李程远不远

2023-10-24 18:24来自 iPhone 13 Pro Max

从当年的《娱乐报道》，和同哥做的《坦白讲》，到后来上的《演说家》，以及拍的《三十,而立》。谢谢你还记得我。 #李程远# 首部文字作品 #我们生来热烈而自由# 11月初，即将上线预售。 曾经热血赤诚，满怀期待的我们，后来怎么样了？ 多数的我们并未活成想要的“未来的样子”。但欣慰的是，我们也没有 ​

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李程远不远

2026-06-30 21:00来自 微博网页版

一句“走个面儿”成了药引子，极致高效引出了不少观众对四类人的不满。 北京人，有钱人，明星，老登。👈皆指部分。 这里有切实的社会问题，有具体的欠与还的梁子，或许也有嫉妒。 讲话的人本身真没啥大事儿。但反应的问题已然成为洪水猛兽，大家都在局内。#韩红道歉##内娱##三五奔四# ​

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李程远不远

2026-06-19 20:55来自 iPhone 17 Pro Max

见你童年得志，信你大器晚成 独家专访 #电影火遮眼##谢苗# http://t.cn/AXagEyzy ​

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李程远不远

2026-06-14 18:43来自 iPhone 17 Pro Max

谢苗的对谈，在主账号上线了，其他平台五天后发。特希望他能起来。感觉他，张雪，蓝导，赵雷，布伦森是一类人，也都在证明一套逻辑。好好干正事，积累实力，人生会改变。支持火遮眼，支持谢苗，支持这套逻辑。#电影火遮眼##谢苗# ​

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李程远不远

2026-06-13 15:49来自 iPhone 17 Pro Max

最近想复饮 健身也懈怠了 以此为警，珍惜成果 ​

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李程远不远

2026-06-03 22:02来自 iPhone 17 Pro Max

过去的这个五月 在未来总会被想起 ​

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李程远不远

2026-05-28 13:07来自 iPhone 17 Pro Max

三十六岁，生日快乐 愿平安健康，快乐自由 吃该吃的苦，挣该挣的钱 ​

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李程远不远

2026-05-27 21:05来自 iPhone 17 Pro Max

80天的努力，戒酒➕健身综合身体整顿。 体重67.5kg-61.8kg，体脂18.1%-13.8%。 头发，气色，睡眠也得到一定改善。 这事儿算告一段落。这是26年到目前的重要收获。 珍重健康。 ​

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李程远不远

2026-05-22 16:51来自 iPhone 13 Pro Max

对话#智联招聘# 董事长郭盛 AI浪潮之下，哪些岗位在消失？哪些工作特赚钱？ #AI冲击下的职场##职场##就业# http://t.cn/AX64UbX7 ​

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李程远不远

2026-05-16 22:55来自 iPhone 13 Pro Max

好的，今晚，再见青春，再见二十世纪，晚安北京，三首歌合成了一个组曲，这也算见证历史了。 三首艺术水准➕商业影响，综合最强的神作。无法取舍，然后就空前地合体了。 演唱会最后十分钟，炸裂史诗，终生难忘。 #汪峰##汪峰北京演唱会# ​

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李程远不远

2026-05-13 12:00来自 微博网页版

AI 都逼近职场门口了！2026 打工人到底还能撑多久？！#AI冲击下的职场# #职场# #智联招聘# #AI# #李程远# http://t.cn/AXiVBtHV ​

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李程远不远

2026-05-06 16:05来自 微博网页版

#摇滚编年史# 独家专访导演，赔掉的现金，燃起了理想。这两天#汪峰# 唱了再见二十世纪；#黄贯中# 唱了海阔天空； #大张伟# 唱了静止；#田震# 唱了执着； #郑钧# 唱了回到拉萨； #吴彤# 唱了烽火扬州路；#赵传# 唱了加州旅馆；#黑豹# 唱了无地自容。共勉，干杯～ http://t.cn/AXJH1W5r ​

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李程远不远

2026-05-01 18:09来自 iPhone 13 Pro Max

祝大家假期快乐 在杭州的第四个春天～ ​

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李程远不远

2026-04-30 19:30来自 微博网页版

人生三万多天，愿你玩得开心～ #三十五岁##个人成长# http://t.cn/AXJyeFPx ​

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李程远不远

2026-04-29 16:50来自 微博网页版

#朋友圈改版# 这些内容，真正的观众，只有未来的自己。 ​

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李程远不远

2026-04-27 17:15来自 iPhone 13 Pro Max

父爱如山，这真挺感人的 ​

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李程远不远

2026-04-25 11:30来自 iPhone 13 Pro Max

再鼓励下自己，身体整顿计划阶段性落实 体重体脂降至人生低点，气色也好些 3月7日起，到此累计戒酒50天 4月1日起，开始每周五次健身 同步结合护肝片，B组，鱼油 ​

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李程远不远

2026-04-22 17:05来自 微博网页版

#三五奔四# 纪录片。 男人失业后，婚姻维系得如何？ 嘉宾不易，但双方一定都有苦衷。 哪些是“一面之词” ？ 如何定 “故事全貌” ？ #亲密关系# #两性情感# #婚姻感情# #就业形势# ​​​​ http://t.cn/AXxXhj9h ​

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李程远不远

2026-04-22 12:08来自 微博网页版

忙，有进展 ，在解决具体的困难 而不是空泛着发呆焦虑，那就是很好的 ​

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李程远不远

2026-04-20 15:50来自 iPhone 13 Pro Max

#爱奇艺疯了# 自己吃人，给人吃屎。 ​

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李程远不远

2026-04-16 15:18来自 iPhone 13 Pro Max

做人要潇洒一点#纵横四海# ​

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李程远不远

2026-04-10 16:45来自 微博网页版

被爷奶带大的孩子，会更早直面生死 #三五奔四# 纪录片。 http://t.cn/AXMIa5HL ​

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李程远不远

2026-04-10 13:20来自 微博网页版

大局而言，人的幸福指数和手机屏幕使用时长成反相关 ​

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李程远不远

2026-04-09 17:54来自 微博网页版

采访了很多伙伴，规律总结 长大后，大家好像触碰了一个开关 大概就是，你不喜欢我的话，那我肯定也不喜欢你了 你喜欢我，那我还行，我也能喜欢你 ​

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李程远不远

2026-04-08 21:57来自 微博网页版

做采访节目，就是听“一面之词”。 由于干得时间长了，慢慢也可以脑补出真实全貌。 叙事权很有威力。每个人讲述自己时，必然会取舍，优化，改编，提炼。 这没有善恶对错，这就是一种必然。过程中能略作反省，已经非常可贵了。 ​

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李程远不远

2026-04-05 10:36来自 iPhone 13 Pro Max

鼓励下自己 戒酒三十天 ​

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李程远不远

2026-03-17 14:17来自 iPhone 13 Pro Max

25年，我大概喝了120天，平均每次是150毫升威士忌，醉生梦死，程度严重。 26年初，赶春节更狠，一周得喝5天了，酒瘾已经明确，越喝越乏，越喝越丑。 26年3月7日，戒酒了，这事没办法有中间值，只能一猛扎到底，就彻底不喝了。 今天第十天，前几天的确非常难受，现在有些虚空的感觉，但身体确实伴随轻松 ​

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李程远不远

2026-03-16 00:18来自 iPhone 13 Pro Max

一分钟，听叉劈了。五年，瞎忙活了。回来三月，折腾死了。#电影呼啸山庄# ​

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李程远不远

2026-02-17 21:59来自 iPhone 13 Pro Max

过年过的是，二九，三十，初一 等它来，它正在，它离开 浓郁而不可抗 ​

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李程远不远

2026-02-09 16:59来自 微博网页版

一些太顺利的事儿，我们傲慢地当成“理所应当” 借此一些不顺利的事儿，我们就误判成了“倒霉” 其实，以我们的能力而言，不顺利，很正常 ​

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李程远不远

2026-02-01 14:20来自 微博网页版

说对不起一两秒功夫，而没关系一生念不出。 #三十五岁##反校园霸凌# http://t.cn/AXqgbYsx ​

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李程远不远

2026-01-28 00:20来自 iPhone 13 Pro Max

感情是流动的 规则是客观的 ​

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李程远不远

2026-01-18 12:04来自 iPhone 13 Pro Max

26年第一趟出差～ 忙忙碌碌～ ​

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李程远不远

2026-01-17 14:01来自 iPhone 13 Pro Max

人是怎么变讨厌的？ 努力玩命证明自己真没有的东西 ​

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李程远不远

2026-01-17 11:43来自 iPhone 13 Pro Max

自然人文，融会贯通

【好看！#雄安悦容公园美如画卷#】#雄安悦容公园是怎么建成的#？园林风貌，亭台楼阁，这些传统古画中常见的景象，如今被有创造力地写入现实。#雄安新区的雄安新人# http://t.cn/AXGaNxYV ​

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李程远不远

2026-01-17 11:43来自 iPhone 13 Pro Max

存～

【#雄安新区最新微纪录片#：雄安新人】这里是雄安，无数个关于未来的梦想，正在孕育、诞生、实现；无数个追梦的人来到这里，或者回到这里。雄安如何改变他们？他们又为雄安创造了什么？请看，这是他们的故事。#雄安新区的雄安新人##谁来到了雄安# http://t.cn/AXGatLjJ ​

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李程远不远

2026-01-11 00:23来自 iPhone 13 Pro Max

写这首歌的那些年，才华巅峰期

#再见二十世纪2分钟全场世纪告别# 当重庆的夜色被安可的欢呼点亮，一首暌违已久的《再见二十世纪》终于响彻场馆——这是无数歌迷翘首以盼的回响，是“汪峰不唱再见二十世纪不改名”的执着，是评论区里日复一日的点歌期待，更是汪峰读懂所有期待后最温情的回应。 歌曲收尾的两分钟十余声“再见”在舞台 ​

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李程远不远

2026-01-09 11:18来自 微博网页版

学着像豆包那样与人沟通 ​

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李程远不远

2026-01-08 19:27来自 微博网页版

一件一件一件一件一件一件交付不了 一个一个一个一个一个一个解决未遂 不过没事，最后总有办法，都能搞定 ​

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李程远不远

2026-01-03 23:35来自 微博网页版

你的收场能力如何？ 分手，离职，合作散伙等等～ 在这类极端局面下，一个人的品性底色和能力底线才往往会败露 当我们要从彼此的世界里彻底退场时，对于本质的考验才真的开始 ​

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李程远不远

2025-12-31 21:19来自 iPhone 13 Pro Max

新年快乐，祝你健康平安高兴 ​

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李程远不远

2025-12-31 13:23来自 微博网页版

25年最后一天，核心几件事儿 剪头，洗澡，收拾屋子，扔没用的东西 取消手机里的各种订阅，删照片，清内存 追回款，同步，也赶紧给伙伴结算 晚上喝点 ​

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李程远不远

2025-12-26 22:57来自 微博网页版

希望你拥有理所应当的胜利 希望这胜利大规模与你有关 ​

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李程远不远

2025-12-20 18:49来自 iPhone 13 Pro Max

命运会把你带到你必须去的地方 ​

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李程远不远

2025-12-14 23:11来自 iPhone 13 Pro Max

面对无法交付的活儿 请选择不接 ​

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李程远不远

2025-12-14 18:01来自 iPhone 13 Pro Max

带玩具回家 跟小孩互动 ​

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李程远不远

2025-12-11 23:14来自 iPhone 13 Pro Max

那些所谓的共鸣 其实很多就是捧着聊 ​

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李程远不远

2025-12-06 19:20来自 微博网页版

有时难免感叹，有些笨蛋混到今天这局面，确实纯靠个人实力 ​

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李程远不远

2025-12-04 13:16来自 微博网页版

每个人都有自己的杀猪盘 每个人都有那个自己心心念念的超级马屁 ​

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李程远不远

2025-11-29 18:10来自 iPhone 13 Pro Max

牛逼又不装逼 真有东西又不使劲证明 这可太厉害了 大多数人都是反着的 ​

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李程远不远

2025-11-22 17:52来自 微博网页版

要知道自己能吃哪种苦，才有机会享受到某一种福 ​

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李程远不远

2025-11-22 12:11来自 iPhone 13 Pro Max

#掘金vs火箭# 好好看一场，还是相当的精彩！ ​

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李程远不远

2025-11-21 18:00来自 微博网页版

#三五奔四# 新一集 女班长嫁给黄毛后，人生如何？ 爱人可以冲动，嫁娶必须谨慎～ #两性情感# #亲密关系# http://t.cn/AXL4pvr4 ​

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李程远不远

2025-11-17 00:42来自 微博网页版

行动上，尽力；心态上，随意 这算我心智上阶段性的进步吧 到最后，真的就是怎么着都行 ​

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李程远不远

2025-11-03 14:56来自 iPhone 13 Pro Max

寻找燃烧自己生命的方式 唱歌，喝酒吹牛，搞研究，谈恋爱 打球，旅行拍照，就是躺着，都行都算 那天看七十多岁罗大佑在台上演出，很卖力 琢磨他是为了通告费吗？为了维系影响力吗？ 朋友讲，这应该就是他燃烧生命的方式了 ​

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李程远不远

2025-11-02 19:26来自 iPhone 13 Pro Max

存一下秋 下周拉满，好好忙～ ​

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李程远不远

2025-11-01 11:41来自 iPhone 13 Pro Max

还有俩月，这一年就没了 ​

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李程远不远

2025-10-30 00:43来自 iPhone 13 Pro Max

多谢多谢～#抖音美好奇妙夜# 还是很感人的～ 真的有很多走心巧思。老电视里的罗大佑，江湖里的任贤齐，讲生活辗转的周深，讲爱里纠缠的林忆莲，深情的千玺，压轴的张杰，还有最后创作者们配合时光相册～ 可以可以！#易烊千玺跳失重狂野的探戈##张杰##周深新歌聊聊# ​

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李程远不远

2025-10-25 21:05来自 微博网页版

宏观看，都是瞬间 具体看，都是永远 ​

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李程远不远

2025-10-25 20:54来自 微博网页版

过关斩自己 ​

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李程远不远

2025-10-25 12:21来自 iPhone 13 Pro Max

真的，一件一件一件处理～ 处理完一件事儿 才能真的看见后面到底要面临什么 ​

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李程远不远

2025-10-18 13:22来自 微博网页版

工作关键，整理思绪 按部就班，别有闪失 ​

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李程远不远

2025-10-09 22:49来自 微博网页版

刚又看了下【复联四】，太牛了，故事，人物，节奏，视效，情绪 谁是最强输出，谁是最强敏捷，一路自私的人结尾牺牲了，始终无私的人最后又弥补了人生，种种弧光，非常耀眼 随着时间，这片子会更有文明感，那是一定的 跳出来琢磨，钢铁侠那响指后，很多事儿都改变了，2019年在现世中也是个节点，以此为 ​

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李程远不远

2025-10-08 12:30来自 微博网页版

落脚北京，需要多少钱？ #三五奔四# 新一集。结尾是近期一线城市大概房价，大家感受下～ http://t.cn/AXzypedE ​

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李程远不远

2025-10-07 01:28来自 iPhone 13 Pro Max

必然代价和侥幸收获 是一件事儿 嗯 ​

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李程远不远

2025-10-06 23:03来自 iPhone 13 Pro Max

中秋快乐 愿您跟自己团圆～ #中秋庆团圆##中秋赏月季# ​

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李程远不远

2025-10-06 20:56来自 iPhone 13 Pro Max

沿命小跑，找到运势 ​

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李程远不远

2025-10-04 16:43来自 微博网页版

电影也好，短视频也好，那个选题，简直就是命门 好像这选题就是作品的性张力 选对了，哪怕其他方面一般，您还是那么吸引人，我还是忍不住去见你 选错了，哪怕其他方面勤勤恳恳，认认真真，最后也容易被发好人卡 731，志愿军，嗯 #国庆档电影# ​

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李程远不远

2025-10-02 20:21来自 iPhone 13 Pro Max

你最需要的其实是，免疫能力和修复能力 ​

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李程远不远

2025-10-01 23:05来自 iPhone 13 Pro Max

国庆快乐，准备过年 ​

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李程远不远

2025-09-30 19:54来自 微博网页版

心态已经非常好了 把所有好事儿，都当好事儿 把所有坏事儿，都当好事儿的铺垫 ​

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李程远不远

2025-09-24 17:40来自 微博网页版

当美女不再那么年轻，周遭会有什么变化？ #三五奔四# 纪录片新一集 触及#婚恋# #相亲# #两性情感# 话题～ http://t.cn/AX7PcY1J ​

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李程远不远

2025-09-21 00:11来自 iPhone 13 Pro Max

有种预感，就是今年，会是后劲儿很大的一年 不是感性纬度，而就是切实的影响力维度 那些做的决定，经历的大事小事，遇见的人 感觉都是个重大锚点，以此为轴，排布后续种种炸裂的起承转合 ​

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李程远不远

2025-09-15 19:11来自 iPhone 13 Pro Max

#西贝道歉# 唯一赢过罗永浩的人 #罗永浩# ​

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李程远不远

2025-09-15 14:02来自 微博网页版

这几个外卖平台，谁要是能先给各个餐厅是“预制菜”还是“纯现钞”给调查审核掉，再分清楚，最后标出来，绝对原地起飞，断档超越，并且这真是为人民群众做了件大好事～ ​​​​#西贝道歉# #预制菜# ​

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李程远不远

2025-09-11 17:40来自 微博网页版

大龄未婚的校花，后来是否选择了将就？#三五奔四# 纪录片继续聚焦社会话题 #结婚 #相亲#大龄未婚# http://t.cn/AXPF2i8V ​

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李程远不远

2025-09-04 15:46来自 微博网页版

解决主要矛盾，其他都是追跑打闹 ​

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李程远不远

2025-09-03 12:51来自 iPhone 13 Pro Max

老妈楼下拍的，还是很激动的 每一组画面配一首【如愿】都无比感人 #九三盛大阅兵##阅兵直播# http://t.cn/AXPq3TOS ​

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李程远不远

2025-09-02 22:42来自 iPhone 13 Pro Max

#同甘共苦# 国内能上？ 这片子谁看了 真的你妹的太飞了 婚姻是美好追求？是理性合作？ 是严肃契约？或者是暗黑诅咒？ ​

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李程远不远

2025-08-29 18:15来自 微博网页版

#三五奔四# 纪录片，第七集。没钱没房，能娶媳妇吗？ 愿你定居，更愿你成家，愿你们交换过往，更能共赴明天。 #七夕快乐# 借此聊下 #结婚# #结婚买房# http://t.cn/AXvB3PD0 ​

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李程远不远

2025-08-25 13:19来自 微博网页版

我们以失去的方式，确认自己拥有过什么 再以过去为指南碑，确认未来到底要去哪儿 ​

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李程远不远

2025-08-25 13:16来自 微博网页版

一个人，身边是否有长线的朋友，是很重要的人品验证 从商业合作到日常友谊，这人身边，尽是新欢，毫无旧爱，这也很可怕 大概就是历经时间考验，大家一旦真熟了，也就露馅儿了，结局就都是崩了 ​

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李程远不远

2025-08-24 20:16来自 微博网页版

很多要了命的症结 其实都可以用“人和人不一样”这句话，轻松解释掉 ​

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李程远不远

2025-08-23 13:39来自 iPhone 13 Pro Max

总有办法 ​

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李程远不远

2025-08-10 21:55来自 微博网页版

夫妻生活在婚姻中有多重要？ #结婚# #离婚# #三十五岁# 等到风景都看透，愿有人能陪你看细水长流 http://t.cn/A6sbaeGN ​

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李程远不远

2025-08-08 01:30来自 iPhone 13 Pro Max

这个夏天，快过砸了吧 ​

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李程远不远

2025-08-05 17:06来自 微博网页版

有几类人，是真的要彻底绝对放弃的 1- 一直在吐槽每一组合作方的人，感觉，他周边每个环节的人，都有问题，都是傻叉，就他自己没事，就他自己委屈。这种毫无自省能力的人，真的要放弃。 2- 在公共平台撕逼的人，真的有了业务纠纷，关系纠纷等等，就踏踏实实直接找法院，而不是找微博，一切找微博的人， ​

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李程远不远

2025-08-03 16:43来自 iPhone 13 Pro Max

#731定档# 已过去，没忘记 ​

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李程远不远

2025-08-02 14:17来自 微博网页版

你妹的，高铁从杭州回北京，路过南京南站，歌单巧了赶上【如愿】。 看窗外，车水马龙，高楼大厦，车缓缓进站，对面的人，咔嚓出来，大人小孩，老头老太太。歌词赶上“见你未见的世界，写你未写的诗篇” 卧槽了。 感觉这站停了好久。 ​

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李程远不远

2025-07-29 19:25来自 微博网页版

选择比努力重要 但按个选择，也需要你经历很多很多很多很多，才能相对靠谱 ​

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李程远不远

2025-07-28 21:49来自 iPhone 13 Pro Max

你需要对外闭嘴 你可以自己跟自己发疯 ​

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李程远不远

2025-07-27 06:25来自 iPhone 13 Pro Max

小城女孩嫁到北京，后续得到了什么？ 爱情是多巴胺与荷尔蒙 婚姻是责任和义务 #三十五岁##结婚##离婚##爱情婚姻# http://t.cn/A6FyAj97 ​

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李程远不远

2025-07-25 17:57来自 微博网页版

愿你和自己，久别重逢 #三十而立##三十五岁# http://t.cn/A6FZMAr1 ​

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李程远不远

2025-07-24 23:27来自 iPhone 13 Pro Max

不是我想小酌喝酒 而是我肚子里的虫子想喝 我不管它们，它们就死了 ​

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李程远不远

2025-07-24 22:11来自 微博网页版

没有特在乎的人，你才是真的彻底自由 ​

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李程远不远

2025-07-18 16:28来自 iPhone 13 Pro Max

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李程远不远

2025-07-18 01:03来自 iPhone 13 Pro Max

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李程远不远

2025-07-16 15:44来自 iPhone 13 Pro Max

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李程远不远

2025-07-14 02:27来自 iPhone 13 Pro Max

没有情绪 敬畏情节 ​

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李程远不远

2025-07-13 17:27来自 iPhone 13 Pro Max

媒体上都是周杰伦，然后F4合体唱歌了，NBA上有个中国大个子很厉害，电影院里是超人，侏罗纪那些美国大片。这是哪一年？ ​

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李程远不远

2025-07-12 02:10来自 iPhone 13 Pro Max

喝酒，对身体不好，但借此会睡得很香 不喝，但睡不着了，这也是一种伤害 ​

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