出了宋威龙平日里少见的颜值死角，细细琢磨便能明白，这根本不是镜头翻车，而是剧组刻意取舍的写实拍摄手法。以往宋威龙参演偶像剧，全程柔光滤镜加持，挑选最优拍摄角度，精致妆造遮掩所有面部瑕疵，立体骨相被无限放大，长久给人 ​

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2026-07-02 22:04

#田曦薇Gucci全球广待遇#田曦薇这次拿下Gucci夏日全球主线广告，待遇配置格外实在，跳出了顶奢圈内头衔绑定资源的固有规矩，看着只是品牌好友身份，实际拿到的推广排面远超同梯队95花。这次远赴摩纳哥和国际顶尖超模合拍大片，广告同步上架九个国家官网，海内外多地核心商圈落地单人巨幅地广，全网全线 ​

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2026-07-02 22:00

#影视飓风员工道歉#影视飓风荒岛直播接连爆出现场冲突、直播翻车事故，后续工作人员随口吐槽发文，过激言辞引发舆论争议，涉事员工主动出面诚恳致歉。这场直播突发拉扯场面，临时空镜中断直播，节目组前期规则把控、现场临场处置漏洞尽显短板。员工事后情绪化发言欠缺考量，随口调侃老板的言论，被网友 ​

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2026-07-02 21:21

#陈昊森兰西雅已交往7个月#陈昊森受访坦然官宣和兰西雅稳定相恋七个月，这段从片场结缘、低调蛰伏的感情，尽显成年人舒服成熟的恋爱模式。二人合拍影片互生情愫，去年年底确定关系，早前私下约会被抓拍，却没有借着热度造势营销，默契选择低调磨合，提前约定好如若被媒体追问便如实坦诚，全程顺其自然 ​

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2026-07-02 21:11

#法国高温求生记#今夏法国持续性极端高温席卷多地，老旧楼房缺少空调配置，本地人加上旅居华人各出奇招花式避暑。抱冬瓜、囤冰块、门窗遮光隔热这类中式消暑办法，渐渐在海外流传开来。受制于建筑设计、物价成本，普通家庭很难加装空调。民众只能依靠风扇、傍晚出门纳凉勉强熬过酷暑。频发的极端热浪， ​

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2026-07-02 21:03

#王俊凯这段怼脸#王俊凯新歌练习室这段近距离怼脸镜头刷屏出圈，全程原生镜头无美颜磨皮，严苛特写放大面部所有细微状态，实打实考验艺人底子。优越立体骨相撑起整张画面，利落紧致的下颌线条、高挺鼻梁格外出彩，皮肤状态稳定细腻，直面高清镜头完全没有瑕疵漏洞，打破滤镜颜值假象。 不同于静态拍照 ​

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2026-07-02 21:02

#杨紫白菊日记番外版#杨紫斩获白玉兰视后之后，上线《白菊日记》番外内容，以角色独白的温柔形式，正式和高原女警白菊体面告别，满满的仪式感格外戳人心扉。整部番外顺着白菊内心视角，补齐剧集留白的细碎心事，追忆并肩值守的战友、高原日常点滴，把角色藏在坚毅外表下柔软细腻的一面完整展现出来。 ​

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2026-07-02 20:58

#机票燃油附加费7月5日起大降#7月5日零时国内燃油附加费迎来大幅下调，短途航线降价30元，长途航线单笔直降50元，恰逢暑运开启，切实减轻民众出行开销压力。这次下调依托航油市场价回落调整，是年内第二次降价，相较上半年高点收费缩水明显。家庭结伴出游、学生返校返乡叠加暑期出行热潮，附加费减免能 ​

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2026-07-01 20:34

#赵丽颖白玉兰落寞疑因视频非报审片段#回看当年白玉兰盛典赵丽颖台下落寞的神情，大众起初都误以为，这份低落只是惋惜错失视后奖项，深究原委才明白，真正让她倍感遗憾的，是参评展示片段和前期报审内容不符。赵丽颖凭借《风吹半夏》许半夏入围，团队原本提交的是情绪爆发力极强的对手戏份，能够完整凸 ​

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2026-07-01 20:25

#世界杯各国球队厨师都带了啥#征战世界杯，各队随行厨师都会量身筹备专属食材，兼顾营养补给与本土口味。阿根廷远赴赛场自带优质牛肉、马黛茶，方便驻地烤制烤肉；韩国常备泡菜适配日常三餐；挪威大批量空运三文鱼、本土奶酪，贴合球员长期饮食习惯。各国跨城运送特色食材，并非嫌弃当地餐饮，而是稳住 ​

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2026-07-01 20:19

#每天睡8小时黑眼圈反而更重了#充足八小时睡眠并不代表睡眠质量达标，长时间躺着熬夜浅眠、频繁多梦、分段入睡，依旧会透支眼部状态。有的人作息颠倒、睡前刷屏玩手机，蓝光持续刺激眼周血管，造成淤血暗沉。再加上体质水肿、用眼劳损、脾胃代谢偏弱，就算卧床时长足够，黑眼圈也会日渐明显。比起刻意 ​

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2026-07-01 20:12

#警惕这些夺命首饰#日常不少颜值好看的首饰暗藏安全隐患，镶嵌松散的廉价配饰、过紧手环、卡扣尖锐饰品都很危险。儿童细圈手镯容易卡手充血，劣质合金首饰会致敏渗有害物质，网红缠绕项链有勒颈风险。还有卡扣难掰开的硬镯，突发状况很难快速摘取。选购首饰别只看重外观款式，优先选择材质合规、松紧可 ​

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2026-07-01 20:03

#社区食堂控糖餐让大姐14天瘦9斤#社区食堂推出定制控糖减脂餐，实实在在帮居民健康减重，成效直观亮眼。清淡少油、配比科学，粗细主食合理搭配，摒弃重油重糖的家常菜陋习。不少中年人士日常饮食随性，极易糖分超标、囤积赘肉。平价便民的社区营养餐，省去自行规划食谱的麻烦，兼顾实惠与健康。基层便 ​

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2026-07-01 20:00

#在法华人想抱大冬瓜睡觉失败#法国遭遇四十多度极端热浪，当地老式公寓大多没有空调，风扇送风燥热难耐。留学生照搬国内流行的抱冬瓜避暑妙招，奈何中外饮食差异明显，当地商超只售卖切分冬瓜块，根本买不到完整整瓜，简易降温计划无奈落空。小小一件趣事，尽显中式生活智慧出圈，也折射跨国饮食差距。 ​

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2026-07-01 19:55

#埃菲尔铁塔因高温长高了10厘米#巴黎连日极端高温，让埃菲尔铁塔借着热胀冷缩自然原理悄悄长高十厘米。铁塔通体海量铁质构件，细微的金属升温延展，叠加三百多米塔身体量，最终积攒出可观高度差。这份形变早被设计师提前纳入设计考量，降温后便会自行回缩，不会损伤建筑结构。看似新奇有趣的现象，实则 ​

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2026-07-01 08:48

有生命力的朝气五颜六色的蔬果 都很治愈我～ ​

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2026-06-30 22:26

广西的精髓小吃好吃！！糯叽叽～甜蜜蜜～ ​

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2026-06-30 22:15

#游戏创作应守住法治底线传递正向价值#游戏早已深度融入大众生活，不只是娱乐消遣，更承担着文化传播与价值引导作用。行业创作必须严守法律法规与公序良俗底线，摒弃低俗猎奇、暴力猎奇、不良导向内容。注重历史敬畏、三观正向，弘扬正能量，守护青少年身心健康。以优质内容赋能文化，规范玩法导向，平 ​

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2026-06-30 22:10

#刘耀文入围百花奖最佳新人#刘耀文凭双角色入围百花奖最佳新人，三部电影次次入围，打破流量偶像标签。现代干警与古装武将反差鲜明，褪去偶像光环，踏实打磨演技、吃苦拍戏，收获主流电影奖项认可。年少深耕荧幕，用作品说话，是新生代青年演员亮眼成长，也见证偶像转型实力派的扎实脚步，未来可期。 ​

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2026-06-30 22:07

#巴黎高温中国40元小风扇热销#巴黎酷暑难耐，当地空调安装繁琐、成本极高，普及率极低，40元平价国产便携小风扇火速走红。免安装、小巧好用、性价比远超本土产品，轻松解决当地人降温难题。小小风扇出圈，尽显中国制造供应链强大、贴合民生需求，物美价廉的国货，在海外高温困境里稳稳出圈，尽显中国好 ​

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2026-06-30 18:06

红糖：益母红糖竟无益母草？红糖补血靠谱吗？ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXohyc4z ​

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2026-06-30 17:54

佛手：佛手具有疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰的功效#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXohAIhI ​

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2026-06-30 17:38

#杨紫再冲金鹰奖#刚拿下白玉兰视后，杨紫携三部不同题材作品再战金鹰奖，单届三提尽显实力。从古装到现实主旋律，她跳出单一戏路，用细腻共情塑造多样角色。多年踏实拍戏，兼顾口碑与人气，金鹰奖兼顾观众与专业评审，此番冲击是对她长久深耕影视的认可，也期待她凭扎实演技收获新荣誉。 ​

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2026-06-30 17:30

#巴黎麦当劳50度急订100台中国空调#巴黎高温致使麦当劳后厨逼近50℃，紧急采购百台国产空调，直观印证中国制造硬实力。欧洲本土空调安装贵、供货慢，国产品牌适配当地建筑、供货高效，完美解决高温刚需。完整产业链、定制化产品与高性价比，让国货走出低价标签，在海外极端天气下稳稳站稳市场，彰显中 ​

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2026-06-30 17:26

防风：春天易感冒，认识下防风吧#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXohvIju ​

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2026-06-30 17:25

#王俊凯不愧是文科生#王俊凯身上满满的文科生特质藏不住。采访发言条理通透，解读作品有细腻共情，写歌词反复打磨字句，意象温柔有画面感。待人表达克制有分寸，看待事物总能跳出表层，挖掘深层情绪与内涵。兼具文字敏感度与人文思考，谈吐温润有底蕴，细腻通透的表达力，完美印证长期文科积淀带来的独 ​

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2026-06-30 15:57

大血藤：久坐族必看！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXoPHwty ​

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2026-06-30 15:28

当归、白芍、枸杞，补血各有啥本事？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXoPOrgv ​

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2026-06-30 13:16

苍术、泽泻、赤小豆，祛湿能力大不同#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXoPA6GN ​

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2026-06-30 12:54

瓜蒂：甜瓜蒂别扔！它竟是能入药的良药！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovFldO ​

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2026-06-30 12:23

丹参、玄参、北沙参，不补气的参了解下#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovEm4N ​

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2026-06-30 12:01

春分养生有妙招，芦根茶来帮你#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovODr4 ​

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2026-06-30 11:34

土茯苓：什么是土茯苓？和茯苓有何区别？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovXcQ7 ​

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2026-06-30 11:13

泽泻：春季祛湿有妙招，泽泻来帮你#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovI4RP ​

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2026-06-30 10:40

菊花家族大揭秘，贡菊、亳菊、滁菊、杭菊和怀菊功效各不同#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovG8Da ​

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2026-06-29 23:27

春天健脾选哪个？山药、莲子、白扁豆大不同！ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSkCBAr ​

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2026-06-29 21:34

芦根是一种具有清热降火、补充体液作用的药材#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSD3PZi ​

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2026-06-29 20:38

党参干货！10个高频问题，今天全解答#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSDIwQs ​

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2026-06-29 19:07

黄芪干货来啦！10大问题逐个拆解#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSepMnv ​

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2026-06-29 18:25

金银花、连翘、蒲公英，清热各有啥本事？ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSe6XaV ​

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2026-06-29 17:23

安神药材大不同：远志、酸枣仁和柏子仁有何区别#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSeAEIB ​

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2026-06-29 17:00

连翘：疮家圣药的秘密#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSgF5Qf ​

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2026-06-29 15:23

苦参：名里带参非补药#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSgHjLI ​

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2026-06-29 14:45

玄参、板蓝根、金银花，清热利咽各有啥招？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSgOUK6 ​

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2026-06-29 14:12

#刘雨昕恭喜吴建豪#刘雨昕第一时间发文祝贺吴建豪获奖，简单真诚的祝福尽显前辈后辈间的惺惺相惜。二人曾有舞台交集，彼此欣赏对方对舞蹈的执着。没有客套浮夸的话术，发自内心认可对方多年深耕舞台的实力。娱乐圈难得纯粹的同行善意，抛开竞争，只为对手的高光喝彩，温柔又大气，也让观众看见舞者间独 ​

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2026-06-29 14:00

#好多主持人夸张凌赫#白玉兰主持首秀收获一众专业主持人认可，陈辰、何卿等业内前辈主动夸赞他台风沉稳、全程流畅无失误。非主持科班出身，却提前反复打磨台词、虚心请教，待人谦和有礼，临场分寸感恰到好处。不靠流量滤镜，凭踏实态度交出亮眼答卷，来自专业从业者的肯定，远比粉丝夸赞更有说服力，尽 ​

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2026-06-29 13:54

#董勇白玉兰获奖后发文#董勇三度提名终拿下白玉兰最佳男配，发文朴实又通透。感恩剧组、对手与家人，幽默调侃女儿追星的细节满是烟火温情，一句得奖便是从头来尽显老戏骨清醒。数十年踏实打磨配角，不骄不躁，这份谦逊沉淀格外动人。奖杯是认可而非终点，也印证用心演戏的实力派终会被看见。 ​

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2026-06-29 13:50

#白鹿回应莫离收官#白鹿走心发文告别莫离，字里行间满是对角色的珍视与不舍。完整复盘拍摄心路，共情人物一生的爱恨挣扎，不刻意卖情怀，真诚又有分寸。能看出她真正走进角色内心，而非简单完成工作。观众也被这份细腻共情打动，演员与角色双向成就，温柔收尾为整部剧画上圆满句号，尽显演员的诚意。 ​

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#给阿嬷的情书海外口碑#影片出海口碑两极却极具意义。南洋、欧美华人集体破防，侨批串联的乡愁戳中海外游子共同家族记忆，多国场场售罄。海外普通观众也被纯粹亲情打动，称赞故事细腻动人。但部分外媒对片中隐忍伦理存争议。足以证明真挚的东方情义能跨越语言，也让世界看见独属于华人的侨乡岁月与温柔 ​

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2026-06-29 13:40

祛痰止咳各有招！川贝、桔梗、甘草大不同#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSgf6E4 ​

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2026-06-29 13:13

茵陈：茵陈能养肝？为啥说它一两值一两金#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSgG4rP ​

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2026-06-29 12:38

理气健脾的陈皮、木香、砂仁区别在哪？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSgZ1CY ​

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2026-06-28 23:38

桔梗：咽喉清道夫的秘密，你知道吗？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS1mPiU ​

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2026-06-28 22:54

情绪差喝花茶？玫瑰合欢花各有妙用#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS1lYN7 ​

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2026-06-28 22:53

#吴艳妮获得全国田径冠军赛冠军#逆风赛场之上，吴艳妮以12秒99的成绩、0.01秒微弱优势绝杀夺冠，拿下全国冠军赛女子百米栏桂冠，实力尽显。面对一众顶尖对手与不利风速，她稳住专属栏间节奏，后程强力冲刺，用扎实技术顶住高压对决。即便赛前小插曲打乱准备节奏，她依旧凭大赛大心脏守住优势，本赛季首 ​

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2026-06-28 22:17

都是明目好物，草决明和石决明咋区分？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS1KGLO ​

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2026-06-28 21:48

合欢皮：压力大睡不着？试试合欢皮吧 #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS1tl0k ​

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2026-06-28 21:34

枇杷叶：川贝枇杷膏里的枇杷，竟是枇杷叶？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS1LjrO ​

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2026-06-28 19:01

马齿苋：不起眼的野菜，藏着养生小秘密#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSud2EI ​

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2026-06-28 17:26

路路通：浑身是孔的小圆球，竟是疏通小能手#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSuYsaf ​

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2026-06-28 14:20

鹿茸：鹿茸为啥能成中药四宝？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSuc8Xz ​

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2026-06-28 12:57

绿豆：绿豆汤解暑？这3类人喝了反伤身！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSmemJZ ​

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2026-06-28 12:03

王不留行：霸气药材王不留行#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSmHQar ​

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2026-06-28 10:35

藿香：中暑喝藿香正气液？90%的人都用错了！ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSmxqVG ​

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2026-06-27 23:15

中医“药食同源”典范：五指毛桃为何是岭南中医的食疗？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSRYXrp ​

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2026-06-27 21:59

中药麻黄，风寒咳喘的临床要药#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSRf68K ​

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2026-06-27 21:46

#唐艺昕快唱断气了#总决赛舞台上唐艺昕硬扛高难度曲目，气息紧绷到近乎唱断气，画面看着既好笑又心疼。作为非专业歌手，她主动揽下全队最难的演唱段落，全程全开麦绝不划水，拼尽全力跟上舞台节奏。从初期rap烫嘴被调侃，到如今敢挑战高强度唱跳曲目，肉眼可见她日夜加练、咬牙突破舒适区。网友的调侃 ​

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2026-06-27 21:21

#飞天金鹰白玉兰三大奖含金量#飞天、金鹰、白玉兰并称国剧三大权威奖项，含金量各有侧重。飞天奖偏向主旋律正剧，是体制内专业最高认可；白玉兰立足国际化舞台，兼顾商业剧与现实题材；金鹰奖依托观众投票，代表大众口碑。三者分别代表行业专家、国际视野、普通观众三重标准，缺一不可。能集齐三大奖项 ​

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2026-06-27 21:19

#西宁文旅发声祝贺杨紫#西宁文旅特意发文祝贺杨紫斩获白玉兰视后，依托《生命树》的深厚缘分，这场双向奔赴格外暖心。杨紫饰演高原巡山女警白菊，生动还原青海生态守护者形象，还担任当地生态文化传播大使，凭剧集带火雪域文旅，拉高青海旅游热度。官媒的祝福，既是认可演员的演技实力，也是借着视后热 ​

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2026-06-27 21:12

#女子生龙凤胎公司奖16万#企业为生育员工发放高额奖金，暖心举动圈粉无数。16万奖励不只是物质补贴，更体现企业体恤员工生育压力、人文关怀拉满。如今育儿成本居高不下，这份福利减轻小家经济负担，也彰显企业留人诚意。福利看似付出成本，实则凝聚团队归属感，实现员工与企业双向共赢。愿更多企业效仿 ​

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2026-06-27 21:09

#和前辈热聊的杨紫#拿下白玉兰视后的杨紫，在典礼现场和一众实力派前辈轻松热聊，尽显圈内好人缘。她和胡歌探讨剧本创作，与吴越、闫妮等资深女演员交流表演心得，待人谦逊有礼，没有新晋视后的架子。一路走来，她始终主动向前辈取经，在交流中打磨演技、拓宽创作思路。这份虚心好学的态度，是她突破戏 ​

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2026-06-27 21:02

#张雪峰填报建议被验证#历年就业数据逐一印证了张雪峰志愿填报观点的现实价值，此前饱受争议的务实建议，如今成了普通家庭考生的避坑指南。他提醒慎选生化环材、普通家庭避开虚浮经管类专业，文科重院校平台、理工看专业壁垒等思路，都在毕业生求职现状中得到应验。红牌专业转行率居高不下，技术型、考 ​

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2026-06-27 20:18

一味阿胶，药食同源的经典滋补本草#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS8iJ96 ​

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2026-06-27 18:55

薏米是药食同源的调理本草，能利水渗湿、健脾止泻，日常可煮粥食用#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSQHW9L ​

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2026-06-27 17:51

白茅根可清热生津、凉血利尿，日常煮水清甜养人#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSQKh7n ​

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2026-06-27 17:06

别碰！传说中麻沸散的主药，1颗种子就能致命#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSQIZCC ​

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2026-06-27 14:07

地表最强的野草，99%的人都小瞧了它的本事。#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSHmwN3 ​

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2026-06-27 12:56

别再让孩子玩苍耳了！这东西误食真能要命！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSHK4CE ​

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2026-06-27 11:44

榆钱，3 种人禁吃 #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSHbktv ​

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2026-06-27 09:59

孟子吐槽、李时珍偏爱！这株杂草才是草界顶流#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSTgUcR ​

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2026-06-27 08:04

地下扛把子，别再只把草石蚕当腌菜了！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSTVkVn ​

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2026-06-27 06:59

这个长得像向日葵一样的植物，你还认识它吗？ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSYnC4u ​

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2026-06-26 22:56

四度冲击白玉兰，杨紫终于凭现实剧《生命树》拿下最佳女主角，这份荣誉实至名归。她扎根高原实景拍摄，褪去偶像滤镜，细腻演绎巡山女警白菊的成长蜕变，把守护者的倔强与温柔刻画得入木三分。跳出甜宠舒适区深耕现实题材，用沉浸式表演撕掉流量标签，坚守演员初心多年终获行业盖章认可。作为新生代实力

【#白玉兰最佳女主杨紫#】第31届上海电视节白玉兰奖颁奖典礼正在进行。@杨紫 凭借《生命树》获得最佳女主角。#白玉兰奖全名单##白玉兰奖得主# ​​​（总台记者张倩） ​​​​

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2026-06-26 22:45

#太平年横扫#白玉兰颁奖夜，历史正剧《太平年》一举拿下最佳中国电视剧、最佳原创编剧、最佳男配角、国际传播四项重磅奖项，实现奖项大丰收，横扫实至名归。剧集扎根吴越纳土归宋的厚重史实，摒弃古偶套路，以苍生大义为内核，剧本有深度、服化道考究，演员全员沉浸式塑造乱世群像。播出期间收视全网领 ​

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2026-06-26 22:43

#曾沛慈谢楠合唱#两位姐姐的同台合唱氛围感拉满，曾沛慈自带扎实唱功，嗓音温柔有穿透力，谢楠褪去主持人身份，认真歌唱的模样格外动人。二人没有炫技式表演，靠着默契配合唱出走心旋律，尽显乘风破浪舞台的温情底色。抛开竞技比拼，纯粹享受歌唱、彼此陪伴的状态格外治愈。不靠热度炒作，只用舞台实力 ​

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2026-06-26 22:41

#杨幂刘亦菲赵丽颖白玉兰海外推广大使#三位85花先后接过白玉兰海外推广大使的荣誉，是行业对她们国剧出海成绩的双重肯定。赵丽颖凭古装正剧深耕海外市场，刘亦菲用精品剧集拓宽国风审美边界，杨幂持续输出多元题材作品，三人各有代表作出圈海外，自带跨国观众基础。这份头衔并非虚名，而是依托出圈角色 ​

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2026-06-26 21:37

#楚然姐姐什么时候原谅现偶#这个趣味话题，藏着粉丝对王楚然现偶赛道的满心期待。此前她因一部现偶角色深陷舆论风波，之后深耕古装剧逆袭出圈，粉丝便花式催她回归现代剧。如今《爱情有烟火》上线，她化身接地气的沪漂打工人钱菲，褪去美艳滤镜演平凡都市女孩，也算正式和现偶和解。她从抗拒式避开到主 ​

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2026-06-26 21:32

#杨紫肖战台下低声聊天#白玉兰活动现场，肖战与杨紫邻座低声闲聊，互动松弛坦荡，尽显优秀同行的默契分寸。二人早年合作结缘，此后从不捆绑炒作，各自深耕影视赛道凭实力拿下提名，此刻顶峰相逢只剩真诚的欣赏。没有刻意营业的暧昧，也无刻意疏远的拘谨，只像老友般交流行业心得，这份干净的相处模式格 ​

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2026-06-26 21:25

#俄罗斯记者力挺杨幂#白玉兰现场俄罗斯记者专程力挺杨幂，这份跨国认可格外有分量。记者追完《生万物》，既认可她的角色塑造，更被杨幂传递的独立女性理念打动。“不被标签束缚”的态度跨越语言，让异国观众产生精神共鸣。作品与正向价值观双双出圈，打破地域隔阂，印证优质文艺内容自带传播力。抛开舆 ​

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2026-06-26 19:38

#肖战这完全是新闻发言人#白玉兰提名晚宴上肖战沉稳得体的仪态、逻辑规整的表达，被网友调侃自带新闻发言人气质，这份出圈并非靠气场滤镜，而是多年沉淀出的分寸感与职业格局。他脱稿发言条理清晰，先致敬在场行业前辈，将前辈视作学习标杆，再感恩奖项与剧组的成全，最后表态会深耕表演、打磨作品，收 ​

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2026-06-26 19:14

认错泥胡菜的举个手！叶背带白绒毛，老辈人都当宝贝挖！ 这个“白背野草”你认识么？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSWQuN4 ​

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