叫我阿霞

2026-07-03 11:24来自 微博网页版

在云南万物皆可舂 ，好多人都以为冲菜是傣族的菜系，其实舂菜是景波族的哦，阿霞今天的舂菜，你们比较喜欢哪个菜系可以给我探讨一番啊……#微博vlog大赛##美食vlog##live出生活##微博尝鲜计划##舂菜##万物皆可舂的云南舂菜# http://t.cn/AXofb9nl ​

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叫我阿霞

2026-06-30 11:03来自 微博网页版

约上你心爱的人去吃一顿牛油火锅吧！一定要点一份水洗毛肚，我猜你肯定没见过它本来的面目！#微博vlog大赛##美食vlog##live出生活##毛肚##毛肚火锅##亿点曝光计划# http://t.cn/AXovcDtM ​

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叫我阿霞

2026-06-26 11:05来自 微博网页版

千里来相见，一碗牛肉面，我做的牛肉面很妙哦，粗粗的面条，软烂的红烧牛肉～#微博vlog大赛##美食vlog##微博尝鲜计划##live出生活##牛肉面##非常好吃# http://t.cn/AXS0lqdS ​

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叫我阿霞

2026-06-23 11:15来自 微博网页版

炎热的夏天怎么少得了酸酸甜甜的火锅呢？0添加番茄火锅 汤汁浓郁酸爽开胃 浓郁的红色，散发出诱人的香气。每一口都能感受到番茄的鲜美 哇哈哈哈哈！ 太香啦！#微博vlog大赛##美食vlog##亿点曝光计划##风味山河记##番茄火锅# http://t.cn/AXStSZNO ​

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叫我阿霞

2026-06-16 11:34来自 微博网页版

焦香麻辣的烤猪蹄，软糯到不行！真的香迷糊了，奖励你们吃一口！#微博vlog大赛##美食vlog##live出生活##微博影像年##vlog##烤猪蹄# http://t.cn/AXaN0TQE ​

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叫我阿霞

2026-05-26 11:00来自 微博网页版

又幸福了 今天吃巨巨巨好吃的火鸡面 我加了鸡蛋和火腿肠黏糊糊的！！ 美味又简单～不想做饭的时候，这个是最有味的东西…#微博vlog大赛# #美食vlog# #微博尝鲜计划# #live出生活# #亿点曝光计划# #火鸡面# http://t.cn/AX6CFfDz ​

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叫我阿霞

2026-05-23 11:00来自 微博网页版

公主，请吃下午茶，如果感到快乐，那就不是浪费时间～好好吃饭#微博vlog大赛# #美食vlog# #微博尝鲜计划# #下午茶# #我的美食探店清单# http://t.cn/AX650t6s ​

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叫我阿霞

2026-05-15 11:53来自 微博网页版

云南的早餐真的会让人幸福，堪比五星级酒店早餐，种类丰富多采～#微博vlog大赛##美食vlog##微博尝鲜计划##live出生活##早点# http://t.cn/AXiK05bp ​

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叫我阿霞

2026-05-12 11:00来自 微博网页版

在家做一顿超好吃的曹氏鸭脖！真的太香了，一吃一个不吱声。妈妈再也不用担心我点外卖了！#微博vlog大赛# #美食vlog# #曹氏鸭脖# #live出生活# #亿点曝光计划# http://t.cn/AXibsPSg ​

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叫我阿霞

2026-05-07 11:00来自 微博网页版

在云南，花一个月的时间才能吃到的傣族手工臭米线 。一口下去，真的是童年的味道！#微博vlog大赛# #美食vlog# #微博尝鲜计划# #live出生活# #亿点曝光计划# http://t.cn/AXJnaEZn ​

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叫我阿霞

2026-04-29 11:21来自 微博网页版

傣族美食之风吹粑粑小时候乡下赶集总会有售卖风吹粑粑的傣族大妈，松松脆脆又绵软，咬一口有点像吃棉花糖的感觉，放进嘴里那一刻感觉整个人起飞了！怎么有这么好吃的味道！！！ 注意!一定要轻拿轻放，稍稍用力就会碎成渣渣，虔诚地放进嘴里，啊就是这个味道！！！#微博vlog大赛##美食vlog# ​

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叫我阿霞

2026-04-28 11:45来自 微博网页版

请叫我螺蛳粉烤鱼大王！！真的夯爆了，一吃一个不吱声…夜宵想弄点香香的烤鱼按我这个方法做吧！#微博vlog大赛##美食vlog##微博尝鲜计划##live出生活##亿点曝光计划# http://t.cn/AXxFqwLf ​

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叫我阿霞

2026-04-22 11:42来自 微博网页版

爱吃苦就有吃不完的苦，今天我们就弄个云南苦撒吃吃，牛苦肠汁熬制 生牛肉拌苦水，算豪放不羁凉拌菜！！#微博vlog大赛##美食vlog##苦撒##被云南苦撒的味道硬控了##live出生活##亿点曝光计划# http://t.cn/AXxigFKX ​

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叫我阿霞

2026-04-21 11:01来自 微博网页版

复刻超豪华云南手抓饭！太会吃了！ 终于做成这桌豪华手抓饭，干饭人的幸福天花板，吃了直竖大拇指。 光菜就有12盘，美味爆炸，五花肉腌菜膏，蘸鞋底都好吃！ 最大的愿望：麻烦顺利一些！#微博vlog大赛##美食vlog##美食vlog##微博尝鲜计划##live出生活# http://t.cn/AXxffFqM ​

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叫我阿霞

2026-04-17 10:40来自 微博网页版

一口沦陷！云南小肉串才是烧烤的王者！今天就带你尝尝这个美味，滋滋冒油，越吃越上头！#微博vlog大赛##美食vlog##live出生活##亿点曝光计划##烤肉##微博尝鲜计划# http://t.cn/AXMkmFix ​

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叫我阿霞

2026-04-15 11:00来自 微博网页版

谁教你这么吃菠萝的？菠萝烤肉的神仙吃法，一般人我不告诉！吃起来也太香了吧！#微博vlog大赛# #美食vlog# #微博尝鲜计划# #live出生活# #亿点曝光计划# #我的美食生活vlog# http://t.cn/AXMnCzWK ​

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叫我阿霞

2026-04-07 17:10来自 微博网页版

天呐！被这个“手指柠檬”美到失语了～传说中水果界的鱼子酱，小小的一根，切开像宝石一样惊艳，吃起来也像吃了无数颗小柠檬一样酸酸甜甜的，搭配海鲜是绝配，大家吃过吗？#微博vlog大赛##美食vlog##live出生活##我的美食生活vlog##风味山河记##微博尝鲜计划##手指柠檬# http://t.cn/AXMzeNkY ​

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叫我阿霞

2026-04-02 16:36来自 微博网页版

春天终于来了，这是属于春天的健康和鲜美！把春天装进碗里一嘴吃掉，配上香喷喷的砂锅鱼很家常，很幸福！#微博vlog大赛##美食vlog##volg大赛##亿点曝光计划##砂锅鱼# http://t.cn/AXIO1dRy ​

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叫我阿霞

2026-03-31 11:51来自 微博网页版

在家复刻越南米粉好简单啊，虽然平平无奇，但吃着非常上头！最重要甘蔗也加入了高汤里，夏天在家嗦粉，简直太爽了……#微博vlog大赛##美食vlog##vlog大赛##风味山河记##微博尝鲜计划##live出生活# http://t.cn/AXIJllEi ​

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叫我阿霞

2026-03-27 12:00来自 微博网页版

云南花椒鸡又麻又辣 配上菠萝蜜 简直太好吃了～佐料都吃完！！#微博vlog大赛# #美食vlog##东方式浪漫##风味山河记##live出生活##亿点曝光计划##菠萝蜜# http://t.cn/AXIPS79A ​

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叫我阿霞

2026-03-12 11:00来自 微博网页版

吃肉不积极，思想有问题，景颇族大烤串，一串就能吃饱，这样子的一串在门店肯定要40块钱吧？一口烤肉，一口满足……干肉吧！！！！！#微博vlog大赛# #烤肉# #微博尝鲜计划# #live出生活# #亿点曝光计划# #阿盆姐家的大王[超话]# http://t.cn/AXVjInCB ​

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叫我阿霞

2026-03-06 11:00来自 微博网页版

吃蛙吧，不再咕呱（孤独）！不是我说，这牛蛙腿子也太！健！美！了吧！ 个个都是蒜瓣肉，饱满得不像话！下锅煮到刚刚好，肉质紧实Q弹，嫩滑到舌头打颤！一嗦脱骨，满嘴都是鲜香！蛙蛙爱好者直接疯狂尖叫！！配上鱼片，简直啦，好吃到舌头打滑……#微博vlog大赛# #美食vlog# #微博尝鲜计划# #美蛙鱼# ​

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叫我阿霞

2026-03-03 10:43来自 微博网页版

这是云南人的植物鱼子酱棕苞米，是棕榈树的嫩花苞。棕榈树顶端会冒出紧实的花苞，层层包裹着米白色的颗粒！#微博vlog大赛##美食vlog##微博尝鲜计划##live出生活##微博影像年##煮鱼##粽包米# http://t.cn/AXcBvh5M ​

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叫我阿霞

2026-03-01 14:41来自 iPhone 16 Pro Max

好看吗？小宝们#微博vlog大赛# ​

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叫我阿霞

2026-02-26 13:36来自 微博网页版

超完美的辣白菜配五花肉！腌了这么大罐，吃了整整一个过年假期，成个小胖子了～哈哈哈哈哈！！#美食vlog##微博vlog大赛##阿盆姐家的大王[超话]##滇西小哥[超话]##微博尝鲜计划##辣白菜# http://t.cn/AXciJ7vy ​

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叫我阿霞

2026-02-16 18:15来自 iPhone 14

丙午新岁围炉坐，笑语融香入满桌。萌宠相伴添年味，马年鸿运，家宅福暖万事兴。希望大家新的一年，一家团圆，样样好！#春节摄影大赛##春节AI合拍# ​

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叫我阿霞

2026-02-10 11:00来自 微博网页版

秘制酱卤牛肉，这个卤牛肉大家可以点赞收藏，年夜饭餐桌必备，一次性卤一大锅，吃不完，还随时可以拿出来当个冷盘……香拽了，朋友们！#微博抓马# #微博vlog大赛# #美食vlog# #live出生活# #亿点曝光计划# http://t.cn/AX5uDXUr ​

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叫我阿霞

2026-02-07 11:49来自 iPhone 14

一起来#微博抓马#，要神马有神马！即日起至2月16日转发本条微博就有机会得微博神马卡。完成神马猜词挑战，红包赢不停！让我看看你猜对了马? ​

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叫我阿霞

2026-02-06 11:00来自 微博网页版

我们云南的糯米团子，可太香了！糯叽叽的口感加上肉馅咬上一口满口油香……#微博vlog大赛# #美食vlog# #好吃好吃好吃# #live出生活# http://t.cn/AX5igRZU ​

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叫我阿霞

2026-02-04 22:02来自 微博网页版

麻辣砂锅土豆粉！！配韩式辣鸡爪！好过瘾，好过瘾啊！#微博vlog大赛##美食vlog##live出生活##亿点曝光计划# http://t.cn/AX55LsN5 ​

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叫我阿霞

2026-02-02 11:00来自 微博网页版

这个市井小火锅好好吃～有烧椒番茄锅～酸笋排骨锅 太香啦！！#微博vlog大赛##美食vlog##微博影像年##风味山河记##阿盆姐家的大王[超话]##滇西小哥[超话]##live出生活##亿点曝光计划# http://t.cn/AXqsuhsp ​

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叫我阿霞

2026-01-23 11:00来自 微博网页版

吃一碗羊肉粉，这整个冬天都不会冷了……我忘不了你～贵州羊肉粉！#微博vlog大赛# #美食vlog# #我的美食生活vlog# #风味山河记# #微博尝鲜计划# #东方式浪漫# http://t.cn/AXGs378f ​

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叫我阿霞

2026-01-20 11:00来自 微博网页版

我弄的这个铁板大鱿鱼，如果20块钱一个，大家会买吗？鱿鱼给你炒得外焦里嫩。每一口都扎实，保证让你吃到嘴角流油……#微博vlog大赛# #美食vlog# #我的美食生活vlog# #风味山河记# #live出生活# http://t.cn/AXG8wRf3 ​

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叫我阿霞

2026-01-15 11:00来自 微博网页版

吃不吃老妈蹄花？糯的很！三口就能啃完！！太绝了！#微博vlog大赛# #美食vlog# #我的美食生活vlog# #阿盆姐家的大王[超话]# #亿点曝光计划# #live出生活# http://t.cn/AXGtbNp4 ​

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叫我阿霞

2026-01-13 11:00来自 微博网页版

最好吃的烤牛肠，滋滋冒油……阿霞还弄了腌小葱，腌黄瓜搭配在里面，香惨了！ #烤牛肠# #韩国烤牛肠# #风味山河记# #微博尝鲜计划# #东方式浪漫# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# http://t.cn/AXGZUf6u ​

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叫我阿霞

2026-01-08 15:49来自 微博网页版

用这种方法做出来的肉，可以保存一年不坏……油底肉又叫坛子肉，是在没有冰箱的时代，人们用来保存猪肉的老方法。皮子软糯，吃起来油香十足……#微博影像年##油底肉##好吃好吃好吃##我的美食日记##阿盆姐家的大王[超话]# http://t.cn/AXbWzgNE ​

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叫我阿霞

2026-01-06 11:00来自 微博网页版

豆鼓和纳豆倒底是不是同一个东西啊？我们这边祖祖辈辈也吃，我们叫豆豉，我们有潮湿的，有晒干的，有油炸的，而且很便宜的。也有做成水豆鼓的，做凉拌菜，豆豉鱼，做火锅底料等等，特别是炒回锅肉的时候，撒一把干的豆豉，很好吃～那日本纳豆起源是在那里呢？#风味山河记# #豆鼓# #滇西小哥[超话]# ​

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叫我阿霞

2026-01-01 11:00来自 微博网页版

腊肠，是年味的象征，也是家的味道。每一口都是满满的幸福，每一丝都是浓浓的思念。让我们一起品尝这份美味，迎接新的一年！新年快乐！#风味山河记# #香肠# #东方式浪漫# #微博影像年# #亿点曝光计划# #我的美食日记# http://t.cn/AX4eqghL ​

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叫我阿霞

2025-12-30 11:00来自 微博网页版

杀猪饭 ， 云南人的年终 party～今年的肉全部用来存着，给我们家小狗狗王宝宝和来福吃～所以没有邀请亲朋好友吃饭，就快过年了，今年大家吃过杀猪饭了吗？#风味山河记##云南杀猪饭申请上分# #我的美食探店清单# #live出生活# #滇西小哥[超话]# #阿盆姐家的大王[超话]# http://t.cn/AX4Q4Qdd ​

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叫我阿霞

2025-12-27 11:00来自 微博网页版

万物皆可包烧，云南的包烧系列里面你最爱谁？看我今天的包烧宴合你的胃口吗？#包烧# #风味山河记# #微博尝鲜计划# #我的美食日记# #包烧肉# #滇西小哥[超话]# #阿盆姐家的大王[超话]# http://t.cn/AX463Ppu ​

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叫我阿霞

2025-12-26 11:21来自 微博网页版

豌豆尖，冬天最喜欢的菜 我单方面宣布这是云南，这个季节，最嫩的蔬菜，豌豆尖，冬天里，煮锅鸡汤，丢几根豌豆尖进去，那味道，啧啧啧，鲜嫩得掉舌头…… #风味山河记##豌豆尖##微博尝鲜计划##东方式浪漫##live出生活##滇西小哥##阿盆姐家的大王[超话]# http://t.cn/AX4IPgBS ​

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叫我阿霞

2025-12-23 11:00来自 微博网页版

吃一次就爱上， 没有一滴油的辣糊糊火锅。这简直就是底料界的天花板蘸鞋底都好吃……#微博影像年# #风味山河记# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #辣糊糊火锅# http://t.cn/AX4h6uSG ​

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叫我阿霞

2025-12-20 09:15来自 iPhone 16 Pro Max

过年多吃一点没关系啦，等来年春天的时候再减吧……#微博影像年##年度记忆# ​

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叫我阿霞

2025-12-07 11:00来自 微博网页版

云南冬天的菜市场居然还有那么多稀奇的东西 ，连水果都还是多种多样！#菜市场# #微博尝鲜计划# #风味山河记# #东方式浪漫# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #live出生活# http://t.cn/AXyNZZ1W ​

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叫我阿霞

2025-12-04 11:00来自 微博网页版

卤水里各种香料酱料的香味和肉的鲜味层层叠叠相互交融 口感鲜香无法形容的绝！就是天天想甩一碗！#微博尝鲜计划# #微博影像年# #亿点曝光计划# #米线# http://t.cn/AXyVnCkM ​

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叫我阿霞

2025-11-29 11:00来自 微博网页版

超麻超辣的建水辣卤，一口点燃味蕾的麻辣狂欢，下饭一绝！#微博尝鲜计划# #微博影像年# #亿点曝光计划# #我的美食日记# #live出生活# http://t.cn/AXLdvvwx ​

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叫我阿霞

2025-11-25 11:00来自 微博网页版

糯叽叽的猪蹄～富含丰富的胶原蛋白！皮厚筋多 ，那软糯的口感，简直了～大猪蹄子好香哦……#大猪蹄子# #微博尝鲜计划# #微博影像年# #我的美食日记# #好吃好吃好吃# http://t.cn/AXLo01Th ​

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叫我阿霞

2025-11-24 13:07来自 微博网页版

过于下饭，肉管够的泰式打抛饭，一家人吃真的太好吃了#微博尝鲜计划##微博影像年##风味山河记##live出生活##亿点曝光计划# http://t.cn/AXLinZMC ​

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叫我阿霞

2025-11-18 11:00来自 微博网页版

你还以为牛油果是进口水果吗？神奇的云南什么都种得出来，一起来看看这个巨型牛油果，生长在热带的森林奶油！#微博尝鲜计划# #风味山河记# #live出生活# #我的美食探店清单# #牛油果# #叫我阿霞# http://t.cn/AX2gWard ​

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叫我阿霞

2025-11-11 11:00来自 微博网页版

一碗热腾腾的冒菜，辣里带点温柔，每一口都像是给胃的拥抱，暖的是身子，更是心。这几天家人都在农忙 只有我一个人像在休息 那我煮盆冒菜 找到属于自己的那份热辣慰藉……#微博尝鲜计划# #风味山河记# #微博影像年# #东方式浪漫# #live出生活# #冒菜# http://t.cn/AX2VPEnF ​

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叫我阿霞

2025-11-08 11:00来自 微博网页版

街头板栗飘香 我收到了来自冬天热乎乎香喷喷的邀请…硬扛大半年的坚强 都交给这口糯唧唧吧~#微博尝鲜计划# #风味山河记# #live出生活# #我的美食日记# http://t.cn/AX2vC3MS ​

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叫我阿霞

2025-11-04 11:00来自 微博网页版

我们一家真的太爱这个腊猪脚了，它不像普通的猪脚，它带着一点腊味吃起来咸香美味，QQ弹弹的，冬天来了用它炖汤简直吃不够！#微博影像年# #微博尝鲜计划# #风味山河记# #我的美食探店清单# #腊猪脚# http://t.cn/AXAWkkWx ​

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叫我阿霞

2025-11-01 11:00来自 微博网页版

下饭菜，普洱蜂蜜辣子鸡， 甜辣可口鸡肉外焦里嫩，加撇菜根的香味，大家不来上两碗米饭吗？#微博影像年# #微博尝鲜计划# #live出生活# #辣子鸡# #微博影像年# http://t.cn/AXAMheTo ​

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叫我阿霞

2025-10-30 20:54来自 iPhone 16 Pro Max

太多好吃的了，好想跟你们一起分享！都说云南人是家乡宝,真的是因为出去吃不到！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​​​

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叫我阿霞

2025-10-30 20:45来自 iPhone 16 Pro Max

带大家看看云南的菜市场，有大家吃过的吗？欢迎大家来云南逛呀！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​​​

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叫我阿霞

2025-10-29 14:15来自 微博网页版

嘎嘣脆酸甜爽翻的酸黄瓜，与你有关！腌制的酸度适中，微微辣特别开胃～吃一口停不下来，还可以搭配粥，拌凉面做沙拉，也好吃的哦～#微博影像年##东方式浪漫##我的美食探店清单##酸黄瓜##live出生活# http://t.cn/AXAZEzxn ​

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叫我阿霞

2025-10-29 11:37来自 iPhone 16 Pro Max

隆重给大家推荐，我们云南保山的脆柿！[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 吃法多样，超级好吃！脆甜不涩，冰糖心甜度高，一柿两吃，可以吃脆的，也可以放几天吃软的，如果你还没有吃过，那真的要吃一吃，尝一口自带阳光味道的脆柿，保证你会爱上！ http://t.cn/AXAZUQ3m ​

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叫我阿霞

2025-10-28 13:22来自 iPhone 16 Pro Max

今天漂亮吗？今天出门拍赶集视频哦，大家可以期待一下 最近云南的水果可不比夏天少呀，真的是吃爽啦，[舔屏][舔屏][舔屏]#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-27 19:35来自 微博网页版

麻辣流汁的爆辣辣条，这是哪里的小吃，是哪个小可爱还没有吃自制粉耗子！！！滑溜溜糯叽叽 还有点弹牙的口感！太特喵好吃了#东方式浪漫##风味山河记##微博尝鲜计划# http://t.cn/AXwk3KbC ​

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叫我阿霞

2025-10-26 17:47来自 iPhone 16 Pro Max

小霞说 大家看看我和粘鼠板像不像？昆明的天气已经非常冷了 最近加了很多衣服[舔屏]现在买衣服已经不看好不好看了 就是一句舒服吗？是不是羽绒服……加不加绒 我以前可是裤脚往上卷的社会姐呀[哈哈][哈哈][哈哈]#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-25 16:32来自 iPhone 14

大家喜欢吃李子吗？怎么夏天就过去了，想吃李子也只能等明年了！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-24 14:02来自 iPhone 14

拍视频的一些日常！没有什么大风大浪，但是每天也是在用力的想去好好生活！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-23 12:14来自 iPhone 16 Pro Max

昨天上来昆明啦 今天晚上想直播一下！但是这几天又一直在生病 好老火……鼻子一直不通气……喉咙也疼#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-21 22:47来自 iPhone 14

没有菜单的烧烤店，看着冰柜点菜，朋友们，有你们爱吃的吗！有空要来云南吃烧烤呀！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​​​

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叫我阿霞

2025-10-21 17:23来自 iPhone 14

朋友们，大家都要要开心呀！阿霞的视频又拍完一期啦，会快快发出来跟大家分享！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​​​

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叫我阿霞

2025-10-21 08:16来自 iPhone 14

早起拍视频了，现在的阿霞还是幸运的，有家人陪伴，每天也能吃到好吃的东西，还有认识了你们#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-20 17:56来自 iPhone 16 Pro Max

云南的冬天真的来了，每次这样起雾的天气都觉得特别的幸福😊如果有一个烤红薯加好看的电视剧 刚好泡过脚躺床上 太爽了……#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-20 10:57来自 iPhone 14

阿霞平时好忙，都没时间交朋友。但是我好喜欢狗狗，跟他们在一起会很开心！朋友们，你们有陪伴你们的狗狗吗？#微博影像年##风味山河记##微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-18 19:00来自 iPhone 14

还是怀念夏天的时候，感觉一切都充满活力，阴雨绵绵的天气不知道什么时候才能结束！#微博影像年##风味山河记##微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-18 10:59来自 iPhone 16 Pro Max

昨天忘记报平安 摘到牛油果了🥑大叔说 这个牛油果太大了 外面的朋友都不喜欢 我不清楚为什么 你们可以和我说说为什么吗？#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-17 10:55来自 iPhone 16 Pro Max

妈妈爸爸陪我来摘牛油果 早上七点就起床 到现在一直下雨☔️老天爷 可以先别下雨吗？小霞只摘半个小时……不过 我们一直喝咖啡 插句嘴保山小粒咖啡非常有名……#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-17 08:37来自 iPhone 14

换季了，降温了！感觉一年的尽头又要来了，今年的你过得开心吗？#微博影像年##风味山河记##微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-16 19:14来自 iPhone 14

小霞说，有亲人在的地方就是最幸福的家。走过那么多路，最喜欢的还是回家路[嘻嘻]#微博影像年##风味山河记##微博尝鲜计划# ​​​

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叫我阿霞

2025-10-16 15:39来自 iPhone 14

小霞说，小猫是世界上最可爱的动物，大家有自己的猫咪吗？#微博影像年##风味山河记##微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-15 17:11来自 iPhone 16 Pro Max

小霞说，秋天的云南风特别大……早晚又特别冷，白天又晒 ，天黑的也早，根本睡不够呀！#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-14 19:57来自 iPhone 16 Pro Max

我的手是紫外线过敏吗？好痒 还有小疙瘩……特别不舒服😭#微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-14 11:00来自 微博网页版

哧溜～哧溜一个字，爽！！两个字，过瘾！！看看阿霞这碗豪华版螺丝粉……你爱不爱！#微博影像年# #live出生活# #微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #螺蛳粉# http://t.cn/AXzTxnVY ​

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叫我阿霞

2025-10-13 14:31来自 iPhone 16 Pro Max

这样的天气到底是冷还是热呀？外面热家里冷，还得烤火煮猪脚吃！姐姐去和平叔撇玉米了…留守小霞一人在家……狗都没给我留一只！ #微博影像年##东方式浪漫##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-12 19:45来自 iPhone 16 Pro Max

小霞说…最近心情很糟糕，就是止不住的胡思乱想，告诉自己多出门走走 ，出门走走有用吗？我也不知道🤷‍♀️ #微博影像年##live出生活##风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-11 12:56来自 iPhone 16 Pro Max

小霞说，最近一个人憋太久 ，每天直播 ，好想成为富婆呀！哈哈😂老天看到我许愿了吗……#微博影像年##live出生活##风味山河记##微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-10 11:00来自 微博网页版

不是黑暗料理！云南的酸木瓜鸡还有谁没吃过？吃一次绝对爱上！！#微博影像年# #live出生活# #微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #我的美食探店清单# #好吃好吃好吃# http://t.cn/AXzIwqCB ​

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叫我阿霞

2025-10-09 14:13来自 iPhone 16 Pro Max

我和粘鼠板[心] 我的小猫一岁了 还是很粘人 我每天陪着她 可是还是在我弄别的事情的时候 她还是会一直叫……我想知道为什么🧐？#微博影像年##live出生活##风味山河记##微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-08 19:39来自 iPhone 16 Pro Max

大家来云南逛菜市场了吗？小霞说云南的菜市场真的是最好逛的……明天收假了 下次放假就过年了🧨……不要气馁😔 继续加油👏 #微博影像年#、#风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-10-06 00:04来自 生日动态

http://t.cn/AX7F3iEH ​

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叫我阿霞

2025-09-29 11:00来自 微博网页版

苦了谁也不能苦了我们这张樱桃小嘴 魔芋烧鸭 超好吃的家常菜，吃完这顿 祝大家国庆中秋快乐！#微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #鸭子# #国庆# http://t.cn/AX7iwH67 ​

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叫我阿霞

2025-09-25 11:29来自 微博网页版

蜂蛹是最好吃的虫子！一口一个 生吃是爆浆奶甜味！油炸后又香又脆！大家吃过的举手啊……#微博尝鲜计划##亿点曝光计划##我的美食探店清单##蜂蛹##好吃好吃好吃##云南菜# http://t.cn/AX7zXO8R ​

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叫我阿霞

2025-09-23 11:00来自 微博网页版

香麻啦！麻辣酸甜 粘乎乎裹满料的黏糊麻辣烫 ，麻酱超多！！比店里还香，简单煮一煮就可以了！#微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #我的美食探店清单# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #理想生活季# http://t.cn/AXhdCmUk ​

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叫我阿霞

2025-09-19 11:00来自 微博网页版

看看这锅铁锅炖，正不正宗不知道，但是有肉有蔬菜有主食，这一锅给你香迷糊了！#微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #理想生活季# http://t.cn/AXhpzPEK ​

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叫我阿霞

2025-09-11 11:00来自 微博网页版

来尝尝阿霞版云南最舍得给馅料的小卷粉，皮薄馅多到爆 搭配冰稀饭 真的没话说……#我的美食探店清单# #微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #理想生活季# http://t.cn/AXPeHRc7 ​

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叫我阿霞

2025-09-04 11:00来自 微博网页版

滋滋冒油的烤肉➕秘制酱汁 搅拌开来，每根米线都裹满酱料，嗦一口么～爽翻天！！#我的美食探店清单# #微博尝鲜计划# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #米线# http://t.cn/AXPfEW75 ​

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叫我阿霞

2025-09-02 11:00来自 微博网页版

油炸五花肉搭配云南灵魂蘸水，酸辣解腻，一口封神 ！！ #我的美食探店清单# #微博尝鲜计划# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #理想生活季# #油炸五花肉# http://t.cn/AXPLkJYW ​

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叫我阿霞

2025-09-01 14:14来自 iPhone 16 Pro Max

小霞说，你要比世上任何人都要爱自己！ 不要饿肚子 好好吃饭～ #我的美食探店清单##微博尝鲜计划# #微博影像年#、#风味山河记#、#微博尝鲜计划# ​

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叫我阿霞

2025-08-29 11:00来自 微博网页版

吃完这一锅百香果火锅，夏天真的就要结束了 秋天的冷风已经吹起来了！#百香果火锅# #亿点曝光计划# #好吃好吃好吃# #我的美食日记# #微博尝鲜计划# http://t.cn/AXv3ynIb ​

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叫我阿霞

2025-08-27 15:45来自 iPhone 16 Pro Max

小霞说，喜欢一个人待着 ……可是也会觉得孤独，那怎么办？还好我有一只小猫～离群索居的生活是一种自我保护！人生又不是流水线，学的是为了用，用过了就行了 你们说是吧？#亿点曝光计划# ​

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叫我阿霞

2025-08-26 11:00来自 微博网页版

铜瓢为锅 ，围着炭火吃火锅 ，云南的火锅不只有野生菌火锅 铜瓢牛肉，更能让你吃肉吃到热血沸腾！#好吃好吃好吃# #我的美食日记# #亿点曝光计划# #铜瓢牛肉# #人间烟火# http://t.cn/AXvNA9ok ​

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叫我阿霞

2025-08-19 11:00来自 微博网页版

一口魂穿云南的火辣诱惑， 鸡肉外酥里嫩 ，鸡肉裹满了辣椒 ，越嚼越香 ，简直是对味蕾的顶级犒劳！！#辣子鸡# #好吃好吃好吃# #亿点曝光计划# #我的美食日记# http://t.cn/A6sDa0kc ​

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叫我阿霞

2025-08-15 11:00来自 微博网页版

就算要辣的喷火！也要嗦得快乐！谁懂啊，太上头了！！#我的美食日记# #好吃好吃好吃# #亿点曝光计划# #新疆炒米粉# #人间烟火# #有一种叫云南的生活# http://t.cn/A6sOTgDy ​

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叫我阿霞

2025-08-11 21:52来自 微博网页版

云南的山上都是红伞伞白杆杆，又到了一年菌子季，我们一起捡菌子咯！#我的美食日记##好吃好吃好吃##亿点曝光计划#菌子##菌子云南 http://t.cn/A6sVIXMM ​

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叫我阿霞

2025-08-09 11:00来自 微博网页版

别错过这荷花盛放的美景，还能抓小龙虾…抓鱼 吃的太撑了，满足满足！#我的美食日记# #好吃好吃好吃# #亿点曝光计划# #理想生活季##龙虾脑袋逛喜局# http://t.cn/A6sZ36hT ​

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叫我阿霞

2025-08-06 16:00来自 微博网页版

我摘的李子是最好吃的，有四种品种，不信吗？那公说公有李，婆说婆有李喽……#我的美食日记# #好吃好吃好吃# #亿点曝光计划# #理想生活季# #李子# http://t.cn/A6FrL5Xh ​

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