深圳市总工会

2026-07-03 19:04

#晚安[超话]# 落日收梢，好梦自来。晚上好呀～ ​

9

99

140

深圳市总工会

2026-07-03 18:06来自 微博网页版

【#暴雨中民警用围挡作雨棚护送旅客#】近日，甘肃天水，大雨给天水南站乘车旅客的出行带来不便。值勤铁路民警注意到后，将警用围挡用作“避雨棚”，多趟往返护送群众进站。（来源：http://t.cn/AXo5G1hK ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

8

9

9

深圳市总工会

2026-07-03 17:49来自 微博网页版

#深圳一平米衣站用一件旧衣换四份快乐# 【深圳CITYTALK｜一平米衣站，装旧衣，换温暖】#深圳是懂帮我做断舍离的# 只有一平米的篮筐，却装下了深圳人守护绿色生活的文明Style。#相约APEC·深圳CITYTALK# #每日一善[超话]# （来源：http://t.cn/AXo5yJxu ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关 ​

8

9

8

深圳市总工会

2026-07-03 17:41

#深圳一平米衣站用一件旧衣换四份快乐# 【深圳CITYTALK｜一平米衣站，装旧衣，换温暖】#深圳是懂帮我做断舍离的# 只有一平米的篮筐，却装下了深圳人守护绿色生活的文明Style。#相约APEC·深圳CITYTALK# （来源：http://t.cn/AXo5yJxu 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） #每日一善[超话] ​

8

8

8

深圳市总工会

2026-07-03 17:40

【#乡村教师推行旧笔头换新笔#】近日，贵州毕节，乡村教师推行“旧笔头换新笔”，7岁学生把旧笔头用到最后才来兑换。网友：#小小举动满满节约和珍惜#↓↓ （来源：http://t.cn/AXotStC5 ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切）#每日一善[超话]# ​

10

11

10

深圳市总工会

2026-07-03 17:38来自 微博网页版

#户外徒步不要穿白色#【暴晒后，#不同颜色的衣服温差20摄氏度#】一句话先总结：日常通勤选浅色降温防晒，户外出行选亮色保障安全，深色规避蚊虫。转存看原因↓↓ 炎炎夏日，咋穿更凉快？实验显示，同款面料、不同颜色的衣服，暴晒后温差可超20℃：白色温度最低只有24℃，黄色、红色和绿色超30℃，蓝色 ​

9

10

11

深圳市总工会

2026-07-03 17:02来自 微博网页版

【谢谢你们！#一句坚定的我来听哭了#[心]】近日，江苏溧阳两车相撞，一车不慎坠河，司机被困车内。危急时刻，多人迅速上前施救，唐燕不顾危险潜入水中，将昏迷司机从车内救出。谢谢你们，为你们点赞！#唐燕谢谢你的挺身而出#（来源：http://t.cn/AXoGFhdo ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有 ​

8

9

13

深圳市总工会

2026-07-03 14:20来自 微博网页版

七月#月度互动#榜来啦！每月微博互动数据（点赞 / 评论 / 转发）前十的职工粉丝即可获得#深i工#积分优购抢购券哟，快来参与吧[期待][期待][期待] ​

10

17

22

深圳市总工会

2026-07-03 14:20来自 微博网页版

来啦！6月#月度互动榜# 结果新鲜出炉啦～恭喜以下粉丝，请在7月6日14:00前联系我们哟↓↓ [锦鲤附体]恭喜@幸运YQ-J @666心想事成678 @ping木木不知要做咩 获得1000积分和抢购券； [锦鲤附体]恭喜@小小飞飞啊 @hyun-小0 @清爱的朋友 获得800积分和抢购券； [锦鲤附体]恭喜@吉祥如意幸运一生 ​

10

18

24

深圳市总工会

2026-07-03 14:00来自 微博网页版

【别再过度防晒了！#30岁女子长期过度防晒骨头变脆# 】#广东人过度防晒警惕骨质疏松# 广东夏季紫外线强烈，防晒是必要的，但“过度防晒”不仅无益，反而会对身体造成实质性伤害。近日，一名30岁女子长期过度防晒，骑电动车出行时全身被严密包裹，几乎接触不到阳光，再加上日常饮食单一、钙摄入不足。该 ​

8

13

16

深圳市总工会

2026-07-03 11:57来自 微博网页版

【#女子吃隔夜卤味进ICU炎症超标400倍#】近日，福建福州。陈女士吃了几口隔夜卤味，竟上吐下泻三天。原以为是普通胃肠炎，没想到在医院确诊感染沙门氏菌。一天腹泻3000毫升，体内炎症指标飙升至正常值400倍，且细菌已侵入血液，出现器官功能障碍。经iCU抢救后，转入重症医学科接力治疗。目前，患者已康 ​

9

15

18

深圳市总工会

2026-07-03 11:28来自 微博网页版

深圳湾公园登上庆祝中国共产党成立105周年音乐会《人民至上》，画面持续约1分钟#你永远可以相信深圳的公园# 据新华社报道，庆祝中国共产党成立105周年音乐会《人民至上》6月29日晚在京举行。 7月1日晚，该音乐会在中央广播电视总台央视综合频道等平台播出。在交响合唱《情满山河》段落中，深圳湾公园 ​

10

14

21

深圳市总工会

2026-07-03 11:19来自 微博网页版

【深圳快递小哥，在人民大会堂领奖】7月1日上午10时，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会还对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国先进基层党组织进行了表彰。 在受表彰 ​

11

15

19

深圳市总工会

2026-07-03 10:43来自 微博网页版

关于电竞粤超城市巡回赛·深圳华强北站延期举办的通知（来源@电竞粤超 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切）#深圳或将收货今年第一个台风# ​

10

13

19

深圳市总工会

2026-07-03 10:40来自 微博网页版

强对流天气避险安全指南来了~#深圳今年首个台风白色预警信号生效中##台风暴雨在路上了# （来源：http://t.cn/AXoGQ2I3 ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切）#深圳[地点]##深圳或将收货今年第一个台风# ​

10

12

20

深圳市总工会

2026-07-03 10:38来自 微博网页版

#深圳或将收货今年第一个台风# 台风来临前，要做哪些准备？转需！#2026年首个登陆我国的台风来了# ​​​（来源@中国气象局 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​​#深圳[地点]# ​

9

11

15

深圳市总工会

2026-07-03 09:49来自 微博网页版

热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ ！茶饮、手持小风扇、防晒霜......#深i工# 7月第1期“积分优购”夏日幸福感好物上线！十点准时开始～http://t.cn/AXoVDxvG ​

10

18

21

深圳市总工会

2026-07-03 07:36

#早安[超话]# 今天是2026年7月3日星期五，别被犹豫困住脚步，别被胆怯消磨热情，从此刻启程吧，你走的每一步，都在向理想之光靠近。“用青春铺路、让理想闪光”。新的一天，动身追光，早安！#深工早知道# ​

14

215

221

深圳市总工会

2026-07-03 06:05来自 微博网页版

#早安[超话]# 生活藏着无数细碎美好，从清晨的一缕阳光开始，慢慢发现～早安！ ​

12

189

262

深圳市总工会

2026-07-02 19:24来自 微博网页版

#晚安[超话]# 奔波一日，好好犒劳自己吧！晚上好[哈哈][哈哈] ​

10

78

150

深圳市总工会

2026-07-02 17:48来自 微博网页版

【飒！#驻港部队女兵雨中格斗好燃#】驻港部队女兵与战友在雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，实力诠释“巾帼不让须眉”。网友：​#中国女兵太飒了#！（来源：http://t.cn/AXobySLK ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

10

15

17

深圳市总工会

2026-07-02 17:01来自 微博网页版

【太暖心了！#广东保安跳珠江救人获2000元奖金#】#广州保安珠江中托举落水女子15分钟#6月27日中午，广州市珠江西航道，一名女子突然跳入江中，广州白云儿童公园保安高志远发现后，立刻将临江布设的救生绳缠绕在自己身上，带着救生圈纵身跃入江中施救。他奋力游向女子，咬紧牙关在水流中托举女子15分钟 ​

10

19

24

深圳市总工会

2026-07-02 16:24来自 微博网页版

【#外卖小哥捡5万现金直奔派出所# 】#外卖小哥吕志明被民警点名表扬了# 北京外卖小哥吕志明送餐途中捡到一个公文袋，打开一看，里面是5万元现金。他没有丝毫犹豫，直接骑车送到附近警务站。 失主郭先生从丢失到找回，仅用了40分钟。为善良的外卖小哥吕志明点赞！ （来源：http://t.cn/AXoPwvQE ​​​

10

14

17

深圳市总工会

2026-07-02 16:10来自 微博网页版

#小偷行窃后对镜头比耶挑衅#【#民警破案后3倍比耶回应挑衅# 霸气又可爱！】近日，广东东莞警方接到群众报警，称手机放在车里遭窃。民警调取监控画面发现，嫌疑人盗窃后竟还对镜头比“耶”炫耀。根据监控画面，警方迅速行动，并将嫌疑人全部抓获，并“回赠”警察版比“耶”↓↓网友：此画面引起舒适！ ​

11

14

16

深圳市总工会

2026-07-02 15:54来自 微博网页版

【广东天气太热？没关系，#深圳街头惊现巨型空调# 】#广东在开风扇和开空调之间选择了开玩笑# 近日，“龙舟水”远离，广东又重回炎热天气。有网友发现位于深圳深南大道的大中华国际金融中心的大型LED幕墙上播放着“一台空调”，“空调”设定为制冷16°C，且扇叶还不停在上下扫风，让路过的市民看见了“ ​

10

15

18

深圳市总工会

2026-07-02 15:33来自 微博网页版

【#爷爷心中的那所学校#】#深圳首个村级党支部诞生地百年焕新颜# 山厦，被称为“红村”。一百年前，这里诞生了深圳地区首个村级党支部——1926年，严凯祥等先辈在黄牛潭边庄严宣誓，点燃革命火种。 严凯祥是位教书先生，他常说：“有书念，就不被欺负。”他梦想革命成功后办一所学校，让穷孩子都读上 ​

8

14

17

深圳市总工会

2026-07-02 14:00来自 微博网页版

【生死时速！#暴雨天幼童突发高热惊厥2骑手出手#】#多方回应幼童高热惊厥外卖员秒送医# 6月15日，广东深圳，1岁10个月幼童突发高热惊厥，在小区电梯里突然四肢抽搐、双眼翻白，身旁的爷爷奶奶顿时慌了手脚。此时，外面天气暴雨如注，同乘电梯的外卖小哥戴金梁没有犹豫，立刻脱下自己的雨衣将孩子包裹好 ​

9

13

18

深圳市总工会

2026-07-02 11:46来自 微博网页版

#男子被洗脑骂了民警10多天#【#民警被吼10多天保住男子77万#】秦炳辰是北京的一名反诈民警。他和同事们平均每天要处理120多条预警信息，最多一天连续劝阻15名当事人，被误解、被骂，甚至被威胁，是他们的工作日常。今年3月初，贾先生遇到投资诈骗。秦炳辰对贾先生进行了保护性止付，贾先生却认为是警方 ​

9

17

23

深圳市总工会

2026-07-02 10:51

【深圳市台风白色预警信号】深圳市气象台2026年07月02日09时00分发布全市台风白色预警信号，南海热带低压已进入我市800公里防御圈，将趋向海南岛附近海域。#深圳今年首个台风白色预警信号生效中##今年我国首个台风来了# （来源：深圳天气 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

10

18

26

深圳市总工会

2026-07-02 07:39

#早安[超话]# 今天是2026年7月2日星期四，所有沉淀的时光都不会白费，日积月累的努力，终会在合适时机兑现收获。早安！#深工早知道# ​

12

195

249

深圳市总工会

2026-07-02 06:02来自 微博网页版

#早安[超话]# 朝阳如约登场，今日只接收欢喜和好消息。早上好！ ​

13

161

180

深圳市总工会

2026-07-01 19:00来自 微博网页版

#晚安[超话]# 生活的琐碎到此暂停，给自己一段完全放松的夜晚时光，晚安。 ​

14

140

223

深圳市总工会

2026-07-01 18:04来自 微博网页版

【“要当就当最帅最厉害的！”#90后快快女刑警全网刷屏#[点赞]】#嫌疑人获缓刑后给女刑警送锦旗致谢# 近期，一段“基层女刑警办案的日常”短视频火爆全网。视频中那位英姿飒爽的女警，就是合肥市肥东县公安局刑事侦查大队民警许维快。这位“90后”党员民警因为办案高效果敢、行事干脆利落，网友们都亲 ​

11

17

19

深圳市总工会

2026-07-01 18:03来自 微博网页版

【拭目以待！#深圳又双叒有新地标要开业了#】#深圳又一文化新地标即将亮相#近日，广东深圳。深圳湾万象城文化场馆公布四大核心阵容，浸入式戏剧、影像艺术殿堂数字科技展演、知识社交空间将相继启幕。其中前三大核心文化场馆将于2026年内相继启幕，第四个文化场馆“前檐生活”亦将于2027年与公众见面。 ​

9

14

19

深圳市总工会

2026-07-01 17:55来自 微博网页版

【来了就是深圳鸟！#459种鸟儿在深圳安家#】#2026深圳鸟口普查结果出炉#深圳 “鸟口普查” 新鲜出炉！2026版鸟类名录收录459种鸟类，山海城林给万千飞鸟打造栖息地。#黑脸琵鹭留深过夏天#🌿 #深圳[地点]# （来源：http://t.cn/AXov53xk 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

9

15

18

深圳市总工会

2026-07-01 17:52来自 微博网页版

【#广东一女生跑步不拉伸小腿练成铁板肌#】 #广东跑友一定要重视运动后拉伸# 近日，广东一女子称自己坚持跑步整整4年，每次跑完从不拉伸，小腿肌肉僵硬结块，用力绷紧硬得像铁板，敲上去duangduang的。不少跑友看完直呼同款，纷纷晒出自己僵硬小腿提醒大家：运动后拉伸千万别偷懒，长期不拉伸极易肌肉 ​

9

14

19

深圳市总工会

2026-07-01 17:50来自 微博网页版

【#广东龙舟水刚结束台风又来了#？】#广东人未来几天依然防高温# “不是在日晒就是在雨淋”，这句话说的就是我们广东人。根据中国天气微博消息，位于菲律宾东部太平洋上的热带扰动96W正在活跃中，未来能否加强为台风还有不确定性。如果加强为台风，那么本周末可能登陆华南，成为今年登陆我国的首个台风 ​

10

14

17

深圳市总工会

2026-07-01 16:18来自 微博网页版

【#突降暴雨保安暖心举大伞送众人进站#】近日，山东济南突降大雨，一商场门口保安举起平日遮阳用的大伞，暖心“护送”大家到地铁站口。（来源：http://t.cn/AXoPJnUo ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

9

14

17

深圳市总工会

2026-07-01 15:15来自 微博网页版

【#3岁娃展示一拳萌晕教练#】近日，上海。3岁女孩第一次学习拳击，教练指着自己胸口，萌娃两手轻轻一锤，教练直接被可爱笑了。网友：难道这就是失传已久的萌萌拳？（来源：http://t.cn/AXoPWWP3 ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

9

15

21

深圳市总工会

2026-07-01 15:01来自 微博网页版

【#中国共产党如何奋力创造新的历史辉煌#？习近平深刻阐释】#建党105周年庆祝大会# 今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向#七一勋章#获得者颁授勋章并发表重要讲话。 ​​​​（来源@央视新闻 关注@深圳市总工会 关注深圳和 ​

11

20

18

深圳市总工会

2026-07-01 12:02来自 微博网页版

#七一勋章#【致敬！#他们是七一勋章获得者#】8名共产党员获党内最高荣誉“七一勋章”。致敬！#建党105周年庆祝大会#（来源@央视新闻 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

9

18

24

深圳市总工会

2026-07-01 11:49来自 微博网页版

【#童声版紫荆花盛开#[心]传递歌声，祝福祖国，祝福香港！】“永远的紫荆花，在爱之下，茁壮发芽；阳光中笑开花，是暖暖的，翩翩启航。”近日，珠海童年树童声合唱团举办专场演唱会，来自粤港澳大湾区的孩子们倾情演绎《紫荆花盛开》↓↓#香港回归29周年#，传递，一起祝福香港，明天会更好！ （来源： ​

10

17

23

深圳市总工会

2026-07-01 11:48来自 微博网页版

【#中国共产党为什么能的关键密码#】矢志追求真理，始终把准前进方向；深深植根人民，始终拥有坚实根基；勇担历史使命，始终掌握战略主动；顺应发展潮流，始终走在时代前列；敢于善于斗争，始终保持必胜信心；注重强健自身，始终充满生机活力。这些优秀特质，是中国共产党为什么能的关键密码。 ​

9

19

20

深圳市总工会

2026-07-01 11:47来自 微博网页版

#解决台湾问题实现祖国完全统一#【#坚定推进祖国统一大业#】习近平：我们要深入贯彻新时代党解决台湾问题的总体方略，坚持一个中国原则和“九二共识”，团结广大台湾同胞，深化两岸交流合作和融合发展，坚决打击“台独”分裂势力，反对外部势力干涉，坚定推进祖国统一大业。#建党105周年庆祝大会# ​​

9

15

15

深圳市总工会

2026-07-01 11:46来自 微博网页版

【#促进香港澳门长期繁荣稳定#】习近平：促进香港、澳门长期繁荣稳定，是中华民族伟大复兴的内在要求。#建党105周年庆祝大会#（来源：http://t.cn/AXoAZmac ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

7

12

14

深圳市总工会

2026-07-01 10:27来自 微博网页版

#庆祝建党105周年大会开始##庆祝建党105周年大会#【庆祝中国共产党成立105周年大会开始】新华社快讯：庆祝中国共产党成立105周年大会开始。解放军军乐团奏响《义勇军进行曲》，全场起立高唱国歌。 ​​​​（来源@新华社 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

8

13

16

深圳市总工会

2026-07-01 10:10来自 微博网页版

#7月起一批重要法律法规将施行#，一起来看！ ​​​（来源@新华社 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

9

14

20

深圳市总工会

2026-07-01 09:50来自 微博网页版

华强北茂业天地7月4日-7月5日次元集结！诚邀各位coser加盟「茂业裂隙・双界守护计划」实景剧本杀[不愧是你][不愧是你] 换上#王者荣耀# /#无畏契约# 英雄装扮，在体验剧本杀时可伪装成神秘NPC与普通玩家进行趣味互动，还有全场巡游打卡出片拉满！现场更有三位圈内百万粉丝coser博主空降面基、同台交流， ​

11

15

22

深圳市总工会

2026-07-01 09:47来自 微博网页版

#香港回归29周年#【重温珍贵画面！#香港回归这一刻再看仍心潮澎湃#[心]】1997年7月1日0时0分0秒，《义勇军进行曲》奏响，中华人民共和国国旗与香港特别行政区区旗冉冉升起，香港回归祖国！铭记这一历史时刻！#祝福香港祝福祖国#，明天更美好！ （来源：http://t.cn/AXoZxMVf ​​​ 关注@深圳市总工会 ​

11

16

21

深圳市总工会

2026-07-01 09:46来自 微博网页版

【今天，#党的生日#[心]转发微博，传递祝福！】105年，走过峥嵘岁月，历经风雨洗礼，中国共产党初心不改；新征程上，10128.6万名党员向着新目标，奋楫再出发，笃行不怠。薪火永相传，吾辈当奋进！祝福党，祝福中国！#建党105周年庆祝大会##行程万里不忘初心# （来源：http://t.cn/AXoz6rMG ​​​关注 ​

12

18

24

深圳市总工会

2026-07-01 09:45来自 微博网页版

【#习近平党建思想引领强党强国新征程#】“中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是马克思主义行，是中国化时代化的马克思主义行。”拥有马克思主义科学理论指导，是中国共产党鲜明的政治品格和强大的政治优势。 　　2026年6月15日，中国共产党成立105周年之际，全国党建工作座谈会 ​

9

18

20

深圳市总工会

2026-07-01 07:38

#早安[超话]# 今天是7月1日星期三，上半年收官，七月全新开局。愿你保持热爱，守住初心，忙有所得，闲有欢喜。#七月你好# ！阳光已送达，今天也要元气满满过日子。早安！#深工早知道# ​

16

197

212

深圳市总工会

2026-07-01 06:13来自 微博网页版

#早安[超话]# 晨起有风，万事从容。早安～ ​

16

160

178

深圳市总工会

2026-06-30 19:02来自 微博网页版

#晚安[超话]# 我们总渴望快速成长，期盼每一次付出都能立刻听见回响。可真正的蜕变，往往藏在那些不起眼的日常里。把大目标拆解成具体的行动，做好眼前每件小事，就是在让梦想渐渐落地。#上半年最后一天#，愿你用行动赢得蜕变，抵达想要的未来。晚安[心][心]#再见了2026上半年# ​

12

96

224

深圳市总工会

2026-06-30 18:45来自 微博网页版

【实用！#揉开三个穴位改善夜间失眠#】#实用安神助眠小妙招#半夜总醒，醒了再也睡不着怎么办？不必焦虑，揉开这三个穴位，舒缓身心、安神助眠，帮助您改善失眠困扰。（来源：http://t.cn/AXSgCAwe ​​​ 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

12

15

26

深圳市总工会

2026-06-30 18:12来自 微博网页版

【#男孩缺舞伴老师暖心补位#[心]】#老师出现孩子眼睛一下就亮了# 近日，江苏连云港，妈妈因工作原因无法到场，男孩在亲子舞蹈表演中临时少了舞伴。老师暖心补位，陪他完成演出。网友：临时登场的不只是舞伴，是有人接住了小朋友落空的期待↓↓ （来源：http://t.cn/AXSlxXOH ​​​ 关注@深圳市总工会 ​

12

17

21

深圳市总工会

2026-06-30 18:12来自 微博网页版

#残疾女子乘轮椅坐公交点赞无障碍踏板#【当公交有了“无障碍踏板”！#一不小心又被深圳温柔到了#】6月27日，深圳6岁男孩和肢体障碍的妈妈一起挑战坐着轮椅出行，当他们乘坐328路公交时，原本求助司机将轮椅抬上去，没想到司机将车上的无障碍踏板铺了下来。6月28日，@第一现场 原创采访当事人陈女士回应 ​

11

14

16

深圳市总工会

2026-06-30 18:04来自 微博网页版

【港媒: 深圳精品不断背后“有原因”】深圳原创出品影片《给阿嬷的情书》登陆港澳地区及海外多国后，好评不断。近年来，深圳原创文艺精品出品不断，引发香港媒体注意。香港知名媒体“am730”6月28日刊发报道《从<咏春>到<给阿嬷的情书> 深圳出品电影成功非侥幸》，认为“资金—人才—服务—平台”政策 ​

10

13

16

深圳市总工会

2026-06-30 17:53来自 微博网页版

#广东鼻病毒阳性率持续上升中# 【#广东人近期警惕鼻病毒#】广东气温反复，鼻病毒阳性率走高，飞沫、接触均可传播，室温下能存活数小时。感染以鼻塞流涕为主，全身不适较轻，奥司他韦、抗生素全都无效，暂无专用疫苗。老人、小孩、免疫力弱人群易诱发咳喘，勤洗手常通风，症状加重及时就医。（来源： ​

9

12

13

深圳市总工会

2026-06-30 17:02来自 微博网页版

【#你以为这样减肥实际上都错了# 】①出汗不等于燃脂，关键要看运动时的心率和时长。②体重下降不等于瘦，要关注腰围和体脂率。③不要用水果代替正餐减肥，水果果糖含量高，饱腹感差，当饭吃热量容易超标。④不要喝无糖饮料，坚持多喝白开水。⑤不要熬夜，每天要睡够 7～9 小时。转发+收藏～ ​

13

16

18

深圳市总工会

2026-06-30 15:44来自 微博网页版

#暖工学堂# 推出「认知特辑」 [上课了]你不是不自律，你只是被劫持了注意力 [上课了]什么是AI时代最不能被取代的技能？ [上课了]你好，陌生人：在“附近消失”的时代，如何重新连接生活、自然与人 [上课了]像巴菲特一样思考、投资和决策 [上课了]如何像沉迷游戏一样沉迷学习？ 🔍🔍快打开喜 ​

9

15

19

深圳市总工会

2026-06-30 15:29来自 微博网页版

【以竞技会友，展企业风采！】#电竞粤超# 企业专属水友赛正式开启报名，赛事设置王者荣耀、无畏契约两大热门项目，诚邀各企业组队参战[期待][期待] 7月5日，来#深圳[地点]# 福田解锁线下对战乐趣吧！与同行同台 PK，切磋技术，现场还有到场伴手礼和千元赛事总奖金等你赢取[来][来] 本周日，快乐与惊喜 ​

10

15

18

深圳市总工会

2026-06-30 15:08来自 微博网页版

【#国家级新职业来了#！养老服务师纳入国家职业资格目录】#养老服务师的含金量#日前，民政部、人力资源社会保障部两部门联合发布《养老服务师职业资格制度暂行规定》，引发网友关注。部分网友认为，新规填补了养老服务领域国家层面职业认证的空白，也有不少已经持有养老护理员职业技能等级证书的网友， ​

11

12

15

深圳市总工会

2026-06-30 14:09来自 微博网页版

【#深圳中考成绩预计7月16日公布# 】6月28日上午，随着英语科目考试结束铃声响起，深圳市2026年中考顺利落下帷幕。记者从市招考办获悉，今年中考组织平稳有序，考风考纪良好，圆满实现“平安中考”目标。根据我市中考中招工作安排，中考成绩预计于7月16日左右公布。 ​​​#深圳[地点]# （来源：深圳特 ​

9

13

17

深圳市总工会

2026-06-30 10:55来自 微博网页版

【收藏！#7月这些新规影响你我#】①#增加最低生活保障边缘家庭#；②刚性支出困难家庭作为社会救助对象；③规定用人单位应当按照国家规定为超龄劳动者参加工伤保险；④明确电动汽车实现“一键断电”的装置为物理断电装置……7月起，这些新规施行，将影响你我生活↓↓（来源@人民网 关注@深圳市总工会 关 ​

13

23

25

深圳市总工会

2026-06-30 10:34来自 微博网页版

#行程万里不忘初心#【#闪亮的精神坐标#】从一叶红船到巍巍巨轮，穿越105年历史的大潮，中国共产党人精神谱系的恢弘长卷徐徐铺展。红色剪影间，井冈山星火、长征雄关漫道、延安窑洞、西柏坡赶考等历史图景浮现于眼前，抗美援朝保家卫国、“两弹一星”无私奉献、抗震救灾万众一心、脱贫攻坚久久为功等时 ​

11

17

21

深圳市总工会

2026-06-30 10:33

#党员总数10128.6万名# ​​​​【#中国共产党党员总数10128.6万名#】截至2025年12月31日，中国共产党党员总数为10128.6万名，比2024年底净增101.5万名，增幅为1.0%。中国共产党现有基层组织543.1万个，比2024年底净增18.1万个，增幅为3.4%。其中，基层党委31.4万个，总支部33.3万个，支部478.3万个。 ​

12

20

19

深圳市总工会

2026-06-30 07:38

#早安[超话]# 今天是6月30日星期二，新一天拒绝内耗，专注自身，给自己多一点时间沉淀与成长。早安！#深工早知道# ​

14

224

332

深圳市总工会

2026-06-30 06:02来自 微博网页版

#早安[超话]# 放缓脚步感受日常细碎美好，愿今日自在松弛，早安～ ​

14

178

219

深圳市总工会

2026-06-29 20:01来自 微博网页版

#晚安[超话]# 忙碌的一天缓缓收尾，不必纠结未完成的小事，也不用焦虑未知的明天。关上灯，隔绝喧嚣，让身心慢慢放松。夏夜晚风轻柔，月色静谧，愿你抛开所有疲惫，拥有踏实安稳的睡眠，醒来又是清爽崭新的一天，晚安。 ​

15

137

253

深圳市总工会

2026-06-29 17:49来自 微博网页版

【机智勇敢！#小哥送餐路上顺手帮警察抓个人#】近日，江苏徐州的一名民警抓捕电诈嫌疑人时，外卖小哥上演了一出“神助攻”，随后淡定离开，继续送餐。目前，嫌疑人已被刑拘，19.5万元的涉案现金已被拦截。网友：#这单外卖绝对值得五星好评#（来源：http://t.cn/AXSulGaA ​​​ 关注@深圳市总工会 关注 ​

10

16

22

深圳市总工会

2026-06-29 17:24来自 微博网页版

【#82名烈士只找到一人的照片#】这张照片上的年轻人名叫李云鹏。他1920年出生，16岁参加抗日先锋队，18岁加入中国共产党。行军途中，他牵挂着老家的父亲和病重的祖母，写下了这封信：“待风息波静，凯然而归，全家团聚，以报此恩”。然而，这封平安信刚寄出，战斗就打响了。1943年3月，日军对淮海抗日 ​

10

16

21

深圳市总工会

2026-06-29 17:10来自 微博网页版

【扩散提醒！#警方发布志愿填报反诈提醒#】近日，多地高考志愿填报正在进行。志愿填报期间，部分机构打着AI智能填报、精准投档、分数零浪费、低分高录的旗号，收取高昂服务费。#这些付费志愿填报服务均为骗局# [话筒]事实上，民间机构无法获取官方实时投档数据，所谓AI算法，只是简单套用历年公开分数 ​

10

14

20

深圳市总工会

2026-06-29 16:55来自 微博网页版

#专业人士提醒不要徒手撸铁#【#男子健身房徒手擦汗致脸部真菌感染#】近日，广东的冯先生在健身房健完身后，脸部真菌感染。冯先生告诉记者，他健身时没有戴手套和消毒器械的习惯。当天健完身后他用手擦了脸上的汗，结果第二天嘴唇周围又红又痒，去医院检查后发现，是真菌感染。他将经历分享出后，不少网 ​

10

12

18

深圳市总工会

2026-06-29 16:15来自 微博网页版

#6200元高速救援费师傅称只收了400#【#男子叫高速救援被骗民警追回5000元#】6月17日凌晨，桂林市公安局交管支队高速四大队民警开展夜间巡逻时，发现一辆危化品运输罐车因故障停在高速应急车道，立即上前处置。经了解，驾驶员李先生为维修车辆，通过网络联系某维修服务平台。对方以收取上门维修费、预付 ​

11

12

14

深圳市总工会

2026-06-29 15:04来自 微博网页版

#中国人在太空烤南瓜#【#中国航天员太空烧烤上新菜#】神二十三乘组在轨已满一个月，在稳步推进各项空间科学实试验的同时，乘组还在太空吃上了烤南瓜↓↓↓你最爱吃的烧烤是什么？ （来源：http://t.cn/AXSmVhwe ​​​ 关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

10

14

21

深圳市总工会

2026-06-29 15:03来自 微博网页版

#老人舍不得隔夜排骨汤喝进医院#【#医生建议夏季剩汤超24小时直接丢# ：夏季高温高湿，排骨汤等高蛋白荤汤营养丰富，是细菌大量繁殖的绝佳温床】“这几天没那么热，剩下的排骨汤倒掉了实在可惜，没想到放到第二天，竟把自己吃进了医院。”6月26日，在武汉市普仁医院消化内科病房内，即将出院的王阿姨后 ​

10

14

19

深圳市总工会

2026-06-29 14:00来自 微博网页版

#推车侠来了#【暖心一幕！#小货车抛锚2个骑手出脚了#[赞]】近日，浙江杭州，一小货车半路抛锚。两名路过的骑手立刻上前，一左一右合力帮司机推车。点滴善举，温暖人间！赞！（来源：http://t.cn/AXS8xYEk ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

10

16

27

深圳市总工会

2026-06-29 11:33来自 微博网页版

【送别！#为了救人他的生命定格在25岁#】#00后辅警为救落水群众牺牲# 6月24日21时许，兵团第八师石河子市公安局接到群众落水警情，下野地垦区公安局沙门子派出所警力迅速赶赴现场开展救援。事发处渠水湍急，现场救援环境复杂危险。辅警赵子龙同志在全力参与落水群众救助过程中，被湍急的渠水冲向下游， ​

11

17

30

深圳市总工会

2026-06-29 10:48来自 微博网页版

【#粤BA深圳力克汕头挺进四强#】#陈思宇爆砍40分粤BA深圳4连胜晋级# 6月27日，粤BA八强战，深圳队在宝安体育中心，主场迎战汕头队，最终以102比87力克汕头队，两回合2比0淘汰对手，顺利晋级四强。深圳队球员陈思宇爆砍40分率深圳4连胜晋级，拒绝“黄金9分”不确定性。陈思宇坦言：预料到今晚会是胶着 ​

10

16

28

深圳市总工会

2026-06-29 10:46来自 微博网页版

广东召唤师集合！#电竞粤超# 城市巡回赛收官战落地深圳华强北茂业天地 东莞、惠州、珠海三大城市战队奔赴深圳主场同台竞技 线下狂欢一站式解锁： ✅王者Coser街头巡游，拍照打卡出片拉满 ✅专属王者荣耀剧本杀，解锁全新峡谷故事 ✅到场参与抽奖，电竞手机直接抱回家 本周末，7月4日——7月5日四城争锋 ​

8

11

16

深圳市总工会

2026-06-29 07:36

#早安[超话]# 今天是6月29日星期一，新晨新光景，万事皆可期。新周开启，愿你一切顺利。早安！#深工早知道# ​

13

253

277

深圳市总工会

2026-06-29 06:14来自 微博网页版

#早安[超话]# 新周加载完成，所有美好将慢慢向你奔赴而来。早上好呀[太阳][太阳][太阳] ​

12

165

262

深圳市总工会

2026-06-28 19:38

#晚安[超话]# 万事归于静，今夜好眠。晚安[抱一抱][抱一抱] ​

9

133

213

深圳市总工会

2026-06-28 09:32

#早安[超话]# 今天是6月28日星期天，今天会有值得期待的小事在等你。早安！#深工早知道# ​

12

72

106

深圳市总工会

2026-06-28 06:01来自 微博网页版

#早安[超话]# 用好心情开启今日幸运。早安～ ​

11

78

44

深圳市总工会

2026-06-27 20:00来自 微博网页版

#晚安[超话]# 不必纠结今日得失，夜色会包容所有，让我们享受属于夜晚的安静时光。晚上好[奶牛猫][奶牛猫] ​

13

84

190

深圳市总工会

2026-06-27 08:52

#早安[超话]# 今天是6月27日星期六，愿今天没有糟心事，全是小开心。早安！#深工早知道# ​

13

104

156

深圳市总工会

2026-06-27 06:19来自 微博网页版

#早安[超话]# 揽一缕晨光，享半日清闲。周六早安呀[奶牛猫][奶牛猫] ​

15

86

134

深圳市总工会

2026-06-26 19:53来自 微博网页版

#晚安[超话]# 让晚风吹走烦恼，睡个安稳觉。晚上好呀[么么哒][么么哒][么么哒] ​

10

70

136

深圳市总工会

2026-06-26 17:44来自 微博网页版

#男子生日当天救起3名落水者# 【#生日当天救3落水者男子发声#：当时什么都没想，就觉着必须马上下水】近日，苏州吴江胜地公园沙滩边发生惊险一幕，一名2岁大的孩童和两名大人相继落水，万幸旁边的魏晓和李雪光及时伸出援手，将三人安全救起。当日下午1时30分许，正值农历生日的魏晓与家人在胜地公园沙 ​

10

14

20

深圳市总工会

2026-06-26 17:31来自 微博网页版

【#体育老师用手机写出文学人生#】#普通人也能成为文艺的主角#体育老师章新宏从没想过，有一天会以作家的身份，出现在广东文学馆的新书发布会上。他用手机等媒介创作，打破文艺创作的职业壁垒，成为新大众文艺浪潮中一个生动的注脚。“体育老师作家”“清洁工作家”……文艺正成为越来越多普通人可以参 ​

10

16

18

深圳市总工会

2026-06-26 16:52来自 微博网页版

【体感直逼45℃！#广东人出门等于免费蒸桑拿# 】#广东又双叒叕要下开水了# 最近的广东，天气主打一个“热上加湿”。高温叠加较高湿度，闷热感进一步加重，不少街坊直呼：“出门五分钟，流汗两小时。” 受双台风外围下沉气流加持，全省大部最高温冲到 34～37℃，徐闻更是飙到 37.6℃，加上午后湿度超 70 ​

9

13

17

深圳市总工会

2026-06-26 16:50来自 微博网页版

毒莫沾，沾必悔！6月26日是第39个国际禁毒日，珍爱生命，远离毒品！守护未来，健康人生！ ​

13

17

23

深圳市总工会

2026-06-26 15:54来自 微博网页版

#深圳光明到南山45分钟真香了#【#深圳13号线二期北延段剧透来袭#】 好消息！地铁13号线二期（北延）月底就要开通啦！二期北延段与一期贯通后，从光明中心直达南山中心仅需约45分钟，沿线还能与多条线路便捷换乘，出行效率直接拉满！新站长啥样？先来一波剧透！线路开通后，你最想去哪一站打卡？评论区 ​

12

17

19

深圳市总工会

2026-06-26 15:39来自 微博网页版

【#女子被大王椰落叶砸伤致十级伤残#】#女子被小区落叶砸伤物业赔偿4万余元# 6月25日（报道），广东女子被一片落叶砸中，多处骨折，构成十级伤残。近日，珠海市中级人民法院公布的相关案例显示，被砸女子谭某因此胸椎、腰椎骨折，法院判决物业公司赔偿4万余元。砸中女子的大王椰叶片，单片可达数米长， ​

11

13

18

深圳市总工会

2026-06-26 15:38来自 微博网页版

#广东萌娃以葵寄愿祝中考夺魁#【向阳绽放，妙笔生花，超暖！#深圳萌娃植葵为中考考生送祝福#】近日，深圳一学校二年级萌娃，捧出自己栽种的向日葵，为备战中考的学长学姐送上暖心祝福。愿少年们如向日葵般向阳生长，从容赴考、妙笔生辉，所有耕耘皆有收获，盛夏金榜题名！ （来源： ​

7

14

14

深圳市总工会

2026-06-26 14:33来自 微博网页版

【深圳市分区暴雨黄色预警信号升级为橙色】过去3小时，罗湖区（东湖街道）和龙岗区（横岗、园山街道）已出现强降雨，预计未来1-2小时还将出现30-40毫米降水，深圳市气象台2026年06月26日13时20分在上述区域发布暴雨橙色预警信号，全市进入暴雨防御状态，请远离低洼易涝等危险区域，上述区域山洪风险较 ​

9

16

20

深圳市总工会

2026-06-26 14:17来自 微博网页版

【#当知晓了他们模样的时候#】缉毒警是最危险的警种之一，当我们看到他们的正面照片时，往往伴随着牺牲的噩耗。今天国际禁毒日，一起传递：远离毒品，珍爱生命，保护缉毒英雄！ #什么英雄还要藏好# （来源：http://t.cn/AXS0hNf5 ​​​关注@深圳市总工会 关注深圳和“工”有关的一切） ​

10

13

20

深圳市总工会

2026-06-26 14:16来自 微博网页版

【致敬！#缉毒警说没毒品不立功是心愿#】#缉毒警死死握住毒贩握枪的手#国际禁毒日将至，@人民日报 采访云南西双版纳边境管理支队“忠勇”“破冰”两位二级英模。多年缉毒，两人累计缴毒超8吨，一、二、三等功悉数拿遍。但他们说：“没有毒品，不立新功，那才是我们最大的心愿”。 ​

10

12

22