型男之夏

2025-03-13 11:00

有南宁的小伙伴想约课可以了，私教包月1299含月卡一张[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]白菜价了 ​

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型男之夏

2026-06-27 19:08来自 iPhone客户端

如果三天循环觉得很累的也可以试试换不一样的三天循环，效果其实也蛮好#减肥##运动就是坚持##减肥打卡# ​

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型男之夏

2026-06-25 19:38来自 iPhone客户端

今天医生说是帕金森，要住院，但是没有床位，治疗方向错了

家里老人抑郁症躯体化 ，服用阿普伦唑，艾 文拉法辛，喹硫平（原先用过奥氮平 ，盐酸氯喹嗪，苯海索）吃药后锥体外系反应严重，手抖 ，脚抖，脸部抽搐，口舌蠕动， 腰麻，舌头像吃辣椒一样辣，焦虑，觉得失去活着的信心，我也茫然，不懂怎么办了，有遇到类似的么？生活真的一地鸡毛 ​​​

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型男之夏

2026-06-25 08:26来自 HUAWEI P30 Pro

家里老人抑郁症躯体化 ，服用阿普伦唑，艾 文拉法辛，喹硫平（原先用过奥氮平 ，盐酸氯喹嗪，苯海索）吃药后锥体外系反应严重，手抖 ，脚抖，脸部抽搐，口舌蠕动， 腰麻，舌头像吃辣椒一样辣，焦虑，觉得失去活着的信心，我也茫然，不懂怎么办了，有遇到类似的么？生活真的一地鸡毛 ​​​

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型男之夏

2026-06-10 23:38

你们喜欢吃榴莲么 ​

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型男之夏

2026-06-02 01:17

没有空修图，老照片发着玩 ​

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型男之夏

2026-05-28 17:40

一块钱一斤 ​

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型男之夏

2026-04-13 00:20

没办法//@EVANGELIO:太拼了

总结下我这两年的生活，我打两份全职，基本每天早上七点到晚上十点都在上班，去边三月到现在总共就休息了10多天，偶尔也会觉得累，但是趁着自己还能做的动，忙碌点，以后日子可能会好点，谢谢各位宝子的关心，一切都还好，不用担心 ​

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型男之夏

2026-04-12 03:21

总结下我这两年的生活，我打两份全职，基本每天早上七点到晚上十点都在上班，去边三月到现在总共就休息了10多天，偶尔也会觉得累，但是趁着自己还能做的动，忙碌点，以后日子可能会好点，谢谢各位宝子的关心，一切都还好，不用担心 ​

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型男之夏

2026-04-09 16:55

跳一跳 http://t.cn/AXM5L92D ​

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型男之夏

2026-03-25 17:27来自 HUAWEI P30 Pro

25年前 ​

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型男之夏

2026-03-08 00:12

今天是减脂的第一天 今天两小时有氧目标减90天，那么就是180次有氧 每次一小时#冒个泡# ，控制饮食，今天完成是2/180 ​

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型男之夏

2026-03-01 00:28

大家过年胖了没有 ​

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型男之夏

2026-02-16 11:55来自 HUAWEI P30 Pro

新的一年，祝福大家越来越好，生活幸福，健康快乐 ​

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型男之夏

2026-02-08 19:07

该减肥了 ​

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型男之夏

2026-01-31 23:04

嗦粉吗各位宝子 ​

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型男之夏

2026-01-21 16:32

今年目标 http://t.cn/AXG1UGta ​

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型男之夏

2026-01-16 00:49

广西人才知道这个有多好玩 ​

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型男之夏

2026-01-11 01:42

让我看看你们的多肉 ​

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型男之夏

2025-12-31 00:06

准备新的一年了，今年三月开始，我打两份工，早上八点到晚上十点都在上班，三月到现在只休息了七天，生活不容易，希望新的一年，不用那么忙碌，大家都健健康康，快快乐乐，各位宝，锻炼不能停，希望你们明年都有好身材[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱]爱你们 ​

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型男之夏

2025-12-22 15:32

觉得你们可能爱看，这周你们健身了没 ​

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型男之夏

2025-12-18 19:05来自 HUAWEI P30 Pro

很想你们，我的宝 ​

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型男之夏

2025-12-13 16:43来自 HUAWEI P30 Pro

28年前，哪个才是我呀[污][污][污][污][污][污][污][污] ​

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型男之夏

2025-12-01 16:55

夏天过去后，我们的腹肌去了哪里？ http://t.cn/AXyA9tt8 ​

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型男之夏

2025-11-16 10:23

脂包肌的我，一年四季都肥 http://t.cn/AX2nNjg2 ​

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型男之夏

2025-11-02 23:07

彩色的杠铃了你们喜欢吗 ​

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型男之夏

2025-10-17 15:37

火龙果三元10斤，月饼嘛，你自己看 ​

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型男之夏

2025-10-08 18:56

朋友说乍一看以为是我，真的我也觉得像我[心]，这是谁呀 ​

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型男之夏

2025-09-17 01:33

大半夜的，要不要摘了#真的不要在床头上挂东西了# ​

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型男之夏

2025-09-11 09:51来自 HUAWEI P30 Pro

这个如何[污][污][污][污][污][污] ​

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型男之夏

2025-09-11 07:08

好看是蛮好看，贵也是蛮贵，难吃也是蛮难吃#星巴克回应员工卖不出月饼自购# ​

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型男之夏

2025-09-08 23:09

各位宝，夏天过去了，今年的腹肌如何了[允悲][允悲][允悲][允悲] ​

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型男之夏

2025-09-02 00:48

我还能看到他们，但是他们在天堂了，人生如梦#人去世了微信朋友圈会消失吗# ​

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型男之夏

2025-08-29 21:02来自 HUAWEI P30 Pro

80台固定器械，广西大学地铁口，纯铁馆，装修中，有小伙伴要来找我健身嘛#广西大学# ​

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型男之夏

2025-08-29 20:27

你家住海边啊，管那么宽，关你屁事，发朋友圈不是取悦谁，只是简单记录生活#建议大家要少发朋友圈# ​

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型男之夏

2025-08-28 15:41

前些年有一个朋友因为突发走了，有时候想起他，想看看朋友圈，无奈只有三天可见，啥都没有了，哎#朋友圈真的没必要仅3天可见 ​

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型男之夏

2025-08-20 01:11来自 HUAWEI P30 Pro

虽然我身材不太好，但是我只听法院的，我不看你们的小作文，一切以法院判决为主#武大图书馆事件当事双方行为争议# ​

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型男之夏

2025-08-17 14:31来自 HUAWEI P30 Pro

有小伙伴来找我健身么？坐标南宁 ​

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型男之夏

2025-08-16 03:02来自 生日动态

http://t.cn/A6sTvWK4 ​

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型男之夏

2025-08-11 15:48来自 HUAWEI P30 Pro

25年前的我，现在的我[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲] ​

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型男之夏

2025-08-01 19:07

算纸包鸡么#减肥##男大学生健身日常[超话]# ​

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型男之夏

2025-07-18 10:40来自 HUAWEI P30 Pro

这就是海边晒一天，没有涂防晒的下场，这次海边游玩，两天，吃香酥小鱼（沙丁鱼）崩了一颗牙，惨淡收场，今年三次牙崩了，都是吃油炸沙丁鱼，崩的还是牙尖，补不了，老了，钙质流失，看来补点钙片才行[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]#海边##男大学生健身日常[超话]##海边##日常分享# ​

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型男之夏

2025-07-10 20:36

不早了，洗洗睡吧，今天没人找我办卡健身了 http://t.cn/A6rKHzTa ​

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型男之夏

2025-07-07 14:05

番茄牛肉是我的爱 ​

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型男之夏

2025-06-25 16:17

米奇#健身房 脏# ​

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型男之夏

2025-06-19 17:03

微商一天到晚不断刷屏也可怕，折叠后，朋友圈却是看起来舒适了，但是以此作为谋生手段的小伙伴估计比较崩溃。#朋友圈折叠最大的受害者出现了# ​

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型男之夏

2025-06-17 17:21

有没有宝贝一起练腿，今天我练腿#见人不如健身##每日健身日记[超话]##运动就是坚持##减肥打卡# http://t.cn/A6rKHzTa http://t.cn/A6eBrOhJ ​

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型男之夏

2025-06-10 15:21来自 HUAWEI P30 Pro

夏天来了，一起去游泳么？#见人不如健身##日常分享##游泳##健身[超话]##胸肌# ​

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型男之夏

2025-06-04 08:22来自 HUAWEI P30 Pro

问下ai，肌肉分几种类型，然后有啥不同特点再决定自己该如何训练比较好？那么问题来了，你希望哪种类型的肌肉占比更高一些？#每日健身日记[超话]##腹肌##每日健身日记[超话]##男大学生健身日常[超话]##健身# ​

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型男之夏

2025-05-25 19:52

我最爱练胸和背，最讨厌练腿，你们呢？#运动就是坚持##减脂##减肥打卡# http://t.cn/A6gn4ZTl ​

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型男之夏

2025-05-14 14:16

夏天来了，感觉腹肌都没有出来呢 ​

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型男之夏

2025-05-02 18:18

12年前[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲] ​

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型男之夏

2025-04-23 20:55

引体向上，大家能做几个鸭？ http://t.cn/A6dGp2YB ​

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型男之夏

2025-04-13 10:30来自 HUAWEI P30 Pro

我工作的铁馆，来找我玩么？提前我，我带你们训练下 http://t.cn/A6rKHzTa http://t.cn/A6rH87c6 ​

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型男之夏

2025-04-09 11:10

来健身吗？ http://t.cn/A6rKHzTa ​

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型男之夏

2025-04-05 20:04

经常健身的，表示精氨酸才是真正的可怕#好歹毒的石楠花 ​

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型男之夏

2025-03-30 17:07来自 HUAWEI P30 Pro

自然健身19年#男子吃增肌药3个月后性格大变# ​

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型男之夏

2025-03-26 19:51

南宁的黄花风铃很美的[心][心][心][心] ​

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型男之夏

2025-03-22 18:07

南宁的黄花风铃能有多美[心][心][心][心][心][心][心] http://t.cn/A6BQ0LLB ​

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型男之夏

2025-03-20 12:13来自 HUAWEI P30 Pro

来我们单位赏花么？？？ ​

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型男之夏

2025-03-09 13:35

长头发了啊#运动就是坚持##减肥打卡##减脂# ​

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型男之夏

2025-02-28 13:46来自 HUAWEI P30 Pro

普天同庆，大吉大利 天网恢恢，疏而不漏#余华英被执行死刑# ​

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型男之夏

2025-02-15 04:08

这段时间发生很多事，真的需要好好冷静思考下。加油各位宝 ​

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型男之夏

2025-02-08 14:00

荤素搭配，减脂不累#刘晓庆好多吃素的朋友都去世了# ​

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型男之夏

2025-02-04 20:12

恢复健身，祝大家开工大吉，顺顺利利，今年整年开心快乐 ​

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型男之夏

2025-01-29 10:03

新的一年，希望爱我的人和我爱的人天天开心，幸福快乐，各位宝，感谢你们一直以来的陪伴，希望你们健健康康，快快乐乐[心][心][心][心][心][心][心][心] ​

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型男之夏

2025-01-18 20:25

打个卡[可怜][可怜][可怜] ​

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型男之夏

2024-12-24 08:36

坚持这套减肥计划的人，坟头草应该五米高了#韩国21天魔鬼减肥掉秤法# ​

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型男之夏

2024-12-19 15:15

做作业是婚姻双方应尽的义务，任何理由借口逃避问题，都有骗婚的嫌疑，既然占着茅坑不拉屎，就要做好横眉冷对千夫指的准备。#留几手 我发明了一套软学# ​

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型男之夏

2024-12-19 15:02

一个男人说自己不行的时候，并不是所有人都不行，而是你对他不行，喜欢一个人恨不得天天在一起，不喜欢一个人，每一分每一秒都是煎熬，建议在他身上安装定位系统，防止偷吃#葛夕留几手三年没有性生活# http://t.cn/A6mk94Ch ​

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型男之夏

2024-12-10 09:18

这两者都没有的区别不大，练下腹肌，毕竟有腹肌和没腹肌区别很大#原来年终奖和十三薪的区别这么大# http://t.cn/A6ml5xM9 ​

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型男之夏

2024-12-09 21:27

她有精神病你又没有，所以算强奸，那么如果精神病强行与正常人发生性关系呢？我的脑回路[允悲][允悲][允悲]#与精神病人发生性关系构成强奸罪吗# ​

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型男之夏

2024-12-01 02:16

好肥，过年杀了给粉丝们助兴[太开心][太开心][太开心][太开心] ​

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型男之夏

2024-11-22 08:49来自 HUAWEI P30 Pro

现在热搜都那么便宜了么？这两个人天天见，花吃瓜的时间，还不如办个健身卡，健身使你看起来年轻，保持好的身材拒绝容貌身材焦虑#麦琳有腰椎滑脱##李行亮 麦琳##工作人员看麦琳的表情##麦琳李行亮热气球旅行# ​

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型男之夏

2024-11-17 12:50

坚持健身，防止早衰 ​

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型男之夏

2024-11-06 18:09

2036年，我54岁，那时候和我一起看奥运的就是谁？想想，人生转眼已经过半了，不禁感叹，今天的天气真他妈的好啊[怒][怒][怒]#印度正式申办2036年奥运会# ​

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型男之夏

2024-11-04 08:30

这样算不算刺激消费[允悲]#美国大选已花费14700000000美元# ​

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型男之夏

2024-11-01 10:55

起这种标题，有命赚没命花，违法的事情少做，不该赚的钱不要赚，君子爱财取之有道，用之有度。#失联少年疑在缅甸背货1趟赚10万# ​

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型男之夏

2024-10-27 18:20

家事处理好，不要搞得满城风雨，再爱，被这样折腾，很可能就不爱了，如果是炒作剧本，那赶紧封杀吧#LV柜姐事件原配辟谣# ​

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型男之夏

2024-10-22 09:02来自 HUAWEI P30 Pro

这是我的工作[允悲][允悲][允悲][允悲][污][污][污][污][嘻嘻][嘻嘻][太开心][太开心][太开心][太开心] ​

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型男之夏

2024-10-19 18:22

我在广西捡瓶子#2024环广西世巡赛# ​

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型男之夏

2024-10-18 09:13

如果自己厉害，那是自己本身就厉害，有知识有涵养，而不是通过拉踩任何人，通过拉踩别人抬高自己，终究是走不远#殷世航称叶珂立富家千金人设# ​

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型男之夏

2024-10-15 01:52

一想到老了，我没有结婚，最终会去养老院，我就开始瑟瑟发抖#上海一养护院环境恶劣如同猪圈# ​

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型男之夏

2024-10-10 21:17来自 HUAWEI P30 Pro

螺蛳粉不香么？#成都一小店卖烤红薯60一个# ​

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型男之夏

2024-10-08 03:27

这也说明你心心念念的宝，很可能在别人眼里一文不值，所以进不去的世界，不要勉强，为难别人作践自己，把爱留给关心你的人，关心你的人会一直关心你，而你关心的人，则不一定关心你。#权志龙疑似扔了郎朗的签名专辑# ​

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型男之夏

2024-10-08 01:21

3万块可以吃3000碗螺蛳粉，我还是吃螺蛳粉吧#人均花3万年轻人爱上非洲游# ​

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型男之夏

2024-10-03 13:31

人在做天在看，人贱有天收#伊以冲突# ​

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型男之夏

2024-10-01 19:00

国庆节快乐，各位宝 ​

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型男之夏

2024-09-27 10:20

这种无脑的东西上热搜，说明普遍对7天瘦9斤没啥概念，9斤是屎还是水分还是脂肪？心里没有一点逼数么？拿来误导大众，按照1kg脂肪7000大卡，9斤就是31500大卡，七天减那就是每天热量缺口4500大卡，一个成年人基础代谢一般在1500-2000左右，你断食基础代谢就会降低，你是怎么做到每天断食还创造出3000大 ​

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型男之夏

2024-09-27 09:00

前一秒声泪俱下，下一秒：上链接，果然还是钱重要#三只羊称愿承担相关法律责任# ​

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型男之夏

2024-09-27 00:13

希望天堂没有病痛，谢谢你让我们看到人间温暖#记住那个摔得头破血流的年轻人# ​

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型男之夏

2024-09-24 12:16

坚决打击各种偷拍行为，不该吃的瓜不要吃，这种瓜也不好吃，幸灾乐祸，这种事不太好，每个人都应该坚决维护自身的权益和隐私，避免哪天吃瓜吃到自己身上#博主打击酒店隐藏摄像头遭多人围堵# ​

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型男之夏

2024-09-24 12:00

电视常见，生活不常见的剧目：霸道女总裁，爱上中年油腻，ed的我[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]#时尚女总裁都来恋综找对象了# ​

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型男之夏

2024-09-23 15:32

结婚了都有婚内强奸，约个会，算你个鸡巴毛的性同意，你动我试试，试试就逝世，一约会就要啪啪啪,你是泰迪么，拖孩都不放过[允悲][允悲]#答应约会就是性同意吗# ​

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型男之夏

2024-09-20 11:05

难道真的应验那句无奸不商，很多诚信经营的，因为利润不高，倒闭了，投机倒把的，坑骗消费者的，风生水起，真的是wtf#机构鉴定221瓶三只羊茅台非正品# ​

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型男之夏

2024-09-18 03:26

你们喜欢吗 ​

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型男之夏

2024-09-17 12:46

杀鸡宰羊，共舞奔月，喜迎中秋国庆#三只羊被立案调查# ​

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型男之夏

2024-09-15 13:25

我这个不香么#小杨哥直播间3次带货美诚月饼# ​

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型男之夏

2024-09-08 14:06

窗外电闪雷鸣，一个月入四千的在看日进斗金的人互相拉扯[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]#辛巴再度发文痛斥小杨哥# ​

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型男之夏

2024-09-07 20:32

这玩意儿是绿萝，据说你给它一个树桩它才会长大，因为它会以为它攀上大树了[汗][汗][汗][汗][汗] ​

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