熊禾禾

2026-07-03 22:51来自 微博网页版

不是这样的，当时是我主动打招呼的。我看报纸才知道管叔来珠海了，翘班过去一睹真容，大叫：管叔管叔我是熊。你害羞，跑了。就在情侣南路，我记得清清楚楚。

珠海 下班前抽空收拾了一下个人物品，该扔的扔，意外发现了这份报纸。 那还是2020年的冬天，珠海的第一场雪，来的和往年一样早：从不迟到，一直缺席。 管叔冲破疫情阻隔，奔赴千里，只为了 当晚，管叔在珠海港湾大道跑步，巧遇散步的熊姐@熊禾禾 ，那个激动啊，裂开嘴就冲过去大喊：熊姐你好，终于 ​

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熊禾禾

2026-07-03 16:53

自己做的饭吃厌了，时不时就想去喝早茶，早茶品种多，老少皆宜。也特别适合我们家这种饭量小的，因为都是小碟小份，可以多点几种。 我们一般挑工作日去，节假日等位实在太烦了！ #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXoIxVXw ​

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熊禾禾

2026-07-03 14:53

这个季节好多蒲瓜卖，量大便宜。 这个瓜产量应该很可观，等我以后回老家，就种上几颗，天天吃瓜。不过这么便宜，我为什么要自己种？ 蒲瓜焖猪尾，我不喜欢吃这种大肉，会多加一点素菜，我吃瓜就好了，肉肉全给队友吃。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXoIP1Ib ​

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熊禾禾

2026-07-02 22:26来自 微博网页版

我与队友之间，有点分歧。 我习惯跟他说谢谢。 “帮我把纸巾拿一下，谢谢！”“可以帮我倒杯水吗？谢谢！” 诸如此类。 他喜欢用命令式的语气。（他觉得不是我觉得是） 以前因为这个吵过架，我觉得他说话很难听，他觉得自己根本不是那个意思。 我说：这个话到底是什么意思，是由听者来解释的，不是说 ​

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熊禾禾

2026-07-02 22:15来自 微博网页版

游泳的时候在想什么？ 我想弄清楚这个问题，所以今天游泳的时候我特意留意了一下：看看自己都在想什么。 我发现：大多时候，什么都没想。 因为我是个会游泳但是没什么水性的半旱鸭子，不好分神，一呼一吸的节奏要是不对，有呛水风险。所以大部分时候，我都在关注自己的吸气和吐气，以及感受手臂划大 ​

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熊禾禾

2026-07-02 22:01

下雨天一般就不出去买菜了，天气预报马上就是台风天，冰箱已经没什么菜了。 只有两个人在家，吃饭一般就是凑合一下，有什么就吃什么了，不讲究。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍##专业视频创作季# http://t.cn/AXotwQCz ​

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熊禾禾

2026-07-02 14:23

虽然餐饮业不太景气，但是仍然有许多赚钱的，附近大多的宵夜经济还是挺不错的。 这不有个朋友近期开了一家烧烤店，装修得还挺热闹。 现在创业的都是勇士，所以一定要去捧捧场，希望生意兴隆。我虽然很少宵夜，但味道好的话，我可以早点吃。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# ​

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熊禾禾

2026-07-02 12:58

木在家，做的都是他能吃的菜。 毕竟这几天都在辛苦复习准备期末考试呢，早上可是六点半就起床了，虽然被我抓包起床是在玩手机！ ​

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熊禾禾

2026-07-02 11:21

推荐一道夏日蔬菜——丝瓜炒蕃茄 我正好有这两样，加一起试了一下，简单直配，蕃茄出汁，丝瓜吸收蕃茄汁，两相融合，别有新味。 颜色也很好看，红绿配，很夏天。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXob3QTp ​

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熊禾禾

2026-07-01 13:59

土豆焖老母鸡 老母鸡当然是煲汤更好了，但群众都表示不想喝汤，所以最终还是红焖了它。就是需要时间了，足足焖了一个多钟。 吃一餐，第二餐用汤底煮面，很绝。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱##微博vlog大赛# http://t.cn/AXoARpLR ​

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熊禾禾

2026-07-01 13:27

辣椒秋葵炒肉 婆婆只给我寄了三个秋葵，大家别笑，我猜是只有三个秋葵熟了。 所以用其它的方式吃它都不够，我就加了点辣椒炒了个肉。 只加了油和盐，随便炒炒，就挺好吃。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXoAlwoZ ​

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熊禾禾

2026-06-30 17:30

收到了婆婆从老家寄过来的蔬菜盲盒，数量不多，一样一点，包装得很仔细。她说想试试看哪些寄过来不会变老不会损伤，没问题就定期给我们寄。 收到是很开心的，每一样都是自己辛苦种出来的，既是与我们分享菜园的丰收，也是对我们的牵挂。 之前看到那些回城路上把父母给的菜扔掉的新闻，我就很不理解， ​

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熊禾禾

2026-06-30 11:07

又来吃苦瓜啦！ 芥菜和苦瓜感觉是同一类蔬菜，都有点苦苦的，所以我把它们放一起煮了。 这一锅简单省事简单，有汤有青菜，特别适合夏天，不用呆在厨房。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXovV32Q ​

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熊禾禾

2026-06-29 15:14

黄瓜炒肉丸 老家寄过来的黄瓜，肯定要认证对待，今天做一个黄瓜炒肉丸。 平时是很少吃黄瓜的，总觉得太老，但自己种的随便炒炒就很好吃，佐料只加了盐，能吃到黄瓜的清香。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSgTw4h ​

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熊禾禾

2026-06-29 13:59

晚餐VLOG 晚餐一般吃得比较清淡，夏天瓜果蔬菜比较多，经常炒个瓜类蔬菜就不再准备青菜了。 素菜炒起来也简单，作料只需要油盐即可，只要食材好，一般不会难吃。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##日常vlog ‍‍##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSgJfWb ​

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熊禾禾

2026-06-29 13:23

自己种的辣椒好辣啊，本来只干半碗米饭，不知不觉吃了一大碗。 婆婆寄过来的菜，每餐炒好了，都要拍照片传给她，然后一顿走心的夸赞。 我估计菜园子浇水可能会更勤了！ ​

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熊禾禾

2026-06-28 23:38

今天真的没准备宵夜的，但是朋友新店开业，得过来试味。 真的，我牺牲很大。 ​

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熊禾禾

2026-06-28 14:15

晚餐vlog 周末下雨，缩在家里没有买菜，清理下冰箱，顺便看看有什么就做点什么，也凑出来三个菜。 这个天气，好适合睡觉啊。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍##专业视频创作季# http://t.cn/AXSutVeN ​

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熊禾禾

2026-06-28 12:10

又收到老家寄的菜了。 论我婆婆工作的细致度：三种辣椒分别用网状袋子区分，西红柿用泡沫装起来，自己泡的蒜用保鲜膜裹得严严实实..... ​

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熊禾禾

2026-06-27 18:18

事实证明，游泳是不可能减肥的。 我游到后半截就开始肚子咕咕叫。 那些又运动又不吃的人，到底是怎么做到的？ 吃完这碗臭豆腐，我的饭就熟了。 ​

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熊禾禾

2026-06-27 14:20

木同学最近迷上了打排球，水平一般但瘾很大，我试了下，手腕砸得太疼了，他又重新买了个软排，就软的不疼。我看没什么区别，我要么接不到球，要么被砸得叽哇乱叫。 瘸腿老爸自告奋勇陪打。 木同学有点不好意思，但也没法拒绝，就安排我在他爸的后面，帮忙捡球。 我想说的是：大家年轻的，尽量还是生 ​

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熊禾禾

2026-06-27 11:23

爆炒腰花 用仔姜和青椒炒腰花真的很好吃。 我也不是为了吃啥补啥，单纯就是为了好吃！ #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSHL4cr ​

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熊禾禾

2026-06-27 09:41来自 微博网页版

木同学一般是周六早上要去接他。 昨天晚上因为宵夜两个人都睡得很晚，但还是都默默调了闹钟，毕竟不能不接孩子。 早上闹钟响起，两个人都爬不起来。我们一般一个人去接，一个人在家做早餐，留在家里做早餐的能再躺一会儿。 今天在谁去接这件事上，暗暗较量了一下子，理论上是他去接的，但我有时候会 ​

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熊禾禾

2026-06-27 00:12

最近真是堕落了。🍻🍻 ​

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熊禾禾

2026-06-26 12:56

热炒毛豆 之所以不凉拌毛豆，是因为凉拌入味需要时间，如果急着要下酒菜的话，热炒比较省时间，出锅即食，几分钟搞定。 夏季宵夜啤酒最佳搭档。又素，吃了不长肉。[哈哈] #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##微博vlog大赛##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSO7JZ3 ​

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熊禾禾

2026-06-26 00:06

朋友前两天得知队友的脚受伤了，说这么大个事也不和她说一声，我说你又不会接骨说这干啥。 然后今天她提着只老母鸡过来了，说来探望伤员。 炖老母鸡来不及了，拉到隔壁的鱼头火锅店，大家一起补补脑吧！ #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXSNypUd ​

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熊禾禾

2026-06-25 21:55来自 微博网页版

酒局我不怕，因为我都是能喝多少喝多少，不喝也可以。 但是我怕酒局里抽烟的人多。 尤其是我刚洗了头，还在包间，还有人抽烟。 熏得人眼睛睁不开不说，满头都是烟味。 这也是为什么我一般只和酒友喝酒的原因。 其他的，真的熏得没心情喝。 ​

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熊禾禾

2026-06-25 19:09

刚刚游了泳，去赶朋友的生日场。 太饿了，还要喝酒，我坐下来默默先干了两碗土豆饭。 ​

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熊禾禾

2026-06-25 13:01

这两天我偶尔会把饭菜做好了打包到店里一起吃，每次一打开饭盒，就有一种“一顿操作猛如虎，比不上快餐店二十五”的感觉！ ​

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熊禾禾

2026-06-25 12:07

整蛊菜 准备做个青椒仔姜炒肉，切仔姜的时候，发现仔姜丝和土豆丝怎么能像成这样？那不得整盅了下？于是我又切了点土豆丝。 不爱吃姜的人怎么办？没办法，怎么配菜，是做菜人的权利和自由。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱##微博vlog大赛# http://t.cn/AXSoolYP ​

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熊禾禾

2026-06-24 17:04

送饭vlog 婆婆从老家寄了些蔬菜，每样就一点，可以炒一顿两顿，今天送饭就以这些素材为主了。正好木同学说有点上火，那就让奶奶的爱来给你祛祛火吧！ #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXSiLEPb ​

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熊禾禾

2026-06-24 09:54

上汤龙须菜 龙须菜乍看有点像南瓜叶，比南瓜叶瘦，不毛，口感脆脆的，适合做上汤。但是比较少见有卖，看到有卖的通常就会买一把回来。 夏天特别适合吃上汤类的青菜，所以家里常备了皮蛋和感蛋，随便炒炒就很出味。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱##微博vlog大赛# ​

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熊禾禾

2026-06-24 08:47

最近几天早餐都是这。 玉米是婆婆自己种了寄过来的，粽子朋友送了一大包，都是不能浪费的心意。 ​

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熊禾禾

2026-06-23 22:40

有人没睡吗？在线碰个杯？🍻 ​

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熊禾禾

2026-06-23 17:15

准备去水库周边散步，结果不让进了，管理的挺好！不过在山里转转也挺舒服，蓝天白云绿树成荫。 只是天气实在太奇怪，太阳出的好好的，说下就下呢，幸好已经从山里回来了，不然得被淋成个落汤鸡。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXScmreh ​

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熊禾禾

2026-06-23 09:35

凉瓜骨头汤 很奇怪，小时候都不喜欢吃苦，觉得苦瓜这种东西怎么能是人吃的？只爱入口的甜。 人长大了就能吃苦了，还能品出“回甘”这个词。甜反而不爱了，觉得腻。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXStLsKW ​

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熊禾禾

2026-06-22 20:34

我本来觉得今天自己可健康可瘦了，因为我今天去游泳了。 今年首游，之所以一直不去，是因为不喜欢小区那个游泳池，去年因为讨厌这个游泳池一度想换房，后来能力配不上冲动，以不游作罢。 今天去发现承包出去了，重新装修了，我很满意，后悔来晚了。 立马办了张卡。我马上就是个会定期运动的人了。 游 ​

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熊禾禾

2026-06-22 14:11

假期日常 假期真的好忙啊，一天到晚不停歇，不知道都干了些啥。 假期结束，感觉我的假期开始。 这么羡慕高精力人群。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXSUOkh9 ​

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熊禾禾

2026-06-22 08:45

很喜欢吃黄皮果，酸酸甜甜的风味很独特。 今天买了一把黄皮果，吃一半，留一半做菜。 做一道黄皮果焖鸭，也算一道时令菜。 黄皮的酸甜融入鸭肉，不用加过多的调料，食材的本味就够了，我觉得挺不错。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSyJyWW ​

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熊禾禾

2026-06-21 22:03来自 微博网页版

从上个月起，队友已经疑神疑鬼好几次。 一到周日他就说这周是父亲节吧？我说没听说啊，他说父亲节就是这样静悄悄的。 后来我都懒得理他了。 这周终于确定是父亲节了，但确实不知道怎么给他过节。 但该说不说，今天外面餐饮店生意挺好的，一是端午假期，又逢周日父亲节，再加上下雨这么久以来的好天气 ​

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熊禾禾

2026-06-21 15:32

天气终于变好，又逢假期，我们的户外活动开始啦。 一时兴起，没怎么准备食材，临时把家里的泡面、螺蛳粉和水果带上，就这样简单的开始了。 在户外，我觉得是怎么方便怎么来，煮泡面都算麻烦了，最好是熟食。 不过为了泡茶，锅啊壶啊就得有。 最近因为雨水多，小溪的水也特别大些，低龄段的孩子，在 ​

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熊禾禾

2026-06-21 10:35

青椒爆卤翅 提前卤点鸭翅鸡脚在冰箱备用，有时需要临时加个菜啊，小酌一下啊，就很适合了。 属于预制快手菜，几分钟搞定，味道也不错。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSzXKm9 ​

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熊禾禾

2026-06-21 08:51

皮蛋瘦肉粥，真的很好吃啊！ 前一天饭煮多了有剩的，真的推荐留下来煮粥。 皮蛋是什么神仙食材？加到米饭里面，简直就是一味绝佳调料，没了生皮蛋的浓浓的碱味，只有说不出口的浓香！ ​

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熊禾禾

2026-06-20 21:06来自 微博网页版

今天心情有点复杂。 得知有个以前的同事晚期了。 在夜场做了这么多年，钱也没存到什么。 自从有了孩子就离开了夜场，换了几种生意也就勉强够母女俩生活。 去年接了一家不错的门面开了一家粉店，里外一个人。去店里看过，成本不高，赚多赚少的问题，辛苦一点，俩母女终于有个稳定的营生。店里的价格牌 ​

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熊禾禾

2026-06-20 14:54

怎么回事？虽然寒酸，但很好吃。 可能因为掉进去几片树叶吧！ ​

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熊禾禾

2026-06-20 12:29

今天终于没下雨了，户外时光又来了，中午就准备在这煮泡面吃。 为什么煮泡面？因为这个最简单。还有一袋螺蛳粉，都是快过期了，要赶紧吃掉！ 实在不行，看能不能找隔壁烧烤的朋友要两个鸡翅配面。 ​

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熊禾禾

2026-06-20 10:17

上汤娃娃菜 为了减少在厨房的时间，最近蔬菜喜欢用上汤的做法。家里总是缺咸蛋，明天一定要去买几个。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXaFcdDu ​

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熊禾禾

2026-06-20 09:11

咸甜党不要争，一样一个就好了。 这几天，天天要吃粽子！[无聊] ​

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熊禾禾

2026-06-19 16:45来自 V创作中心

守剑阁女仙凌清奉命看守封镜三百年。 一夜，沉寂的古镜突然异动，镜中浮现与她容貌一样的白衣虚影。虚影揭示惊人真相：凌清曾为救宗门献祭半缕魂魄封印魔气，记忆却被宗门抹去。面对合二为一或剑阁覆灭的抉择，凌清陷入迷茫。 最终古镜光芒吞噬一切，徒留一声叹息——所见皆虚妄，镜中人，亦是心上人 ​

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熊禾禾

2026-06-19 08:52

早餐剩菜煮面，今天得加一个粽子！ 一会儿打听下哪里有龙舟比赛。 #端午安康# ​

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熊禾禾

2026-06-19 08:24来自 微博网页版

昨天几乎一整天都在下雨，我在家呆了一天没出门。 看样子，今天也是。 #端午节# ​

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熊禾禾

2026-06-19 00:09

一周一次给初中生的送饭时间又到了。 我们把这叫做校园露营，这周木爸也要求同行，那就加他一个板凳吧。 正好没有太阳，雨后的天气挺凉爽，在树下摆上小桌子，还挺舒服呢！ #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXa3WNKQ ​

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熊禾禾

2026-06-18 09:52

青椒榨菜炒肉丝 这是一道可以下米饭、可以配粥、可以捞面条的一道万能菜。 做起来也简单，我觉得是家常菜系最常见之一。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXaEMQJv ​

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熊禾禾

2026-06-17 21:12来自 微博网页版

做饭其实是一件类似创造性的事情，做菜也相当于在完成一个作品。 无论作品是好是坏，都是自己造出来的，其实这和产品开发没什么两样，做饭属于天天在开发和生产产品。 所以有人说做饭可以用来解压我是同意的，做饭的时候你不用想别的，只需要想：加点红辣椒可以更好看些吧？可以加盐了吗？今天加盐手 ​

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熊禾禾

2026-06-17 15:03

满满蕃茄锅 冰箱里鱼丸和牛肉卷一样剩一点点，家里正好有一大箱蕃茄，就想着自己来做一个蕃茄锅。 之前买的蕃茄锅底料，我看着里面也是有大块的蕃茄，味道是不错，但是保质期这么久总觉得添加剂会不会很多？ 自己做调料放得比较轻，口感不能说一模一样，但是吃起来也并不差。 #专业视频创作季# ​

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熊禾禾

2026-06-16 22:30

这个点，适合喝点！🍻 ​

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熊禾禾

2026-06-16 15:27

木爸刚丢掉拐杖，就被我们拉出门了，一只脚还要打球的样子真的好心酸呐！ 虽然天气不太好，又晒又淋雨，但总好过在家里写作业玩手机的无聊时光。 不过天气马上就要热起来了，要找几个适合夏天玩儿的地方才好了！ #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍##100种表达爱的方式# ​

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熊禾禾

2026-06-16 14:18

木同学心心恋恋的椰汁西米露，我给他改良了一下，就是青提芒果椰子汁，因为煮西米太麻烦了。 但是做出来的口感比肩杨枝甘露，深受好评，木表示这个夏天需要每天来一杯。 我觉得既然如此简单，那以后可以每种水果都丢进去试试。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# ​

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熊禾禾

2026-06-15 20:20来自 微博网页版

想包点粽子的，天天下雨都没法去山里摘粽叶。 ​

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熊禾禾

2026-06-15 09:35

番茄疙瘩汤 家里有点面粉好久了，突然想起来早餐可以做点疙瘩汤吃，一切准备就绪，发现面粉坏了。 一时兴起不能扫兴，又临时去买了袋面粉。 终于吃上了这碗疙瘩汤。 好吃！ #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXaXeXdS ​

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熊禾禾

2026-06-15 09:20

早餐吃疙瘩子汤，真好吃！ ​

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熊禾禾

2026-06-14 23:34

手机误事。 一直好好的，最后几分钟看了会儿手机，猪油渣就糊了！ ​

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熊禾禾

2026-06-14 14:02来自 微博网页版

完辣，自从我用AI搞出个视频，我就觉得我也可以搞短剧啦！ 怎么办？ AI已经发展到让我如此自信的地步！ ​

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熊禾禾

2026-06-14 09:19

偶遇户外小溪流 连续几个周末都是雨天，加上队友是个拐杖男，我们已经好久没有户外了。 虽然昨天天气预报也有雨，但我们还是想出去找个地方呆呆。 出发时阳光普照的样子，怎么都不是要下雨的样子啊！不过，天气预报是准的。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# ​

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熊禾禾

2026-06-13 21:38来自 微博网页版

#找工作就是运气问题# 努力在运气面前，一文不值。 所以如果我们现在不是很顺利，不是很出色，没必要妄自菲薄，只是运气差些而已。 你找不到好工作，你没有成功，不代表你比成功的人差，只是命不好而已。 啊！不对！这样想更令人绝望！[摊手] 所以好运气在于，再多一点努力的后面吧！ ​​​​

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熊禾禾

2026-06-13 21:30来自 微博网页版

我好像是属于物欲不怎么高的人，在物质上面，没有我特别想要的东西，许多东西都可有可无。 可有可无，就是不强求一定要有，能有当然也不会拒绝。 吃穿用，我都没有要求，也不会和别人比。 这方面钝感力较高，在一起玩的朋友，再高的生活品质，她不说我都关注不到。 有时我在想：是不是因为我不够有钱 ​

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熊禾禾

2026-06-13 08:52

早餐，很简单，全是预制的。 我芋头又买多了，得天天吃，可能要吃到端午节。 这个粉红色的杨梅，有颜值无灵魂，唯一好处是能看清干不干净。 ​

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熊禾禾

2026-06-13 08:30

天热就爱吃点清淡的！今天分享超好吃的上汤苋菜，做法零难度。 苋菜脆嫩爽口，汤底鲜香味浓，皮蛋的独特风味融合在一起，特别入味（能加一个咸蛋进去更好，家里没有了）。最主要两分钟就能出锅，减少呆在厨房的时间。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXaqx8W7 ​

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熊禾禾

2026-06-12 21:38来自 微博网页版

#老一辈一天到晚都在忙什么# 我公公婆婆就属于那种一天都晚都在忙的。 以前真的不能理解：不能坐下来休息休息吗？怎么就能有这么多事？做不完的事？没事也能找到事？ 而且多少人手都不够，如果我们在家，还会安排我们做事（不会安排我，会安排队友）。 后来年纪大了慢慢就懂了：觉得没事做的人，是 ​

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熊禾禾

2026-06-12 21:32来自 微博网页版

#恢复生命力的便宜方法# 我觉得恢复生命力最好的方法就是好好吃饭。 ​

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熊禾禾

2026-06-12 11:19

蒜台炒腊肉算是很经典的一个搭配了。 脆嫩爽口加咸香浓郁，二者相撞便是地道家常味。 腊肉煸炒出油，香气瞬间迸发，再下入蒜苔大火快炒，鲜辣入味，荤素互补。 都是非常简单的食材，只需要一点火气，就能成就一碗下饭神器！ #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# ​

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熊禾禾

2026-06-11 22:20来自 微博网页版

有个熟客，刚开始在店里买烟酒，买了两次就聊聊天，然后让队友给他介绍房子，说要在这里接了个小工程，要小住一段时间。说最好就在我们附近，因为这个地方就认识我们。 队友干脆就在店附近给他推荐了租房。 他可能属于老板还是监工之类的，因为每天都不用干活。进进出出打招呼，偶尔进来坐坐。 后来他 ​

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熊禾禾

2026-06-11 22:09来自 微博网页版

今天收了两件十年前的茅台王子酒，有句话怎么说来的：十年王子胜飞天。 夸张了夸张了，毕竟价格在这里。 但现在这种老酒属于有价无市，从前几个爱收老酒的客户现在也没什么动静了，所以虽然不会亏，但不知道什么时候才能卖出去。 ​

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熊禾禾

2026-06-11 14:35

最近广东再是龙舟雨季，阴晴不定，雨说下就下，太阳说出就出。 早上猜不透中午的天气。这是不适合晒被子的天气。 最主要这种天气，好像大家一般都不爱出门了，所以最近好像生意都不太好。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXazH3Xw ​

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熊禾禾

2026-06-11 13:29

今天可能是饿了，炒菜份量都好大，盘子都有点装不下，挺有点大锅菜的气势了。 ​

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熊禾禾

2026-06-11 10:38

土豆片炒腊猪舌 这是一个很友好的菜，因为都是在冰箱久放的菜，清冰箱的时候，凑一凑，就是一个下饭菜。 颜色也很好看。 我好像从小就喜欢吃土豆，可能因为小时候住三峡，买菜不方便，能长久保存的蔬菜，就只有土豆了。 土豆的各种吃法，我都喜欢。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划# ​

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熊禾禾

2026-06-10 21:41来自 微博网页版

年纪大了难道减肥的权利都没有了吗？ 昨天晚上，倒也不是为了减肥，就是不想吃饭，我就煮了一个白粽加五个小芋头作为晚餐吃了。按理来说，也不算少，都是碳水了。 我也不觉得饿。 可是晚上我临睡前，突然一阵心慌慌，甚至有点手脚想发抖，应该是低血糖类似的反应。 我想了好一会儿，觉得我可能是饿了 ​

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熊禾禾

2026-06-10 14:52

今天做了蒸肉饼，这算是一个小孩菜了。 孩子小的时候还挺经常做的，后来都吃厌了了，就做得少了。 偶尔吃一下还可以，今天蒸的吃完了。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXXFKqlQ ​

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熊禾禾

2026-06-09 22:20来自 微博网页版

#晚婚最大的好处#我觉得晚婚最大的好处是：年纪大点生孩子，对孩子会更有耐心。 至于两性关系，我觉得和年纪没有关系，年轻时看不清的人，年纪大了同样看不清，恋爱脑也不分年纪。 但是对孩子，会随着你对这个世界认知的变高，经济能力的变好，而逐渐更好些。 ​

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熊禾禾

2026-06-09 22:14

推荐黄皮。 不过黄皮也分甜的和酸的，我觉得纯甜和纯酸都不好吃，要中和一下，甜中带酸，酸中带甜，剥皮还能闻到香味的。 我也不会挑，都是买之前试吃一下就知道了。 #很小众但实际很好吃的水果# http://t.cn/AXXgCweG ​

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熊禾禾

2026-06-09 15:43

盐焗鸡翅 盐焗鸡做起来简单，也很好吃，关键端出来还挺好看。 在焗之前最好先简单煎一下，这样更香。我刚开始给搞忘记了，都开始焗了又倒出来重来一下。不过我要不说，谁知道呢？ #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXXrAIBR ​

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熊禾禾

2026-06-09 15:14

以前木爸总说：学校又不是没有饭菜，干嘛要去送饭。 我说：因为我读书的时候，我爸每周都会给我送一次饭。 他很羡慕。 现在每周都在问我哪天去送饭，他也想一起去校园露个营。 吃什么不重要，有时可能就是茶餐厅打个包，但是见个面，聊一会儿天也是好的。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划# ​

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熊禾禾

2026-06-08 21:42

这几天喉咙有点不舒服，就给自己炖了个菜干猪骨汤。 菜干是家中常备，猪头是吃排骨挑出来的排骨头！[笑cry] 好低成本啊，对自己太抠啦！ 不过这个汤挺好喝的。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱##微博vlog大赛# http://t.cn/AXXutWG9 ​

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熊禾禾

2026-06-07 23:49

天气很热，又只有两个人，随便找个地方解决下吃饭问题。 去的一家开了许多年的茶市 ，可能今天点的几个菜都比较不错，感觉以后可以经常来这里。 今天有一个菜叫菜远炒排骨，菜上来后队友说：这不就是菜心吗，为什么菜单上叫菜远？ 嘿还有人不知道这个？远，和粤语的“软”同音，软嫩。在许多的粤菜 ​

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熊禾禾

2026-06-07 13:47来自 微博网页版

中午和木出去吃饭，下了楼，抬头看到阳台晒的被子。 虽然烈日当空，又有些许的不安。我陷入了左右为难的境地。 我对木说：收吧，就得跑一趟，不收吧，可能没事，也可能你下午去学校没被子。 他转头就回去收被子了。 我看着当空的烈日，觉得其实再晒一会儿会更好，因为昨天都下了一天雨。 在外面吃饭 ​

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熊禾禾

2026-06-07 08:32

买的鲈鱼和海钓的鲈鱼比起来，差别有点大了。 可能是我嘴吃叼了，也可能是我厨艺不行！ 朋友送的鲈鱼随便做做就好吃，我买的这条，佐料一点不少，只能说一般般！ #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXXjVC4F ​

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熊禾禾

2026-06-06 19:09来自 微博网页版

我就说前两天热得不正常，原来是因为要下暴雨啊。 要下雨就下呗，非得要把我整感冒！ 真不愧为老祖宗严选流放之地。[无聊] ​

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熊禾禾

2026-06-06 17:10

这个季节很容易没有胃口，可是人是铁饭是钢，总得吃饭对不对。 那么这道菜就很对味了，青椒榨菜炒肉，配个粥就挺好了。 简简单单 ，又是一餐。 #微博vlog大赛##专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXX0yWaP ​

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熊禾禾

2026-06-05 16:24

大吉大利，今晚吃鸡！ 朋友在山里找了个地方，开了个农庄，开车大半个钟才找到，真的是山咔咔里了。 虽然地方偏僻，但是，鸡肉真好吃！汤也好喝！ 下次还来。 #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXXotRRW ​

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熊禾禾

2026-06-05 10:45

有个小炖盅，炖汤还是挺方便的。 不过现在夏天，不太适合喝炖汤，秋冬可以。 这个季节，滚汤就好。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXXSU4rY ​

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熊禾禾

2026-06-04 15:20

这种天气给学生送饭，多少有点自我感动了。 一顿操作猛如虎，最多就值二十五。 下周吧，下周开始不送了！[无聊] #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXXJELor ​

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熊禾禾

2026-06-04 13:00

为什么会有人吃苦瓜，因为她上火了！ 清淡系工作餐。 ​

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熊禾禾

2026-06-04 10:07

这么热的天，买菜也是个大工程，所以最近没什么新菜式，做来做去就是那几个菜。 还在坚持做饭就已经很厉害了对不对？ 今天做的排骨焖土豆，高压锅简易版。 买的土猪排骨，清洗的时候特别油腻，有种我被猪肉腌制了的感觉。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# ​

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熊禾禾

2026-06-03 22:12来自 微博网页版

我昨天不是去露营的么。 这种天气，大中午的，为了一点仪式感。 我付出了巨大的代价。 昨天回家就开始头疼，今天开始有点热感冒，喉咙也发炎了。身体里感觉有好强一股邪火，转来转去出不去。 所以今天我对谁都没什么好脸色的，我真的很佩服，身体不舒服还能和颜悦色的人。 #一进入高温就会人品消失# ​

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熊禾禾

2026-06-03 22:08来自 微博网页版

那个冻梨啊，人个经验：至少在广东，这个天气，就别买了。 哪怕是顺丰也不行。 买的时候卖家说放心吧近仓发货，我想着这生意做得可以哈，那应该广东也有仓吧。 收到都化水了。 我还是老实吃冰棍解暑吧！ ​

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熊禾禾

2026-06-03 16:08

我们的二十年 有个朋友，要说我们两个，性格是完全相反的：她口若悬河，我呆若木鸡，她社牛，我社恐，她风风火火，我有气无力。 今年是我们相识二十年，她一直说得找个时间庆祝一下。 我是个没什么仪式感的人，但我也不是个扫兴的人。 所以这么热的天气里，她说要去露营，我便去了。 两个人的露营， ​

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熊禾禾

2026-06-03 07:05

土豆焖鸡 我们家好像比较喜欢吃鸡肉，所以这道菜我觉得我做的还可以。 前两天又去山里抓了只八斤多的走地鸡，这么大的鸡如果做白切鸡，那得多大的锅才行？ 我还是喜欢吃红烧的，不过家里锅小，一次只能煮四分之一个。 #专业视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXX5sJpS ​

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熊禾禾

2026-06-02 09:35

蚕豆成熟的时候，婆婆给我寄了一大箱她自己种的。 我收到后按照指令，剥豆水煮再保存，嘱咐我水煮的时候一定要加点油和盐，这样碗豆冷冻起来多久都没问题，再炒还是翠绿色。 当时我剥得可烦了，和队友一起剥了老半天。 但现在吃起来，确实很方便。 一大袋，都快吃完了。#专业视频创作季# ​

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熊禾禾

2026-06-01 18:42

天气很好！很热！ 又是不想做饭的一天。 看看今天都吃些什么外卖吧！ #微博vlog大赛##一分钟精选视频扶持计划##日常vlog ‍‍# http://t.cn/AXX2VTFM ​

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熊禾禾

2026-06-01 12:04

我又买了河南的蒜台，六块钱三斤，8块钱五斤，我也不知道我为什么买了三斤。 今天又可以吃焖面条了。 ​

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