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2026-06-24 18:17来自 iPhone客户端

#尤长靖百雀羚品牌挚友# 小尤终于有商务了[泪奔] 品牌们多多看过来[期待] @尤长靖 @百雀羚 （要是面霜好用年终总结给大家反馈[送花花]） ​

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2026-06-15 20:50来自 iPhone客户端

同办公室老师两周没来。 今天一来，居然是因为心绞痛去做了造影，狭窄50%，还顺便去看了心理医生，果然抑郁了。 哎，原来临近退休的老师的状态也并没有好到哪里去，尤其是曾倍受班主任这个岗位折磨的。 这又让我更加坚定了早辞职早退休的决定，虽然我这几个月都没有攒到钱，但那又怎样！继续保持好 ​

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2026-05-31 20:11来自 iPhone客户端

原来假期变长，人的快乐就会有条不紊[卡皮巴拉] 周五上午庆祝六一，下午狂睡了三个小时，起来就快速剪了个六一儿童节过节vlog恢复能量[点赞] 周六六点起床离开工作地，在三十度的高温下逛海洋公园还吃了好吃的干锅鸭头[哇] 今天用散粉烘焙画了个美美的妆，在凉爽的海边喝了脸红秦甜甜拍了漂亮的照片， ​

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2026-05-30 20:43来自 iPhone客户端

三十度的高温，二零二六年的夏天终于来了🍉 又打卡了一个没去过的海洋公园🌊 突然get到了相机闪光灯的好用📸 希望这个夏天不被太阳和体重困扰⛽️ #今日穿搭##把夏天装在相机里# http://t.cn/ExX5E30 ​

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2026-05-22 21:06来自 iPhone客户端

#尤长靖把我唱哭了#还是紧张的吧，听了你那么多场，只有这一场没有那种松弛、放松感。可是一路从籍籍无名到这么大的舞台又怎么会不紧张呢，我在屏幕前都跟着紧张，结束终于松一口气。不过下一期就不会了，因为尤长靖会一直有长进。忘掉外界的声音继续做音乐世界里发光的自己吧@尤长靖 [心]。 ​

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2026-05-21 20:42来自 iPhone客户端

积分兑换流程及兑换物品分享[期待] [快乐打卡]大致内容包括：万花筒、流沙手镯、景德镇手串、手账贴纸、指尖陀螺、面包蔬菜挂件、扫雷游戏、棋类游戏、铁皮汽车、卡通扇子、卡皮巴拉刮画、便签、知识卡、拼豆、变色烤鸭、线条小狗盲盒、卡通短尺、涂色袋子、盲袋、凑单拼图。 一边受累一边自费上班没谁 ​

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2026-05-17 17:03来自 iPhone客户端

欢迎收看我三个月前在厦门、漳州的旅行vlog[么么哒] 得知尤长靖参加歌手昨天开心地怒剪一天视频[期待] 我会带着这份快乐平复好所有工作中的不开心[卡皮巴拉] 每周有了新期待真好[打call] #厦门##漳州##vlog##福建##福建旅行# http://t.cn/AXiQK3Mt ​

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2026-05-06 20:40来自 iPhone客户端

为了早晨尽可能睡得多，收拾得快。想着反正天天气逐渐变热，直接防晒以后用粉饼替代粉底液，这样省了打湿粉扑、上粉底液和定妆的步骤！真是一举三得[么么哒]！ 这个夏天先这么实施，如果效果好年底和大家美妆反馈[期待]！ ​

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2026-05-04 20:04来自 iPhone客户端

和好朋友办了一张旅游年卡👯 今年一定要多多走出家门🏃‍♀️ 今天打卡了不同艺术小镇🎨和怪楼奇园⛲️ 开心开心🥳 http://t.cn/A68ZaxmA ​

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2026-04-19 21:03来自 iPhone客户端

好久不见👋 今天去公园了⛲️ 每天要开开心心🥰健健康康🍀 ​

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2026-04-15 21:57来自 iPhone客户端

开学一个多月我居然一条微博也没发。 实不相瞒，我满脑子都是怎么做到提前退休。 我这种物欲不高的人，应该挺好养活的。 退休就想静静发发呆啥的，做做没有消耗的事。 想永远年轻，却盼望着退休，多么矛盾。 ​

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2026-02-26 18:42来自 iPhone客户端

🌸最近看完《花儿与少年·丝路季》，就好奇当时网上风很大的花学第六季到底是怎么回事。 📝现在我看到巴黎了那里了，能理解每个人的做法，完全没有之前yxh说得那么夸张。 🌅尤其想把第二期日出组在复活节岛的那一小段给大家扒一下我的理解，真的是一段有收获又有生命力的小故事。 ☀️背景是第二 ​

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2026-02-22 18:11来自 iPhone客户端

[快乐打卡]泉州vlog来啦！ [卡皮巴拉]这一期的主要内容： 1️⃣蟳埔村拍簪花，简单和大家介绍一下蟳埔村拍照出片的地方。 2️⃣看看我在西街逛吃了什么吧！ 3️⃣苏廷玉故居的木偶戏是什么样？ 4️⃣看看在被称为众神在人间办事处的泉州我最喜欢哪个寺庙吧！ #年味vlog不打烊##泉州[超话]#@微博视频 ​

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2026-02-19 18:25来自 iPhone客户端

🌊海岸上总有一种旅途比终点浪漫 ☁️白云下总有一些美丽比岁月长 ⛵️假如小帆船为地上的人做个好榜样 🛳️我也会找到那属於自己的流浪 📍#蔚蓝海岸[音乐]# http://t.cn/A6eyuHR8 ​

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2026-02-16 20:01来自 iPhone客户端

马年欢愉[马上来财] 长乐未央[马上有福] #马年新春# ​

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2026-02-12 19:15来自 iPhone客户端

断断续续写了十天的福建旅行攻略终于完工[打call]。 本次旅行涉及到福州、泉州、厦门、漳州四个城市，因为这次出发比较匆忙所以难免有些遗漏，大家可以简单做一个参考[么么哒]。 其实每次旅行结束后写攻略，剪vlog最主要的目的还是给自己留一个美好的回忆[给你小心心]。 #带着微博去旅行[超话]##福州 ​

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2026-02-07 19:00来自 iPhone客户端

《欢迎光临：有福之州来》[么么哒] 看看我在福州旅行的碎碎念吧[期待] 1️⃣高记石井捞化 2️⃣三坊七巷—达明美食街—烟台山—中洲岛—解放大桥—青年广场—上下杭—陈金兰饮食店 3️⃣叶家花生汤—西禅古寺—寄海—西湖公园（福建博物馆、左海公园）—老福州 #福州##福州旅行##福建旅行# ​

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2026-02-01 14:35来自 iPhone客户端

在漳州的一日[下雨] 看了一个又一个的土楼🏠（圆的方的新的旧的） 逛了一个叫云水谣的古镇🌲（回去补电影） 狒狒请我们吃了一顿超嫩超鲜的牛肉火锅🍲 还逛了夜晚的漳州古城💕 此次福建之旅即将圆满落幕[月亮] #福建旅行##漳州# http://t.cn/Rxr7pBf ​

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2026-01-31 22:10来自 iPhone客户端

快速记录今天有关我参与的厦门[么么哒] 🥯八市 吃了好几天的中山路，今天顶着小雨步行到了这里，打卡了惠源面包店、阿杰五香，吃了来福建的第三碗沙茶面。 ✨南普陀 这次福建旅行很突然，到后面越来越懒得提前做攻略，所以南普陀本来是没有预约到票的，但是吃饭的时候偶尔一刷，立马get到两张！ ​

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2026-01-30 19:50来自 iPhone客户端

厦门·鼓浪屿🏖️ 南洋旧梦，琴岛漫章🎹 在鼓浪屿暴走八小时的一天，回来可以给你们写攻略啦[期待][期待][期待] #厦门##鼓浪屿##福建旅行# http://t.cn/RDUTq3F ​

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2026-01-28 22:19来自 iPhone客户端

睡前来记录一下这两天在鲤城泉州的日常吧[奶牛猫] 🌸和朋友专门去了蟳埔村簪花，依然的盲选，依然的满意，还这里邂逅了一小段爱拍照的女孩子们间的友谊，虽然那天风呼呼地吹，码头边天也很灰，但小渔村的每段路都很开心🥳。 很多人说不推荐来这里，但我还是挺喜欢的，原来是捕捞海蛎🦪的，在码 ​

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2026-01-27 20:12来自 iPhone客户端

📍泉州·蟳埔村 💐一日簪花，一世无忧。 http://t.cn/A6f7ZxH3 ​

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2026-01-26 19:00来自 iPhone客户端

今天就是简单把福州剩下的景点玩一玩[期待] ✨西禅古寺 去的路上刚好遇到腊八节在施粥🥣 在腊八节喝腊八粥真是太幸福了🥰 📝收获经验：去古寺拍照要赶早或等晚，不然背光拍摄，什么都看不清楚，浪费美景。 🍲寄海海鲜火锅 第一次吃这种火锅，真是刘姥姥进大观园眼花缭乱🎆。 福州真不愧是 ​

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2026-01-25 18:52来自 iPhone客户端

有福之人，来有福之州💕 又要到了大家最喜欢的和我云旅游的环节了☁️ 本次旅行我们将开启福建之旅😄 第一站：福州🌲， 今天是打卡小高手city walk的一天[么么哒] 除了相机不知道怎么的像素变低了外都很顺利[泪奔] 🚶‍♀️‍➡️ 🌟三坊七巷 来的路上专门看了每个坊和巷的介绍，真的可以说 ​

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2026-01-07 08:25来自 iPhone客户端

#2025年最满意的五次消费# 2025年的消费大头在旅行，虽然没有添置贵重的东西，但值得分享的还挺多的[期待]。 1️⃣景区讲解🎙️ 云南、山西、东三省三场旅行，都是十天左右的自由行，感兴趣的景点讲解都是网上直接预定的，价格透明。最推荐印象最深的就是这两个，旅行攻略可以翻我之前的帖子 ​

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2026-01-03 18:04来自 iPhone客户端

这几年又恢复了每个新年都会提前买好新衣服的习惯。过节那天穿，穿个心气[奶牛猫] 边穿还要边夸赞怎么有这么会买的人[期待] 这两天我一定要找时间做个合集，不然真的浪费我的认证[柯基] 元旦假期休息了三天半，刷完了《玫瑰的故事》，黄亦玫的爱就像她的名字真诚而热烈，兄妹、玫瑰和苏苏这两条线都 ​

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2025-12-31 20:50来自 iPhone客户端

2025年，这一年很充实也很踏实[yeah] 2026年，希望能继续把握好自己的节奏[比耶] “自洽而内求，达观而内醒。” #2025道个别##再见2025启程2026# ​

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2025-12-27 21:23来自 iPhone客户端

好久没更新了，那天签出门条，回头看了一眼大屏幕，大手一挥12月20日，学生大声说老师25号了已经，我说啊？是吗？今天圣诞节？怪不得在办公桌上有学生偷偷放的苹果和橙子，数学老师也在一边应和过糊涂了吧[开摆]！ 印象里的小时候总是“双旦”一起过，特别热闹，商场里大大的圣诞树，很多特卖活动，同 ​

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2025-12-17 18:16来自 iPhone客户端

周一：查监控，抓“小偷”，联系家长。 周二：班级问题生，在厕所门口“抓小孩”，被找，联系家长。 周三：班里学生联合隔壁班学生，2V1打了低一年级的学生，联系家长。 精彩的一周[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]。 ​

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2025-12-14 18:13来自 iPhone客户端

小红书什么狗平台，上个月封我一个月，刚解禁一周，就发了两个帖子，又被封了[开摆][开摆][开摆]。 还是我的微博好[老师好][老师好][老师好]。 微博，我要回来了[期待][期待][期待]。 ​

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2025-12-13 20:49来自 iPhone客户端

2025年所有护肤、彩妆空瓶铁皮盘点完毕✅ 直接给大家一个量化结果吧💕 每天坚持至少半小时护肤，一个月在外旅游的小样不计入，一个月在家的假期不计入。这里大概是十个月的量🫙： 眼唇卸👀：根据化妆程度和当天唇部情况，灵活掌握，大概200ml。 卸妆🚿：一瓶卸妆油、三罐卸妆膏，每三个月开 ​

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2025-11-05 21:40来自 iPhone客户端

记录今日份开心🥳： 1️⃣上午大课间，操场上的大屏幕放着各班课间活动的视频，镜头扫过我，一个学生大叫，看到杨老师了！然后跑到我面前，老师你的本职是模特吧？也太上相了！真漂亮😄。 想起来有一次，因为一些破事查监控，本来挺无语，结果越看监控，越觉得！天呐！我站的好直，头发又卷又多 ​

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2025-10-29 18:07来自 iPhone客户端

朋友圈有一个同学，八月从新疆出国，一路看他从斯塔国到了格鲁吉亚，又从希腊去了土耳其，一路到埃及，今天又定位到了阿联酋。 现在这个年纪真是能停下来一年去看看世界的好时候，有心气，有体力。 可是停一停又好像是什么万恶不赦的事情，真是紧绷的中国人的一生。 ​

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2025-10-10 22:00来自 iPhone客户端

上了两天班，下了两天雨，气温骤降。 但心情却无比平和，我想大概是因为十一假期充足的睡眠，在这之外，想出去就约上三两好友，想洗澡就去家门口的汗蒸房出出汗，远离一切消耗的人和事。 总感觉我们一直处在高压的社会环境下，所有人都有一根紧绷的弦，所以如何调节好这根弦，活好自己是一个不需要不 ​

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2025-10-05 19:15来自 iPhone客户端

我是来自古希腊抓娃娃的神🎠🧸🏰 ​

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2025-10-02 20:28来自 iPhone客户端

今年有个漫长的夏季[期待][期待][期待] http://t.cn/Ai9zivsu ​

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2025-09-23 15:27来自 iPhone客户端

核桃开学季活动已开启，有需要备考雅思/托福/PTE/GRE的朋友用我的优 惠去试听看看~[期待]

又一个夏天要结束了。明天就要结束假期，开始工作了，2025年的夏天是一个漫长而又充实的夏季。 这个夏天，如你们所见，我开启了两趟旅行，一趟和我的旅游搭子山西，一趟和妈妈去了凉爽东三省，一路去了大同、朔州、忻州、太原、晋中和临汾，沈阳、吉林、延吉和哈尔滨。 一路的旅程，在输入的同时，有 ​

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2025-09-22 22:20来自 iPhone客户端

女孩子们就是可爱自律的代表👧。 月底啦啦操比赛，周五我才定了人、发了曲子，周六日他们就买了衣服和手花💐。 今天我特意拿了我的旧手机下载好歌曲，把小蜜蜂蓝牙功能一开成了小音箱，她们到地方空场地就开始训练。我转头就回去忙我自己的事情，不用有丝毫担心。傍晚，放学铃一响，她们就会自觉 ​

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2025-09-19 23:45来自 iPhone客户端

“假如可以重来一遍，我仍想要，把这世上唯一版本的自己做好就够好。 长成我想成为的大人，不去仿造。别人有别人的海，我用我双脚，走出低潮。” 要一如既往地珍惜自己和自己独处的时间，愉快安稳、自我疗愈、休养生息的美妙时光[许愿星]。 远离会消耗你的一切事物，继续肯定自我开开心心踏踏实实地过 ​

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2025-09-14 10:09来自 iPhone客户端

在哈尔滨city walk的夏日[期待] Day1.道里菜市场、圣索菲亚大教堂、中央大街、防洪纪念塔、松花江、太阳岛 Day2.中华巴洛克、哈药六厂版画博物馆、东北虎林园 #微博vlog大赛##哈尔滨旅游##带着微博去旅行##中长视频流量扶持计划# http://t.cn/AXhLQI8P ​

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2025-09-07 19:49来自 iPhone客户端

✍🏻上班一周了，来个小总结吧。 🎉首先，恭喜这位当了三年的语文➕数学➕班主任老师，在第四年终于变成了语文➕道法➕体育活动➕书法➕班主任老师。 👩‍🏫其次，分享一些班级管理上的吧。 我制作了一个视频，在图2，算是保持班级卫生、做好课前准备的一个好东西，伴随着不到一分钟的音乐， ​

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2025-09-05 19:38来自 iPhone客户端

延吉三日vlog 朝鲜族民俗园做一日延吉公主👑 图们珲春一日边境游 西市场延吉大学网红弹幕墙一览 #微博vlog大赛##延吉##带着微博去旅行##延吉公主##延吉旅行# http://t.cn/AXPSVqfA ​

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2025-09-01 20:07来自 iPhone客户端

正式开工的第一天，给大家分享一下我这个暑假最喜欢的一段话。 外部就算再困难，只要建立自己的王国，你就是国王。 ​

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2025-08-26 19:20来自 iPhone客户端

临汾vlog｜一天逛完三个超级大ip广胜寺、壶口瀑布和小西天，临汾市区游尧庙、华门、临汾博物馆和大云寺。 吃黄河大鲤鱼🐟、牛肉丸子面🍜、隰县玉露香梨🍐 #中长视频流量扶持计划##临汾[超话]##山西旅游# http://t.cn/AXvOffgF ​

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2025-08-25 16:03来自 iPhone客户端

又一个夏天要结束了。明天就要结束假期，开始工作了，2025年的夏天是一个漫长而又充实的夏季。 这个夏天，如你们所见，我开启了两趟旅行，一趟和我的旅游搭子山西，一趟和妈妈去了凉爽东三省，一路去了大同、朔州、忻州、太原、晋中和临汾，沈阳、吉林、延吉和哈尔滨。 一路的旅程，在输入的同时，有 ​

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2025-08-21 19:14来自 iPhone客户端

晋中平遥古城vlog｜欢迎收看我在晋中的两天 一口气拍了两套旅拍，晋商大小姐➕战国袍，妆造超好看的一次，头发编真细致！ 参观了有代表性的乔家大院，观看了很多人推荐的《又见平遥》，最值得的双林寺。 #微博vlog大赛##平遥古城##山西旅游# http://t.cn/AXvLTbH2 ​

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2025-08-19 19:08来自 iPhone客户端

欢迎收看我在太原旅游的24小时vlog[爱慕] 晚上：柳巷逛吃[干杯] 白天：晋祠博物馆➕山西博物院➕太原植物园 #微博vlog大赛##带着微博去旅行##山西旅行##太原旅行# http://t.cn/A6ssLt73 ​

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2025-08-15 18:14来自 iPhone客户端

忻州24小时忻州古城逛吃➕游访古寺[给你小心心] 视频虽然很流水！但是我看到佛光寺啦[奶牛猫] #微博超有用视频大赛##城市味蕾战##忻州##山西旅行# http://t.cn/A6slqoi5 ​

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2025-08-13 17:28来自 iPhone客户端

山西旅游之大同三日vlog | 云冈石窟游览了！悬空寺登临了！应县木塔感受啦！华严寺善化寺九龙壁都看到了！紫泥369龙聚祥喜晋道二女凉粉吃了[赢牛奶] #微博vlog大赛##微博旅行家##暑期出游记# http://t.cn/A6saxfXK ​

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2025-08-11 20:05来自 iPhone客户端

夏季东三省旅游攻略来啦[送花花] 这次涉及到的城市有，东三省的省会城市：沈阳、长春、哈尔滨以及近期很热门的延吉（图们、珲春，但是没去长白山）[开学季] 夏天去东北确实是个不错的选择，尤其黑龙江，气温真的很舒适，当然了返季旅游的人也很多[跪了] 还是有什么问题评论就好[打call] ​

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2025-08-08 21:58来自 iPhone客户端

记哈尔滨的最后一天，东三省之旅的最后一天[羞嗒嗒] 📍中华巴洛克 逛起来一般般，感觉可去可不去。 💊哈药六厂版画博物馆 富丽堂皇的药厂，可以看版画，还可以看看哈药的历史，处处透露着富贵。 🐯东北虎林园 我妈说这是花的最值的120元门票。我们选了惊险观光车，去的时候已经下午三点半了，无 ​

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2025-08-07 18:45来自 iPhone客户端

哈尔滨真的很适合city walk 🌟路线：道里菜市场—圣索菲亚教堂—中央大街—防洪纪念塔—松花江大桥—轮渡—太阳岛 🥣道里菜市场：挑点想吃的东西，垫垫胃。 🚶‍♀️‍➡️市场对面 ⛪️圣索菲亚教堂：哈尔滨地标建筑，拍照打卡 🚶‍♀️‍➡️步行七百米 🕰️中央大街，可以有规划先搜中央 ​

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2025-08-06 18:00来自 iPhone客户端

围绕延吉的三天旅途终于要结束啦[羞嗒嗒] 📍朝鲜族民俗园 真的像大家说的那样，如果不拍写真就没有必要进去，因为里面都是拍旅拍的公主，密密麻麻。等我剪vlog的时候可以给大家看超级好笑的一段：刚进景区门，人山人海的公主站在那里等摄像师的认领，摄像师们陆续登场喊着手机号后四位带各自的公主 ​

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2025-08-05 18:22来自 iPhone客户端

📍图们—珲春一日边境游 一眼望三国🇨🇳🇰🇵🇷🇺 雁鸣闻三国[好喜欢][偷乐][羞嗒嗒] http://t.cn/RNyCHa7 ​

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2025-08-04 19:35来自 iPhone客户端

📍延吉 👸朝鲜族公主一日体验卡get✅ http://t.cn/A6nsJk4y ​

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2025-08-03 19:54来自 iPhone客户端

长春旅游即将结束✔️，老规矩快速写一下流水账方便回来写攻略✍🏻。 ⛲️净月潭，观光车爱好者的最爱，可以无限次乘坐，规模很大的一个森林公园，适合休闲，慢慢在里面玩一圈一定很惬意。 👑伪满皇宫博物馆，和张氏帅府、美龄宫一个感觉，百年前的达官贵人依然是百年后的普通人不可及的。 🚃 ​

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2025-08-01 21:36来自 iPhone客户端

时隔十年，二刷沈阳[熊猫] 大热天跟着导游又游了一遍沈阳故宫、张氏帅府和赵四小姐楼，不大的地方拥挤得全是人，总结为四个字就是又晒又挤[苦涩] 可能是上个月在山西看了太多的古建，今天再看这些突然有一种怎么这么新的感觉[开学季] 还好，中午的中街冰点，下午的辽宁博物馆之旅治愈了我，最主要的 ​

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2025-07-29 19:45来自 iPhone客户端

铁马冰河入梦境💭 战国袍影舞千秋🍂 ​

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2025-07-26 19:45来自 iPhone客户端

看个蓝色海🏖️ 吃个漂亮饭🍽️ 拍个好看照📷 http://t.cn/ExLdH1N ​

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2025-07-22 20:18来自 iPhone客户端

山西旅游攻略终于整理好啦[哇] 此次攻山西旅行略涉及到了大同、朔州、忻州、太原、晋中、临汾这六个城市，当初运城的计划最后也简单写了写[送花花] 山西景点很分散，如果不是自驾，还想去到深山深处的像佛光寺这样的寺庙，这篇攻略相信会给你一些新的启发[抱一抱] #山西旅行##旅游攻略##大同##忻州# ​

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2025-07-20 19:55来自 iPhone客户端

我重生了，上一世我是晋商大家小姐，一招不慎遭到恶人暗算。这一世，我要夺回属于我的一切，点赞听我复仇计划[举手][并不简单][好运连连]！ http://t.cn/A6ta2uUz ​

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2025-07-16 19:39来自 iPhone客户端

大概是昨天看了太多美妙震撼的场景了，以至于感觉今天的临汾市内游有点无聊🥱。 🛕尧庙，纪念尧、舜、禹三位祖先的庙宇。比起景点这种实质的物质，更重要的是背后的民族精神。 🚪华门，天下第一门，现代建筑，突出一个高。其实从外面看看就行了，内部有一种脱离现代审美的土和旧。如果不是有山 ​

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2025-07-15 19:49来自 iPhone客户端

来看看我在临汾紧凑的一天[送花花] 🗼广胜寺，终于见到飞虹塔了！精美的琉璃，闪耀着光彩，大风下的风铃声丁零丁零🔔！ 💦壶口瀑布，感受李太白笔下气势磅礴的“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。” 真是一场视觉听觉盛宴，要是气温没有40度就更好了😭。 黄河大鲤鱼🎣🐠也很好吃 ​

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2025-07-14 21:17来自 iPhone客户端

抓空回顾一下在晋中的两天[羞嗒嗒] 因为山西离我们比较近，所以都是边玩边做攻略，在坐向通往平遥的火车上，才看了眼晋中的地图，明白了这个城市到底是怎么回事，匆匆忙忙在祁县下了车[允悲]。 🏘️乔家大院包含在山西旅游一卡通里，所以在众多的大院里我们选了这个。之前做功课，旅长说山西的“大 ​

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2025-07-12 19:23来自 iPhone客户端

今天大概是来山西最热的一天[跪了]但依旧充实[太阳] 早晨起床在柳巷吃了六味斋，然后赶往晋祠，晋祠人超多，各种超长待机的事物还有《西游记》打卡的场景！ 在晋祠等观光车的时候，还被发了十个勤天的小卡，才知道他们在太原有演唱会，怪不得看到好多应援扇[爱慕]。突然想起我第一次来太原也是为了看 ​

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2025-07-11 19:37来自 iPhone客户端

今天是探访古建的一天[心] 为了去佛光寺顺路拜访了洪福寺、南禅寺和延庆寺[好运连连] 佛光寺可能就是内心的一种执念，所以山路蜿蜒也依旧计划前往[太阳] 有关佛光寺，梁思成说：“这是我从事古建筑调查以来最快乐的一天。” 有关佛光寺，林徽因踩着梯子寻找唐代建筑证明的那张照片，一直被我视为是女 ​

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2025-07-10 19:20来自 iPhone客户端

今天的行程可以说是期待已久[送花花] 悬空寺[淡淡的]： 线上抢到了登临票，天气凉爽没有下雨，准时和今天的师傅汇合，八点准时到达悬空寺，排队一小时，顺利登临[鼓掌]！ 在此之前做了很多设想，想象悬空寺建筑的震撼和爬悬空寺的艰难，前者是有一些，后者则是爬完还没回过神的感觉[笑cry]。 应县木 ​

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2025-07-09 21:15来自 iPhone客户端

怎么能有一个地方夏天可以这么爽[苦涩] 就如同北方的初秋凉快又舒适[春游家族] 来和我的云旅游搭子们简要分享我在大同这两天的日常[送花花] [好运连连]云冈石窟，再去完龙门石窟和莫高窟的我，还是要评价云冈石窟很值得！洞窟看的可以比莫高窟多，历史比龙门悠久，最主要的是风格吸收了很多外来的因素 ​

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2025-07-03 17:42来自 iPhone客户端

网上买的佛小伴到啦[春游家族] 明天再被恶心一天，好好收拾整理一下终于可以开始新旅程了[打call] 看出来我要去哪里了吗[给你小心心] http://t.cn/A6DRL0uI ​

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2025-06-28 19:48来自 iPhone客户端

监考老师说我们班的孩子没考完一科就自发性集体鼓掌一次👏 家长说，孩子考完她问他检查没有，他说检查了一遍全对，没错👍！家长说，我的天🤦‍♀️！ 明天周日还要上班，但是又如何？讨厌的人看一次少一次哈哈哈哈哈🎉！ 再坚持六天✊！大家又可以和我☁️旅行啦[春游家族]！ ​

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2025-06-15 21:11来自 iPhone客户端

分享最近吃的漂亮水果🍍🫐🍒🍓🥭 分享最近很喜欢的两句话： 人要自己成全自己。 人不要被观念困住。 ​

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2025-06-09 19:54来自 iPhone客户端

我们办公室有个特别会夸人的老师，每次夸人都能夸到我的心尖尖上。 比如今天天气太热，我穿不住运动鞋，又不想穿公式化的凉鞋累脚，偷偷地穿了双洞洞鞋，下班看到她就给她看我的新鞋子，她说怎么这么可爱上面还有一堆小玩意，还夸我的脚很秀气穿什么都好看，个子还长这么高，身材还这么好到底是怎么长 ​

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2025-06-02 15:01来自 iPhone客户端

🌟三下习作《国宝大熊猫》讲评及讲评思路 1️⃣准备物品📖：学生作文本、红笔＋黑笔、学生人名单、作文讲评单、草稿纸、有趣贴纸（以前用，现在发现挑选贴哪个贴纸太麻烦就省了） 2️⃣判作文🖋️： 1.大致浏览布局、结构，没问题进行下一步。 2.详批，从头到尾认真看一遍。主要看： [心]优点 ​

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2025-05-15 21:06来自 iPhone客户端

拖了好久的积分兑换[跪了] 加班一个小时终于弄好了[淡淡的] 难以想象一二年级的时候，我是多么有耐心，每两周做一次刮刮卡[揣手] 明天抽一节课换完，终于可以清零重新开始了[耶] ​

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2025-05-06 22:35来自 iPhone客户端

最佩服的人就是自己，最厉害的人就是自己，永远专注自我，永远肯定自我，一路走来你已经很棒了[心]。

你是从很深的海底往上游的人，你不能和岸边的人比谁先上岸。 ​

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2025-05-03 18:42来自 iPhone客户端

休养生息的五一假期[淡淡的][淡淡的][淡淡的] http://t.cn/z8ASI7B ​

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2025-04-30 21:59来自 iPhone客户端

但愿这是本学期最后一次进录播教室[淡淡的] 三年级下第五单元习作《奇妙的想象》教学思路分享给大家，给个参考，自我感觉挺清晰的[跪了] 五月一定要善待我[揣手][揣手][揣手] ​

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2025-04-27 19:34来自 iPhone客户端

又一次家长会结束了✔️ 今天的家长会，昨天才开始做课件[淡淡的] 今天凌晨才把视频编辑完[淡淡的] 不是因为开太多次家长会已经无动于衷了，而是事情一件件堆积着，只够做眼前的事[淡淡的] 对了，周三我还有一节作文公开课，到现在课件也没弄，今晚是不会弄了，因为我明天的课还没弄，嘻嘻[爱慕]。 ​

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2025-04-26 18:11来自 iPhone客户端

这个破班上的，从清明到现在就没怎么休息。 真想平等地创4️⃣这个单位的每一个妖魔鬼怪。 ​

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2025-04-19 21:54来自 iPhone客户端

过去的半个月在高强度的工作和断断续续的生病中度过。多少工作已然不想叙述。 和你们说一件感触很深的事情吧，上周我们组一个三十多年的老教师直接扬言不带那个班了。 她是一个很干练很雷厉风行的女人，即使生病也要把自己收拾得很利索来上班。这次，从她身上我突然意识到，如果是一名班主任，不管工 ​

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2025-04-13 15:26来自 iPhone客户端

在廊坊《只有红楼梦 戏剧幻城》怒刷八部剧的一天[好爱哦] 1️⃣《第三十五中学》2️⃣《二商店》3️⃣《石呆子》 4️⃣《读者剧场》5️⃣《轮转》6️⃣《无常》7️⃣《红楼梦第三十三回》8️⃣《筒子楼剧场》。 文字攻略上一篇[羞嗒嗒] #只有红楼梦戏剧幻城[超话]# http://t.cn/A6rQ6QqA ​

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2025-04-12 19:18来自 iPhone客户端

廊坊只有红楼梦超顺畅版一日游 🚄抵达廊坊站 🚗 🍽️清真曹府烧饼（廊坊广阳店）：一家本地很出名的老店，既能品尝特色的烧饼，也能喝一喝本地特色素冒汤。🥣麻将烧饼夹牛肉、豆沙烧饼、素冒汤和豆腐汤，全部吃光都很棒👍。 🌟这家店是在去《只有红红楼梦》的路上，很顺路，提前吃饱，性价 ​

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2025-03-29 18:35来自 iPhone客户端

昨天度过了莫名暴躁的一天。下班后和同事吃了饭逛了超市，回家怒洗了两桶洗衣机的衣服，把本该周六扫的地、收拾的桌子也一口气弄完了。 今天睡到自然醒，弄了早午饭和晚饭，然后就是刷剧自由自的睡觉，能掌控生活的感觉真好。 最后，来和大家分享一下我近期的快乐🎊。 ​

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2025-03-23 22:39来自 iPhone客户端

三下最美课件分享[给你小心心] 第四单元第一课《花钟》🌸⏰ 这篇思路超级清晰，而且有趣[开学季] 怪不得这么多人都拿他来上公开课[好爱哦] 讲完这一单元就可以期中复习了[苦涩] ​

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2025-03-21 12:54来自 iPhone客户端

读书时代，最讨厌上课打乱老师讲课干扰同学学习，然后回家猛补课的男同学。 工作时期，才小学又遇到这种男生，外加家长也不讲理，我也只好做好表面关系一阵猛夸聪明。 聪明，这个词语可真好，既然是一个褒义词又能掩盖一切，说起来大家还都很开心。 ​

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2025-03-20 22:10来自 iPhone客户端

三下习作《中国传统节日》简单备课 这周终于又要结束了✔️ 年纪越大时间流逝越快，整天忙忙碌碌也不知道在干嘛[淡淡的]。 ​

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2025-03-09 21:53来自 iPhone客户端

上周结束了本学期第一次录课、公开课《鹿角和鹿腿》，周一通知的，周四讲的。教学设计和课件可以直接用。 以前，每次讲这种课前都要苦苦奋斗几个晚上，现在选课、设计、ppt、版贴，一气呵成，倒不是说成熟多少，而是内心明白了“怎么样都不会怎么样”，新的一周，也让我们抱着这样的态度工作吧。 ​

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2025-03-08 19:29来自 iPhone客户端

希望从今年开始逐渐告别我的外卖生活[羞嗒嗒] 虽然大多是速食，但是也有在好好生活[好喜欢] 当下即未来，专注自身，好好对待自己和跟随我的物品，物尽其用，无用的即使舍弃也不要鸡肋地留着[偷乐]。 ​

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2025-03-03 19:54来自 iPhone客户端

#不爱上学不爱上班 结果在学校上班#哈哈哈哈哈哈真想发个视频用我今天一天的真实上班生活来劝退所有大学即将毕业想要考教师编的年轻人，尤其是那种中文专业的非师范的小宝贝，你们本来可以拥有更广阔的人生的。 ​

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2025-03-02 09:49来自 iPhone客户端

云南旅游vlog|第六站：西双版纳｜花35元买了超出片的傣族服饰，半天速通傣族园，中科院植物园的夜游也太有趣了吧！ 📍本期你会看到：江边夜市、傣族园、中科院植物园西区➕夜游、星光夜市、曼听御花园 至此，终于把云南的所有vlog剪完啦[好爱哦][好爱哦][好爱哦] #云南旅行[超话]##西双版纳# ​

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2025-02-26 21:10来自 iPhone客户端

明天两课时一口气结束《守株待兔》[兔子] 把教学设计和课件分享给三年级的老师[好爱哦] 这学期我每天都抱着“这是我最后一天来上班”的想法来工作的，所以有一堆破烂事情心情调整的也特别好，希望大家都是如此[给你小心心][给你小心心][给你小心心] ​

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2025-02-24 21:28来自 iPhone客户端

超好用的小学语文习作课备课思路 以三下《我的植物朋友》为例 刚好今天写完，就给大家分享一下，每次习作课我都是用这个思路，快速写满一张A4纸，不用ppt，一节讲，一节当堂成文，比较适用于应试作文。 大概思路是这样： 1️⃣审题、明确要求。 学生读书上习作内容，边读边做分析。 2️⃣选题、选内 ​

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2025-02-11 10:39来自 iPhone客户端

云南旅游vlog｜第五站：香格里拉｜在独克宗古城和松赞林寺做一天自由快乐的小卓玛 🌟独克宗古城🏰、写真拍摄🎬、松赞林寺⛰️、大经幡、龟山公园⛲️ 最后一集西双版纳还没开始剪辑，就要上班了[草泥马] #云南旅行[超话]##香格里拉# http://t.cn/A61h648D ​

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2025-02-07 17:23来自 iPhone客户端

云南旅游vlog｜第四站：虎跳峡 这次去了上虎跳➕中虎跳（一线天和天梯），偶尔做梦还会梦到爬天梯后面是深深的悬崖。 最近发现了几个徒步博主，看他们穿喜马拉雅走雨崩，把户外作为释放自己的出口，看了好像也跟着走了一圈，力量倍增。 #虎跳峡##香格里拉# http://t.cn/A63eAwSP ​

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2025-02-06 16:36来自 iPhone客户端

求了我妈一周，终于让我吃炒面皮了，结果下午一起出去逛街，想买的那家居然还在过年没复工，迫不得已买了觉得一般的那家，刚刚吃完，果然好一般，白白浪费了一次吃垃圾食品的机会，懊恼[单身狗][单身狗][单身狗]。 ​

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2025-02-04 11:13来自 iPhone客户端

云南旅游vlog｜第二站：丽江｜总要看一场日照金山吧！ 玉龙雪山➕丽江古城➕白沙古镇➕束河古镇➕丽江千古情 继续什么都不想，过好剩下的假期吧[好爱哦]！ #云南旅行[超话]##丽江##玉龙雪山# http://t.cn/A63uJBek ​

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2025-02-03 16:55来自 iPhone客户端

转发谨记❗️不做舒服的决定，要做正确的决定❗️人生宽广，享受当下，自我中心，远离消耗❗️

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