善良大哥d的微博

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2026-07-03 15:51来自微博网页版

《为建党105周年写诗，参加同事婚宴，高温来袭，看世界杯》《贺建党105周年》波澜壮阔披荆棘国富民强世称奇社会安定人心稳强国有我梦可期我们快乐童心球队昨天中午与佳大老年混合组打了几场球，技不如人。他们球性熟，配合好。我们在一起打的时候少，彼此不太熟悉打球风格。

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2026-07-01 10:54来自 HUAWEI Mate 30 5G

贺建党105周年波澜壮阔披荆棘国富民强世称奇社会安定人心稳强国有我梦可期

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2026-06-26 18:54来自微博网页版

《为端午节、父亲节写诗，与老爸过父亲节，妈妈的一支票大涨，蔡哥送我礼物》《端午感怀》温度适宜利出游踏青赏景思悠悠美食欢歌盛夏至壮美北国人滞留父亲节来临之际，我给岳父写了一首诗：《写给岳父》沉默寡言能干活勤俭持家奉献多为了儿女吃尽苦劳动人民好楷模端午小

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2026-06-18 09:16来自微博网页版

看足球世界杯、读完《论语》、看《段永平投资问答录》妈妈血压高了，我咨询二院的初中同学，她问心内科的大夫，大夫说吃一片氨氯地平。足球世界杯开赛多日了，有时我起的早能看到直播。近十多年我对世界杯关注不够，兴趣提不起来。近来晚上休息得好，所以早上能起来，也就看比赛了

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2026-06-11 14:23来自微博网页版

《给高考考生写诗、妈妈血压高、上周一直下雨、快乐童心队组成》《写给莘莘学子》轻松上阵平常心胜负莫要太当真何时努力都不晚成功青睐有备人妈妈前些天迷糊，我给她买了血压仪。妈妈一量，高压160。我问了初中同学敬媛，她问了心内科的大夫。大夫说吃一片氨氯地平。那天下班，天下着

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2026-06-06 18:28来自 CNTV

[第一时间]健康第1线·全国爱眼日我国儿童青少年近视率超50% 防控形势依然严峻 http://t.cn/AXX0izq4

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2026-06-06 18:24来自 CNTV

[第一时间]健康第1线·全国爱眼日警惕高度近视危害科学防控避免误区 http://t.cn/AXX0JGWg

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2026-06-06 18:16来自 CNTV

[第一时间]健康第1线·全国爱眼日近视手术并非越贵越好结合自身眼部状况科学选择 http://t.cn/AXX0MnUB

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2026-06-04 08:19来自微博网页版

《六一写诗、遭遇狂风、看《段永平投资问答录》》《写给孩子们》国家安定又富强家长爱护亲友帮刻苦学习早立志长大成为国栋梁上周的一天，我骑车上班遭遇8级大风，这在近十年是少有的。我努力蹬车，心里胆突的，生怕树枝被风吹断砸我身上。据媒体消息，哈市遭遇13级狂风，很多树被吹

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2026-05-28 15:02来自微博网页版

《在郊区法院旁听、集中时间看《经济半小时》、天天早上看球》最近几天风很大，可能国内很多地方在下雨吧。 18号、19号，我在郊区法院旁听。早上早早的来单位吃饭，然后集体去郊区法院，坐一上午听审，中午回单位吃饭后，休息一会儿，又去。下午5点多才回来。很疲劳，没有在单位上班

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2026-05-18 05:29来自微博网页版

《给护士节写诗、爸爸老慢支犯了、来学院打球的人变少、领妻子游我市景点》《献给像妻子一样的白衣天使》工作繁重环境差成年劳累身心伤救死扶伤大人道不忘初心志坚强上周，爸爸的老慢支犯了，咳嗽，买了一些药。我嘱咐他常开窗通风。周六，与妻子骑车去四丰山水库玩。多云，

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2026-05-11 09:55来自微博网页版

《为母亲节写诗、与郎哥聊往事、与岳母过节》《致敬母亲》养育之恩重如山无私奉献代代传关爱陪伴母欣慰孝老爱亲天地宽昨晚在公园与郎哥聊天，前些年他与单位有官司，上访几年，最终得到自己满意的结果。他在外省打工十余载，只有在北京的120救护车上打工时挣到钱。这些年他遇到几个

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2026-05-04 18:27来自微博网页版

《为五一、五四写诗，四哥给二姑父看腿，田师傅给妈妈看腰，看王佳》《五一感怀》温度回升花儿开郊游踏青舒心怀积蓄能量再冲刺宏图伟业展雄才《杏花开了》满城杏花吐芬芳游人流连喜心房北国春色多妩媚无忧生活比天堂《寄语青年》积极进取厚薄发立志高远惜芳华振兴中华赖吾辈

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2026-04-27 09:31来自微博网页版

《与妻外滩挖婆婆丁、去四丰山走圈，热敷右肘部》《与妻外滩晒太阳挖婆婆丁有感》阳光正好空气新长椅晒背暖意频挖菜不觉光阴逝假日生活色缤纷上周有三天阴天、下雨，谷雨节气挺准的，出行受影响，温度也低。上周六周日早晨都去杏林湖打球，来了20多名球友，很热闹。有风

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2026-04-20 15:20来自微博网页版

《去田氏按摩、妈妈辞退保姆、二姐体检》上周腰扭了，去魏氏正骨，有点贵。正骨后也没给按摩，下午我腰还不舒服，又去找他，才给按摩了一下。今早，二姐推荐田氏按摩店，在党校东边的胡同。我到那后，高师傅给我按腰，收费亲民。她边按边与我聊天，得知她的生活情况。她是个热心的姐姐，以

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2026-04-13 16:19来自微博网页版

《保姆懒、小琪和祥子来技师学院打球、晚上在公园和彭姐聊天、李姨膝盖骨裂、四哥给我治肘疼》 8日，保姆给妈妈服务一个整月，我给她开资了。保姆61岁了，上妈妈家的5楼都大口喘气，体力不足。在妈家干活也不多，妈妈支使她干活，她有的活也不愿意干。二姐给我拔了几次罐，肚子上的罐

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2026-04-06 07:42来自微博网页版

《为清明写诗、岳母膝盖疼、建议老妈睡硬床》《清明感怀》气清景明春意融祭祀祖先念恩情先烈英魂今犹在和平环境血染成岳母的左腿膝盖怕凉，疼，一冬没下楼，我给她买了发热护膝。 4月3日那天，下起了雨加雪，下班时雨雪交加，坐公交回家，晚高峰车堵的厉害，足足在车上坐了40

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2026-03-21 06:18来自微博网页版

《为3.15、二月二写诗，岳母膝盖风湿关节炎、邀请省院周老师授课、网拍小米音箱》 3.15感怀适度消费扩内需只攒不花多委屈经济增长蛋糕大按劳分配有结余（每个人适度消费，带动国家经济增长，国家有钱了，百姓的腰包就鼓了）二月二感怀春耕时节降瑞雪墒情正好利收成春回大地风光好万物

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2026-03-14 18:13来自微博网页版

《治肚子凉、给三姑寄礼物、裱画》《植树节感怀》防风固沙减噪声吸附毒气储炭能植树造林千秋业环境美好人欢腾昨天，给四哥打电话，询问肚子怕凉怎么办。他说在肚脐四周拔罐，晚上用姜片、花椒、辣椒煮水泡脚。上午，我去二姐的店里，让她给我拔罐了。果然寒气很重。我能有很长时间没

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2026-03-08 17:44来自微博网页版

《给元宵节、妇女节写诗，给妈找保姆，走访贫困户时某某》《元宵节感怀》一元复始大地春万家团圆享天伦盛世欢歌人心悦彩灯焰火驱瘟神《学雷锋纪念日感怀》无私奉献做好事全心全意为人民勤俭节约好模范憎爱分明赤诚心《三八节感怀》事业家庭一肩挑勤劳柔韧显英豪温暖人间慈母爱巾

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2026-03-01 18:49来自微博网页版

《美以打击伊朗、补了一颗牙、妈妈雇了保姆、爸爸心情不好》《打好气排球》场上专注无杂念心静如水少波澜减少失误能取胜咬住比分敌胆寒《美以袭击伊朗有感》恃强凌弱显霸权生灵涂炭耗财源侵略哪有好下场血债还靠血来还这几天爸爸心情很不好，胸闷、气短，自己吃药呢。昨晚我

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2026-02-21 17:45来自微博网页版

《给除夕、春节写诗，年夜饭我下厨，与小海、春艳、春伟聚》《除夕感怀》家人团聚叙天伦佳肴盛馔敬爱深除旧迎新金马到鹏程万里转乾坤《除夕感怀之二》大街小巷炮声隆烟火人间岁岁同公园消食春风紧守岁春晚待家中《春节感怀》今年炮声格外隆难抑激动舞春风国富民强人丁旺喜看华

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2026-02-08 08:54来自微博网页版

《为应白、晓津写诗，送给老韩日记本，把我的诗送给两位领导，走访贫困学生小齐家》《二月你好》天气转暖出行多早春欲来人快活大年不远忙筹备团圆之喜荡心窝《立春感怀》春风吹开冰冻心一扫阴霾转乾坤万物复苏生机现北国好景贵如金《赞彭姐（一起锻炼的朋友）》六旬年纪身体好

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2026-02-01 14:22来自微博网页版

《汤原站气排赛我市队伍取得佳绩、雇保洁擦楼道、去哈市见朋友、对优秀公务员及绩效评定不满》上周末，全省气排球邀请赛在汤原开战，我市去了好几支强队。最后，鼎利队和排协队杀入决赛。平时我和这些队员一起练球。我写了一首小诗：《赞天湖啤酒杯气排赛》鼎利排协耀汤原佳市气排美名传

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2026-01-23 11:15来自微博网页版

《悼念梁小龙先生、美帝扼制我国有感、岳母给我烙饼包饺子》美帝不断打压扼制我国有感扼制手段日翻新敢于斗争扭乾坤亿万人民同敌忾磅礴力量驱瘟神香港武打巨星梁小龙先生于1月14日因心脏衰竭去世，享年75岁，我写了一首小诗：《悼念香港武打巨星梁小龙（曾饰演霍元甲徒弟陈真

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2026-01-20 16:29来自 HUAWEI Mate 30 5G

悼念香港武打巨星梁小龙（曾饰演霍元甲徒弟陈真）陈真形象驻心中挥之不去大侠情憨厚忠诚感天地斯人一去无英雄

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2026-01-16 10:55来自微博网页版

《写给球友的诗、资助十多年的学生回来找我们了、在西林公园打羽毛球、零下31度骑车上班》《写给球友》有劲就能打气排技术不熟慢慢来高手指点加苦练假以时日必成才上周日，技师学院的李昂要去谁与争锋打球，这是他第二次去。我寻思着和他一起打一次球，就报名了。当天来了近20名球友，

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2026-01-10 17:06来自微博网页版

《写诗谴责美帝、为警察节写诗、走访王金富、家岭表扬我》 1月3日，美帝突袭委内瑞拉，打死一百余名军人和平民，抓走总统马杜罗夫妇。我写了一首小诗：《美帝打击委内瑞拉有感》恃强凌弱犯天条罪恶昭彰不可饶邪恶到头终覆灭天理昭昭谁能逃 1月10日是中国警察节，我写了一首小诗

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2026-01-02 18:34来自微博网页版

《写新年寄语、为军演写诗、新年送祝福、二姑父左腿没劲了、与妻游启航广场》《冬至时节，中午游西浦公园有感》斜阳普照满园白不顾严寒徒步来强身健体百年计家兴业旺栋梁才《新年寄语》烦恼不快皆要抛重新开始哈下腰勤奋工作谱新曲强身健体要记牢《正义使命军演有

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2025-12-30 09:13来自 HUAWEI Mate 30 5G

正义使命军演有感台独势力螳当车外部干涉嘴上说统一决心难撼动强大军力卫家国

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2025-12-21 16:54来自 CNTV

《经济半小时》 20251111 社区治理新观察 “阳光”照见小区账本 http://t.cn/AXUBzlg8

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2025-12-18 08:49来自微博网页版

《修牙、学会系鞋带、给黑河三叔家邮熟食、与王老弟相识半年、为树上彩灯写诗》上周末去牙科诊所修镶的牙，侯主任很有经验，把牙抛光后，戴着舒服了，回家后也敢吃硬了。她还告诉我，上牙托是七年前镶的，贝格材质的，要坚持用，等将来不好了再镶纯钛的。以前我系的鞋带总好开，自

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2025-12-11 15:48来自微博网页版

《镶的牙不敢吃硬、资助梓萌、与妻游江边、骑车摔倒受伤》自从前些天镶了下牙托后，右侧大牙咬合程度还凑合，只是不敢吃硬，这周末找侯主任看看。上周日走访了贫困学生梓萌，得知她父母都是聋哑人，她小时候由姥姥姥爷带大，明年就中考了，有望考入省重点高中。她父亲和她有低保，

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2025-12-04 09:01来自微博网页版

《佳大男女队在年度总决赛中取得佳绩、早上零下25度骑车上班》 11月29日，大雪过后，晚上去公园散步，写了一首小诗：《大雪过后，夜晚公园散步有感》小城白茫茫空气清新香踏雪寻幽径喜悦藏心房上周末结束的全省气排球收官之战，也是年度总决赛，佳大女队荣获壮年组冠军，我写了

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2025-11-27 14:17来自微博网页版

《又去谁与争锋球馆打球、做下牙托、登鹤岗大砬子山、为通过司考和文书获奖的干警写诗》上周六，明亮招呼我去谁与争锋打球，我没犹豫同意了。能有一个多月没来谁与争锋球馆打球了，这里重新铺了地胶，进门有换鞋处，球场边有吸烟处。树峰也来了，在杏林湖公园打球的老刘也来了，也见着梦迪

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2025-11-20 09:17来自微博网页版

《为老爸庆生、爬石门山、弹褥子》《初冬中午游西浦公园有感》树木光秃草儿衰阳光不暖寒意来漫步园中思百事健身抗寒无病灾《初冬午后游江滨》流冰缓缓向东流江风透衣冷飕飕秧歌鼓点提兴致漫步栈道解烦忧 11月17日是老爸八十大寿，我和弟弟、弟媳在大成锅烙给爸爸庆生。这是老

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2025-10-27 08:43来自微博网页版

《登猴石山、雾霾、取长期有效的身份证》 10月20日，周一，中午吃饭后游西浦公园，写了一首小诗：《晚秋游西浦公园有感》满园落叶冬将至赏冰乐雪情依依金山银山美如画北国宝藏世称奇上周六，与亚萍两口登猴石山，写了一首小诗：《与亚萍两口及亚萍之妹登猴石山》同学相见格外亲

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2025-10-20 09:19来自微博网页版

《学会跳绳、降两场雪入冬》上周早晨6点去杏林湖公园学习跳绳，坚持了一周，初步掌握了跳绳技巧。有个妹妹教学跳，还卖给我绳。两位哥哥也教我。由于刚学，跳20来个就跳不动了，运动量不足，只穿毛裤和运动裤，有点冻腿。今早就没去，以后在家跟前跳，时间随机。上周四下了一场大雪

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2025-10-14 10:07来自微博网页版

《去杏林湖公园跳绳、在火车头广场听歌》中秋节那天晚上，我写了《赏月》和《望月思友人》两首小诗：赏月饭后消食庭院中月儿升起半悬空试问明月他安否何时相聚话别情望月思友人举头望月思友人你在他乡勤打拼远隔千里难相聚明月为我捎信音 10月8日是寒露节气，我写了一

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2025-10-06 10:36来自微博网页版

《给国庆节、中秋节写诗、看大姑、在火车头广场听歌》 10月1日是国庆节，我写了一首小诗：国庆感怀七六风雨坎坷路铸就太平盛世国民族复兴齐努力幸福强盛喜乐多昨天上午，去江边游玩，在火车头广场看到一伙唱歌的，他们已在这唱了六年，一位女歌手给我印象深刻，写了一首小诗：

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2025-09-29 15:28来自微博网页版

《儿子成为程序员、看完《战争与和平》、给妈妈的电脑换硬盘、给三姑和东阳寄去月饼》 9月25日，儿子告诉我，他调到钢结构分厂担任自动点焊程序编写。这是一个程序员工作，开始写代码生涯。我写了一首小诗：写在儿子成为程序员之际编程工作需久坐按时活动要记牢培养兴趣不倦怠进阶向上脑

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2025-09-22 10:24来自微博网页版

《结束两个月的按腰、与公主美学、津萌去黑通、买ETF基金》 9月18日，是九一八事变纪念日，我写了一首小诗：九一八感怀日寇蓄意占东北殖民统治亡国奴勿忘国耻当奋进民族复兴在征途从7月23日开始在魏氏正骨按摩店按腰，治疗肾结石。经过近两个月的按摩，肾部泥沙状结石没有了

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2025-09-15 09:17来自微博网页版

《为教师节写诗、八瓶队赴密山打球、领顺顺打球》教书育人劳身心励精图治献青春谆谆教诲今铭记成才不忘老师恩 9月13日，佳木斯八瓶气排球队荣获密山站中年男子组冠军，我写了一首小诗：贺佳木斯八瓶气排球队荣获密山站中男组冠军八瓶苦战得冠军为佳争光众人尊远途参赛身心累为爱拼搏

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2025-09-08 14:21来自微博网页版

《晚上在杏林湖打球、观阅兵、佳木斯半程马拉松》上周去看妈妈，给她用支付宝做退休老人领取社保认证。妈妈说，她去早市买四斤的东西就有点拎不动了。上周接连三天晚上去杏林湖公园打球，遇到一些熟人。它这块场地背风，处于边角的位置，防护网也好支，就是灯光有点晃眼，有时看不到

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2025-09-01 09:30来自微博网页版

《为七夕写诗、看《南京照相馆》、与妻骑车去水库》 8月29日是七夕，中国的情人节。我写了一首小诗：七夕感怀情人相拥吐心声海誓山盟来定情天长地久长相伴比翼双飞不负侬当天下午，院里包场看《南京照相馆》，看后我写了一首小诗：观《南京照相馆》有感日寇暴行丧人伦烧杀奸

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2025-08-25 09:51来自微博网页版

《与妻游水库、与蔡哥及他母亲看京剧》上周三中午游西浦公园，写了一首小诗：24℃游西浦公园有感天高云淡微风吹阳光正好树荫垂漫步公园入仙境美好人间乐相随 8月22日夜，在公园观交谊舞，写了一首小诗：夏夜公园观交谊舞有感迷人小曲暖心窝靓女俊男舞婆娑旋转进退面含笑共

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2025-08-19 15:06来自微博网页版

《游西浦公园写诗、为日本投降日写诗、为大姐看房、一直按腰、群里资助杨一群》上周三午休期间，我去西浦公园走圈，写了一首小诗：秋游西浦公园有感气温适宜树荫凉秋风阵阵草木香饭后走走颇惬意自由自在似天堂上周四中午，又去西浦公园走圈，写了一首小诗：秋游西浦公园有感

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2025-08-11 09:41来自微博网页版

《为立秋、扭秧歌写诗、儿子放假回家》 8月7日立秋，我写了一首小诗：立秋感怀早晚凉爽颇宜人秋来处处景色新郊外走走抒胸臆丰收在望话古今前天去江边，见大塔西侧有扭秧歌的，写了一首小诗：大塔西观秧歌老头老太舞得欢鼓点铿锵冲云端精神饱满老来浪快乐人生似神仙

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2025-08-04 09:46来自微博网页版

《全市气排球赛、篮球赛举行，为极端天气、建军节写诗，给大姐看房》上周二，全市职工气排球赛在拉斯维球馆举行。统计局队、财政局队、杏林湖队都跟我练过球。东来球队出了几支队伍也参加这次比赛。我写了一首小诗：祝愿东来队友取得佳绩心态放平稳发挥大力扣杀显神威士气高昂易取胜每球

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2025-07-28 14:27来自微博网页版

《为大暑、为避暑天堂、为喜雨写诗，去魏氏按摩，结识于淼同学》上周到大暑节气，我写了一首小诗：大暑节气感怀天气炎热实难捱读书心静自开怀夜晚公园散散步睡好不燥莲花开入夏的一个多月以来，全国各地酷热难当，最高温在40度左右的城市很多，然我所在的城市最高才34度，因此

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2025-07-21 08:33来自微博网页版

《喜降甘霖、腰因受凉闪着了、大姐夫造瘘》上周天气很热，晚上我常到公园纳凉，写了一首小诗：夜晚公园消夏有感白日燥热少出门夜晚公园去销魂北国夏夜无限美不知不觉夜已深上周三下午下起了瓢泼大雨，缓解了土壤墒情，我写了一首小诗：喜降甘霖月余未曾降甘霖禾苗干渴不生

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2025-07-14 11:20来自微博网页版

《为七七事变写诗、信息通报下来了、与妻游佛光寺》七月七日是日军侵华88周年纪念日，我写了一首小诗：七七事变88周年祭全面侵华露狰狞全民抗战草木兵八年浴血驱贼寇以弱胜强传美名过去的20多天高温持续，我写了一首小诗：高温二十余天感怀夜晚燥热睡不安白天空调一整天减

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2025-07-07 09:04来自微博网页版

《为建党节写诗、岳父雇保姆、妈妈的电动轮椅到货》 7月1日是建党104周年，我写了一首小诗：贺建党104周年百年大党扬风帆砥砺前行斗志坚民族复兴铸伟业披肝沥胆谱新篇上周很热，最高温在30度以上。晚上关着窗子睡觉，有时会因闷热睡不好。妻子从4月11日开始护理岳父，给

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2025-07-07 09:03来自微博网页版

《高温来袭、去杏林湖公园打球、给各部门发通知》上周高温来袭，最高温达到34度，我写了一首小诗：高温来袭三十几度似蒸笼闷热难耐不出行室内凉爽避暑热夜晚公园透透风夜晚我多是到公园纳凉，写了一首小诗：夜晚公园纳凉有感白日高温少出行夜晚纳凉公园中走累困倦回家转一

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2025-06-23 11:00来自微博网页版

《腰闪了、与四姨家大姐聊天、送给二姑书》 6月18日是中国网络购物节，我写了一首小诗：写给618中国购物节按需购物敢花钱花完再挣成闭环经济发展靠消费物美价廉乐翻天 6月21日是夏至，我写了一首小诗：夏至感怀温度正好天放晴户外走走身心松小饮几杯家人聚美好人生不虚行

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2025-06-16 10:20来自微博网页版

《参加本季气排球落位赛、为父亲节写诗、妻子熬够戗》前天，我所在西林二队出战本季气排球联赛的落位赛。队员有段成立、孙磊、于淼、小董。对飞跃队时，我们在先输一局的情况下，第二局搬回，但终因实力不济，第三局输了。孙磊没发挥出来，慢半拍。对西林一队时，于淼心里不想打，连连失误，

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2025-06-09 14:13来自微博网页版

《走访低保户陈某、为高考写诗、冰雹来袭》 6月5日中午，我走访了住在桦南路口的低保户陈某。她58岁，身患多种癌症，离异，儿子离家出走，失联一年多了。癌症做手术的钱都是姐姐给拿的。她一边与我聊天，一边抹眼泪，对自己的处境很悲伤。每月的低保只够吃饭的，医生让她术后复查，她拿不出

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2025-06-03 08:49来自微博网页版

《天热起来、与老爸过端午、大姐夫住院》临近端午，天热了起来，最高时33度，我写了一首小诗：天热起来了临近端午温升高久盼升温乐淘淘换上短袖裙子美人间五月尽妖娆前天我把棉被拿出去晒了，秋冬又可盖不潮的被子了。端午节我与老爸过的。老爸炖了鱼、弄了蘸酱菜、炒

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2025-05-26 15:34来自微博网页版

《妈妈饭量大增、去技师学院打球、看央视三个财经节目》 5月20日是网络情人节，我写了一首小诗：送给天下有情人相识相知感情深说声爱你值千金但愿此生长相守携手白头度黄昏妈妈饭量大增，最近给她买了牛肉、小鱼等东西。她想吃啥就告诉我，我就给她买。爸爸左臂因抽尜伤着了，我

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2025-05-20 09:27来自 HUAWEI Mate 30 5G

送给天下有情人相识相知感情深说声爱你值千金但愿此生长相守携手白头度黄昏

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2025-05-19 09:23来自微博网页版

《为护士节写诗、打球上瘾、运动眼镜打折了、我们气排队斩获牡丹江邀请赛混合组冠军》上周的护士节我没给妻子准备什么礼物，只给她写了一首小诗：护士节感怀送给妻子及天下的白衣天使工作繁重没黑白甘愿奉献美情怀救死扶伤大人道平凡岗位百合开（百合花象征纯洁、高尚与祝福，与护士“

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2025-05-13 09:24来自 HUAWEI Mate 30 5G

贺中美关税谈判取得进展美帝关税行霸权见招拆招斗敌顽无可奈何花落去（美帝无牌可打，只能认输）中华崛起不可拦

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2025-05-10 06:54来自 HUAWEI Mate 30 5G

与独处相安：指在独处时能够坦然面对自我，享受内心的宁静与独立思考的空间，而非被孤独感困扰。通过独处进行自我反思，厘清人生目标与价值观。培养独立解决问题的能力，接纳自身的不完美。

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2025-05-04 18:41来自 HUAWEI Mate 30 5G

致青年刻苦学习勤实践谦虚忠诚勇担当未来可期树壮志振兴中华做栋梁

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2025-05-02 07:58来自 HUAWEI Mate 30 5G

向劳模致敬吃苦耐劳老黄牛任劳任怨不计酬励精图治谋大业肝胆相照写春秋

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2025-04-28 11:27来自微博网页版

《中午去了几次西浦公园》上周，利用午休时间去了几次西浦公园。这是今年第一次去。公园里的树很密，空气好，步道平坦，走在上面深呼吸，心情很好。中午来这里走圈的人也不少，还有跑步的。时而能听到鸟鸣，仿佛来到郊外。我还写了两首小诗：中午游西浦公园有感阳光正好空气新树木浓密闻鸟

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2025-04-21 13:43来自微博网页版

《参加老韩女儿婚礼、爬燎原大砬子、结识黑龙大哥》昨天，参加高中同学老韩的女儿的婚礼，在佳西街鑫万府酒店。高中同学来了七八个，张老师也来了。同学中有的有十年没见了。饭店人声嘈杂，我跟坐在我身边的王育勇聊得最多。饭后大家合影，散去。前天跟溜圈群爬与依兰交界的燎原大砬

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2025-04-14 11:22来自微博网页版

《给妈妈跑腿买东西、爬望家山、夜游江滨》上周，妈妈想吃荤香鸡蛋酱，我跑了两个超市没买到荤香，后来去早市买到了，一大早给她送去了，她还没起来，我打开她屋门放在门口就走了。妈妈一直吃偏方治腰疼，我给她买了大枣、枸杞、苹果。枸杞也不好买，跑了好几个地方，后来在大润发买到了。妈

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2025-04-07 11:07来自微博网页版

《妈妈煮偏方治腰疼、清明写诗》上周三晚上，妈妈让我给她买苹果、枸杞、大枣，她要与鸡蛋、红糖等物一起煮着吃，说管腰疼。清明节我写了一首小诗：清明感怀扫墓祭祖不忘恩缅怀先烈扭乾坤我辈自当益奋勇强国富民天下尊 4月5日下午，我去江边游玩，写了一首小诗：清明时

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2025-04-04 04:55来自 HUAWEI Mate 30 5G

清明感怀扫墓祭祖不忘恩缅怀先烈扭乾坤我辈自当益奋勇强国富民天下尊

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2025-03-31 09:13来自微博网页版

《西林气排球队晋级A组、自己走圈》上周三，我们西林队与B组的两支气排球队交锋，结果取得了第二名，保住了B组。周六上午，我们队在拉斯维球场，打了两场比赛，结果取得第一名，晋级A组。当天晚上，佳娜张罗聚餐，去了不到10个人，都喝了不少酒。周六取得胜利的原因是，我们队士气高昂，团

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2025-03-24 09:08来自微博网页版

《为春分写诗、夜走多了一个人》 3月20日是春分节气，我写了一首小诗：春分感怀仲春之月冰雪化春耕在即农夫忙明媚春光惹人醉幸福生活万年长上周，周姐晚上也加入走圈行列，我们三人边走边聊，十分高兴。周姐喜欢运动，性格开朗，家庭条件比较好，住在杏湖壹品。最近气温升高，走

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2025-03-17 10:00来自微博网页版

为植树节、国际消费者权益日写诗、打四号位主攻、结识周姐 3月12日是植树节，我写了一首小诗：植树节感怀人人种树山河绿美好家园幸福春爱护树木成卫士祖国面貌日日新 3月15日是国际消费者权益日，我写了一首小诗：3.15感怀自由消费客为尊退换随意莫逡巡（逡巡：犹豫）消法护

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2025-03-04 06:47来自 HUAWEI Mate 30 5G

对待错误的态度背后其实是品德。这也是学习巴菲特最难的地方。他的投资理念与投资方法都不难，不少人也有他的冷静理智的性格，但是品德跟不上，一切都枉然。

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2025-02-26 11:17来自 HUAWEI Mate 30 5G

梁文锋（DeepSeek创始人）在接受36氪采访时说，真正的差距（gap）是原创和模仿之差，中国AI不可能永远处在跟随的位置；中国创新缺的肯定不是资本，而是缺乏信心以及不知道怎么组织高密度的人才实现有效的创新；创新不完全是商业驱动的，还需要好奇心和创造欲，“很多人会以为DeepSeek有一个不为人知的

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2025-02-24 14:25来自微博网页版

《娇人战绩、敖其走访、骑山地车》昨天，我去馆里打球，与赫中、老阴、明亮、周红卫一组。赫中的进攻很有威力，红卫和老阴的二传也很到位。结果我们6战6胜，取得神话般的战绩，这是我打球6年来最好的成绩。前天，我去敖其走访。先来到毕桂云家。大娘68岁了，患有尿毒症，每周三次透

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2025-02-18 09:43来自微博网页版

《去敖其、东兴城走访、为元宵节、情人节写诗》上周与天之慧及另两个爱心人士去敖其走访贫困户。村里的江会计陪同我们。这家过得还行，不算贫困，我们问了一些问题就走了。我加上江会计微信，告诉他再提供两户，这周末去走访。上周与佳西社区的工作人员及李小哲走访东兴城的贫困残疾

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2025-02-14 07:11来自 HUAWEI Mate 30 5G

写给恋爱中的情侣多方了解慢慢谈志趣相投感情坚物质莫放第一位人品为上伴天年

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2025-02-12 10:34来自 HUAWEI Mate 30 5G

#元宵节#贺元宵节一元复始大地春万民欢庆风俗淳围吃元宵赏明月祈盼丰年展乾坤

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2025-02-07 13:29来自微博网页版

《观看中俄蒙冰雕展、与何哥走圈》 2月3日立春，我写了一首小诗：立春感怀轮回起始吉祥来拜神祭祖驱邪灾祈愿纳福平安岁除旧布新乐开怀立春这天，我来到外滩公园，观看中俄蒙冰雕展。艺术家的水平都很高，冰雕寓意很深。在栩栩如生的冰雕前，我思考着，想像着。 2月4日初七，是春

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2025-01-23 06:01来自 HUAWEI Mate 30 5G

随着人口数量的急剧增长，人们的联系逐渐变得密切，形成了一片广阔的人的海洋，明确的邻里乡亲的观念已经逐渐被人们淡忘。冷漠的人际关系，公司或机构规模的不断扩大，以及人们搬迁的日益频繁，这一切都决定了人们很难在某个地方付出或获得深厚的友谊。在这个比冰川世纪更冰冷的时代，人们的灵魂也被冰

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2025-01-22 11:09来自微博网页版

《停止晚上走圈、侯勇不干群财务了、忙年》晚上走圈坚持了大半年，最近膝盖有点不适，于是便停止走圈，休息膝盖。上网一查，原来是关节使用过度。这几天晚上有时在家休息，看书，有时也去西林公园简单转转，想找聊天的人，但没找到。侯勇不干群财务了，群主选了一个新人。侯勇干了八

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2025-01-22 06:27来自 HUAWEI Mate 30 5G

贺小年扫除理发洗浴忙准备过年置新装衣食有余辞旧岁迎祥纳福喜气洋

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2025-01-21 17:17来自 HUAWEI Mate 30 5G

移动媒介提高了信息接收的效率，却让阅读变得浅尝辄止，越来越碎片化，不利于构建完整的知识体系。而且，频繁切换内容会分散注意力，使大脑难以深入思考。只有持续、稳定的阅读才可让大脑进入专注状态，有助调节压力、缓解焦虑情绪。

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2025-01-20 11:04来自 HUAWEI Mate 30 5G

大寒感怀严寒已成强弩末不过半月即逢春备货扫除辞旧岁蛇年转运扭乾坤

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2025-01-19 18:13来自 HUAWEI Mate 30 5G

年味街头彩灯耀眼明商场喜庆飘歌声车水马龙办年货收拾厅堂美心情

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2025-01-08 10:01来自微博网页版

《梦想球馆条件好、妈妈总腹泻、单位南侧小楼归我们了》上周日我去梦想球馆打球，这是梦想球馆开馆以来第二次去。当天来了30多名球友，两块场地同时进行。由于两块场地同时打球，所以等待的时间变少了，也就是说中间休息的时间少了，连续打球成了以后的常态。从10点打到中午12点，我就有点累

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2025-01-07 15:50来自 HUAWEI Mate 30 5G

腊八感怀七宝五味粥香甜剥蒜制醋忙半天祭祀先人传祖训欢天喜地迎蛇年

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2025-01-02 09:37来自微博网页版

《走访贫困户赵延荣家、新年感怀、东来杯气排球友谊赛》 12月30日，我走访了贫困户赵延荣家。他今年60岁了，患有心脏病、糖尿病，心脏发慌、心跳快，不能从事体力劳动。有低保。妻子去世7年了。儿子23岁，患精神病，二级残。今年给他办低保。住房是岳父留下来的回迁楼，60平。家里陈设简陋，没

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2024-12-25 10:36来自微博网页版

《妈妈腰疼转好、羽绒服降价了》冬至这天，妻子在超市买的速冻饺子，她回来煮了吃了。我后回家的，做了疙瘩汤。我还作了首小诗：冬至感怀夜长寒冷少出门衣食无忧室温馨大吉之日须团聚饺子美食奉至亲周六去看妈妈，妈妈精神大好，气色好多了。让我把拔罐拿回去，她已拔一个疗程了

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2024-12-23 08:42来自 HUAWEI Mate 30 5G

如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会。——格兰特纳（成功学家）

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2024-12-18 08:41来自微博网页版

《买花用营养液、群里给三户贫困家庭送温暖》我在办公室养的富贵竹已长成一人多高了，叶子因缺少养分而发黄了。李华建议我买点营养液，我在网上下单，昨天到货后，往富贵竹瓶里倒了一些。前天又将富贵竹根部发的三个枝条剪下，放在另一个瓶子里，加上水，等待生根。三周过去了，市内

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2024-12-13 08:37来自 HUAWEI Mate 30 5G

国家公祭日（12月13日）感怀惨绝人寰罪滔天同胞尸骨堆如山牢记血泪复兴计山河壮丽永安澜

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2024-12-10 14:01来自 HUAWEI Mate 30 5G

脚踏实地的人，能够控制自己心中的激情，避免设定高不可攀、不切实际的目标，也不会怀着侥幸心理去瞎碰，而是认认真真地走好每一步，踏踏实实地用好每一分钟，甘于从基础做起，在平凡中孕育和成就梦想。

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2024-12-09 09:32来自 HUAWEI Mate 30 5G

一二.九运动感怀爱国学生大游行反日声浪震北平统一战线终成就人民觉醒纷请缨（请求杀敌）

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2024-12-05 14:41来自 HUAWEI Mate 30 5G

在老实人有所决定、有所取舍的时候，自卑向他勒索着勇气与胆略；当老实人碰到困难的时候，自卑会站在其背后大声地吓唬他；当老实人要大踏步向前迈进的时候，自卑会拉住他的衣袖，告诉他前面危机重重，仅凭一己之力根本无法应对……自卑就像蛀虫一样啃噬着老实人的心，它是老实人走向成功的绊脚石，它是

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2024-12-04 15:52来自 HUAWEI Mate 30 5G

宋朝的朱夫子有一句16字真言：“宁详毋略，宁近毋远，宁下毋高，宁拙毋巧。”很多人明白却无法做到是因为，当前更多时候你所信奉的是：“随主流而不求本质。”在追求的过程中丧失了自己的目的性，不追求人生最根本的目的，转而追求一些形式上的成功。

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