泡芙冒泡啦
泡芙冒泡啦
泡芙冒泡啦
用镜头捕捉世间温柔,分享生活碎片,陪你在平凡日子里找到小确幸。
美食博主 其他 2025.07 加入
180关注
3189粉丝
1947微博
泡芙冒泡啦
2026-07-03 16:36
#特色面食# 面团生花,枣心为蕊 藏在烟火里的中式浪漫 #手工面食##面食教程# http://t.cn/AXoIfI4z ​
0
1
1
泡芙冒泡啦
2026-07-03 15:21
#警防溺水安全一夏# 暑假来临,孩童玩水隐患增多,衢山镇枕头山村网格员来到村内池塘边现场宣讲防溺水知识。岸边青苔湿滑、水下深浅难测,一句句直白警示,筑牢乡村暑期安全防线,提醒家家户户看好小朋友,远离野外水域,平安过暑假。#网格员在行动##云尚岱山# http://t.cn/AXoIAvHc ​
0
0
2
泡芙冒泡啦
2026-07-03 14:55
#江窑湖公园解锁舟山遛娃新去处# 藏在海岛的湖畔秘境!江窑湖公园新晋遛娃宝地,湖景、古窑文化、露营下午茶全都有,周末冲#云尚岱山# http://t.cn/AXoIhVzR ​
0
0
10
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:37
#美食教程# 一锅浓郁番茄浓汤裹着细面,肥牛嫩滑、溏心蛋流心,一碗下肚浑身暖乎乎🍅#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoq1mkf ​
1
0
2
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:37
#美食教程# 简单擦丝拌一拌,一盘清清爽爽的凉拌西葫芦,专治天热没胃口#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoq1NyJ ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:35
#美食教程# 谁能拒绝一锅鸡翅焖虾!两种鲜味碰撞,酱汁拌米饭我能多干两碗#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoq3pJv ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:27
#面食教程#  揉一块红面团,捏出栩栩如生的小龙虾,平凡面食藏着手作的浪漫#特色面食##手工面食# http://t.cn/AXoqEhmU ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:23
#美食教程# 一锅奶呼呼的三鲜汤,鲜掉眉毛!鸡蛋、菌菇、豆腐搭配白菜,暖乎乎超暖胃🍲#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoqQjfb ​
1
1
0
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:22
#美食教程# 夏日开胃天花板|手撕凉拌蒜苔,脆嫩酸辣一口上头🌶️#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoqQJ6y ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-07-02 19:19
#美食教程# 谁能拒绝一盘清爽凉拌土豆丝!酸辣入味,越嚼越香🌶️#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoqTb6z ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-07-02 09:02
#舟山姑娘饶欣雨全国赛摘银# 岱山骄傲!舟山姑娘饶欣雨太强了🔥 2026全国田径冠军赛女子800米 2分02秒93斩获亚军 赛道上全力冲刺,赛后和对手温柔相拥 实力与格局双双在线 海岛跑出的追风少女,未来可期! http://t.cn/AXobtfw1 ​
0
0
10
泡芙冒泡啦
2026-07-01 22:36
#美食教程# 谁能拒绝一块料超足的士力架芝士蛋糕!饼底酥脆,芝士绵密,每口都嚼得到花生碎,巧克力淋面顺滑不齁甜。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoygSo6 ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-07-01 22:34
#面食教程# 一揉一剪,把祥瑞凤凰揉进面团里。羽翼纹路层层分明,红珠点缀尾羽,这是非遗花馍独有的中式浪漫。凤凰寓意吉祥顺遂,每一刀刻画都是藏在面食里的美好祈愿。#非遗花馍 #中式面点美学#手工面食##特色面食# http://t.cn/AXoygZyc ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-07-01 22:32
#美食教程# 台式三杯鸡灵魂公式:一杯米酒、一杯酱油、一杯麻油,九层塔是点睛之笔。砂锅焖煮收汁,开盖瞬间香气直接铺满全屋,鸡块裹满油亮酱汁,咸甜回甘,配米饭能多干两碗。#家常菜谱 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoydVDE ​
1
0
0
泡芙冒泡啦
2026-07-01 21:42
#夏日饮品# 液体晕染的瞬间,是独属于冰咖的流动美学,红棕渐变层次太戳人。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXoy9JFU ​
0
1
1
泡芙冒泡啦
2026-06-30 19:47
#夏日饮品# 一抹清润抹茶绿,消解燥热 奶香揉入茶韵,温柔入口 简单一杯,慢享松弛时刻#美食[超话]# http://t.cn/AXohRf1y ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-30 19:32
#美食教程# 藏在小碗里的甜蜜烟火 琥珀色糖醋排骨,酸甜醇厚,肉质软嫩 汤汁浸润每一粒米饭,简单一餐治愈所有疲惫#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXohWOZh ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-30 19:28
#美食教程##美食分享# 一盘青翠海藻,藏着夏日清欢 鲜脆酸辣,消解暑气 清淡小菜,治愈食欲不振#美食[超话]# http://t.cn/AXoh0xrg ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-30 19:27
#美食教程##美食分享# 夏日凉拌刚需|红油千张丝 香辣入味,脆嫩弹牙 一口解锁清爽,开胃神器没错了🌶️#美食[超话]# http://t.cn/AXohpu1C ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-30 19:26
#美食教程# 人间烟火,藏在一碗热乎拌面里 鲜辣油香搭配清爽黄瓜丝 冷热碰撞,一口解锁舌尖满足 好好吃饭,是平凡日子里最踏实的浪漫🌶️ #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXohpqMr ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-30 15:54
#诵读经典解锁舟山幸福慢生活# 岱山这场非遗雅集太戳人! 读经典、制香丸、品非遗雅韵 海岛慢生活的幸福感,藏在书香与古香里 精神富足+文化传承,舟山人的浪漫藏在这里🌿#云尚岱山# http://t.cn/AXoPTaxg ​
0
0
9
泡芙冒泡啦
2026-06-29 18:37
#美食教程##自制甜品# 低卡饱腹酸奶碗安排上🍧绵密无糖酸奶打底,铺上香脆谷物燕麦,搭配饱满多汁葡萄。口感层次超丰富,酸甜清爽,减脂期下午茶/早餐完美替代甜品。无负担解馋,好吃不胖#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSeaoyy ​
1
1
2
泡芙冒泡啦
2026-06-29 18:35
#美食教程# 不用蒸锅!平底锅就能做香葱生煎花卷🥢底部煎得金黄酥脆,内里松软分层,撒满葱花黑芝麻。一口爆香,咸香入味,早餐配豆浆绝配,在家轻松复刻中式早点#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSeabFq ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-29 18:31
#美食教程# 谁能拒绝一盘豇豆炒鸡蛋! 鲜辣入味巨下饭,有它米饭直接多盛一碗 #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSeXCGy ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-29 18:27
#美食教程##美食分享# 夏日开胃凉菜天花板——凉拌紫甘蓝粉丝✨ 紫甘蓝脆嫩爽口,粉丝吸满酸辣料汁,搭配葱段干辣椒提香 低卡解腻,减脂期随便炫,开胃又解腻,配粥配饭都合适 一口下去清爽解暑,夏天餐桌必备小菜#美食[超话]# http://t.cn/AXSe6ud1 ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-29 18:25
#美食教程##美食分享# 五分钟搞定下饭菜——平菇炒鸡蛋! 平菇滑嫩,鸡蛋蓬松,鲜辣开胃 不用复杂调料,厨房小白也能零失败 减脂期吃也毫无负担,简单又好吃#美食[超话]# http://t.cn/AXSe6KuT ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-29 18:21
#美食教程# 谁能拒绝一碗超下饭的酸豆角炒肉末!酸豆角脆爽入味,肉末焦香裹满酸辣汤汁 配米饭我能直接干两大碗🍚家常菜才是永远的神,开胃神器实锤#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSeiDqT ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-28 21:34
#美食教程##美食分享# 脆嫩爽口的凉拌藕片,低卡开胃小菜 薄藕片焯水冰镇,淋上葱油酸辣汁 脆爽解腻,减脂期佐餐超合适 简单几分钟就能搞定,清爽无负担 #凉拌藕片 ##美食[超话]# http://t.cn/AXS1LHJK ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-28 21:33
#美食教程# 减脂期不用饿肚子✨ 这道凉拌三丝低卡又爽口 黄瓜+千张+豆芽拌一拌 酸辣开胃,饱腹无负担 晚餐一盘直接搞定,掉秤稳稳的~ #低卡晚餐 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS12giM ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-28 13:57
#美食教程# 谁还没试过这个折叠海苔饭团!清爽黄瓜搭配咸香金枪鱼和滑嫩蛋皮,少油清爽,打工人快手午餐首选,饱腹感超强#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSuy0zO ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-28 13:55
#美食教程# 今日碳水快乐✨ 超大个海苔饭团,料多到溢出来 一口下去米饭+蛋+肉超满足 简单的食物最能治愈打工人 #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSuLkbc ​
0
0
2
泡芙冒泡啦
2026-06-27 15:04
#美食教程# 下饭神器白菜炒肉上线,你更喜欢偏酱香口味,还是带一点醋香的酸辣版本?#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSHFFOm ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-27 15:01
#美食教程# 五分钟搞定的神仙早餐蔬菜蛋饼✨想问大家做这款土豆胡萝卜蛋饼,面糊多放水口感更软,还是少放水煎出来更酥脆?#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSHFamB ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-27 14:59
#美食教程# 公认的平价天花板家常菜来了✨ 青椒豆芽炒鸡蛋简单又下饭 你们平时会放小米辣提味吗? #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSHFwvx ​
0
1
1
泡芙冒泡啦
2026-06-26 15:08
#新岱山人巧手植花扮靓和美乡村# 山海为邻,繁花作伴。定居舟山岱山的安徽阜阳媳妇,用50盆鲜花装点自家小院,墙角路边处处花开。一边守候丈夫出海捕鱼的烟火日常,一边直播分享养花心得,以异乡人的温柔匠心美化村居环境,用一院芬芳,绘就海岛和美乡村的生动画卷。#云尚岱山# http://t.cn/AXSO0Tjy ​
0
0
9
泡芙冒泡啦
2026-06-26 12:18
#美食教程# 被吐司披萨治愈的午休时刻🍕 不用揉面不用等发酵 铺满彩椒洋葱和会拉丝的芝士 配上清爽沙拉和气泡水 简单一餐,幸福感直接拉满✨ #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS0gBXQ ​
1
0
2
泡芙冒泡啦
2026-06-26 12:14
#美食教程# 一锅五花肉煸出油脂,拌上泡菜米饭大火翻炒,最后铺上一颗流心蛋黄。 简单的韩式泡菜五花肉炒饭,一口下去全是治愈的烟火气✨#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS0d1CN ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-26 12:11
#夏日甜品# 今日甜品上新|椰香水果抱抱卷 椰蓉脆皮蛋糕胚搭配轻盈奶油,四种鲜果点缀其上,果香中和奶香,解馋刚刚好。 #烘焙日常 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS0dyEe ​
0
0
2
泡芙冒泡啦
2026-06-26 12:06
#美食教程# 下饭界的天花板|包菜炒肉沫,拌米饭我能连干两大碗🍚#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS0BdBp ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-25 21:49
#夏日饮品#  把整片晴空,搅拌进牛油果的温柔里#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSCT0N5 ​
0
0
3
泡芙冒泡啦
2026-06-25 21:47
#美食教程# 落入现实的童话红菇✨ 几块黏土,一点点耐心,造就六只软乎乎的小小浪漫。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSCY6m0 ​
0
1
3
泡芙冒泡啦
2026-06-25 16:06
#美食教程# 夏天餐桌上必不可少的开胃凉菜✨粉丝吸饱酸辣料汁,搭配脆嫩海带丝、爽口胡萝卜丝,一口下去清爽解腻。不用开火快手搞定,配米饭、当作夜宵都格外合适。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSKcNvw ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-25 15:57
#美食教程# 人间烟火,往往藏在一盘朴素的炒土豆片里。浓稠鲜美的酱汁浸透食材,一口热菜下肚,平淡的日常瞬间被美食填满幸福感。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSK5slT ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-24 22:11
#咖啡# 牛奶缓缓汇入咖啡里, 看着渐变的纹路慢慢成型, 一杯自制冰拿铁,承包一整天的松弛感☕ #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSXc3TG ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-24 21:57
#美食教程# 复刻网红夏威夷Musubi饭团 焦香照烧午餐肉搭配软嫩玉子烧,海苔锁住所有鲜香,简单食材碰撞出恰到好处的日式咸甜风味。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSXqIeZ ​
1
1
3
泡芙冒泡啦
2026-06-24 21:54
#美食教程# 一口酸辣开胃的凉拌蕨根粉,夏天的胃口瞬间被彻底唤醒,清爽解腻,简单吃一口就十分过瘾🌶️#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSXGYLq ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-24 16:16
#舟山乡村为老人过集体生日# 原来最踏实的幸福,藏在海岛村庄的集体生日会里✨浙江岱山长西村坚持每月为村内老人筹办集体生日会,烛光与蛋糕相伴,长寿面暖透心房。对于留守在家的长者而言,这份来自乡土的惦记,远比盛大的庆祝更加动人。 #云尚岱山# http://t.cn/R2WxONM http://t.cn/AXSJspq5 ​
0
0
4
泡芙冒泡啦
2026-06-24 12:02
#美食教程# 藏在市井里的砂锅风味,一锅莴笋焖鳝鱼熨帖日常味蕾 长时间焖煮消解鳝鱼腥气,莴笋中和酱汁厚重感 红亮浓汤裹挟着鱼肉的鲜香,一口热食,便是最治愈的人间烟火#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSxsJB4 ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-24 11:53
#面食教程# 指尖揉出花开模样,一颗红枣锁住整年红火,一锅热气腾腾的枣花馍,藏着最地道的人间年味。#手工面食##美食[超话]# http://t.cn/AXSxDgx0 ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-24 11:52
#美食教程# 浙L专属下饭神菜来了✨ 鱿鱼蛋配上整颗咸鸭蛋,上锅蒸十分钟就出锅 口感Q弹紧实,咸鲜汤汁浸透食材 老话讲桌上摆上一盘乌贼膘肠,轻轻松松多干一碗米饭 地道海岛风味,舟山人的餐桌永远少不了它#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSxDYH6 ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-23 12:39
#美食教程# 慢慢萃取一杯冷萃咖啡,把燥热的情绪全都过滤掉。冰块撞上醇厚的黑咖,一口喝下整段松弛的午后时光☕️#美食分享##咖啡##美食[超话]# http://t.cn/AXStmRKn ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-23 12:27
#美食教程# 酒馆常备小菜登场! 生脆的蔬菜裹满酸辣料汁,层次丰富又够劲,配啤酒、配米饭都格外合适,简单的食材,吃出地道的东北烟火气。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXStE7dS ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-23 12:26
#美食教程# 今日餐桌硬菜就位✨ 熬制成透亮浓稠的糖醋酱汁完整包裹每一根肋排,肉质软烂轻轻一抿就能脱离骨头,芝麻的香气锦上添花。酸甜适口不腻口,光是看着这诱人的红亮色泽,食欲就已经被完全唤醒。 #糖醋排骨##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXStR3Il ​
8
2
3
泡芙冒泡啦
2026-06-23 12:25
#美食教程# 懒人快手下饭菜|茄子焖荷包蛋做法:荷包蛋煎至两面定型盛出,煸炒茄子至软塌,加入料汁、辣椒和煎蛋焖煮收汁,操作简单,配米饭绝佳。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXStRCJV ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-22 19:32
#美食教程# 把早餐做出仪式感✨ 厚实软嫩蛋皮裹满培根、黄瓜、芝士,层层堆叠,颜值和口感双双在线。 搭配鲜橙解腻,不用复杂工序,在家就能复刻这份元气早餐。 #早餐自制 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS4FXax ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-22 19:30
#美食教程# 把落日焦糖装进蛋糕里。 饼底的焦香、草莓的清爽、芝士的醇厚层层叠加,甜度刚好不腻,是属于初夏的温柔甜品。 甜食永远是情绪缓冲剂✨#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS4knTN ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-22 17:51
#美食教程# 谁能拒绝一锅热气腾腾的双椒炒鸡翅!焦嫩鸡翅吸饱鲜辣汤汁,青红椒+洋葱爆香,香辣开胃,几分钟搞定饭店级美味。 #快手硬菜 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS4odGI ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-22 17:50
#美食教程# 素菜下饭天花板!青椒炒茄子真的香到舔盘🍆 茄子软嫩吸饱酱香,搭配脆爽青椒,大火爆炒后裹满浓稠汤汁,少油也能鲜辣入味,拌米饭直接多干两碗! 做法简单家常,清淡又够味,不爱吃蔬菜的人都能爱上。 #青椒炒茄子 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS4o8VV ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-22 17:43
#美食教程# 谁能拒绝一盘香辣入味的辣椒炒鸡蛋!鸡蛋软嫩、辣椒鲜脆,重油快炒香气直钻鼻腔,配米饭、拌面条都绝了,零失败家常硬菜。 #懒人家常菜 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS4SoGN ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-22 17:31
#美食教程# 下饭神器小炒田螺肉申请出战! 弹嫩螺肉+爆辣红椒+清香韭菜,猛火一炒香到邻居来敲门,汤汁拌饭能多干两碗饭! 你们吃田螺肉最喜欢配什么?米饭还是啤酒?评论区聊聊~#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXS4JtqW ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-22 16:34
#一封感谢信见证舟山海岛温情服务# 货车建材码头倾撒,外地司机慌了神! 客运站工作人员全员上手徒手清货,火速打通通道 一纸手写感谢信,道尽异乡人满满的感动 海岛的温柔,藏在普通人伸手相助的瞬间❤️#云尚岱山# http://t.cn/AXS47TyL ​
1
0
14
泡芙冒泡啦
2026-06-21 10:20
#美食教程# 一盘清爽素小炒,包菜脆嫩、胡萝卜清甜,搭配软嫩鸡蛋,低脂又解腻🥕#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSzJReP ​
0
0
2
泡芙冒泡啦
2026-06-21 10:19
#美食教程# 一锅暖乎乎的番茄鸡蛋炖豆腐,酸甜汤汁裹满软嫩豆腐,简单又下饭🍅#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSzJOgO ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-21 10:12
#面食教程# 揉面、塑形,把平凡日子捏成可爱模样#手工面食##美食[超话]# http://t.cn/AXSzxxfF ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-21 10:09
窗外雨声潺潺,一杯温热,独享慢时光 #雨天氛围感 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSzMElr ​
1
0
2
泡芙冒泡啦
2026-06-21 10:07
#美食教程# 被费列罗白巧蛋糕卷治愈的傍晚 层层奶油裹着香脆果仁,一口绵密香甜 生活的小美好,藏在每一块甜品里🍰#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSzMx8O ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-20 20:29
#美食教程# 一碗地道炸酱面,碳水爱好者的快乐源泉✨油润浓郁的肉酱铺满劲道面条,搭配清爽黄瓜丝、胡萝卜丝,拌匀后酱香裹满每一根面,一口下去幸福感直接拉满。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSvuiGA ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-20 20:27
#美食教程# 国民下饭菜青椒肉丝登场✨ 滑嫩肉丝裹满酱汁,青椒脆爽入味,油亮汤汁拌米饭能连干两碗,简单家常菜才是餐桌治愈神器。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSvmEK2 ​
1
0
2
泡芙冒泡啦
2026-06-20 20:26
#美食教程# 砂锅焖鱼块香到迷糊! 煎至外皮焦香的鱼肉吸满浓稠酱汁, 红椒提鲜、葱花增香,咕嘟一锅热气腾腾, 配米饭直接能多干两碗,家常菜永远治愈人心✨#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXSvmy3h ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-20 12:48
#美食分享# 碳水+奶茶双重快乐补给✨ 一整柜甜面包、水果挞、软乎乎吐司全都想拿下 面包脑袋今日幸福感直接拉满,搭配一杯爷爷不泡茶,快乐超标! #面包脑袋##美食[超话]# ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-19 10:17
#美食教程# 百吃不厌的家常下饭菜!切碎的蒜苔搭配炒至焦香的肉末,辅以红椒提味,香辣浓郁,拌米饭、拌面条都绝佳。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaBDVbr ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-19 10:15
#美食教程# 谁能拒绝一碗红油酸辣粉! 透亮红薯粉浸满酸辣汤汁,花生脆、黄瓜清爽,香菜提香,一口开胃,暑气全消🌶️#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaBesT8 ​
1
1
3
泡芙冒泡啦
2026-06-19 10:15
#美食教程# 下饭神器|白菜焖豆腐泡 汤汁浓郁,素菜也能炫完整碗米饭#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaBesSF ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-19 10:10
#美食教程# 咕嘟一锅芝士部队锅拉面🍲 裹满红亮酱汁的拉面搭配午餐肉、泡菜,融化芝士直接把香度拉满 碳水+辣汤+芝士,一口下去所有疲惫都被治愈#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaBeZTb ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-19 10:08
#美食教程# 一口松饼,盛满今日份甜意 枫糖浆缓缓流淌,搭配酸甜蓝莓 把平凡的午后吃得温柔又圆满✨#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaBgEa8 ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-18 07:52
#美食教程# 一碗金灿灿的金汤白玉虾,南瓜熬出的浓汤温润鲜甜,薄虾片裹满浓稠汤汁,搭配垫底白萝卜,鲜醇回甘,上桌自带高级感。撒一把葱花提香,鲜到连汤底都不想剩下。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaRKbet ​
1
1
2
泡芙冒泡啦
2026-06-18 07:49
#美食教程# 一盘油亮入味的青椒炒香菇,鲜香味直接锁在浓稠酱汁里。简单素炒也能下饭,清淡又浓郁,家常菜永远最抚人心。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaRoPPh ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-18 07:48
#美食教程# 降温就该安排一锅热汤面 红汤翻滚,青菜鲜脆,面条吸满酸甜汤汁 咕嘟咕嘟的声响,是最治愈的人间小温暖#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaRSWFq ​
0
1
1
泡芙冒泡啦
2026-06-17 11:33
#升旗仪式是独属于中国人的浪漫# 天安门升旗的铿锵步伐,踏过千山万水,回响在东海之滨的海岛上。五星红旗在岱山罗家岙派出所的晨光中冉冉升起,民警、少年、基层工作者静默肃立,目光追随那片迎风飘扬的红。红旗猎猎,映照的是日复一日的赤诚守护;红色扎根山海之间,也扎根在每一颗平凡而坚定的心里 ​
0
1
6
泡芙冒泡啦
2026-06-17 11:09
#美食教程# 下饭界天花板!青椒炒牛肉 牛肉滑嫩不柴,鲜辣够味,汤汁拌米饭能清空整碗#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXajQ92j ​
1
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-17 11:07
#美食教程# 焦香入味的干锅鱼块太下饭!鱼肉炸至外酥里嫩,搭配青红辣椒爆炒,干香够味,越嚼越鲜,配米饭、下酒都绝了🌶️#美食分享# http://t.cn/AXajHgaa ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-17 11:02
#美食教程# 软嫩入味的蒜蓉蒸茄子🍆 蒸出来低脂无负担,蒜蓉小米辣热油一泼,鲜辣浓郁,配米饭能多干两碗!#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXajTEp7 ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-17 10:55
#舟山渔绳结牵起远洋船员相逢情谊# 十万国际海员邂逅舟山海岛非遗✨ 来自符拉迪沃斯托克的外国友人来到岱山,上手体验渔绳结编织,指尖绕转红绳,沉浸式感受海洋非遗的独特魅力,尝海棠糕、看传统手艺,连连称赞手艺一绝!山海非遗,向世界讲好海岛故事🌊 http://t.cn/R2WxO9M http://t.cn/AXajY297 ​
0
1
6
泡芙冒泡啦
2026-06-16 20:37
#面食教程# 重拾小时候的面点乐趣,亲手捏一只小兔馍。简单面粉揉出灵动模样,朴素食材也能做出治愈造型,满满生活烟火气。#手工面食##美食[超话]# http://t.cn/AXaO7VLV ​
0
1
1
泡芙冒泡啦
2026-06-16 20:34
#美食教程# 把小熊藏进迷你挞里,是专属于甜食的温柔童趣。清爽青提中和巧克力的浓郁,小巧精致,随手一拍都很出片。#烘焙日常 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaOPQEk ​
0
1
0
泡芙冒泡啦
2026-06-16 20:31
#夏日甜品# 樱桃巧克力多层蛋糕,是藏在甜里的浪漫。丝滑巧克力淋面,层层蛋糕胚夹着酸甜果馅,奶油裱花配上红樱桃,一口解锁浓郁与清爽,甜食爱好者直接沦陷。#甜品日常 ##美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaOvA9p ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-16 20:28
#美食教程# 一盘葱油口蘑,是不用复杂调味的温柔滋味。软嫩多汁,汤汁醇厚,简单翻炒就足够下饭,清淡口爱好者必试。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXa0FYeB ​
0
1
1
泡芙冒泡啦
2026-06-16 20:27
#美食教程# 酱香浓郁的青椒排骨,裹满透亮酱汁,好吃到舔手指!每一块都焦香入味,蒜香混着青椒鲜辣,配米饭直接多干两碗。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXa0kgTF ​
3
1
2
泡芙冒泡啦
2026-06-16 20:24
#美食教程# 谁懂啊!青椒炒香干才是下饭界天花板✨酱香浓郁的香干吸满锅气,搭配脆嫩青红椒,豆豉一爆香,配米饭能连干两碗,家常小炒永远吃不腻~#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXa0Dxti ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-15 20:07
#下午茶# 沉溺于一杯又一杯的慢时光,简约即是美好,在茶饮与咖啡里打捞日常松弛感☕ #咖啡日常 ##美食分享##美食[超话]# ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-15 19:59
#面食教程# 把普通面团,捏成奇奇怪怪的可爱模样,烟火气里藏着小乐趣💚#特色面食##手工面食##美食[超话]# http://t.cn/AXaoS1Lj ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-15 19:57
#美食教程# 把可爱藏进寿司里🍣 今日手工限定,爱心和小企鹅已就位✨ #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaoaHok ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-15 17:42
#美食教程# 一碗萝卜丸子暖汤,驱散所有寒意🍲 平淡日常里最治愈的烟火气 #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaS8X9z ​
0
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-15 17:40
#美食教程# 干锅香辣土豆片🌶️ 浓郁入味,下饭天花板 #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaS8Ug7 ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-15 17:40
#美食教程# 清爽开胃的凉拌土豆丝✨ 夏日下饭神器,一口沦陷 #美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaS87Cj ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-15 15:01
#舟山渔嫂获评全国十佳生态环境志愿者# 巾帼绽芳华,渔嫂护蓝海。 来自岱山县长涂镇的金银渔嫂胡松素,成为浙江唯一获评全国十佳生态环境志愿者的人选。五千小时默默坚守,从源头管控海洋垃圾,把海边小事长久坚持,平凡普通人,做着最闪闪发光的环保事业。#云尚岱山# http://t.cn/R2WxO9M ​
0
0
9
泡芙冒泡啦
2026-06-14 12:54
#美食教程# 酸辣土豆丝永远的下饭神!脆爽又开胃,拌着米饭我能直接炫两碗!#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaMxyRZ ​
1
0
1
泡芙冒泡啦
2026-06-14 12:54
#美食教程# 人间烟火气,最抚凡人心。这道可乐鸡翅,大概就是平凡日子里最实在的幸福感吧。#美食分享##可乐鸡翅##美食[超话]# http://t.cn/AXaMxZwJ ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-14 12:52
#美食教程# 被这盘香辣鱼片治愈了。鱼肉滑嫩,鲜辣交织,一口下去,连心情都跟着明媚起来了。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXaMMYRv ​
0
0
0
泡芙冒泡啦
2026-06-13 15:27
#下午茶##夏日饮品# 当茶汤注入杯中,这朵“苹果玫瑰”就缓缓绽放了。原来浪漫不一定要花,也可以是一杯亲手做的热饮。#美食分享##美食[超话]# http://t.cn/AXa5r9W2 ​
0
0
0
没有更多微博了