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2026-06-23 19:03来自 iPhone客户端

六月过得好快～还有一周就要结束了。 补发儿童节带三十岁的大“儿童”去生日餐🎂。雪崴的发挥一如既往稳，不愧是天妇罗之神关门弟子😁。老板很健谈，度过了一个愉快的夜晚！谢谢两年的陪伴，㊗️家属而立快乐😃！ http://t.cn/RtgEEbw ​

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2026-06-21 13:50来自 iPhone客户端

塔什干Day2～ 白色清真寺Minor Mosque🕌&城市中心Tashkent city mall.🌅 富人区消费一点也不便宜，140块一个beef taco[笑cry]，还是35块四个的烤包子好吃😋。 BYD在这里卖得好好，国货之光。👍 http://t.cn/A6NqBhss ​

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2026-06-19 17:37来自 iPhone客户端

🇺🇿解锁乌兹别克斯坦第一站 —— 🕌撒马尔罕registan square. http://t.cn/R7Wu31I ​

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2026-06-13 20:31来自 iPhone客户端

曾健勇老师在我学国画初期就开始关注了，很喜欢他的色彩风格。💛🩵 旁边展出的女画家yoyo这张自画像也蛮美的。二樓展出的朱子睿作品当装饰画好合适哦～ 在颂艺术中心愉悦的一天～☺️ http://t.cn/R2LTTri ​

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2026-06-09 20:10来自 iPhone客户端

谢谢你传递的能量，一个闪亮的灵魂✨。好想去台北看[泪][泪][泪]

在台北的日子里， 好像一大半的时间都活在同一个话题里。追求一种精神自由，而不愿自我和解。     记得第一次在陌生的城市生活，第一个住宅，第一次当一个名人。从学习到紧绷。紧绷到瓦解，瓦解又重组。这种rinse and repeat或许已经不是大人会重复选择的了。而我的小孩也教会我更多的意识; 一切简 ​

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2026-06-04 14:09来自 iPhone客户端

我的养花日记☺️ 缤纷剑兰🧡💜💗和卡里百合，都是来报恩的！ http://t.cn/ELT0hke ​

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2026-05-31 14:33来自 iPhone客户端

终于决定要去看《阿嬷的情书》了，买了家楼下的电影票🎫，最带了一盒纸巾，擦了个防晒就出门。看完回家用冰勺消肿再上妆去dinner[笑cry]。 http://t.cn/z8AbiNK ​

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2026-05-11 18:29来自 iPhone客户端

在🍠上关注了一个博主，还是我老乡，很漂亮的女孩子，一直都默默关注点赞分享，今天刷到她的减肥视频。“小基数怎么减20斤”，175的身高减肥减到92斤，觉得110斤太壮… …我叹了口气，默默退出视频取关。 皮包骨的审美什么时候才能在女生脑中消失啊，不李姐不李姐真的不李姐。非常不好的审美引导，年 ​

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2026-05-09 19:35来自 iPhone客户端

🌸清透日常妆的超长视频跟练来了！ 这个妆参考了化妆师川川老师“淡颜雪松雾桃妆”的教程，加入了我自己理解的一些关键步骤详细拆解，非常适合淡颜人跟练！ 小伙伴们一起美美过夏天吧～欢迎大家交作业给我，期待你们的分享讨论😊！ http://t.cn/R34ZtK1 http://t.cn/AXJFFmv8 ​

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2026-05-06 00:48来自 iPhone客户端

🦋🥂🌼🌊🌙悠闲躺ing，看海发呆吃睡游哈哈哈哈😄。 http://t.cn/E7tKSPo ​

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2026-05-04 16:13来自 iPhone客户端

胡志明地标landmark 81第75层的sky lounge，夜景不错，需要预约。 http://t.cn/Eo28TOP ​

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2026-05-02 14:52来自 iPhone客户端

🇻🇳Our first visit to Ho Chi Minh City🥂☺️ http://t.cn/RQ5ZfX4 ​

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2026-05-02 00:17来自 iPhone客户端

在剪了朋友们～今天飞机上四小时剪了一半，愣生生把45min剪到8min，感觉自己还是废话太多，这几天出来旅游了，插空继续剪，再精简一点，等我啊！

录了这个妆的妆教！ 最近的化妆心得，超级详细每一步都没省略。iPhone原图直出，完全没P。我也不知道为啥我家卫生间门框是歪的，完全没美颜也歪[笑cry]。 两个小时的素材我估计得剪到10min长视频才行[允悲][允悲][允悲]，是不是太长了？有人想看吗，超过10个人我就今晚开剪！ http://t.cn/RIvjQcd ​

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2026-04-29 19:29来自 iPhone客户端

录了这个妆的妆教！ 最近的化妆心得，超级详细每一步都没省略。iPhone原图直出，完全没P。我也不知道为啥我家卫生间门框是歪的，完全没美颜也歪[笑cry]。 两个小时的素材我估计得剪到10min长视频才行[允悲][允悲][允悲]，是不是太长了？有人想看吗，超过10个人我就今晚开剪！ http://t.cn/RIvjQcd ​

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2026-04-23 12:38来自 iPhone客户端

最近的化妆思路～ 跟着川川老师到视频练的一个妆，对淡颜人确实很多启发！妆前打底原来是如此重要啊哈哈哈哈，年近四十还能化出清透的皮肤质感，开心😚。 http://t.cn/RVZ62z0 ​

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2026-04-14 10:58来自 iPhone客户端

属于我和冷门歌手的青春回忆！[泪] 也太好哭了，坐在一大帮上了年纪的直男（看似）直女中一起大合唱。每一首都好感动，憋泪憋的我好累😞。 有机会还想再听燕姿唱歌🎤！爱你永远纯粹的灵魂❤️。 http://t.cn/Rr4rrYN ​

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2026-04-10 21:54来自 iPhone客户端

🤩“追星”一日游之烟花三月下扬州🍃 🖼️来膜拜没骨画祖师爷恽寿平先生，走进“人淡如菊”南田老人的精神世界🌼。 🏛️运河博物馆好大呀，建筑好好看啊！但人真的好吵啊😅。http://t.cn/A6rVKbPl ​

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2026-03-30 15:16来自 iPhone客户端

春天的蓝调时刻💙🌸 http://t.cn/Rx1UhW5 ​

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2026-03-18 15:35来自 iPhone客户端

重温一遍我最爱的剧《Love Life》，每次看到Darby坐在画廊地板上的最后一幕时，总会被感动到哭🥲。 She’s like an old friend of mine. I’m so proud of her! She’d finally found her true self and no longer wondered whether or not she was worth loving — she simply cracked herself open ​

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2026-03-16 01:28来自 iPhone客户端

在朋友圈搜了搜“外泌体”，虚假宣传的内容还真不少。[笑cry]

#外泌体抗衰是科学还是骗局##微博315##315全民避坑挑战# 近年去国外参会，外泌体都风头无两（占据各大犄角旮旯），品牌鱼龙混杂，无法确定来源，剂量和安全性，在国内一直没有获批。我之前听说的最有效的韩国的外泌体来自于一个中年女性的单克隆，如果是真的，则涉及到伦理和她自身的疾病风险等一系列 ​

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2026-03-15 00:07来自 iPhone客户端

最近的卡路里充值～ Make time for the people who make your life better ☺️💙🤎 http://t.cn/ES5uywL ​

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2026-03-05 17:56来自 iPhone客户端

🥨🧡☕️❄️☺️ 用老网红CT的pillow talk练了个妆配北京的雪天。 #日常分享##妆容分享##美妆[超话]# http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2026-03-04 14:48来自 iPhone客户端

练了一个淡颜人也能hold住的烟熏妆，跳出舒适圈一下。#妆容分享# http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2026-03-02 12:46来自 iPhone客户端

今天没有配音，沉浸式听歌吧。春日水蜜桃妆🍑 http://t.cn/EAfGzSt http://t.cn/AXcEnXfL ​

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2026-02-23 06:48来自 iPhone客户端

选个大周日去东迪海洋🌊大概是和全日本的人一起跑去凑热闹了[允悲]，看见app上🗺️排队200多min的ride头都昏了😵‍💫，买个爆米花都能排几百米[允悲]（日本人是真不怕排隊啊）。 定闹钟也抢不到pass的乐园真的不适合P人[无聊]，还好有J人带着玩，算氪金玩到几个ride，不然真的是… …白浪费一 ​

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2026-02-20 09:18来自 iPhone客户端

随手拍的一些瞬间。 http://t.cn/RU1yYYv ​

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2026-02-16 22:20来自 iPhone客户端

王菲不愧是王菲啊！#春晚段子大考##春晚大赏# http://t.cn/RWv4d3m ​

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2026-02-16 20:54来自 iPhone客户端

🧨在箱根给大家拜年啦～ ㊗️朋友们马年🍊祥，幸🧧平安☺️。 http://t.cn/RWv4d3m ​

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2026-02-14 20:46来自 iPhone客户端

2002年我买了宇多第一张CD。在夏天的梧桐树荫下，蝉鸣焦躁，把耳机塞上，骑着脚踏车听这首歌，清风迎面而来，那一刻，青春少女的所有烦恼都在音乐里消散。20多年后的情人节，闭上眼，安静的听42岁的她重唱这首歌，不知不觉泪流满面，想起那个被很多张唱片陪伴青春期的少女，想去抱抱她，告诉她，你不孤

宇多田光 于今日在「THE FIRST TAKE」上带来 经典曲目<First Love> 演绎 #音乐资讯# http://t.cn/A6gGBGbL ​

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2026-02-12 23:19来自 iPhone客户端

🧖🏻‍♀️过年三件套之 —— 美业人没有休息🙂‍↔️，指甲还是一个月前做的没卸[笑cry]。 💉年前最后的冲刺，早8:00-22:00，还有两天放假咯～ http://t.cn/R0RZnt9 ​

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2026-02-05 13:53来自 iPhone客户端

直男开窍，一个月前拿出买过花店的圈圈问我喜欢什么类型。随便看了几眼说这种吧，我自己都忘记了，没想到人家默默记下了。 接一个闪送的电话，说是鲜花🌷惊喜的同时倍感欣慰[期待]，本来以为今年情人节和过年时间挤在一起，我们还要出门旅行应该不收花花了，没想到提前一周刚刚好，细心点赞哈哈哈， ​

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2026-02-02 12:19来自 iPhone客户端

聊聊综艺《日落时分说爱你》，老外白男居然是漂流瓶人气No.1？！哈哈哈，说说我经历的中外文化大不同。plus，马晴最应该感谢的人是刘玫吧，分散了多少“火力”[允悲]。 http://t.cn/RI7nYAL http://t.cn/AX5v2VTt ​

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2026-01-31 21:16来自 iPhone客户端

年前太忙，好不容易抽空上个课。画点轻松的吧，两只肥嘟嘟的丙午小马送给大家，祝见着马年行好运🍀，马上来福🧧！ http://t.cn/RCtzqW2 ​

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2026-01-26 18:48来自 iPhone客户端

经济还在持续下滑，最近我已经接到了好多，八十杆子都打不到的人向我递来的“橄榄枝”。什么创业讲座啦，什么行业座谈会啦，什么美容沙龙啦。全都是拉人头wash🧠的 人专 销，和💥马扁。 特殊时期，大家一定要捂紧钱袋子💰，擦亮👀。可能你身边那些还维持光鲜人设的人，实际上背后已经欠下巨债 ​

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2026-01-16 14:23来自 iPhone客户端

章泽天的播客如此群嘲，大概是因为她人生的每一步都是经过策划而来，不是靠自己走出来的。 人还是得叛逆，有叛逆才有挫折，有挫折才有生命力，顺风顺水的人生只能说幸运，但绝不精彩。纵观古今，哪个名留青史的人身上没点叛逆精神。而章泽天恰恰方方面面都挺努力的，就是缺“灵魂”，她的性格色彩太低 ​

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2026-01-14 19:48来自 iPhone客户端

化了个淡人版的全包眼线～npy见到我说今天怎么这么漂亮🤩哈哈哈哈 ​

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2026-01-13 22:10来自 iPhone客户端

冬季通勤白开水妆～🪞 最近找回分享美妆的快乐啦💜。 http://t.cn/R34ZtK1 http://t.cn/AXG2Opsy ​

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2026-01-08 18:07来自 iPhone客户端

今天化了个不一样的妆，顶光下原相机live的效果还不错！ 想跟所有女生说，不要焦虑，正常人都会有抬头纹，有痘印有闭口！不要总看那些精修磨皮摆拍，一个个和塑胶娃娃一样有啥意思？ 我们的价值不在那些假图里，在我们的内心，我们的灵魂，我们的精神和生活态度里！ 有双下巴也可以很可爱啊，都是我一 ​

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2026-01-08 15:28来自 iPhone客户端

真的很讨厌没有边界感的人。 两件事： 1️⃣一个好多年没见过的朋友的朋友，哪怕是当年都不能算很熟的朋友（女生），特别关注我，尤其是我的体重。一直问我多少公斤，我说我多少多少，然后要说啊，你看不出来啊，你有这么重嘛！我发啥pyq都要评论，我发个吃饱饭的动图全身照，直接问我“你肚子咋啦”， ​

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2026-01-05 23:31来自 iPhone客户端

㊗️大家2026新年新气象，天天好心情💕。 http://t.cn/RI7nYAL http://t.cn/AXbIT3QD ​

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2026-01-01 11:36来自 iPhone客户端

#你好2026#Happy new year！😊㊗️大家新年都平安健康，心想事成！ http://t.cn/Ru6YMg1 ​

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2025-12-30 17:13来自 iPhone客户端

花一小时化妆🪞，半小时整理头发后，用原相机对镜自拍五张就元气耗尽😂。 当美女需要极大的“虚荣心”支撑啊，我真的不行✋，老了老了orz…。 把化妆步骤录下来了，明天在飞机上剪一下😁。预㊗️大家新年快乐🎉！明天飞去上海和朋友们团聚啦！ http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-12-24 15:56来自 iPhone客户端

原来不怎么会用闲鱼，最近才发现闲鱼真有用啊！而且不是只能卖几十块的东西，疫情前特别爱滑雪，买的装备没穿过几次现在又不滑了（老了，看见坡害怕+甲减怕冷，基本告别滑雪了），2000块的学服居然都还卖大几百，真好！东西循环利用既环保又经济，还给我省了衣柜空间！✌️ ㊗️大家平安夜快乐🧑‍? ​

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2025-12-23 01:21来自 iPhone客户端

hit FM居然就这么关了[泪]88.7是多少人的青春啊，变成历史了。 http://t.cn/RIvjQcd ​

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2025-12-22 00:26来自 iPhone客户端

❄️大家冬至快乐！🥟 图1图2:第一次做碎钻甲，好闪好显白啊！ 图3图4图5:应景的红山茶雪景扇面完成。☑️ 图6-图9:西葫鸡蛋芦虾仁馅儿、猪肉白菜馅儿都非常好吃😋大成功，和老朋友叙旧居然不知不觉干了一瓶半白葡，最后牛街的元宵、云南的花斑果收胃！ 今天也是好好吃饭的一天😊 ​

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2025-12-18 22:32来自 iPhone客户端

一些最近的生活琐碎plog～ 图1到图5:犯懒不想搞圣诞树，鲜花来凑单圣诞氛围😊。 图6:冰箱里剩的食材物尽其用，茴香饺子剩的小茴香切完放进牛肝菌焖饭居然意外好吃。 图7到图9:我2025的学习报告😁，没想到上学时最叛逆的“坏学生”现在还挺愿意学习的[允悲]。 http://t.cn/RIvjQcd ​

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2025-12-13 22:14来自 iPhone客户端

❄️初雪来屯儿里凑凑热闹，Polene的包包好轻便，🎅🏼收圣诞礼物啦嘻嘻😊。 http://t.cn/z8A3oTs ​

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2025-12-12 15:00来自 iPhone客户端

2025年北京的第一场雪❄️，打断了本来的计划，出行不便，索性在家猫着喝咖啡，一边听段永平最新的采访，一边欣赏家里的圣诞花花，这一刻，完全属于我自己的时光，交关色一😊。 http://t.cn/RIvjQcd ​

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2025-12-07 15:12来自 iPhone客户端

🛫闪现48小时，厦门👋。 http://t.cn/RDUTq3F ​

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2025-12-05 12:04来自 iPhone客户端

年底忙碌的日子又开始了+又又又搬家了😂， 忙到没空更新。 在25年冬天❄️开启两个人的生活👩🏻‍❤️‍👨🏻，记录一些在新家的第一次。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-11-29 18:53来自 iPhone客户端

年末和专家们一起开启“搬砖”模式。🧱 协和白明、协和肖一丁、协和张海林，三位大夫脚不沾地接诊104位。 每个人都是见缝插针的扒拉一口饭，辛苦辛苦🙏。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-11-28 12:37来自 iPhone客户端

绵薄之力，希望所有受难同胞尽快渡过难关。🙏 http://t.cn/z8GWSgE ​

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2025-11-25 02:31来自 iPhone客户端

最近断舍离。找了个二奢上门，出掉了万年不用的鞋子包包首饰。 奢侈品才是最大的坑，消费主义真真是割韭菜。几十万买的东西出了个零头😢。 怎么说呢，人生就是一场不断祛魅的过程，我现在出门有个帆布袋背一背，有双舒服的球鞋穿一穿就够了。 除了对珠宝还有点眷恋外，对别的东西真的没热情了。一柜 ​

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2025-11-23 16:56来自 iPhone客户端

2G冲浪，吃晚瓜，刚刷到彩妆圈前阵子的🍉，被九歌圈粉了。以前只是觉得这姑娘喜庆，敢说实话。这次又发掘了新优点，逻辑清晰，条条在理。MAC找的这人我就不评价了，早年在圈里就是见到PR恨不得下跪的那种，签的人也都很聒噪，N年前有一次上海的活动在酒店大堂满屋子跑满屋子都是他们讲话的声音，感觉 ​

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2025-11-16 18:19来自 iPhone客户端

最近的日子📆～没更新的时候也有在认真生活🦆。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-11-14 15:56来自 iPhone客户端

冲浪吃瓜，再生材料从国内童颜厂家各种打架到海外产品狂炒概念被淘汰再有后来者居上。caha也好plla也罢，都不是新东西。羟基磷灰石二十年台湾人那儿叫微晶瓷，现在配方稍微改改摇身一成香饽饽了。[允悲]所有填充材料要安全都得是可逆，不可逆的材料永远都是高风险产品，但人都会觉得那百分之几的概率不 ​

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2025-11-01 18:44来自 iPhone客户端

秋意浓🤍🤎🩵 秋天慢点走呀🍁。 毛衣：Maison Margeila。 http://t.cn/EAfGzSt ​

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2025-10-23 21:41来自 iPhone客户端

💎发一点首饰盒里清清爽爽的常用款🍈 1️⃣akoya少女珠，没那么粉，偏白。目前我个人不喜欢特别粉，将来不好说😅。 2️⃣飘绿花的大蛋面戒指，做了art deco风格，中西式衣服都可以搭，zui早买的☝️颗，一直挺喜欢的。 3️⃣三角小随形设计款，这个绿不是很辣，偏黄一点，旁边是一颗我也不知 ​

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2025-10-22 00:13来自 iPhone客户端

🎂借我的生日㊗️刷到这条的大家平安健康，幸福圆满😊。Thirty nine，I‘m coming！✌️ http://t.cn/RIvjQcd ​

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2025-10-19 23:03来自 iPhone客户端

☀️天气好，去逛逛珠宝展💎。 http://t.cn/z8A4oW5 ​

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2025-10-11 00:55来自 iPhone客户端

从hk回北J的航班上找东西看，发现国泰的片子还挺多的，选了Yu望都市的续集《and just like that》来看。 其实D一二季我就有看了，毕竟《Yu望都市》应该是每个我这年纪女生的时尚启蒙之一，所以对这部剧还是很有感情的。 在飞机上一口气看了三四集，看到carrie又和aden在一起“旧情复燃”（搞七Nian三 ​

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2025-10-10 17:20来自 iPhone客户端

北京真的要冻死我了，此时此刻好想家里有个壁炉🔥。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-10-08 14:52来自 iPhone客户端

HK下次见👋，回去要学多几句粤语啦！ http://t.cn/z8Adols ​

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2025-10-06 22:10来自 iPhone客户端

中秋快乐🎑记得吃月饼🥮呀😊 http://t.cn/z8ADeQw ​

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2025-10-05 19:42来自 iPhone客户端

好喝好拍的抹茶咖啡店🍵😋 http://t.cn/A6TFPmtk ​

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2025-10-03 16:56来自 iPhone客户端

🇹🇭走走停停逛清迈古城 🚶十一gai溜子清迈报道~来清迈肯定站是逛古城啦，地方不大，四四方方被小护城池包围。 们简单整理一下古城 city walk路线，挑了几个寺庙和拍照打开点，悠闲惬意逛一下午，清曼寺一多康寺一塔佩门一帕辛寺。路线图在图9 。 清迈的寺庙都差不多，可以挑有代表性的去吧，帕 ​

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2025-09-28 16:29来自 iPhone客户端

天气好☁️，认真化了个妆，自拍几张，保留一点点鼻基底凹和嘴微突和一点点颈纹，我觉得才好看，有活人感。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-09-22 18:01来自 iPhone客户端

去首尔前做了点小功课，朋友都是j人，行程码得整整齐齐一小时都不浪费哈哈哈。 这家是小韩🇰🇷贵妇皮肤科，专注：💧Guang💉｜🍊💆白白｜痘肌Xiu fu｜色素沉淀｜敏皮管理｜K老🆙这几项。有两家店，一家在江南，我选的这家在金浦机场打车15min左右距离，很适合刚到和要离开的时候做项目。 ​

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2025-09-19 13:30来自 iPhone客户端

今天很妙，从韩国回来在家赖床，躺着一直刷手机。然后连着刷到两段采访，第一段是演员赵涛说自己在巴黎遇见张曼玉，素面朝天骑了一辆单车，车筐里装了鲜花，刚从市场买完鲜花准备回家。她评价她完全没有把自己当成什么了不得的人物，就是一个普通的女人普通的日常，一个艺术家该有的样子。心生赞叹，是 ​

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2025-09-18 10:36来自 iPhone客户端

🌟Zero Complex，首尔行闺蜜定在一个不起眼的韩屋吃fine dining，意外地美好😊。法餐和韩餐融合，主厨做菜很细腻。午餐set女性友好分量刚刚好，味道和审美都没得挑！姐妹出游不可缺的漂亮饭仪式感👭不踩雷！推荐🥰。 http://t.cn/A6xAB2bK ​

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2025-09-09 20:46来自 iPhone客户端

现在科普博主很多，但很多自己也是一知半解。要科普要yin流要xiao售，还是自己先多做功课。onda是意大利的机器，有三个版本onda，onda plus，onda pro。 区别是手具一版比一版多。韩版是韩国拆了意大利的机器自己仿的，相当于华强北，价格十分之一。市场上做一次不过千的onda基本都是韩版，美容院用的 ​

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2025-09-07 21:52来自 iPhone客户端

🧱搬砖流水账 图1️⃣、2️⃣两位大佬同时出诊：协和白明&整外胖天使肖一丁 图3️⃣-6️⃣趁快下班给自己安排一年一度超声刀，图6️⃣是我做完一边脸即刻效果live图。（换季敏皮痘肌素颜脸😅） 图7️⃣新画的清供小扇子 图8️⃣9️⃣今天美丽的晚霞送给所有可爱的人☺️ http://t.cn/8FvO4v2 ​

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2025-09-03 18:12来自 iPhone客户端

🇨🇳国运昌盛 福祚绵长🙏 http://t.cn/A6ozVnhz ​

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2025-09-01 11:21来自 iPhone客户端

🎋七夕周末polg💜 有一个热爱美食的队友就是可以连过三天，给需要美食的胃一点借口。🫶🏻 这次趁过节拔草一下北京瑰丽酒店·龙庭中餐厅，2025年粤菜米其林一星🌟，据说他家主厨私房小饭桌已经排队十几年后，超夸张🤣。 减肥人不吃晚饭，就选午市套餐啦。人均598💰含服务费，亲测体验奉上 ​

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2025-08-30 22:10来自 iPhone客户端

🧑‍🍳第一次煎四位数一公斤的牛排大成功🥩，🌿茴香培根土豆泥、🥗蔬菜沙拉、🍹桂花乌龙特调，七夕的仪式感🎋。 ​

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2025-08-29 14:02来自 iPhone客户端

我每天最纠结的就是起床的空腹有氧😂 因为最近改了饮食，傍晚6点后不吃任何东西了，所以一直在肚子咕咕叫的睡觉（也影响睡眠，饿的真睡不着啊）。早上起来第一件事就是点早午餐，然后就应该跳操了。但是浑身是真没劲啊😐，在床上得墨迹20min才能开始行动。 就这样天天折磨自己，搞笑的是，我前天还 ​

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2025-08-27 18:17来自 iPhone客户端

💇🏻‍♀️最近又开始恢复形象管理了，美妆博主的职业病来了哈哈哈，买彩妆越来越挑剔，找到一个好东西来分享一下！ 💅忽略我化妆台的日常凌乱哈哈哈，这些都是我今年陆续买的，有好用也有很垃圾👎的。 🧏🏻‍♀️先说一下我的肤质是夏天混油冬天混干，加上这个夏天北京一直下雨，整体来 ​

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2025-08-25 10:23来自 iPhone客户端

Morning🫧😊 周末的ootd/ wearing my new （Mario）hat 去华熙live，感受下海淀人民的周末🏃‍♀️。 🫐🐨灰色和矢车菊蓝穿一起，搭一个银色包包，还真挺像马里奥的hhh。 这顶帽子🧢是我在日本一家手作店买的，有点像松驰型的贝雷帽，针织面料软软的比较随意。头围大头又方的姐妹可以参考 ​

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2025-08-21 12:44来自 iPhone客户端

新到的花花🌸～ 百合魔扇公主👸，双倍营养剂五天后开了六个花苞✌️。这个品种名字每次念我都想问牛魔王在哪儿哈哈哈哈😄。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-08-17 00:25来自 iPhone客户端

倔強、知足、突然好想你、任意门、温柔、纯真、时光机、恋爱ing。我的学生时代回来了！谢谢你《五月天》#五月天鸟巢演唱会# http://t.cn/A6dR162j ​

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2025-08-07 22:14来自 iPhone客户端

坐姿蹬腿62kg 8*8组 跑步🏃‍♀️五公里 回到家我得缓半天才能坐起来😂 点开app一看 也不过是消耗了四百多卡… 中年人的代谢真的是谢了。[微笑] http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-08-01 18:34来自 iPhone客户端

四组上肢训练🏋️四组下肢训练后，跑步🏃五公里。今日消耗600卡，回到家有种魂儿飞了的感觉[笑cry][笑cry][笑cry]。 ​

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2025-07-29 18:35来自 iPhone客户端

我看到了一个特别强大，乐观，又理性美的女孩。对比之下，我们健康人的很多脆弱和情绪都是自我陶醉，在真正的残酷面前我们面临的一些困难只能说是生活里的一点涟漪。

#35岁两次患晚期癌症她说自己是种代价##年轻人得癌后如何继续面对生活# 周韵娇，35岁。她更为人所知的名字是「柱子哥」。@一只狗腿子柱子哥 她自称小镇做题家，东亚女儿。身上的标签是复旦学霸，投行精英。28岁，命运击中了她，确诊淋巴瘤晚期。她成为一个硬核抗癌博主。5年后癌症阶段性治愈，她到 ​

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2025-07-29 17:19来自 iPhone客户端

最近的生活plog分享～运动💪后皮肤变好了！ http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-07-20 23:33来自 iPhone客户端

人到中年，发现自己越来越觉得没啥想表达的。 怎么发现的呢，昨天去公司，小朋友们见面就说姐一直在外面玩好开心啊！好羡慕你。我笑着说“我是提前过暑假呢。”也不多说别的了。 以前的我是好的坏的都发，什么都分享，透明玻璃，现在的我只愿意发点开心的，无关痛痒的，不喜欢把生活那些鸡毛和情绪都 ​

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2025-07-14 18:32来自 iPhone客户端

从日本大吃大喝回来后体重又回到了57😂。 果然没有一斤肉是白来的，减肥从头再干吧[微笑]。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-07-11 18:22来自 iPhone客户端

去京都心心念念想拍的和服攻略来了👇 🧐这次的选择是综合考量了1️⃣地理位置、2️⃣服化道齐全、3️⃣摄影审美，4️⃣以及最关键的：如何在38度的高温天🥵快速出片！（我是非常怕麻烦的人，真的不想大热天里三层外三层还要硬凹造型逛一整天。） ⛩️首先我放弃了清水寺，七八月是出游高峰，清 ​

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2025-07-09 19:05来自 iPhone客户端

京都和服👘初体验😁 http://t.cn/AigLDnmo ​

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2025-07-04 21:10来自 iPhone客户端

🩵💙🤍名古屋周边一日游🚶 ⛰️飞弹高山——白川合掌村🏘️，这是legal high古村申遗那一集里的灵感来源地。除了天太热之外，都挺好的😊。建议六月、十一月来。 http://t.cn/RGo9kkM ​

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2025-07-02 20:31来自 iPhone客户端

上海-苏州匆匆几日，暑期探亲周！ 奥赛展值得看啊 很多不错的画作和雕塑！就是人小多，和@Yanneyy 一起买了夜场票🎫居然17:00门口就开始排队了[允悲]。不想暑期人挤人的可以等九月十月再去，这个展到十月中旬。 旁边的陈逸飞画展也很有含金量！他最有名的系列作品都有展出，画工精湛👍。 来上海 ​

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2025-06-27 21:52来自 iPhone客户端

库尔德宁、那拉提和独库公路的一些库存。 新疆真的好美，回来几天了还在回味。 http://t.cn/z8GEqYY ​

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2025-06-23 01:38来自 iPhone客户端

💚把自己放小，世界才会更大🧡。 http://t.cn/A6aMsXmx ​

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2025-06-17 17:35来自 iPhone客户端

🪻🌼🌷赛里木湖的花花们💖 http://t.cn/z8AjM7p ​

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2025-06-16 21:32来自 iPhone客户端

赛里木湖🦢、果子沟大桥🌉、昭苏公路🛣️。 http://t.cn/R2WxkEC ​

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2025-06-11 19:09来自 iPhone客户端

不容易，以前我们高中的画室也有一位复读的助教，考了好几年，其它美院都有过的，就是一定要考央美。真正能坚持的人都是牛人👍

【#复读7年考上清华的真实感受#】沈天阳来自辽宁抚顺小镇，出身普通工人家庭。2011年首次高考文化课失利，次年复读考上北京师范大学但选择退学，之后历经多次专业课未过线、工作压力下的迷茫。他坦言曾“飘了”导致考试失败，甚至有两年因备考时间不足直接“裸考”，但始终未放弃清华目标。 复读期间 ​

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2025-06-07 14:07来自 iPhone客户端

学一学野趣🎵，边角料做个茶杯花。🌼🌾🌿 ​

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2025-06-06 09:48来自 iPhone客户端

换一个花洒，折腾了四五次。网络购物到底是方便了还是不方便？面板一盖，啥都修不了，只能换。配件线下没有，要线上买。师傅上门按次收费，每一个问题之间都没有串联，互不负责。看似是产品升级实际全是坑，其实就是产能过剩，要消费者每年都掏钱把产业链养一遍。[微笑]心累！ http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-06-04 17:15来自 iPhone客户端

最近总刷到友谊商店后院新开的小店，刚好昨晚在附近看电影🎬就顺便去逛吃🍽️。 商场内还没完全改造完毕。二楼是一整层的二手商店。一层小院有一整块草坪，围绕草坪有几家餐厅和咖啡店☕️，去了最🔥的carbo（图2️⃣） 👅点了两份意面🍝：三文鱼青酱意面、奶油黑松露意面。奶酪和松露会现 ​

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2025-06-02 16:46来自 iPhone客户端

建议分享泳装照的时候不要只露三角裤，真的看的很尴尬😅，虽然我知道您是身材好，但浑身上下只有一条三角裤 🩲，真的我不知道我是该看哪儿… … 哪怕是半身照，也可以啊，或者背面照也行啊，我还能正常理解为您秀一下肌肉线条[笑cry]，正面坐姿真的让刷到照片的人很社死，就看见那条底裤卡在壮硕的 ​

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2025-06-01 22:15来自 iPhone客户端

🎈儿童节吃个漂亮饭🍽️ http://t.cn/A64pP7U4 ​

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