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2026-06-20 22:17来自 iPhone客户端

正是吃海胆的季节，顺便板前品尝几枚厨师长手握寿司。真鲷口感最佳，其次是金目鲷，脆嫩Q弹；最差的是蓝鳍金枪鱼的中腩大腩，好像嚼了两勺猪油[憨笑] ​

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2026-06-13 22:08来自 iPhone客户端

加拿大籍华人知名摄影师阿苏，班夫山地电影节多部作品获奖人，独自携大堆沉重器材突然回国，准备去密云白河和广西阳朔等地拍摄中国民间攀岩登山传奇人物的故事。约了杨波、黄茂海和老同志在亚运村喝酒。美食：乌鱼蛋汤&爆鳝鱼&芙蓉鸡片[色] ​

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2026-06-12 22:51来自 iPhone客户端

下午，雪友约在蓝色港湾喝茶，云南玫瑰普洱茶，味道很特别。入夜，沿着亮马河溜跶6500步，十分惬意。今日美食：芭蕉叶包烧干巴菌饭&丘北椒炒牛干巴[色] ​

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2026-06-11 21:27来自 iPhone客户端

半个世纪的老同学携家人要去北极三岛旅行观光，老眼昏花的我自告奋勇前往迪卡侬四元桥店帮忙选购户外装备。所愿即所得，性价比超高。今日简餐：潼关肉夹馍&荠菜小馄饨&鲜花椒炒仔排[色] ​

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2026-05-26 20:33来自 iPhone客户端

白洋淀，河北的泽国，鱼米之乡。当地美食：韭菜炒河虾&铁锅炖杂鱼[色] ​

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2026-05-25 21:06来自 iPhone客户端

整天大雨滂沱，奔向泉城济南。今日晚餐：明湖莲子&九转大肠&爆炒腰花&葱烧海参捞饭[色] ​

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2026-05-24 22:11来自 iPhone客户端

夜宿南京夫子庙街口，秦淮河岸边随意逛逛。乌衣巷外灯火通明，满街都是叫卖鸭子和桂花酒的店小二。当地美食：盐水鸭舌&手工狮子头&秧草烧河豚[色] ​

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2026-05-24 09:38来自 iPhone客户端

鄱阳县的早餐：油条卷糍粑&黄丫头肉丝粉[色] ​

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2026-05-23 22:19来自 iPhone客户端

中国第一大淡水湖，江西九江市鄱阳湖。捧一束鲜花，专程来耀邦的陵园，献上我们的敬仰。湿地的4万只水鸟，早巳北归。剩下寥寥无几的白鹤，还在执着的趴窝孵蛋。夜宿鄱阳县城。湖畔土菜：油爆湖虾&韭菜炒泥鳅&土腊肉烧土鳝鱼[色] ​

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2026-05-21 23:42来自 iPhone客户端

读过沈从文的《湘西散记》，再游凤凰古镇。那山中的边城，是沱江两岸的奇迹。民国时期随处可见的吊脚楼，巳被拆除得所剩无几。华灯初上，到处是喝着洋酒跳着摇滚艳舞的酒吧，早巳不见渡娘翠翠那粗布麻衣的身影。当地美食：苗家豆腐&血粑水鸭[色] ​

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2026-05-21 15:19来自 iPhone客户端

千里乌江，百里画廊。渝湘黔交界处，风光旖旎，一步一景。午餐：红糖醪糟汤元[色] ​

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2026-05-20 05:07来自 iPhone客户端

夜宿宜宾。黄昏时去合江门，看岷江和金沙江交汇成长江。江里的鱼群被游客一块钱一个买来的馒头喂得很肥。当地人玩桨板的画面让人羡慕，自由自在的顺流而下，好不惬意。江畔美食：盐菜回锅肉&黄辣丁&小南瓜烧田鸡[色] ​

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2026-05-19 21:19来自 iPhone客户端

李庄，长江第一镇。抗战时期的同济大学旧址，梁思成林徽音撰写《中国古代建筑史》的地方，现在的建筑物大多是假古董。当地美食：李庄白肉[色] ​

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2026-05-18 20:57来自 iPhone客户端

蜀南竹海，苍翠清新，凉爽宜人。山里美食：点杀～竹荪土鸡汤[色] ​

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2026-05-17 21:59来自 iPhone客户端

四川阆中古城，山青水秀有故事。美食：石锅苗苗鱼[色] ​

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2026-05-17 21:56来自 iPhone客户端

四川阆中古城，山青水秀有故事。美食：石锅苗苗鱼[色] ​

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2026-05-16 22:46来自 iPhone客户端

今日青城山美食：甜烧白&老腊肉&椒麻鸭嘴鱼[色] ​

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2026-05-16 20:38来自 iPhone客户端

2026年五月中旬#小金县##大哇梁子##黄河九曲第一湾##理小路# http://t.cn/AXilTGiE ​

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2026-05-14 21:06来自 iPhone客户端

五月十三号#小金县##大哇梁子##木壳壳梁子##海拔4750# http://t.cn/AXiaIbwl ​

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2026-05-13 21:39来自 iPhone客户端

等待了6天，小金县大洼梁子的风雪终于按下暂停键。抓住今日的晴空窗口，老同志再次高海拔野山滑雪。王博和小武还尝试了海拔4750米登山滑雪以及木壳壳梁子的滑降路线。背景鲨鳍峰高耸入云，可与瑞士马特洪峰比美。当地美食：当归蹄花汤&咸烧白[色] ​

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2026-05-12 20:50来自 iPhone客户端

初夏的“理小路”，理县毕棚沟～小金县四姑娘山，雪峰、冰川、瀑布、森林、草甸、红石、溪流，高原美景，尽收眼底。今日当地美食：蒜苗炒腊肉[色] ​

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2026-05-11 21:10来自 iPhone客户端

穿越黑水奶子沟、叠溪镇、米亚罗，夜宿理县毕棚沟。N年前来半脊峰登山滑雪，滑坠、受伤，记忆犹新。今日当地美食：点杀豆腐鱼[色] ​

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2026-05-09 21:23来自 iPhone客户端

今日，途经马尔康卓克基藏族土司官寨，尘埃落定，风水宝地。夜宿诺尔盖草原，黄河九曲第一湾。当地美食：牛骨菌汤锅[色] ​

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2026-05-09 19:29来自 iPhone客户端

昨日，自驾去大山那边的丹巴县，游览千年甲居藏寨和女王碉楼。山中的樱桃熟了。当地美食：蒜苗豆腐烧冷水细鳞鱼[色] ​

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2026-05-08 20:14来自 iPhone客户端

川西高海拔Back County Skiing #海拔4600##小金县##大哇梁子# http://t.cn/A6jhNTSN http://t.cn/AXJdeXUw ​

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2026-05-07 20:59来自 iPhone客户端

刚刚入夏的四姑娘山，我们来了。Pickup Skiing! 川西高原野山“皮卡滑雪”，小金县大洼梁子，海拔4600米～4400米。今天狂风骤雪，能见度低，几乎是半盲滑降。七旬老同志表示：木有高反哈。当地美食：牦牛肉菌汤火锅🔥 ​

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2026-05-07 20:56来自 iPhone客户端

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2026-05-02 22:28来自 iPhone客户端

祁连山脉零下1度，狂风暴雪，驾长车穿越乌鞘岭，海拔3000米。夜宿兰州。今日美食：炭烤活鳗[色] ​

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2026-05-02 11:09来自 iPhone客户端

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2026-04-27 20:53来自 iPhone客户端

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2026-04-25 20:52来自 iPhone客户端

阿勒泰山脉的四月天，常常是山上雪山下雨。开车围着可可苏里湿地转悠了一圈，入水口和出水口都去了，水面上天鹅游弋，灰鹤飞翔，黑鹳、赤麻鸭、绿头野鸭和各种水鸟嘎嘎叫，空气中飘荡着春天的气息。今日当地美食：炭烤羊肉串[色] ​

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2026-04-20 21:16来自 iPhone客户端

黄昏时分，雪友在伊雷木湖湖畔“三百所”请我们喝茶。耳边，海子的《夜歌》油然响起：“坐在天堂，坐在天梯上 ，看着这一片草原 ，属于哪一个国王 ？多少马，多少羊，多少金头箭壶，多少望不到边的金帐？如此荒凉，将我的夜歌歌唱~”。当地美食：干炸五道黑&牛肝菌土鸡汤[色] ​

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2026-04-19 17:46来自 iPhone客户端

七旬老翁滑大山 All Mountain Old Skier#可可托海滑雪场##阿勒泰野雪公园.# http://t.cn/A6oVuEvR http://t.cn/AXxyM849 ​

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2026-04-18 22:25来自 iPhone客户端

一天一夜的暴风雪终于结束，阿勒泰山区迎来了阳光明媚。老同志和小伙伴们从海拔3100米出发，经“黑钻”极陡坡、大白坡，进入红松林，全程冲粉，肾上腺素极剧飚升。今日可可托海小镇美食：波龙刺身[色] ​

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2026-04-16 21:10来自 iPhone客户端

道外粉雪的滑行，需要双腿上下弹动，是个体力活。今日晚餐：酥皮烤羊腿，霸气的西域豪情[色] ​

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2026-04-15 22:44来自 iPhone客户端

大雪初霁，“黑钻”附近，一帮北京雪友去大白坡和天然U槽玩道外粉雪，丝滑如切豆腐，很爽很开心。今日可可托海小镇美食：韩式炭火烤肉🔥 ​

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2026-04-14 21:51来自 iPhone客户端

忽然一夜大雪飘，阿勒泰山脉重裹冬日浓装。近日还将有暴雪降临，北纬纬度高，山高就是好。可可托海海拔2200米广场，今日免费午餐：羊肉汤&手抓饭[色] ​

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2026-04-12 21:26来自 iPhone客户端

乱云飞渡，白雪皑皑。人间四月天，海拔3100米的山顶，零下10度；山下的可可托海小镇，零上10度。雪质依然干粉，老同志走个刃，身后可见雪浪翻滚。今日美食：豆捞帝王蟹🦀 ​

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2026-04-05 20:48来自 iPhone客户端

海拔3100米～2500米的雪况还行，急停有粉浪。但可可托海雪道上的雪层，正以每天20 cm的速度消融。老同志大概会坚持到雪场的季末闭馆日。今日当地美食：老街铜锅涮肉[色] ​

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2026-04-04 21:07来自 iPhone客户端

发源于富蕴县的额尔齐斯河，一路向西，奔流不息汇入北冰洋。我们在这条河的源头上滑春雪。可可托海小镇美食：激情凉粉&黑蘑菇土鸡汤&蒜籽烧肥肠&北京烤鸭[色] ​

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2026-04-02 21:18来自 iPhone客户端

清明时节的阿勒泰山脉，阳光明媚，大地回春，冰雪消融，额尔齐斯河潺潺流水。海拔2200米～3100米的山上，还有两到三周的滑雪期，珍惜呀珍惜。今日可可托海美食：澳龙刺身&豆捞驼峰肉&和牛上脑[色] ​

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2026-03-31 20:47来自 iPhone客户端

打卡可可托海三号矿矿工大食堂。中苏蜜月时期的重工业历史遗迹。伙食不错，美食：蒜苔炒牛肉&红烧五道黑[色] ​

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2026-03-29 21:10来自 iPhone客户端

哈萨克族叶师傅，祖孙三代都在富蕴县三号矿上班。晚上在可可托海矿工村开餐馆，性格开朗健谈，喜收藏。我们点了一盘芦花鸡，上来整只鸡，点了一盘土耳其串鱼，上来整条鱼，吃不完，根本吃不完，共计306元[憨笑] ​

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2026-03-28 20:45来自 iPhone客户端

可可托海滑雪小镇，餐饮美食丰富多彩。韩式炭烤牛肉、喀什鸽子汤、南京鸭血粉丝汤、蟹黄灌汤包～，应有尽有[色] ​

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2026-03-27 20:30来自 iPhone客户端

森林春雪：大狼王的野趣 http://t.cn/z8A3CB3 http://t.cn/AXI7aZ5F ​

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2026-03-26 22:54来自 iPhone客户端

续图：滑大山，需要随机应对复杂的地形地物，靠的是平时练就的基本功。今日可可托海大狼王，颇有包容度。当地美食：萝卜烧牛腩&豆花肥肠[色] ​

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2026-03-26 21:46来自 iPhone客户端

大雪初霁，老同志和小伙伴们疯滑大狼王深粉线路，全程10公里。途径鱼鳞状大白坡，穿越原始森林，飞跃倒木，滑降阶梯枕头包，横呲小冰沟～。可可托海Back Country区域的多样性堪称完美[强][强][强] ​

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2026-03-24 20:39来自 iPhone客户端

静静的可可托海飘着淅淅沥沥的春雪，将会持续两天。期待雪停之后森林里的粉雪。小镇美食：野番茄酸汤火锅🔥 ​

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2026-03-22 21:06来自 iPhone客户端

滑大山，爽春雪，可可托海是雪迷们狂欢的海洋。年轻人，不要迟疑，打飞的过来吧，尽情挥霍你们的年假。当地美食：素炒黑牛肝菌&豆花牛肉&土豆饼[色] ​

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2026-03-18 20:34来自 iPhone客户端

寒冷的空气，养眼的风景，白天上山滑雪，晚上品尝各种菜糸的美味佳肴。春天的可可托海，真是躲避花粉过敏的天堂。今日当地美食：素炒黑蘑菇&黑蘑菇炖牛排&毛芹菜炒牛肉&胡尔达克[色] ​

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2026-03-16 20:31来自 iPhone客户端

沿着额尔齐斯河岸边散步，冰雪覆盖的河面和山峰，让人沉醉于可可托海冬季的壮美景色。哈萨克美食：传统丸子汤[色] ​

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2026-03-14 21:42来自 iPhone客户端

苍狼之乡，屯兵西征，成吉思汗与丘处机对坐论道。阿勒泰山脉的青格里狼山滑雪场，落差640米，中级道长达3.9公里，雪质干粉，老同志爽到起飞。今日美食：日式铁板烧[色] ​

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2026-03-13 21:21来自 iPhone客户端

逛了一下可可托海小镇的C B D，好几个来自帝都的雪友在这里常年租房，就为了每年10～11月、次年3～4月在阿勒泰山上滑天然雪。今日美食：韩式炭火烤肉🔥 ​

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2026-03-12 21:58来自 iPhone客户端

白雪就是白金。阿勒泰山脚下的富蕴县，滑雪旅游业的崛起，替代了曾经的采矿业。今日矿山酒店的美食：素炒黑蘑菇&猪肚煲&红酒煎鹅肝[色] ​

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2026-03-11 21:53来自 iPhone客户端

北纬纬度高，低温雪质好，大批华东华南华北东北雪友吹响阿勒泰山脉集合号。今日可可托海小镇美食：澳门豆捞：象拔蚌刺身&石斑鱼海鲜粥[色] ​

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2026-03-10 06:56来自 iPhone客户端

遁入阿勒泰山脉，这里没有四处飘散的圆柏花粉。可可托海3月的天气，可称之为春天里的冬天。小镇美食：黑胡椒烤战斧牛排[色] ​

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2026-03-07 22:59来自 iPhone客户端

伊犁天鹅泉，因拥有数眼温泉湿地，吸引了800多只来自西伯利亚的疣鼻天鹅在此越冬，每年10月至翌年3月。夜宿奎囤，当地美食：酸菜鲟鱼火锅🍲 ​

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2026-03-06 22:04来自 iPhone客户端

新疆那拉提的春雪，如梦如幻。雪道上偶遇多位来自亚布力的同行和雪友。那拉提小镇的马路真的是马路，好多马儿与汽车抢道。属马的老同志人在旅途。当地川湘美食：小炒蚕豆&干锅腊猪脸[色] ​

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2026-03-05 21:44来自 iPhone客户端

赛里木湖巳进入冰推季节，果子沟依然白雪皑皑。夜宿那拉提小镇。当地美食：炭烤羊肉串&大盘鸡&过油肉拌面[色] ​

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2026-03-05 04:53来自 iPhone客户端

仓促赶赴新疆玛纳斯国家湿地公园，看一眼即将启程远去的上千只大天鹅。在途经哈萨克斯坦抵达西伯利亚的迁飞路线上，它们的一部分家族成员，将被猎枪击落，变成铁锅炖大鹅。夜宿乌苏市，美食：炭烤雪花牛肉，配大红棒子啤酒🍻 ​

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2026-03-04 20:38来自 iPhone客户端

大雪片子光顾密云南山，浪漫的帝都后院，风雪夜归人❄️❄️❄️ http://t.cn/AXcFsglZ ​

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2026-02-24 22:06来自 iPhone客户端

初八的南山，通霄补雪后焕然一新。只要夜间气温适合造雪，团队就会及时开炮。今日密云城区美食：酸菜江团牛蛙火锅🔥 ​

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2026-02-23 11:02来自 iPhone客户端

大年初六，大吼一声：开闸放马，六六大顺！国内蘑菇滑雪发源地密云南山[憨笑] http://t.cn/AXcAnrLC ​

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2026-02-23 09:55来自 iPhone客户端

这分析有道理[哈哈]

为什么谷爱凌这么受欢迎？ 原因可能有三点，第一，天才美少女在哪儿当然都会受到欢迎。第二，撩动了中国与美国之间这根异常敏感的琴弦，她从美国转为中国运动员，代表中国出战冬奥会，这让她赢得为数巨大的中国观众的喜爱。第三，中国过去在滑雪项目上的成绩实在太弱了。 滑雪是冬奥会的重头，滑雪项 ​

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2026-02-22 20:48来自 iPhone客户端

第十七届密云南山业余Mogul Ski大赛圆满结束，5岁～48岁的四十多位男女选手技术水平又上了一个台阶。这是中国大众滑雪该项目最大规模的群众比赛，没有之一。赛后大家一起观赏了谷爱凌米兰冬奥会U型池夺冠，欢呼雀跃。大年初六，66大顺哈[爆竹][庆祝][烟花] ​

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2026-02-21 22:33来自 iPhone客户端

大赛前夕的南山蘑菇滑雪公开课，前国家队队员传授PK的技巧秘诀。是夜，密云城区美食：炭烤活鳗～，配开运与獭祭清酒。话题：《礼记》讲到春暖花开水獭献鱼，继而联想到捷克斯美塔那的交响诗，冰雪消融时节的伏尔塔瓦河，再联想到“布拉格之春”，还有米兰. 昆德拉的《生命中不能承受之轻》[啤酒] ​

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2026-02-20 21:35来自 iPhone客户端

如今，还有比滑雪过大年更吸引青少年的娱乐项目吗？今日密云城区美食：草鸡汤&大团圆狮子头&辣子肥肠&避风塘龙虾[色] ​

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2026-02-19 21:55来自 iPhone客户端

老友瑞圣诗人赠师兄醉雪： 天庆节时今日开，春幡一片贺年催。 初三万物拱财喜，嘉气瑞烟龙凤来。 一片京楼红色声，蕙风初散吉祥明。 钟为功载供超拔，霄壤间均抃笑城。 2.19 今日密云城区美食：顺德菜黄金带鱼&啫啫脆肠煲&蒜蓉蒸帝王蟹[色] ​

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2026-02-18 22:35来自 iPhone客户端

初二，倾巢而出滑雪过年的家庭明显多于往年。受米兰冬奥会的感染？今日密云城区美食：捞汁螺片&小炒腊猪脸&黑猪肉烧排骨&烤鸭[色] ​

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2026-02-17 20:56来自 iPhone客户端

大年初一，老友全家来访，滑雪、叙旧、吃饭、喝酒，喜气洋洋。密云眉州东坡美食：腊味六拼&宫保虾球&甜烧白&水煮鳜鱼[色] ​

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2026-02-16 21:53来自 iPhone客户端

除夕清晨，密云南山高级道及高级蘑菇道重新翻修，小朋友们奋力开线。华灯初上，700名员工年夜饭。蛇年逝去，马年腾欢[爆竹][烟花][庆祝][福] ​

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2026-02-14 21:34来自 iPhone客户端

一年一度的南山业余蘑菇滑雪大赛即将拉开帷幕，中级蘑菇道整体翻修。老同志跟在小朋友们的身后，认真开线。密云城区美食：蒸汽石锅鱼&油淋牛干巴[色] ​

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2026-02-10 22:29来自 iPhone客户端

谍战剧里穿西装滑雪的007超级帅。今天小年，刚满两周岁的孙儿炉炉，穿着西装正式踏上南山雪道，体验了自己人生中的第一次冬季滑雪。时光如梭，米兰冬奥会开幕，中国的雪三代开始滑向自己的未来。密云城区美食：皮皮虾蒸饺&澳龙刺身[色] ​

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2026-02-07 21:34来自 iPhone客户端

零下八度的清晨，老同志在南山雪坡上支楞起来了。入夜，NITRO的公园单板赛事，非常热闹。今日密云城区美食：旋子凉粉&辣子鸡&三鲜锅巴&咸烧白&甜烧白[色] ​

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2026-02-06 21:27来自 iPhone客户端

高铁北京朝阳站至密云站，下午五、六点钟的票比较紧俏，老同志体验了一下抢票的过程。坐高铁到南山滑个夜场，便利快捷，且班次不少。今日简餐：潮汕卤水鹅头[色] ​

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2026-02-05 21:09来自 iPhone客户端

又一轮寒流来袭。看看南山的彩云和落日，依然那么绚丽。密云城区美食：雪菜蚕豆&生爆肥肠&麻辣牛蛙&红焖黄丫叫[色] ​

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2026-02-03 23:25来自 iPhone客户端

寒假周二，帝都的中外小朋友们在南山玩得非常开心。国内外的同行也喜欢来看看。今日密云城区美食：碳火烤活鳗&墨鱼香肠[色] ​

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2026-01-31 22:26来自 iPhone客户端

进入寒假，周六的前山后山到处都是勤学苦练的学生、家长和教练。南山老同志也挺刻苦，就是心有余而力不足，动几下就大喘气的年龄。今日密云城区美食：小龙坎鸳鸯火锅🔥 ​

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2026-01-28 21:08来自 iPhone客户端

南山高级蘑菇道昨天翻修了，今早老炮们不约而同扎堆后山。一趟又一趟，老同志今天运动量有点大。密云城区美食：酸菜江团美蛙火锅🔥 ​

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2026-01-26 21:18来自 iPhone客户端

坐在缆车上跟蘑菇老炮们聊天，隐约感觉到后生可畏。南山的小朋友喜欢找大人Pk，他们的进攻型身姿暗示老登们统治赛场的时代快要结束了。瑟瑟发抖吧！今日密云城区美食：黄焖腊猪蹄[色] ​

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2026-01-25 16:44来自 iPhone客户端

第十届南山双板自由滑雪公开赛顺利落幕。来自美国和德国的滑手以高难动作分获男女冠军。敬请期待众多媒体平台的精彩视频[胜利] ​

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2026-01-23 22:11来自 iPhone客户端

小孙儿两周岁生日，颇有绅士风度哈。今日美食：酥炸激浪鱼&淸蒸翘嘴鲌[色] ​

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2026-01-21 20:52来自 iPhone客户端

雪二代、雪三代的童年记忆，从南山出溜滑开始。密云城区美食：捞汁螺片&黑椒牛仔骨&石锅卤水豆腐&黑鱼籽酱烤鸭[色] ​

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2026-01-20 20:39来自 iPhone客户端

大寒之日不畏寒，数九隆冬雪上飞。密云城区美食：赤贝飞鱼籽蓝枪刺身&碳烤提灯&活鳗现烤[色] ​

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2026-01-18 21:36来自 iPhone客户端

雪后，南山战马单板公开赛落下帷幕。下周末将迎来双板公开赛。今日密云城区美食：五花肉炒辣白菜&活烤鳗鱼[色] ​

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2026-01-17 21:21来自 iPhone客户端

周六，京城飘雪。前山后山都是放假的孩子。南山极限雪沟：滑～跳～滑的职业范儿，谁家的囡囡？老同志今天也收获一张蘑菇滑行的亮照。今日密云城区美食：聚宝源铜锅涮肉[色] ​

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2026-01-16 20:58来自 iPhone客户端

凛冬巳至，期末完试，欢迎孩子们回归“冬季牧场”南山暖洼。今天中级蘑菇道及跳台又一次翻修，幼细新雪干爽宜人。密云城区美食：红糖糍粑&黄焖鱼籽[色] ​

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2026-01-14 20:37来自 iPhone客户端

有朋自南方来，不亦乐乎？冰雪项目南移的趋势仍在延续，浙江又将新增一座天然滑雪场。老同志建议该雪场夏季经营规划添加地面竹林滑车&空中滑索项目。今日南山大花堂美食：花卷+铁锅炖库鱼[色] ​

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2026-01-13 22:05来自 iPhone客户端

老同志今天上中级、高级蘑菇道，拍到一组薪火俱乐部小朋友在南山集训的照片。他们是来自澳洲和新西兰的小学生，进步神速。今日密云城区美食：饮溪蒸盆&红印馒头夾红烧肉[色] ​

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2026-01-12 06:54来自 iPhone客户端

昨晚偷懒早睡，一觉醒来第二天了。现在补发作业。周末滑雪，缆车上跟老炮们聊天，虽然他们巳人到中年，技术方面还是很有追求的，比如，尝试将并板铁轨练习运用到中级甚至高级蘑菇道，加速。密云城区美食：雪菜蚕豆&小炒腊猪脸&烤鸭&湘味田鸡[色] ​

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2026-01-10 21:41来自 iPhone客户端

鲜衣怒马，1954年出生的老同志，今天上午滑降密云南山极限雪沟，为薪火俱乐部的10后少男少女们拍摄了一组蘑菇跳跃训练大片。廉颇老矣 ，尚能饭否[得意] ​

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2026-01-09 21:28来自 iPhone客户端

南山后山的极限雪沟，巳对高手开放。35度的陡坡，新鲜的粉雪，巨大的雪浪，令人热血沸腾。密云城区眉州东坡美食：白果豌豆尖&腊味六拼&水煮鲈鱼[色] ​

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2026-01-07 21:46来自 iPhone客户端

欢迎球叔从杭州回密云南山一起耍地形公园。球叔在这个场子已经跳跃腾飞了二十三年，去年喜获双胞胎。午餐：福州肉燕；晚餐：韩式果木烤肉[色] ​

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2026-01-07 03:03来自 iPhone客户端

昨晚去密云城区探店，发现一家经营了几十年的老店，湖广会馆顺德菜。店面装修颇为讲究，菜品也是丰俭由人。美食：卤水金钱肚&蒜香骨&豉汁蒸排骨&青椒焖猪肚[色] ​

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2026-01-04 21:28来自 iPhone客户端

中级蘑菇道及跳台再次翻修。北京的小朋友们和10名澳大利亚来南山训练的孩子，用犁式技术高效开线。老同志跟在后面试了三四个包，感觉臀大肌要抽筋，赶紧滑出线路，汗颜。今日密云城区美食：锦州烧烤&麻辣牛肚涮锅[色] ​

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2026-01-02 20:29来自 iPhone客户端

大国之都每个新年的第二天，都是呼朋唤友倾巢而出滑雪度假的大日子，热闹非凡。这就是地球上北方城市冬季应有的狂欢。今日密云城区美食：象拔蚌刺身&蒜蓉蒸王蟹🦀 ​

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2026-01-01 21:01来自 iPhone客户端

欢乐的元旦，2026年第一天。老同志在后山给雪二代示范波浪道技术要领，前山刷了几趟中级道蘑菇道，感觉功力恢复了三成。今日南山美食：铁锅炖库鱼[色] ​

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2025-12-31 21:24来自 iPhone客户端

中旅集团资本板块冰雪板块的朋友们来访，探讨未来合作发展前景。2025年最后一天，人气旺盛。今日南山东北大花堂美食：卤水豆腐炖嘎鱼[色] ​

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2025-12-28 23:28来自 iPhone客户端

未满两岁的小孙儿首次南山戏雪，十分开心。大冬天累得老同志汗流浹背，头顶冒蒸汽。还好，小孙儿说：“滑雪爷爷是亲爷爷。”今日南山苔露丝西餐吧：黄油煎南极犬牙鳕鱼[色] ​

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2025-12-27 22:05来自 iPhone客户端

忙碌到年根，老同志新雪季终于开板了。南山中级道高级道波浪道各刷了几趟，腿力还行。雪二代小书法家的墨宝，一定要赠送卢爷爷。今日密云城区美食：雪菜蚕豆&黄喉炒腰花[色] ​

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