我是认识我的羊

2026-07-06 10:41来自 iPhone客户端

和一个人值得不值得付出， 要先看清对方是不是一个健全的个体。 如果对方是一个无法走出自己困境的人， 遇到问题他一定先选择解决人， 而非事。 如果对方是一个相对完整的人， 他想到的一定是努力解决问题， 而不是解决人。 和一个人发生链接之后， 你收获到新的东西， 那些东西是慢慢的。 不是热火 ​

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我是认识我的羊

2026-07-05 09:56来自 iPhone客户端

周日的早晨。 她去上课， 我撸铁。 今天一样漂亮， 各自安好。 http://t.cn/AXzSgj5J ​

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我是认识我的羊

2026-07-04 20:37来自 iPhone客户端

最近。雨天。 非常非常想念Y。 尽管我们在交谈， 可心知肚明， 我们很远很远。 就像现在暴雨天车里的蚊子， 我没有机会打开车窗放他出去， 我也没那么给力打死他， 只能任由他啃食我的双脚，胳膊， 吸我的血。 我好像很享受这种思念， 绝口不提的缄默。 ​

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2026-07-01 22:02来自 iPhone客户端

我在读《博弈论》。 jessie看到问我： “你在研究数学吗？” 我：[吃惊]，你怎么知道？ 她：我数学课学过。海盗分金。智猪博弈。 我：[震惊]那结论是什么？ 她：没结论，我们只是学怎么算… 我：那好吧，那我俩来讨论一下，算完是什么博弈结论。 于是她就守在这里看这本书， 推迟了洗漱时间… 我 ​

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我是认识我的羊

2026-06-27 14:59来自 iPhone客户端

闪现红梅文创园， 今日最佳是水池里肆意玩耍的男孩。 ​

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2026-06-27 07:42来自 iPhone客户端

开心+耗费体力的一周。 ​

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2026-06-27 06:11来自 iPhone客户端

开心+耗费体力的一周。 ​

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2026-06-23 17:47来自 iPhone客户端

雨天， 找饭店小能手。 少一点儿智商都找不到。#生活手记# http://t.cn/A6YjK3Eh ​

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2026-06-22 21:21来自 iPhone客户端

还是过生日。 有点开心。 ​

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2026-06-21 21:47来自 iPhone客户端

我在今年生日里感到的变化，前所未有。 不再期盼，任何人的偏爱。 我想，爱对于我来说，是最重要的人生课题。 在这一年里，我被历练的 真正的自信，彻底的自信。 突然第一次完完全全相信自己是最好的， 也值得最好的。 谢谢Y。 ​

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2026-06-21 14:58来自 iPhone客户端

谢谢有人 一直真挚的庆祝我的存在。 许个愿， 但不能说. ​

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2026-06-20 20:56来自 iPhone客户端

马上要过生日了…. 我很开心。 我想， 因为老天好爱我，谢谢老天。 ​

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2026-06-14 12:09来自 iPhone客户端

到底是谁啊？ 九点前就撸铁？ http://t.cn/AXzSgj5J ​

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2026-06-13 22:22来自 iPhone客户端

在乎你的人，会记得你的话。 哪怕以后不在乎了， 当下还是超开心哒。 一个恰巧的时间….好像命运安排。 21:21[笑cry][心] ​

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2026-06-11 07:26来自 iPhone客户端

去新疆前体重， 以及一个月之后回来的体重…. 谁敢说我不是保持体重 小能手？ 天天羊肉串，手抓饭的日子， ….扛住了 健身照偶拍到被观看的日常。 回头率仍然很棒。 ​

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2026-06-09 16:54来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈。 yes! ​

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2026-06-08 16:05来自 iPhone客户端

云冈石窟，太美了…. 360度无死角的被美佛像环绕， 山西真的是 有点东西… 一度我失神了。 http://t.cn/z8A4ObZ ​

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2026-06-08 08:07来自 iPhone客户端

从悬空寺回到大同酒店， 需要一个多小时。 我倚在车窗前，一直回味这场演出盛宴。 这座建立于1500多年前的奇迹， 被当今光影艺术演绎的如梦如幻。 解说词里说， “愿为柱，心为梁……” 愿….心…排比句反复出现。 直至最终，也不断的鼓励向悬空寺发愿。 中国的佛道儒，主张发愿 西方的宗教，主张祈 ​

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2026-06-07 17:09来自 iPhone客户端

我内心的快乐， 比我看起来的还要➕50倍。 依然是这条街最靓的仔。 http://t.cn/R2Wxaeh ​

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2026-06-06 20:53来自 iPhone客户端

我现在最喜欢的 不是有人说“我爱你”。 我最喜欢有人没事儿就叫我名字[笑cry] ​​​ http://t.cn/R2Wxaeh ​

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2026-05-31 23:42来自 iPhone客户端

看我拍到了啥…… 多么可爱的 我的树。 特克斯八卦城的夜市太有趣了！ http://t.cn/z8AowOA ​

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2026-05-31 14:49来自 iPhone客户端

五月的最后一天， 在夏塔。 2026年，对我真的很好， 顺，其自然。 在夏塔的怀抱里， 云杉高山和冰川雪山， 迎接2026的六月， 我最爱的六月。 ​

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2026-05-30 16:48来自 iPhone客户端

今日喀赞其38摄氏度扫街篇， 我会彻底晒成娜塔莎。 这个露背引起了新疆女孩子们的 议论纷纷， 啊哈哈哈哈。 虽然我听不懂， 但她们总指我。 http://t.cn/R2WxkHP ​

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2026-05-29 11:08来自 iPhone客户端

今日赛里木湖OOTD。 大西洋最后一滴眼泪💧 美的像梦境。 http://t.cn/z8AjM7p ​

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我是认识我的羊

2026-05-28 18:34来自 iPhone客户端

今日赛里木湖。 眼睛所到的每一帧都太美了， 拍不到真实的美。 没有白来 也没有白活。 赛里木湖今天我也最美… 我是穿搭届扛把子。 ​

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2026-05-27 18:54来自 iPhone客户端

今日全天开新疆S101国道。 串联丹霞、草原、峡谷、雪山地貌， 天山地理走廊。 全程300公路，全是S弯儿， 最惧怕这种路的我， 只能开车，不能坐， 坐车就翻江倒海…[捂脸]。 痛并快乐的滋味， 但今日OOTD仍然很美， 还算欣慰。 http://t.cn/R2WxkzO ​

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2026-05-26 19:07来自 iPhone客户端

乌鲁木齐真的好好逛… 我想花光所有的钱 买下所有的羊。 http://t.cn/A6fRb1p0 ​

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2026-05-24 18:22来自 iPhone客户端

我好牛X…. 我爬了火焰山。 看到我了吗？ 看样子十天能去一个人爬。 今天有氧结束。 ​

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我是认识我的羊

2026-05-24 15:14来自 iPhone客户端

没有办法拍出一路大峡谷的 雄伟壮观。 人之身其中的渺小… 吐峪沟真的太美了， 西域楼兰风格的建筑， 公元5世纪的佛教遗址 壁画艺术， 不允许拍照。 所以，真的是， "我们要去看最蓝的天空 去到更高的山峰 看到更大的草原 听到最澎湃的海声 才有资格说在这个世界上 我只想待在你身边" 世界 ​

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2026-05-22 23:30来自 iPhone客户端

代表辽宁省 参观哈密博物馆， 了解哈密瓜… 哈密瓜，原来不是一种瓜… 辽宁省美女， 真美。 和很美的博物馆建筑， 很配。 ​

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2026-05-21 22:50来自 iPhone客户端

哈密。 新疆我来喽。 http://t.cn/RtJw7Bt ​

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2026-05-19 19:57来自 iPhone客户端

沈阳—新疆自驾的第二天。 http://t.cn/R2WxKb0 ​

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2026-05-15 20:46来自 iPhone客户端

全胜战绩收工！ ​

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2026-05-13 20:51来自 iPhone客户端

我感谢自己记录生活， 因为逝去的开心只要翻翻微博， 都能回来… ​

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我是认识我的羊

2026-05-12 17:51来自 iPhone客户端

我想好好的认真的吃顿饭。 ​

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我是认识我的羊

2026-05-11 20:10来自 iPhone客户端

生理期确实没力… 今天不是很开心… ​

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2026-05-10 18:14来自 iPhone客户端

我女儿比较有钱了…… 哈哈哈哈哈哈 ​

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2026-05-06 23:05来自 iPhone客户端

加油 ​

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2026-05-05 19:42来自 iPhone客户端

笑死了，太可爱了啊

小猫还原自己摔伤的过程 http://t.cn/AXJCJbPz ​

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2026-05-03 16:58来自 iPhone客户端

没力洗澡啦， 两杯咖啡空腹练到14:30， 马上低血糖了。 吊带配纱线黑色风衣， 在人群中，黑风衣飘着， 我漏出的白长脖子， 引人侧目， 多巴胺让我走出了女总裁的派头。 在这个还包裹很严的地方， 我一屁股坐在餐厅椅子上就把风衣脱了。 三个女的刷一下同时回头看我。 看吧看吧， 白色肌肤身材曼妙， ​

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我是认识我的羊

2026-04-30 15:11来自 iPhone客户端

我是少有的 健身不戴耳机听歌的人。 我喜欢那种需要忍耐的过程。 它干枯，无味，没有任何声音， 集中意念的只有一件事， 就是数数。 “13……14……15” 一遍一遍的， 你的世界里只有数， 心无杂念。 ​

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2026-04-28 22:35来自 iPhone客户端

春假第一天。 ​

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2026-04-27 15:33来自 iPhone客户端

我其实每天都很美， 但我独来独往没人给我拍。 ​

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2026-04-26 10:18来自 iPhone客户端

我的早晨 刚刚结束。 现代社会即刻满足的事情太多， 一切来的都越来越容易。 我偏喜欢慢慢的长期主义的 得到。 练习一个人的 静定。 练习谁也不需要， 的强大。 ​

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我是认识我的羊

2026-04-25 19:39来自 iPhone客户端

胳膊没好呀[笑cry] http://t.cn/z8q2vP5 ​

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2026-04-21 23:51来自 iPhone客户端

Anniversary. ​

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2026-04-19 20:17来自 iPhone客户端

是我

人怎么可以如此有韧性 在一次次好累中 变成了一次次我可以 ​

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我是认识我的羊

2026-04-19 20:17来自 iPhone客户端

我是那样的人， 我能保证今天尽力， 就把今天的力尽了。 明天保证不了， 但今天一定对自己足够满意。 脸在某个时刻， 巨痒无比， 但肿了像胶原蛋白填充， 既来之，则乐在其中吧。 主打听话， 撸铁之后， 坚决有氧了20分钟， 争取不再懒惰。 ​

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我是认识我的羊

2026-04-18 17:50来自 iPhone客户端

哈哈哈

我其实是一只水母，没有脑子，装成人的样子社交，含水量百分百，遇到困难的时候只会狂喷眼泪然后干瘪掉。 ​​​

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我是认识我的羊

2026-04-16 08:26来自 iPhone客户端

我以前脾气不好， 但心很软。 现在， 我越来越温柔， 心却越来越狠。 早安[害羞] ​

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我是认识我的羊

2026-04-15 14:32来自 iPhone客户端

我也不知道走到今天这地步的。 以前我连热身都不会， 现在自己会在力量区练两小时。 会做的器械越来越多， 非常耐心的把那个动作做到位。 极度热爱自己健身， 但却不求什么结果。 妈呀，我好爱自己。 http://t.cn/AXMmJZcF ​

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我是认识我的羊

2026-04-15 12:57来自 微博抽奖平台

从今开始无所畏惧！感谢金主@银教授，感谢@微博抽奖平台！一起分享我的喜悦吧>>> http://t.cn/AXMnswni ​

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我是认识我的羊

2026-04-15 12:57来自 iPhone客户端

我是唯一一个中奖的吗？是我们的缘分吗[允悲]谢谢这天降低恩赐，我今天要多蹲几组腿//@银教授:恭喜@我是认识我的羊 1名用户获得【零食组合】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXMnESIc

评论里抽一位粉丝，送一份人类零食组合，全新未拆封样品，明天系统开。（猫不抽） http://t.cn/AXMHPWUi ​

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我是认识我的羊

2026-04-15 08:27来自 iPhone客户端

压根儿不想理会边界感差的人

如果一个人的边界感非常差 ​

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我是认识我的羊

2026-04-13 07:19来自 iPhone客户端

最近这两天 真的多梦[笑cry] ​

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2026-04-12 13:15来自 iPhone客户端

双向的分享欲是 顶级的浪漫。 和姐妹不总联系， 三个月打一次电话， 每次一小时起。 分享欲是那种， 你想分享，并遇到一个懂的人， 对方不但懂， 也拿出东西和你分享。 分享欲并不是和谁都有， 它带有着一种偏爱。 分享欲也会消失， 它需要回应。 就像一簇火苗， 你总是置之不理， 它会慢慢黯淡， 直 ​

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我是认识我的羊

2026-04-09 17:21来自 iPhone客户端

胳膊受伤。 只能练练下肢。 还有个屁精地鼓励， 愈发美丽腻？ ​

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我是认识我的羊

2026-04-05 09:13来自 iPhone客户端

胳膊受伤， 只能在家锻炼下肢， 早晨的空腹臀腿结束啦。 可以开开心心的吃啦！ 早安，全世界的美好！ ​

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2026-04-02 05:51来自 iPhone客户端

[心]

审美同频的人 不必多言就能相互理解 审美相悖的人 哪怕再亲近终究隔着距离 深以为然 ​

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我是认识我的羊

2026-03-31 21:50来自 iPhone客户端

我用极高的门槛拒绝世界， 是为了 用毫无保留的柔软 拥抱那个跨过门槛的人。 🐑🐑🐑今日按时下课。 ​​​

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我是认识我的羊

2026-03-31 10:26来自 iPhone客户端

这是最近为数不多的 我能有耐心看完的访谈。 有时，真的只能在“成功”的时候， 那些过往的你，才会被看到。 我不想说成什么过往的努力， 过往的艰辛， 因为真正想做的人， 把那个过程叫“日常”。 这个叫张雪的人， 打动我的是他的纯真。 他也许没多少文化， 也许不懂企业管理， 不懂盈利模式。 他 ​

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我是认识我的羊

2026-03-30 09:10来自 iPhone客户端

两只小蜜蜂。 ​

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我是认识我的羊

2026-03-26 08:07来自 iPhone客户端

绝对是的，我也受益匪浅！一定要坚持记录

上周，老毛病又犯了，需要吃药，可怎么也想不起来药名。只记得药片是心形的，当年还特意发过朋友圈，有位医生朋友在下面评论了药名。于是我翻遍了往年的朋友圈，居然真的找到了！立刻下单买药，及时吃上缓解了症状。这件事说明了什么呢？说明了：还是要及时、大胆地记录生活，一些随手记录的点滴，说不 ​

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我是认识我的羊

2026-03-24 21:37来自 iPhone客户端

来之不易的意思就是， 没有白来的好事。 今日蹲腿加了20kg，算上空杆50kg， 能蹲一个我自己了。 臀桥加到45Kg，有点吃力. 先无氧撸铁， 然后有氧杠铃操50分钟的操作之后， 累成狗。 ​

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我是认识我的羊

2026-03-22 18:30来自 iPhone客户端

2026年的第一场春雨， 上午的独练， 以及晚上的补练。 美甲， 并且准备即将好好吃的碳水晚餐。 ​

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2026-03-20 21:09来自 iPhone客户端

日常。 ❤️ ​

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2026-03-18 22:25来自 iPhone客户端

久违了，辽篮。 ​

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2026-03-17 18:40来自 iPhone客户端

盼望着 ，盼望着 东风来啦…. ​

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我是认识我的羊

2026-03-17 09:50来自 iPhone客户端

今日醒来的心情： 开心的像朵花。 ​

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我是认识我的羊

2026-03-14 12:55来自 iPhone客户端

好好先生买的水果很神奇， 按价格等级排序。 最贵的最难吃。 我最生气的时候， 恰巧挑了吃了最贵的， 越吃越生气[允悲]。 但早晨大姨妈给我买的红豆燕窝， 确实贴心。 平复了下心情。 ​

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2026-03-13 07:28来自 iPhone客户端

时间会决定 你在生命中遇见谁， 你的心决定 你想要谁出现在你的生命里， 而你的行为 决定最后谁能留下。 ———梭罗 《瓦尔登湖》 早安哦， 今天吃豌豆苗。 感觉， 没有吃明白[笑cry] ​

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2026-03-11 11:02来自 iPhone客户端

女单真的看到了拼搏的小王，创造了奇迹！

🏸 #2026全英羽毛球公开赛# 落幕，YONEX选手斩落四项冠军！ 其中王祉怡首次在全英赛场击败安洗莹，时隔七年为国羽女单再捧全英桂冠。刘圣书/谭宁首次闯入全英决赛，并成功站上最高领奖台，解锁全部4站超级1000赛冠军。 🎁 夺冠福利 关注@YONEX_尤尼克斯 并转发本条博文，评论区也可以说说本次全 ​

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2026-03-09 07:57来自 iPhone客户端

转发微博

早看到也不至于这么内耗了 ​

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2026-03-08 13:27来自 iPhone客户端

早晨陪jessie英语课， 开车时候收到Y的微信说， 查收快递。 女神节礼物。 爱就是准时见吧， 心里挂记。 那个卡片的字， 比礼物还感人。 “幸福不在别处，当下即是全部” 留存当下的快感满足， 与爱情无关，与爱情有关。 jessie英语课的时候我在学校健身房 撸铁， 打了会儿篮球， 发给Y， 就像和他在 ​

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2026-03-07 00:24来自 iPhone客户端

在爱自己这件事上做的特别具体。 把所有的时间， 都花在自己的身体和精神里。 然后，慢慢的发现， 时间在身心之间开花。 花香四溢，沁入心底。 摒弃所有毫无价值的社交， 把所有的能量都存留给值得爱的人， 我们只交换能量，交换快乐， 绝不是相互的负担。 任何失衡的关系都不会长久， 唯有条件匹配 ​

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2026-03-06 07:41来自 iPhone客户端

幸福不在别处， 当下即是全部。 怎么这么开心…充盈。 昨天我问他爱情到底是什么， 他说： 也许是爱自己的一种表现，在对方身上提现了。 形容的好有文采[允悲]我所不能及。 最近肌肉群里的胯的部位我不是很满意，焦虑。 觉得怎么越练反而胯的部位反而没有原来看着更美。 他说还好啊宝宝，然后发来 ​

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2026-03-05 21:04来自 iPhone客户端

今日下课，小蛮腰指日可待。 运动，本质上是一种 与自己身体保持对话的过程。 我这个人最大的特点， 就是清晰的知道自己要什么。 无论是对身体还是精神内在， 都时刻“观照”自己。 时刻都在执行一件事， 就是“如何能让自己更好，更舒适”。 以此保持鲜活， 日常便成乐趣。 日复一日， 好运气就来 ​

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2026-03-05 05:56来自 iPhone客户端

在好的路上 难以形容的快乐。 ​

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我是认识我的羊

2026-02-28 21:47来自 iPhone客户端

对于我来说， 好的情感关系是那种 让你能更能爱惜生活， 更有动力活的更好的关系。 各自安好， 但彼此相爱。 ​

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我是认识我的羊

2026-02-24 19:50来自 iPhone客户端

日子， 还是喜欢普普通通里的鲜活。 人， 还是喜欢踏踏实实里的生动。 ​

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2026-02-24 11:45来自 iPhone客户端

开工红包。 一年都会财运滚滚。 ​

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2026-02-22 10:20来自 iPhone客户端

让你醍醐灌顶的 从来不是鸡汤， 而是你的经历。 有时候会想我为什么这么幸福感爆棚？ 后来总结了一下： 我配。 我太配了。 之前太努力过， 现在太努力着， 日复一日。 我当然配得上愈发幸福。 ​

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我是认识我的羊

2026-02-21 22:05来自 iPhone客户端

谁也不服， 就服自己。 一节核心课，一节杠铃课， 15分钟器械，30分钟爬坡， 5分钟看肌肉男。 感谢今日糖葫芦三文鱼赞助商， 吃的时候一直在自我反省… 这么没管住自己的眼睛… ​

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我是认识我的羊

2026-02-21 08:35来自 iPhone客户端

转发微博

【转发迎财神！#马年财运滚滚来#！】 财神到，财运通，财气旺！今天初五，除了“破五”“开市”等习俗，“迎财神”是一天当中的重头戏，因为民间传说这天是财神的生日。祝你新一年财源滚滚！ ​​​

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2026-02-17 01:48来自 iPhone客户端

我已经很多年没有这么开心的过除夕了… 毫无负担， 毫无压力， 毫无劳动， 毫无操心。 全是爱。 真正的好日子。 ​

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2026-02-16 18:19来自 iPhone客户端

日子也是好了。 也是饭来张口了[666]。 ​

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2026-02-15 10:55来自 iPhone客户端

超爱。 ​

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2026-02-12 17:54来自 iPhone客户端

超爱自己。 超爱礼物。 ​

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2026-02-05 18:58来自 iPhone客户端

嘿。 我很开心，感恩一切让我开心的人和食物。 ​

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2026-02-03 16:19来自 iPhone客户端

鲜活地活着。 被爱。 ​

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2026-02-01 15:14来自 iPhone客户端

今天，时间过得好慢。 ​

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2026-01-27 00:16来自 iPhone客户端

必须要发。各自安好的恋爱。此刻太开心了，以后的事以后再说。先发再说… ​

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2026-01-25 20:29来自 iPhone客户端

被爱的人 可能会变好看。 变好看才能配得上 世界上最好吃的草莓🍓。 ​

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