虎皮凤爪爪好吃的微博

虎皮凤爪爪好吃

2025-03-04 04:48

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告诉大家一个秘诀: 就是你焦虑难过的时候，千万不要躺着啥都不干，忍一忍该干啥干啥，一会儿就好了，因为坏情绪不是长久存在的，都是阵痛，阵痛来临的时候，你无论做什么都会痛，就继续做你手头该做的事，一会儿就过去了，按心理学的说法来讲，其实情绪从出现到结束只有短短90秒，如果你抗拒抵抗，会增

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虎皮凤爪爪好吃

2026-07-04 21:26

//@尼尼尼氢://@格兰芬多公共休息室:[泪奔]//@楚惜刀:我学//@迷妹开心发大财:马住，减轻炎症：首先睡够觉，不要熬夜 👉👉👉 1，告诉自己更安全（晒几分钟太阳、和熟悉的人说说话、摸摸宠物、短时间安静散步）2，慢慢吃饭 3，让咽喉后面的肌肉动起来（慢慢吃饭，慢慢漱口）4，通过按摩耳朵激

今天展开讲一下慢性炎症吧。如果你感觉近期有此类症状——很容易疲惫、睡一觉也不太解决问题、身体钝钝沉沉的、情绪耐受度变差、提不起劲——这篇内容可能会对你有很大帮助。首先，这些表现，并不是什么“状态不好”，它们在生理上可以统称为「炎症反应」。大部分人是知道「炎症」的，但你大概率

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2026-07-03 05:01

//@尼尼尼氢://@V闪闪:宋美龄被追捧，是这几十年来特别糟糕的社会风气，影视圈人道中年的女演员也愿意争着演她，给自己圆一个虚幻的国家夫人梦，各种商业噱头也拿宋美龄当营销噱头。但都遗忘或回避，她是新中国战犯名单上的罪人，也是名单中‌唯一的女性。

有人说崇拜宋美龄，这是我听到的最离谱的事。这位高考不过200分的同学，你知道宋美龄是谁吗？你还崇拜？如果她还活着，如果那个民国还存在，你今晚大概率就会被军统特务丢进秦淮河。她不会把你当同胞的。我们先看看当年美国总统罗斯福的评价，罗斯福夫人一开始觉得她优雅迷人，直到他们有一次一

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2026-07-02 09:24

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光是如何通过改变强度、角度和颜色来改变人脸的。你不丑。。。只是光没有打好。 http://t.cn/AXapxzmU

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2026-07-02 02:07

//@亭林镇无业青年:对的，哈佛心理学课堂里就说，信念会变成预言，你说什么样的话就能过什么样的生活//@知书少年果麦麦:多用好词儿和自己说话！//@summer的吃饭运动情绪觉察日记:是的，人的意识决定人的世界，好词儿描述自己，经常想好事发生在自己身上，真的会增加好运气~

好好和自己说话真的能旺自己。每天都要说我很好，我很幸福，我很幸运，我喜欢现在的自己。我每天都有开心的事情，能吃饱饭很开心，天气好很开心，听到小鸟的叫声很开心，和朋友发微信了很开心。我的内心丰盈，充满乐趣和生机，烦心的人和事都骚扰不到我。我的人生会越来越好。

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2026-07-01 01:39

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喜欢的色卡直接上色[馋嘴] #优动漫教程# http://t.cn/AXohWdBR

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2026-07-01 01:07

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#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心#

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2026-06-30 20:46

摸摸～

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2026-06-29 05:25

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消灭焦虑的办法永远不是读书、做事。码住，共勉 [熊猫]

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2026-06-29 00:56

摸摸～

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2026-06-28 16:19

//@jagaimotatop://@云雀高飞LarkAscending:很有同感。很多行业还在靠消耗这些人来运转，但如果他们也受不了了呢。//@_密斯匹诺曹_:“不想生活在一个善良是弱点的世界里，不想生活在一个承担责任得不偿失的环境里。”一个时代让先来的很多愿意担当、想有所作为的人，承受了最多的不公，让后来者“领悟

该微博因违反法律法规或《微博社区公约》的相关规定，已被删除。查看帮助：http://t.cn/zjmuxz1

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2026-06-27 18:27

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绘画思路分享｜构图、配色与画面逻辑搞了一个思路分享，虽然流程部分有比较个人向的东西，但我感觉参考图中的平面构成是可以提炼并进行学习的非个人的部分整理了一下绘画流程，希望对大家有帮助（……

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2026-06-27 12:21

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绘画空间的思考佐久間さのすけ/イラストレーター（X：@sakumasanosuke）授权翻译转载 #优动漫教程#

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2026-06-26 08:24

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我会推荐所有默写比较困难的小画家都去玩一玩zbrush 以往想象不出来的角度画不出来的结构捏完几个泥人之后落笔简直像呼吸一样轻松一个泥人成效胜过一百张速写

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2026-06-26 08:17

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最近在透视上突然开窍了写了下文字版的总结… 先说结论：写生是锻炼空间感的最好方式我没有接受过系统的美术教育，像我们这样的自学者有一个很大的毛病，就是大多数的视觉经验都来自他人的、已经成型的作品。而只看2d平面，不把自己置身于空间场景中，是无法真正体会到空间的。我之前一直被透视和

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2026-06-25 23:43

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关于肩膀和腋下的一些研究🧐只是一小部分内容，希望可以对理解有帮助有用～我发现日常绘画的时候其实很多时候用不到，但是理解了抬臂肩膀三角肌产生的扭转之后确实会应对一些情况能够落笔更清晰，轮廓节奏也能找的更舒服一点～[加油] http://t.cn/AXSKNrZD

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2026-06-24 17:48

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我睡眠不好，晚上总要听一点什么入睡，声音放到要努力听，才能听清楚的程度，一边听一边想，一会就睡着了。因为听的其实模模糊糊，所以总会听很多遍，有些就感受还挺深的。最近在听的，是北大哲学系研究道教的教授程乐松，在一席上的演讲。和大家一起分享。程乐松说今天的人之所以痛苦，核心在

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2026-06-24 07:45

//@优动漫:先一步温和压缩吧~

这边也发一下吧分享一个几乎无损耗压缩插图文件大小的方法（仅适用于CSP/优动漫）

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2026-06-24 05:36

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建议大家千万不要「过度在意你的工作」你有没有这种感觉？每天一睁眼就开始想今天要完成什么任务，担心项目能不能按时交，害怕领导会不会不满意。下班回家了，脑子还停不下来，反复琢磨白天哪句话说错了，哪个细节没处理好。工作好像成了生活的全部，稍微有点风吹草动，就让内心起伏不安。我认识一

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2026-06-23 08:18

//@一颗八子:也转给自己，以及补充一条，察觉到焦虑的时候写下来并且一点点的调整自己作息和工作时间，避免自己在长期的工作里消耗到效率低下，这非常不可取。

关于画画这件事产生各种心理问题这件事我算是很有心得了，作为一个从小学画在艺术院校毕业以后以创作和教学作为职业的创作者角度来说，我经历了幼时学画，在考试中画画，在院校学习画画和创作、作为学生的身份，毕业之后独自创作的阶段，在创作里挣扎自我怀疑的阶段，遇到各种权威内心不安的阶段，自我

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2026-06-22 17:24

//@吴山菇凉://@目立里一一://@名字里出现鸡咋了:转发微博

我来———藏色公开课重点总结！[抓狂] 1️⃣建议分析照片+大师作品分析光色之间的关系，并且素描关系（光影、明度正确）的前提下开始藏色，逐一分析色彩～ 2️⃣以阳光为例，需要强烈意识到天空蓝+地面色（通常偏黄或绿）+阳光暖这三个重点，朝上的面受天空影响，朝下的面受地面影响，明暗交界处是阳

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2026-06-21 12:48

#霹雳布袋戏[超话]##皇名# 打开两个粽子，一个名剑绝世馅儿，一个皇剑孤臣馅儿名剑：钱来～皇剑：钱来，给名剑就好。

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2026-06-20 20:11

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本来还在焦虑自己越画越慢了甚至不能像刚开始画画那样很容易就起好了草稿而焦虑……看到这些反而跟自己自洽了[泪奔][泪奔][泪奔]

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2026-06-19 19:58

[奶牛猫][奶牛猫]

#霹雳布袋戏[超话]# 端午快乐，愈玉小大厨

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2026-06-19 08:22

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终于知道调色的原理是什么了……[淡淡的]

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2026-06-18 20:41

//@以防你今天还没看小动物:飞天大鲤鱼//@地狱笑厕厕厕厕:我去//@皮卡皮卡丘chuu:飞天大鲤子！//@真十内 :飞鱼展翅[doge]//@鲛猫_Shark-Cat :飞天大鲤鱼！//@ZLXHIM ://@青黄双瓜 :一模一样啊//@QiUUU是邱不是秋和球 :飞天大鲤鱼！//@我搬到撒哈拉大沙漠 :大鲤子鱼！嗖嗖乱飞的！//@地球oline发疯实录

所以山海经里的那些文鳐鱼‌啊蠃鱼这类长着翅膀的飞天大鲤子鱼，其实都是雨燕吗？

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2026-06-17 16:38

//@麓烟://@Reinfel_of_Fire://@优设AIGC:设计的魅力所在[good]//@DLS_MWZZ:全是几何学233//@Sam-武侠://@GAMEOVER拌面君:原来那么讲究啊//

在制作图文Logo时，是不是觉得大部分时间都在微调文字与图形的比例？今天，我要给大家种草一位国外很火的logo设计师James Martin！🎨最近他分享的3个视频，解决了我一直困扰很久的问题！ http://t.cn/A6QyfwpR

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2026-06-16 22:01

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#微博视频号续航计划# 这是一个公园里健身器械们的使用说明[泪奔] http://t.cn/AXapKXpP

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2026-06-16 19:42

#霹雳布袋戏[超话]# 可爱⚈₃⚈～ #叹希奇#

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2026-06-16 15:35来自微博网页版

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光影故事

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2026-06-16 15:29来自微博网页版

复习蚂蚁中！

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2026-06-16 06:58

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对跳舞一窍不通的我看得津津有味……💃

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2026-06-14 19:35

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Study 我自己二分光影的流程跟邏輯: 1是告訴讀者光影的方向,佔60%完成度這邊只考慮亮暗大色塊而不去做小起伏 2是表達物體的結構打個比喻,1是把腿直接畫成圓柱,2才是考慮大腿是個保齡球瓶的體塊大概佔30% 3是給予細節情報一些更小諸如髮絲,褶皺隙縫,這裡不會鉅細靡遺照著結構全畫,最重要的

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2026-06-14 13:06

//@是咕咕糕://@jio师傅超级青椒炒蛋:大脑发光//@名字里出现鸡咋了://@瓜海海瓜:大脑发光//@-Yumuto-://@夜用型眷属:对，别整天盯着那破花瓣网//@鸫依欧娜://@老魏躺椅上 ://@KITATAIKOI :☞//@KITATAIKOI :主要能够阶段性地连带学习：建构、超越主义（精神含义赋予）、象形版式、图形与肌理影响、装饰

我个人认为……平设行业新人应该在有基础的图形理解后，从苏联建构（构成主义）往回倒着学学到能够链接包豪斯初期，再然后学到穆夏，再从穆夏延伸分离派设计…… 到了分离派这一步后，感觉市面上大部分商业设计的底层逻辑就都能吃透了，这样……

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2026-06-14 00:33

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太神奇了！第一次对护眼冷知识肃然起敬了.....

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2026-06-13 14:50来自微博网页版

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大量的画速写后我发现：眼睛看到的东西，和手画出来的东西，中间隔着一个大脑。小时候画画：看到什么画什么。后来学了结构、透视、解剖，反而越画越紧，越画越吃力，为什么？因为眼睛在看对象，脑子在分析结构，手在等待它们的命令。三个系统不同步，各忙各的，结果就会表现出犹豫，啰

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2026-06-13 14:47来自微博网页版

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#绘画参考# 人体动态绘制素材

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2026-06-13 02:16

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备课的时候看到一组连环画实在太有意思了同样的一个方形构成基础上做了超级多有意思的变化！统一构成的不同可能性的完美诠释！（图片来源最后一张xhs账号）

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2026-06-12 15:12来自微博网页版

//@仮想粒子://@蓝盐酸盐:要学//@房石猴明://@我真的好想食辣翅:非常萌[捂嘴哭]//@仿生南瓜派:太厉害了！

看爻看得突然又悟出了一些遂分享

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2026-06-11 17:27来自微博网页版

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很多同学把细化深入和塑造素描关系话等号了，换个思路，把你最想要表现的重点更加强烈的凸显出来，也是一种“细化深入”，那么，塑造只是其中一种，下面我用黑白对比举例：画面重点是凸显小球，之前上课时借鉴了几张海报设计强调重点的思路，虽然右边三种在“真实感”上不如左边，但都作为画面重

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2026-06-11 07:51

大学生身体好硬造还老实

鹅腿阿姨那个🍉越吃越恶心，鸭腿成本本身就极低，然后刷到群里不止一次有人吃到绿色肉，僵尸鸭腿，还要说是保密配方…就欺负学生不懂，现在被懂的上班族举报了还要阴阳怪气“上班精英”…

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2026-06-09 03:06来自微博网页版

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✨多人物互动插图处理技巧！ ✧⁺让你的插画生动起来的秘诀，来自鸡牡蛎《生动的人体动态及组合》录播课堂笔记 🎀详询见↓ #画画##绘画学习[超话]##插画##二次元##人体动态##银河CG#

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2026-06-09 01:26来自微博网页版

#调调头像课# 补卡: day48 补卡原因：个人原因材质环节2

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2026-06-09 01:25来自微博网页版

#调调头像课# 补卡: day47 补卡原因：个人原因材质环节1

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2026-06-08 10:53

马一下//@优动漫:铅笔、、我又在想铅笔

爱用铅笔的人笔盒里不会只有一只铅笔本周#优动漫PAINT素材#专题还有摸鱼铅、涂卡铅、6B铅、仿真铅笔等素材↓ 本期素材id： 1~6B铅笔（id=64406）来点铅笔（id=69469）摸鱼超爽方铅（id=69544） Saturn的奇趣铅笔合集 by: saturns_day（id=77218）涂卡铅笔重制版（id=74615）疯了的铅笔（id=76234

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2026-06-07 15:14

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对大透视没概念请开这个3D辅助 #优动漫教程# http://t.cn/AXXOtBIe

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2026-06-07 01:42来自微博网页版

#调调头像课# 补卡: day46 补卡原因：个人原因囤积的预制菜补卡中

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2026-06-07 01:40来自微博网页版

#调调头像课# 补卡: day45 补卡原因：个人原因

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2026-06-06 11:17

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9780 克里斯托弗·马利的标本艺术

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2026-06-05 23:44来自微博网页版

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之前的绘画分享优化了下标题。对应内容如下： 1：“突然不知道自己为什么画画了...” 2：“如何摆脱只思考不动笔，如何进步？” 3：“如何找回绘画热情，找回想画的画面，找回技巧？” 4：“绘画学习中的常见误区” 5：“如何画色彩，透视，默写，构图，塑造，构成？”（个人主观） 6：“尝试从创作到

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2026-06-05 02:56来自微博网页版

#调调头像课# day44 @回声线绘画爪火热跟画~

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2026-06-04 22:48来自微博网页版

[手指比心][手指比心]

撒花～完整版已打包上传啦，棬一位淞该套装内自选两个模型！早鸟还有最后三天！ @自制模型贩售处 #古风[超话]##绘画素材##漫画素材##古风##仙侠##可商用模型##漫画##场景##古代##仙侠修真#

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2026-06-04 22:29来自微博网页版

#调调头像课# day43 @回声线绘画手火热跟画~

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2026-06-04 15:34

//@白邬东://@钩钩人://@粘一毛:即使这样仍然想画画//@ViiwoW_://@biaay002://@marshmallow800://@王大崩der:温故知新！！！//@纸片人bot:已严肃收藏

我会时不时拿出来看看

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2026-06-04 15:34

//@优动漫:今天也学习了（满足

端出一些我流偷懒方法(。)

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2026-06-04 14:26

//@小野菊菊菊菊菊:看看原来的画能感受到作画心境上的变化，当时想着要“破型”要放松，在真实和抽象构成中纠结寻找平衡点[好运连连]

盛夏🌿

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2026-06-04 04:51

#霹雳布袋戏[超话]##沐灵山# 小鹿～

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2026-06-04 04:37来自微博网页版

跟画完2号的氛围和细化后自信打开了期中的线稿……然后就到了现在……时间被吃了

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2026-06-03 05:39来自微博网页版

#调调头像课# day42 @回声线绘画细化火热跟画~

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2026-06-02 21:58来自微博网页版

#调调头像课# day41 @回声线绘画氛围火热跟画~

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2026-06-01 22:42来自微博网页版

#调调头像课# day40 @回声线绘画火热跟画~

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2026-06-01 02:32

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#现实版鱼戏莲叶间太有诗意了#【“莲莲有鱼”】初夏时节，南京玄武湖，轻纱薄雾弥漫水面，睡莲浮于碧波之上，红白金鳞的锦鲤穿梭圆叶之间，尾鳍轻摆漾开温柔涟漪。“鱼戏莲叶间”的千年诗意，此刻鲜活地呈现在眼前。网友：#转发这条锦鲤见者好运#！（荔枝新闻） http://t.cn/AX6efVZk

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2026-06-01 00:34

今天是六一儿童节，朋友们节日快乐！

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2026-05-31 22:40来自微博网页版

#调调头像课# day39 @回声线绘画材质跟画~

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2026-05-31 17:39

//@Anderain烟:真的不知道怎么雕的，后背永远闹不清[笑cry]//@南野的小香菇:马克。

来卢浮宫我只干一件事

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2026-05-31 13:00来自微博网页版

#花方# 画家产中~

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2026-05-30 13:45

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在画布里放东西更方便快速了[看书] #优动漫教程# http://t.cn/AX6pgy8S

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2026-05-30 13:05来自微博网页版

#调调头像课# day38 @回声线绘画二分跟画~

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2026-05-29 20:49来自微博网页版

#调调头像课# day37 @回声线绘画二分跟画卡~

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2026-05-28 19:28来自微博网页版

#调调头像课# day36 @回声线绘画预制菜卡~

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2026-05-28 03:55

://@小野菊菊菊菊菊:提升归纳概括多画中远景的植物建筑，笔刷越基础越好，圆头实心有压感的笔刷之类。给自己设计一个点线面的框架，不要放大参考扣细节去“深入”画面，去增加点线面对比去丰富画面

建筑背景你这么画！！

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2026-05-27 22:41来自微博网页版

#调调头像课# day35 @回声线绘画材质火热跟画卡~

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2026-05-26 20:14来自微博网页版

#调调头像课# day34 @回声线绘画预制菜卡~

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2026-05-25 21:59来自微博网页版

#调调头像课# day33 @回声线绘画二分火热跟画中~~

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2026-05-24 13:46来自微博网页版

#调调头像课# day32 @回声线绘画火热跟画中~

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2026-05-23 22:54来自微博网页版

#调调头像课# day31 @回声线绘画肩颈DLC临摹2~

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2026-05-22 23:04来自微博网页版

#调调头像课# day30 @回声线绘画重画了图包练习卡~~

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2026-05-21 20:29来自微博网页版

#调调头像课# day29 @回声线绘画预制菜表情卡~~

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2026-05-20 22:39来自微博网页版

#调调头像课# day28 @回声线绘画照片练习~~

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2026-05-19 17:18来自微博网页版

#调调头像课# day27 @回声线绘画肩颈DLC临摹~

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2026-05-18 21:08来自微博网页版

#调调头像课# day26 @回声线绘画龟龟老师底图，表情跟画中~

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2026-05-16 23:52来自微博网页版

#调调头像课# day25 @回声线绘画发型跟画中~

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2026-05-15 21:12来自微博网页版

#调调头像课# day24 @回声线绘画打卡中~

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2026-05-15 14:25来自微博网页版

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很多同学把细化深入和塑造素描关系话等号了，换个思路，把你最想要表现的重点更加强烈的凸显出来，也是一种“细化深入”，那么，塑造只是其中一种，下面我用黑白对比举例：画面重点是凸显小球，之前上课时借鉴了几张海报设计强调重点的思路，虽然右边三种在“真实感”上不如左边，但都作为画面重

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2026-05-15 07:00来自微博网页版

完成了期中作业的改图！从未如此耐心地画过线，克服了逃避的心态！！

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2026-05-14 21:39来自微博网页版

#调调头像课# day23 @回声线绘画打卡中~

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2026-05-14 01:43来自微博网页版

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【看22520片绿】九鼎龙潭 #我在微博当bot#

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2026-05-14 01:08来自微博网页版

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《给阿嬷的情书》给人一种人类还气数未尽的感觉，在近些年这个到处都是人类似乎气数已尽的证据的时代。什么叫人类气数已尽的证据。比如，因为对演员或歌手本人的爱，而睁眼说瞎话地宣称一个烂东西是好东西，还有它的各项数据有多厉害。最重要的「作品本身好坏」反而无人在意。比如，用尽一切办法

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2026-05-13 22:32来自微博网页版

#调调头像课# day22 @回声线绘画火热跟画中~

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2026-05-13 16:56

//@一颗八子://@喵娘叫做徐小喵:给大家看一个最近我接触的甲方留言。蛮打动我的。对方说：「好内容没有流量，只是算法的问题，不能说是内容问题，我们不要被流量裹挟。」希望大家都能遇到这样的甲方[心][心][心] http://t.cn/AXiV1D0n //@喵娘叫做徐小喵:因为看到很多网友转发，我也想分享一些亲身经历

隔壁的一位网友给我的留言。太喜欢了，故截图下来自勉。（*我去搜搜看是哪一档访谈。）

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2026-05-13 16:56

//@福禄寿喜吉祥茶:天啊……愿他下辈子能开开心心无忧无虑吧[失望]//@睡眠透支:真的哭了一晚上......//@驼逼://@二氧化呔://@好想吃年糕泡饭:天啊//@世纪末中登:这爹妈简直贵物//@雫謹://@暮聿辰Riku_草莓奶冻推广大使:🍠也刷到了几次真的看完觉得崩溃了，生活永远比故事恐怖[柯基]//

哦天，谁敢多听戒社昨晚那一期“长兄如父”？投稿人的哥哥01年的，比自己的龙凤胎弟妹大四岁，但因为父亲脾气爆，妈妈和稀泥滥好人，六年级的时候就冲上去和父亲对打保护母亲，中学的时候为了保护弟弟妹妹被妈妈打，后来妈妈给赌博的舅舅做担保爆雷欠了几十万，哥哥中专都没上完就进厂打工还钱，这期

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2026-05-12 23:39来自微博网页版

#调调头像课# day21 @回声线绘画发型DLC临摹中~

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2026-05-12 22:14

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#绘画参考# 光影素材

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2026-05-12 22:12

//@小眠枪枪://@边雀投江:真正的实用小技巧[作揖]

以防你想知道怎么给衬衫打结……[淡淡的]

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2026-05-12 15:34

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【致敬！#空降兵15勇士的故事还在继续#】18年前汶川地震，15名空降兵临危受命，从近5000米高空纵身一跃，空降震中地带，撕开营救缺口。时光远去，初心依旧。当年的“十五勇士”如今大部分已退役，也有人仍在部队默默付出，但那份对国家与人民的忠诚从未改变。#汶川地震18年了#，致敬！（人民空军）

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2026-05-12 13:58

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宇树发布: GD01 载人变形机甲 390万元起全球首款量产版载人机甲，还可以变形，民用交通工具，体重约500kg（载人后）请大家友好安全的使用机器人 #宇树##机甲##载人机甲##人形机器人##变形##AGI##交通工具# http://t.cn/AXiGba2G

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2026-05-11 22:02

18年了[泪][泪]

【#汶川地震18周年# 接力转发！祝福汶川！祝福中国！】#四川叫震生的孩子今年18岁# 2008年#5月12日14时28分#，中国汶川，8.0级地震。献血站前挤满了人；大家流着热泪齐声高喊着：汶川加油！中国加油！18年过去，这里生生不息！此刻，我们一起发条微博，缅怀逝者，致敬重生！

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2026-05-11 21:04来自微博网页版

#调调头像课# day20 @回声线绘画火热跟画中~

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2026-05-10 17:30来自微博网页版

从肩颈课回来加上了肩颈

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2026-05-10 15:20来自微博网页版

#调调头像课# day19 @回声线绘画打卡~

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