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2026-07-03 21:00来自 微博网页版

【夜读：#长久的关系都离不开这一点#】真正舒服且长久的关系，靠的从来不是不分你我，而是恰到好处的分寸感与边界感。有人担心，#保持边界会不会让关系变淡#。其实，边界感不是冷漠，而是清楚地知道“我是我，你是你”。当我们既能保护好自己的能量场，又能给予对方足够的空间，关系才能在平等和自由中 ​

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2026-07-03 20:18

#社法头条# 【#女子从百米高崖坠落卡在缝隙# 4小时被成功救下】#车船税# http://t.cn/AXoIDgRX ​

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2026-07-03 20:04

【#12个新职业要来了##具身智能机器人应用技术员成新职业#】近日，人社部办公厅发布《关于对拟发布船舶岸基管理工程技术人员等职业信息进行公示的公告》，《公告》拟发布12个新职业，并将信息面向全社会公示，征集公众意见建议，公示反馈截止时间为2026年7月17日。新职业具体有哪些？都是干啥的？一起 ​

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2026-07-03 19:15

#社法头条# 【#女子从百米高崖坠落卡在缝隙# 4小时被成功救下】 http://t.cn/ELXLLrE http://t.cn/AXoIDgRX ​

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2026-07-03 19:11

【#鸡蛋不要与气味食物混放#】#新鲜的鸡蛋是有生命的##夏天打鸡蛋一定要用两个碗# 买回来的鸡蛋应该怎样保存呢？山西医科大学教授程景民建议： ✅①大头向上、小头朝下：由于蛋黄的比重小于蛋白，故宜将鸡蛋的大头向上、小头朝下，直立存放，即使蛋白变稀，也不会很快发生散黄和贴皮现象。这样既可防 ​

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2026-07-03 19:11

#社法头条# 【三部门联合发布 节能汽车 新能源汽车车船税优惠政策】 #车船税# http://t.cn/AXoIgYP0 ​

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2026-07-03 17:40

【#空调病的元凶# 不是寒气是空气？】#原来一直开错了空调模式# “空调病”并不是某种具体的疾病名称，它是指那些长时间待在空调房间里出现的头晕、乏力、嗜睡、眼睛干涩、呼吸道感染等不适症状。专家表示，三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后，再改为除湿模 ​

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2026-07-03 17:40

#隐翅虫不好惹千万别用手拍##警惕飞行的硫酸隐翅虫#【扩散提醒！#隐翅虫不好惹千万别用手拍#[话筒]】近期，隐翅虫进入高发活跃期。这种外形酷似蚂蚁的蚊虫，叮咬后极易引发皮肤炎症。医生介绍，隐翅虫不会主动叮咬人体，但其体内毒液pH值在1-2左右，被不少人称为“飞行的硫酸”。如果随手拍打碾压虫体 ​

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2026-07-03 17:40

【#日子越重复越要学会给自己丰容# 】#打工人重启生活的4个微习惯##不上班后反而不想旅游了# 如果对日复一日的生活感到疲惫，可能就是我们需要丰容的时刻。并不需要我们对生活做什么翻天覆地的改变，只需要一些微小的变化，就能对我们的生活质量产生实质性的影响。 ✅1.空间丰容：生活在城市中的人， ​

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2026-07-03 16:28来自 微博网页版

【#为什么胖了感觉体质变虚了# 】#长胖会悄悄引发全身慢性炎症# 肥胖影响全身多个器官或系统，可以说它的危害“从头到脚”。肥胖与200多种疾病相关，比如大众熟知的“三高”——高血压、高血糖、高血脂，都是肥胖常见的并发症。 肥胖为何会引发如此多的健康问题？复旦大学附属华东医院内分泌科副主任 ​

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2026-07-03 15:07

#在黔南邂逅到父子温情的暖心瞬间# 近日，贵州黔南，万般风景不及归家一句，黔南务工青年请假返乡陪父，父亲满心欢喜将儿子背起，温情直击人心。（独山县融媒体中心）#解锁到藏在黔南乡间的父子亲情# http://t.cn/AXofn5Xy ​

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2026-07-03 12:33来自 微博网页版

【西安警方通报：#3人发布涉赛格坠楼事件谣言被罚#】7月2日，西安网警通报3起打击整治网络谣言案例：近日，我市赛格国际购物中心发生一起坠楼事件，引发广泛关注。个别违法行为人为博取流量、吸引眼球，借该事件编造、传播虚假信息，扰乱公共秩序，现将公安机关依法查处的3起典型案件通报如下： 一、 ​

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2026-07-03 11:00来自 微博网页版

#你的八段锦练对了吗#【#高血压等慢性病推荐这样练八段锦#】#新版八段锦全程带练# 近期，八段锦团体标准正式发布。标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范，并针对高血压、糖尿病、失眠等13类高发慢性病，科学制定适 ​

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2026-07-03 10:30来自 微博网页版

【#罐装饮料对嘴喝男子确诊出血热# 医生：再懒也要擦一下】#喝罐装饮料不擦瓶口有多危险# 浙江中医药大学附属第二医院肝病科主治医师陈小梅近日分享一个病例。“患者是一位在田野间守鱼塘的中年男性，算是壮劳力。他在自己的鱼塘仓库里，拿了一罐饮料直接打开就喝了，”陈医生回忆道，“罐口上有黏黏的 ​

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2026-07-03 10:04来自 微博网页版

【#这4类人容易被糖网盯上# [话筒]】#视力下降警惕这种病#糖尿病视网膜病变，简称“糖网”。那么，如何区分到底是老花眼、白内障还是“糖网”？医生表示，主要的区分标准就是看有没有糖尿病。由于糖尿病引起的眼底的损害，称为糖尿病视网膜病变，白内障是由于晶状体浑浊引起的视力障碍，而老花眼是由于 ​

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2026-07-03 10:00来自 微博网页版

【#九寨沟一男子被挤下步道落入钙化池#，游客质疑无护栏】#九寨沟回应游客质疑步道无护栏#近日，有游客反映在九寨沟景区一男子因人多拥挤，在拍照时不慎从人行步道落入钙化池，目击者称事发于6月23日，质疑步道未设置护栏。7月2日，@新京报 记者从景区获悉，因考虑到观景效果，相关区域未设置护栏。景 ​

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2026-07-03 09:53来自 微博网页版

#团播出现这些主题场景将被整治#【#整治冥婚鬼怪等诡异团播#】#整治低俗互撕谩骂的团播# “清朗·网络娱乐团播乱象整治”专项行动期间，将整治“团播场景内容低俗不良”的问题。①直播间入口页面使用暧昧猎奇等违规不良图片进行引流，诱导用户点击。②直播间模拟布置酒吧、夜店等场景，刻意设计镜头机位 ​

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2026-07-03 09:41来自 微博网页版

【#防晒衣UPF超过50的基本都在吹牛#？】#央视曝光防晒衣UPF虚标乱象#除了化学防晒，物理防晒这几年也很流行，防晒衣、防晒口罩、防晒帽等等，产品五花八门。其中，防晒衣很受消费者青睐。目前市场上防晒衣物品类繁多，防晒参数也让人眼花缭乱。其实，防晒衣物的防晒性能有明确的国家标准，主要通过紫外 ​

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2026-07-03 09:31来自 微博网页版

【清香溢出屏幕！#夏日荷香氛围感拉满#】#一池荷花让夏日温柔具象化了# 近日，“春城”昆明绿意盎然、荷香四溢。滇池之畔的大观楼公园内，荷花次第盛放，碧波芙蓉勾勒出别致的夏日画卷。伴随@卡布叻_周深 的歌声，一起#打卡夏天里的大美中国#！#周深[超话]# http://t.cn/AXoGqAcI ​

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2026-07-03 09:24来自 微博网页版

【#男子在小区楼顶跳伞无从业资质##小区跳伞男子视频账号被封#】7月2日，成都市公安局成华区分局发布通报：针对近日网传“一男子在小区楼顶跳伞”的相关视频，我局迅速开展调查。 经查，2026年6月30日23时许，任某某(男，23岁，自称跳伞教练，经核实未取得相关从业资质)为博取网络关注，在某小区高层 ​

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2026-07-03 09:22来自 微博网页版

【#1岁男童失去呼吸奶奶跪地求助##诊所医护跪地按压救回1岁男童#】7月2日，江苏南京，奶奶抱1岁男童紧急就诊，男童突然失去呼吸，浑身发软嘴唇发紫，奶奶惊慌跪地求助。诊所医护立刻拨打120，开展急救，清理鼻腔分泌物，胸外按压配合人工呼吸。多轮施救后，患儿面色红润、放声大哭，成功脱险。 ​

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2026-07-03 09:20来自 微博网页版

#晒被子对除螨有效吗#【#温度达55摄氏度以上才能杀死螨虫#】近期多地进入梅雨季、暴雨频发，潮湿的环境容易使家中尘螨繁殖加快，尤其是床上的床单被罩，看似很干净，实则可能藏匿着百万只螨虫。专家介绍，用55摄氏度以上的热水清洗可以杀死螨虫，但是床垫、枕芯中的螨虫仍难以清除。 [话筒]如何除螨才 ​

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2026-07-03 09:19来自 微博网页版

【#一种懒人走路减脂法#】#建议没时间运动的人试试间歇性快走# 2026年《自然通讯》上的一项最新研究发现，一种非常“适合懒人”的运动方式——“间歇快走”，一周练一次，减脂瘦腰效果不输一周三练。研究人员坦言，每周三次的间歇训练更有利于减脂减肥，但现实生活中对于要上班、要带娃、要顾家的人来 ​

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2026-07-03 09:17来自 微博网页版

【画面极度舒适！蹲守拍摄寿带鸟夫妇带娃日常】眼下，在山西省运城市平陆县黄河湿地三湾段，被誉为“林中仙子”的寿带鸟进入了一年一度的繁殖季。摄影爱好者通过蹲守，拍摄到了寿带鸟育雏的精美画面。据了解，寿带鸟属于国家“三有”保护动物，雌雄亲鸟配对成功后，便开始共同筑巢、轮流孵化、接力育雏 ​

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2026-07-03 09:16来自 微博网页版

【#荷花和夏天的适配感拉满了#】近日，江苏镇江，金山湖千亩荷花盛放。碧绿荷叶层层叠叠，粉艳荷花亭亭立于湖面，勾勒出夏日绝美诗意风光。http://t.cn/AXo2PzRp ​

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2026-07-03 09:00来自 微博网页版

【跨越百年，解锁时代青年的模样】#跨越百年的同框# [星星]105 年前，和你我同龄的人，扛起了整个国家的未来。 [星星]跨越百年，我们终于活成了他们期待的模样。 [星星]庆祝中国共产党成立 105 周年 [星星]致信仰，致每一代向上的中国人。 #跨越百年解锁时代青年的模样# ​​​​ ​

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2026-07-03 08:55来自 微博网页版

【#刷短视频停不下来的原因找到了##每一次刷短视频都在触发多巴胺#】不少人都有这样的经历，随手点开短视频，短短几分钟的停留常常演变成数小时的沉浸，随后空虚乏力，并且难以专心投入学习工作。短视频为何能牢牢抓住人们的专注力？ [话筒]专家表示，这根源在于大脑的奖赏机制。“我们大脑内部动机系 ​

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2026-07-03 08:54来自 微博网页版

#气象科普# 一图讲清气温、地表温度、体感温度三者区别，帮大家科学防暑！ ​​​

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2026-07-03 08:51来自 微博网页版

【#女子吃隔夜卤味进ICU炎症超标400倍#】近日，福建福州。陈女士吃了几口隔夜卤味，竟上吐下泻三天。原以为是普通胃肠炎，没想到在医院确诊感染沙门氏菌。一天腹泻3000毫升，体内炎症指标飙升至正常值400倍，且细菌已侵入血液，出现器官功能障碍。经iCU抢救后，转入重症医学科接力治疗。目前，患者已康 ​

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2026-07-03 08:39来自 微博网页版

【#茉莉奶白部分界面logo已变成彩色#】#茉莉奶白换彩色头像# 新黄河7月2日消息，新黄河大鱼财经记者了解到，苏州市中院就路易威登马利蒂（Louis Vuitton Malletier，简称“LV”）诉茉莉奶白商标侵权案作出一审判决。#LV起诉茉莉奶白判赔1030万# 法院认定，深圳市茉莉奶白餐饮管理有限公司及吴中经济开 ​

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2026-07-03 08:00

【#同样出汗为什么有人没味有人味重#】#这6种气味当心是疾病信号# 闷热夏日，挤完地铁，或者在外面走十几分钟，身上就沤出一股汗味，这是再正常不过的事。可明明刚洗完澡、换上了干净衣服，鼻尖还是隐约飘来一股说不清的“异味”。这不是邋遢，很可能是身体内部在悄悄发出“求救信号”。夏天是气味的“ ​

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2026-07-03 07:58

【别只盯着盐了！#很多人高血压是钾没吃够#，高钾食物清单，第一不是香蕉】#为什么已经严格控盐血压还居高不下# 近日，一项最新研究打破了我们过往的认知：比起单纯少吃盐，身体里的钠钾配比，才是真正决定血压稳不稳的“总开关”！你可能从来都不是“盐吃多了”，而是天生自带“盐敏感体质”。 ​

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2026-07-03 07:44

#孙颖莎王楚钦速胜# 【祝贺！#孙颖莎王楚钦3比0进决赛#】2026WTT美国大满贯混双半决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-0（11-9、11-4、11-6）击败巴西组合雨果·卡尔德拉诺/高桥·布鲁娜，顺利闯入决赛。决赛中，他们将对阵温瑞博/蒯曼与林仲勋/申裕斌之间的胜者。一起为国乒加油！ http://t.cn/AXoc1Rkq ​​

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2026-07-03 07:43

【#女子走路玩手机掉进大锅全身湿透#】近日，湖北。一名女子进店时不看路低头玩手机，不慎撞到店内摆放的大锅，导致全身湿透。令人哭笑不得的是：女子掉进锅里的第一反应是护住手机。 温馨提醒：行走时低头看手机，无异于将自己置于“半盲行”状态，身体的反应能力、环境的感知能力都会大幅下降，潜藏 ​

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2026-07-03 07:40

【#晨起立即刷手机是对眼睛的暴力唤醒#】#刚醒千万别第一时间刷手机##早上刷手机毁掉一天状态# 早上一睁眼，你是不是也习惯性地拿起手机，看时间、刷消息、翻短视频？ 西安市人民医院（西安市第四医院）眼底外四科副主任医师马为梅在接受新华网采访时介绍，刚起床时泪液分泌少、瞳孔散大，弱光下手机 ​

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2026-07-02 16:41

#吉安女子雨中为老人撑伞尽显温柔# 近日，江西吉安，街头腿脚不便的老人淋雨慢行，女子快步上前撑伞相助，默默伸出援手，这份不动声色的温柔格外动人。（牟视大观）#吉安雨天邂逅到暖心的一幕# http://t.cn/AXoGx21m ​

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2026-07-02 10:59来自 微博直播平台

山西举行“美美与共 共筑未来”国际文化遗产保护活动周新闻发布会 直播简介： 中共山西省委宣传部、山西省人民政府新闻办公室于2026年7月2日（星期四）11:00举行“美美与共 共筑未来”——国际文化遗产保护活动周新闻发布会。 http://t.cn/AXo2xPcx ​

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2026-07-02 07:59

【#老吃家会看这俩表#：#控糖人士盯住配料表前3位#】第一，先看配料表。配料表相当于食品的身份证，按照国标要求，配料必须按照加入量由高到低来排序。加入量不超过2%的配料可以不分顺序，所以大家重点看前三位，如果有白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖浆，那么控糖人士就不要选了。第二，再看营养成分表。重 ​

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2026-07-02 06:44

【#5岁女童2年不长个查出肾结石##女童有泡沫尿查出左肾布满结石#】安徽5岁女童楠楠近两年身高体重增长停滞，偶有泡沫尿但未引起家人重视，近期体检发现左肾布满结石，最大直径超2厘米，需紧急手术。医疗团队创新采用“一次性经皮软肾镜联合可弯负压鞘经皮肾微通道碎石术”，仅用一个微创通道一次性清除 ​

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2026-07-01 15:56来自 微博网页版

【#医院将女患者药水错输给男子##男子被输错药水滴完1瓶才发现#】6月30日，云南玉溪，峨山县人民医院住院部将55岁女性的药水输给车祸男子，滴完才发现，网友怒斥太没责任心。当事男子表示打第二瓶看了针水才反应过来不是他的名字，刚好他们两个人打的是同一种针剂，身体没事正常。 对此，峨山县人民医 ​

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2026-07-01 12:57来自 微博网页版

【#父亲砍伤长期家暴家人的儿子获刑#】#儿子因饭菜不合口殴打父亲扬言要灭门#中国裁判文书网近日公布了一起家庭悲剧，云南省元阳县人民法院刑事判决书显示，被告人普某甲与被害人普某乙系父子，儿子长期家暴、恐吓家人，案发当日嫌父亲做饭味道不好，持凳子、木棒殴打、威胁要将全家人杀掉。儿子普某乙 ​

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2026-07-01 11:48来自 微博网页版

【#糖尿病长寿饮食出炉# ！研究证实：多吃4类食物，大幅降低死亡风险】#普通人能轻松坚持的长寿饮食习惯# 近日一项最新研究发现了适合糖尿病患者的长寿饮食方案。长期坚持，能使糖尿病患者的全因死亡风险下降39%，和糖尿病直接相关的死亡风险下降75%。它不需要昂贵的花费，重在一日三餐的均衡搭配。方 ​

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2026-07-01 11:44来自 微博网页版

【#雇主失联留下女婴保姆抚养23年#，#被保姆抚养了23年女生希望找到父母#】雇主“人间蒸发”23年，只留下7个月的女婴婷婷，多次联系孩子父母无果，保姆将其带回家抚养视如己出，丈夫离世全家咬牙打拼，贷款供婷婷读大学。如今婷婷顺利大学毕业，也有了稳定工作，长大成人的她心里藏着一个心愿，希望能 ​

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2026-07-01 09:30来自 微博网页版

【这一眼，他们看见了山河巨变】 [星星]四次凝望，串起 105 载峥嵘征程。 [星星]从星火初燃到砥柱中流，从春潮涌动到盛世华章， [星星]一代代共产党人目光如炬，向着信仰一往无前。 [星星]AI 光影跨越时空壁垒，当先辈抬眼望向今日山河， [星星]终见这山河锦绣、国泰民安，恰如他们当年所愿。 [星星] ​

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2026-07-01 09:11来自 微博网页版

【#花33万捐了350套路灯全是假货#，爱心企业：很无奈，一心办好事】6月29日报道，广东阳江。有阳江阳春市民报料说，三年前，当地的爱心企业向他们村捐赠了一批路灯，但用了没多久就问题多多，一查竟然全部是假冒伪劣的“三无”产品，有村民曾因此受伤。据阳春市志愿者联合会介绍，这批路灯是为了助力乡 ​

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2026-07-01 09:07来自 微博网页版

【#大爷静脉曲张十几年取出40厘米血栓#】#大爷长40厘米巨型血栓脱落可致命# 6月30日（报道）北京。大爷患静脉曲张十几年，体内长出一条长达 40 厘米的巨大血栓，医生手术才将其取出。血栓一旦发生部分脱落，会随血液回流至肺部，诱发致死性肺栓塞，风险极高。温馨提醒：长期有下肢静脉曲张的人群，别久 ​

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2026-06-30 22:25

【#糖尿病长寿饮食出炉# ！研究证实：多吃4类食物，大幅降低死亡风险】#普通人能轻松坚持的长寿饮食习惯# 近日一项最新研究发现了适合糖尿病患者的长寿饮食方案。长期坚持，能使糖尿病患者的全因死亡风险下降39%，和糖尿病直接相关的死亡风险下降75%。它不需要昂贵的花费，重在一日三餐的均衡搭配。方 ​

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2026-06-30 20:32

【#来自山西的沙漠种枣人把一生奉献给新疆#】#有一种温暖叫山西#在新疆，有一位来自山西孝义的沙漠种枣人，他是李鹏。他今年76岁，1970年来新疆。2009年退休后，他来到新疆策勒县阿日希村开始防风治沙工作。十几年来，李鹏以个人名义向策勒县捐款250万元。目前，李鹏的枣园面积从2012年的400亩扩大到30 ​

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2026-06-30 19:30

【#外卖小哥捡5万现金直奔派出所# 】#外卖小哥吕志明被民警点名表扬了# 北京外卖小哥吕志明送餐途中捡到一个公文袋，打开一看，里面是5万元现金。他没有丝毫犹豫，直接骑车送到附近警务站。 失主郭先生从丢失到找回，仅用了40分钟。为善良的外卖小哥吕志明点赞！ http://t.cn/AXoPwvQE ​​​

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2026-06-30 19:29

【#用苏新皓的歌声走进山西美一面# 】#苏新皓歌声治愈人心# 循着@TOP登陆少年-苏新皓 治愈澄澈的嗓音演绎的《Dawn in my soul》，解锁山西太原汾河限定美景，绿水长岸，风光如画。来山西，赴一场山水与旋律的温柔相逢。#苏新皓英文歌Dawninmysoul##苏新皓[超话]# http://t.cn/AXohPKDx ​​​

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2026-06-30 19:25

【 第一集《黄河大合唱》7月1日上线播出 】 为庆祝中国共产党成立105周年，山西广播电视台新闻广播节目中心特别策划六集纪实专题——《声震山河》7月起倾情巨献。 http://t.cn/AXohNSpW ​

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2026-06-30 19:25

【《黄河大合唱》激励着我们奋勇前行】 为庆祝中国共产党成立105周年，山西广播电视台新闻广播节目中心特别策划六集纪实专题——《声震山河》7月起倾情巨献。 http://t.cn/AXohNiui ​

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2026-06-30 19:24

【105秒，这就是信仰的力量】 http://t.cn/AXohCejw ​

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2026-06-30 17:15来自 微博网页版

【高价回收？#团伙直播假转账近1年骗走200多万#】#央视曝高价回收老物件骗局# 近日，山东淄博市高青县警方摧毁一个电信网络诈骗团伙。这个犯罪团伙在近一年的时间里，通过编排老物件回收直播，设置层层诱导的诈骗陷阱，骗取全国多省份270多位中老年人钱财200多万元↓↓ http://t.cn/AXoPe6uo ​

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2026-06-30 17:12来自 微博网页版

【《黄河大合唱》词曲灵感源头来自山西】 为庆祝中国共产党成立105周年，山西广播电视台新闻广播节目中心特别策划六集纪实专题——《声震山河》7月起倾情巨献。 http://t.cn/AXoPD4Ll ​

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2026-06-30 17:08来自 微博网页版

【#甜食是如何偷走视力的# 】#过量摄入甜食是易被忽视的视力隐患# 在众多伤眼因素中，甜食的危害最易被低估。其致近视原理主要涉及以下两个生理机制： ⚠️原理一：糖分代谢消耗“眼球钢筋”（钙） 眼球壁（巩膜）需要钙质来维持其韧性和硬度。过量摄入糖分后，在代谢过程中会消耗大量的维生素B1和钙 ​

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2026-06-30 16:32来自 微博网页版

#暖晋心里# 【大雨天三轮车寸步难行 后车司机一秒下车帮推车】 近日，山西晋城大雨倾盆，路滑难行。一辆三轮车被困雨中，车主艰难推车前行，后车司机看到后果断下车，冒雨帮助三轮车主推行，网友纷纷点赞！ #大雨天三轮车寸步难行后车司机秒下车##晋城[地点]# http://t.cn/AXoPmfBt ​

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2026-06-30 15:14来自 微博网页版

【#女子开腹手术后才知脂肪是保命符#】 #女子身高166体重到100斤就焦虑# 近日，山东济宁。女子身高1米66，常年将体重严格控制在100斤以内，执着于“白瘦”审美。今年6月初，她被确诊为宫颈癌，经历开腹全切手术后，又接连遭遇肠梗阻、小肠粘连等并发症，因身体素质太弱三进三出医院，所有低概率的并发 ​

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2026-06-30 15:10来自 微博网页版

【#常年规律晚睡的人后来怎么样了#】#每天两点睡但很规律算熬夜吗##睡得晚和睡得少哪一个伤害大# 到底睡得少和睡得晚，哪个对身体伤害更大？长期来看，睡得少的伤害远大于睡得晚，但睡得晚绝不是无伤操作，两者叠加只会让身体亏空更快。 ▶️ 一、睡得少：身体紧急续航，撑得了一时扛不住长久。 睡眠 ​

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2026-06-30 15:00来自 微博直播平台

中共山西省委宣传部、山西省人民政府新闻办公室于2026年6月30日（星期二）15:00举行“转型路上的奋进者”系列首场记者见面会。 http://t.cn/AXSs3xoR ​

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2026-06-30 14:18来自 微博网页版

【#医生提醒控血压补钾比单纯减盐更重要#】#原来有人天生盐敏感# 长期以来，多国公共卫生指南都建议将每日钠摄入量严格控制在2克以下，认为“钠吃得越多，血压越高”。但为何有人已经严格控盐，血压却还控制不住？ 最新发表在国际权威期刊《营养素》上的一篇综述指出，背后是“盐敏感性”在作祟。与单 ​

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2026-06-30 11:20来自 微博网页版

受高空槽和低层切变线影响，预计今天我省有分散性对流天气。 具体预报如下： 今天下午到夜间：全省多云间阴天，大部分地区有分布不均的阵雨或雷阵雨，西部局部和东部部分地区有中雨，晋中东部、长治、临汾、运城、晋城等地的局部地区有大到暴雨，并伴有雷暴大风、冰雹、短时强降水等强对流天气；运城的 ​

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2026-06-30 11:00来自 微博直播平台

山西省人民政府新闻办公室于2026年6月30日（星期二）11:00举行2026年防汛备汛工作新闻发布会。 http://t.cn/AXSsHSXN ​

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2026-06-30 10:48来自 微博网页版

【#大学生裸睡遇地震裹被子从5楼冲下#】#学生称震后宿舍整块大理石瓷砖脱落#6月29日0时12分，四川宜宾市高县发生5.5级地震。传传是成都工业学院的学生，宿舍为四人寝上床下桌布局，事发当晚她难得一改平日两三点入睡的作息，11点50分便上床裸睡休息。同寝室另外两名室友还未入眠，宿舍内只有她处于半昏 ​

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2026-06-30 10:44来自 微博网页版

【#店家回应顾客试吃发差评被挂门口#】#免费试吃发差评被店家挂店门避雷#有网友发帖称，“跟老板说少油少盐，老板说做不了，说厨师都是规定动作，习惯动作了，又不是很忙，就两三个人，不想多说了，上来的茄子辣椒是偏油偏咸的。服务是连杯水都没有的，建议老板不要参加活动了。”该评论被老板挂在餐厅 ​

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2026-06-30 10:43来自 微博网页版

【#空调出风口滴水可能是温差过大##建议梅雨季空调先开除湿再制冷#】近日，南京的曹女士家中空调可正常制冷，风口却滴落水珠，起初误以为空调出现漏水故障。经检查，该情况属于风口结露，因空调风口温度与室内温差过大，水汽凝结形成水珠，属于正常现象。专业人员给出使用建议：梅雨季节开空调可先开启 ​

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2026-06-30 10:40来自 微博网页版

#孙颖莎开门红#【#孙颖莎女单混双都光速晋级# 祝贺！】WTT美国大满贯女单首轮，@孙颖莎 3-0战胜刘杨子，晋级32强。下一轮，她将迎战德国选手米特兰姆。稍早前的混双比赛中，@王楚钦___ /孙颖莎 3-0获胜，晋级八强。继续加油！ http://t.cn/AXovwqYQ ​

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2026-06-30 10:39来自 微博网页版

【#小米SU7跑偏车主维权最新进展##4S店回应小米SU7加减速跑偏#】此前，@荔枝新闻 报道了车主黄先生购买的小米SU7电动汽车在加减速时会出现跑偏的问题，严重影响驾驶安全。为此，他先后十多次与小米4S店进行沟通，售后人员也对车辆进行了检测和调试，但近一年时间过去了，跑偏的问题还是一直存在，最终4 ​

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2026-06-30 10:38来自 微博网页版

【#5人在刺刀峡谷遇险身亡#】据福建莆田市有关部门消息，6月28日，9名户外爱好者在福建省莆田市仙游县一处被称为“刺刀峡谷”的区域发生险情，当地接报后立即组织力量救援，其中4人获救，5人身亡。#刺刀峡谷为什么险#？http://t.cn/AXSe5uwY ​

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2026-06-30 10:37来自 微博网页版

【#酒店12点退房规矩被打破了#】#重庆多家酒店实行24小时退房制# 凌晨入住，中午12点就被催着退房，是不是很烦？近日，重庆多家连锁酒店推出24小时退房制。从实际入住时间算起，顾客可以实打实住满24小时再退房！所以，即便凌晨到店也不用仓促赶时间，早到从容、晚到不亏，且全程无需额外付费。这波调 ​

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2026-06-30 10:33来自 微博网页版

【#女子清吧被陌生人投放伟哥##男子给陌生女子下药称开玩笑#】近日，安徽滁州的程女士向荔枝新闻反映，3月12日晚她与朋友在滁州某清吧遇到一名陌生男子前来劝酒，随后该男子叫来同伴韩某，搭讪纠缠中韩某伺机向程女士杯中投放西地那非（俗称“伟哥”）。 程女士回忆，当天韩某在未经同意的情况下，坐 ​

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2026-06-30 09:17来自 微博网页版

【#夏天最伤脾胃的10个习惯#】#脾胃差的人夏天有多难# 一到夏天，整个人就像被“抽干了”——早上闹钟响三遍都起不来，下午刚坐下就犯迷糊，到饭点没胃口，吃点凉的立马跑厕所，空调风一吹胃先疼……这些“夏日常规操作”，其实很可能是脾胃在“求救”。今天，一次性把夏天悄悄伤害脾胃的10个习惯全揪 ​

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2026-06-30 08:54来自 微博网页版

【#男性备孕至少要提前三个月# 】#科学备孕男女都要上心# 国家卫生健康委新闻发布会科普：备孕从来不是女生单方面的事！精子完整成熟周期约90天，男性备孕4条核心要点收好。 1️⃣ 备孕预留3~6个月调理期 常规备孕提前3个月；经常熬夜、酗酒人群建议提前6个月调养。 2️⃣ 远离各类高温场景 睾丸需 ​

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2026-06-30 07:20

【#2026进度条已过半#[心]】春风踏过山野，夏风拂过湖畔。今天，6月最后一天，也是#2026上半年最后1天#。祝准大学生们享受青春，前程似锦；愿你珍惜时光，心怀期许，在新的旅程中自在振翅，美好如“七”而至！（音乐/@肖战 ） #肖战[超话]# http://t.cn/AXSFHN2z ​​​

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2026-06-29 17:31

【#100元买彩票丢弃后发现中奖7500元# 】#中奖7500元彩票被当垃圾扔后找回# 6月28日，辽宁抚顺，翟先生不慎丢失一张6月27日购买的阿尔及利亚3比3奥地利平局的彩票，中奖金额七千五百元。 他回忆彩票应该扔在生活垃圾中，在小区垃圾桶内反复翻找，最终顺利找到兑奖。#抚顺[地点]# ​​​​

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2026-06-29 17:06来自 微博网页版

#社法头条# 山西举行2026年防汛备汛工作新闻发布会直播简介： 山西省人民政府新闻办公室将于2026年6月30日（星期二）11:00举行2026年防汛备汛工作新闻发布会。 ​

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2026-06-29 16:48来自 微博网页版

【#黄河铸魂青春远征# 】 从巍巍太行到滔滔黄河 从烽火岁月到复兴征程 信仰的种子 在一代代青少年心中生根发芽 为庆祝中国共产党成立105周年 山西广播电视台社会与法治节目中心 携手山西大学马克思主义学院 以媒为桥、以课为舟 精心策划大型融媒直播 《黄河铸魂・青春远征——大中小学同上一堂思政课》 ​

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2026-06-29 13:33来自 微博网页版

【#快递包装瘦身令将正式实施#】#拆个快递像剥洋葱#，一层层包装、一圈圈胶带……你遇到过快递过度包装吗？7月1日起，我国首部针对快递过度包装的强制性国标——《限制快递过度包装要求》将正式实施。新规明确：非易损易碎类物品快递包装层数不应超过2层，易损易碎类不应超过4层。如今，多地快递已告别 ​

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2026-06-29 13:33来自 微博网页版

【#老花眼到底该怎么配镜才不踩雷# 】#近视和老花同时出现怎么办# 在网上买个度数差不多的老花镜凑合用就行？戴老花镜度数会加深？......随着年龄增加，许多中老年人会出现老花眼的症状，怎么验配、选购老花镜是他们的最关心的事情之一。一次视频讲清老花眼的那些误区，戳↓ http://t.cn/AXSdlSuq ​

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2026-06-29 12:00来自 微博网页版

【#不爱喝奶该怎么补钙#】#这些食物是补钙高手# 不爱喝奶？别愁！乳糖不耐受可以选酸奶、奶酪，或者把牛奶揉进馒头、蒸蛋、蘑菇汤里，美味又不怕闹肚子。如果实在讨厌奶味，就吃这两类高钙食材： 1️⃣ 绿叶菜：荠菜、胡萝卜缨、芥菜、绿苋菜、乌塌菜、油菜薹、毛豆、小油菜等，钙含量较高。每天吃够 ​

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2026-06-29 11:02来自 微博网页版

#保温杯放泡腾片杯盖被炸飞10米#【危险！#玻璃保温杯泡枸杞时间长炸了#[衰]转发警惕！】不久前，一网友发帖称自己在使用吸管保温杯时，被喷出的热水烫伤。消防模拟实验显示，当吸管保温杯的透气孔被堵，保温杯内部就会变成一个高压密闭空间。开盖瞬间，高压会将热水从吸管中挤出来，造成喷溅。 [吃惊] ​

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2026-06-29 11:00来自 微博网页版

【#老年肺炎症状有多隐匿#】#家里老人突然嗜睡要警惕# 老年肺炎常常“悄无声息”，尤其高龄、衰弱老人，症状极易被忽视。由于代谢慢、基础病多、神经反应迟钝，他们往往感受不到体内变化，一旦小病拖成大病，极易贻误治疗。此时，家人的细致观察就是第一道防线——记住“四看一测”： 1️⃣ 看精神： ​

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2026-06-29 10:39来自 微博网页版

【#衣服洗完没立刻晾晒相当于白洗#？】#洗好的衣服30分钟内要晾#很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就出门，等晚上回来再晾晒。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内，很容易滋生细菌。最好是洗好后，30分钟内取出晾晒，超过1个小时就要重洗了。另外，晾晒衣物时也要注意通风换气，避免潮湿滋生霉菌。 ​

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2026-06-29 10:30来自 微博网页版

【#每天坐超4小时全因死亡风险开始升高#】#中高强度运动能抵消部分久坐伤害# 你有没有算过你一天要“坐”多久？通勤坐着、上班坐着、吃饭坐着、回家刷手机还是坐着……都知道久坐不好，但每天坐多久对健康影响才最小？最近，一项来自阜外医院研究团队的最新研究给出了一个让人意外的结论：久坐，有一条 ​

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2026-06-29 10:12来自 微博网页版

【双倍好运、圆圆满满！#大自然画了一个彩虹同心圆#】近日，新疆唐布拉草原，摄影师拍下一整圈近乎完整的双彩虹。网友：#原来彩虹不只是半圆#↓↓#视界这么美#（人民号：Vito刘西滨）http://t.cn/AXSuhz7x ​

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2026-06-29 10:10来自 微博网页版

【可低价检测身体？#部分医院用所谓生长发育补贴套路家长#】#央视曝光儿童生长发育补贴骗局#记者在多个社交媒体平台搜索“生长发育补贴”，发现多地的所谓“宝妈”发帖，称自己收到了短信，内容出奇的一致“您申请的3-18岁儿童生长发育普查补贴资格已经审核通过，已发放检查补贴到您的预留账户，请您携 ​

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2026-06-29 10:01来自 微博网页版

【#长时间盯屏幕会得屏幕脸# 】#屏幕脸是什么# 长期紧盯电脑手机，皮肤暗黄、顽固川字纹、肌肤敏感接踵而至！屏幕蓝光氧化肌肤，低头皱眉拉扯出真性皱纹，空调干燥环境更易损伤皮肤屏障。 ✅湖南省第二人民医院整形美容皮肤科副主任医师李彩华分享护肤妙招：定时起身拉伸，办公室开加湿器，常备保湿乳 ​

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2026-06-29 09:50来自 微博网页版

南方新一轮强降雨今起登场，过程最强的时段是在周二、周三；同时，江南、华南多暑热，周四开始海南、广东、广西会遭遇较强的风雨天气。 在北方，冷涡影响东北华北，强对流天气多发。未来三天，内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮东部等地多阵雨或雷阵雨天气；哈尔滨本周基本上每天都将出现雷阵雨天气 ​

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2026-06-29 09:36来自 微博网页版

#毕业寄几百斤快递女生称运费千元#【#毕业寄几百斤快递回家女生发声#：没有走大件物流，运费花了上千元】女孩大学毕业打包了12件快递寄回家，花了上千块的运费，妈妈看到惊呆了。6月28日，当事人孙同学向@九派新闻 介绍，她是安徽人，在武汉上大学，这12包快递主要是衣服、日常生活用品、专业学习用到 ​

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2026-06-29 09:30来自 微博网页版

【#宜宾5.5级地震瞬间鱼群乱跳# ！】#四川宜宾5.5级地震最新情况# 6月29日0时12分，宜宾市高县(北纬28.50度，东经104.69度)发生5.5级地震，震源深度6公里。监控拍下地震瞬间鱼群乱跳，台球室众人冲出房门。市民车里避险，愿平安！ http://t.cn/AXSByfQR ​

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2026-06-29 09:29来自 微博网页版

【#央视新闻夜读# |不过多解释自己】#3个让自己更平和的好心态# ​

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2026-06-29 09:28来自 微博网页版

【#海南30岁小伙海上漂流一夜靠生蚝螃蟹活下来#】#男子赶海误入深海漂流8小时# 6月24日晚，海南文昌30岁小伙陈如荣和三名好友到海边赶海。为多抓些渔获，他独自深入滩涂，不慎迷失方向。潮水上涨，海浪挡住信号灯光，他误将对岸灯塔当坐标，朝反方向越走越远，最终被海水淹没。危急时刻他丢掉装备，攥 ​

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2026-06-29 09:25来自 微博网页版

【#男子偶遇婴儿被锁车内大哭挣扎##男子回应遇婴儿被锁车内大哭#】近日，山东青岛，男子偶遇婴儿被锁车内，身子倒着挣扎。拍摄者曹先生称听见车内有哭声，发现孩子在车上，赶紧打了110，十几分钟吧，应该是家长去买东西了，孩子睡着了，放在车里。抱出来都是汗，早上8点左右，太阳晒的车里也有三十六七 ​

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2026-06-29 09:24来自 微博网页版

【#女子遭家暴逃命致夫身亡获刑11年#二审维持原判】#被家暴逃命致夫身亡女子父亲再发声#2025年5月21日凌晨一点，丈夫刘某某酒后回到家中，怀疑妻子曹女士当晚是“和异性吃饭”发生争吵，并持刀逼曹女士一起开车找闺蜜王某对质，沿途不停威胁和殴打。到了闺蜜王某家楼下后因未联系上，男子继续实施殴打 ​

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2026-06-29 09:23来自 微博网页版

【#女子拍邻居家中裸照发业主群#：在家不要“裸奔”，律师解读】#男子在家赤身被邻居偷拍报警# 6月28日据海报新闻：近日在某小区一名女业主发现对面楼的男邻居在家赤身裸体，便拍照发业主群提醒对方：在家不要“裸奔”，或拉上窗帘，不要影响其他邻居及未成年人。 此举引发男业主反击：你犯法了知道吗 ​

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2026-06-29 09:17来自 微博网页版

【#男子偶遇婴儿被锁车内大哭挣扎##男子回应遇婴儿被锁车内大哭#】近日，山东青岛，男子偶遇婴儿被锁车内，身子倒着挣扎。拍摄者曹先生称听见车内有哭声，发现孩子在车上，赶紧打了110，十几分钟吧，应该是家长去买东西了，孩子睡着了，放在车里。抱出来都是汗，早上8点左右，太阳晒的车里也有三十六七 ​

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2026-06-29 09:14来自 微博网页版

#暴雨大暴雨重返长江中下游地区# 【南方新一轮强降雨过程上线 贵州广西等地需警惕暴雨致灾】今天起，南方新一轮强降雨过程登场，随着副热带高压西伸北抬、暖湿气流北上，主雨带东段将北抬至长江中下游一带，主雨带西段仍维持在贵州南部、广西北部和西部、云南等地。与此同时，东北、华北等地依然维持多 ​

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2026-06-29 09:13来自 微博网页版

【#高温天干燥综合征全身症状加重#】#别把关节痛乏力当苦夏硬扛# 夏天湿度再大，也救不了“内里缺水”的干燥综合征患者。近日全国多地高温高湿，很多人发现口干眼干、眼睛发涩、关节隐隐作痛、浑身没劲儿的症状不但没缓解，反而更难受了。不少人以为只是“苦夏”或“上火”，扛一扛就过去，但专家提醒 ​

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2026-06-29 08:16

【#膳食纤维是被低估的长寿营养素#】#每天多吃10克膳食纤维全因死亡风险降21%# 我们总听医生或营养师说，日常要“多吃蔬菜”“多吃全谷物”，可你有没有想过，他们让你真正“吃”进去的，到底是什么？“蔬菜”“全谷物”中有什么对健康长寿很重要？答案其实是一个被大多数人严重低估了的营养素——膳食 ​

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2026-06-28 21:17

【机智勇敢！#小哥送餐路上顺手帮警察抓个人#】近日，江苏徐州的一名民警抓捕电诈嫌疑人时，外卖小哥上演了一出“神助攻”，随后淡定离开，继续送餐。目前，嫌疑人已被刑拘，19.5万元的涉案现金已被拦截。网友：#这单外卖绝对值得五星好评#（江苏警方） http://t.cn/AXSulGaA ​​​

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